सामग्री तालिका
हामी मध्ये धेरैले अप्रत्याशित रूपमा पूर्वबाट सुनेका छौं, कहिलेकाहीँ सम्बन्ध समाप्त भएको लामो समय पछि। तपाईंले लामो समयदेखि नबोलेको मान्छेबाट सन्देश प्राप्त गर्न भ्रमित हुन सक्छ। यस लेखमा, हामी पुरुषहरू महिनौंको मौनता पछि फर्केर आउनुको कारणहरूबारे कुरा गर्नेछौं।
पुरुषहरू किन फर्कन्छन्
एउटा पुरुष कुनै खास कारणले फर्कन सक्छन्। उदाहरणको लागि, उसले ब्रेकअपमा आफ्नो भागको लागि माफी माग्न सक्छ। तर अन्य अवस्थाहरू थप जटिल छन्। उदाहरणका लागि, उसले साथी बन्न चाहन्छ, तर यो सम्भव छ कि उसले तपाईको सम्बन्धको भौतिक पक्षलाई पनि गुमाएको छ।
पुरुषहरू लामो समयसम्म सञ्चार नगरी फर्कनुका केही सामान्य कारणहरू यहाँ छन्:
1। उहाँसँग अझै पनि तपाईंका लागि भावनाहरू छन्
अनुसन्धानले देखाउँछ कि दम्पतीहरू फेरि सँगै आउनु असामान्य होइन। उदाहरणका लागि, सन् २०१७ मा मङ्कले गरेको अध्ययनले ८ महिनाको अवधिमा २९८ जोडीहरूलाई ट्र्याक गरेको थियो। त्यस समयमा, 32% ब्रेकअप भयो र त्यसपछि मेलमिलाप भयो। यी मध्ये केही जोडीहरूले पहिलो पटक डेटिङ सुरु गरेदेखि नै उनीहरू छुट्टिएका र एकभन्दा बढी पटक पुनर्मिलन भएको रिपोर्ट गरे। उसलाई एक्लो महसुस हुन्छ
यदि उसको धेरै साथीहरू छैनन् र आफ्नो परिवारसँग नजिक छैनन् भने, एक व्यक्ति एक्लो भएको कारणले र आफूले चिनेको व्यक्तिसँग कुरा गर्न वा ह्याङ आउट गर्न चाहन्छ भनेर मात्र तपाईंकहाँ फर्कन सक्छ।
मानसिक स्वास्थ्य परोपकारी संस्था माइन्डद्वारा गरिएको सर्वेक्षणअनुसार,[] पुरुषहरू धेरै छन्।उसले के चाहन्छ भन्ने निर्णय गर्न पर्खनु पर्दैन। यदि तपाइँ उसको व्यवहारबाट भ्रमित वा दुखित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य को लागी सम्पर्क काट्न को लागी छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। यस अवस्थामा, तपाईलाई कसरी कठिन कुराकानी गर्ने बारे केही सुझावहरू मन पर्न सक्छ।
भावनात्मक समर्थनको लागि महिलाहरू रोमान्टिक पार्टनरमा भर पर्न सक्ने सम्भावना छ। यदि एक व्यक्ति अविवाहित छ, एक्लो महसुस गर्दैछ, र कसैलाई सुन्न र सहानुभूति चाहिन्छ भने, उसले दयालु, सहानुभूति पूर्वबाट समर्थन प्राप्त गर्ने प्रयास गर्न सक्छ।3। उसलाई उदासीन लाग्छ
विगतका सम्बन्धहरूको लागि उदासीन महसुस गर्नु सामान्य हो। एक गीत, एक चलचित्र, एक खाना, वा एक सुगन्धले पूर्वको मनमोहक सम्झनाहरू ट्रिगर गर्न सक्छ। जब एक व्यक्ति लामो समयको मौनता पछि फर्कन्छ, उसले केवल उदासीन महसुस गरिरहेको हुन सक्छ र पुरानो समयको लागि सम्पर्क गर्न चाहन्छ। कतिपय व्यक्तिहरू विशेष गरी वार्षिकोत्सव वा बिदाहरूमा उदासीन महसुस गर्छन्।
4। उनी अविवाहित हुन डराउँछन्
केही मानिसहरु अविवाहित हुन डराउँछन्। तिनीहरू चिन्तित हुन सक्छन् कि अरू मानिसहरूले उनीहरूलाई एक्लै भएकोमा न्याय गर्नेछन्, वा तिनीहरू एक्लै हुर्कने विचारमा चिन्तित हुन सक्छन्। जर्नल अफ पर्सनालिटी मा प्रकाशित अनुसन्धानले अविवाहित हुने डर र पूर्वको लागि चाहनाको भावना बीचको सकारात्मक सम्बन्ध फेला पारेको छ।
५। उहाँ तपाईंको क्षेत्रमा हुनुहुन्थ्यो
तपाईंको पूर्व व्यक्ति सम्पर्कमा हुन सक्छ यदि ऊ केही समयको लागि नजिकै छ भने, विशेष गरी यदि उसले स्थानीय क्षेत्रमा धेरै मानिसहरूलाई चिन्दैन भने। उदाहरणका लागि, उसले केही हप्ताको लागि आफन्त वा साथीहरूलाई भेट्दा वा तपाईंको शहरमा काम गरिरहेको बेला कुनै कम्पनीको लागि सम्पर्क गर्न सक्छ।व्यावसायिक परियोजना।
6। उसको नयाँ सम्बन्धले काम गरिरहेको छैन
यदि तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँको ब्रेकअप पछि नयाँ सम्बन्ध सुरु गरेको छ भने, यदि उसको नयाँ पार्टनरसँग चीजहरू राम्ररी चलिरहेको छैन भने उसले तपाइँसँग फिर्ता हुने प्रयास गर्न सक्छ। उसले महसुस गर्न सक्छ कि उसले आफ्नो नयाँ पार्टनरसँग भन्दा तपाईसँग धेरै खुशी महसुस गर्छ र तपाईलाई फेरि डेट गर्न कस्तो हुन्छ भनेर सोच्न थाल्छ।
7। उसले डेटमा कोही नयाँ भेटेको छैन
तपाईँको पूर्वले नयाँ व्यक्तिहरूलाई भेट्ने प्रयास गरेको हुन सक्छ तर छिट्टै पत्ता लगायो कि डेटिङ उसले आशा गरे जस्तो रमाइलो छैन। डेटिङ समय-उपभोग हुन सक्छ, र नयाँ, मिल्ने प्रेमिका वा प्रेमी फेला पार्न गाह्रो हुन सक्छ। केहि समय पछि, उसले महसुस गर्न सक्छ कि तपाईसँग समय बिताउन अझ रमाइलो थियो।
8। उसले "कुनै सम्पर्क छैन" नियमको पालना गरिरहेको थियो
त्यहाँ धेरै वेबसाइटहरू र पुस्तकहरू छन् जसले ब्रेकअप पछि "कुनै सम्पर्क नियम" पालना गर्न सिफारिस गर्दछ। केही व्यक्तिहरूले निर्णय गर्छन् कि उनीहरू आफ्नो पूर्वसँग फेरि कहिल्यै सम्पर्कमा आउने छैनन्, तर अरूले छोटो अवधिको लागि लक्ष्य राख्छन् - उदाहरणका लागि, तीन वा छ महिना - सम्पर्क बिना।
यदि तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँसँग निश्चित समयको लागि सम्पर्क नगर्ने छनौट गरेको छ भने, उसले त्यो अवधि समाप्त भएपछि आफूलाई सम्पर्क गर्न अनुमति दिन सक्छ। त्यसोभए उसले अचानक तपाईलाई सम्पर्क गरेको जस्तो महसुस हुन सक्छ, उसको लागि, तपाईलाई सन्देश वा कुनै विशेष मितिमा कल गर्नु अर्थपूर्ण हुन्छ।
9. उहाँसँग सम्बन्धको लागि धेरै समय र ठाउँ छ
कहिलेकाहीँ, एक व्यक्तिले सुरु गर्न सक्छराम्रो पार्टनर बन्नको लागि पर्याप्त समय नभए पनि सम्बन्ध। उदाहरणका लागि, उसले काम र कलेजको पाठ्यक्रममा रमाइलो गर्दा कसैसँग डेटिङ सुरु गर्न सक्छ।
तपाईंको पूर्व परिस्थितिले तपाईंलाई पर्याप्त समय वा ध्यान दिन नसकेकाले तपाईंको सम्बन्ध समाप्त भयो भने, उसको जीवनशैली परिवर्तन भएको खण्डमा उसले तपाईंसँग फेरि सँगै जान चाहन्छ।
१०। तपाईंले के गरिरहनुभएको छ भन्ने कुरामा उहाँ उत्सुक हुनुहुन्छ
तपाईंले आफ्नो पूर्वसँग पछिल्लो पटक कुरा गरेपछि तपाईंले आफ्नो जीवनमा सकारात्मक परिवर्तनहरू गर्नुभएको छ, र तपाईंले आफ्नो जीवनमा अगाडि बढ्नुभएको छ भनी सुनेको छ भने, तपाईंले के गरिरहनुभएको छ भन्ने कुरामा उहाँ उत्सुक हुनुहुन्छ।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईंका आपसी साथीहरूले उहाँलाई तपाईंले नयाँ करियर सुरु गर्नुभएको छ भनी बताउनुभएको छ वा तपाईंले आफ्नो प्रगतिको बारेमा जान्न चाहेको वर्षभन्दा बढी खुसी भएको देखिन्छ। यदि उसले सुनेको छ कि तपाई नयाँ सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने, ऊ तपाईको नयाँ पार्टनरको बारेमा थप जान्न उत्सुक हुन सक्छ।
11. उहाँ एक पक्ष चाहनुहुन्छ
केही पुरुषहरू सम्पर्कमा फर्कन्छन् किनभने उनीहरूलाई कुनै प्रकारको मद्दत चाहिन्छ। उदाहरणका लागि, उसलाई केही रात बस्नको लागि ठाउँ चाहिन्छ, उसलाई नयाँ अपार्टमेन्टमा जान मद्दतको लागि कसैको आवश्यकता हुन सक्छ, वा उसले तपाईबाट पैसा उधारो लिन चाहन्छ।
12। ऊ केवल हुक अप गर्न चाहन्छ
एउटा पूर्वसँग हुक अप गर्नु नयाँ यौन साथी खोज्नु भन्दा सजिलो हुन सक्छ। यदि तपाइँको पूर्वले तपाइँलाई राती अबेरसम्म टेक्स्ट पठाउँदै हुनुहुन्छ, वा उसको सन्देशहरूमा फ्लर्टी टोन छ भने, उसले केवल जोड्न चाहन सक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: कसरी आफ्नो बारेमा धेरै कुरा गर्न रोक्नतपाइँ एक पूर्व संग सुत्नु भन्दा पहिले, सोच्नुहोस् कि तपाइँ कसरीपछि महसुस हुन सक्छ। धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि पूर्व पार्टनरसँग यौन सम्बन्ध राख्दा सम्बन्धबाट अगाडि बढ्न गाह्रो हुन्छ। अर्कोतर्फ, अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि पूर्व पार्टनरसँग सुत्दा ब्रेकअप रिकभरीलाई सधैं ढिलो गर्दैन। []
१३। उनी तपाईंलाई ब्याकबर्नरको रूपमा राख्न चाहन्छन्
मनोवैज्ञानिकहरूले ब्याकबर्नरहरूलाई "सम्भावित रोमान्टिक र/वा यौन साझेदारहरू जसलाई 'ब्याकबर्नरमा सिमिङ गर्ने'" भनेर परिभाषित गरेका छन् जबकि एक प्राथमिक सम्बन्ध कायम राख्छन् वा एकल रहन्छन्। साथीहरू वा उनीहरूले राम्रोसँग नचिनेका व्यक्तिहरू भन्दा पूर्व-साझेदारहरूसँगको सम्बन्ध।[] सँगै सम्बन्धमा रहेका दुई व्यक्तिहरू ब्रेकअप पछि पनि एकअर्काप्रति आकर्षित हुन सक्छन्, र पूर्व-साझेदारहरू सुरक्षित, परिचित विकल्प जस्तो देखिन्छ।
१४। ऊ परिवर्तन भएको छ र अझ राम्रो साझेदार बन्न चाहन्छ
व्यक्तिगत विकासको अवधिबाट गुज्रिरहेको र आफू अहिले राम्रो साझेदार बन्न सक्ने स्थितिमा छ भनी सोचेको खण्डमा उसले फर्केर आउन सक्छ।
उदाहरणका लागि, यदि उसले राम्रो श्रोता वा बढी समानुभूतिशील व्यक्ति बन्ने काम गरिरहेको छ भने, उसले यस पटक तपाईलाई थप सन्तुलित, सम्मानजनक सम्बन्ध दिन सक्छ भन्ने सोच्न सक्छ। ऊ सहि हुन सक्छ वा नहुन सक्छ, तर याद गर्नुहोस् कि यदि तपाई बरु अगाडि बढ्न चाहनुहुन्छ भने तपाईले सँगै फर्किनु पर्दैन।
15. उनको परिवार वासाथीहरूले उहाँलाई सम्पर्क गर्न भन्नुभयो
यदि तपाईंले आफ्ना पूर्वका साथीहरू र आफन्तहरूसँग राम्रोसँग चल्नुभयो र उनीहरूलाई तपाईंहरू दुवै राम्रो मिल्दोजुल्दो छ भनी सोच्नुभयो भने, उनीहरूले उहाँलाई तपाईंको सम्बन्धलाई अर्को मौका दिन प्रोत्साहन दिन सक्छन्। वा यदि उनीहरूलाई लाग्छ कि तपाइँ तपाइँको पूर्व मा एक सकारात्मक प्रभाव थियो - उदाहरण को लागी, यदि तपाइँ उसलाई नराम्रो बानी त्याग्न प्रोत्साहन दिनुभयो - र तपाइँ वरिपरि उसलाई ट्रयाकमा राख्न चाहनुहुन्छ।
16। उसले तपाईलाई चोट पुर्याएकोमा दोषी महसुस गर्छ। माफी माग्नु व्यक्तिगत बृद्धिको संकेत हुन सक्छ।
परिस्थितिमा निर्भर गर्दै, इमानदार माफी माग्नु मित्रतातर्फको पहिलो पाइला वा सँगै फर्कन पनि सक्छ। जे होस्, तपाईलाई चोट पुर्याउने कसैलाई क्षमा गर्ने कि नगर्ने निर्णय गर्ने तपाईमा निर्भर छ।
१७। उसले बन्द गर्न चाहन्छ
यदि तपाईंको सम्बन्ध एक भ्रमपूर्ण वा गडबड नोटमा समाप्त भयो भने, एक व्यक्तिले फेरि सम्पर्कमा आउन सक्छ किनभने उसले के भयो भनेर कुरा गर्न चाहन्छ ताकि उसले बन्द गर्न सकोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं मध्ये एकले धेरै स्पष्टीकरण बिना अचानक सम्बन्ध समाप्त गर्नुभयो भने, तपाईंको पूर्वले कसरी र किन सम्बन्ध गल्ती भयो भन्ने बारे कुरा गर्न चाहन्छ।
18। उहाँसँग चिन्तित संलग्न शैली छ
सम्बन्धहरू हाम्रो पहिचानको महत्त्वपूर्ण भाग बन्न सक्छन्। ब्रेकअप पछि, यो सामान्य छ कि तपाईको आत्म-संवेदना परिवर्तन भएको छ। धेरै मानिसहरू महसुस गर्छन् कि उनीहरूलाई थाहा छैन कि तिनीहरू को हुन्जब सम्बन्ध समाप्त हुन्छ। मनोवैज्ञानिकहरूले यी भावनाहरूलाई "पहिचान भ्रम" भनेर वर्णन गर्छन्।
अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि व्यक्तिको संलग्न शैलीले पहिचानको भ्रमको सामना कसरी गर्ने भनेर निर्धारण गर्न सक्छ। जर्नल अफ पर्सनल एन्ड सोशल रिलेसनसिपमा प्रकाशित 2020 को अध्ययन अनुसार, चिन्तित संलग्न शैली भएका मानिसहरूले आफ्नो पुरानो सम्बन्धलाई पुनर्जीवित गरेर ब्रेकअप पछि आफ्नो पहिचानमा अझ राम्रो र सुरक्षित महसुस गराउने प्रयास गर्न सक्छन्। जब तिनीहरू हराएको महसुस गर्छन् र ब्रेकअप पछि तिनीहरू को छन् भन्ने बारे अनिश्चित हुन्छन्, आफ्नो पूर्वसँग सँगै फर्कने विचारले उनीहरूलाई भावनात्मक रूपमा सुरक्षित महसुस गराउन सक्छ।
19। उनी साथी बन्न चाहन्छन्
अनुसन्धानले देखाउँछ कि पूर्व-साझेदारसँग साथी बन्न सम्भव छ। Mogilski र Welling द्वारा 2016 को समीक्षा अनुसार, त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जसले निर्धारण गर्दछ कि कसैले पूर्वसँग साथी बन्न सक्छ। यदि तिनीहरूको रोमान्टिक सम्बन्ध राम्रो थियो भने मानिसहरू आफ्नो पूर्व साझेदारहरूसँग साथी हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
यदि यो मामला हो र तपाइँ पनि यो विचारको आनन्द लिनुहुन्छ भने, तपाइँ केटासँग कसरी साथी बन्ने भन्ने बारे केहि विचारहरू मन पराउन सक्नुहुन्छ।
20. ऊ अहंकार बढाउन चाहन्छ
यदि कुनै मानिस कम आत्म-संग्रामसँग संघर्ष गरिरहेको छ भनेआत्मविश्वास, उसले आफ्नो आत्म-सम्मान बढाउन कसैले मद्दत गरेको चाहनुहुन्छ भने उसले सम्पर्क गर्न सक्छ।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले उहाँलाई धेरै प्रशंसा दिनुहुन्थ्यो भने, तपाईंले उसलाई राम्रो महसुस गराउनुहुनेछ भन्ने आशामा निराश महसुस गर्दा उहाँले तपाईंसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। वैकल्पिक रूपमा, उसले केवल जान्न चाहन्छ कि कसैले उसलाई आकर्षक पाउँछ। यदि उसलाई तपाइँसँग डेटिङमा कुनै चासो छैन भने पनि, तपाइँ उसलाई फेरि भेट्न पाउँदा खुसी हुनुहुनेछ भनेर थाहा पाएर उसले अहंकार बढाउन सक्छ।
21। तपाईं अब अविवाहित हुनुहुन्न
सल्लाहकार र अनुसन्धानकर्ता Suzanne Degges-ह्वाइटका अनुसार, मानिसहरूले "सीमा बाहिर" भएका पुरुष वा महिलाहरूप्रति आकर्षित महसुस गर्नु सामान्य कुरा हो। s एउटा कारण प्रतिबद्धताको डर हो। त्यसोभए यदि एक व्यक्ति प्रतिबद्ध सम्बन्धमा हुन तयार छैन भने, उनीसँग सम्बन्ध सुरु गर्न नचाहेको व्यक्तिमा केन्द्रित हुनु (अर्थात, तपाईं) अविवाहित कसैलाई डेट गर्न प्रयास गर्नु भन्दा सुरक्षित महसुस गर्न सक्छ।
केटा किन फर्कियो भन्ने कुरा कसरी पत्ता लगाउने
यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न कि एक व्यक्तिले तपाइँबाट के चाहन्छ र किन उसले मौनता राखेको छ, लामो समय पछि कुराकानीको लागि सम्पर्क गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।> वार्तालाप सुरु गर्न, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, "नमस्ते, म सुनेर छक्क परेंतिमी। के म सोध्न सक्छु कि तिमीले मलाई किन म्यासेज गर्यौ?" वा "हे, म आशा गर्छु कि तपाईं राम्रो गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंले यति लामो समयपछि किन अहिले मसँग सम्पर्क गर्ने निर्णय गर्नुभएको छ?”
उहाँले किन सम्पर्क गर्नुभयो भन्ने बारे राम्ररी बुझिसकेपछि, तपाईंले अब के गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने बारे होसियारीसाथ सोच्न केही समय निकाल्नु ठीक हुन्छ। तपाइँ तपाइँको पूर्व के चाहानुहुन्छ संग जान आवश्यक छैन। उदाहरणका लागि, तपाईंले उहाँसँग कुरा गर्नु वा भेट्नु पर्दैन, भले पनि उसले विगतमा गरेका कामहरूका लागि माफी मागेको छ वा तपाईंको सम्बन्ध पुन: सुरु गर्न उत्सुक देखिन्छ।
तपाईं अर्को के गर्न चाहनुहुन्छ भनेर हिज्जे गर्नुहोस्। आफ्नो भावनाको बारेमा इमानदार हुनुहोस्। उदाहरण को लागी, यदि तपाई भविष्यमा कुनै बिन्दुमा साथी बन्न चाहानुहुन्छ तर तपाई आफ्नो पुरानो सम्बन्धलाई थप समय दिन चाहनुहुन्छ भने, यो भन्नु राम्रो छ, "मलाई लाग्छ कि हामी एक दिन साथी बन्न सक्छौं, तर यस समयमा, ब्रेकअप मेरो लागि एकदम ताजा छ। मसँग सबै कुरा प्रशोधन गर्नको लागि थप समय भएपछि म सम्पर्क गर्नेछु।"
मानिसहरूसँग सीमा निर्धारण गर्ने यो लेख उपयोगी हुन सक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: गर्मीमा साथीहरूसँग गर्न 74 रमाइलो चीजहरूतपाईंले स्पष्ट जवाफ नपाउन सक्नुहुन्छ। कतिपय अवस्थामा, एकजना मानिसले तपाईसँग सम्पर्कमा रहन चाहनुको कारण ठ्याक्कै बुझ्न सक्दैन। यदि उहाँ अन्योलमा हुनुहुन्छ भने, उसले तपाईंलाई मिश्रित संकेतहरू दिन सक्छ।
उदाहरणका लागि, उसले तपाइँको कम्पनी हराइरहेको हुन सक्छ र अझै तपाइँलाई आकर्षक लाग्न सक्छ, तर पनि अविवाहित रहन र नयाँ मानिसहरूलाई भेट्न चाहन्छ। एक दिन, उसले मायालु हुन सक्छ वा तपाईंलाई धेरै सन्देशहरू पठाउन सक्छ, त्यसपछि केही समयको लागि चुपचाप जानुहोस्।
जब एक पूर्वले तपाईंलाई मिश्रित संकेतहरू पठाउँछ, याद गर्नुहोस् कि तपाईंले
