فہرست کا خانہ
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاس کوئی نئے دوست نہیں ہیں اور آپ انہیں بنانے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں، تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔
تنہائی ایک ایسا احساس ہے جس کا تجربہ ہر کوئی کرتا ہے۔ جب آپ تنہا محسوس کر رہے ہوں، تو یہ جان کر تسلی ہو سکتی ہے کہ اس طرح محسوس کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ یہ زندگی کا صرف ایک حصہ ہے۔
دوست نہ ہونا آپ کو عجیب یا ناپسندیدہ نہیں بناتا، اور اکیلے وقت گزارنا آپ کو اپنی توجہ کو اندر کی طرف موڑنے اور اپنے آپ سے محبت کے احساس کو گہرا کرنے کا بہترین موقع فراہم کرتا ہے۔
تنہا رہنے اور کوئی دوست نہ ہونے کے حوالے سے اقتباسات
کوئی دوست نہ ہونے کی تنہائی کسی کو افسردہ کرنے کے لیے کافی ہے۔ ہم سب چاہتے ہیں کہ ہماری زندگی میں دوست ان کے ساتھ جڑنے کے قابل ہوں، اور ہمارے دن کا اشتراک کرنے والا کوئی نہ ہونا ہمیں اداس اور نا امید محسوس کر سکتا ہے۔ درج ذیل اقتباسات اس بات کی یاد دہانی ہیں کہ ہم سب دوسروں کے ساتھ کتنا گہرا تعلق قائم کرنا چاہتے ہیں۔
1۔ "ہر کوئی کہتا ہے کہ میں اکیلا نہیں ہوں، تو مجھے ایسا کیوں لگتا ہے کہ میں ہوں؟" —نامعلوم
2۔ "تنہائی اپنے اردگرد لوگوں کے نہ ہونے سے نہیں آتی، تنہائی تب آتی ہے جب آپ کے آس پاس کے لوگ یہ نہیں سمجھتے کہ آپ کون ہیں جو بہت گہرے درجے پر ہیں۔" —جسٹن براؤن، " میرے کوئی دوست نہیں ہیں" YouTube
3۔ "تنہائی ایک گہرے، گہرے درد کی طرح محسوس ہوتی ہے۔" —مشیل لائیڈ، میں دوستوں سے گھرا ہوا ہوں لیکن میں پھر بھی بہت تنہا محسوس کرتا ہوں ، BBC
4۔ "تنہائی زندگی کے بارے میں میرا سب سے کم پسندیدہ حصہ ہے۔ جس چیز کے بارے میں میں سب سے زیادہ پریشان ہوں وہ صرف کسی کے بغیر تنہا رہنا ہے۔بہت سارے دوست رکھنے کا کوئی فائدہ نہیں جو آپ کے نیچے ہونے پر وہاں نہیں ہوں گے۔" —نامعلوم
4۔ "اور میں نے سب سے پیار کیا، میں نے اکیلے سے پیار کیا۔" —ایڈگر ایلن پو
5۔ "تنہا ہونا خود بخود تنہائی کے احساسات کا ترجمہ نہیں کرتا ہے، اور یہ ضروری نہیں کہ اسے ٹھیک کرنے کی ضرورت ہو۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، ویری ویل مائنڈ
6۔ "کیا آپ کے دوستوں کی کمی آپ کی فلاح و بہبود کے لیے نقصان دہ ہے، یہ آپ کے نقطہ نظر پر منحصر ہے اور آپ اس کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، ویری ویل مائنڈ
7۔ "لوگوں کا پیچھا نہ کرو۔ آپ بنیں اور اپنا کام کریں اور محنت کریں۔ صحیح لوگ جو آپ کی زندگی میں ہیں آپ کے پاس آئیں گے، اور رہیں گے۔" —نامعلوم
8۔ "مجھے یہ احساس ہوا ہے کہ مجھے اپنی زندگی میں صرف وہی لوگ درکار ہیں جن کو ان میں میری ضرورت ہے، یہاں تک کہ جب میرے پاس انہیں دینے کے لیے اپنے سوا کچھ نہیں ہے۔" —نامعلوم
9۔ "میرا کوئی دوست نہیں ہے۔ مجھے کوئی دوست نہیں چاہیے۔ میں ایسا ہی محسوس کرتا ہوں۔" —ٹیرل اوونس
10۔ "تنہا ہونے میں ایسی طاقت ہوتی ہے جسے بہت کم لوگ سنبھال سکتے ہیں۔" —سٹیون ایچی سن
11۔ "جب آپ واقعی اپنی کمپنی سے لطف اندوز ہونا جانتے ہیں، تو آپ 'ضرورت مند' لیبل سے محفوظ رہتے ہیں۔" —نتاشا ایڈمو، جب آپ محسوس کریں کہ آپ کا کوئی نہیں ہے تو اپنی کمپنی سے کیسے لطف اندوز ہوں
12۔ "اگرچہ دوستی کے فائدے ہوسکتے ہیں، آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کو دوستوں کی ضرورت نہیں ہے۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ،ویری ویل مائنڈ
13۔ "دوست نہ ہونے کے اثرات آپ کے نقطہ نظر پر منحصر ہوسکتے ہیں۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، ویری ویل مائنڈ
14۔ "دوستوں کا ایک وسیع حلقہ ہونا ضروری نہیں ہے جب تک کہ آپ محسوس کریں کہ آپ کے پاس وہ تعاون ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، ویری ویل مائنڈ
15۔ "کچھ لوگ دوسروں کی صحبت میں رہنے پر تنہائی کو ترجیح دیتے ہیں۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، ویری ویل مائنڈ
16۔ "آپ فعال طور پر کسی کو ناپسند نہیں کرتے ہیں، لیکن آپ چھوٹی چھوٹی باتوں سے لطف اندوز نہیں ہوتے ہیں اور ذاتی تفصیلات کا اشتراک کرنے سے بچنے کو ترجیح دیتے ہیں۔" —کرسٹل رےپول، کوئی دوست نہیں؟ یہ ضروری کیوں نہیں ہے کہ یہ کوئی بری چیز ہے ، Healthline
کوئی فیملی اور کوئی دوست نہ ہونے کے حوالے سے اقتباسات
اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جس کے دوست یا کنبہ نہیں ہے تو آپ خود کو زیادہ تنہا محسوس کر سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنی زندگی میں بالکل اکیلے ہیں یا خود چھٹی گزارنے کے درد کا سامنا کر رہے ہیں، تو بس جان لیں کہ آپ اپنی اداسی میں تنہا نہیں ہیں۔
1۔ "اور آخر میں، میں نے صرف یہ سیکھا کہ اکیلے مضبوط کیسے رہنا ہے۔" —نامعلوم
2۔ "اگر آپ کے پاس خاندانی تعاون نہیں ہے تو معذرت۔ میں جانتا ہوں کہ یہ کتنا تکلیف دہ ہے۔" —نامعلوم
3۔ "جب آپ لوگوں کو اپنے خاندانوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے سنتے ہیں اور وہ ان کے ساتھ کیسے کام کرتے ہیں اور ان کے ساتھ وقت گزارتے ہیں تو یہ بہت اداس محسوس ہوتا ہے۔" —نامعلوم
4۔ "اگر آپ کا کوئی خاندان نہیں ہے، تو جان لیں کہ آپ اپنا خاندان بنا سکتے ہیں۔اپنے آپ کو صحت مند اور معاون افراد کے ساتھ گھیر لیں جو آپ کا خیال رکھتے ہیں۔" —گیبریل ایپلبری، کوئی فیملی نہیں، کوئی دوست نہیں ، LovetoKnow
5۔ "کسی کو بھی دوستوں اور کنبہ سے دور رہنے میں مزہ نہیں آتا۔" —راجر گلوور
6۔ "کوئی خاندان نہیں۔ کوئی دوست نہیں. کوئی ساتھی نہیں۔ محبت کرنے والے نہیں۔ کبھی کبھی، خدا بھی آپ کے ساتھ نہیں ہے. یہ صرف آپ ہیں، سب خود سے۔" —بھیروی شرما
7۔ "آپ کا خاندان ہے، آپ کو صرف ہمیں تلاش کرنے کی ضرورت ہے! ہم نے دل کی تکلیف اور اداسی کا بھی تجربہ کیا ہے، اور ہم لوگوں کو تلاش کر رہے ہیں کہ وہ ہمیں اپنی محبت دیں۔" —کرسٹینا مائیکل
8۔ "اگر آپ کے پاس کسی بھی قسم کی کامیابی یا سنگ میل ہے، تو جشن منانے کے لیے کوئی نہیں ہے۔" —لیزا کین، کوورا، 2021
9۔ "بہت ساری چیزیں ہیں جو آپ خاندان کے بغیر کھو دیتے ہیں۔ چھٹیاں بدترین ہوتی ہیں۔ جب کہ ہر کوئی گیٹ ٹوگیدرز، ڈنر، پارٹیاں، BBQs کر رہا ہے—آپ نہیں ہیں۔ اگر آپ کو ان دنوں کام پر گھنٹے مل سکتے ہیں، تو آپ کرتے ہیں۔ —لیزا کین، Quora
10۔ "مجھے کوئی دوست نہیں ملا، مجھے کوئی خاندان نہیں ملا، مجھے کوئی پیار نہیں ملا، مجھے کوئی خوشی نہیں ملی۔ لیکن مجھے درد ہے جو مجھے زندہ رکھتا ہے۔ —Ro-Ro
11۔ "میں پیسے نہ ہونے کو ترجیح دوں گا لیکن ایک اچھا خاندان اور اچھے دوست رکھنا چاہتا ہوں۔" —لی نا
12۔ "اگر آپ کے دوست اور خاندان نہیں ہیں، تو آپ کے پاس واقعی کیا ہے؟ آپ کے پاس دنیا کا سارا پیسہ ہو سکتا ہے، لیکن دوست اور خاندان کے بغیر، یہ کوئی اچھی بات نہیں ہے۔" —میک مل
13۔ "غیر معاون دوستوں اور خاندان کے لئے کوئی جگہ نہیں ہے،مثبتیت کے لیے صرف جگہ۔ —نامعلوم
14۔ "خاندان خون کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ اس بارے میں ہے کہ جب آپ کو اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہو تو کون آپ کا ہاتھ تھامنے کو تیار ہے۔" —نامعلوم
15۔ "غیر معاون دوستوں اور خاندان والوں کے لیے کوئی جگہ نہیں ہے، صرف مثبتیت کے لیے جگہ ہے۔" —نامعلوم
دوست نہ ہونے کے بارے میں مضحکہ خیز اور انوکھی اقتباسات
دوست نہ ہونا آپ کو ناپسندیدہ یا برا شخص نہیں بناتا۔ بہت ساری وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ اپنی زندگی کے دوستانہ دور میں ہو سکتے ہیں، اور ان میں سے کوئی بھی آپ کو دوستی کا کم حقدار نہیں بناتا۔ یہاں کچھ مضحکہ خیز اقتباسات ہیں جو آپ کو اداس محسوس کرنے کے بجائے خود پر ہنسنے میں مدد دے سکتے ہیں۔
1۔ "میرے کوئی دوست نہیں ہیں. میں گوریلا کے وقار کے بارے میں جتنا زیادہ سیکھتا ہوں، اتنا ہی میں لوگوں سے بچنا چاہتا ہوں۔" —ڈیان فوسی
2۔ "میرے کوئی دوست نہیں ہیں کیونکہ میں کبھی باہر نہیں جاتا۔ میں کبھی باہر نہیں جاتا کیونکہ میرا کوئی دوست نہیں ہے۔ —نامعلوم
3۔ "افسوس ہوتا ہے جب میں صرف اپنی بلیوں سے اپنے ذاتی مسائل کے بارے میں بات کرتا ہوں کیونکہ میرا کوئی دوست نہیں ہے۔" —نامعلوم
4۔ "جب آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ کا کوئی دوست نہیں ہے اور آپ کی خوشی اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کو ٹی وی پر دیکھنے کے لیے کچھ مل سکتا ہے یا نہیں۔" —نامعلوم
5۔ "سوشل میڈیا پر مقبول ہونا دماغی ہسپتال کے کیفے ٹیریا میں ٹھنڈی میز پر بیٹھنے کے مترادف ہے۔" —نامعلوم
6۔ "آخر کار میرے پاس یہ سمجھنے کے لیے کافی وقت ہے کہ میرا کوئی دوست نہیں ہے۔" —نامعلوم
کوئی بہترین دوست نہ ہونے کے حوالے سے اقتباسات
ہم میں سے بہت سے لوگ اسے حاصل کرنے کی خواہش رکھتے ہیںسواری کرو یا مرو دوست سب سے اچھے دوست سے ملتا جلتا ہے جو شاید ہم اسکول میں رکھتے تھے۔ بہت سے بالغوں کے بہترین دوست نہیں ہوتے ہیں اور وہ پھر بھی خوش اور پُر سکون زندگی گزارتے ہیں۔
1۔ "میرے بہت سے دوست ہیں، لیکن کوئی بہترین دوست نہیں۔ اس سے مجھے دکھ ہوتا ہے کہ میرا کوئی نہیں ہے جسے میں سب کچھ بتا سکوں۔ —نامعلوم
2۔ "ہر کسی کا زندگی میں بہترین دوست نہیں ہوتا، اور یہ ٹھیک ہے۔ “ —نامعلوم، کیا بہترین دوست نہ ہونا معمول ہے؟ Liveaboutdotcom
3. "شاید یہ آسان ہوتا اگر میرے پاس صرف ایک شخص ہوتا جو میں واقعی میں اپنا دل کھول سکتا ہوں۔" —ریس، بیسٹ فرینڈ نہ ہونا کیسا محسوس ہوتا ہے ، وائس
4 میں حوالہ دیا گیا ہے۔ "بہترین دوست ایک پیچیدہ کاروبار ہیں۔" —ڈیزی جونز، بیسٹ فرینڈ نہ ہونا کیسا لگتا ہے ، وائس
5۔ "بہترین ساتھیوں کو ہر کسی کو راشن نہیں دیا جاتا ہے، یا پیدائش کے وقت پہلے سے طے شدہ طور پر فراہم نہیں کیا جاتا ہے۔" —ڈیزی جونز، بیسٹ فرینڈ نہ ہونا کیسا لگتا ہے ، وائس
6۔ "میرے دوست ہیں، لیکن کوئی بہترین دوست نہیں۔" —نامعلوم
7۔ "کبھی بہترین دوست، اب یادوں کے ساتھ اجنبی۔" —نامعلوم
8۔ "کوئی دوست نہیں، کوئی بہترین دوست نہیں۔ اجنبیوں کی صرف یادیں" —پرناو مولے
9۔ "وہ خوفناک احساس جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ نہیں جانتے کہ آپ کا سب سے اچھا دوست کون ہے۔" —نامعلوم
10۔ "قریبی دوست وہ لوگ ہوتے ہیں جن کا آپ سے خون سے رشتہ نہیں ہوتا یا آپ میں رومانوی طور پر دلچسپی نہیں رکھتے - وہ آپ کے ساتھ رہتے ہیں کیونکہ وہ آپ کی تعریف کرتے ہیں۔" —لچلن براؤن، "میرے کوئی قریبی دوست نہیں ہیں،" Ideapod
11۔ "اچھے اور برے وقتوں میں آپ سے پیار کرنے والے اور ان کی مدد کرنے والے قریبی دوستوں کا ہونا زندگی کی سب سے زیادہ حوصلہ افزا چیزوں میں سے ایک ہو سکتا ہے۔" —لچلن براؤن، "میرے کوئی قریبی دوست نہیں ہیں،" Ideapod
یہاں بہترین دوستوں کے حوالے سے اقتباسات کی فہرست ہے۔
مزید دوست نہ رہنے کے حوالے سے اقتباسات
اگر آپ اپنے دوستوں کے آپ کے ساتھ برا سلوک کرنے سے تنگ ہیں، تو یہ نئے دوست بنانے کا وقت ہوسکتا ہے۔ دوستی کو ختم کرنا کبھی بھی آسان نہیں ہوتا، لیکن یقین کریں کہ اس سے بہتر دوستی آپ کا انتظار کر رہی ہے۔
بھی دیکھو: ایک نوجوان کے طور پر دوست کیسے بنائیں (اسکول میں یا اسکول کے بعد)1۔ "مجھے وہ یاد آتی ہے. یا وہ کون تھی۔ ہم کون تھے؟" —جینیفر سینئر، یہ آپ کے دوست ہیں جو آپ کا دل توڑتے ہیں ، اٹلانٹک
2۔ "میرے پاس اب بے معنی دوستی، جبری بات چیت، یا غیر ضروری بات چیت کے لیے توانائی نہیں ہے۔" —نامعلوم
3۔ "میں آپ سے مزید بات نہ کرنے کی وجہ یہ ہے کہ میں اپنے آپ کو بتاتا رہتا ہوں کہ اگر آپ مجھ سے بات کرنا چاہتے ہیں تو آپ کریں گے۔" —نامعلوم
4۔ "پہلے، میں اکیلے ہونے سے ڈرتا تھا. اب، میں غلط لوگوں کے ساتھ ہونے سے ڈرتا ہوں۔" —نامعلوم
5۔ "بڑے ہونے کا مطلب یہ سمجھنا ہے کہ آپ کے بہت سے دوست آپ کے دوست نہیں ہیں۔" —نامعلوم
6۔ "کاش میں اب بھی کچھ لوگوں کے ساتھ دوستی کرتا جن کے ساتھ میں اب دوست نہیں ہوں۔" —نامعلوم
7۔ "آپ کی غیر حاضری اتنی طویل ہو گئی ہے کہ آپ کی موجودگی کی کوئی اہمیت نہیں رہی۔" —نامعلوم
8۔ "یہ زیادہ کے ساتھ دوستی ہے۔جان بوجھ کر اس عذاب کا خاتمہ۔" —جینیفر سینئر، یہ آپ کے دوست ہیں جو آپ کا دل توڑتے ہیں ، اٹلانٹک
9۔ "آپ دوستوں کو کامیابی، ناکامی، اچھی یا بد قسمتی کے تیز جھٹکے سے کھو دیتے ہیں۔" —جینیفر سینئر، یہ آپ کے دوست ہیں جو آپ کا دل توڑتے ہیں ، اٹلانٹک
10۔ "آپ دوستوں کو شادی، ولدیت، سیاست میں کھو دیتے ہیں- یہاں تک کہ جب آپ ایک ہی سیاست میں شریک ہوں۔" —جینیفر سینئر، یہ آپ کے دوست ہیں جو آپ کا دل توڑتے ہیں ، اٹلانٹک
11۔ "کسی ایسے شخص کے ساتھ رہنے سے بہتر ہے جو آپ کو تنہا محسوس کرے۔" —نامعلوم
12۔ "جیسے جیسے آپ کا حلقہ چھوٹا ہوتا جاتا ہے، اس میں شامل لوگوں کا معیار تیزی سے بڑھتا جاتا ہے۔" —نتاشا ایڈمو، میرے کوئی دوست نہیں ہیں
13۔ "یہ ایک تنہائی کا احساس ہوتا ہے جب کوئی شخص جس کی آپ پرواہ کرتے ہیں وہ اجنبی بن جاتا ہے۔" —Unknown
دیکھ بھال کرنے کے لیے یا کوئی ایسا شخص جو میری دیکھ بھال کرے گا۔ —این ہیتھ وے5۔ "انفرادی انسان کی ابدی جستجو اس کی تنہائی کو توڑنا ہے۔" —نارمن کزنز
6۔ "میرے واقعی دوست نہیں ہیں۔ اس لیے میں لوگوں کے ساتھ بہت دوستانہ ہوں۔ مجھے لوگوں، یہاں تک کہ اجنبیوں کے لیے وہاں رہنا پسند ہے۔ میں لوگوں کو وہ چیزیں دیتا ہوں جو میں ایک دوست میں چاہتا ہوں۔" —نامعلوم
7۔ "ہم سب اکیلے پیدا ہوئے ہیں اور اکیلے ہی مرتے ہیں۔ تنہائی یقینی طور پر زندگی کے سفر کا حصہ ہے۔" —جینووا چن
8۔ "بعض اوقات وہ شخص جو سب کو خوش رکھنے کی کوشش کرتا ہے وہ سب سے زیادہ تنہا ہوتا ہے۔" —نامعلوم
9۔ "تنہائی تنہا ہونے کے درد کا اظہار کرتی ہے، اور تنہائی تنہا ہونے کی شان کو ظاہر کرتی ہے۔" —پال ٹِلِچ
10۔ "یہاں تک کہ اگر آپ کے چند یا کوئی دوست نہیں ہیں، تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی زندگی کم مکمل یا کم قیمتی ہے۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، ویری ویل مائنڈ
11۔ "آپ کی قدر کا تعین صرف آپ کے دوستوں کی تعداد سے نہیں ہوتا ہے۔" —کرس میکلیوڈ، ان لوگوں کی فکر جن کے کوئی دوست نہیں ہیں ، سماجی طور پر کامیاب
12۔ "بہت سارے لوگوں کی زندگی میں ایسے ادوار آئے ہیں جہاں ان کے ساتھ گھومنے پھرنے والا کوئی نہیں تھا۔" —کرس میکلیوڈ، ان لوگوں کی فکر جن کے کوئی دوست نہیں ہیں ، سماجی طور پر کامیاب
13۔ ""دوست نہ ہونے کا مطلب یہ ہونا چاہیے کہ میں بالکل عیب دار ہوں" —کرس میکلیوڈ، ان لوگوں کی فکر جن کے کوئی دوست نہیں ہیں ، سماجی طور پر کامیاب
14۔ "سب سے بڑی بیماریآج مغرب میں ٹی بی یا جذام نہیں ہے۔ یہ ناپسندیدہ، ناپسندیدہ، اور بے پرواہ ہے۔ ہم جسمانی بیماریوں کا علاج دوا سے کر سکتے ہیں، لیکن تنہائی، مایوسی اور ناامیدی کا واحد علاج محبت ہے…” —مدر ٹریسا
15۔ "مجھے یہ تسلیم کرنے سے نفرت ہے کہ میں بھیڑ میں ہوتے ہوئے بھی تنہا محسوس کرتا ہوں۔" —نامعلوم
16۔ "کچھ لوگ تنہائی تلاش کرتے ہیں، لیکن کچھ لوگ تنہائی کا انتخاب کرتے ہیں۔" —وینیسا بارفورڈ، کیا جدید زندگی ہمیں تنہا کر رہی ہے؟، بی بی سی
17۔ "یہ ایک خلا کی طرح ہے، خالی پن کا احساس۔" —مشیل لائیڈ، میں دوستوں سے گھرا ہوا ہوں لیکن میں پھر بھی بہت تنہا محسوس کرتا ہوں ، BBC
18۔ "آپ پوری دنیا حاصل کر سکتے ہیں اور پھر بھی مکمل طور پر تنہا محسوس کر سکتے ہیں۔" —نامعلوم
19۔ "میں نے اپنے والدین کو بتایا کہ میں خود چھٹی پر جا رہا ہوں کیونکہ میں اکیلا رہنا چاہتا ہوں۔ سچ تو یہ ہے کہ میرے ساتھ جانے کے لیے دوست نہیں ہیں۔‘‘ —نامعلوم
20۔ "تنہائی جڑنا چاہتی ہے لیکن کسی وجہ سے نہیں ہو پا رہی۔" —گیبریل ایپلبری، کوئی فیملی نہیں، کوئی دوست نہیں ، LovetoKnow
21۔ "آپ کو یہ مل گیا اور آپ کبھی بھی اکیلے نہیں رہیں گے۔" —نتاشا ایڈمو، جب آپ محسوس کریں کہ آپ کا کوئی نہیں ہے تو اپنی کمپنی سے کیسے لطف اندوز ہوں
22۔ "معیاری ترتیب کی نمبر ایک علامت تنہائی ہے۔" —نتاشا ایڈمو، اپنی اپنی کمپنی سے کیسے لطف اندوز ہوں جب آپ محسوس کریں کہ آپ کا کوئی نہیں ہے
23۔ "اس کا ادراک کریں: آپ سب سے زیادہ بدتمیز بہترین دوست کے ساتھ چل رہے ہیں: آپ۔" —نتاشا ایڈمو، میںکوئی دوست نہیں ہے
24۔ "میرے کوئی دوست نہیں ہیں۔" —نتاشا ایڈمو، میرے کوئی دوست نہیں ہیں
25۔ "اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ 'میرے کوئی دوست نہیں ہیں'، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کی جو بھی دوستی ہے/اس میں معنی، تعلق اور قدر کی کمی ہے۔" —نتاشا ایڈمو، میرے کوئی دوست نہیں ہیں
26۔ "'میرے کوئی دوست کیوں نہیں ہیں؟' میں نے خود سے یہ ان گنت بار پوچھا ہے" —نتاشا ایڈمو، میرے کوئی دوست نہیں ہیں
27۔ "لوگوں کو گھومنے پھرنے کے لیے کہنے سے میں خود کو لنگڑا، محتاج اور مایوس محسوس کرتا ہوں" —کرس میکلیوڈ، لوگ اکثر دوست بنانے اور منصوبے بنانے کے بارے میں فکر مند رہتے ہیں ، سماجی طور پر کامیاب
28۔ "اپنے مسائل پر کام کرنے اور خوشگوار سماجی زندگی گزارنے میں کبھی دیر نہیں لگتی۔" —کرس میکلیوڈ، ان لوگوں کی فکر جن کے کوئی دوست نہیں ہیں ، سماجی طور پر کامیاب
29۔ "جب کسی کے دوست نہیں ہوتے ہیں، تو ایسا تقریباً کبھی نہیں ہوتا کیونکہ ان کی بنیادی شخصیت ناقابلِ پسند ہوتی ہے۔" —کرس میکلیوڈ، ان لوگوں کی فکر جن کے کوئی دوست نہیں ہیں ، سماجی طور پر کامیاب
30۔ "بہت سارے گھٹیا جھٹکے بڑے سماجی حلقے رکھتے ہیں۔ بہت سے اچھے لوگ تنہا ہو گئے ہیں۔" —کرس میکلیوڈ، ان لوگوں کی فکر جن کے کوئی دوست نہیں ہیں ، سماجی طور پر کامیاب
31۔ "آپ… مایوس ہونے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے دوستی میں شامل ہونے سے گریز کریں۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، ویری ویل مائنڈ
32۔ "دوستی بنانے اور برقرار رکھنے میں وقت اور محنت درکار ہوتی ہے۔" —کیندرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، VeryWellMind
33۔ "تنہائی محسوس کرنے کے لیے آپ کو جسمانی طور پر اکیلے رہنے کی ضرورت نہیں ہے، یا تو آپ اس طرح محسوس کر سکتے ہیں یہاں تک کہ جب آپ دوسرے لوگوں کے آس پاس ہوں۔" —Kendra Cherry, I Don't Need Friends , VeryWellMind
آپ کو تنہائی کے حوالے سے اقتباسات کی اس فہرست میں بھی دلچسپی ہو سکتی ہے۔
کوئی حقیقی دوست نہ ہونے کے بارے میں اقتباسات
کوئی دوست نہ ہونے سے بھی زیادہ افسوسناک بات یہ ہے کہ وہ جعلی دوستوں میں گھرے ہوئے ہیں۔ اچھے دوست نہ ہونا جن پر ہم بھروسہ کر سکتے ہیں ہمیں مزید تنہائی اور تناؤ کا احساس دلا سکتا ہے۔ اگرچہ دوستوں کو کھونا مشکل ہے، بھروسہ کریں کہ آپ کو بہتر دوست ملیں گے جو آپ کی زندگی کو بہتر بناتے ہیں۔
1۔ "جعلی دوست آپ کو نیچے لانے کے سوا کچھ نہیں کرتے۔ وہ آپ کو چیلنج نہیں کرتے ہیں اور نہ ہی آپ کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔" —نتاشا ایڈمو، جعلی دوست
2۔ "جیسے سچی محبت، سچی دوستی تلاش کرنا نایاب ہے۔" —نتاشا ایڈمو، جعلی دوست
3۔ "بعض اوقات جس شخص کے لیے آپ گولی لینے کے لیے تیار ہوتے ہیں وہی ٹرگر کھینچتا ہے۔" —نامعلوم
4۔ "اپنے دائرے کو سخت کریں، یہاں تک کہ اگر اس کا مطلب یہ ہے کہ اس وقت صرف آپ ہی ہیں۔" —نتاشا ایڈمو، میرے کوئی دوست نہیں ہیں
5۔ "خود بننا اور اپنا کوئی دوست نہ رکھنا اس سے بہتر ہے کہ اپنے دوستوں جیسا بنو اور خود نہ ہو۔" —نامعلوم
6۔ "جعلی دوست صرف لین دین کے قابل ہوتے ہیں، حقیقی دوستی نہیں۔" —نتاشا ایڈمو، جعلی دوست
7۔ "میںمیں نہیں جانتا کہ میرے حقیقی دوست کون ہیں، اور میں ایسی دنیا میں پھنس گیا ہوں جہاں میرے پاس جانے کے لیے کوئی جگہ نہیں ہے۔" —نامعلوم
8۔ "جعلی دوستوں کو برداشت کرنے کی اہلیت ہمیشہ اس بات پر قائم رہے گی کہ آپ اپنے آپ کو جعلی دوست بنائے رکھنے کے لیے کتنے تیار ہیں۔" —نتاشا ایڈمو، جعلی دوست
9۔ "میں اپنا حلقہ بہت چھوٹا رکھتا ہوں، لیکن اعتماد، خوشی، معنی اور تعلق کی سطح مجھے اس نمبر پر فخر کرتی ہے، کبھی شرمندہ نہیں ہوتا۔" —نتاشا ایڈمو، میرے کوئی دوست نہیں ہیں
10۔ "مایوس، لیکن حیران نہیں۔" —نامعلوم
11۔ "لوگ سوچتے ہیں کہ تنہا رہنا آپ کو تنہا کر دیتا ہے، لیکن مجھے نہیں لگتا کہ یہ سچ ہے۔ غلط لوگوں میں گھرا رہنا دنیا کی سب سے تنہا چیز ہے۔" —کم کلبرٹسن
12۔ "جعلی دوستوں کے ساتھ حد بندی کرنے کے لیے آپ 'برے' شخص نہیں ہیں" —نتاشا ایڈمو، جعلی دوست
13۔ "جعلی دوست کی برتری کا احساس اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کمتر محسوس کرتے ہیں۔" —نتاشا ایڈمو، جعلی دوست
14۔ "آپ کی زندگی میں ایسے لوگ ہیں جو صرف آپ کے لئے بہترین نہیں چاہتے ہیں۔ آپ کی کامیابی ان کی ناکامی ہے۔ مدت۔" —نتاشا ایڈمو، جعلی دوست
15۔ "میں اپنی جان بچانے کے لیے جڑے ہوئے، ہمدردانہ اور باہمی رومانوی رشتے کو راغب نہیں کر سکا۔" —نتاشا ایڈمو، میرے کوئی دوست نہیں ہیں
16۔ "میں نے جعلی دوستیاں جمع کیں کیونکہ میرے نزدیک وہ نفی اور معافی کے بیجز تھے۔" —نتاشا ایڈمو، میرے پاس نہیں ہے۔دوست
17۔ "میری زندگی میں ایسے مواقع آتے ہیں جب میں نے دوستی اور رومانوی تعلقات میں اس سے زیادہ تنہا محسوس کیا ہے کہ میں جسمانی طور پر تنہا ہوتا۔" —نتاشا ایڈمو، میرے کوئی دوست نہیں ہیں
بھی دیکھو: ایک شخص کی حیثیت سے زیادہ مہربان کیسے بنیں (جب تک آپ ہیں)اگر آپ فرق دیکھنا سیکھنا چاہتے ہیں تو جعلی بمقابلہ اصلی دوستوں کے بارے میں ان اقتباسات پر ایک نظر ڈالیں۔
بغیر کسی دوست کے خوش رہنے کے حوالے سے اقتباسات
اگرچہ دوستی ہماری تمام زندگیوں کا ایک اہم حصہ ہے، لیکن ہماری اپنی کمپنی سے لطف اندوز ہونے کے بارے میں کچھ خوبصورت بات ہے۔ اپنی کمپنی میں خوش رہنے کا طریقہ سیکھنے کا مطلب یہ ہوگا کہ آپ کا ایک دوست ہمیشہ آپ کے ساتھ ہوتا ہے۔
1۔ "اپنی کمپنی سے لطف اندوز ہونے کا طریقہ جاننا ایک فن ہے۔" —نتاشا ایڈمو، جب آپ محسوس کریں کہ آپ کا کوئی نہیں ہے تو اپنی کمپنی سے کیسے لطف اندوز ہوں
2۔ "یہ دریافت کرنے کے لئے کتنی خوبصورت حیرت ہے کہ تنہا رہنا کتنا تنہا ہوسکتا ہے۔" —ایلن برسٹن
3۔ "جب آپ خود ہوتے ہیں، تو یہ واقعی اپنے آپ کو تجربہ کرنے کا موقع ہوتا ہے۔" —رسل برانڈ، تنہا محسوس کر رہے ہیں؟ This Might Hel p, YouTube
4. "لوگ یہ نہیں سمجھتے کہ آپ کے گھر میں اکیلے سکون سے بیٹھنا، ناشتہ کھانا اور اپنے کاروبار کو ذہن میں رکھنا بہت قیمتی ہے۔" —ٹام ہارڈی
5۔ "میرے خیال میں تنہا وقت گزارنا بہت صحت مند ہے۔ آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ کس طرح تنہا رہنا ہے اور کسی دوسرے شخص کے ذریعہ اس کی تعریف نہیں کی جائے۔ —آسکر وائلڈ
6۔ "وہ کسی سے تعلق نہیں رکھتی، اور مجھے لگتا ہے کہ یہ اس کے بارے میں سب سے زیادہ الہی چیز ہے۔اسے اپنے اندر محبت مل گئی ہے، اور وہ بالکل اکیلی ہے۔ —دیشا رجانی
7۔ "جب آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ زہریلے لوگوں کے ساتھ تعلقات میں درحقیقت زیادہ تنہا محسوس کرتے ہیں اس سے کہ اگر آپ جسمانی طور پر اکیلے تھے، تو آپ اپنے امن کو ترجیح دینا شروع کر دیتے ہیں۔" —نتاشا ایڈمو، اپنی اپنی کمپنی سے کیسے لطف اندوز ہوں جب آپ محسوس کریں کہ آپ کا کوئی نہیں ہے
8۔ "تھوڑی دیر کے لیے تنہا رہنا خطرناک ہے۔ یہ نشہ آور ہے۔ ایک بار جب آپ دیکھیں کہ یہ کتنا پرامن ہے، آپ لوگوں کے ساتھ مزید معاملہ نہیں کرنا چاہتے۔" —ٹام ہارڈی
9۔ "حقیقی لوگوں کے بہت زیادہ دوست نہیں ہوتے" —Tupac
10۔ "آپ کو باہر جانے اور تفریحی، دلچسپ چیزیں کرنے کے لیے سماجی زندگی کی ضرورت نہیں ہے۔" —کرس میکلیوڈ، ان لوگوں کی فکر جن کے کوئی دوست نہیں، سماجی طور پر کامیاب
11۔ "جب آپ کے دوست نشے میں ہوتے ہیں، تو آپ خود کو متاثر ہوتے پا سکتے ہیں۔" ——ٹام جیکبز، کیا تنہائی آپ کو زیادہ تخلیقی بنا سکتی ہے؟ ، کام کی جگہ
12۔ "تنہائی میں گزارا ہوا بے چینی سے پاک وقت تخلیقی سوچ کے لیے، اور فروغ دے سکتا ہے۔" —ٹام جیکبز، کیا تنہائی آپ کو زیادہ تخلیقی بنا سکتی ہے؟ ، کام کی جگہ
13۔ "جبکہ کچھ لوگوں کو بہت زیادہ سماجی وقت کی ضرورت ہوتی ہے، دوسروں کو ایسا نہیں ہوتا ہے۔" —کرسٹل رےپول، کوئی دوست نہیں؟ کیوں ضروری نہیں کہ یہ کوئی بری چیز ہو ، ہیلتھ لائن
14۔ "تنہا ہونا آپ کو اپنے حقیقی نفس کے ساتھ مکمل طور پر موجود رہنے اور چیزوں کا تجربہ کرنے کی آزادی دیتا ہے جیسا کہ آپ انہیں واقعی دیکھتے ہیں۔" —کرسٹل رےپول، کوئی دوست نہیں؟ ایسا کیوں نہیں ہے۔لازمی طور پر ایک بری چیز ، ہیلتھ لائن
15۔ "غیر ملنساری کوئی منفی چیز نہیں ہے - اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ کو خاص طور پر اس بات کی پرواہ نہیں ہے کہ آپ دوسروں کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں۔" —کرسٹل رےپول، کوئی دوست نہیں؟ کیوں ضروری نہیں کہ یہ کوئی بری چیز ہو ، ہیلتھ لائن
16۔ "یہ واقعی نیچے آتا ہے جو آپ چاہتے ہیں۔" —کرسٹل رےپول، کوئی دوست نہیں؟ کیوں ضروری نہیں کہ یہ کوئی بری چیز ہو ، ہیلتھ لائن
17۔ "مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے" اور 'مجھے دوست نہیں ہیں' سوچنے میں بڑا فرق ہے۔" —کینڈرا چیری، مجھے دوستوں کی ضرورت نہیں ہے ، VeryWellMind
18۔ "اپنے طور پر رہنے کے بہت سے فائدے ہو سکتے ہیں" —Kendra Cherry, I Don't Need Friends , VeryWellMind
اگر آپ خود سے محبت کے بارے میں مزید اقتباسات چاہتے ہیں تو اس فہرست کو دیکھیں۔
دوستوں کی ضرورت نہ ہونے کے بارے میں اقتباسات
کسی ایسی جگہ پر پہنچنا جہاں آپ کو اچھے دوستوں کی ضرورت محسوس ہوتی ہے لیکن اس کے بجائے آپ کو اچھے دوستوں کی ضرورت محسوس ہوتی ہے۔ "کوئی دوست نہیں، کوئی مسئلہ نہیں" ایک بہترین منتر ہے، اور یہ آپ کو اپنے وقت گزارنے کی تعریف کرنے میں مدد کرے گا۔
1۔ "میں اپنا سب سے اچھا دوست ہوں، سب سے پہلے۔" —نتاشا ایڈمو، جب آپ محسوس کریں کہ آپ کا کوئی نہیں ہے تو اپنی کمپنی سے کیسے لطف اندوز ہوں
2۔ "کمزور لوگوں کو ہمیشہ رشتہ میں رہنا پڑتا ہے تاکہ وہ اہم اور پیار محسوس کر سکیں۔ ایک بار جب آپ جان لیں کہ اپنی کمپنی سے لطف اندوز ہونے کا طریقہ، سنگل رہنا ایک اعزاز بن جاتا ہے۔ —ٹام ہارڈی
3۔ "ہے
