Բովանդակություն
Մեզնից շատերը անսպասելիորեն լսել են նախկինից, երբեմն հարաբերությունների ավարտից շատ ժամանակ անց: Կարող է շփոթեցնող լինել հաղորդագրություն ստանալը մի տղամարդուց, ում հետ երկար ժամանակ չեք խոսել: Այս հոդվածում մենք կխոսենք պատճառների մասին, թե ինչու են տղամարդիկ վերադառնում ամիսներ տեւած լռությունից հետո:
Պատճառները, թե ինչու են տղամարդիկ վերադառնում
Տղամարդը կարող է վերադառնալ մեկ կոնկրետ պատճառով: Օրինակ՝ նա կարող է ցանկանալ ներողություն խնդրել բաժանման մեջ ունեցած իր մասնակցության համար։ Բայց այլ իրավիճակներ ավելի բարդ են: Օրինակ, նա կարող է ցանկանալ ընկերներ լինել, բայց հնարավոր է, որ նա նույնպես կարոտում է ձեր հարաբերությունների ֆիզիկական կողմը:
Ահա մի քանի ամենատարածված պատճառները, թե ինչու են տղամարդիկ վերադառնում երկար ժամանակ շփվելուց հետո.
1: Նա դեռևս քո հանդեպ զգացմունքներ ունի
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ զույգերի համար սովորական չէ նորից միասին լինել: Օրինակ, 2017-ին Մոնքի ուսումնասիրությունը 8 ամսվա ընթացքում հետևել է 298 զույգի: Այդ ընթացքում 32%-ը բաժանվել է, հետո հաշտվել։ Այս զույգերից ոմանք հայտնել են, որ իրենք բաժանվել և վերամիավորվել են մեկից ավելի անգամ այն պահից, երբ սկսել են հանդիպել:[] Եթե տղամարդը վերադառնա, նա կարող է հույս ունենալ վերսկսել ձեր հարաբերությունները:
2: Նա իրեն միայնակ է զգում
Եթե նա չունի շատ ընկերներ և մտերիմ չէ իր ընտանիքի հետ, տղամարդը կարող է վերադառնալ ձեզ մոտ միայն այն պատճառով, որ նա միայնակ է և ցանկանում է խոսել կամ շփվել իր ծանոթի հետ:
Ըստ հոգեկան առողջության բարեգործական Mind կազմակերպության անցկացրած հարցման, տղամարդիկ ավելի շատ են։պետք չէ սպասել, որ նա որոշի, թե ինչ է ուզում: Եթե դուք շփոթված եք կամ վիրավորված եք նրա պահվածքից, կարող եք որոշել խզել շփումը հանուն ձեր հոգեկան առողջության: Այս դեպքում ձեզ կարող են դուր գալ մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես վարել բարդ խոսակցություններ:ավելի հավանական է, քան կանայք, հուզական աջակցության համար ապավինեն ռոմանտիկ զուգընկերոջը: Եթե տղամարդը միայնակ է, իրեն միայնակ է զգում և կարիք ունի, որ ինչ-որ մեկը լսի և կարեկցի, նա կարող է փորձել աջակցություն ստանալ բարի, համակրելի նախկինից:
3. Նա նոստալգիկ է զգում
Նորմալ է նոստալգիա զգալ անցյալ հարաբերությունների համար: Երգը, ֆիլմը, ուտելիքը կամ բույրը կարող են առաջացնել հաճելի հիշողություններ նախկինի մասին: Երբ տղամարդը վերադառնում է երկար ժամանակ լռությունից հետո, նա կարող է պարզապես նոստալգիա է զգում և ցանկանում է կապ հաստատել հին ժամանակների համար: Որոշ մարդիկ հակված են հատկապես կարոտախտի զգացում ունենալ տարեդարձերի կամ տոների շուրջ:
4. Նա վախենում է միայնակ լինել
Որոշ մարդիկ վախենում են միայնակ լինել: Նրանք կարող են անհանգստանալ, որ այլ մարդիկ կդատեն իրենց միայնակ լինելու համար, կամ կարող են անհանգստանալ միայնակ ծերանալու մտքից: Journal of Personality ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը դրական կապ է գտել միայնակ լինելու վախի և նախկինի հանդեպ կարոտի զգացումների միջև:[]
Եթե տղամարդը վախենում է մենակ մնալուց, նա կարող է որոշել, որ ձեզ հետ նորից միանալը լավ գաղափար է, նույնիսկ եթե հարաբերությունները առողջ չեն:
5. Նա պատահաբար գտնվում է ձեր տարածքում
Ձեր նախկինը կարող է կապ հաստատել, եթե որոշ ժամանակ մոտակայքում գտնվի, հատկապես, եթե նա չի ճանաչում շատ մարդկանց տեղական տարածքում: Օրինակ, նա կարող է դիմել ինչ-որ ընկերության, երբ մի քանի շաբաթով այցելում է հարազատներին կամ ընկերներին կամ ապրում է ձեր քաղաքում, մինչ նա աշխատում էմասնագիտական նախագիծ.
6. Նրա նոր հարաբերությունները չեն ստացվում
Եթե ձեր նախկինը նոր հարաբերություններ է սկսել ձեր բաժանվելուց հետո, նա կարող է փորձել ձեզ հետ հարաբերություններ հաստատել, եթե իր նոր զուգընկերոջ հետ ամեն ինչ այնքան էլ լավ չընթանա: Նա կարող է գիտակցել, որ ձեզ հետ ավելի երջանիկ է զգում, քան իր նոր զուգընկերոջ հետ, և սկսի մտածել, թե ինչ կլիներ ձեզ հետ նորից հանդիպելը:
7. Նա նոր մարդկանց չի գտել մինչ օրս
Ձեր նախկինը, հավանաբար, փորձել է հանդիպել նոր մարդկանց, բայց արագ պարզել է, որ ժամադրությունն այնքան էլ զվարճալի չէ, որքան նա ակնկալում էր: Ժամադրությունը կարող է ժամանակատար լինել, և կարող է դժվար լինել գտնել նոր, համատեղելի ընկերուհի կամ ընկեր: Որոշ ժամանակ անց նա կարող է հասկանալ, որ ավելի հաճելի էր ձեզ հետ ժամանակ անցկացնելը:
8. Նա հետևում էր «առանց կապի» կանոնին
Կան բազմաթիվ կայքեր և գրքեր, որոնք խորհուրդ են տալիս բաժանվելուց հետո հետևել «առանց շփման կանոնին»: Ոմանք որոշում են, որ այլևս երբեք չեն շփվի իրենց նախկինի հետ, բայց մյուսները ձգտում են ավելի կարճ ժամանակահատվածի, օրինակ՝ երեք կամ վեց ամիս, առանց շփման:
Եթե ձեր նախկինը որոշել է չշփվել ձեզ հետ որոշակի ժամանակով, նա կարող է իրեն թույլ տալ կապ հաստատել, երբ այդ ժամկետն ավարտվի: Այսպիսով, թեև կարող է թվալ, թե նա հանկարծակի կապվել է ձեզ հետ, նրա համար իմաստ ունի հաղորդագրություն ուղարկել կամ զանգահարել ձեզ որոշակի ամսաթվին:
9: Նա ավելի շատ ժամանակ և տարածք ունի հարաբերությունների համար
Երբեմն տղամարդը կարող է սկսել ահարաբերություններ, թեև նա բավարար ժամանակ չունի լավ գործընկեր լինելու համար: Օրինակ՝ նա կարող է սկսել հանդիպել ինչ-որ մեկի հետ՝ ձեռնածություն անելով աշխատանքին և քոլեջի դասընթացներին:
Եթե ձեր հարաբերությունները դադարեցվել են, քանի որ ձեր նախկինի հանգամանքները նշանակում էին, որ նա չի կարող ձեզ բավարար ժամանակ կամ ուշադրություն հատկացնել, նա կարող է ցանկանալ ձեզ հետ վերադառնալ, եթե իր ապրելակերպը փոխվել է:
10. Նրան հետաքրքրում է, թե ինչ եք անում
Եթե դուք դրական փոփոխություններ եք կատարել ձեր կյանքում այն պահից, երբ վերջին անգամ խոսել եք ձեր նախկինի հետ, և նա լսել է, որ դուք առաջ եք շարժվել ձեր կյանքում, նա կարող է հետաքրքրվել, թե ինչ եք անում:
Օրինակ, եթե ձեր ընդհանուր ընկերները նրան ասել են, որ դուք սկսել եք նոր կարիերա կամ կարող եք ավելի երջանիկ թվալ, որ նա ավելի երջանիկ է եղել ձեր առաջընթացի համար: Եթե նա լսել է, որ դուք նոր հարաբերությունների մեջ եք, նա կարող է հետաքրքրվել ավելին իմանալ ձեր նոր զուգընկերոջ մասին:
11. Նա լավություն է ուզում
Որոշ տղամարդիկ նորից շփվում են, քանի որ նրանք ինչ-որ օգնության կարիք ունեն: Օրինակ՝ նրան կարող է մի քանի գիշեր մնալու տեղ անհրաժեշտ լինել, ինչ-որ մեկի կարիքը ունենալ, ով կօգնի իրեն տեղափոխվել նոր բնակարան, կամ գուցե ցանկանա ձեզնից պարտքով գումար վերցնել:
12. Նա պարզապես ցանկանում է կապվել
Նախկինի հետ շփվելը կարող է ավելի հեշտ լինել, քան նոր սեռական զուգընկեր գտնելը: Եթե ձեր նախկինը ձեզ հաղորդագրություններ է ուղարկում ուշ գիշերը, կամ նրա հաղորդագրությունները կոկետային երանգ ունեն, նա կարող է պարզապես ցանկանալ կապվել:
Նախկինի հետ քնելուց առաջ մտածեք, թե ինչպես եքկարող է զգալ հետո: Շատերը կարծում են, որ նախկին զուգընկերոջ հետ սեքսով զբաղվելը կարող է դժվարացնել հարաբերություններից առաջ գնալը: Մյուս կողմից, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ նախկին զուգընկերոջ հետ քնելը միշտ չէ, որ դանդաղեցնում է բաժանման վերականգնումը:[]
13: Նա ցանկանում է ձեզ պահել որպես այրող
Հոգեբանները սահմանել են հետին այրողներին որպես «պոտենցիալ ռոմանտիկ և/կամ սեռական զուգընկերներ, ովքեր շարունակում են «խռովել այրման վրա», մինչդեռ մեկը պահպանում է հիմնական հարաբերությունները կամ մնում է միայնակ»: հարաբերություններ նախկին զուգընկերների հետ, այլ ոչ թե ընկերների կամ մարդկանց հետ, ում այնքան էլ լավ չէին ճանաչում:[] Երկու մարդիկ, ովքեր միասին հարաբերությունների մեջ են եղել, բաժանումից հետո դեռ կարող են միմյանց գրավել, իսկ նախկին զուգընկերները թվում են անվտանգ, ծանոթ տարբերակ:
14. Նա փոխվել է և ցանկանում է ավելի լավ զուգընկեր լինել
Տղամարդը կարող է վերադառնալ, եթե անձնական աճի շրջան է անցել և կարծում է, որ այժմ ավելի լավ զուգընկեր է լինելու:
Օրինակ, եթե նա աշխատել է ավելի լավ լսող կամ ավելի կարեկից մարդ դառնալու վրա, նա կարող է մտածել, որ այս անգամ կարող է ձեզ ավելի հավասարակշռված, հարգալից հարաբերություններ ապահովել: Նա կարող է ճիշտ լինել, թե ոչ, բայց հիշեք, որ դուք չպետք է նորից հավաքվեք, եթե նախընտրում եք առաջ շարժվել:
15. Նրա ընտանիքը կամընկերները նրան ասացին, որ կապ հաստատի
Եթե դուք լավ եք վարվում ձեր նախկին ընկերների և հարազատների հետ, և նրանք կարծում են, որ դուք երկուսով լավ համընկնում եք, նրանք կարող են խրախուսել նրան ևս մեկ հնարավորություն տալ ձեր հարաբերություններին: Կամ, եթե նրանք կարծում են, որ դուք դրական ազդեցություն եք ունեցել ձեր նախկինի վրա, օրինակ, եթե դուք խրախուսել եք նրան հրաժարվել վատ սովորություններից, և ցանկանում են, որ ձեր կողքին պահեք նրան ճիշտ ուղու վրա:
16. Նա իրեն մեղավոր է զգում ձեզ վիրավորելու համար
Երբեմն, մարդիկ երկար ժամանակ անց նորից շփվում են, քանի որ ցանկանում են ներողություն խնդրել այն բաների համար, որոնք ասել են կամ արել են հարաբերությունների ընթացքում: Ներողություն խնդրելը կարող է անձնական աճի նշան լինել:
Կախված իրավիճակից, անկեղծ ներողություն խնդրելը կարող է լինել առաջին քայլը դեպի բարեկամություն կամ նույնիսկ նորից հավաքվել: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է որոշեք, թե արդյոք ներել մեկին, ով վիրավորել է ձեզ:
17. Նա ցանկանում է փակվել
Եթե ձեր հարաբերություններն ավարտվել են շփոթեցնող կամ խառնաշփոթ նոտայով, տղամարդը կարող է նորից կապ հաստատել, քանի որ ցանկանում է խոսել տեղի ունեցածի մասին, որպեսզի կարողանա փակվել: Օրինակ, եթե ձեզանից մեկը հանկարծակի դադարեցրեց հարաբերությունները՝ առանց մեծ բացատրությունների, ձեր նախկինը կարող է ցանկանալ խոսել այն մասին, թե ինչպես և ինչու հարաբերությունները սխալվեցին:
Տես նաեւ: Ինչպես ընկերներ ձեռք բերել աշխատավայրում18: Նա ունի անհանգիստ կապվածության ոճ
Հարաբերությունները կարող են դառնալ մեր ինքնության կարևոր մասը: Բաժանվելուց հետո սովորական է զգալ, որ ձեր ինքնազգացողությունը փոխվել է: Շատերը կարծում են, որ իրենք այնքան էլ չգիտեն, թե ով են իրենքերբ հարաբերություններն ավարտվում են: Հոգեբանները նկարագրում են այս զգացմունքները որպես «ինքնության շփոթություն»:
Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ անձի կցվածության ոճը կարող է որոշել, թե ինչպես են նրանք հաղթահարում ինքնության շփոթությունը: Համաձայն 2020 թվականի ուսումնասիրության, որը հրապարակվել է Personal and Social Relationships ամսագրում, անհանգիստ կապվածության ոճ ունեցող մարդիկ կարող են փորձել իրենց ավելի լավ և ապահով զգալ իրենց ինքնության մեջ բաժանումից հետո՝ վերականգնելով իրենց նախկին հարաբերությունները: Երբ բաժանումից հետո նրանք մոլորված և անորոշ են զգում, թե ով են իրենք, նախկինի հետ վերադառնալու միտքը կարող է ստիպել նրանց էմոցիոնալ առումով ավելի ապահով զգալ:
19: Նա ցանկանում է ընկերներ լինել
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հնարավոր է ընկերանալ նախկին զուգընկերոջ հետ: Համաձայն Մոգիլսկու և Ուելինգի 2016 թվականի ակնարկի, կան մի քանի գործոններ, որոնք որոշում են, թե արդյոք ինչ-որ մեկը նախկինի հետ ընկերներ կմնա։[] Օրինակ՝ նախկիններն ավելի հավանական է, որ ընկերանան, եթե նրանց ռոմանտիկ հարաբերությունները սկսվել են որպես ընկերություն։ Մարդիկ նույնպես ավելի հավանական է, որ ընկերանան իրենց նախկին զուգընկերների հետ, եթե նրանց ռոմանտիկ հարաբերությունները լավ են եղել:
Եթե դա այդպես է, և ձեզ նույնպես դուր է գալիս այդ գաղափարը, կարող եք մի քանի գաղափարներ հավանել, թե ինչպես ընկերանալ տղայի հետ:
20: Նա ցանկանում է էգոյի խթանում
Եթե տղամարդը պայքարում է ցածր ինքնասիրության դեմինքնավստահություն, նա կարող է կապի մեջ մտնել, երբ ցանկանում է, որ ինչ-որ մեկը օգնի բարձրացնել իր ինքնագնահատականը:
Օրինակ, եթե նախկինում նրան շատ հաճոյախոսություններ էիք անում, նա կարող է դիմել ձեզ, երբ նեղացած է, հուսալով, որ դուք նրան ավելի լավ կզգաք: Որպես այլընտրանք, նա կարող է պարզապես ցանկանալ իմանալ, որ ինչ-որ մեկը իրեն գրավիչ է համարում: Նույնիսկ եթե նա շահագրգռված չէ հանդիպել ձեզ հետ, նա կարող է էգոյի խթանում ստանալ՝ իմանալով, որ դուք ուրախ կլինեք նորից տեսնել նրան:
21. Դուք այլևս ամուրի չեք
Ըստ խորհրդատու և հետազոտող Սյուզան Դեգգս-Ուայթի, մարդկանց համար սովորական է գրավել տղամարդիկ կամ կանայք, ովքեր «անսահման են»: Պատճառներից մեկը պարտավորվելու վախն է: Այսպիսով, եթե տղամարդը պատրաստ չէ հավատարիմ հարաբերությունների մեջ մտնել, կենտրոնանալով նրա վրա, ով չի պատրաստվում հարաբերություններ հաստատել նրա հետ (այսինքն՝ ձեզ), կարող է ավելի ապահով զգալ, քան փորձելը հանդիպել միայնակ մեկի հետ:
Ինչպես պարզել, թե ինչու է տղան վերադարձել
Եթե վստահ չեք, թե ինչ է ուզում տղամարդը ձեզանից և ինչու է նա երկար ժամանակ շփվելու պատճառներ ունեցել: Զրույցը սկսելու համար կարող եք ասել. «Ողջույն, ես զարմացած եմ, որ լսում եմդու. Կարո՞ղ եմ հարցնել, թե ինչու ես ինձ հաղորդագրություն ուղարկել»: կամ «Հեյ, հուսով եմ, որ լավ ես անում: Ինչո՞ւ այսքան ժամանակ անց որոշեցիք դիմել ինձ հիմա»:
Տես նաեւ: Ինչպես խոսել մարդկանց հետ առցանց (ոչ անհարմար օրինակներով)Երբ ավելի լավ պատկերացնեք, թե ինչու է նա կապ հաստատել, լավ չէ, որ որոշ ժամանակ հատկացնեք ուշադիր մտածելու համար, թե ինչ կուզենայիք տեղի ունենալ հետո: Ձեզ հարկավոր չէ համակերպվել այն ամենի հետ, ինչ ցանկանում է ձեր նախկինը: Օրինակ, դուք պետք չէ զրուցել կամ հանդիպել նրա հետ, նույնիսկ եթե նա ներողություն է խնդրել անցյալում իրենց արած գործերի համար կամ կարծես ցանկանում է վերսկսել ձեր հարաբերությունները:
Հստակ նշեք, թե ինչ կուզենայիք անել հետո: Ազնիվ եղեք ձեր զգացմունքների վերաբերյալ: Օրինակ, եթե ապագայում ցանկանում եք ընկերներ լինել, բայց ցանկանում եք ավելի շատ ժամանակ տրամադրել ձեր հին հարաբերությունները հաղթահարելու համար, լավ է ասել. «Կարծում եմ, որ մի օր մենք կարող ենք ընկերներ լինել, բայց այս պահին բաժանումը չափազանց թարմ է ինձ համար: Ես կդիմեմ, երբ ավելի շատ ժամանակ ունենամ ամեն ինչ մշակելու համար»:
Մարդկանց հետ սահմաններ դնելու մասին այս հոդվածը կարող է օգտակար լինել:
Դուք կարող եք հստակ պատասխաններ չստանալ: Որոշ դեպքերում տղամարդը կարող է ճշգրիտ չհասկանալ, թե ինչու է ձեզ հետ շփվելու ցանկություն զգաց: Եթե նա շփոթված է զգում, նա կարող է ձեզ հակասական ազդանշաններ տալ:
Օրինակ, նա կարող է կարոտել ձեր ընկերությանը և ձեզ դեռ գրավիչ է համարում, բայց նաև ցանկանում է մնալ միայնակ և հանդիպել նոր մարդկանց: Մի օր նա կարող է սիրալիր լինել կամ ձեզ շատ հաղորդագրություններ ուղարկել, հետո նորից մի որոշ ժամանակ լռել:
Երբ նախկինը ձեզ հակասական ազդանշաններ է ուղարկում, հիշեք, որ դուք
