როგორ შევიძინოთ მეგობრები (როგორც მამაკაცი)

უმაღლეს სკოლაში და კოლეჯში, ბიჭები, როგორც წესი, მეგობრები ხდებიან ერთობლივი გაკვეთილების ან კლასგარეშე გაკვეთილების გავლის გზით. კოლეჯის მიღმა, როდესაც მამაკაცებს არ აქვთ შესაძლებლობა ორგანულად დამეგობრდნენ, ისინი იბრძვიან. ეს იმიტომ, რომ მამაკაცი, რომელიც სხვა მამაკაცს უახლოვდება, ხშირად უცნაურად ითვლება. თუ ოდესმე გიფიქრიათ: „ან ეს ბიჭი იფიქრებს, რომ მე ვძარცვავ მას ან ურტყამს“ როდესაც ცდილობთ დამეგობრდეთ მამაკაცთან, თქვენ მარტო არ ხართ. ეს სამწუხაროა, თუ გავითვალისწინებთ პლატონური მეგობრობის მნიშვნელობას, როგორც მამაკაცის, ასევე ქალის ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის.[][]

ურთულესი ნაწილი მეგობრობის დროს, როგორც ბიჭი, არის საკუთარი თავის გამოყვანა და დაუცველობა - რისი თავიდან აცილებაც მამაკაცებს ასწავლეს. მეგობრები

თუ სერიოზულად აპირებთ მეგობრობას, როგორც ბიჭი, მაშინ უნდა გამოჩნდეთ საჭირო ადგილას. როდესაც იცით, სად ატარებენ სხვა ბიჭები, მაშინ ამ ადგილებში რეგულარულად გატარებით, შეგიძლიათ გაზარდოთ მამაკაცი მეგობრების მიღების შანსი.

ქვემოთ მოცემულია 7 გზა, რომ იპოვოთ და გახადოთ მამაკაცი მეგობრები:

1. შეუერთდით ჰობი ჯგუფს

მეგობრების დადება საერთო აქტივობებით შესანიშნავი იდეაა, რადგან საერთო საფუძველი მაშინვე ყალიბდება. ეს აიძულებს საუბრის დაწყებასსხვა ბიჭები გაცილებით ნაკლებად ემუქრებიან ცივ მიდგომასთან შედარებით.

შეადგინეთ ჰობიების სია, რომლებიც გსურთ სცადოთ. შესაძლოა, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გაინტერესებდით მათზე, ან იქნებ ადრეც სცადეთ ისინი და გსურდათ მათთან დაბრუნება. გადაწყვიტეთ თქვენი საუკეთესო 3 და მოიძიეთ Google-ში, რომ ნახოთ, არის თუ არა ორგანიზებული ჯგუფები თქვენს მხარეში. თუ კოლეჯის სტუდენტი ხართ, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მათი სია თქვენი უნივერსიტეტის ვებსაიტზე.

აქ არის რამდენიმე მაგალითი:

• კლდეზე ცოცვა
• კაიაკინგი
• ფოტოგრაფია
• შერეული ორთაბრძოლები
• სამაგიდო თამაშები

თუ თქვენ გჭირდებათ მეტი ახალი იდეების გადახედვა. .

Იხილეთ ასევე: 10 მიზეზი, რის გამოც ადამიანები ტრაბახობენ (და მასთან გამკლავების 10 გზა)

2. გაწევრიანდით სოციალურ ჯგუფში

ისევე, როგორც ჰობის ჯგუფში გაწევრიანებას, სოციალურ ჯგუფში გაწევრიანება დაგეხმარებათ დაუკავშირდეთ თანამოაზრე ბიჭებს, რომლებთანაც შეგიძლიათ კარგი მეგობრობის დამყარება.

არსებობს უამრავი სოციალური კლუბი იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ მსგავსი ინტერესები და ვნებები. თუ კოლეჯში ხართ, შეგიძლიათ იფიქროთ საძმოში გაწევრიანებაზე. თუ ეს ვარიანტი არ არის, ყოველთვის არის meetup.com.

Meetup.com არის საიტი, სადაც ადამიანებს შეუძლიათ შექმნან ჯგუფები ან კლუბები, რათა დაუკავშირდნენ სხვებს თავიანთ ადგილობრივ რეგიონში. ჯგუფები მრავალფეროვანია და შეიძლება მოიცავდეს ყველაფერს, მედიტაციის ჯგუფებიდან, საკვების მოყვარულთა ჯგუფებამდე, სოციალური სამართლიანობის ჯგუფებამდე, ქსელურ ჯგუფებამდე და სხვა! თუ ვერ პოულობთ სოციალურ ჯგუფს, რომელიც მოგწონთ, შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი პატარასთვისყოველთვიური გამოწერის ღირებულება.

3. შეუერთდი სპორტულ კლუბს

სპორტული კლუბები შესანიშნავი ადგილია სხვა მამაკაცებთან შესახვედრად, რადგან სტატისტიკურად რომ ვთქვათ, მამაკაცები სპორტს დაახლოებით სამჯერ უფრო ხშირად თამაშობენ, ვიდრე ქალები. არა მხოლოდ სპორტულ კლუბში გაწევრიანება იქნება შესანიშნავი გზა ძველ ვნებასთან დასაკავშირებლად და გარკვეული ფიზიკური ვარჯიშის დასაწყებად, არამედ კარგი შესაძლებლობა იქნება რამდენიმე ბიჭი მეგობართან შესახვედრად.

4. შეუერთდით თაყვანისმცემლობას

წარსულში ადამიანები უფრო რეგულარულად ესწრებოდნენ თაყვანისცემის ადგილებში, როგორიცაა ეკლესიები, სინაგოგები და მეჩეთები.[] თაყვანისმცემლობის ადგილები ეხმარება ადამიანებს, რომლებიც იზიარებენ მსგავს რწმენას და ღირებულებებს, და დიდი აქცენტი კეთდება ახალი ადამიანების მიღებასა და ინტეგრაციაზე. ხშირად არსებობს ადამიანებთან ინტეგრაციისა და შეხვედრის მრავალი გზა, მაგალითად, მცირე ჯგუფებში გაწევრიანების ან აქტივობების დაგეგმვის გზით. ასე რომ, თუ სულიერად ხართ მიდრეკილი და ცდილობთ ბიჭების დამეგობრებას ღია და ინკლუზიურ გარემოში, თაყვანისმცემლობის ადგილი კარგი ფსონია.

5. გახადე პროფესიული ურთიერთობები პერსონალურად

ოფისი არის მოსახერხებელი ადგილი ბიჭების დასამეგობრებლად. იმის გამო, რომ თქვენ უკვე გაქვთ პროფესიონალური ურთიერთობა ოფისში სხვა ბიჭებთან, სამუშაოს შემდეგ მათ თხოვნა არ არის ასედამაშინებელი.

თუ სამსახურში არის ბიჭი, რომელთანაც ნამდვილად ხვდები, მოიწვიე სასმელზე სამსახურის შემდეგ. თქვენ შეიძლება იყოთ წამქეზებელიც და მოიწვიოთ რამდენიმე კოლეგა სამუშაოს შემდგომ სასმელზე, თუ თავს უფრო კომფორტულად გრძნობთ. ამის შემდეგ, შეგიძლიათ ფოკუსირება გააძლიეროთ მეგობრობაზე იმ ბიჭებთან, რომელთანაც შეწყვიტეთ ეს.

6. აღმოაჩინეთ ადგილობრივი მოვლენები

თუ გსურთ ხალხის გაცნობა, მოგიწევთ გასვლა. ადგილობრივი ღონისძიებები კარგი ადგილია გასასვლელად, რადგან ისინი იზიდავს უამრავ ადამიანს. ასევე, ხალხი მიდის ღონისძიებებზე ხალხის მოლოდინით და უფრო ღიაა სხვებთან შესახვედრად.

მოიძიეთ Google-ში, რომ ნახოთ რა ადგილობრივი მოვლენები ხდება თქვენს მხარეში. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ Facebook-ის ღონისძიებების ფუნქცია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაათვალიეროთ მომავალი მოვლენები. იპოვეთ თქვენთვის საინტერესო მოვლენა, გაიარეთ გზა და იყავით ღია სხვა ბიჭებთან საუბრის დასაწყებად.

7. დაუკავშირდით ბიჭებს, რომლებთანაც ხვდებით ერთმანეთს

თუ არის ადგილი, სადაც რეგულარულად დადიხართ, სავარაუდოდ, იქაც დაიწყებთ სხვა „რეგულარულების“ ნახვას. მაგალითად, სპორტდარბაზში, კაფეში ან სამუშაო სივრცეში.

უცნობ ადამიანთან საუბრის დასაწყებად, რომელთანაც აქამდე არასდროს გილაპარაკიათ, მიუთითეთ ის ფაქტი, რომ გინახავთ ის გარშემო და გამოიყენეთ გარემოდან გარკვეული მინიშნებები, რათა დაგეხმაროთ. მაგალითად: „ეს ერგონომიული ლეპტოპის სადგამი თამაშის შემცვლელს ჰგავს! გამუდმებით ვხედავ, რომ იყენებ მას და მინდოდა მეკითხა, სად მიიღეთსაწყისი?”

როგორც პირველად დაამყარებთ საუბარს, მომავალში ადვილი იქნება საუბრის ხელახლა დაწყება და საბოლოოდ — თუ დააწკაპუნებთ — საკმაო განმეორებითი ურთიერთქმედება დროთა განმავლობაში შეიძლება მეგობრობაში გადაიზარდოს.

ბიჭის მეგობრების შეძენის ბარიერების გადალახვა

სხვა ბიჭებთან მეგობრობისთვის მიახლოების ბარიერების უმეტესობა გონებაში არსებობს. ამ ბარიერების გადალახვა მოითხოვს გონებრივ ძალისხმევას. ეს ეხება ძველი რწმენის გამოწვევას და ახლის გამოცდას. თუ კაცები არ შეცვლიან მამაკაცურ მეგობრობას, მაშინ ისინი არ დაამყარებენ მეგობრობას, რაც მათ სურთ.

ქვემოთ მოცემულია 3 რჩევა, თუ როგორ შეცვალოთ თქვენი აზროვნება, როდესაც მიმართავთ ბიჭებს მეგობრობისთვის:

1. გამოიკვლიეთ შანსები

არსებობს იმის დამადასტურებელი მტკიცებულება, რომ მამაკაცებს ისევე სურთ ღრმა მეგობრობა, როგორც ქალებს.[] ფაქტობრივად, კვლევა აჩვენებს, რომ მამაკაცები, რომლებსაც ახლო მეგობრობა აქვთ სხვა მამაკაცებთან, შეიძლება უფრო კმაყოფილი იყვნენ ამით, ვიდრე მათი რომანტიული ურთიერთობებით.

შემდეგ ჯერზე, როცა გსურთ სხვა ბიჭთან საუბრის დაწყება და საკუთარ თავში ეჭვი გეპარებათ, გახსოვდეთ ფაქტები. მამაკაცებს უნდა მეგობრობა! მისი აქტიური გატარება უბრალოდ გამბედაობას მოითხოვს საზოგადოებაში, რომელიც ეუბნება მამაკაცებს, რომ სხვებზე დამოკიდებულება სუსტი და ქალურია.

2. გააცნობიერე, რომ ვიღაცამ უნდა გადადგას პირველი ნაბიჯი

დაუცველად ყოფნას გამბედაობა სჭირდება, ამიტომ ხშირად ხდება ის, რომ ადამიანები მიდრეკილნი არიანდაელოდე სხვის მოქმედებას. როდესაც საქმე მეგობრობას ეხება, ეს შეიძლება ისე გამოიყურებოდეს, რომ ელოდები იმ ადამიანს, ვისთანაც ხვდები, რომ თქვენ პირველად გაერთოთ . ლოდინის თამაშის პრობლემა ის არის, რომ შეიძლება განუსაზღვრელი ვადით ელოდოთ. იმის ნაცვლად, რომ დაუცველობას სისუსტედ შეხედოთ, შეეცადეთ შეხედოთ მას, როგორც სიძლიერეს.

3. განვიხილოთ ხარჯ-სარგებლის თანაფარდობა

სხვა მამაკაცთან მეგობრობისთვის მიახლოება შეიძლება შეშინებული ჩანდეს. თუმცა, სასარგებლოა რეალური ხარჯების დანახვა და რამდენად შეედრება ისინი პოტენციურ სარგებელს. თუ თქვენ ცდილობდით სხვა კაცთან მეგობრობის დაწყებას, მას შეეძლო ან უარყოთ ან მიიღოთ. უარის თქმა მტკივნეული იქნებოდა, მაგრამ არ ექნება მნიშვნელოვანი ან ხანგრძლივი გავლენა. ახლა, შეადარეთ ეს თქვენს ცხოვრებაში მეგობრობის პოტენციურ სარგებელს.

კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ძლიერი მეგობრობა, უფრო ბედნიერები არიან, განიცდიან ნაკლებ სტრესს და უფრო მეტად კმაყოფილნი არიან თავიანთი ცხოვრებით.[][] მაშინ როცა მარტოხელა ადამიანებს უფრო მეტად ემუქრებათ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა შფოთვა და დეპრესია, ასევე ფიზიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა გულის დაავადება.[> სტატია დაგეხმარებათ გაიგოთ განსხვავება ნამდვილ და ტოქსიკურ მამაკაცურ მეგობრობას შორის.

როგორ მივუდგეთ სხვა მამაკაცს მეგობრობისთვის

ჰეტეროსექსუალი მამაკაცების უმეტესობას ასწავლიან როგორ ესაუბრონ ქალებს და არა სხვა მამაკაცებს.ეს არის იმ მიზეზის ნაწილი, რის გამოც მამაკაცებს უჭირთ ბიჭის მეგობრების შეძენა სკოლისა და კოლეჯის გარეთ. მათ არ იციან როგორ მიუახლოვდნენ და დაიწყონ მეგობრული საუბარი სხვა მამაკაცებთან.

აქ არის 3 რჩევა, თუ როგორ მიუდგეთ სხვა ბიჭებს მეგობრობისთვის, როგორც ბიჭი:

1. გაიხსენეთ K.I.S.S. პრინციპი

K.I.S.S. არის აკრონიმი, რომელიც ნიშნავს "იყოს მარტივი, სულელური". მიუხედავად იმისა, რომ იგი თავდაპირველად გამოიყენებოდა 60-იან წლებში იმის აღსანიშნავად, თუ როგორ უნდა იყოს შემუშავებული მექანიკური სისტემები, [] ის დღეს ჩვეულებრივ გამოიყენება მრავალ კონტექსტში. ეს ძალიან კარგად ერგება სხვა მამაკაცებთან მეგობრობის კონტექსტს: არ არის საჭირო ზედმეტი ფიქრი.

რაც არ უნდა კლიშე ჟღერდეს, იყავით საკუთარი თავი და ჩაერთეთ იმ საქმეებში, რაც გაინტერესებთ. ეს გაგიადვილებთ იმ მამაკაცებთან შეხვედრას, ვისთანაც საერთო ენა გაქვთ. თუ დააწკაპუნებთ ვინმესთან, გაუგზავნეთ მოწვევა დასასვენებლად. თავიდან შეიძლება უხერხულად იგრძნოთ თავი, მაგრამ თუ გინდათ დამეგობრდეთ, უხერხულობით უნდა გადახვიდეთ.

2. ნუ იქცევით სასოწარკვეთილებით

შეიძლება ძალიან გქონდეთ ახალი მამრობითი სქესის მეგობრების შეძენის სურვილი, მაგრამ როდესაც საქმე ეხება სხვა ბიჭებთან შეხვედრას, ზოგიერთი წესი, რომელიც ეხება ქალებთან შეხვედრას, კვლავ ძალაშია. კონკრეტულად, წესი, რომ სასოწარკვეთილი არ აღმოჩნდეთ.

Იხილეთ ასევე: რა უნდა გააკეთოთ, თუ არ გაქვთ სოციალური უნარები (10 მარტივი ნაბიჯი)

ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, თქვენი ენერგია გაამახვილეთ იმ ბიჭებთან მეგობრობაზე, რომლებთანაც რეალურად გრძნობთ თავს. თუ თქვენ მოიწვიეთ ბიჭი გასართობად საუბრის შემდეგ, ეს ალბათ ცოტა უცნაური და მოულოდნელი იქნება.ასევე, მოერიდეთ საკუთარი თავის დამამცირებელი ენების გამოყენებას, როგორიცაა: „დარწმუნებული ვარ, რომ უკეთესი საქმეები გაქვთ, მაგრამ…“ ამან შეიძლება სხვას შექმნას ცრუ შთაბეჭდილება, რომ თქვენ არ ღირს თქვენთან ურთიერთობა, სანამ მათ არ ექნებათ საშუალება გაიცნონ სათანადოდ.

3. მიმართეთ დაბალი წნევის მოთხოვნას

თუ არის ბიჭი, რომელსაც რამდენჯერმე შეხვედრიხართ, რომელთანაც ფიქრობთ, რომ კარგი მეგობრობა შეგეძლოთ, შეეცადეთ მასთან გეგმები დაბალ დონეზე წამოიწყოთ. ეს ნაკლებად სარისკო იქნება თქვენთვის და ასევე მოხსნის მას ზეწოლას.

ამის გაკეთების ერთ-ერთი გზაა მოწვევის გავრცელება, მაგრამ მისი განთავსება ისე, რომ თქვენ ამას გააკეთებთ მიუხედავად იმისა, თანახმა იქნება ის შეუერთდეს თუ არა. აქ არის მაგალითი:

• საზიარო აქტივობის შესრულების შემდეგ, გაუგზავნეთ მოწვევა ლანჩზე: „აი, მე ვაპირებდი მექსიკური საკვების მიღებას ამის შემდეგ — მზად ხარ?“

ჩვეულებრივი კითხვები

როგორ გავუკეთო ბიჭი მეგობრები სწრაფად?

თქვენ უნდა იყოთ მზად იმისათვის, რომ საკმარისი დრო და ძალისხმევა დახარჯოთ. მიზნად დაისახეთ, რომ ესაუბროთ რამდენიმე ახალ ბიჭს ყოველ კვირას. თუ ვინმეს ნამდვილად აწკაპუნებთ, იყავით გაბედული და მოიწვიეთ ისინი გასართობად.

მნიშვნელოვანია თუ არა მამაკაცებს ჰყავდეთ მამაკაცი მეგობრები?

დიახ, მეგობრობას მნიშვნელოვანი სარგებელი მოაქვს როგორც გონებრივი, ასევე ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მამაკაცები, რომლებსაც აქვთ მაღალი ხარისხის ერთსქესიანი მეგობრობა, შეიძლება უფრო კმაყოფილი იყვნენ ამით, ვიდრე რომანტიკულობით.ერთი.