Iepazīšanās vs Draugs - definīcija (ar piemēriem)

Pasaulē ir ļoti daudz cilvēku, un ir diezgan liela iespēja, ka ikdienas gaitās sastapsiet dažus no viņiem.

Lai gan daudzi no cilvēkiem, kurus satiksi, paliks tavi paziņas, daži no viņiem kļūs par taviem draugiem.

Atšķirība starp draugu, paziņu, tuvu draugu un intīmu draugu.

Ir 4 draudzības posmi - pazīšanās, gadījuma draugs, tuvs draugs un intīms draugs:

• An iepazīšanās tas ir cilvēks, kuru tu pazīsti, bet kurš nav tuvs draugs. [] Tas ir cilvēks, ar kuru tu satiecies gaitenī vai jūties ērti, satiekoties grupā, bet parasti ne viens pats.
• A gadījuma draugs ir cilvēks, ar kuru jūs esat emocionāli vairāk saistīts.[] Jums ir ērti tikties ar šo cilvēku viens pret vienu.
• Tuvs draugs ir cilvēks, ar kuru jūs regulāri pavadāt laiku kopā un uz kuru varat paļauties. Jūs jūtaties ērti, ja jebkurā laikā varat vērsties pie šīs personas.
• An intīms draugs ir cilvēks, ar kuru vari dalīties ar jebko.

Vienā pētījumā tika konstatēts, ka atšķirība starp draugiem un paziņām ir tāda, ka draugam mēs atklājam daudz vairāk par sevi nekā paziņām un vairāk cenšamies pārsteigt paziņas nekā draugus.[]

Šo divu komponentu ņemšana vērā var palīdzēt jums noteikt, vai cilvēks ir jūsu paziņa vai īsts draugs:

1. Cik lielā mērā es uzticos šai personai un cik ērti man ir dalīties ar viņu personīgākās dzīves detaļās?
2. Cik lielā mērā man ir svarīgi, lai uzrunātu šo cilvēku, un cik ērti es jūtos viņa tuvumā, būdams pats par sevi?

Tagad aplūkosim tuvāk katru no dažādajām draudzības kategorijām un to, kā tās izpaužas ikdienā.

1. Iepazīšanās līmenis

Pazīstami var būt gan cilvēki, kurus esat tikko saticis, gan arī tie, kurus pazīstat jau kādu laiku. Nav obligāti svarīgi, cik ilgu laiku esat iepazinies. zināms personu, kas padara viņu par paziņu (jo ir pilnīgi iespējams ļoti ātri kļūt par tuvu draugu).

Cilvēks ir jūsu paziņa, ja jūs viņu redzat tikai nejauši, nevis mērķtiecīgi plānojat tikšanos. Ar paziņu jūs sasveicināties, uzdodat virspusējus jautājumus par dzīvi (darbu, bērniem, laikapstākļiem) un ejat tālāk. Pazīstamie nav cilvēki, ar kuriem jūs pārrunājat personiskas detaļas vai nopietnas tēmas.

Pazīstamības piemērs ir drauga draugs, kurš vienmēr ir klāt jūsu grupas ballītēs, bet ar kuru jūs nekad netiekat kopā, ja vien tur nav arī jūsu kopīgais draugs. Tas ir cilvēks, kurš ir tuvs draugs ar jūsu tuvu draugu, bet jūs abi neesat tuvi draugi viens otram.

Cits piemērs ir cilvēks, kuru regulāri satiekat saviesīgos pasākumos, un, lai gan, kad viens otru redzat, jums var izveidoties īsa saruna, jūs nekad neplānojat, ka speciāli tiksieties.

Kā jau minējām iepriekš, jūs, iespējams, izjūtat lielāku vajadzību pārsteigt savus paziņas. Kad ar kādu cilvēku esi šajā draudzības līmenī, viņš joprojām ir tuvāk "svešiniekam" nekā "draugam", un tu joprojām centies atstāt labu iespaidu.

Ja kādu cilvēku nepazīstat ļoti labi, jūs, visticamāk, neparādīsieties uz tikšanos ar viņu pidžamā (kā tas būtu ar tuvu draugu). Jūs, visticamāk, arī nedalīsieties ar viņu savos dziļākajos, tumšākajos noslēpumos - kā paziņa, jūs vienkārši neesat tādā tuvības līmenī. viens ar otru, un tas, visticamāk, radīs iespaidu, ka jums ir vajadzīga palīdzība.

Lūk, piemērs, izmantojot vienu no maniem reālajiem paziņām:

Man patīk vest savus suņus uz vietējo suņu parku, kad ir labi laikapstākļi. Es neeju tajās pašās dienās vai tajā pašā laikā, es vienkārši eju, kad vien man rodas iespēja un es jūtos tam gatavs.

Suņu parkā ir daudz dažādu cilvēku, bet es vairākkārt esmu sastapusies ar vienu un to pašu sievieti, un katru reizi, kad viņa tur ir, mēs beidzam sarunu. Šīs sarunas vienmēr ir tikai par mūsu suņiem, militāro jomu (jo suņu parks atrodas militārajā bāzē) un notikumiem mūsu pilsētā.

Mēs nesatiekamies tīšām, neapspriežam personīgākas savas dzīves detaļas un neplānojam, ka nākotnē satiksimies. Taču, ja gadās atkal sastapties, tas ir lieliski. Būtu nepieklājīgi neaprunāties ar paziņām, kad tās satiekat, taču nav sagaidāms, ka jūs tīšām plānojat ar tām tikties.

Vairāk par to, kā iegūt draugus, lasiet šeit.

2. līmenis. Neformāla draudzība

Ja sarunas laikā ar šo sievieti (sauksim viņu par Džoanu) es nolemtu, ka mums ir tik daudz kopīgu interešu vai ka mums ir tik labi pavadīts laiks sarunā, ka es gribētu uzaicināt viņu atvest savu suni pie manis uz mājām, lai paspēlētos ar maniem suņiem, tad mēs uzsāktu gadījuma draudzību.

Nejaušs draugs atšķiras no paziņas, jo jūs Plānojiet. Tomēr ar nejaušu draugu jūsu satikšanās var būt neregulāra un bieži vien saistīta ar tāda paša veida notikumiem, kas notika, kad jūs iepazināties.

Atceraties, kā es uzaicināju Džoanas suni nākt spēlēties ar manu suni? Tas ir loģiski, jo mēs iepazināmies suņu parkā un mums suņi ir kopīga interese. Šajā posmā es negrasos plānot regulārus suņu rotaļu randiņus vai aicināt Džoanas ģimeni uz vakariņām kopā ar manu ģimeni.

Par gadījuma draugu var uzskatīt kādu no darba kolēģiem, ar kuru reizēm pusdienojat vai piedalāties ar darbu saistītās konferencēs. Iespējams, ka jūs neaicinātu gadījuma draugu palīdzēt jums nomainīt riepu vai aizbraukt līdz lidostai.

Lasīt vairāk: Kā atrast sev līdzīgus draugus.

3. līmenis. Cieša draudzība

Tagad, ja mēs ar Džoanu laiku pa laikam satiekamies, kamēr mūsu suņi spēlējas, un turpinām viens otru redzēt garāmejot suņu parkā, mēs varam atklāt, ka mums abiem patīk meksikāņu ēdiens. Mēs varam nolemt kādu vakaru iet vakariņot, un vakariņu laikā mēs varam sākt atklāt vairāk par mūsu darbavietām, mūsu ģimenēm un personīgo vēsturi. Tad mēs sāktu mērķtiecīgi plānot, kā pavadītregulāri pavadīt laiku kopā.

Šajā brīdī mēs ar Džoanu sākām ciešas draudzības posmu.

Tuvas draudzības gadījumā jūs regulāri pavadāt laiku kopā, un lietas, ko darāt kopā, nevēršas tikai ap notikumu, kurā pirmo reizi satikāties. Tāpat kā mēs ar Džoanu sāksim darīt lietas, kas nav saistītas ar mūsu suņiem, tuvs draugs ir cilvēks, ar kuru jūs kopā pavadāt laiku ārpus darba vai skolas, veicot ar darbu un skolu nesaistītas darbības.

Tuvs draugs ir cilvēks, kurš cenšas palīdzēt, kad jums tas ir nepieciešams, un uz kuru var paļauties, ka viņš turēs doto vārdu.

Tuvās draudzības attiecībās jums ir ērti apspriest ikdienas dzīves notikumus - gan labos, gan sliktos. Jūs dalāties ar saviem noslēpumiem, izsakāt viens otram līdzjūtību sliktās dienās un priecājaties viens par otru labās dienās.

4. līmenis. Intīma draudzība

Pēdējais un dziļākais draudzības līmenis ir intīmais draugs. Tas ir labākais draugs - tāds draugs, kurš zina visu par jums un jūs par viņu. Neatkarīgi no tā, cik tālu viens no otra jūs kādreiz dzīvosiet, intīmā draudzība ir tāda, kas ilgst visu mūžu.

Intīmā draudzībā ir tikai dažas tēmas, kas nekad nav aizliegtās. Intīms draugs ir tas, kurš var norādīt uz tavām nepilnībām un piedāvāt ieteikumus uzlabojumiem, un, lai gan to var būt grūti dzirdēt, tas nav aizvainojoši, jo tu saproti, cik dziļi viņš par tevi rūpējas (un tu esi gatavs darīt to pašu attiecībā uz viņu).

Atšķirība starp tuvu draudzību un intīmu draudzību galvenokārt ir šāda. laiks . Tuva draudzība, kas ilgstoši iztur dzīves kāpumus un kritumus, tiek uzskatīta par intīmu draudzību.

Pārbaudiet šo: Kā iegūt tuvus draugus.

No paziņas līdz tuvam draugam

Pēc katra draudzības veida aprakstu izlasīšanas, iespējams, esat sapratis, ka jums ir vairāk paziņu, nekā domājat. Lai gan ir pilnīgi normāli, ka jūsu paziņu skaits ir lielāks par jūsu tuvāko draugu skaitu, ko jūs varat darīt, ja vēlaties, lai daži no šiem paziņām kļūtu par tuvākiem draugiem?

Vispirms iepazīstieties ar mūsu rokasgrāmatu par nelielām sarunām un sarunu tēmām. Šajā rokasgrāmatā uzzināsiet, kā sākt ar nelielām sarunām un pakāpeniski nonākt pie padziļinātas sarunas ar kādu cilvēku. Pāreja no virspusējām nelielu sarunu tēmām uz personīgākām sarunām (dabiskā, ērtā veidā) ir pirmais solis, lai paziņu pārvērstu par tuvu draugu.

Veiksmīga saruna ar kādu cilvēku (kas nav neliela saruna) rada jums dabisku iespēju plānot laiku, kad ar viņu kopā pavadīt laiku. Kā jau paskaidrojām iepriekš, plānojot pavadīt laiku ar kādu cilvēku, jūs no "paziņas" pāriet uz "nejaušu draugu". Lūk, piemērs, ko varat teikt:

"Man ļoti patika ar tevi runāt. Mums vajadzētu [iet skatīties filmu, par kuru runājāmies, iepirkties tajā vietā, kuru tu minēji, iet iepirkties tajā vietā, kuru tu minēji, kopā uzkavēties un uzspēlēt to spēli, iedzert kafiju un parunāt par to vairāk]! Vai tu esi brīvs _________?"

Ja reiz esat ar kādu saticies, ir svarīgi, lai. turpināt plānot kopīgu laika pavadīšanu. Pārliecinieties, ka neesat uzstājīgs, ierosinot tikšanās reizes; jūsu sociālajām tikšanās reizēm nav jābūt vienai pēc otras, un jums nav jāplāno cits tikšanās laiks uzreiz pēc pēdējās tikšanās reizes. Ideālā gadījumā otra persona arī ierosinās dažus no jūsu plāniem pavadīt laiku kopā - tā ir svarīga draudzības iezīme. abpusēja draudzība.

Kad jūs pavadāt laiku kopā, turpiniet kvalitatīvas sarunas, kā mēs jums mācām šajā rokasgrāmatā. Jo vairāk jūs runāsiet un atradīsiet kopīgas lietas, jo ērtāk jūs jutīsieties viens otra tuvumā. Rezultātā jūs sāksiet viens otram vairāk atvērties un jūsu sarunas dabiski kļūs dziļākas un personīgākas. Kad tas notiks, jūs atklāsiet, ka jūsu bijušais paziņa.tagad ir jūsu tuvs draugs.

Vai draudzība no drauga var kļūt par paziņu?

Tagad, kad jau zini par katru draudzības veidu un zini, ko vari darīt, lai no paziņas kļūtu par tuvu draugu, iespējams, aizdomājies, vai tava draudzība var virzīties pretējā virzienā.

Atbilde ir jā.

Tā kā draudzība attīstās, kad sākat pavadīt vairāk laika kopā ar kādu cilvēku, ir loģiski, ka, pārtraucot pavadīt tik daudz laika kopā, tā samazināsies. Lai gan ne vienmēr tā notiek (piemēram, ilgstošās draudzības gadījumā), nespēja pavadīt laiku kopā ar draugu rada jaunus izaicinājumus, lai saglabātu tuvību.

Tāpēc, ja pamanāt, ka kāds cilvēks jums šķiet mazliet distancētāks nekā parasti, pajautājiet sev, cik daudz laika pēdējā laikā esat pavadījis kopā ar šo cilvēku, lai noteiktu, vai tas varētu būt iemesls jūsu draudzības atkāpšanai.

Draudzība ir nepieciešama garīgās un emocionālās veselības sastāvdaļa, taču ir svarīgi zināt, kas ir jūsu īstie draugi.

Kurā kategorijā ietilpst lielākā daļa jūsu draudzību? Dalieties komentāros zemāk!