10 klubi pieaugušajiem, lai iegūtu jaunus draugus

"Es tikko pārcēlos uz jaunu pilsētu un cenšos atrast draugus. Kādi ir dažāda veida sociālie klubi jauniešiem, kuros es varētu ieskatīties? Es labprāt atrastu kādu sporta, hobiju vai citu aktivitāšu klubu, kurā es varētu iestāties bez maksas savā kopienā, bet nezinu, ar ko sākt. Vai jums ir kādi padomi vai piemēri par sociālajiem klubiem pieaugušajiem, kas vēlas atrast draugus?"

Sastapt draugus pieaugušā vecumā ir grūti, jo īpaši cilvēkiem, kuri ir kautrīgi. Arī pandēmija ir apgrūtinājusi jaunu draugu dibināšanu, jo daudzi ir ievērojuši norādījumus palikt mājās. Pievienoties kādam klubam vai vienatnē apmeklēt kādu vietēju pasākumu var būt bail, taču iziešana un aktīvāka iesaistīšanās klubos un pasākumos ir viens no labākajiem veidiem, kā iepazīties ar cilvēkiem un atrast draugus pieaugušā vecumā.

Kur sākt meklēšanu?

Lielākajā daļā ASV vietu ir daudz iespēju cilvēkiem, kuri vēlas iepazīties ar jauniem cilvēkiem un iegūt jaunus draugus. Meklējot klubus un aktivitātes tiešsaistē vai vietējo pasākumu kalendāros, ir lieliska vieta, kur sākt meklēšanu. Pirms sākat meklēšanu, var būt noderīgi veltīt laiku, lai pārdomātu, kādas aktivitātes jums patīk un ar kādiem cilvēkiem cerat iepazīties.

Šādā veidā jūs varat mērķtiecīgi meklēt klubus un pasākumus, kuros visdrīzāk atradīsiet līdzīgi domājošus cilvēkus. Saskaņā ar pētījumiem ir lielāka iespēja izveidot draudzību ar cilvēkiem, ar kuriem jums ir kaut kas kopīgs, tāpēc ir vērts apdomāt savas intereses, uzskatus un mērķus.[].

Meklējot pulciņus un nodarbības, lai iegūtu jaunus draugus, apsveriet šādus jautājumus:

• Kāda aktivitāte vai sporta veids jums patīk visvairāk?

Piemēram, vai jums patīk bokss, volejbols vai pārgājieni?

• Kādas spēles jums patīk spēlēt?

Piemēram, vai jums patīk spēlēt šahu, videospēles vai pokeru?

• Kā jums patīk pavadīt brīvo laiku?

Piemēram, vai jums ir kāds hobijs vai nodarbošanās, kas jums patīk?

• Kuras vietas tev patīk apmeklēt, kad es dodos prom no mājām?

Piemēram, vai jums patīk peldēties baseinā, sēdēt bibliotēkā vai atrasties ārā parkos?

• Kādi ir jūsu personīgie mērķi?

Piemēram, vai vēlaties samazināt svaru, kļūt brīvprātīgais kādā pasākumā vai būt radošāks?

• Ar ko jums ir visvieglāk saprasties?

Piemēram, vai vēlaties iegūt draudzenes vai satikt citus sava vecuma cilvēkus?

• Kur visdrīzāk sastapsiet domubiedrus?

Piemēram, vai jūs biežāk redz sporta zālē, bibliotēkā vai lielā sabiedriskā pasākumā?

• Kur agrāk esat saticis draugus?

Piemēram, vai esat bijis peldēšanas komandā, vai esat iepazinies ar draugiem darbā vai mācību stundās?

• Kādu sociālo dzīvi jūs mēģināt veidot?

Piemēram, vai vēlaties vienu vai divus tuvus draugus vai lielu draugu grupu?

Veiciet nelielu izpēti tiešsaistē, lai uzzinātu, kādi klubi un pasākumi ir pieejami jūsu kopienā. Paturiet prātā, ka, iespējams, jums būs jāizmēģina dažādi klubi un pasākumi, lai atrastu sev piemērotāko. Centieties apmeklēt vismaz vienu klubu vai pasākumu nedēļā, līdz atradīsiet sev piemērotāko.

Zemāk ir 10 dažādu klubu un aktivitāšu piemēri, kur var sākt iepazīties ar cilvēkiem un iegūt jaunus draugus.

1. Brīvprātīgais darbs vietējā bezpeļņas vai labdarības organizācijā

Brīvprātīgais darbs ar mērķi, kuram ticat, ir lielisks veids, kā pozitīvi ietekmēt savu kopienu, vienlaikus iegūstot jaunus draugus. Šīs aktivitātes arī palīdz satuvināt jūs ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas vērtības un pārliecība, tādējādi palielinot iespēju satikt cilvēkus, ar kuriem varat saprasties.

Turklāt brīvprātīgais darbs ļauj pavadīt daudz laika kopā ar cilvēkiem, sadarboties un veidot saikni, pamatojoties uz kopīgām vērtībām un mērķiem, un tas viss var palīdzēt veidot ciešas draudzības saites.[]

Brīvprātīgais darbs ir lieliska iespēja, ja patiešām vēlies izveidot ciešu, spēcīgu draudzību ar cilvēkiem, nevis tikai virspusējus draugus, ar kuriem izklaidēties vai ballēties.

2. Kļūstiet aktīvs, apmeklējot sporta zāli vai vingrošanas nodarbības.

Ja jums ir aktīvāks dzīvesveids vai cenšaties uzlabot savu fizisko formu, apsveriet iespēju pievienoties sporta zālei vai vingrošanas klasei. Tas var būt lielisks veids, kā sasniegt savus veselības mērķus un vienlaikus satikt līdzīgi domājošus cilvēkus. Iespējams, pat būs iespējams satikt pastaigu partneri vai atbildības draugu, ar kuru kopā varēsiet strādāt, lai sasniegtu savus veselības mērķus.

Cilvēki, kuriem ir treniņu partneri, bieži vien apraksta, ka jūtas motivētāki sasniegt savus mērķus un saņem lielāku atbalstu.[] Ja veselība un fiziskā forma jums ir svarīga, vingrošanas vai fitnesa nodarbības var būt lieliska vieta, kur satikt citus sportistus un fitnesa cienītājus.

3. Iepazīstieties ar radošiem cilvēkiem, izmantojot savus radošos hobijus.

Ja jums patīk amatniecība, māksla vai radošs hobijs, vēl viens lielisks veids, kā iegūt jaunus draugus, var būt pievienošanās mākslas nodarbībām. Iespējams, ka jūsu tuvumā ir arī vietējo mākslinieku klubi vai grupas, kas var būt lielisks veids, kā iepazīties ar citiem radošiem cilvēkiem.

Daži kļūdaini uzskata, ka viņi nav "radošais tips", jo viņi radošumu definē ļoti šauri. Ir bezgalīgi daudz veidu, kā būt radošam, un arī daudz veidu, kā šos mākslinieciskos hobijus pārvērst par veidiem, kā iegūt jaunus draugus, tostarp:

• Kulinārijas nodarbības, lai iemācītos vai pilnveidotos ēdienu gatavošanā vai cepšanā.
• gleznošanas, skicēšanas vai skulpturēšanas nodarbības vietējā koledžā vai mākslas studijā.
• Nodarbības, lai apgūtu jaunu mākslas veidu, piemēram, stikla pūšanu, kokapstrādi vai metālapstrādi.
• Grafiskā dizaina, tīmekļa vietņu dizaina vai īpašu programmu, piemēram, Adobe Illustrator, apguve.
• tikšanās un nodarbības fotografēšanas, video montāžas vai tādas programmatūras kā Photoshop lietošanas jomā.
• Dārzkopības nodarbības vai kopienas dārzkopības klubi

4. Veidojiet emocionālus kontaktus atbalsta grupā

Atbalsta grupas var būt lieliski sociālie klubi cilvēkiem, kuri cīnās ar kādu konkrētu problēmu, piemēram, pārcieš mīļotā cilvēka nāvi vai pārvar atkarību vai garīgās veselības problēmas. Viens no piemēriem ir grupas cilvēkiem ar sociālo trauksmi. Daudzas baznīcas piedāvā arī atbalsta grupas vai kursus, kas veltīti garīgām aktivitātēm vai izaugsmei, un bieži vien tajos var piedalīties bez maksas.

Šajās grupās jūs, iespējams, varēsiet veidot saikni ar citiem dalībniekiem, kuriem ir līdzīga pieredze un cīņa kā jums. Tā kā dalīšanās un emocionāla atbalsta sniegšana kādam cilvēkam palīdz veicināt uzticēšanos un tuvību, draudzība šajās grupās var veidoties ātrāk.[] Cilvēki, kuri atveseļojas no garīgās veselības vai atkarības problēmām, var izmantot šīs grupas arī, lai pārvaldītu simptomus, saglabātu atveseļošanos un.atbalstīt citus ar līdzīgām problēmām.

5. Vairāk iesaistieties savā nozarē

Vēl viens veids, kā satikt cilvēkus un iegūt jaunus draugus, ir apmeklēt grupas, tikšanās, pasākumus un klubus, kas apvieno cilvēkus, kuri darbojas tajā pašā profesijā vai nozarē, kurā jūs strādājat. Papildus tam, ka palīdz iepazīties ar jauniem cilvēkiem, lielāka iesaistīšanās jūsu nozarē var palīdzēt arī jūsu karjerai. Dažkārt šie profesionālie tīkli var palīdzēt jums iegūt jaunu darbu vai sasniegt profesionālo mērķi.

Šeit ir dažas idejas, kā vairāk iesaistīties klubos, kas ir noderīgi jūsu karjerai:

• Pievienošanās pašnodarbināto, mazo uzņēmumu īpašnieku vai uzņēmēju tikšanās reizēm.
• Kļūšana par savas nozares profesionālās organizācijas valdes locekli.
• Iesaistīšanās konferencēs vai klubos, kas veltīti jūsu darba jomai.
• Brīvprātīgais darbs neapmaksātos amatos savā nozarē.
• Apmeklējiet apmācības un profesionālās pilnveides pasākumus savas nozares pārstāvjiem.
• vaicāt par komitejām savā uzņēmumā vai darbā, kurās varētu iesaistīties vai pievienoties.

6. Iesaistieties vietējās komitejās

Vēl viens veids, kā iepazīties ar cilvēkiem, ir iesaistīties vietējā līmenī. Pievienojieties dzīvokļu īpašumu vai apkaimes uzraudzības grupai, bērna skolas vecāku komitejai vai citai komitejai vai klubam savā kopienā. Tas var palīdzēt jums pozitīvi ietekmēt situāciju jūsu pilsētā, vienlaikus iepazīstot arī kaimiņus.

Iesaistīšanās sabiedrībā ir lielisks veids, kā nostiprināt sevi, īpaši, ja esat jaunpienācējs vai cerat iegūt labus sakarus. Tie, kas vēlas izveidot plašu sakaru tīklu savā kopienā, bieži izmanto šos klubus un komitejas kā sākumpunktu.

7. Kļūsti par komandas daļu

Ja jums patīk sportot vai sacensties komandu aktivitātēs, apsveriet iespēju meklēt klubus vai aktivitātes, kas pieņem dalībniekus savai komandai. Komandu sporta veidi sniedz unikālu iespēju veidot saikni, jo kopīgs darbs, lai sasniegtu kopīgu mērķi, palīdz veicināt uzticēšanos un tuvību. Daudzos komandu sporta veidos katru nedēļu notiek vairāki treniņi un spēles, kas ļauj veidot ciešu draudzību.dabiski.[]

8. Pievienojieties klubam, lai atrastu savu cilti

Visvieglāk veidot ciešas draudzības ar cilvēkiem, ar kuriem jums ir daudz kopīga. Šā iemesla dēļ daudzi cilvēki vēlas atrast draugus, kas ir viena vecuma, rases vai dzimuma. Citi vēlas pievienoties klubiem, kuros ir cilvēki ar līdzīgu dzīvesveidu vai mērķiem, ko arī var palīdzēt īstenot klubi.

Piemēram, daudzās kopienās ir klubi, kas ļauj sazināties ar cilvēkiem, kuri:

• Tāda pati politiskā piederība kā jums
• interesē līdzīgi mērķi vai sociālā taisnīguma jautājumi
• līdzīgi reliģiskie vai garīgie uzskati vai piederība.
• tās pašas rases, etniskās piederības vai subkultūras pārstāvji, kā jūs.
• tāda paša vecuma cilvēki kā jūs (piemēram, grupas vecāka gadagājuma cilvēkiem vai jauniem profesionāļiem utt.)
• tāda paša dzimuma, dzimuma vai seksuālās orientācijas (piemēram, LGBTQ klubi, sieviešu grupas, vīriešu grupas).
• atrodas līdzīgās dzīves vietās vai situācijās (piemēram, jaunās māmiņas, jaunie profesionāļi, koledžas studenti u. c.).

9. Bagātiniet savu prātu, apmeklējot kādu nodarbību

Pat ja jau esat ieguvis izglītību, iespējams, ir kādas konkrētas prasmes vai tēmas, par kurām vēlaties uzzināt vairāk. Lielākajā daļā pilsētu ir nodarbības, ko piedāvā vietējā universitāte, mācību grupa vai cita iestāde. Daudzas no tām būs paredzētas pieaugušajiem studentiem vai cilvēkiem, kuri vēlas apgūt kādu konkrētu prasmi vai hobiju.

Pierakstīšanās uz kursiem vai nodarbībām ir lielisks veids, kā iepazīties ar cilvēkiem un iegūt draugus, vienlaikus apgūstot kaut ko jaunu. Dažos gadījumos jūsu darba devējs var pat segt daļu nodarbību izmaksu, īpaši, ja tās ir saistītas ar jūsu darbu. Nodarbības nav klubi, taču tās var sniegt tādas pašas iespējas iepazīties ar cilvēkiem un iegūt draugus, īpaši, ja tās apmeklējat klātienē.

Šeit ir dažas idejas par nodarbībām un kursiem, lai satiktu cilvēkus un iegūtu draugus kā pieaugušais:

• Profesionālās sertifikācijas nodarbības, kas saistītas ar jūsu karjeru.
• Hobijs, amatniecība, iemaņas vai arods vietējā universitātē vai kopienas koledžā.
• Svešvalodu kursi
• Kursi, ko piedāvā profesionāls dzīves vai darba treneris.
• Bībeles studiju nodarbības vietējā baznīcā

10. Apmeklējiet jautras aktivitātes un pasākumus savā kopienā.

Ja nevarat atrast nevienu klubu, kurā vēlaties iestāties, mēģiniet vairāk darboties savā kopienā. Sekojiet līdzi vietējiem laikrakstiem vai vietnēm, kurās ir vietējo pasākumu kalendāri, un mēģiniet reizi nedēļā apmeklēt kādu pasākumu.

Jo vairāk laika pavadāt sabiedrībā, jo lielāka ir iespēja satikt cilvēkus un izveidot paziņas. Laika gaitā šīs paziņas var pāraugt draudzībā. [] Vairāk iziet ārā, uzsākt vairāk sarunu un satikt cilvēkus ir labākais veids, kā radīt iespēju šīm attiecībām izveidoties.

Nobeiguma domas

Pieaugušam cilvēkam var būt sarežģīti atrast draugus, taču iestāties klubos un apmeklēt pasākumus un notikumus savā kopienā ir lielisks veids, kā sākt satikties ar cilvēkiem. Ir svarīgi mērķtiecīgi izvēlēties klubus, pasākumus, nodarbības un notikumus, kas jūs interesē vai patīk. Tie sniedz vislabākās iespējas satikt domubiedrus, ar kuriem vēlaties draudzēties.

Bieži vien arī cilvēki, kurus satiksiet klubos un pasākumos, centīsies iepazīties un sadraudzēties. Ja atradīsiet klubu, kas jums patīk, centieties regulāri apmeklēt tikšanās. Jo vairāk laika pavadīsiet sarunās un iepazīsieties ar cilvēkiem, jo lielāka iespēja, ka draudzība izveidosies dabiski.

Biežāk uzdotie jautājumi

Kā atrast vietējos klubus?

Daudzi cilvēki meklēšanu sāk tiešsaistē. Meklējiet pasākumu kalendārus, vietējos ziņu kanālus un tikšanās vietas, kurās uzskaitīti gaidāmie pasākumi. Varat veikt arī specifiskāku meklēšanu tiešsaistē, meklējot sporta aktivitātes, kāršu klubus vai citus hobijus, piemēram, šahu, boksu vai amatniecību.

Kādi klubi ir pieejami pieaugušajiem ar invaliditāti?

Pieaugušie ar invaliditāti bieži var atrast vietējos klubus cilvēkiem ar invaliditāti vietnē meetup.com, vietējos laikrakstos vai meklējot vietējās interešu aizstāvības grupas. Dažas bezpeļņas grupas, kas strādā ar cilvēkiem ar invaliditāti, var arī sniegt vairāk informācijas par vietējiem klubiem un pasākumiem.

Kādi ir kopienas klubu piemēri?

Pieaugušajiem ir daudz dažādu sociālo klubu, piemēram, lielākajā daļā kopienu ir šaha klubi, grāmatu klubi, kā arī klubi cilvēkiem, kas interesējas par ceļošanu, politiku vai reliģiju. Izvēlieties klubus, pamatojoties uz savām interesēm, un izmēģiniet jaunus, līdz atradīsiet sev tīkamu.