10 clubes para que los adultos hagan nuevos amigos

"Acabo de mudarme a una nueva ciudad y estoy tratando de hacer amigos. Cuáles son algunos de los diferentes tipos de clubes sociales para adultos jóvenes en los que podría fijarme? Me encantaría encontrar algunos clubes deportivos, de pasatiempos o de otras actividades a los que pudiera unirme de forma gratuita en mi comunidad, pero no sé por dónde empezar. Tienes algún consejo o ejemplo de clubes sociales para adultos que buscan hacer amigos?".

Hacer amigos de adulto es difícil, sobre todo para las personas tímidas. La pandemia también ha dificultado que la gente haga nuevos amigos, ya que muchos han seguido las directrices de quedarse en casa. Puede dar miedo apuntarse a un club o asistir solo a un acto local, pero salir y participar más en clubes y actividades es una de las mejores formas de conocer gente y encontrar amigos de adulto.

¿Por dónde debo empezar mi búsqueda?

En la mayoría de los lugares de Estados Unidos, hay muchas opciones para las personas que buscan conocer gente nueva y hacer amigos. Buscar clubes y actividades en Internet o en los calendarios de eventos locales es un buen punto de partida. Antes de iniciar la búsqueda, puede ser útil dedicar algún tiempo a pensar en las actividades que le gustan y en el tipo de personas que espera conocer.

Según las investigaciones, es más probable que entables amistad con personas con las que tienes cosas en común, por lo que vale la pena reflexionar sobre tus propios intereses, creencias y objetivos[].

Ten en cuenta las siguientes preguntas cuando busques clubes y actividades para hacer nuevos amigos:

• ¿Qué actividad o deporte le gusta más?

Por ejemplo, ¿le gusta el boxeo, el voleibol o el senderismo?

• ¿A qué juegos le gusta jugar?

Por ejemplo, ¿le gusta jugar al ajedrez, a los videojuegos o al póquer?

• ¿Cómo me gusta pasar mi tiempo libre?

Por ejemplo, ¿tiene alguna afición o actividad que le guste?

• ¿A qué lugares te gusta ir cuando salgo de casa?

Por ejemplo, ¿le gusta nadar en la piscina, sentarse en la biblioteca o estar al aire libre en los parques?

• ¿Qué objetivos personales tiene para mí?

Por ejemplo, ¿quieres perder peso, ser voluntario por una causa o ser más creativo?

• ¿Con quién se relaciona más fácilmente?

Por ejemplo, ¿quieres hacer amigas o conocer a gente de tu edad?

• ¿Dónde es más probable que conozca a personas afines?

Por ejemplo, ¿es más probable que le vean en un gimnasio, una biblioteca o una gran reunión social?

• ¿Dónde has conocido amigos en el pasado?

Por ejemplo, ¿estuviste en un equipo de natación, conociste amigos en el trabajo o en clase?

• ¿Qué tipo de vida social intenta construir?

Por ejemplo, ¿quiere uno o dos amigos íntimos o un grupo grande de amigos?

Investiga en Internet qué clubes y actividades hay disponibles en tu comunidad. Ten en cuenta que puede que tengas que probar varios clubes y actividades hasta que encuentres uno que se adapte a ti. Haz un esfuerzo por asistir al menos a un club o acto a la semana hasta que encuentres uno que se adapte a ti.

A continuación encontrarás 10 ejemplos diferentes de clubes y actividades en los que puedes empezar a conocer gente y hacer nuevos amigos.

1. Ofrézcase como voluntario para una organización benéfica o sin ánimo de lucro local

El voluntariado por una causa en la que crees es una forma estupenda de influir positivamente en tu comunidad y, al mismo tiempo, hacer nuevos amigos. Estas actividades también te ayudan a ponerte en contacto con personas que comparten tus valores y creencias, por lo que es más probable que conozcas a gente con la que te sientas identificado.

Además, el voluntariado permite pasar mucho tiempo con la gente, trabajar juntos en colaboración y establecer vínculos en torno a valores y objetivos compartidos, todo lo cual puede ayudar a desarrollar amistades estrechas[].

El voluntariado es una gran opción si realmente quieres entablar amistades estrechas y sólidas con la gente, en lugar de amigos más superficiales con los que divertirte o salir de fiesta.

2. Actívate apuntándote a un gimnasio o a una clase de gimnasia

Si llevas un estilo de vida más activo o estás intentando ponerte en forma, considera la posibilidad de apuntarte a un gimnasio o a una clase de gimnasia. Puede ser una forma estupenda de alcanzar tus objetivos de salud y, al mismo tiempo, conocer a gente con ideas afines. Puede que incluso encuentres a un compañero de marcha o de responsabilidad con el que puedas trabajar para alcanzar tus objetivos de salud.

Las personas con compañeros de ejercicio suelen decir que se sienten más motivadas para alcanzar sus objetivos y más apoyadas en sus esfuerzos[] Si la salud y la forma física son importantes para ti, las clases de ejercicio o de fitness pueden ser un lugar estupendo para conocer a otros deportistas y aficionados a la forma física.

3. Conoce a gente creativa a través de tus aficiones creativas

Si te gustan las manualidades, el arte o tienes una afición creativa, apuntarte a una clase de arte puede ser otra forma estupenda de hacer nuevos amigos. También puede haber clubes o grupos de artistas locales que vivan cerca de ti, que podrían ser la forma perfecta de conocer a otras personas creativas.

Algunos asumen erróneamente que no son del "tipo creativo" porque están definiendo la creatividad de una manera muy estrecha. Hay infinitas maneras de ser creativo, y también muchas maneras de convertir estas aficiones artísticas en formas de hacer nuevos amigos, entre ellas:

• Clases culinarias para aprender o mejorar en cocina o repostería
• Clases de pintura, dibujo o escultura en una universidad o estudio de arte local
• Clases para aprender un nuevo tipo de arte, como soplado de vidrio, carpintería o metalistería.
• Clases de diseño gráfico, diseño de páginas web o de programas específicos como Adobe Illustrator.
• Meetups y clases de fotografía, edición de vídeo o uso de programas como Photoshop
• Clases de jardinería o clubes comunitarios de jardinería

4. Establecer vínculos afectivos en un grupo de apoyo

Los grupos de apoyo pueden ser excelentes clubes sociales para personas que luchan contra un problema concreto, como superar la muerte de un ser querido o superar una adicción o un problema de salud mental. Un ejemplo son los grupos para personas con ansiedad social. Muchas iglesias también ofrecen grupos de apoyo o cursos diseñados en torno a actividades o crecimiento espiritual, y a menudo es gratis unirse a ellos.

En estos grupos, es posible que estreches lazos con otros miembros que tienen experiencias y luchas similares a las tuyas. Dado que compartir y proporcionar apoyo emocional a alguien ayuda a fomentar la confianza y la cercanía, en estos grupos pueden surgir amistades más rápidamente.[] Las personas que se están recuperando de un problema de salud mental o adicción también pueden utilizar estos grupos para controlar los síntomas, mantener su recuperación yapoyar a otras personas con problemas similares.

5. Implíquese más en su sector

Otra forma de conocer gente y hacer nuevos amigos es asistir a grupos, reuniones, actos y clubes de personas de la misma profesión o sector en el que trabajas. Además de ayudarte a conocer gente nueva, involucrarte más en tu sector también puede ayudarte en tu carrera. A veces, estas redes profesionales pueden ayudarte a conseguir un nuevo trabajo o alcanzar un objetivo profesional.

Aquí tienes algunas ideas sobre cómo involucrarte más en clubes que beneficien tu carrera:

• Unirse a grupos de encuentro para autónomos, pequeños empresarios o emprendedores
• Formar parte de la junta directiva de una organización profesional de su sector
• Participar en conferencias o clubes relacionados con su profesión.
• Ofrecerse voluntario para puestos no remunerados en su sector
• Asistir a actividades de formación y desarrollo profesional para personas de su sector
• Preguntar en qué comités de tu empresa o trabajo podrías participar o unirte.

6. Participar en los comités locales

Otra forma de conocer gente es implicarse más a nivel local. Únase a la Asociación de Propietarios o al grupo de vigilancia vecinal, a la Asociación de Padres y Profesores del colegio de su hijo o a otro comité o club de su comunidad. Esto puede ayudarle a marcar una diferencia positiva en su ciudad y, al mismo tiempo, a conocer a sus vecinos.

Participar en su comunidad es una excelente manera de establecerse, sobre todo si es nuevo en la ciudad o espera estar bien relacionado. Los interesados en formar una amplia red de conexiones en su comunidad suelen utilizar estos clubes y comités como punto de partida.

7. Formar parte de un equipo

Si te gustan los deportes o las actividades competitivas en equipo, considera la posibilidad de buscar clubes o actividades que estén reclutando miembros para sus equipos. Los deportes de equipo ofrecen una oportunidad única para estrechar lazos, ya que trabajar juntos de forma colaborativa hacia un objetivo común ayuda a fomentar la confianza y la cercanía. Muchos deportes de equipo tienen varios entrenamientos y partidos cada semana, lo que permite que se formen amistades estrechas.naturalmente.

8. Únete a un club para encontrar tu tribu

Es más fácil entablar amistad con personas con las que se tienen muchas cosas en común. Por eso, muchas personas quieren encontrar amigos de su misma edad, raza o sexo. A otras les interesa unirse a clubes con personas que tienen estilos de vida u objetivos similares, algo en lo que también pueden ayudar los clubes.

Por ejemplo, muchas comunidades ofrecen clubes que permiten relacionarse con personas que sí lo son:

• La misma afiliación política que usted
• Interesado en causas similares o en cuestiones de justicia social
• Similares en sus creencias o afiliación religiosa o espiritual
• Miembros de su misma raza, etnia o subcultura
• De la misma edad que usted (por ejemplo, grupos para personas mayores o para jóvenes profesionales, etc.)
• Del mismo sexo, género u orientación sexual que tú (por ejemplo, clubes LGBTQ, grupos de mujeres, grupos de hombres)
• En lugares o situaciones similares de la vida (por ejemplo, madres primerizas, jóvenes profesionales, estudiantes universitarios, etc.)

9. Enriquece tu mente apuntándote a una clase

Incluso si ya ha completado su educación, puede que haya habilidades o temas específicos sobre los que desee aprender más. En la mayoría de las ciudades, hay clases ofrecidas por una universidad local, un grupo de formación u otra institución. Muchas de ellas estarán orientadas a estudiantes adultos o personas interesadas en aprender una habilidad o afición específica.

Apuntarse a un curso o a una clase es una forma estupenda de conocer gente y hacer amigos a la vez que aprendes algo nuevo. En algunos casos, tu empresa puede incluso cubrir algunos de los costes de una clase, sobre todo si está relacionada con tu trabajo. Las clases no son clubes, pero pueden ofrecer las mismas oportunidades de conocer gente y hacer amigos, sobre todo si asistes en persona.

Aquí tienes algunas ideas de clases y cursos para conocer gente y hacer amigos como adulto:

• Clases de certificación profesional relacionadas con su carrera
• Una afición, artesanía, destreza u oficio en una universidad local o colegio comunitario
• Cursos de lenguas extranjeras
• Cursos ofrecidos por un preparador profesional para la vida o el trabajo
• Clases de estudio de la Biblia en una iglesia local

10. Asiste a actividades y eventos divertidos en tu comunidad

Si no encuentra ningún club al que quiera unirse, intente salir y hacer más cosas en su comunidad. Esté atento a los periódicos locales o a los sitios web que tienen calendarios de eventos locales e intente ir a un evento una vez a la semana.

Cuanto más tiempo pases en público, más probabilidades tendrás de conocer gente y entablar amistades. Con el tiempo, estas amistades pueden convertirse en amigos[] Salir más, entablar más conversaciones y conocer gente es la mejor manera de crear oportunidades para que se formen estas relaciones.

Reflexiones finales

Hacer amigos en la edad adulta puede resultar difícil, pero apuntarse a clubes y asistir a actividades y eventos de la comunidad es una buena forma de empezar a conocer gente. Es importante elegir clubes, actividades, clases y eventos que te interesen o con los que disfrutes, ya que te ofrecen las mejores oportunidades de conocer a personas afines con las que quieras entablar amistad.

A menudo, las personas que conozcas en clubes y eventos también estarán intentando conocer gente y hacer amigos. Si encuentras un club que te guste, intenta asistir a las reuniones con regularidad. Cuanto más tiempo pases hablando y conociendo a la gente, más probabilidades tendrás de que surjan amistades de forma natural.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo encontrar clubes locales?

Mucha gente empieza su búsqueda en Internet. Busque calendarios de eventos, medios de comunicación locales y reuniones en las que figuren los próximos actos. También puede realizar búsquedas más específicas de actividades deportivas, clubes de cartas u otras aficiones como el ajedrez, el boxeo o las manualidades en Internet.

¿Qué clubes hay para adultos con discapacidad?

Los adultos con discapacidad suelen encontrar clubes locales para personas con discapacidad en meetup.com, en los listados de su periódico local o buscando grupos de defensa locales. Algunos grupos sin ánimo de lucro que trabajan con personas con discapacidad también pueden tener más información sobre clubes y actividades locales.

¿Qué ejemplos hay de clubes comunitarios?

Hay muchos tipos de clubes sociales para adultos. Por ejemplo, en la mayoría de las comunidades hay clubes de ajedrez, de lectura y para personas interesadas en viajes, política o religión. Elige clubes en función de tus intereses y ve probando hasta que encuentres uno que te guste.