မာတိကာ
ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အများစုသည် ချစ်သူဟောင်းထံမှ မမျှော်လင့်ဘဲကြားရပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆက်ဆံရေးပြီးဆုံးပြီးနောက် အချိန်အတော်ကြာသည်အထိ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ အချိန်အတော်ကြာ စကားမပြောဖူးသော အမျိုးသားတစ်ဦးထံမှ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုကို လက်ခံရရှိခြင်းသည် ရှုပ်ထွေးသွားနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ လပေါင်းများစွာ တိတ်ဆိတ်ပြီးနောက် အမျိုးသားများ ပြန်လာရသည့် အကြောင်းရင်းများကို ဆွေးနွေးပါမည်။
အမျိုးသားများ ပြန်လာရသည့် အကြောင်းရင်းများ
ယောက်ျားသည် သီးခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် ပြန်လာနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လမ်းခွဲခြင်းတွင် သူပါဝင်ခဲ့သည့်အတွက် တောင်းပန်လိုပေမည်။ ဒါပေမယ့် တခြားအခြေအနေတွေက ပိုရှုပ်ထွေးတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူသည် သူငယ်ချင်းဖြစ်လိုသော်လည်း သင့်ဆက်ဆံရေး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘက်ခြမ်းကို လွဲချော်သွားခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ဤသည်မှာ ကြာရှည်စွာ အဆက်အသွယ်မရှိပြီးနောက် အမျိုးသားများ ပြန်လာရသည့် အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းအချို့ဖြစ်သည်-
၁။ သူ့မှာ မင်းအတွက် ခံစားချက်တွေ ရှိနေတုန်းပဲ
သုတေသနက စုံတွဲတွေ ပြန်တွဲရတာ မဆန်းဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဘုန်းကြီး၏ 2017 လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် 8 လတာကာလအတွင်း စုံတွဲ 298 ယောက်ကို ခြေရာခံခဲ့သည်။ ထိုအချိန်တွင် ၃၂ ရာခိုင်နှုန်းက လမ်းခွဲပြီးနောက် ပြန်လည်သင့်မြတ်ခဲ့ကြသည်။ ပထမအကြိမ် ချိန်းတွေ့ကတည်းက လမ်းခွဲခဲ့ပြီး တစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ ပြန်လည်ဆုံစည်းခဲ့ကြောင်း အဆိုပါစုံတွဲအချို့က အစီရင်ခံခဲ့သည်။[] အမျိုးသားတစ်ဦး ပြန်လာပါက၊ သူသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်စတင်ရန် မျှော်လင့်နေပေမည်။
၂။ သူ့တွင် အထီးကျန်သည်ဟု ခံစားရသည်
သူတွင် သူငယ်ချင်းများစွာမရှိ၊ သူ့မိသားစုနှင့် မနီးစပ်ပါက၊ အထီးကျန်နေပြီး သူသိသောလူနှင့် စကားပြောချင်သောကြောင့် ယောက်ျားတစ်ယောက်သည် သင့်ထံပြန်လာနိုင်သည်။
စိတ်ကျန်းမာရေး ပရဟိတအဖွဲ့မှ ပြုလုပ်သော စစ်တမ်းတစ်ခုအရ Mind၊[] အမျိုးသားများသည် ပိုမိုများပြားသည်သူလိုချင်တာကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ စောင့်စရာမလိုပါဘူး။ သူ့အပြုအမူကြောင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်နာကျင်ခံစားရပါက သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ရန် သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ သင်သည် စကားစမြည်ပြောရန်ခက်ခဲသောနည်းလမ်းအချို့ကို သင်နှစ်သက်နိုင်သည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုအတွက် အချစ်ရေး လက်တွဲဖော်ကို အားကိုးရသည့် အမျိုးသမီးများထက် အလားအလာရှိသည်။ အကယ်၍ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် အထီးကျန်ပြီး အထီးကျန်ဆန်ပြီး တစ်စုံတစ်ဦးအား နားထောင်ကာ စာနာနားလည်ပေးရန်လိုအပ်ပါက ကြင်နာသနားတတ်သော ရည်းစားဟောင်းထံမှ ပံ့ပိုးကူညီမှုရယူရန် ကြိုးစားပေမည်။၃။ သူက လွမ်းဆွတ်သလို ခံစားရတယ်
အတိတ်က ဆက်ဆံရေးတွေအတွက် လွမ်းဆွတ်ရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ သီချင်း၊ ရုပ်ရှင်၊ အစားအသောက် သို့မဟုတ် ရနံ့သည် ရည်းစားဟောင်း၏ နှစ်သက်ဖွယ်အမှတ်တရများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အချိန်အတော်ကြာ တိတ်ဆိတ်နေပြီးမှ ယောက်ျားတစ်ယောက် ပြန်လာတဲ့အခါ လွမ်းဆွတ်နေသလို ခံစားနေပြီး ရှေးယခင်ကပဲ အဆက်အသွယ်လုပ်ချင်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အချို့သောသူများသည် အထူးသဖြင့် နှစ်ပတ်လည်နေ့များ သို့မဟုတ် အားလပ်ရက်များတွင် လွမ်းဆွတ်နေတတ်သည်။
၄။ သူ single ဖြစ်ရမှာကြောက်တယ်
တစ်ချို့လူတွေက single ဖြစ်ရမှာကြောက်တယ်။ သူတို့သည် အထီးကျန်ခြင်းအတွက် အခြားလူများက ၎င်းတို့အား အကဲဖြတ်မည်ကို စိုးရိမ်ကြမည် သို့မဟုတ် အသက်ကြီးလာသည်ကို တစ်ယောက်တည်း တွေးတောခြင်းအတွက် စိုးရိမ်နေပေမည်။ Journal of Personality တွင် ထုတ်ဝေသည့် သုတေသနတွင် အပျိုဖြစ်ရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် ရည်းစားဟောင်းကို တောင့်တသည့် ခံစားချက်တို့ကြား အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်စပ်မှုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။[]
အမျိုးသားတစ်ဦးသည် တစ်ယောက်တည်းနေရန် ကြောက်ရွံ့ပါက၊ ဆက်ဆံရေး မကောင်းမွန်ပါက သင်နှင့် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဉာဏ်ဖြစ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
၅။ သူသည် သင့်ဒေသတွင် ရှိနေတတ်သည်
သင့်၏ဟောင်းသည် အနီးနားတွင် ခဏတာရှိနေပါက အထူးသဖြင့် သူသည် ဒေသတွင်းရှိ လူများစွာကို မသိပါက အဆက်အသွယ်ရနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ ဆွေမျိုးများ သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများထံ အလည်အပတ်သွားသည့်အခါ သို့မဟုတ် သူအလုပ်လုပ်နေစဉ် သင့်မြို့၌နေထိုင်သည့် ကုမ္ပဏီအချို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပရောဂျက်။
၆။ သူရဲ့ဆက်ဆံရေးအသစ်က အဆင်မပြေဘူး
သင့်ရည်းစားဟောင်းက သင်လမ်းခွဲပြီးကတည်းက ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခု စတင်ခဲ့တယ်ဆိုရင်၊ သူ့လက်တွဲဖော်အသစ်နဲ့ အဆင်မပြေရင် သူနဲ့ ပြန်လည်ပေါင်းစည်းဖို့ ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ သူသည် သူ၏အဖော်အသစ်နှင့် တွဲလုပ်သည်ထက် သူသည် သင့်အပေါ် ပိုပျော်ရွှင်စေကြောင်း သူသဘောပေါက်ပြီး သင့်နောက်တစ်ကြိမ် ချိန်းတွေ့ခြင်းမှာ မည်သို့ဖြစ်မည်ကို တွေးတောမိပေမည်။
၇။ သူသည် ယနေ့အထိ လူသစ်မတွေ့သေးပါ
သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံရန် ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် သူမျှော်လင့်ထားသလောက် ပျော်စရာမဟုတ်ကြောင်း အမြန်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် အချိန်ကုန်နိုင်ပြီး လိုက်ဖက်ညီသော ချစ်သူ သို့မဟုတ် ရည်းစားအသစ်ကို ရှာဖွေရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ခဏကြာပြီးနောက်၊ သင်နှင့်အချိန်ဖြုန်းခြင်းက ပိုပျော်စရာကောင်းကြောင်း သူသဘောပေါက်လာနိုင်သည်။
၈။ သူသည် "အဆက်အသွယ်မရှိခြင်း" စည်းမျဉ်းကို လိုက်နာနေပါသည်
လမ်းခွဲပြီးနောက် "အဆက်အသွယ်မရှိသောစည်းမျဉ်း" ကို လိုက်နာရန် အကြံပြုထားသော ဝဘ်ဆိုက်များနှင့် စာအုပ်များစွာရှိပါသည်။ တစ်ချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ဘယ်တော့မှ ပြန်မဆက်သွယ်တော့ဘူးလို့ ဆုံးဖြတ်ထားပေမယ့် တချို့ကတော့ အဆက်အသွယ်မလုပ်ဘဲ တိုတောင်းတဲ့ကာလ—ဥပမာ၊ သုံးလ ဒါမှမဟုတ် ခြောက်လ—အဆက်အသွယ်မလုပ်ဘဲ။
သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ သင်နှင့်အဆက်အသွယ်မပြုရန် ရွေးချယ်ပါက၊ ထိုကာလကုန်ဆုံးသည့်အခါတွင် ဆက်သွယ်ရန် သူ့ကိုယ်သူခွင့်ပြုချက်ပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သူသည် သင့်ထံ ရုတ်တရက် ဆက်သွယ်လာသည်ဟု ခံစားရနိုင်သော်လည်း၊ သူ့အတွက်၊ ရက်စွဲတစ်ခုတွင် မက်ဆေ့ချ် သို့မဟုတ် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းသည် အဓိပ္ပာယ်ရှိပေသည်။
ကြည့်ပါ။: “ငါ့မှာ ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်းတွေ မရှိဘူး” – ဖြေရှင်းခဲ့သည်။၉။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် သူ့တွင် အချိန်နှင့်နေရာပိုရှိသည်
တစ်ခါတစ်ရံတွင် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် စတင်နိုင်သည်။ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းသူဖြစ်ရန် အချိန်အလုံအလောက်မရှိသော်လည်း၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူသည် အလုပ်နှင့်ကောလိပ်သင်တန်းတက်နေစဉ် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စတင်ချိန်းတွေ့နိုင်သည်။
သင့်ရည်းစားဟောင်း၏ အခြေအနေများကြောင့် သင့်အား အချိန်အလုံအလောက် သို့မဟုတ် ဂရုမစိုက်နိုင်ဟုဆိုလိုသောကြောင့် သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲသွားပါက သူနှင့် ပြန်လည်လက်တွဲလိုပေမည်။
၁၀။ သင်ဘာတွေလုပ်နေလဲဆိုတာကို သူသိချင်နေမှာပါ
သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့နောက်ဆုံးစကားပြောကတည်းက သင့်ဘ၀မှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေပြုလုပ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် သင့်ဘဝရှေ့ဆက်သွားကြောင်းကို သူကြားသိရပြီး သင်ဘာလုပ်နေလဲဆိုတာကို သိချင်လာနိုင်ပါတယ်။
ဥပမာ၊ သင့်သူငယ်ချင်းတွေက သင်အလုပ်သစ်တစ်ခုစပြီးပြီ ဒါမှမဟုတ် သင်လိုချင်တာထက် ပိုပျော်နေပုံရတယ်လို့ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင် လေ့လာလိုက်ပါ။ သင်ဆက်ဆံရေးအသစ်ရှိနေကြောင်း သူကြားပါက၊ သင့်လက်တွဲဖော်အသစ်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် စူးစမ်းလိုပေမည်။
၁၁။ သူက မျက်နှာသာပေးချင်သည်
အချို့သော အမျိုးသားများသည် တစ်မျိုးမျိုးအကူအညီလိုသောကြောင့် ပြန်ဆက်သွယ်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူသည် တစ်ညတာနေရန် နေရာတစ်ခု လိုအပ်နိုင်သည်၊ သူသည် တိုက်ခန်းအသစ်သို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် ကူညီရန် တစ်စုံတစ်ယောက် လိုအပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သူသည် သင့်ထံမှ ငွေချေးလိုပေမည်။
၁၂။ သူနဲ့တွဲချင်နေတာ
ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ပေါင်းသင်းဖို့က လိင်ဆက်ဆံဖော်အသစ်ရှာတာထက် ပိုလွယ်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင့်အား ညဉ့်နက်မှ စာပို့နေပါက သို့မဟုတ် သူ၏ မက်ဆေ့ချ်များတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လေသံပါနေပါက သူနှင့် ပေါင်းသင်းချင်နေပေမည်။
ရည်းစားဟောင်းနှင့် မအိပ်ခင် သင်မည်ကဲ့သို့ စဉ်းစားပါနောက်မှခံစားရနိုင်တယ်။ ရည်းစားဟောင်းနှင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးမှ ရှေ့ဆက်ရန် ပိုမိုခက်ခဲစေသည်ဟု လူအများက ထင်မြင်ကြသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ လက်တွဲဖော်ဟောင်းနှင့် အတူအိပ်ခြင်းသည် လမ်းခွဲမှုပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းကို အမြဲတမ်းနှေးကွေးစေသည်မဟုတ်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ အကြံပြုထားသည်။[]
၁၃။ သူသည် သင့်ကို ကျောခိုင်းသူအဖြစ် ဆက်ထားလိုသည်
စိတ်ပညာရှင်တို့က ကျောခိုင်းသူများကို "ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အချစ်ရေး နှင့်/သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံဖော်များအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေသော်လည်း 'နောက်ကြောင်းမလိုက်နိုင်သော လိင်ဆက်ဆံဖော်'' များအဖြစ် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုထားပါသည်။ -သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် ကောင်းစွာမသိသောသူများထက် လက်တွဲဖော်များ။[] ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖူးသူနှစ်ဦးသည် လမ်းခွဲပြီးနောက် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဆွဲဆောင်နိုင်ဆဲဖြစ်ပြီး လက်တွဲဖော်ဟောင်းများသည် လုံခြုံပြီး အကျွမ်းတဝင်ရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကဲ့သို့ ထင်ရသည်။
၁၄။ သူသည် ပြောင်းလဲပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော လက်တွဲဖော်ဖြစ်လိုသည်
လူတစ်ဦးသည် ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုကာလတစ်ခုကိုဖြတ်သန်းပြီး ယခုအချိန်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်သည်ဟု ယူဆပါက အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ပြန်လာနိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: စာသားထက် သေလုမြောပါး စကားဝိုင်းကို ကယ်တင်နည်း- 15 မလိုအပ်သော နည်းလမ်းများဥပမာ၊ ပိုကောင်းသောနားထောင်သူ သို့မဟုတ် စာနာနားလည်သူဖြစ်ရန် လုပ်ဆောင်နေပါက၊ ဤအချိန်တွင် သင့်အား ပိုမိုမျှတ၍ လေးစားဖွယ်ကောင်းသောဆက်ဆံရေးကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု သူထင်ပေမည်။ သူသည် မှားနိုင်သည် သို့မဟုတ် မမှန်နိုင်သော်လည်း ဆက်သွားလိုပါက အတူတူ ပြန်နေရန် မလိုအပ်ကြောင်း သတိရပါ။
15။ သူ့မိသားစု သို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းများက သူ့ကို ဆက်သွယ်ရန် ပြောသည်
သင့် ဟောင်း၏ သူငယ်ချင်းများ၊ ဆွေမျိုးများနှင့် ကောင်းမွန်စွာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံပါက သင်တို့နှစ်ဦးသည် လိုက်ဖက်ညီသည်ဟု ထင်ပါက၊ သင့်ဆက်ဆံရေးကို နောက်ထပ်အခွင့်အရေး ပေးရန် သူ့ကို အားပေးနိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် သင့်ဟောင်းအပေါ် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လွှမ်းမိုးမှုရှိတယ်လို့ သူတို့ထင်ရင်—ဥပမာ၊ အကျင့်ဆိုးတွေကို စွန့်လွှတ်ဖို့ သူ့ကို အားပေးခဲ့တယ်ဆိုရင်၊ သင့်ကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင် လုပ်ပေးစေချင်တယ်။
၁၆။ သူက မင်းကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့အတွက် အပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်
တစ်ခါတစ်ရံမှာ လူတွေက အချစ်ရေးမှာ ပြောခဲ့တာတွေ၊ လုပ်ခဲ့တဲ့အရာတွေအတွက် တောင်းပန်ချင်တာကြောင့် အချိန်အတော်ကြာပြီးမှ အဆက်အသွယ်ပြန်ရတတ်ပါတယ်။ ခွင့်လွှတ်မှုတောင်းခံခြင်းသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာတိုးတက်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် တောင်းပန်ခြင်းသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုဆီသို့ သို့မဟုတ် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းခြင်းအတွက် ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်လည်း သင့်အား ထိခိုက်နစ်နာစေသော တစ်စုံတစ်ဦးကို ခွင့်လွှတ်ရန် ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်အပေါ်တွင် မူတည်သည်။
၁၇။ သူပိတ်ချင်တယ်
သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးက ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတဲ့ မှတ်စုတစ်ခုနဲ့ ပြီးဆုံးသွားခဲ့ရင်၊ ယောက်ျားတစ်ယောက်က ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို ပြောပြချင်တာကြောင့် အဆက်အသွယ်ပြန်ရနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်တစ်ဦးဦးသည် အကြောင်းပြချက်များစွာမရှိဘဲ ဆက်ဆံရေးကို ရုတ်တရက်အဆုံးသတ်သွားပါက၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် ဆက်ဆံရေးတွင် အဘယ်ကြောင့် မှားယွင်းသွားသည်ကို ပြောပြလိုပေမည်။
၁၈။ သူ့တွင် စိတ်အားထက်သန်သော တွယ်တာမှုပုံစံရှိပါသည်
ဆက်ဆံရေးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အထား၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ လမ်းခွဲပြီးနောက်မှာ သင့်ကိုယ်သင် ခံစားချက်တွေ ပြောင်းလဲသွားသလို ခံစားလာရတတ်ပါတယ်။ လူတော်တော်များများက သူတို့ဘယ်သူလဲဆိုတာ မသိဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ပြီးဆုံးသွားသောအခါတွင် ဖြစ်သည်။ စိတ်ပညာရှင်တို့က ဤခံစားချက်များကို “ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ရှုပ်ထွေးမှုများ” အဖြစ် ဖော်ပြကြသည်။
လူတစ်ဦး၏ပူးတွဲမှုပုံစံသည် မည်သူမည်ဝါဖြစ်ကြောင်း ရှုပ်ထွေးမှုများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဆုံးဖြတ်နိုင်ကြောင်း သုတေသနက အကြံပြုထားသည်။ Journal of Personal and Social Relationships တွင်ထုတ်ဝေသည့် 2020 လေ့လာမှုတစ်ခုအရ စိတ်တိုတွယ်တာမှုပုံစံရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ယခင်ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်အားဖြည့်ခြင်းဖြင့် လမ်းခွဲပြီးနောက် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတွင် ပိုကောင်းမွန်ပြီး ပိုမိုလုံခြုံမှုရှိစေရန် ကြိုးပမ်းနိုင်ပါသည်။ လမ်းခွဲပြီးနောက် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို မသေချာမရေရာမှုများ ခံစားရသောအခါတွင် ၎င်းတို့၏ ရည်းစားဟောင်းနှင့် ပြန်လည်ပေါင်းစည်းရန် အတွေးတို့သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှုကို ပိုခံစားရစေသည်။
19။ သူသည် သူငယ်ချင်းဖြစ်လိုသည်
အဖော်ဟောင်းနှင့် သူငယ်ချင်းဖြစ်နိုင်သည်ဟု သုတေသနပြုချက်က ဖော်ပြသည်။ Mogilski and Welling ၏ 2016 ခုနှစ် သုံးသပ်ချက်အရ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ရည်းစားဟောင်းနှင့် သူငယ်ချင်းအဖြစ် ဆက်နေနိုင်ဖွယ်ရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်သည့် အချက်များစွာ ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့၏ အချစ်ရေးသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုအဖြစ် စတင်ပါက exes သည် သူငယ်ချင်းများ ဖြစ်လာနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ အချစ်ရေး ဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်ပါက လူများသည် ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်ဟောင်းများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် အလားအလာ ပိုများပါသည်။
ဤသို့ဖြစ်လျှင် သင်သည် စိတ်ကူးကို နှစ်သက်ပါက၊ ယောက်ျားလေးနှင့် သူငယ်ချင်းဖြစ်ရန် စိတ်ကူးအနည်းငယ်ကို သင်နှစ်သက်ပေမည်။
20။ သူသည် အတ္တကို မြှင့်တင်လိုသည်
ယောက်ျားသည် မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချစွာ ရုန်းကန်နေလျှင်၊တစ်စုံတစ်ဦးအား မိမိကိုယ်မိမိ လေးစားမှု မြှင့်တင်လိုသောအခါတွင် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ဆက်သွယ်နိုင်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် သူ့ကို ချီးကျူးစကားများစွာ ပေးခဲ့ဖူးပါက၊ သူသက်သာရာရမည်ဟု မျှော်လင့်မိသောအခါတွင် သူသည် သင့်ထံ ဆက်သွယ်လာနိုင်သည်။ တနည်းအားဖြင့် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သူ့ကို ဆွဲဆောင်မှုရှိနေသည်ကို သိချင်ရုံပင်။ သူ မင်းနဲ့ ချိန်းတွေ့ဖို့ စိတ်မဝင်စားရင်တောင်မှ မင်း သူ့ကို ပြန်တွေ့ရတာ ပျော်မယ်ဆိုတာ သိခြင်းကနေ အတ္တကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
၂၁။ သင်သည် တစ်ကိုယ်ရေမဟုတ်တော့ပါ
အတိုင်ပင်ခံနှင့် သုတေသနပညာရှင် Suzanne Degges-White ၏အဆိုအရ၊ "အကန့်အသတ်မရှိသော" ယောက်ျား သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးများကို ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ဟု ခံစားရလေ့ရှိသောလူများသည် "အကန့်အသတ်မရှိသော" သူများဖြစ်သည်။[] သင်သည် အခြားသူနှင့် စတင်ချိန်းတွေ့ခဲ့လျှင် သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင်မရရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်အား ဆွဲဆောင်နိုင်သည်ဟု ခံစားရပေမည်။
Degges-White သည် မကြာခဏဆိုသလိုပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကို မကြာခဏဆိုသလို ခံစားရလေ့ရှိပါသည်။ အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ကတိကဝတ်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ယောက်ျားတစ်ဦးသည် ကတိသစ္စာပြုဆက်ဆံရေးတွင် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါက၊ သူနှင့်ဆက်ဆံရေးမစတင်တော့မည့်သူ (ဆိုလိုသည်မှာ သင်) ကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် Single ဖြစ်နေသူတစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့ရန်ကြိုးစားခြင်းထက် ပိုလုံခြုံသည်ဟု ခံစားရပေမည်။
ယောက်ျားတစ်ယောက် ဘာကြောင့်ပြန်လာသည်ကို အဖြေရှာနည်း
ယောက်ျားက သင့်ထံမှ ဘာကိုလိုချင်ကြောင်းနှင့် သူဘာကြောင့် အဆက်အသွယ်ရသွားသည်ကို မသိပါက၊ 7 အချိန်အတော်ကြာအောင် စကားစမြည်ပြောပါ။ စကားဝိုင်းမှာ “ဟိုင်း၊ ကြားရတာ အံ့သြတယ်။သင် မင်းငါ့ကိုဘာလို့စာပို့တာလဲလို့မေးလို့ရမလား" ဒါမှမဟုတ် "ဟေး မင်းအဆင်ပြေမယ်လို့ ငါမျှော်လင့်တယ်။ အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် ငါ့ကိုဘာလို့ဆက်သွယ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာလဲ။"
သူဘာကြောင့်အဆက်အသွယ်ရလဲဆိုတာကို မင်းပိုကောင်းတဲ့ အတွေးတစ်ခုရပြီဆိုတာနဲ့ မင်းနောက်ထပ်ဘာတွေဆက်ဖြစ်ချင်တာလဲဆိုတာကို သေသေချာချာစဉ်းစားဖို့ အချိန်တစ်ခုယူရတာကောင်းပါတယ်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းလိုချင်တာကို မင်းလိုက်ဖို့ မလိုဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူသည် အတိတ်က လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့်အရာများအတွက် တောင်းပန်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်စတင်ရန် စိတ်အားထက်သန်နေသော်လည်း သူနှင့် စကားပြောရန် သို့မဟုတ် တွေ့ဆုံရန် မလိုအပ်ပါ။
သင်နောက်ထပ်ဖြစ်လိုသည့်အရာကို စာလုံးပေါင်းပါ။ သင့်ခံစားချက်တွေကို ရိုးသားပါ။ ဥပမာ- အနာဂတ်မှာ တစ်ချိန်ချိန်မှာ သူငယ်ချင်းဖြစ်ချင်တယ် ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟောင်းကို ကျော်ဖြတ်ဖို့ အချိန်ပိုလိုချင်ရင် "ငါတို့ တစ်နေ့မှာ သူငယ်ချင်းဖြစ်နိုင်မယ်ထင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အခုအချိန်မှာ လမ်းခွဲတာက ငါ့အတွက် အရမ်းဆန်းသစ်တယ်။ အရာအားလုံးကို စီမံဆောင်ရွက်ရန် အချိန်ပိုရသည့်အခါ ကျွန်ုပ်ထံ ဆက်သွယ်ပါမည်။"
လူများနှင့် နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ဤဆောင်းပါးသည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ရှင်းလင်းသောအဖြေများကို သင်မရနိုင်ပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် သင်နှင့်ဆက်သွယ်ရန် အဘယ်ကြောင့် တိုက်တွန်းလိုကြောင်းကို အတိအကျနားမလည်နိုင်ပေ။ သူ စိတ်ရှုပ်နေတယ်ဆိုရင် သူက သင့်ကို ရောထွေးတဲ့ အချက်ပြမှုတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။
ဥပမာ၊ သူသည် သင့်ကုမ္ပဏီကို ပျောက်ဆုံးနေပြီး သင့်အား ဆွဲဆောင်မှုရှိနေနိုင်သော်လည်း တစ်ကိုယ်တည်းနေရန်နှင့် လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံလိုပါသည်။ တစ်နေ့တွင်၊ သူသည် သင့်အား ချစ်ခင်နှစ်သက်ဖွယ် သို့မဟုတ် မက်ဆေ့ချ်များစွာ ပေးပို့နိုင်ပြီး၊ ထို့နောက် ခဏမျှ တိတ်ဆိတ်သွားနိုင်သည်။
ရည်းစားဟောင်းက သင့်အား ရောထွေးသောအချက်ပြမှုများ ပေးပို့သောအခါ၊ သင်သတိရပါ
