নতুন বন্ধু তৈরি করার জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 10টি ক্লাব

“আমি এইমাত্র একটি নতুন শহরে চলে এসেছি এবং বন্ধু বানানোর চেষ্টা করছি৷ তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বিভিন্ন ধরণের সামাজিক ক্লাবগুলির মধ্যে কোনটি আমি দেখতে পারি? আমি আমার সম্প্রদায়ে বিনামূল্যে যোগদান করতে পারি এমন কিছু খেলাধুলা, শখ বা অন্যান্য অ্যাক্টিভিটি ক্লাব খুঁজে পেতে চাই, কিন্তু কোথায় শুরু করব তা জানি না। আপনার কাছে কি প্রাপ্তবয়স্কদের বন্ধু বানানোর জন্য সোশ্যাল ক্লাবের কোনো পরামর্শ বা উদাহরণ আছে?”

প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে বন্ধু তৈরি করা কঠিন, বিশেষ করে যারা লাজুক তাদের জন্য। মহামারীটি মানুষের পক্ষে নতুন বন্ধু তৈরি করাও কঠিন করে তুলেছে, কারণ অনেকেই বাড়িতে থাকার নির্দেশিকা অনুসরণ করছেন। একটি ক্লাবে যোগদান করা বা একা স্থানীয় ইভেন্টে যোগদান করা ভীতিকর হতে পারে তবে বাইরে বের হওয়া এবং ক্লাব এবং ক্রিয়াকলাপে আরও বেশি জড়িত হওয়া হল একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে লোকেদের সাথে দেখা করার এবং বন্ধুদের সন্ধান করার অন্যতম সেরা উপায়৷

আমি আমার অনুসন্ধান কোথায় শুরু করব?

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বেশিরভাগ জায়গায়, যারা নতুন লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং বন্ধুত্ব করতে চাইছেন তাদের জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে৷ অনলাইনে বা স্থানীয় ইভেন্ট ক্যালেন্ডারে ক্লাব এবং ক্রিয়াকলাপগুলি সন্ধান করা আপনার অনুসন্ধান শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা। আপনি আপনার অনুসন্ধান শুরু করার আগে, আপনি যে ক্রিয়াকলাপগুলি উপভোগ করেন এবং আপনি কি ধরনের লোকেদের সাথে দেখা করতে চান সে সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য এটি কিছু সময় নিতে সাহায্য করতে পারে৷

এইভাবে, আপনি ক্লাব এবং ইভেন্টগুলিতে আপনার অনুসন্ধানকে লক্ষ্য করতে পারেন যেখানে আপনি সমমনা ব্যক্তিদের খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি৷ গবেষণা অনুসারে, আপনি যাদের সাথে আপনার মিল রয়েছে তাদের সাথে বন্ধুত্ব করার সম্ভাবনা বেশি, তাইকার্যকলাপ।

কমিউনিটি ক্লাবের উদাহরণ কি?

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অনেক ধরনের সামাজিক ক্লাব রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ সম্প্রদায়ের দাবা ক্লাব, বুক ক্লাব এবং ভ্রমণ, রাজনীতি বা ধর্মে আগ্রহী ব্যক্তিদের জন্য ক্লাব রয়েছে। আপনার আগ্রহের উপর ভিত্তি করে ক্লাবগুলি বেছে নিন, এবং যতক্ষণ না আপনি আপনার পছন্দের একটি খুঁজে না পান ততক্ষণ নতুন করে চেষ্টা চালিয়ে যান৷ 11>

• আপনি আমার অবসর সময় কীভাবে কাটাতে চান?

উদাহরণস্বরূপ, আপনার কি আপনার পছন্দের কোনো শখ বা কার্যকলাপ আছে?

• আমি যখন বাড়ি থেকে বের হই তখন আপনি কোন জায়গায় যেতে পছন্দ করেন?

উদাহরণস্বরূপ, আপনি পোলপার্কে বসতে চান বা বাইরের পার্কে বসতে চান?

• আপনার নিজের জন্য কী ব্যক্তিগত লক্ষ্য আছে?

উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি ওজন কমাতে চান, কোনো কারণের জন্য স্বেচ্ছাসেবক হতে চান বা আরও সৃজনশীল হতে চান?

• আপনি কার সাথে খুব সহজে সম্পর্ক করেন?

উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি মহিলা বন্ধু বানাতে চান বা আপনার বয়সী অন্য লোকের সাথে দেখা করতে চান?

• আপনার সমমনা লোকদের কোথায় দেখা হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?

উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে কি জিমে দেখা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি? ?

উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি সাঁতারের দলে ছিলেন, আপনি কি কর্মক্ষেত্রে বা ক্লাসে বন্ধুদের সাথে দেখা করেছেন?

• আপনি কি ধরনের সামাজিক জীবন গড়ার চেষ্টা করছেন?

উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি এক বা দুইজন ঘনিষ্ঠ বন্ধু চান বা একটি বড়বন্ধুদের দল?

আপনার সম্প্রদায়ে কোন ক্লাব এবং কার্যকলাপগুলি উপলব্ধ তা খুঁজে বের করতে অনলাইনে কিছু গবেষণা করুন৷ মনে রাখবেন যে আপনার জন্য উপযুক্ত মনে হয় এমন একটি খুঁজে পেতে আপনাকে বিভিন্ন ধরনের ক্লাব এবং কার্যকলাপ চেষ্টা করতে হতে পারে। সপ্তাহে অন্তত একটি ক্লাব বা ইভেন্টে যোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন যতক্ষণ না আপনি এমন একটি খুঁজে পান যা আপনার জন্য ভাল ম্যাচের মতো মনে হয়।

নীচে 10টি বিভিন্ন ক্লাব এবং ক্রিয়াকলাপের উদাহরণ রয়েছে যেখানে আপনি লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং নতুন বন্ধু তৈরি করতে শুরু করতে পারেন৷

1. একটি স্থানীয় অলাভজনক বা দাতব্য সংস্থার জন্য স্বেচ্ছাসেবক

আপনি বিশ্বাস করেন এমন একটি কারণের জন্য স্বেচ্ছাসেবক আপনার সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে এবং নতুন বন্ধু তৈরি করার একটি দুর্দান্ত উপায়৷ এই ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে এমন লোকেদের সাথে সংযোগ করতেও সহায়তা করে যারা আপনার মূল্যবোধ এবং বিশ্বাসগুলি ভাগ করে নেয়, যার ফলে আপনি এমন লোকেদের সাথে সাক্ষাত করতে পারেন যাদের সাথে আপনি সম্পর্কিত হতে পারেন৷

এছাড়াও, স্বেচ্ছাসেবক আপনাকে মানুষের সাথে অনেক সময় কাটাতে, একসাথে কাজ করতে এবং ভাগ করা মূল্যবোধ এবং লক্ষ্যগুলির উপর বন্ধন করতে দেয়, যা আপনাকে ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে। একটি জিম বা ব্যায়াম ক্লাসে যোগদানের মাধ্যমে সক্রিয় হন

যদি আপনার আরও সক্রিয় জীবনধারা থাকে বা আরও ভাল আকারে আসার চেষ্টা করেন, তাহলে একটি জিম বা ব্যায়াম ক্লাসে যোগদানের কথা বিবেচনা করুন। এটি আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছানোর একটি দুর্দান্ত উপায়ও হতে পারেসমমনা মানুষের সাথে দেখা করা। এমনকি একজন হাঁটার অংশীদার বা দায়বদ্ধতার বন্ধুর সাথে দেখা করাও সম্ভব হতে পারে যার সাথে আপনি আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে কাজ করতে পারেন।

ব্যায়াম অংশীদারদের সাথে লোকেরা প্রায়শই তাদের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আরও অনুপ্রাণিত এবং তাদের প্রচেষ্টায় আরও সমর্থিত অনুভূতি বর্ণনা করে। আপনার সৃজনশীল শখের মাধ্যমে সৃজনশীল লোকদের সাথে দেখা করুন

যদি আপনি কারুশিল্প, শিল্প উপভোগ করেন বা একটি সৃজনশীল শখ থাকে, তাহলে একটি আর্ট ক্লাসে যোগদান নতুন বন্ধু তৈরির আরেকটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। আপনার কাছাকাছি বসবাসকারী স্থানীয় শিল্পীদের জন্য ক্লাব বা গোষ্ঠীও থাকতে পারে, যা অন্য সৃজনশীল ব্যক্তিদের সাথে দেখা করার নিখুঁত উপায় হতে পারে।

কেউ কেউ ভুলভাবে ধরে নেয় যে তারা "সৃজনশীল প্রকার" নয় কারণ তারা সৃজনশীলতাকে খুব সংকীর্ণভাবে সংজ্ঞায়িত করছে। সৃজনশীল হওয়ার অফুরন্ত উপায় রয়েছে, এবং এই শৈল্পিক শখগুলিকে নতুন বন্ধু তৈরির উপায়ে পরিণত করার অনেক উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

• রান্না বা বেকিং শেখার বা উন্নত করার জন্য রন্ধনসম্পর্কীয় ক্লাস
• স্থানীয় কলেজ বা আর্ট স্টুডিওতে পেন্টিং, স্কেচিং, বা ভাস্কর্যের ক্লাস
• ক্লাস, কাচের কাজ শিখতে, কাচের কাজ করার মতো ক্লাস গ্রাফিক ডিজাইন, ওয়েবসাইট ডিজাইন বা নির্দিষ্ট প্রোগ্রামে যেমন Adobe Illustrator
• মিটআপ এবং ক্লাস ফটোগ্রাফি, ভিডিও এডিটিং, অথবা ফটোশপের মত সফটওয়্যার ব্যবহার করে
• বাগানের ক্লাস বাকমিউনিটি গার্ডেনিং ক্লাব

4. একটি সমর্থন গোষ্ঠীতে মানসিক সংযোগ তৈরি করুন

সমর্থন গোষ্ঠীগুলি এমন ব্যক্তিদের জন্য দুর্দান্ত সামাজিক ক্লাব হতে পারে যারা একটি নির্দিষ্ট সমস্যার সাথে লড়াই করছেন, যেমন প্রিয়জনের মৃত্যু কাটিয়ে ওঠা বা আসক্তি বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা কাটিয়ে ওঠা। একটি উদাহরণ সামাজিক উদ্বেগ সঙ্গে মানুষের জন্য গ্রুপ. অনেক গির্জা আধ্যাত্মিক ক্রিয়াকলাপ বা বৃদ্ধির জন্য ডিজাইন করা সহায়তা গোষ্ঠী বা কোর্সগুলিও অফার করে এবং এগুলি প্রায়শই যোগদানের জন্য বিনামূল্যে৷

এই গোষ্ঠীগুলিতে, আপনি অন্যান্য সদস্যদের সাথে বন্ধনে সক্ষম হতে পারেন যাদের আপনার মতো একই অভিজ্ঞতা এবং সংগ্রাম রয়েছে৷ কারণ শেয়ার করা এবং কাউকে মানসিক সমর্থন প্রদান উভয়ই বিশ্বাস এবং ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে, বন্ধুত্ব এই গোষ্ঠীগুলির মধ্যে আরও দ্রুত বিকাশ করতে পারে।

5. আপনার শিল্পে আরও জড়িত হোন

লোকদের সাথে দেখা করার এবং নতুন বন্ধু তৈরি করার আরেকটি উপায় হল আপনি যে পেশা বা শিল্পে কাজ করেন সেই একই পেশার লোকেদের জন্য গ্রুপ, মিটআপ, ইভেন্ট এবং ক্লাবে যোগদান করা। আপনাকে নতুন লোকেদের সাথে দেখা করতে সাহায্য করার পাশাপাশি, আপনার শিল্পে আরও জড়িত হওয়া আপনার ক্যারিয়ারকেও সাহায্য করতে পারে। কখনও কখনও, এই পেশাদার নেটওয়ার্কগুলি আপনাকে একটি নতুন চাকরি পেতে বা একটি পেশাদার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করতে পারে৷

এখানে কিছু ধারণা দেওয়া হল কিভাবে ক্লাবগুলিতে আরও বেশি জড়িত হতে হয় যা আপনার উপকার করেকর্মজীবন:

• স্ব-নিযুক্ত ব্যক্তি, ছোট ব্যবসার মালিক বা উদ্যোক্তাদের জন্য মিটআপে যোগদান
• আপনার শিল্পের একটি পেশাদার সংস্থার বোর্ড সদস্য হওয়া
• আপনার কাজের লাইনের জন্য প্রস্তুত সম্মেলন বা ক্লাবগুলিতে জড়িত হওয়া
• আপনার শিল্পে অবৈতনিক অবস্থানের জন্য স্বেচ্ছাসেবক করা এবং আপনার শিল্পে বা কোম্পানির উন্নয়নের জন্য আপনার পেশাগত কমিটিতে প্রশিক্ষণ দেওয়া
• আপনার শিল্পে প্রশিক্ষণ দেওয়া আপনি যে চাকরিতে যুক্ত হতে পারেন বা যোগ দিতে পারেন

6. স্থানীয় কমিটিতে জড়িত হোন

লোকদের সাথে দেখা করার আরেকটি উপায় হল স্থানীয় পর্যায়ে আরও জড়িত হওয়া। আপনার HOA বা আশেপাশের ঘড়ির দলে, আপনার সন্তানের স্কুলে PTA বা আপনার সম্প্রদায়ের অন্য কমিটি বা ক্লাবে যোগ দিন। এটি আপনার প্রতিবেশীদের সাথে পরিচিত হওয়ার সাথে সাথে আপনার শহরে একটি ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে৷

আপনার সম্প্রদায়ের সাথে যুক্ত হওয়া নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়, বিশেষ করে যদি আপনি শহরে নতুন হন বা ভালভাবে সংযুক্ত হওয়ার আশা করেন৷ যারা তাদের সম্প্রদায়ের মধ্যে সংযোগের একটি বিস্তৃত নেটওয়ার্ক তৈরি করতে আগ্রহী তারা প্রায়শই এই ক্লাব এবং কমিটিগুলিকে একটি সূচনা পয়েন্ট হিসাবে ব্যবহার করে৷

7৷ একটি দলের একটি অংশ হয়ে উঠুন

আপনি যদি খেলাধুলা বা প্রতিযোগিতামূলক দলের কার্যকলাপ উপভোগ করেন, তাহলে এমন ক্লাব বা ক্রিয়াকলাপগুলি সন্ধান করুন যা তাদের দলের জন্য সদস্য নিয়োগ করছে৷ টিম স্পোর্টস বন্ধনের জন্য একটি অনন্য সুযোগ প্রদান করে, যেমন একটি সহযোগিতামূলক উপায়ে একসাথে কাজ করাভাগ করা লক্ষ্য বিশ্বাস এবং ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। অনেক দলগত খেলায় প্রতি সপ্তাহে একাধিক অনুশীলন এবং খেলা থাকে, যা ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্বকে স্বাভাবিকভাবে গঠন করতে দেয়।[]

8। আপনার উপজাতি খুঁজে পেতে একটি ক্লাবে যোগ দিন

আপনার সাথে যাদের অনেক মিল রয়েছে তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্ব গড়ে তোলা সবচেয়ে সহজ। এই কারণে, অনেক লোক এমন বন্ধুদের খুঁজে পেতে চায় যারা তাদের মতো একই বয়স, জাতি বা লিঙ্গ। অন্যরা এমন ব্যক্তিদের সাথে ক্লাবে যোগদান করতে আগ্রহী যাদের একই জীবনধারা বা লক্ষ্য রয়েছে, যা ক্লাবগুলিও সাহায্য করতে পারে৷

উদাহরণস্বরূপ, অনেক সম্প্রদায় এমন ক্লাবগুলি অফার করে যেগুলি আপনাকে এমন লোকদের সাথে সংযোগ করতে দেয় যারা:

• আপনার মতো একই রাজনৈতিক অনুষঙ্গ
• অনুরূপ কারণ বা সামাজিক ন্যায়বিচারের বিষয়ে আগ্রহী
• তাদের ধর্মীয় বা জাতিগত অনুরূপ <আধ্যাত্মিক বা জাতিগত বিষয়ে অনুরূপ আপনার মতো ity, বা উপসংস্কৃতি
• আপনার মতো একই বয়স (যেমন, বয়স্ক বা তরুণ পেশাদারদের জন্য দল, ইত্যাদি)
• আপনার মতো একই লিঙ্গ, লিঙ্গ, বা যৌন অভিযোজন (যেমন, LGBTQ ক্লাব, মহিলাদের দল, পুরুষদের গোষ্ঠী)
• জীবনের একই ধরনের জায়গায় বা পরিস্থিতিতে (যেমন, নতুন, কলেজ, নবজাতক
<9 কলেজ <9 >>>>>>>> 10>

9. একটি ক্লাসে যোগদান করে আপনার মনকে সমৃদ্ধ করুন

এমনকি আপনি যদি ইতিমধ্যে আপনার শিক্ষা শেষ করে থাকেন, তবে নির্দিষ্ট দক্ষতা বা বিষয় থাকতে পারে যা আপনি আরও শিখতে চান। বেশিরভাগ শহরে, স্থানীয় বিশ্ববিদ্যালয়, প্রশিক্ষণ গোষ্ঠী বা অন্যদের দ্বারা অফার করা ক্লাস রয়েছেপ্রতিষ্ঠান এর মধ্যে অনেকগুলি প্রাপ্তবয়স্ক শিক্ষার্থী বা এমন ব্যক্তিদের দিকে তৈরি হবে যারা একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা বা শখ শিখতে আগ্রহী৷

কোনও কোর্স বা ক্লাসের জন্য সাইন আপ করা নতুন কিছু শেখার সাথে সাথে মানুষের সাথে দেখা করার এবং বন্ধুত্ব করার একটি দুর্দান্ত উপায়৷ কিছু ক্ষেত্রে, আপনার নিয়োগকর্তা এমনকি একটি ক্লাসের কিছু খরচ কভার করতে পারেন, বিশেষ করে যদি এটি আপনার কাজের সাথে সম্পর্কিত হয়। ক্লাসগুলি ক্লাব নয়, তবে তারা লোকেদের সাথে দেখা করার এবং বন্ধুত্ব করার একই সুযোগ প্রদান করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি ব্যক্তিগতভাবে উপস্থিত হন।

লোকদের সাথে দেখা করার জন্য এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বন্ধুত্ব করার জন্য এখানে ক্লাস এবং কোর্সের জন্য কিছু ধারণা রয়েছে:

• আপনার কর্মজীবনের সাথে সম্পর্কিত পেশাগত সার্টিফিকেশন ক্লাস
• একটি শখ, নৈপুণ্য, দক্ষতা, বা স্থানীয় বিশ্ববিদ্যালয় বা কমিউনিটি কলেজে ট্রেড
• বিদেশী ভাষা কোর্স
• কোন পেশাগত জীবন বা চাকরির প্রশিক্ষক দ্বারা অফার করা কোর্সগুলি
এ স্থানীয়
• এ
>>>>>>10। আপনার সম্প্রদায়ের মজার ক্রিয়াকলাপ এবং ইভেন্টগুলিতে যোগ দিন

আপনি যদি যোগদান করতে চান এমন কোনো ক্লাব খুঁজে না পান, তবে আপনার সম্প্রদায়ের মধ্যে আরও কিছু করার চেষ্টা করুন। আপনার স্থানীয় সংবাদপত্র বা ওয়েবসাইটগুলিতে নজর রাখুন যেখানে স্থানীয় ইভেন্ট ক্যালেন্ডার রয়েছে এবং সপ্তাহে একবার একটি ইভেন্টে এটি করার চেষ্টা করুন৷

আপনি যত বেশি সময় জনসাধারণের মধ্যে ব্যয় করবেন, তত বেশি লোকেদের সাথে দেখা করার এবং পরিচিত হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি হবে৷ সময়ের সাথে সাথে, এই পরিচিতিগুলি বন্ধুত্বে পরিণত হতে পারে।এই সম্পর্ক গঠনের জন্য একটি সুযোগ সেট আপ করতে.

চূড়ান্ত চিন্তা

একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বন্ধু তৈরি করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, কিন্তু ক্লাবে যোগদান করা এবং আপনার সম্প্রদায়ের ক্রিয়াকলাপ এবং ইভেন্টগুলিতে যোগদান করা মানুষের সাথে দেখা শুরু করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি আগ্রহী বা উপভোগ করেন এমন ক্লাব, কার্যকলাপ, ক্লাস এবং ইভেন্টগুলিকে লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি আপনার সমমনা ব্যক্তিদের সাথে দেখা করার সর্বোত্তম সুযোগ দেয় যাদের সাথে আপনি বন্ধু হতে চান৷

প্রায়শই, ক্লাব এবং ইভেন্টগুলিতে আপনি যাদের সাথে দেখা করেন তারাও লোকেদের সাথে দেখা করার এবং বন্ধুত্ব করার চেষ্টা করে৷ আপনি যদি এমন একটি ক্লাব খুঁজে পান যা আপনি উপভোগ করেন তবে নিয়মিত মিটিংয়ে যোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যত বেশি সময় কথা বলবেন এবং লোকেদের সাথে পরিচিত হবেন, বন্ধুত্ব স্বাভাবিকভাবে গড়ে উঠার সম্ভাবনা তত বেশি হবে৷

সাধারণ প্রশ্নগুলি

আমি কীভাবে স্থানীয় ক্লাবগুলি খুঁজে পাব?

অনেক লোক অনলাইনে তাদের অনুসন্ধান শুরু করে৷ ইভেন্ট ক্যালেন্ডার, স্থানীয় সংবাদ আউটলেট এবং আসন্ন ইভেন্টগুলির তালিকা করে এমন মিটআপগুলি সন্ধান করুন৷ আপনি অনলাইনে খেলাধুলা, কার্ড ক্লাব বা অন্যান্য শখ যেমন দাবা, বক্সিং বা কারুশিল্পের জন্য আরও নির্দিষ্ট অনুসন্ধান পরিচালনা করতে পারেন।

প্রতিবন্ধী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কোন ক্লাবগুলি উপলব্ধ?

প্রতিবন্ধী প্রাপ্তবয়স্করা প্রায়ই meetup.com-এ প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য স্থানীয় ক্লাবগুলি খুঁজে পেতে পারেন, তাদের স্থানীয় সংবাদপত্রের তালিকায়, বা স্থানীয় অ্যাডভোকেসি গ্রুপগুলি সন্ধান করে৷ কিছু অলাভজনক গোষ্ঠী যারা প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের সাথে কাজ করে তাদের স্থানীয় ক্লাব সম্পর্কে আরও তথ্য থাকতে পারে