10 klubov pre dospelých, v ktorých si môžete nájsť nových priateľov

"Práve som sa presťahoval do nového mesta a snažím sa nájsť si priateľov. Aké sú rôzne typy spoločenských klubov pre mladých dospelých, ktoré by som mohol navštíviť? Rád by som našiel nejaké športové, záujmové alebo iné kluby, do ktorých by som sa mohol bezplatne zapojiť v mojej komunite, ale neviem, kde začať. Máte nejaké rady alebo príklady spoločenských klubov pre dospelých, ktorí si chcú nájsť priateľov?"

Nadväzovanie priateľstiev v dospelosti je ťažké, najmä pre ľudí, ktorí sú plachí. Aj pandémia sťažila ľuďom nadväzovanie nových priateľstiev, pretože mnohí sa riadili pokynmi zostať doma. Môže byť desivé vstúpiť do klubu alebo sa zúčastniť na miestnom podujatí osamote, ale vyjsť von a viac sa zapájať do klubov a aktivít je jedným z najlepších spôsobov, ako spoznať ľudí a nájsť si priateľov v dospelosti.

Kde mám začať hľadať?

Na väčšine miest v USA existuje veľa možností pre ľudí, ktorí chcú spoznať nových ľudí a nadviazať priateľstvá. Vyhľadávanie klubov a aktivít na internete alebo v miestnych kalendároch podujatí je skvelým miestom, kde môžete začať hľadať. Predtým, ako začnete hľadať, vám môže pomôcť, ak si na chvíľu premyslíte, aké aktivity vás bavia a s akými ľuďmi sa chcete stretnúť.

Takto môžete svoje vyhľadávanie zamerať na kluby a podujatia, kde s najväčšou pravdepodobnosťou nájdete podobne zmýšľajúcich ľudí. Podľa výskumov je pravdepodobnejšie, že nadviažete priateľstvo s ľuďmi, s ktorými máte niečo spoločné, preto sa oplatí zamyslieť sa nad vlastnými záujmami, presvedčením a cieľmi.[]

Pri hľadaní klubov a aktivít na nadviazanie nových priateľstiev zvážte nasledujúce otázky:

• Akú činnosť alebo šport máte najradšej?

Máte napríklad radi box, volejbal alebo turistiku?

• Aké hry radi hráte?

Napríklad, hráte radi šach, videohry alebo poker?

• Ako najradšej trávite svoj voľný čas?

Máte napríklad koníček alebo činnosť, ktorú milujete?

• Na aké miesta rád chodíš, keď odchádzam z domu?

Napríklad radi plávate v bazéne, sedíte v knižnici alebo ste vonku v parku?

• Aké osobné ciele si kladiete?

Chcete napríklad schudnúť, venovať sa dobrovoľníckej činnosti alebo byť kreatívnejší?

• S kým sa najľahšie stotožňujete?

Chcete si napríklad nájsť kamarátky alebo sa stretnúť s inými ľuďmi vo vašom veku?

• Kde najčastejšie stretnete podobne zmýšľajúcich ľudí?

Napríklad, je pravdepodobnejšie, že vás uvidia v telocvični, knižnici alebo na veľkom spoločenskom stretnutí?

• Kde ste v minulosti stretli priateľov?

Boli ste napríklad v plaveckom tíme, stretávali ste sa s priateľmi v práci alebo v triede?

• Aký spoločenský život sa snažíte vybudovať?

Chcete napríklad jedného alebo dvoch blízkych priateľov alebo veľkú skupinu priateľov?

Urobte si prieskum na internete, aby ste zistili, aké kluby a aktivity sú k dispozícii vo vašej komunite. Majte na pamäti, že možno budete musieť vyskúšať rôzne kluby a aktivity, aby ste našli taký, ktorý vám bude vyhovovať. Snažte sa navštevovať aspoň jeden klub alebo podujatie týždenne, kým nenájdete taký, ktorý vám bude vyhovovať.

Nižšie uvádzame 10 rôznych príkladov klubov a aktivít, kde sa môžete začať zoznamovať s ľuďmi a nadväzovať nové priateľstvá.

1. Dobrovoľnícka činnosť pre miestnu neziskovú alebo charitatívnu organizáciu

Dobrovoľníctvo pre vec, ktorej veríte, je skvelý spôsob, ako pozitívne ovplyvniť svoju komunitu a zároveň si nájsť nových priateľov. Tieto aktivity vám tiež pomôžu spojiť sa s ľuďmi, ktorí zdieľajú vaše hodnoty a presvedčenie, vďaka čomu je pravdepodobnejšie, že stretnete ľudí, s ktorými sa môžete stotožniť.

Dobrovoľnícka práca vám tiež umožní tráviť veľa času s ľuďmi, spolupracovať a nadväzovať vzťahy na základe spoločných hodnôt a cieľov, čo vám môže pomôcť nadviazať blízke priateľstvá.[]

Dobrovoľníctvo je skvelou voľbou, ak si naozaj chcete vytvoriť blízke, silné priateľstvá s ľuďmi, a nie len povrchné priateľstvá na zábavu alebo párty.

2. Začnite byť aktívni a prihláste sa do posilňovne alebo na cvičenie

Ak máte aktívnejší životný štýl alebo sa snažíte dostať do lepšej kondície, zvážte, či sa neprihlásite do posilňovne alebo na cvičenie. Môže to byť skvelý spôsob, ako dosiahnuť svoje zdravotné ciele a zároveň sa stretnúť s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi. Dokonca je možné stretnúť partnera na chôdzu alebo zodpovedného partnera, s ktorým môžete spolupracovať na dosiahnutí svojich zdravotných cieľov.

Ľudia, ktorí majú partnerov na cvičenie, často opisujú, že sa cítia viac motivovaní dosahovať svoje ciele a majú väčšiu podporu vo svojom úsilí.[] Ak sú pre vás zdravie a kondícia dôležité, cvičenie alebo fitnes kurzy môžu byť skvelým miestom na stretnutie s inými športovcami a milovníkmi fitnes.

3. Spoznávajte kreatívnych ľudí prostredníctvom svojich kreatívnych koníčkov

Ak máte radi remeslá, umenie alebo tvorivé koníčky, ďalším skvelým spôsobom, ako si nájsť nových priateľov, môže byť účasť na umeleckom kurze. V blízkosti vášho bydliska môžu existovať aj kluby alebo skupiny miestnych umelcov, čo môže byť ideálny spôsob, ako spoznať ďalších tvorivých ľudí.

Niektorí sa mylne domnievajú, že nie sú "kreatívny typ", pretože kreativitu definujú veľmi úzko. Existuje nekonečné množstvo spôsobov, ako byť kreatívny, a tiež mnoho spôsobov, ako tieto umelecké záľuby premeniť na spôsoby, ako si nájsť nových priateľov, vrátane:

• Kulinárske kurzy na učenie sa alebo zdokonaľovanie vo varení alebo pečení
• kurzy maľovania, skicovania alebo sochárstva na miestnej vysokej škole alebo v umeleckom štúdiu
• Kurzy zamerané na výučbu nového druhu umenia, ako je fúkanie skla, práca s drevom alebo kovom
• kurzy grafického dizajnu, dizajnu webových stránok alebo špecifických programov, ako je Adobe Illustrator
• Stretnutia a kurzy fotografovania, úpravy videa alebo používania softvéru, ako je Photoshop
• Kurzy záhradkárstva alebo komunitné záhradkárske kluby

4. Vytvorte si emocionálne väzby v podpornej skupine

Podporné skupiny môžu byť skvelými spoločenskými klubmi pre ľudí, ktorí zápasia s konkrétnym problémom, napríklad s vyrovnávaním sa so smrťou blízkej osoby alebo s prekonávaním závislosti či duševných problémov. Jedným z príkladov sú skupiny pre ľudí so sociálnou úzkosťou. Mnohé cirkvi tiež ponúkajú podporné skupiny alebo kurzy zamerané na duchovné aktivity alebo rast, do ktorých sa často môžete bezplatne zapojiť.

V týchto skupinách sa môžete zblížiť s ostatnými členmi, ktorí majú podobné skúsenosti a problémy ako vy. Keďže zdieľanie a poskytovanie emocionálnej podpory niekomu pomáha posilňovať dôveru a blízkosť, priateľstvá sa v týchto skupinách môžu rozvíjať rýchlejšie.[] Ľudia, ktorí sa zotavujú z duševného zdravia alebo závislosti, môžu tieto skupiny využívať aj na zvládanie symptómov, udržiavanie zotavenia apodporovať ostatných s podobnými problémami.

5. Viac sa zapojte do svojho odvetvia

Ďalším spôsobom, ako sa zoznámiť s ľuďmi a získať nových priateľov, je navštevovať skupiny, stretnutia, podujatia a kluby ľudí z rovnakého povolania alebo odvetvia, v ktorom pracujete. Okrem toho, že vám pomôže spoznať nových ľudí, väčšie zapojenie sa do vášho odvetvia môže pomôcť aj vašej kariére. Niekedy vám tieto profesionálne siete môžu pomôcť získať novú prácu alebo dosiahnuť profesionálny cieľ.

Tu je niekoľko nápadov, ako sa viac zapojiť do klubov, ktoré sú prínosom pre vašu kariéru:

• Pripojenie sa k stretnutiam pre samostatne zárobkovo činné osoby, majiteľov malých podnikov alebo podnikateľov
• členstvo v predstavenstve profesijnej organizácie vo vašom odvetví
• Zapojenie sa do konferencií alebo klubov zameraných na vašu prácu
• Dobrovoľníctvo na neplatených pozíciách vo vašom odvetví
• Účasť na školeniach a aktivitách zameraných na odborný rozvoj ľudí z vášho odvetvia
• Pýtajte sa na výbory vo vašej spoločnosti alebo na pracovisku, do ktorých by ste sa mohli zapojiť alebo sa stať ich členom.

6. Zapojte sa do činnosti miestnych výborov

Ďalším spôsobom, ako sa zoznámiť s ľuďmi, je viac sa angažovať na miestnej úrovni. Pridajte sa k skupine vlastníkov bytov a nebytových priestorov, k rodičovskému združeniu v škole vášho dieťaťa alebo k inému výboru či klubu vo vašej komunite. To vám môže pomôcť pozitívne zmeniť situáciu vo vašom meste a zároveň spoznať svojich susedov.

Zapojenie sa do života komunity je skvelý spôsob, ako sa presadiť, najmä ak ste v meste noví alebo dúfate, že sa stanete dobre známym. Záujemcovia o vytvorenie širokej siete kontaktov v komunite často využívajú tieto kluby a výbory ako východiskový bod.

7. Staňte sa súčasťou tímu

Ak radi športujete alebo máte radi súťažné tímové aktivity, zvážte hľadanie klubov alebo aktivít, ktoré prijímajú členov do svojich tímov. Tímové športy poskytujú jedinečnú príležitosť na nadviazanie vzťahov, pretože spoločná práca na spoločnom cieli pomáha posilňovať dôveru a blízkosť. Mnohé tímové športy majú každý týždeň viacero tréningov a zápasov, čo umožňuje vytvárať blízke priateľstvá.prirodzene.[]

8. Pridajte sa do klubu a nájdite svoj kmeň

Najľahšie sa nadväzujú blízke priateľstvá s ľuďmi, s ktorými máte veľa spoločného. Z tohto dôvodu si mnohí ľudia chcú nájsť priateľov, ktorí sú rovnakého veku, rasy alebo pohlavia ako oni. Iní majú záujem vstúpiť do klubov s ľuďmi, ktorí majú podobný životný štýl alebo ciele, s čím im môžu pomôcť aj kluby.

Mnohé komunity napríklad ponúkajú kluby, ktoré vám umožnia spojiť sa s ľuďmi, ktorí sú:

• rovnaká politická príslušnosť ako vy
• Zaujímajú sa o podobné záležitosti alebo otázky sociálnej spravodlivosti
• podobné náboženské alebo duchovné presvedčenie alebo príslušnosť
• príslušníci rovnakej rasy, etnickej príslušnosti alebo subkultúry ako vy
• v rovnakom veku ako vy (napr. skupiny pre starších ľudí alebo pre mladých profesionálov atď.)
• rovnakého pohlavia, rodu alebo sexuálnej orientácie ako vy (napr. kluby LGBTQ, ženské skupiny, mužské skupiny)
• V podobných životných situáciách (napr. novopečené mamičky, mladí profesionáli, vysokoškoláci atď.)

9. Obohaťte svoju myseľ tým, že sa prihlásite na kurz

Aj keď ste už ukončili svoje vzdelanie, môžu existovať špecifické zručnosti alebo témy, o ktorých sa chcete dozvedieť viac. Vo väčšine miest existujú kurzy, ktoré ponúka miestna univerzita, školiaca skupina alebo iná inštitúcia. Mnohé z nich sa zameriavajú na dospelých študentov alebo ľudí, ktorí majú záujem naučiť sa špecifické zručnosti alebo koníčky.

Prihlásenie sa na kurz alebo triedu je skvelý spôsob, ako sa zoznámiť s ľuďmi a nájsť si priateľov a zároveň sa naučiť niečo nové. V niektorých prípadoch môže váš zamestnávateľ dokonca uhradiť časť nákladov na kurz, najmä ak súvisí s vašou prácou. Triedy nie sú kluby, ale môžu poskytnúť rovnaké príležitosti na stretnutie s ľuďmi a nájdenie si priateľov, najmä ak sa ich zúčastňujete osobne.

Tu je niekoľko nápadov na kurzy a školenia, na ktorých sa môžete zoznámiť s ľuďmi a nadviazať priateľstvá ako dospelý:

• Odborné certifikačné kurzy súvisiace s vašou kariérou
• koníček, remeslo, zručnosť alebo obchod na miestnej univerzite alebo komunitnej vysokej škole
• Kurzy cudzích jazykov
• Kurzy ponúkané profesionálnym životným alebo pracovným koučom
• hodiny štúdia Biblie v miestnej cirkvi

10. Navštevujte zábavné aktivity a podujatia vo vašej komunite

Ak nenájdete žiadny klub, do ktorého by ste sa chceli zapojiť, skúste sa viac venovať svojej komunite. Sledujte miestne noviny alebo webové stránky s kalendárom miestnych podujatí a skúste sa raz týždenne zúčastniť na nejakom podujatí.

Čím viac času trávite na verejnosti, tým je väčšia pravdepodobnosť, že sa stretnete s ľuďmi a nadviažete známosti. Časom sa tieto známosti môžu rozvinúť do priateľstva.[] Viac chodiť von, začať viac konverzovať a stretávať sa s ľuďmi je najlepší spôsob, ako vytvoriť príležitosť na vytvorenie týchto vzťahov.

Záverečné myšlienky

V dospelosti môže byť náročné nájsť si priateľov, ale vstup do klubov a účasť na aktivitách a podujatiach vo vašej komunite je skvelý spôsob, ako začať stretávať ľudí. Dôležité je zamerať sa na kluby, aktivity, kurzy a podujatia, ktoré vás zaujímajú alebo bavia. Tie vám poskytnú najlepšie možnosti stretnúť podobne zmýšľajúcich ľudí, s ktorými sa chcete spriateliť.

Ľudia, ktorých stretnete v kluboch a na podujatiach, sa často tiež snažia zoznámiť s ľuďmi a nadviazať priateľstvá. Ak si nájdete klub, ktorý vás baví, snažte sa pravidelne navštevovať stretnutia. Čím viac času strávite rozhovormi a spoznávaním ľudí, tým je pravdepodobnejšie, že sa priateľstvá prirodzene rozvinú.

Bežné otázky

Ako nájdem miestne kluby?

Mnohí ľudia začínajú svoje hľadanie online. Vyhľadajte kalendáre podujatí, miestne spravodajské kanály a stretnutia, ktoré uvádzajú zoznam nadchádzajúcich podujatí. Na internete môžete vyhľadávať aj konkrétnejšie športové aktivity, kartové kluby alebo iné koníčky, ako je šach, box alebo remeslá.

Aké kluby sú k dispozícii pre dospelých so zdravotným postihnutím?

Dospelí so zdravotným postihnutím môžu často nájsť miestne kluby pre ľudí so zdravotným postihnutím na stránke meetup.com, v zoznamoch miestnych novín alebo vyhľadaním miestnych advokačných skupín. Viac informácií o miestnych kluboch a aktivitách môžu mať aj niektoré neziskové skupiny, ktoré pracujú s ľuďmi so zdravotným postihnutím.

Aké sú príklady komunitných klubov?

Existuje mnoho druhov spoločenských klubov pre dospelých. Vo väčšine obcí sú napríklad šachové kluby, knižné kluby a kluby pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o cestovanie, politiku alebo náboženstvo. Vyberte si kluby podľa svojich záujmov a skúšajte nové, kým nenájdete ten, ktorý sa vám páči.