Helduentzako 10 Kluba Lagun berriak egiteko

“Hiri berri batera joan naiz bizitzera eta lagunak egiten saiatzen ari naiz. Zeintzuk dira aztertu nezakeen gazteentzako gizarte klub mota desberdinak? Gustatuko litzaidake nire komunitatean doan sartu nezakeen kirol, zaletasun edo beste jarduera-klub batzuk aurkitzea, baina ez dakit nondik hasi. Lagunak egin nahi dituzten helduentzako gizarte kluben aholkurik edo adibiderik ba al duzu?”

Heldutan lagunak egitea zaila da, batez ere lotsatia den jendearentzat. Pandemiak lagun berriak egitea ere zaila egin dio jendeari, askok etxean geratzeko jarraibideak jarraitu baitituzte. Beldurgarria izan daiteke klub batean sartzea edo tokiko ekitaldi batera bakarrik joatea, baina klubetan eta jardueretan gehiago inplikatuta egotea da pertsona helduak izateko eta lagunak aurkitzeko modurik onenetako bat.

Non hasi behar dut bilaketa?

AEBko toki gehienetan, jende berria ezagutu eta lagunak egin nahi dituzten pertsonentzat aukera asko daude. Klubak eta jarduerak sarean edo tokiko gertaeren egutegietan bilatzea leku bikaina da zure bilaketa hasteko. Bilaketa hasi baino lehen, denbora pixka bat hartzea lagungarria izan daiteke gustuko dituzun jarduerei buruz eta zer-nolako jendea ezagutu nahi duzun hausnartzeko.

Horrela, gogoko duten jendea aurki dezakezun klub eta ekitaldietara bideratu dezakezu bilaketa. Ikerketen arabera, gauza komunak dituzun pertsonekin adiskidetasuna sortzeko aukera gehiago duzu, berazjarduerak.

Zein dira komunitateko kluben adibideak?

Helduentzako gizarte klub mota asko daude. Adibidez, komunitate gehienek xake-klubak, liburu-klubak eta bidaiak, politika edo erlijioa interesa duten pertsonentzako klubak dituzte. Aukeratu klubak zure interesen arabera, eta jarraitu berriak probatzen gustuko duzun bat aurkitu arte. 1>

Kontuan izan galdera hauek lagun berriak egiteko klubak eta jarduerak bilatzean:

• Zein jarduera edo kirol gustatzen zaizu gehien?

Adibidez, boxeoa, boleibola edo mendi-ibiliak gustatzen zaizkizu?

• Zer jolastea gustatzen zaizu? xakea, bideo-jokoak edo pokerra?
  • Nola gustatzen zaizu nire denbora librea pasatzea?

  Adibidez, gustuko duzun zaletasun edo jardueraren bat duzu?

  • Zer lekutara joatea gustatzen zaizu etxetik irteten naizenean?

  Adibidez, gustuko duzu parkeko igerilekuan igerilekuan egotea, edo kanpoan esertzen zara liburutegiko igerilekuan?

• niretzat daukat?
Ikusi ere: Nola Gainditu Lagunak egiteko Beldurra

Adibidez, pisua galdu, kausa baten alde boluntario aritu nahi al duzu edo sortzaileagoa izan?

• Norekin erlazionatzen zara errazen?

Adibidez, emakumezkoen lagunak egin nahi dituzu edo zure adineko beste pertsona batzuk ezagutu nahi dituzu?

• Non topatuko duzu ziurrenik antzeko jendea?

Adibidez, gimnasio, liburutegi edo bilera handietan ikusten zaituzte litekeena?

10>

Adibidez, igeri talde batean al zinen, lanean edo klaseetan lagunekin elkartzen al zinen?

• Nolako bizitza soziala eraikitzen saiatzen ari zara?

Adibidez, lagun min bat edo bi nahi dituzu edo handi batlagun taldea?

Ikertu sarean zure komunitatean zein klub eta jarduera dauden jakiteko. Kontuan izan hainbat klub eta jarduera probatu beharko dituzula zuretzat egokia iruditzen zaizun bat aurkitzeko. Egin ahalegina astean gutxienez klub edo ekitaldi batera joateko, zuretzako egokia iruditzen zaizun bat aurkitu arte.

Jarraian jendea ezagutzen eta lagun berriak egiten has zaitezkeen klub eta jardueren 10 adibide daude.

1. Irabazi-asmorik gabeko tokiko edo ongintzazko erakunde batean izan boluntario

Sinesten duzun kausa baten alde boluntario izatea zure komunitatean eragin positiboa izateko modu bikaina da lagun berriak eginez. Jarduera hauek zure baloreak eta sinesmenak partekatzen dituzten jendearekin konektatzen zaitu, eta, beraz, litekeena da harremana izan dezakezun jendea ezagutzeko.

Gainera, boluntariotzari esker, denbora asko igaro dezakezu jendearekin, elkarrekin lan egin eta partekatutako balio eta helburuen inguruan lotzeko, eta horrek guztiak lagungarri izan zaitezke adiskidetasun estua garatzen.[]

Boluntariotza aukera bikaina da jendearekin adiskidetasun estua eta sendoa sortu nahi baduzu, eta ez

2 ondo pasatzeko lagunak. Aktibatu zaitez gimnasio edo ariketa klase batean sartuz

Bizimodu aktiboagoa baduzu edo forma hobean jartzen saiatzen bazara, kontuan hartu gimnasio edo ariketa klase batera sartzea. Zure osasun-helburuak lortzeko modu bikaina izan daitekeiritzi bereko jendea topatzea. Baliteke zure osasun-helburuak lortzeko lan egin dezakezun ibiltari-lagun edo kontu-lagun bat topatzea.

Ariketa-lagunak dituztenek maiz deskribatzen dute beren helburuak lortzeko motibatuago sentitzen direla eta beren ahaleginetan lagunduta.[] Zuretzat osasuna eta egoera fisikoa garrantzitsuak badira, ariketa fisikoa edo ariketa fisikoa eskolak leku ezin hobea izan daitezke beste kirolari eta fitness zaleak ezagutzeko.

3. Ezagutu pertsona sortzaileak zure sormen zaletasunen bidez

Eskulanak, artea gustatzen bazaizu edo sormen zaletasuna baduzu, arte klase batean sartzea lagun berriak egiteko beste modu bikaina izan daiteke. Zuregandik gertu bizi diren tokiko artistentzako klubak edo taldeak ere egon daitezke, eta hori beste pertsona sortzaile batzuk ezagutzeko modu ezin hobea izan daiteke.

Batzuek oker suposatzen dute ez direla "sormen mota"koak, sormena oso modu estuan definitzen dutelako. Sormena izateko modu amaigabeak daude, eta zaletasun artistiko hauek lagun berriak egiteko modu bihurtzeko modu asko ere, besteak beste:

Ikusi ere: Bakarrik ez zaudela erakusten duten antsietate sozialeko 75 aipamen
• Sukaldaritza klaseak sukaldaritzan edo gozogintzan ikasteko edo hobetzeko
• Pintura, zirriborroa edo eskultura eskolak tokiko unibertsitate edo arte estudio batean
• Klasak arte mota berri bat ikasteko, hala nola beira puzketak, diseinuak, diseinuak, beira-lanak, metal-lanak edo diseinuak. Adobe Illustrator bezalako programak
• Argazkilaritzako topaketak eta klaseak, bideoak editatzeko edo Photoshop bezalako softwarea erabiliz
• Lorezaintzako klaseak edokomunitateko lorezaintza klubak

4. Sortu konexio emozionalak laguntza-talde batean

Laguntza-taldeak gizarte-klub bikainak izan daitezke arazo zehatz batekin borrokan ari diren pertsonentzat, adibidez, pertsona maite baten heriotza gainditzea edo mendekotasuna edo buruko osasun-arazo bat gainditzea. Adibide bat antsietate soziala duten pertsonentzako taldeak dira. Eliza askok jardueren edo hazkunde espiritualen inguruan diseinatutako laguntza-taldeak edo ikastaroak ere eskaintzen dituzte, eta hauek doakoak izaten dira askotan.

Talde horietan, baliteke zu bezalako esperientzia eta borrokak dituzten beste kideekin lotu ahal izatea. Norbaiti partekatzeak eta laguntza emozionala emateak konfiantza eta hurbiltasuna sustatzen laguntzen duelako, adiskidetasuna azkarrago garatu daiteke talde horietan.[] Buruko osasuna edo mendekotasun-arazoren bat berreskuratzen ari diren pertsonek ere talde horiek erabil ditzakete sintomak kudeatzeko, haien susperraldia mantentzeko eta antzeko arazoak dituzten besteei laguntzeko.

5. Inplikatu gehiago zure sektorean

Jendea ezagutzeko eta lagun berriak egiteko beste modu bat lan egiten duzun karrera edo sektore bereko pertsonen talde, topagune, ekitaldi eta klubetara joatea da. Jende berria ezagutzen laguntzeaz gain, zure industrian gehiago parte hartzeak ere lagun dezake zure karreran. Batzuetan, sare profesional hauek lan berri bat lortzen edo helburu profesional batera iristen lagun zaitzake.

Hona hemen zure mesedeak diren klubetan gehiago parte hartzeko ideia batzuk.karrera:

• Autonomoentzako, enpresa txikientzako edo ekintzaileentzako topaketetara sartzea
• Zure sektoreko erakunde profesional bateko kontseiluko kide bihurtzea
• Zure lan-lerroari zuzendutako biltzar edo klubetan parte hartzea
• Zure industriako soldatarik gabeko lanpostuetarako boluntario izatea
• Pertsonen prestakuntza edo garapen profesionalerako jardueretan parte hartzea
• Zure industrian zure enpresan prestakuntza edo lanbide-jardueretan parte hartzea. parte hartu edo elkartu

6. Tokiko batzordeetan parte hartzea

Jendea ezagutzeko beste modu bat tokiko mailan gehiago inplikatzea da. Sartu zure HOA edo auzoko zaintza taldearekin, zure haurraren eskolan PTArekin edo zure komunitateko beste batzorde edo klub batekin. Honek zure herrian alde positiboa egiten lagun zaitzake, zure bizilagunak ere ezagutzen dituzun bitartean.

Zure komunitatean parte hartzea modu bikaina da zure burua finkatzeko, batez ere herrian berria bazara edo ondo konektatzeko asmoz. Euren erkidegoan konexio-sare zabala osatzeko interesa dutenek klub eta batzorde hauek erabiltzen dituzte maiz abiapuntu gisa.

7. Bihurtu talde baten parte

Kirol edo talde lehiakorreko jarduerak gustuko badituzu, kontuan hartu beren talderako kideak kontratatzen dituzten klubak edo jarduerak bilatzea. Talde-kirolek loturarako aukera paregabea eskaintzen dute, modu kolaboratiboan lan eginez ahelburu partekatuak konfiantza eta hurbiltasuna sustatzen laguntzen du. Talde-kirol askok praktika eta jolas anitz izaten dituzte astero, eta horrela lagun minak modu naturalean sortzen dira.[]

8. Sartu klub batean zure tribua aurkitzeko

Erraza da komunean asko dituzun pertsonekin adiskidetasun estua sortzea. Hori dela eta, jende askok haien adin, arraza edo sexu bereko lagunak aurkitu nahi ditu. Beste batzuk, besteak beste, antzeko bizimodu edo helburuak dituzten pertsonekin klubetan sartzeko interesa dute, zein klubek ere lagun dezaketen.

Adibidez, komunitate askok hauek dituzten pertsonekin konektatzeko aukera ematen duten klubak eskaintzen dituzte:

• Zure kidetasun politiko bera
• Antzeko kausetan edo justizia sozialeko gaietan interesatuta
• Erlijio edo izpiritual sinesmenetan, arraza, subkultura edo subkulturan,
• subkulturan edo subkulturan antzekoak diren. Zure adin berekoa (adibidez, adinekoentzako edo profesional gazteentzako taldeak, etab.)
• Zure genero, sexu edo sexu-orientazio berdina (adibidez, LGBTQ klubak, emakumeen taldeak, gizonen taldeak)
• Bizitzako leku edo egoera antzekoetan (adibidez, ama berriak, profesional gazteak, unibertsitateko ikasleak, etab.)><999>
><99><9. Aberastu zure gogoa klase batean sartuz

Dagoeneko ikasketak amaitu badituzu ere, baliteke trebetasun edo gai zehatzei buruz gehiago ikasi nahi duzun. Hiri gehienetan, tokiko unibertsitate batek, prestakuntza talde batek edo bestelakoek eskaintzen dituzten eskolak daudeerakunde. Horietako asko ikasle helduei edo trebetasun edo zaletasun jakin bat ikasteko interesa duten pertsonei zuzenduta egongo dira.

Ikastaro edo klase batean izena ematea modu bikaina da jendea ezagutzeko eta lagunak egiteko, eta zerbait berria ikasten baita. Zenbait kasutan, zure enplegatzaileak klase baten kostu batzuk ere estal ditzake, batez ere zure lanarekin erlazionatuta badago. Klaseak ez dira klubak, baina jendea ezagutzeko eta lagunak egiteko aukera berdinak eman ditzakete, batez ere aurrez aurre joaten bazara.

Hona hemen klase eta ikastaroetarako ideia batzuk, helduak direnean jendea ezagutzeko eta lagunak egiteko:

• Zure karrerarekin lotutako ziurtagiri profesionalak
• Hobby, eskulan, trebetasun edo merkataritza tokiko unibertsitate edo komunitateko unibertsitate batean
• Atzerriko hizkuntza ikastaroak
• Bizitza profesional edo lan entrenatzaile batek eskaintzen dituen ikastaroak
• Biblia-ikasketa klaseetan
• Biblia-ikasketak <90><90><90><90 . Joan zaitez zure komunitateko jarduera eta ekitaldi dibertigarrietara

  Ez baduzu batu nahi duzun klubik aurkitzen, saiatu kalera atera eta gehiago egiten zure komunitatean. Begiratu tokiko gertaeren egutegiak dituzten tokiko egunkariak edo webguneak eta saiatu astean behin ekitaldi batera joaten.

  Zenbat eta denbora gehiago eman jendaurrean, orduan eta aukera handiagoa izango duzu jendea ezagutzeko eta ezagunak sortzeko. Denborarekin, ezagun horiek adiskidetasun bilaka daitezke.[] Gehiago ateratzea, elkarrizketa gehiago hastea eta jendea ezagutzea da biderik onena.harreman horiek sortzeko aukera bat ezartzea.

  Azken gogoetak

  Heldutan lagunak egitea zaila izan daiteke, baina klubetan bat egitea eta zure komunitateko jardueretara eta ekitaldietara joatea modu bikaina da jendea ezagutzen hasteko. Garrantzitsua da interesatzen zaizkizun edo gustatzen zaizkizun klubak, jarduerak, klaseak eta ekitaldiak bideratzea. Hauek aukerarik onenak eskaintzen dizkizute lagun egin nahi duzun gogo berdineko jendea ezagutzeko.

  Askotan, klub eta ekitaldietan ezagutzen dituzun pertsonak ere jendea ezagutu eta lagunak egiten saiatuko dira. Gustatzen zaizun klub bat aurkitzen baduzu, saiatu aldian-aldian bileretara joaten. Zenbat eta denbora gehiago eman hitz egiten eta jendea ezagutzen, orduan eta litekeena da adiskidetasuna modu naturalean garatzea.

  Galdera arruntak

  Nola aurki ditzaket tokiko klubak?

  Jende askok sarean hasten dute bilaketa. Bilatu gertaeren egutegiak, tokiko albisteak eta datozen ekitaldiak zerrendatzen dituzten topaketak. Kirol jarduerak, karta-klubak edo beste zaletasun batzuk ere egin ditzakezu sarean, hala nola xakea, boxeoa edo eskulanak.

  Zein klub daude eskuragarri urritasuna duten helduentzat?

  Elbarritasunen bat duten helduek sarritan aurki ditzakete desgaitasuna duten pertsonentzako tokiko klubak meetup.com-en, bertako egunkarien zerrendan edo tokiko sustapen-taldeen bila. Ezintasunen bat duten pertsonekin lan egiten duten irabazi-asmorik gabeko talde batzuek ere informazio gehiago izan dezakete bertako klubei eta