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“मैं अभी एक नए शहर में गया हूं और दोस्त बनाने की कोशिश कर रहा हूं। युवा वयस्कों के लिए मैं किन विभिन्न प्रकार के सामाजिक क्लबों पर विचार कर सकता हूँ? मुझे अपने समुदाय में कुछ ऐसे खेल, शौक या अन्य गतिविधि क्लब ढूंढना अच्छा लगेगा, जिनमें मैं निःशुल्क शामिल हो सकूं, लेकिन यह नहीं जानता कि कहां से शुरू करूं। क्या आपके पास दोस्त बनाने के इच्छुक वयस्कों के लिए सोशल क्लबों की कोई सलाह या उदाहरण हैं?"
वयस्क के रूप में दोस्त बनाना कठिन है, खासकर उन लोगों के लिए जो शर्मीले हैं। महामारी ने लोगों के लिए नए दोस्त बनाना भी कठिन बना दिया है, क्योंकि कई लोग घर पर रहने के दिशानिर्देशों का पालन कर रहे हैं। किसी क्लब में शामिल होना या किसी स्थानीय कार्यक्रम में अकेले शामिल होना डरावना हो सकता है, लेकिन बाहर निकलना और क्लबों और गतिविधियों में अधिक शामिल होना लोगों से मिलने और एक वयस्क के रूप में दोस्त खोजने का सबसे अच्छा तरीका है।
मुझे अपनी खोज कहाँ से शुरू करनी चाहिए?
अमेरिका में अधिकांश स्थानों पर, ऐसे लोगों के लिए कई विकल्प हैं जो नए लोगों से मिलना और दोस्त बनाना चाहते हैं। ऑनलाइन या स्थानीय ईवेंट कैलेंडर पर क्लबों और गतिविधियों की तलाश करना आपकी खोज शुरू करने के लिए एक बेहतरीन जगह है। अपनी खोज शुरू करने से पहले, आपको उन गतिविधियों के बारे में सोचने में कुछ समय लगाने में मदद मिल सकती है जिनका आप आनंद लेते हैं और आप किस तरह के लोगों से मिलने की उम्मीद कर रहे हैं।
इस तरह, आप अपनी खोज को उन क्लबों और आयोजनों तक लक्षित कर सकते हैं जहां आपको समान विचारधारा वाले लोग मिलने की सबसे अधिक संभावना है। शोध के अनुसार, आप उन लोगों के साथ दोस्ती बनाने की अधिक संभावना रखते हैं जिनके साथ आपकी बातें समान हैं, इसलिएगतिविधियाँ।
सामुदायिक क्लबों के उदाहरण क्या हैं?
वयस्कों के लिए कई प्रकार के सामाजिक क्लब हैं। उदाहरण के लिए, अधिकांश समुदायों में शतरंज क्लब, पुस्तक क्लब और यात्रा, राजनीति या धर्म में रुचि रखने वाले लोगों के लिए क्लब हैं। अपनी रुचियों के आधार पर क्लब चुनें, और जब तक आपको अपनी पसंद का कोई क्लब न मिल जाए, नए प्रयास करते रहें। 11>
अपने स्वयं के हितों, विश्वासों और लक्ष्यों पर विचार करना प्रयास के लायक है। []नए दोस्त बनाने के लिए क्लबों और गतिविधियों की तलाश करते समय निम्नलिखित प्रश्नों पर विचार करें:
यह सभी देखें: आत्म-जागरूक होने से रोकने के लिए 14 युक्तियाँ (यदि आपका दिमाग खाली हो जाता है)- आप किस गतिविधि या खेल का सबसे अधिक आनंद लेते हैं?
उदाहरण के लिए, क्या आपको मुक्केबाजी, वॉलीबॉल या लंबी पैदल यात्रा पसंद है?
- आप कौन से खेल खेलना पसंद करते हैं?
उदाहरण के लिए, क्या आप शतरंज, वीडियो गेम खेलना पसंद करते हैं, या पोकर?
- आप मेरा खाली समय कैसे बिताना पसंद करते हैं?
उदाहरण के लिए, क्या आपका कोई शौक या गतिविधि है जो आपको पसंद है?
- जब मैं घर से निकलता हूं तो आप किन जगहों पर जाना पसंद करते हैं?
उदाहरण के लिए, क्या आप पूल में तैरना, लाइब्रेरी में बैठना या बाहर पार्क में रहना पसंद करते हैं?
- आपके अपने लिए क्या व्यक्तिगत लक्ष्य हैं?
के लिए उदाहरण के लिए, क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, किसी उद्देश्य के लिए स्वयंसेवक बनना चाहते हैं, या अधिक रचनात्मक बनना चाहते हैं?
- आप सबसे आसानी से किससे जुड़ते हैं?
उदाहरण के लिए, क्या आप महिला मित्र बनाना चाहते हैं या अपनी उम्र के अन्य लोगों से मिलना चाहते हैं?
- आपकी समान विचारधारा वाले लोगों से मिलने की सबसे अधिक संभावना कहां है?
उदाहरण के लिए, क्या आपको जिम, पुस्तकालय, या बड़े सामाजिक समारोहों में देखे जाने की अधिक संभावना है?
यह सभी देखें: सामाजिक परिस्थितियों में शांत या ऊर्जावान कैसे रहें- आप अतीत में दोस्तों से कहां मिले हैं?
उदाहरण के लिए, थे आप तैराकी टीम में हैं, क्या आप काम पर या कक्षाओं में दोस्तों से मिले?
- आप किस प्रकार का सामाजिक जीवन बनाने का प्रयास कर रहे हैं?
उदाहरण के लिए, क्या आप एक या दो करीबी दोस्त चाहते हैं या एक बड़ादोस्तों का समूह?
यह जानने के लिए ऑनलाइन कुछ शोध करें कि आपके समुदाय में कौन से क्लब और गतिविधियाँ उपलब्ध हैं। ध्यान रखें कि आपके लिए उपयुक्त क्लब ढूंढने के लिए आपको विभिन्न प्रकार के क्लबों और गतिविधियों को आज़माने की आवश्यकता हो सकती है। सप्ताह में कम से कम एक क्लब या कार्यक्रम में भाग लेने का प्रयास करें जब तक कि आपको ऐसा कोई न मिल जाए जो आपके लिए उपयुक्त लगे।
नीचे क्लबों और गतिविधियों के 10 अलग-अलग उदाहरण हैं जहां आप लोगों से मिलना और नए दोस्त बनाना शुरू कर सकते हैं।
1. किसी स्थानीय गैर-लाभकारी संस्था या दान के लिए स्वयंसेवक
किसी ऐसे उद्देश्य के लिए स्वयंसेवा करना, जिस पर आप विश्वास करते हैं, अपने समुदाय में सकारात्मक प्रभाव डालने के साथ-साथ नए दोस्त बनाने का एक शानदार तरीका है। ये गतिविधियाँ आपको उन लोगों से जुड़ने में भी मदद करती हैं जो आपके मूल्यों और विश्वासों को साझा करते हैं, जिससे यह अधिक संभावना हो जाती है कि आप उन लोगों से मिलेंगे जिनसे आप संबंधित हो सकते हैं।
इसके अलावा, स्वयंसेवा आपको लोगों के साथ बहुत अधिक समय बिताने, सहयोगात्मक रूप से एक साथ काम करने और साझा मूल्यों और लक्ष्यों से जुड़ने की अनुमति देती है, जो आपको करीबी दोस्ती विकसित करने में मदद कर सकती है। जिम या व्यायाम कक्षा में शामिल होकर सक्रिय बनें
यदि आपकी जीवनशैली अधिक सक्रिय है या आप बेहतर आकार में आने की कोशिश कर रहे हैं, तो जिम या व्यायाम कक्षा में शामिल होने पर विचार करें। साथ ही यह आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने का एक शानदार तरीका हो सकता हैसमान विचारधारा वाले लोगों से मिलना। किसी पैदल चलने वाले साथी या जवाबदेही मित्र से मिलना भी संभव हो सकता है, जिसके साथ आप अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए काम कर सकते हैं।
व्यायाम साझेदार वाले लोग अक्सर अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए अधिक प्रेरित महसूस करते हैं और अपने प्रयासों में अधिक समर्थित महसूस करते हैं।[] यदि स्वास्थ्य और फिटनेस आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो व्यायाम या फिटनेस कक्षाएं अन्य एथलीटों और फिटनेस प्रेमियों से मिलने के लिए एक शानदार जगह हो सकती हैं।
3. अपने रचनात्मक शौक के माध्यम से रचनात्मक लोगों से मिलें
यदि आप शिल्प, कला का आनंद लेते हैं, या कोई रचनात्मक शौक रखते हैं, तो कला कक्षा में शामिल होना नए दोस्त बनाने का एक और शानदार तरीका हो सकता है। आपके आस-पास रहने वाले स्थानीय कलाकारों के लिए क्लब या समूह भी हो सकते हैं, जो अन्य रचनात्मक लोगों से मिलने का सही तरीका हो सकता है।
कुछ लोग गलत तरीके से मानते हैं कि वे "रचनात्मक प्रकार" नहीं हैं क्योंकि वे रचनात्मकता को बहुत ही संकीर्ण तरीके से परिभाषित कर रहे हैं। रचनात्मक होने के अनगिनत तरीके हैं, और इन कलात्मक शौक को नए दोस्त बनाने के तरीकों में बदलने के भी कई तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:
- खाना पकाने या बेकिंग में सीखने या सुधार करने के लिए पाक कला कक्षाएं
- स्थानीय कॉलेज या कला स्टूडियो में पेंटिंग, स्केचिंग, या मूर्तिकला कक्षाएं
- नए प्रकार की कला सीखने के लिए कक्षाएं जैसे कांच उड़ाना, लकड़ी का काम, या धातु का काम
- ग्राफिक डिजाइन, वेबसाइट डिजाइन, या एडोब इलस्ट्रेटर जैसे विशिष्ट कार्यक्रमों में कक्षाएं
- मीटअप और फ़ोटोग्राफ़ी, वीडियो संपादन, या फ़ोटोशॉप जैसे सॉफ़्टवेयर का उपयोग करने वाली कक्षाएं
- बागवानी कक्षाएं यासामुदायिक बागवानी क्लब
4. एक सहायता समूह में भावनात्मक संबंध बनाएं
सहायता समूह उन लोगों के लिए महान सामाजिक क्लब हो सकते हैं जो किसी विशिष्ट मुद्दे से जूझ रहे हैं, जैसे किसी प्रियजन की मृत्यु से उबरना या किसी लत या मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे पर काबू पाना। एक उदाहरण सामाजिक चिंता वाले लोगों के समूह हैं। कई चर्च आध्यात्मिक गतिविधियों या विकास के लिए डिज़ाइन किए गए सहायता समूह या पाठ्यक्रम भी प्रदान करते हैं, और इनमें शामिल होना अक्सर मुफ़्त होता है।
इन समूहों में, आप अन्य सदस्यों के साथ जुड़ने में सक्षम हो सकते हैं जिनके पास आपके समान अनुभव और संघर्ष हैं। क्योंकि किसी को साझा करना और भावनात्मक समर्थन प्रदान करना दोनों विश्वास और निकटता को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, इन समूहों में दोस्ती अधिक तेजी से विकसित हो सकती है। [] मानसिक स्वास्थ्य या लत की समस्या से उबरने वाले लोग लक्षणों को प्रबंधित करने, अपनी रिकवरी बनाए रखने और समान समस्याओं वाले अन्य लोगों का समर्थन करने के लिए भी इन समूहों का उपयोग कर सकते हैं।
5. अपने उद्योग में अधिक शामिल हों
लोगों से मिलने और नए दोस्त बनाने का एक और तरीका उसी करियर या उद्योग में लोगों के समूहों, मीटअप, कार्यक्रमों और क्लबों में भाग लेना है जिसमें आप काम करते हैं। नए लोगों से मिलने में मदद करने के अलावा, अपने उद्योग में अधिक शामिल होने से भी आपके करियर में मदद मिल सकती है। कभी-कभी, ये पेशेवर नेटवर्क आपको नई नौकरी पाने या पेशेवर लक्ष्य तक पहुंचने में मदद कर सकते हैं।
यहां उन क्लबों में अधिक शामिल होने के बारे में कुछ विचार दिए गए हैं जिनसे आपको लाभ होता हैकैरियर:
- स्वरोजगार वाले लोगों, छोटे व्यवसाय मालिकों, या उद्यमियों के लिए मीटअप में शामिल होना
- अपने उद्योग में एक पेशेवर संगठन का बोर्ड सदस्य बनना
- अपने काम की दिशा में सम्मेलनों या क्लबों में शामिल होना
- अपने उद्योग में अवैतनिक पदों के लिए स्वयंसेवा करना
- अपने उद्योग में लोगों के लिए प्रशिक्षण और व्यावसायिक विकास गतिविधियों में भाग लेना
- अपनी कंपनी या नौकरी में समितियों के बारे में पूछताछ करना जिसमें आप शामिल हो सकते हैं या शामिल हो सकते हैं
6. स्थानीय समितियों में शामिल हों
लोगों से मिलने का दूसरा तरीका स्थानीय स्तर पर अधिक शामिल होना है। अपने HOA या पड़ोस निगरानी समूह, अपने बच्चे के स्कूल में PTA, या अपने समुदाय की किसी अन्य समिति या क्लब में शामिल हों। इससे आपको अपने पड़ोसियों को जानने के साथ-साथ अपने शहर में सकारात्मक बदलाव लाने में मदद मिल सकती है।
अपने समुदाय में शामिल होना खुद को स्थापित करने का एक शानदार तरीका है, खासकर यदि आप शहर में नए हैं या अच्छी तरह से जुड़ने की उम्मीद कर रहे हैं। जो लोग अपने समुदाय में कनेक्शन का एक विस्तृत नेटवर्क बनाने में रुचि रखते हैं, वे अक्सर इन क्लबों और समितियों का उपयोग शुरुआती बिंदु के रूप में करते हैं।
7. किसी टीम का हिस्सा बनें
यदि आप खेल या प्रतिस्पर्धी टीम गतिविधियों का आनंद लेते हैं, तो ऐसे क्लबों या गतिविधियों की तलाश करने पर विचार करें जो अपनी टीम के लिए सदस्यों की भर्ती कर रहे हों। टीम खेल आपस में जुड़ाव का एक अनूठा अवसर प्रदान करते हैं, जैसे कि सहयोगात्मक तरीके से एक साथ काम करनासाझा लक्ष्य विश्वास और निकटता को बढ़ावा देने में मदद करता है। कई टीम खेलों में प्रत्येक सप्ताह कई अभ्यास और खेल होते हैं, जिससे घनिष्ठ मित्रता स्वाभाविक रूप से बनती है।[]
8. अपनी जनजाति का पता लगाने के लिए एक क्लब में शामिल हों
उन लोगों के साथ घनिष्ठ मित्रता बनाना सबसे आसान है जिनके साथ आपकी बहुत समानता है। इस कारण से, बहुत से लोग ऐसे दोस्त ढूंढना चाहते हैं जो उनके समान उम्र, नस्ल या लिंग के हों। अन्य लोग ऐसे लोगों के साथ क्लब में शामिल होने में रुचि रखते हैं जिनकी जीवनशैली या लक्ष्य समान हैं, जिनमें क्लब भी मदद कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, कई समुदाय ऐसे क्लबों की पेशकश करते हैं जो आपको ऐसे लोगों से जुड़ने की अनुमति देते हैं:
- आपकी समान राजनीतिक संबद्धता
- समान कारणों या सामाजिक न्याय के मुद्दों में रुचि
- उनकी धार्मिक या आध्यात्मिक मान्यताओं या संबद्धता में समान
- आपकी समान जाति, जातीयता या उपसंस्कृति के सदस्य
- आपकी समान आयु (उदाहरण के लिए) ., बुजुर्गों के लिए या युवा पेशेवरों के लिए समूह, आदि)
- आपके समान लिंग, लिंग, या यौन अभिविन्यास (जैसे, एलजीबीटीक्यू क्लब, महिला समूह, पुरुषों के समूह)
- जीवन में समान स्थानों या स्थितियों में (जैसे, नई मां, युवा पेशेवर, कॉलेज के छात्र, आदि)
9। कक्षा में शामिल होकर अपने दिमाग को समृद्ध बनाएं
भले ही आपने अपनी शिक्षा पहले ही पूरी कर ली हो, ऐसे विशिष्ट कौशल या विषय हो सकते हैं जिनके बारे में आप अधिक सीखना चाहते हैं। अधिकांश शहरों में, स्थानीय विश्वविद्यालय, प्रशिक्षण समूह या अन्य द्वारा कक्षाएं पेश की जाती हैंसंस्थान। इनमें से कई वयस्क शिक्षार्थियों या ऐसे लोगों के लिए तैयार किए जाएंगे जो किसी विशिष्ट कौशल या शौक को सीखने में रुचि रखते हैं।
किसी पाठ्यक्रम या कक्षा के लिए साइन अप करना लोगों से मिलने और दोस्त बनाने के साथ-साथ कुछ नया सीखने का एक शानदार तरीका है। कुछ मामलों में, आपका नियोक्ता किसी क्लास की कुछ लागतों को भी कवर कर सकता है, खासकर यदि यह आपकी नौकरी से संबंधित हो। कक्षाएं क्लब नहीं हैं, लेकिन वे लोगों से मिलने और दोस्त बनाने के समान अवसर प्रदान कर सकती हैं, खासकर यदि आप व्यक्तिगत रूप से भाग लेते हैं।
वयस्कों के रूप में लोगों से मिलने और दोस्त बनाने के लिए कक्षाओं और पाठ्यक्रमों के लिए यहां कुछ विचार दिए गए हैं:
- आपके करियर से संबंधित व्यावसायिक प्रमाणन कक्षाएं
- स्थानीय विश्वविद्यालय या सामुदायिक कॉलेज में एक शौक, शिल्प, कौशल या व्यापार
- विदेशी भाषा पाठ्यक्रम
- पेशेवर जीवन या नौकरी प्रशिक्षक द्वारा प्रस्तावित पाठ्यक्रम
- स्थानीय चर्च में बाइबिल अध्ययन कक्षाएं
10। अपने समुदाय में मज़ेदार गतिविधियों और कार्यक्रमों में भाग लें
यदि आपको कोई क्लब नहीं मिल रहा है जिसमें आप शामिल होना चाहते हैं, तो बाहर निकलने और अपने समुदाय में और अधिक करने का प्रयास करें। अपने स्थानीय समाचार पत्रों या वेबसाइटों पर नज़र रखें जिनके पास स्थानीय ईवेंट कैलेंडर हैं और सप्ताह में एक बार किसी ईवेंट में शामिल होने का प्रयास करें।
जितना अधिक समय आप सार्वजनिक रूप से बिताएंगे, उतनी अधिक संभावना है कि आप लोगों से मिलेंगे और परिचित बनेंगे। समय के साथ, ये जान-पहचान दोस्ती में बदल सकती है।[] अधिक बाहर निकलना, अधिक बातचीत शुरू करना और लोगों से मिलना सबसे अच्छा तरीका हैइन रिश्तों को बनाने के लिए अवसर स्थापित करना।
अंतिम विचार
एक वयस्क के रूप में दोस्त बनाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन क्लबों में शामिल होना और अपने समुदाय में गतिविधियों और कार्यक्रमों में भाग लेना लोगों से मिलना शुरू करने का एक शानदार तरीका है। उन क्लबों, गतिविधियों, कक्षाओं और आयोजनों को लक्षित करना जिनमें आपकी रुचि है या जिनमें आप आनंद लेते हैं, महत्वपूर्ण है। ये आपको समान विचारधारा वाले लोगों से मिलने का सबसे अच्छा मौका प्रदान करते हैं जिनके साथ आप दोस्ती करना चाहते हैं।
अक्सर, जिन लोगों से आप क्लबों और कार्यक्रमों में मिलते हैं वे भी लोगों से मिलने और दोस्त बनाने की कोशिश कर रहे होंगे। यदि आपको कोई ऐसा क्लब मिलता है जिसका आप आनंद लेते हैं, तो नियमित रूप से बैठकों में भाग लेने का प्रयास करें। जितना अधिक समय आप लोगों से बात करने और उन्हें जानने में बिताएंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि मित्रता स्वाभाविक रूप से विकसित होगी।
सामान्य प्रश्न
मैं स्थानीय क्लब कैसे ढूंढूं?
बहुत से लोग अपनी खोज ऑनलाइन शुरू करते हैं। इवेंट कैलेंडर, स्थानीय समाचार आउटलेट और मीटअप देखें जो आगामी घटनाओं को सूचीबद्ध करते हैं। आप खेल गतिविधियों, कार्ड क्लब, या शतरंज, मुक्केबाजी, या शिल्प जैसे अन्य शौक के लिए ऑनलाइन अधिक विशिष्ट खोज भी कर सकते हैं।
विकलांग वयस्कों के लिए कौन से क्लब उपलब्ध हैं?
विकलांग वयस्क अक्सर meetup.com पर, अपने स्थानीय समाचार पत्रों की सूची में, या स्थानीय वकालत समूहों की तलाश में विकलांग लोगों के लिए स्थानीय क्लब ढूंढ सकते हैं। कुछ गैर-लाभकारी समूह जो विकलांग लोगों के साथ काम करते हैं, उनके पास स्थानीय क्लबों के बारे में भी अधिक जानकारी हो सकती है
