10 კლუბი უფროსებისთვის ახალი მეგობრების შესაქმნელად

10 კლუბი უფროსებისთვის ახალი მეგობრების შესაქმნელად
Matthew Goodman

Სარჩევი

„ახლა გადავედი ახალ ქალაქში და ვცდილობ ვიმეგობრო. რა არის სხვადასხვა ტიპის სოციალური კლუბები ახალგაზრდებისთვის, რომელთა ნახვა შემიძლია? მსურს ვიპოვო სპორტული, ჰობის ან სხვა აქტივობების კლუბები, რომლებშიც უფასოდ გავწევრიანდი ჩემს საზოგადოებაში, მაგრამ არ ვიცი საიდან დავიწყო. გაქვთ რაიმე რჩევა ან სოციალური კლუბების მაგალითები ზრდასრულთათვის, რომლებიც ეძებენ მეგობრებს?“

მეგობრობის ზრდასრულ ასაკში ძნელია დამეგობრება, განსაკუთრებით მორცხვი ადამიანებისთვის. პანდემიამ ასევე გაურთულა ადამიანებს ახალი მეგობრების შეძენა, რადგან ბევრი იცავდა მითითებებს სახლში დარჩენისთვის. შეიძლება საშინელი იყოს კლუბში გაწევრიანება ან ადგილობრივ ღონისძიებაზე მარტო დასწრება, მაგრამ გასვლა და კლუბებსა და აქტივობებში უფრო მეტად ჩართულობა ადამიანებთან შესახვედრად და მეგობრების პოვნის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა ზრდასრულ ასაკში.

სად უნდა დავიწყო ჩემი ძებნა?

აშშ-ის უმეტეს ადგილას ბევრი ვარიანტია მათთვის, ვინც ახალი ხალხის გაცნობას და მეგობრობას ეძებს. კლუბებისა და აქტივობების მოძიება ონლაინ ან ლოკალური ღონისძიებების კალენდრებში შესანიშნავი ადგილია თქვენი ძიების დასაწყებად. სანამ ძიებას დაიწყებთ, შეიძლება დაგჭირდეთ გარკვეული დრო დაფიქრდეთ იმ აქტივობებზე, რომლებიც მოგწონთ და რა სახის ადამიანებთან შეხვედრის იმედი გაქვთ.

ამ გზით, შეგიძლიათ თქვენი ძებნა მიმართოთ კლუბებსა და ღონისძიებებს, სადაც დიდი ალბათობით იპოვით თანამოაზრე ადამიანებს. კვლევის მიხედვით, უფრო სავარაუდოა, რომ დაამყაროთ მეგობრობა იმ ადამიანებთან, ვისთანაც საერთო გაქვთაქტივობები.

რა არის სათემო კლუბების მაგალითები?

მოზარდების სოციალური კლუბების მრავალი სახეობა არსებობს. მაგალითად, თემების უმეტესობას აქვს ჭადრაკის კლუბები, წიგნის კლუბები და კლუბები მათთვის, ვინც დაინტერესებულია მოგზაურობით, პოლიტიკით ან რელიგიით. შეარჩიეთ კლუბები თქვენი ინტერესებიდან გამომდინარე და განაგრძეთ ახლის ცდა, სანამ არ იპოვით რომელიმეს, რომელიც მოგწონთ. 11>

საკუთარი ინტერესების, შეხედულებებისა და მიზნების ასახვა ღირს ძალისხმევად.[]

დაფიქრდით შემდეგ კითხვებზე, როდესაც ეძებთ კლუბებსა და აქტივობებს ახალი მეგობრების შესაძენად:

  • რომელი აქტივობა ან სპორტი მოგწონთ ყველაზე მეტად?

მაგალითად, მოგწონთ კრივი, ფრენბურთი, თუ ლაშქრობა? ჭადრაკი, ვიდეო თამაშები თუ პოკერი?

  • როგორ გიყვარს თავისუფალი დროის გატარება?

მაგალითად, გაქვს ჰობი ან აქტივობა, რომელიც გიყვარს?

  • რომელ ადგილებში მოგწონს წასვლა სახლიდან გასვლისას? გაქვთ საკუთარი თავისთვის?

მაგალითად, გსურთ წონაში დაკლება, მოხალისეობა რაიმე მიზეზით ან იყოთ უფრო კრეატიული?

  • ვის უფრო ადვილად უკავშირდები?

მაგალითად, გსურს მეგობრების შექმნა ან შენი ასაკის სხვა ადამიანების გაცნობა?

  • სად შეხვდები თანამოაზრე ადამიანებს?>

მაგალითად, იყავით ცურვის გუნდში, შეხვდით მეგობრებს სამსახურში თუ გაკვეთილებზე?

  • როგორი სოციალური ცხოვრების აშენებას ცდილობთ?

მაგალითად, გინდათ ერთი ან ორი ახლო მეგობარი ან დიდიმეგობრების ჯგუფი?

მოიკვლევეთ ონლაინ, რათა გაიგოთ, რა კლუბები და აქტივობებია ხელმისაწვდომი თქვენს საზოგადოებაში. გაითვალისწინეთ, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ სხვადასხვა კლუბებისა და აქტივობების გასინჯვა, რათა იპოვოთ ის, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია. შეეცადეთ დაესწროთ კვირაში მინიმუმ ერთ კლუბს ან ღონისძიებას, სანამ არ იპოვით ისეთს, რომელიც თქვენთვის კარგი მატჩია.

ქვემოთ მოცემულია კლუბებისა და აქტივობების 10 განსხვავებული მაგალითი, სადაც შეგიძლიათ დაიწყოთ ადამიანებთან შეხვედრა და ახალი მეგობრების შეძენა.

1. მოხალისე ადგილობრივი არაკომერციული ან საქველმოქმედო ორგანიზაციაში

მოხალისეობა იმ მიზნისთვის, რომლის გჯერა, შესანიშნავი გზაა პოზიტიური გავლენის მოხდენისთვის თქვენს საზოგადოებაში და ასევე ახალი მეგობრების შესაქმნელად. ეს აქტივობები ასევე გეხმარებათ დაგიკავშირდეთ ადამიანებთან, რომლებიც იზიარებენ თქვენს ღირებულებებსა და რწმენას, რაც უფრო სავარაუდოა, რომ შეხვდებით ადამიანებს, ვისთანაც შეგიძლიათ ურთიერთობა.

ასევე, მოხალისეობა საშუალებას გაძლევთ გაატაროთ ბევრი დრო ადამიანებთან, იმუშაოთ ერთად და დაამყაროთ ურთიერთობა საერთო ღირებულებებსა და მიზნებზე, რაც დაგეხმარებათ ახლო მეგობრობის განვითარებაში.[]

Იხილეთ ასევე: რა უნდა გააკეთოს, თუ მეგობარს განსხვავებული რწმენა ან მოსაზრება აქვს

მოხალისეობა შესანიშნავი ვარიანტია, თუ ნამდვილად გსურთ დაამყაროთ მჭიდრო, ძლიერი მეგობრობა ადამიანებთან და არა უფრო არაღრმა მეგობრების გასართობად ან წვეულებაზე.

2. გააქტიურდით სპორტდარბაზში ან სავარჯიშო კლასში გაწევრიანებით

თუ უფრო აქტიური ცხოვრების წესი გაქვთ ან ცდილობთ უკეთეს ფორმაში გახდეთ, იფიქრეთ სპორტდარბაზში ან სავარჯიშო კლასში გაწევრიანებაზე. ეს შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა თქვენი ჯანმრთელობის მიზნების მისაღწევადთანამოაზრეებთან შეხვედრა. შესაძლოა, ისიც კი იყოს შესაძლებელი, რომ შეხვდეთ მოსიარულე პარტნიორს ან ანგარიშვალდებულ მეგობარს, რომელთანაც შეგიძლიათ იმუშაოთ თქვენი ჯანმრთელობის მიზნების მისაღწევად.

Იხილეთ ასევე: როგორ გავარკვიოთ, სურს თუ არა ვინმეს თქვენთან საუბარი - 12 გზა სათქმელად

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ სავარჯიშო პარტნიორები, ხშირად აღწერენ, რომ გრძნობენ მეტ მოტივაციას თავიანთი მიზნების მისაღწევად და მეტი მხარდაჭერა აქვთ მათ ძალისხმევაში.[] თუ ჯანმრთელობა და ფიტნესი თქვენთვის მნიშვნელოვანია, ვარჯიში ან ფიტნეს გაკვეთილები შეიძლება იყოს შესანიშნავი ადგილი სხვა სპორტსმენებისა და ფიტნესის მოყვარულების შესახვედრად.

3. შეხვდით კრეატიულ ადამიანებს თქვენი შემოქმედებითი ჰობის საშუალებით

თუ გიყვართ ხელნაკეთობები, ხელოვნება ან გაქვთ შემოქმედებითი ჰობი, ხელოვნების კლასში მონაწილეობა შეიძლება იყოს ახალი მეგობრების შეძენის კიდევ ერთი შესანიშნავი გზა. ასევე შეიძლება არსებობდეს კლუბები ან ჯგუფები ადგილობრივი ხელოვანებისთვის, რომლებიც შენთან ახლოს ცხოვრობენ, რაც შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა სხვა კრეატიულ ადამიანებთან შესახვედრად.

ზოგი არასწორად თვლის, რომ ისინი არ არიან „კრეატიული ტიპი“, რადგან ისინი კრეატიულობას ძალიან ვიწრო გზით განსაზღვრავენ. არსებობს კრეატიულობის უსასრულო გზა და ასევე მრავალი გზა ამ მხატვრული ჰობიების ახალი მეგობრების შესაქმნელად, მათ შორის:

  • კულინარიის გაკვეთილები კულინარიის შესასწავლად ან გასაუმჯობესებლად კულინარიის ან გამოცხობის შესასწავლად
  • მხატვრობის, ესკიზის ან ქანდაკების გაკვეთილები ადგილობრივ კოლეჯში ან სამხატვრო სტუდიაში
  • კლასები ხელოვნების ახალი ტიპის შესასწავლად, როგორიცაა მინის დიზაინი ან ვებსაიტი. პროგრამები, როგორიცაა Adobe Illustrator
  • შეხვედრები და გაკვეთილები ფოტოგრაფიაში, ვიდეოს რედაქტირებაში ან პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენებით, როგორიცაა Photoshop
  • მებაღეობის გაკვეთილები ანთემის მებაღეობის კლუბები

4. ჩამოაყალიბეთ ემოციური კავშირები დამხმარე ჯგუფში

მხარდაჭერის ჯგუფები შეიძლება იყოს შესანიშნავი სოციალური კლუბები მათთვის, ვინც ებრძვის კონკრეტულ საკითხს, როგორიცაა საყვარელი ადამიანის სიკვდილის გადალახვა ან დამოკიდებულების ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემის გადალახვა. ერთი მაგალითია ჯგუფები სოციალური შფოთვის მქონე ადამიანებისთვის. ბევრი ეკლესია ასევე გვთავაზობს დამხმარე ჯგუფებს ან კურსებს, რომლებიც შექმნილია სულიერი აქტივობების ან ზრდის ირგვლივ, და ხშირად მათ შეუძლიათ შეუერთდნენ უფასო.

ამ ჯგუფებში, თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სხვა წევრებს, რომლებსაც აქვთ მსგავსი გამოცდილება და ბრძოლა, როგორც თქვენ. იმის გამო, რომ ვინმესთვის ემოციური მხარდაჭერის გაზიარება ხელს უწყობს ნდობისა და სიახლოვის განვითარებას, მეგობრობა შეიძლება უფრო სწრაფად განვითარდეს ამ ჯგუფებში.

5. უფრო მეტად ჩაერთეთ თქვენს ინდუსტრიაში

ხალხთან შეხვედრისა და ახალი მეგობრების შეძენის კიდევ ერთი გზაა დაესწროთ ჯგუფებს, შეხვედრებს, ღონისძიებებს და კლუბებს იმავე კარიერის ან ინდუსტრიის ადამიანებისთვის, სადაც მუშაობთ. გარდა იმისა, რომ ახალი ხალხის გაცნობაში გეხმარებათ, თქვენს ინდუსტრიაში მეტი ჩართულობა ასევე დაგეხმარებათ კარიერაში. ზოგჯერ, ეს პროფესიონალური ქსელები დაგეხმარებათ ახალი სამუშაოს მოპოვებაში ან პროფესიული მიზნის მიღწევაში.

აქ არის რამოდენიმე იდეა იმის შესახებ, თუ როგორ უფრო მეტად ჩაერთოთ კლუბებში, რომლებიც თქვენთვის სასარგებლოა.კარიერა:

  • თვითდასაქმებული ადამიანების, მცირე ბიზნესის მფლობელების ან მეწარმეების შეხვედრებზე გაწევრიანება
  • თქვენი ინდუსტრიის პროფესიული ორგანიზაციის საბჭოს წევრი
  • ჩართვა კონფერენციებში ან კლუბებში, რომლებიც მიმართულია თქვენი სამუშაოს მიმართ
  • მოხალისეობა ანაზღაურებად პოზიციებზე თქვენს ინდუსტრიაში ტრენინგის ან პროფესიული განვითარების კომიტეტში
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A
  • A. სამუშაო, რომელშიც შეგიძლიათ ჩაერთოთ ან შეუერთდეთ

6. ჩაერთეთ ადგილობრივ კომიტეტებში

ხალხთან შეხვედრის კიდევ ერთი გზაა უფრო მეტად ჩაერთოთ ადგილობრივ დონეზე. შეუერთდით თქვენს HOA-ს ან სამეზობლოში დაკვირვების ჯგუფს, PTA-ს თქვენი შვილის სკოლაში ან სხვა კომიტეტსა თუ კლუბში თქვენს საზოგადოებაში. ეს დაგეხმარებათ პოზიტიური ცვლილებების შეტანაში თქვენს ქალაქში და ასევე გაეცნოთ მეზობლებს.

თქვენს საზოგადოებაში ჩართულობა შესანიშნავი გზაა საკუთარი თავის დასამკვიდრებლად, განსაკუთრებით თუ თქვენ ახალ ქალაქში ხართ ან იმედი გაქვთ, რომ კარგად დაამყარებთ ურთიერთობას. ისინი, ვინც დაინტერესებულნი არიან თავიანთ საზოგადოებაში კავშირების ფართო ქსელის ჩამოყალიბებით, ხშირად იყენებენ ამ კლუბებსა და კომიტეტებს საწყის წერტილად.

7. გახდი გუნდის ნაწილი

თუ გსიამოვნებს სპორტული ან კონკურენტუნარიანი გუნდური აქტივობები, იფიქრე კლუბების ან აქტივობების ძიებაში, რომლებიც აგროვებენ წევრებს თავიანთი გუნდისთვის. გუნდური სპორტი ქმნის უნიკალურ შესაძლებლობას ურთიერთობისთვის, რადგან ერთად ვიმუშაოთ თანამშრომლობით ასაერთო მიზანი ხელს უწყობს ნდობისა და სიახლოვის განვითარებას. ბევრ გუნდურ სპორტს აქვს რამდენიმე ვარჯიში და თამაში ყოველ კვირას, რაც საშუალებას აძლევს ბუნებრივად ჩამოყალიბდეს ახლო მეგობრობა.[]

8. გაწევრიანდით კლუბში, რათა იპოვოთ თქვენი ტომი

ყველაზე მარტივია ახლო მეგობრობის დამყარება ადამიანებთან, ვისთანაც ბევრი საერთო გაქვთ. ამ მიზეზით, ბევრ ადამიანს სურს იპოვოს ისეთივე ასაკის, რასის ან სქესის მეგობრები. სხვებს აინტერესებთ შეუერთდნენ კლუბებს, რომლებსაც აქვთ მსგავსი ცხოვრების სტილი ან მიზნები, რაშიც კლუბებს ასევე შეუძლიათ დახმარება.

მაგალითად, ბევრი საზოგადოება გთავაზობს კლუბებს, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ დაუკავშირდეთ ადამიანებს, რომლებიც:

  • იგივე პოლიტიკური კუთვნილებაა, როგორც თქვენ
  • აინტერესებთ მსგავსი მიზეზები ან სოციალური სამართლიანობის საკითხები
  • მსგავსი რელიგიური ან სულიერი რწმენით, თქვენი რელიგიური ან სულიერი შეხედულებებით
  • იგივე ასაკი, როგორც თქვენ (მაგ. ჯგუფები ხანდაზმულებისთვის ან ახალგაზრდა პროფესიონალებისთვის და ა.შ.)
  • იგივე სქესი, სქესი ან სექსუალური ორიენტაცია, როგორც თქვენ (მაგ., ლგბტქ კლუბები, ქალთა ჯგუფები, მამაკაცების ჯგუფები)
  • ცხოვრების მსგავს ადგილებში ან სიტუაციებში (მაგ., ახალი დედები, ახალგაზრდა დედები, ახალგაზრდა პროფესიონალები, ა.შ. . გაამდიდრეთ გონება კლასში გაწევრიანებით

    მაშინაც კი, თუ უკვე დაასრულეთ განათლება, შეიძლება არსებობდეს კონკრეტული უნარები ან თემები, რომელთა შესახებაც გსურთ მეტი გაიგოთ. უმეტეს ქალაქებში არის კლასები, რომლებსაც სთავაზობენ ადგილობრივი უნივერსიტეტი, სასწავლო ჯგუფი ან სხვადაწესებულება. ბევრი მათგანი განკუთვნილია ზრდასრული მოსწავლეებისთვის ან ადამიანებისთვის, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან ისწავლონ კონკრეტული უნარები ან ჰობი.

    კურსზე ან კლასზე დარეგისტრირება შესანიშნავი გზაა ხალხის შესახვედრად და მეგობრების შესაქმნელად, ამასთან, რაღაც ახლის სწავლისთვის. ზოგიერთ შემთხვევაში, თქვენმა დამსაქმებელმა შეიძლება დაფაროს გარკვეული კლასის ხარჯები, განსაკუთრებით თუ ეს დაკავშირებულია თქვენს სამუშაოსთან. კლასები არ არის კლუბები, მაგრამ მათ შეუძლიათ მიიღონ იგივე შესაძლებლობები ადამიანებთან შესახვედრად და მეგობრების შესაქმნელად, განსაკუთრებით თუ პირადად დაესწრებით.

    აქ არის რამოდენიმე იდეა კლასებისთვის და კურსებისთვის, რათა გაიცნოთ ადამიანები და დამეგობრდეთ როგორც ზრდასრული:

    • პროფესიული სერტიფიცირების გაკვეთილები, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენს კარიერასთან
    • ჰობი, ხელობა, უნარები ან ვაჭრობა ადგილობრივ უნივერსიტეტში ან სათემო კოლეჯში
    • უცხო ენის კურსები
    • კურსები შემოთავაზებული კურსები პროფესიონალური ცხოვრების ან სამუშაოს კლასების მიერ
    • B9 ადგილობრივი სწავლის მწვრთნელი
  • <6 3>10. დაესწარით სახალისო აქტივობებსა და ღონისძიებებს თქვენს საზოგადოებაში

    თუ ვერ იპოვით კლუბებს, რომლებშიც გსურთ გაწევრიანება, სცადეთ გასვლა და მეტის გაკეთება თქვენს საზოგადოებაში. თვალი ადევნეთ თქვენს ადგილობრივ გაზეთებს ან ვებსაიტებს, რომლებსაც აქვთ ადგილობრივი ღონისძიებების კალენდრები და შეეცადეთ მიხვიდეთ ღონისძიებაზე კვირაში ერთხელ.

    რაც უფრო მეტ დროს ატარებთ საზოგადოებაში, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ შეხვდეთ ხალხს და შექმნათ ნაცნობები. დროთა განმავლობაში, ეს ნაცნობები შეიძლება გადაიზარდოს მეგობრობაში.[] მეტი გამოსვლა, მეტი საუბრის დაწყება და ადამიანებთან შეხვედრა საუკეთესო საშუალებაა.შექმნას შესაძლებლობა ამ ურთიერთობების ჩამოყალიბებისთვის.

    ბოლო აზრები

    შეიძლება რთული იყოს ზრდასრულ ასაკში მეგობრების შეძენა, მაგრამ კლუბებში გაწევრიანება და თქვენს საზოგადოებაში აქტივობებსა და ღონისძიებებზე დასწრება შესანიშნავი გზაა ადამიანებთან შეხვედრის დასაწყებად. მნიშვნელოვანია კლუბების, აქტივობების, კლასების და ღონისძიებების გატარება, რომლებიც გაინტერესებთ ან გსიამოვნებთ. ეს გაძლევთ საუკეთესო შანსებს შეხვდეთ თანამოაზრე ადამიანებს, ვისთანაც გსურთ დამეგობრდეთ.

    ხშირად, ადამიანები, რომლებსაც ხვდებით კლუბებსა და ღონისძიებებზე, ასევე ცდილობენ შეხვდნენ ადამიანებს და დაუმეგობრდნენ. თუ იპოვით კლუბს, რომელიც მოგწონთ, შეეცადეთ რეგულარულად დაესწროთ შეხვედრებს. რაც უფრო მეტ დროს ატარებთ საუბარში და ადამიანების გაცნობაში, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ მეგობრობა ბუნებრივად განვითარდეს.

    ჩვეულებრივი კითხვები

    როგორ ვიპოვო ადგილობრივი კლუბები?

    ბევრი ადამიანი იწყებს ძიებას ონლაინში. მოძებნეთ ღონისძიებების კალენდრები, ადგილობრივი საინფორმაციო გამოშვებები და შეხვედრები, რომლებშიც ჩამოთვლილია მომავალი მოვლენები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განახორციელოთ უფრო კონკრეტული ძიება სპორტული აქტივობების, ბარათების კლუბების ან სხვა გატაცებების შესახებ, როგორიცაა ჭადრაკი, კრივი ან ხელნაკეთობა ონლაინ.

    რა კლუბებია ხელმისაწვდომი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე მოზრდილებისთვის?

    შშმ მოზრდილებს ხშირად შეუძლიათ იპოვონ ადგილობრივი კლუბები შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებისთვის meetup.com-ზე, მათ ადგილობრივ გაზეთებში ან ადგილობრივი ადვოკატირების ჯგუფების მოძიებით. ზოგიერთ არაკომერციულ ჯგუფს, რომელიც მუშაობს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებთან, შეიძლება ჰქონდეს მეტი ინფორმაცია ადგილობრივ კლუბებზე და




Matthew Goodman
Matthew Goodman
ჯერემი კრუზი არის კომუნიკაციის ენთუზიასტი და ენის ექსპერტი, რომელიც ეხმარება ინდივიდებს საუბრის უნარების განვითარებაში და მათი თავდაჯერებულობის ამაღლებაში ნებისმიერთან ეფექტური კომუნიკაციისთვის. ლინგვისტიკის ფონზე და სხვადასხვა კულტურისადმი გატაცებით, ჯერემი აერთიანებს თავის ცოდნასა და გამოცდილებას, რათა უზრუნველყოს პრაქტიკული რჩევები, სტრატეგიები და რესურსები თავისი ფართოდ აღიარებული ბლოგის საშუალებით. ჯერემის სტატიები მეგობრული და მეგობრული ტონით მიზნად ისახავს მკითხველს გააძლიეროს სოციალური შფოთვა, დაამყაროს კავშირები და დატოვოს ხანგრძლივი შთაბეჭდილებები გავლენიანი საუბრების საშუალებით. იქნება ეს პროფესიულ გარემოში ნავიგაცია, სოციალური შეკრებები თუ ყოველდღიური ინტერაქცია, ჯერემი თვლის, რომ ყველას აქვს პოტენციალი განბლოკოს თავისი კომუნიკაციის უნარი. თავისი მიმზიდველი წერის სტილისა და ქმედითი რჩევების საშუალებით, ჯერემი ხელმძღვანელობს თავის მკითხველს, რომ გახდნენ თავდაჯერებული და არტიკულირებული კომუნიკაბელურები, რაც ხელს უწყობს მნიშვნელოვან ურთიერთობებს როგორც პირად, ასევე პროფესიულ ცხოვრებაში.