目次
"新しい街に引っ越してきたばかりで、友達を作ろうとしています。 若い大人のための社交クラブには、どのような種類がありますか？ 自分の住んでいる地域で、無料で参加できるスポーツや趣味などの活動クラブを見つけたいのですが、何から始めたらいいのかわかりません。 友達を作りたい大人のための社交クラブについて、アドバイスや例があれば教えてください。"
大人になってから友達を作るのは難しいもので、特に内気な人にとってはなおさらだ。 パンデミック（世界的大流行）の影響もあり、多くの人が家に引きこもるというガイドラインに従っているため、新しい友達を作るのが難しくなっている。 一人でクラブに入ったり、地元のイベントに参加したりするのは怖いかもしれないが、外に出てクラブや活動に参加することは、大人になってから人と出会い、友達を見つける最善の方法のひとつだ。
どこで検索を始めるべきか？
アメリカのほとんどの場所では、新しい出会いや友達を作りたい人のための選択肢がたくさんあります。 オンラインや地元のイベントカレンダーでクラブやアクティビティを探すのは、あなたの検索を開始するのに最適な場所です。 検索を開始する前に、あなたが楽しんでいるアクティビティやどのような人々との出会いを望んでいるのかについて考える時間を取るのに役立ちます。
研究によると、共通点のある人とは友情を築きやすいので、自分の興味、信念、目標を振り返ることは努力する価値がある[]。
新しい友人を作るためのクラブや活動を探す際には、以下の質問を考えてみましょう：
- 最も楽しんでいるアクティビティやスポーツは？
例えば、ボクシング、バレーボール、ハイキングは好きですか？
- どんなゲームが好きですか？
例えば、チェス、ビデオゲーム、ポーカーは好きですか？
- 私の自由時間はどのように過ごすのが好きですか？
例えば、好きな趣味や活動はありますか？
- 家を出たらどんなところに行きたい？
例えば、プールで泳ぐのが好きか、図書館で座っているのが好きか、公園で外にいるのが好きか。
- 自分自身の目標は？
例えば、体重を減らしたいのか、ボランティア活動をしたいのか、もっとクリエイティブになりたいのか。
- 最も共感しやすいのは誰ですか？
例えば、女友達を作りたいとか、同年代の人と知り合いたいとか？
- 志を同じくする人々と最も出会いやすい場所は？
例えば、ジムや図書館、大きな社交場などで見かけることが多いですか？
- 過去に友人と出会った場所は？
例えば、水泳チームに所属していたとか、職場やクラスで友人と知り合ったとか。
- どのような社会生活を築こうとしているのか？
例えば、1人か2人の親しい友人が欲しいのか、それとも大人数の友人が欲しいのか。
自分の住んでいる地域にはどのようなクラブや活動があるのか、インターネットで調べてみましょう。 自分に合うクラブや活動を見つけるためには、いろいろなクラブや活動に参加してみる必要があることも覚えておきましょう。 自分に合うクラブや活動が見つかるまで、週に最低1回はクラブやイベントに参加するようにしましょう。
以下は、人との出会いや新しい友人を作ることができるクラブや活動の10種類の例です。
関連項目: 内なる自信を得る方法1.地元の非営利団体や慈善団体でボランティアをする
自分が信じる大義のためにボランティア活動をすることは、新しい友人を作りながら、地域社会に良い影響を与える素晴らしい方法です。 このような活動は、自分と同じ価値観や信念を持つ人とつながることにも役立ち、共感できる人に出会える可能性が高くなります。
また、ボランティア活動では、人々と多くの時間を過ごし、協力し合い、共通の価値観や目標で絆を深めることができる。
一緒に楽しんだりパーティーをしたりするような浅い友人ではなく、親密で強い友情を築きたいのであれば、ボランティアは素晴らしい選択肢だ。
2.ジムやエクササイズクラスに参加してアクティブになる
より活動的なライフスタイルを送っている人や、より良い体型を目指そうとしている人は、ジムやエクササイズクラスに参加することを検討してみてください。 健康目標を達成するための素晴らしい方法であると同時に、同じ志を持つ仲間に出会えるかもしれません。 健康目標を達成するために一緒に努力できるウォーキングパートナーやアカウンタビリティバディに出会えるかもしれません。
エクササイズ・パートナーがいる人は、目標達成への意欲が高まったり、努力の支えを感じたりすることが多いという。 健康やフィットネスがあなたにとって重要であれば、エクササイズやフィットネスのクラスは、他のアスリートやフィットネス愛好家と出会う絶好の場所になる。
3.クリエイティブな趣味を通じてクリエイティブな人々と出会う
手芸や美術が好きな人、クリエイティブな趣味を持っている人は、アート教室に参加するのも新しい友人を作る良い方法です。 また、あなたの近くに住んでいる地元のアーティストのためのクラブやグループがあるかもしれません。
クリエイティビティを非常に狭い範囲で定義しているため、自分は「クリエイティブなタイプ」ではないと思い込んでいる人もいる。 クリエイティビティを発揮する方法は無限にあるし、こうした芸術的な趣味を新しい友人を作る方法に変える方法もたくさんある：
- 料理やお菓子作りを学んだり上達するための料理教室
- 地元の大学やアートスタジオでの絵画、スケッチ、彫刻のクラス
- 吹きガラス、木工、金属加工など、新しいタイプの芸術を学ぶクラス
- グラフィックデザイン、ウェブサイトデザイン、またはAdobe Illustratorのような特定のプログラムのクラス
- 写真、ビデオ編集、Photoshopのようなソフトウェアのミートアップやクラス
- ガーデニング教室や地域のガーデニング・クラブ
4.サポートグループで感情的なつながりを形成する
サポート・グループは、愛する人の死を乗り越えたり、依存症や精神衛生上の問題を克服したりするなど、特定の問題と闘っている人々にとって、素晴らしい社交クラブとなり得る。 一例として、社交不安症の人々のためのグループがある。 また、多くの教会が、精神的な活動や成長を中心にデザインされたサポート・グループやコースを提供しており、これらは無料で参加できることが多い。
このようなグループでは、自分と同じような経験や葛藤を持つ他のメンバーと絆を深めることができるかもしれません。 共有することと、誰かに感情的なサポートを提供することは、どちらも信頼と親密さを育むのに役立つため、このようなグループでは友情がより早く育まれる可能性があります。 精神疾患や依存症の問題から回復している人は、症状を管理し、回復を維持するために、このようなグループを利用することもできます。同じような問題を抱える人たちをサポートする。
関連項目: 「自分の性格が嫌い」 - 解決済み5.業界との関わりを深める
人と出会い、新しい友人を作るもう1つの方法は、同じキャリアや業界で働く人たちのグループ、ミートアップ、イベント、クラブに参加することです。 新しい人との出会いに役立つだけでなく、業界との関わりを深めることは、自分のキャリアにも役立ちます。 時には、こうしたプロフェッショナル・ネットワークが、新しい仕事を見つけたり、仕事上の目標を達成したりするのに役立つこともあります。
ここでは、自分のキャリアに役立つクラブにもっと参加する方法について、いくつかのアイデアを紹介します：
- 自営業者、中小企業経営者、起業家のためのミートアップへの参加
- 業界の専門組織の役員になる
- 自分の仕事に関連した会議やクラブに参加する。
- 業界で無給のボランティアに参加する
- 同業他社の研修や専門能力開発活動に参加する
- 会社や職場で参加できる委員会について尋ねる
6.地域の委員会に参加する
HOAや自警団、子供の学校のPTA、その他地域の委員会やクラブに参加するのも、人と知り合うもう一つの方法だ。 そうすることで、町に良い変化をもたらすと同時に、近所の人とも知り合うことができる。
地域社会に参加することは、自分自身を確立するのに最適な方法であり、特に、この町に来たばかりであったり、人脈を広げたいと考えている場合には、このようなクラブや委員会を出発点にすることが多い。
7.チームの一員になる
スポーツや競技チーム活動が好きな人は、チームメンバーを募集しているクラブや活動を探してみてはどうだろう。 チームスポーツは、共通の目標に向かって協力し合うことで、信頼と親密さを育むことができるため、絆を深めるまたとない機会となる。 多くのチームスポーツは、毎週何度も練習や試合を行うため、親密な友情を築くことができる。当然だ。
8.クラブに入って仲間を見つける
共通の話題が多い人と親密な友情を築くのは最も簡単である。 そのため、多くの人は自分と同じ年齢、人種、性別の友人を見つけたいと考える。 また、同じようなライフスタイルや目標を持つ人たちとクラブに参加したいと考える人もいるが、クラブもその一助となる。
例えば、多くのコミュニティでは、そのような人たちとつながることができるクラブを提供している：
- あなたと同じ政治団体に所属している
- 同様の活動や社会正義の問題に関心がある
- 宗教的または精神的な信条や所属が似ている
- あなたと同じ人種、民族、サブカルチャーのメンバー
- 自分と同年代（高齢者グループや若い社会人グループなど）
- あなたと同じ性別、性、性的指向の人（LGBTQクラブ、女性グループ、男性グループなど）
- 人生の似たような場所や状況にいる（例：新米ママ、若い社会人、大学生など）
9.クラスに参加して心を豊かにする
すでに学業を修了していても、もっと学びたい技術やテーマがあるかもしれない。 たいていの都市では、地元の大学やトレーニング・グループ、その他の機関が提供するクラスがある。 これらの多くは、成人学習者や特定の技術や趣味を学ぶことに関心のある人を対象としている。
コースやクラスに申し込むことは、新しいことを学びながら、人と出会い、友人を作る素晴らしい方法です。 特に仕事に関連したクラスであれば、雇用主が費用の一部を負担してくれる場合もあります。 クラスはクラブではありませんが、特に対面で参加する場合は、人と出会い、友人を作る同じ機会を提供することができます。
ここでは、大人になってから人と出会い、友人を作るためのクラスやコースのアイデアをいくつかご紹介します：
- キャリアに関連した専門資格クラス
- 地元の大学やコミュニティ・カレッジでの趣味、工芸、技術、職業
- 外国語コース
- プロのライフコーチまたはジョブコーチが提供するコース
- 地元教会での聖書研究クラス
10.地域の楽しい活動やイベントに参加する
参加したいクラブが見つからない場合は、地域社会に積極的に出かけてみましょう。 地元の新聞やイベントカレンダーが掲載されているウェブサイトに目を通し、週に1回はイベントに参加するようにしましょう。
人前で過ごす時間が多ければ多いほど、人と出会い、知り合いになる可能性は高くなる。 知り合いは、時が経つにつれて友情に発展することもある。 もっと外に出て、もっと会話を始め、人に会うことが、このような人間関係が形成される機会を作る最善の方法である。
最終的な感想
大人になってから友達を作るのは難しいかもしれませんが、クラブに入ったり、地域の活動やイベントに参加したりすることは、出会いのきっかけを作る良い方法です。 自分が興味のあるクラブ、活動、クラス、イベントに的を絞ることが大切です。 そうすることで、友達になりたいと思うような気の合う人たちと出会う最高のチャンスを得ることができます。
クラブやイベントで出会う人たちも、出会いを求めて友達を作ろうとしていることが多い。 楽しいクラブを見つけたら、定期的にミーティングに参加するようにしよう。 人と話したり知り合ったりする時間が長ければ長いほど、自然に友情が芽生える可能性が高くなる。
よくある質問
地元のクラブを見つけるには？
多くの人は、まずネットで検索を始める。 イベント・カレンダー、地元のニュース、近日開催予定のイベントを掲載しているミートアップなどを探す。 また、スポーツ活動、カード・クラブ、チェス、ボクシング、手芸などの趣味を、より具体的にネットで検索することもできる。
障害のある大人のためのクラブにはどのようなものがありますか？
障害のある大人は、meetup.comや地元の新聞のリスト、または地元の支援団体を探すことで、地元の障害者クラブを見つけることができます。 障害者と共に活動する非営利団体も、地元のクラブや活動に関する情報を持っている場合があります。
コミュニティ・クラブの例を教えてください。
例えば、ほとんどのコミュニティには、チェスクラブ、読書クラブ、旅行、政治、宗教に関心のある人のためのクラブなどがある。 自分の興味に基づいてクラブを選び、気に入ったクラブが見つかるまで新しいクラブに挑戦し続けよう。
