Sommario
Non sopportare le chiacchiere è probabilmente la prima lamentela che riceviamo dai nostri lettori. Non c'è da stupirsi: nessuno ha voglia di parlare in continuazione del tempo o del traffico. Le chiacchiere possono avere uno scopo importante, ma ci sono strategie che vi permetteranno di evitarle.[]
Come evitare le chiacchiere
Che siate a un evento di networking o a un happy hour in un bar locale, ecco alcuni dei modi più efficaci per superare le chiacchiere e avere conversazioni significative con amici, conoscenti o persone appena conosciute.
1. Cercate di essere completamente onesti
Non è una scusa per essere cattivi, ma essere completamente onesti può aiutare a rinfrescare la conversazione e a superare le chiacchiere.
Una cosa che ci blocca nelle chiacchiere è quando ci sforziamo troppo di essere educati: siamo così preoccupati di non fare brutta figura che finiamo per sembrare insipidi e per fare chiacchiere superficiali piuttosto che una discussione interessante.[]
Provate a saltare questa fase essendo onesti su chi siete, sui vostri pensieri e sui vostri sentimenti. Questo può richiedere sicurezza, ma finché sarete rispettosi, gli altri risponderanno di solito meglio di quanto ci si possa aspettare.
2. Non rispondere con il pilota automatico
Quando qualcuno ci chiede "Come stai?", quasi sempre rispondiamo con qualche variante di "Bene" o "Occupato" prima di rispondere. Provate invece ad essere onesti nella vostra risposta e ad offrire qualche informazione.
Non è il caso di scaricarsi o di scaricare un trauma, ma di dare solo qualche informazione in più, ad esempio, "Sto bene, la prossima settimana sono in vacanza e questo mi mantiene di buon umore". o "Questa settimana sono un po' stressato, il lavoro è stato intenso, ma almeno è quasi il fine settimana".
In questo modo si dimostra all'altra persona che si è disposti a confidarle una conversazione vera e propria e si facilita la risposta onesta anche da parte sua.[]
Guarda anche: "Non ho personalità": i motivi e le azioni da intraprendere3. Avere qualche idea
Cercare di trovare subito argomenti significativi e interessanti può essere difficile. Rendetevi la vita più facile se avete dei pensieri o degli argomenti di cui vorreste parlare.
Le conferenze TED possono fornire molti spunti di riflessione da portare in una conversazione. Non è necessario essere d'accordo con ciò che è stato detto. Provate a dirlo, "L'altro giorno ho visto un discorso TED su x. Diceva che ..., ma non ne sono sicuro. Ho sempre pensato... Cosa ne pensate?".
Non sempre funziona: l'altra persona potrebbe non essere interessata all'argomento, ma non importa. Avete chiarito che siete aperti a conversazioni più approfondite e spesso questo basta a incoraggiarla a proporre lei stessa un argomento di conversazione.
4. Mettere in relazione gli argomenti con il mondo esterno
Anche gli argomenti che di solito sono "chiacchiere" possono diventare significativi se si riesce a metterli in relazione con la società in generale. Questo può essere un ottimo modo per rendere più profonda una conversazione senza dover cambiare argomento.
Ad esempio, le conversazioni sul tempo possono trasformarsi in cambiamenti climatici; parlare di celebrità può diventare una conversazione sulle leggi sulla privacy; discutere di vacanze può portare a parlare dell'impatto del turismo sulle comunità locali.
5. Riconoscere i sottili rifiuti di argomento
Se volete che gli altri lavorino con voi per spostare la conversazione su argomenti più profondi, è importante riconoscere i sottili segnali che indicano che non vogliono parlare di qualcosa. Sapere che lascerete cadere un argomento scomodo permette agli altri di sentirsi abbastanza sicuri da allontanarsi dalle chiacchiere.
Se qualcuno inizia a distogliere lo sguardo da voi, a rispondere con una sola parola o a sembrare a disagio, potrebbe sperare che cambiate argomento. Lasciate che la conversazione prosegua, anche se si tratta di tornare a un argomento di conversazione, per farli sentire al sicuro. Una volta che si saranno rilassati, potrete provare a passare a un argomento diverso e più interessante.
6. Interessarsi alle risposte dell'altro.
Uno dei motivi per cui le chiacchiere possono essere così dannose per l'anima è che si ha la sensazione che nessuno ci ascolti o si interessi veramente.[] Per evitare le chiacchiere, cercate di interessarvi davvero a ciò che l'altra persona ha da dire.
Questo non funzionerà sempre, perché ci saranno cose di cui non riuscirete a interessarvi. Nella maggior parte dei casi, però, potete cercare di trovare qualcosa di interessante di cui essere curiosi.
Ad esempio, se qualcuno inizia a dirvi che gli piace l'opera (e a voi non piace), non dovete chiedere la sua opera preferita. Anche se ve la dicesse, probabilmente non la conoscereste meglio. Provate invece a chiedere qualcosa che vi interessa.
Se vi piace capire le persone, potreste chiedere come si sono appassionate all'opera o che tipo di persone incontrano, se siete più interessati all'architettura, provate a chiedere informazioni sugli edifici, o se vi interessano le questioni sociali, provate a chiedere quali sono i programmi di sensibilizzazione che le compagnie d'opera utilizzano per aumentare il loro appeal nei confronti di un pubblico eterogeneo.
Tutte queste domande potrebbero portare a conversazioni più profonde e interessanti, perché avete fatto in modo che le risposte vi interessino davvero.
7. Cercare di accettare di sbagliare.
A volte rimaniamo in chiacchiere perché è sicuro.[] Passare a parlare di argomenti più profondi aumenta le probabilità di commettere un errore, di scoprire che l'altra persona non è d'accordo con noi o che la conversazione diventi semplicemente un po' imbarazzante. Evitare le chiacchiere significa essere coraggiosi.
Essere d'accordo con l'idea di sbagliare può sembrare facile, ma può essere davvero difficile, soprattutto se ci si sente già a disagio o a disagio nelle conversazioni.
Cercate di essere gentili e rispettosi, piuttosto che puntare sull'eleganza. In questo modo, sbagliare potrebbe essere un po' spiacevole, ma non vi darà la sensazione straziante di aver ferito i sentimenti di qualcun altro.
Se sentite di aver sbagliato mentre cercavate di evitare le chiacchiere, cercate di non abbattervi per questo. Ricordate a voi stessi che avete corso un rischio e che non sempre funzionerà come vorreste. Cercate di riconoscere i vostri successi nel fare qualcosa di difficile e spaventoso. Anche se è difficile, cercate di non lasciare che questo vi impedisca di provare di nuovo.
8. Chiedere consiglio
Uno dei problemi delle chiacchiere è che nessuna delle due parti tende a essere veramente coinvolta nella conversazione. Chiedere un consiglio può essere d'aiuto.
Chiedere un consiglio è anche un segno di rispetto per l'opinione dell'altra persona. Idealmente, chiedete di qualcosa di cui hanno già dimostrato di sapere molto. Ad esempio, se lavorano nel settore edile, potreste chiedere loro informazioni sulla ristrutturazione della vostra casa. Se parlano di un ottimo caffè, chiedete loro di consigliarvi i migliori caffè nelle vicinanze.
9. Tenersi aggiornati sull'attualità
Più si conoscono gli argomenti di conversazione comuni, più è facile trovare conversazioni significative. Capire il contesto dell'attualità significa riconoscere l'impatto più profondo di ciò che viene detto. A sua volta, ciò consente di spostare la conversazione dai fatti che stanno accadendo al significato, il che può essere molto più interessante.
Può essere utile cercare informazioni al di fuori della propria "bolla" mediatica: capire cosa pensano e dicono le persone con cui non siamo d'accordo può aiutarci a comprenderle e a trovare più facilmente le cose su cui siamo d'accordo[].
Tenersi aggiornati sull'attualità può anche rendervi più interessanti e impegnati e permettervi di avere conversazioni più intellettuali. Cercate solo di non farvi risucchiare dal "doom scrolling" e da una marea infinita di cattive notizie.
10. Siate curiosi sulle questioni più scottanti.
Cercare di evitare le chiacchiere può farvi rischiare che la conversazione si sposti su questioni potenzialmente difficili e controverse. Imparare a gestire bene queste conversazioni può darvi la sicurezza di poter saltare le chiacchiere più spesso.
Si possono avere ottime conversazioni, anche se non si è d'accordo con l'altra persona su questioni etiche o politiche importanti. Il trucco è che bisogna voler capire la sua opinione e come ci è arrivata.
Ricordate a voi stessi che una conversazione non è una battaglia e che non state cercando di convincerli che avete ragione, ma che la vostra è una missione di accertamento dei fatti. A volte vi troverete a creare delle contro-argomentazioni nella vostra testa mentre l'interlocutore sta parlando. La prossima volta che vi accorgete di farlo, cercate di metterle da parte. Concentratevi nuovamente sull'ascolto dicendo a voi stessi, "In questo momento il mio compito è ascoltare e capire, tutto qui".
11. Essere osservanti
Dimostrate di essere interessati all'altra persona notando cose su di lei o sul suo ambiente e chiedendo informazioni in merito.
Fate attenzione, perché a volte le persone possono sentirsi a disagio se notate qualcosa di troppo personale.[] Per esempio, far notare che qualcuno ha pianto di recente potrebbe sembrare invadente o scortese.
A volte le persone si sentono a disagio se non sono sicure di sapere qualcosa. Fatele sentire a loro agio spiegando ciò che avete notato come parte della conversazione. Se volete parlare durante un taglio di capelli, potreste dire, "Sembra che tu abbia una bella abbronzatura, hai viaggiato?". Se siete a una cena, potreste dire, "Prima ti ho visto guardare gli scaffali: sei un grande lettore?".
12. Cercare le storie
Fare domande è importante per andare oltre le chiacchiere, ma è necessario focalizzare le domande nel posto giusto. Piuttosto che fare domande mirate a trovare una risposta particolare, cercate di cercare le storie dell'altra persona.
Le domande aperte sono un ottimo modo per trovare queste storie, piuttosto che chiedere, "Ti piace vivere qui?" incoraggiare una risposta più dettagliata chiedendo, "Mi affascina sempre il luogo in cui le persone vivono e come decidono di viverci: cosa l'ha attratta per la prima volta a vivere qui?".
In questo modo si fa capire all'interlocutore che si spera davvero in una risposta lunga e dettagliata e gli si dà il permesso di raccontare la propria storia personale. Anche se nell'esempio in questione si chiedeva di sapere dove si trovasse, la domanda di fondo riguardava ciò che è importante per lui e quali sono le sue priorità nella vita.
Ecco alcune domande che potete usare quando chiedete alle persone le loro storie:
- "Come ci si sente quando...?".
- "Cosa ti ha spinto a iniziare...?".
- "Qual è l'aspetto di ... che le piace di più?".
Siate pronti a condividere anche la vostra storia personale. Evitare le chiacchiere è un rischio. Quando parliamo di cose che ci interessano davvero, dobbiamo avere fiducia che l'altra persona si impegnerà in modo onesto e rispettoso con noi. Se volete evitare le chiacchiere, dovete essere disposti a correre questo rischio da soli, invece di sperare che l'altra persona lo corra per voi.
13. Essere specifici
Le chiacchiere sono in genere piuttosto generiche. Rompete questo schema (e incoraggiate anche l'altra persona a romperlo) essendo specifici quando parlate della vostra vita. Ovviamente, ci sono momenti in cui è utile essere un po' vaghi. Tutti noi abbiamo cose che preferiremmo tenere per noi.
Cercate di allontanarvi dagli argomenti che vi mettono a disagio e di orientarvi verso aree in cui siete felici di condividere, in modo da poter parlare di cose specifiche.
Immaginate di aver appena chiesto a qualcuno se ha programmi per il fine settimana: cosa rispondereste a chi vi risponde in questo modo?
- "Non molto".
- "Solo un po' di bricolage".
- "Ho un nuovo progetto di lavorazione del legno: sto cercando di costruire un mobile da zero. È un progetto più grande di quelli a cui ho lavorato prima, quindi è una sfida davvero grande".
L'ultima è quella di cui si può parlare di più, giusto? Ancora meglio, vi hanno detto che si tratta di una sfida molto grande. Questo vi permette di chiedere come si sentono al riguardo: sono preoccupati? Cosa li spinge a tentare un progetto così grande?
Guarda anche: Come essere sicuri del proprio corpo (anche se si fa fatica)Essere specifici crea conversazioni più profonde e interessanti e permette di tagliare i ponti con le chiacchiere.
14. Cercare di scoprire le passioni dell'altro.
Se riuscite a scoprire quali sono le passioni dell'altra persona, di solito le chiacchiere si sciolgono.
Può sembrare strano, ma chiedere a qualcuno quali sono le sue passioni può essere un modo gradito per allontanare la conversazione dalle chiacchiere.
Usare la parola "passione" può sembrare imbarazzante, ma ci sono altri modi per dirlo:
- "Cosa ti ha spinto a iniziare a farlo?".
- "Cosa ti spinge?"
- "Quale aspetto della vostra vita vi rende più felici?".
Quando parliamo di qualcosa che ci appassiona, il nostro linguaggio del corpo cambia: i nostri volti si illuminano, sorridiamo di più, spesso parliamo più velocemente e facciamo più gesti con le mani.[]
Se notate che la persona con cui state parlando inizia a mostrare segni di entusiasmo, è probabile che vi stiate avvicinando a qualcosa che la appassiona. Provate a esplorare l'argomento e a vedere quando sembra più animata. Usate questo dato per orientarvi verso grandi argomenti di conversazione.
15. Usate i messaggi di testo mentre scrivete
La maggior parte di noi ha provato a conoscere qualcuno via SMS, ma è molto facile che la conversazione cada in chiacchiere quando non si riesce a leggere le espressioni facciali dell'interlocutore. Cercate di ovviare a questo problema utilizzando spunti come le immagini per avviare una conversazione davvero coinvolgente.
Provate a inviare all'altra persona un link a un articolo di cronaca che potrebbe interessarle, una foto di qualcosa di rilevante o un fumetto interessante che avete visto. Si tratta di un ottimo spunto di conversazione che può evitare le chiacchiere.
Ricordate che questi suggerimenti sono solo degli "antipasti" di conversazione: dovrete comunque fare un po' di fatica. Se vi limitate a inviare il link, spesso riceverete solo "lol" in risposta.
Assicuratevi di porre anche una domanda, per esempio, potreste dire, "Ho visto questo articolo su come gli sforzi di conservazione stiano influenzando le comunità locali in Sud America. Non hai detto che hai passato molto tempo a viaggiare da quelle parti? Hai visto qualcosa di simile quando sei stato lì?".
Questo può essere particolarmente importante per mantenere conversazioni significative quando non si può trascorrere del tempo fisico con l'altra persona, ad esempio nelle relazioni a distanza.
Domande comuni
Cosa posso dire al posto delle chiacchiere?
Evitare le chiacchiere inutili ponendo domande più profonde e collegando gli argomenti delle chiacchiere a questioni sociali più ampie. Chiedere alle persone le loro storie personali può anche aiutare a parlare di argomenti più significativi.
Gli estroversi amano le chiacchiere?
Gli estroversi possono non temere le chiacchiere come molti introversi, ma possono comunque trovarle fastidiose e noiose. Gli estroversi possono sentirsi più sotto pressione sociale per fare chiacchiere per apparire amichevoli con nuove persone, come ad esempio durante un colloquio o una corsa in Lyft.
Gli introversi odiano le chiacchiere?
Molti introversi non amano le chiacchiere perché le trovano emotivamente drenanti e preferiscono risparmiare le loro energie per le conversazioni più profonde, che sono più gratificanti. Le chiacchiere, però, creano fiducia e alcuni introversi possono accettare le conversazioni superficiali come punto di partenza per un'amicizia.
