15 sätt att undvika småprat (och ha en riktig konversation)

Att inte gilla småprat är förmodligen det främsta klagomålet vi får från våra läsare. Det är inte så konstigt. Ingen vill egentligen prata om vädret eller trafiken om och om igen. Småprat kan ha ett viktigt syfte, men det finns strategier som du kan använda för att slippa det.[]

Hur man undviker småprat

Oavsett om du är på ett nätverksevent eller happy hour på den lokala baren, här är några av de mest effektiva sätten att komma förbi småpratet och ha meningsfulla samtal med vänner, bekanta eller personer som du precis har träffat.

1. Försök att vara helt ärlig

Detta är ingen ursäkt för att vara elak, men att vara helt ärlig kan hjälpa till att uppdatera samtalet och gå vidare från småprat.

Något som gör att vi fastnar i småprat är när vi anstränger oss för mycket för att vara artiga. Vi är så oroliga för att framstå som dåliga att det slutar med att vi verkar intetsägande och har ytligt småprat snarare än en intressant diskussion.[]

Försök att hoppa över detta steg genom att vara ärlig om vem du är och om dina tankar och känslor. Det kan kräva självförtroende, men så länge du är respektfull kommer andra vanligtvis att reagera bättre än du kanske förväntar dig.

2. Svara inte på autopilot

När någon frågar "Hur mår du?" svarar vi nästan alltid med någon variant av "Bra" eller "Upptagen" innan vi besvarar frågan. Försök istället att vara ärlig i ditt svar och ge lite information.

Du vill inte vara för uppblåst eller traumatiserande, men försök att ge lite mer information. Du kan till exempel säga "Det är bra. Jag har semester nästa vecka, så det håller mig på gott humör." eller "Jag är lite stressad den här veckan. Arbetet har varit intensivt, men det är i alla fall snart helg."

Detta visar den andra personen att du är villig att lita på dem med en riktig konversation och gör det lättare för dem att svara ärligt också.

3. Ha några idéer

Att försöka komma på meningsfulla och intressanta ämnen direkt kan vara svårt. Gör livet lättare för dig själv genom att ha några tankar eller ämnen som du skulle vilja prata om.

TED-föreläsningar kan ge dig massor av tankeställare att ta med dig in i ett samtal. Du behöver inte hålla med om vad som sägs. Försök att säga, "Jag såg ett TED-talk om x häromdagen. Det stod att ..., men jag är inte säker på det. Jag har alltid tänkt ... Vad tror du?"

Detta kommer inte alltid att fungera. Den andra personen kanske inte är intresserad av ämnet. Det är OK. Du har gjort det klart att du är öppen för att ha mer djupgående samtal. Ofta räcker detta för att uppmuntra dem att själva erbjuda samtalsämnen.

4. Relatera ämnen till den omgivande världen

Även ämnen som vanligtvis är "småprat" kan bli meningsfulla om du kan relatera dem till samhället i allmänhet. Detta kan vara ett bra sätt att göra en konversation djupare utan att behöva byta ämne.

Till exempel kan samtal om vädret övergå till klimatförändringar. Att prata om kändisar kan bli ett samtal om sekretesslagar. Att diskutera semesterresor kan leda till att du pratar om turismens inverkan på lokala samhällen.

5. Känna igen subtila avvisningar av ämnen

Om du vill att andra ska samarbeta med dig för att föra in samtalet på djupare ämnen är det viktigt att känna igen de subtila tecknen på att de inte vill prata om något. Att veta att du kommer att släppa ett obekvämt ämne gör att andra människor känner sig tillräckligt säkra för att gå vidare från småprat.

Om någon börjar titta bort från dig, ger enstaviga svar eller ser obekväm ut, kanske de hoppas att du ska byta ämne. Låt samtalet gå vidare, även om det är tillbaka till ett småprat för att låta dem känna sig trygga. När de slappnar av kan du försöka gå vidare till ett annat, mer intressant ämne.

6. Bry dig om den andra personens svar

En av anledningarna till att småprat kan kännas så själsdödande är att vi får en känsla av att ingen verkligen lyssnar eller bryr sig.[] Undvik småprat genom att faktiskt försöka bry dig om vad den andra personen har att säga.

Detta kommer inte alltid att fungera, eftersom det finns saker som du verkligen inte kan få dig själv att bry dig om. I de flesta fall kan du dock försöka hitta något intressant att vara nyfiken på.

Om någon till exempel börjar berätta hur mycket de gillar opera (och du inte gör det) behöver du inte fråga om deras favoritopera. Även om de berättade skulle du förmodligen inte lära känna dem bättre på grund av det. Försök istället att fråga om något som du är intresserad av.

Om du gillar att förstå människor kan du fråga hur de blev intresserade av opera eller vilken typ av människor de träffar där. Om du är mer intresserad av arkitektur kan du fråga om byggnaderna. Om du bryr dig om sociala frågor kan du fråga om vilka typer av uppsökande program operabolagen använder för att öka sin attraktionskraft på en mångfaldig publik.

Alla dessa frågor kan leda till djupare och mer intressanta samtal eftersom du har försäkrat dig om att du faktiskt bryr dig om svaren.

7. Försök att vara okej med att misslyckas

Ibland stannar vi kvar i småprat för att det är säkert.[] Att börja prata om djupare ämnen ökar risken för att vi gör ett misstag, får reda på att den andra personen inte håller med oss eller att samtalet bara blir lite besvärligt. Att undvika småprat innebär att du måste vara modig.

Att vara okej med att göra bort sig kan låta enkelt, men det kan vara riktigt svårt, särskilt om du redan känner dig obekväm eller obekväm i konversationer.

Försök att fokusera på att vara vänlig och respektfull, snarare än att sträva efter att vara suave. På så sätt kan det vara lite obehagligt att göra bort sig, men det kommer inte att ge dig den olidliga känslan av att ha sårat någon annans känslor.

Om du känner att du har gjort bort dig när du försöker undvika småprat, försök att inte vara så hård mot dig själv. Påminn dig själv om att du tog en risk, och att det inte alltid kommer att gå precis som du vill. Försök att känna igen dina prestationer när du gör något svårt och skrämmande. Även om det är svårt, försök att inte låta det hindra dig från att försöka igen.

8. Be om råd

Ett av problemen med småprat är att ingen av parterna är riktigt engagerad i samtalet. Att be om råd kan hjälpa.

Att be om råd är också ett tecken på att du respekterar den andra personens åsikt. Helst ska du fråga om något som de redan har visat att de vet mycket om. Om de till exempel arbetar inom byggbranschen kan du fråga dem om din renovering av hemmet. Om de pratar om det goda kaffet kan du be dem om rekommendationer för de bästa kaféerna i närheten.

9. Hålla dig uppdaterad om aktuella frågor

Ju mer du vet om vanliga samtalsämnen, desto lättare är det att hitta meningsfulla samtal. Att förstå sammanhanget för aktuella frågor innebär att du känner igen den djupare effekten bakom det som sägs. I sin tur gör detta att du kan flytta ett samtal bort från fakta om vad som händer och mot vad det betyder. Detta kan vara mycket mer intressant.

Det kan vara bra att leta efter information utanför din vanliga "mediebubbla". Att förstå vad människor som vi inte håller med tänker och säger kan hjälpa oss att förstå dem och göra det lättare att hitta saker vi är överens om.[]

Att hålla sig uppdaterad om aktuella frågor kan också göra dig mer intressant och engagerad och ge dig möjlighet att föra mer intellektuella samtal. Försök bara att inte sugas in i "doom scrolling" och en aldrig sinande ström av dåliga nyheter.

10. Var nyfiken när det gäller aktuella frågor

Om du försöker undvika småprat kan du riskera att samtalet går vidare till potentiellt svåra och kontroversiella frågor. Om du lär dig att hantera sådana samtal på ett bra sätt kan du få självförtroende nog att hoppa över småpratet oftare.

Det går faktiskt att ha bra samtal även om du inte håller med den andra personen om viktiga etiska eller politiska frågor. Tricket är att du måste vilja förstå deras åsikt och hur de kom fram till den.

Påminn dig själv om att ett samtal inte är en strid och att du inte försöker övertyga dem om att du har rätt. Istället är du på ett faktainsamlingsuppdrag. Ibland kommer du på dig själv med att skapa motargument i ditt huvud medan de pratar. Nästa gång du inser att du gör detta, försök att lägga dem på minnet. Fokusera på att lyssna igen genom att säga till dig själv, "Just nu är mitt jobb att lyssna och förstå. Det är allt."

11. Var observant

Visa att du är intresserad av den andra personen genom att lägga märke till saker om dem eller deras miljö och fråga om det.

Var försiktig med detta, eftersom människor ibland kan känna sig obekväma om du har lagt märke till något alltför personligt.[] Att till exempel påpeka att du har märkt att någon har gråtit nyligen kan verka påträngande eller oförskämt.

Människor kan också ibland bli osäkra om de inte är säkra på hur du vet något. Få dem att känna sig bekväma genom att förklara vad du har lagt märke till som en del av samtalet. Om du vill prata under en klippning kan du säga, "Du ser ut att ha en fin solbränna. Har du varit ute och rest?" Om du är på en middagsbjudning kanske du säger, "Jag såg dig titta på bokhyllorna tidigare. Läser du mycket?"

12. Leta efter berättelserna

Att ställa frågor är viktigt för att komma vidare från småprat, men du måste fokusera dina frågor på rätt ställe. I stället för att ställa frågor som syftar till att hitta ett visst svar, försök att leta efter den andra personens berättelser.

Öppna frågor är ett bra sätt att hitta dessa berättelser. Istället för att fråga, "Trivs du med att bo här?" uppmuntra till ett mer detaljerat svar genom att fråga, "Jag är alltid fascinerad av var människor bor och hur de väljer att bo där. Vad lockade dig först att bo här?"

Detta visar den andra personen att du verkligen hoppas på ett långt och detaljerat svar och ger dem tillåtelse att berätta sin personliga historia. Även om detta exempel handlade om att fråga om deras plats, var den underliggande frågan om vad som är viktigt för dem och vilka deras prioriteringar i livet är.

Här är några frågor som du kan använda när du frågar människor om deras berättelser:

• "Hur kändes det när du...?"
• "Vad fick dig att börja ...?"
• "Vad är det med ... som du tycker är roligast?"

Var beredd att dela med dig av din personliga historia också. Att hoppa över småpratet är en risk. När vi pratar om saker som faktiskt är viktiga för oss måste vi lita på att den andra personen kommer att vara ärlig och respektfull mot oss. Om du vill hoppa över småpratet måste du vara villig att ta den risken själv, snarare än att hoppas att den andra personen kommer att ta den åt dig.

13. Var specifik

Småprat är vanligtvis ganska allmänt hållet. Bryt det mönstret (och uppmuntra den andra personen att också göra det) genom att vara specifik när du pratar om ditt liv. Självklart finns det tillfällen då det är bra att vara lite vag. Vi har alla saker som vi föredrar att hålla för oss själva.

Försök att röra dig bort från ämnen som gör dig obekväm och mot områden som du gärna delar med dig av. Då kan du prata om specifika saker.

Föreställ dig att du just har frågat någon om de har några planer för helgen. Vad skulle du säga till någon som ger vart och ett av dessa svar?

• "Inte mycket."
• "Bara lite DIY."
• "Jag har ett nytt träbearbetningsprojekt på gång. Jag försöker bygga ett skåp från grunden. Det är ett större projekt än jag har arbetat med tidigare, så det är en riktigt stor utmaning."

Den sista ger dig mest att prata om, eller hur? Ännu bättre är att de har berättat för dig att det här är en riktigt stor utmaning. Det gör att du kan fråga hur de känner inför det. Är de oroliga? Vad får dem att försöka sig på ett så stort projekt?

Att vara specifik skapar djupare och mer intressanta samtal och gör att du kommer förbi småpratet.

14. Försök att hitta den andra personens passioner

Om du kan ta reda på vad den andra personen brinner för, kommer du oftast att upptäcka att småpratet bara försvinner.

Det kanske låter konstigt, men att fråga någon vad de brinner för kan vara ett välkommet sätt att föra samtalet bort från småprat.

Att använda ordet "passion" kan kännas konstigt, men det finns andra sätt att uttrycka det på:

• "Vad fick dig att vilja börja göra det?"
• "Vad driver dig?"
• "Vilken del av ditt liv gör dig lyckligast?"

När vi pratar om något vi brinner för förändras vårt kroppsspråk. Våra ansikten lyser upp, vi ler mer, vi pratar ofta snabbare och vi gör fler gester med händerna.[]

Om du märker att personen du pratar med börjar visa tecken på entusiasm, kanske du närmar dig något som de är passionerade över. Försök utforska ämnet och se när de verkar mest animerade. Använd detta för att vägleda dig till bra samtalsämnen.

15. Använd uppmaningar när du skriver textmeddelanden

De flesta av oss har försökt lära känna någon via text, men det är väldigt lätt att samtalet hamnar i småprat när du inte kan läsa av den andra personens ansiktsuttryck. Försök att övervinna detta genom att använda uppmaningar som bilder för att få igång ett riktigt engagerande samtal.

Försök att skicka en länk till en nyhetsartikel som personen kan vara intresserad av, en bild på något relevant eller en insiktsfull serietidning du sett. Detta är en bra konversationsstartare som kan hoppa över småpratet.

Kom ihåg att den här typen av uppmaningar bara är "startskott" för samtal. Du måste fortfarande göra en del av det hårda arbetet. Om du bara skickar länken får du ofta bara "lol" som svar.

Se till att du också ställer en fråga. Du kan till exempel säga "Jag såg en artikel om hur bevarandeinsatser påverkar lokala samhällen i Sydamerika. Sa du inte att du tillbringade mycket tid med att resa runt där? Såg du något liknande när du var där?"

Detta kan vara särskilt viktigt för att hålla igång meningsfulla samtal när du inte kan tillbringa fysisk tid med den andra personen, t.ex. i långdistansförhållanden.

Vanliga frågor

Vad kan jag säga istället för att småprata?

Småprat är nästan oundvikligt när man är ute bland folk. Undvik meningslöst prat genom att ställa djupare frågor och relatera småpratsämnen till större samhällsfrågor. Att fråga människor om deras personliga historier kan också hjälpa dig att prata om mer meningsfulla ämnen.

Gillar extroverta personer småprat?

Extroverta personer kanske inte fruktar småprat på samma sätt som många introverta, men de kan ändå tycka att det är irriterande och tråkigt. Extroverta personer kan känna en större social press att småprata för att verka vänliga mot nya människor, t.ex. vid en intervju eller under en Lyft-resa.

Hatar introverta personer småprat?

Många introverta personer ogillar småprat eftersom de tycker att det är känslomässigt ansträngande. De föredrar att spara sin energi till djupare samtal som är mer givande. Småprat bygger dock förtroende och vissa introverta personer kan acceptera ytliga samtal som en startpunkt för en vänskap.