11 Calaamadood oo Qofku aanu doonayn inuu saaxiibkaa noqdo

Ma hubtaa in qof doonayo inuu saaxiibkaa noqdo iyo in kale? Mise waxaa laga yaabaa inaad dareento in saaxiibadaa hadda jira aanay ku jeclayn oo aadan hubin waxa laga yeelayo?

Dadka intooda badani weligood ma odhan doonaan, "Ma doonayo inaan saaxiibkaa noqdo," marka waxaad u baahan tahay inaad soo qaadato tilmaamo aan afka ahayn oo soo jeedinaya inay doorbidayaan inay fogaadaan. Tilmaan-bixiyahan, waxaad ku baran doontaa sida loo ogaado calaamadaha in qof aanu doonayn inuu saaxiibkaa noqdo.

Qaybaha

Waxay calaamadisaa qof aanu doonayn inuu saaxiibkaa noqdo

1. Wax xiiso ah uma muujinayaan noloshaada

Marka uu qof doonayo inuu saaxiibkaa noqdo, waxay dooni doonaan inay wax badan kaa bartaan. Sida caadiga ah, haddii qofku ku weydiiyo su'aalo yar ama wax su'aalo ah oo ku saabsan noloshaada, fikradahaaga, ama dareenkaaga, waxay u badan tahay inaysan xiiseyneynin dhisidda ama ilaalinta saaxiibtinimada.

2. Xiriirkooda aan afka ahayn waa mid saaxiibtinimo

Fiiro gaar ah u yeelo qofka kale luqaddiisa marka aad ag joogtid. Haddii ay soo dirayaan calaamado taban, waxay u badan tahay inaysan kuu arkin saaxiib.

• > Cagahooda fiiri Haddii cagahoodu ay kaa soo jeedaan inta lagu jiro wadahadalka, waxaa laga yaabaa inay rabaan inay meel kale joogaan. 2fogaansho. Dadku waxay door bidaan inay ka fogaadaan meel u jirta 90cm marka ay la hadlayaan qof aanay garanayn,[] oo inta badan way soo dhowaadaan wakhti ka dib markay dareemaan raaxo badan oo qof cusub ah. Haddii qof uu doorbido inuu fogaado oo uu dib u noqdo markaad u soo dhawaato, waxay u badan tahay inaysan ku dareemin nafis agagaarkaaga.

Si kastaba ha ahaatee, ha ku degdegin inaad go'aansato in qof aanu ku jeclayn. Raadi qaabab socda haddii aad rabto in aad go'aamiso luqadda jidhka ee qof; ha isku hallayn calamadaha marmarka qaarkood.

Haddii aad rabto in dheeraad ah oo lagaa caawiyo fahamka luqadda jidhka, eeg buugaagta luqadda jidhka ee ugu fiican.

3. Ma rabaan in ay qorshe sameeyaan

Saaxiib aan waligiis rabin in uu wada sheekaysto ayaa laga yaabaa inuu kaa tago. Haddii saaxiibkaa ay naadir tahay ama aanu waligiis kugu martiqaadin dhacdooyinka bulshada, laakiin ay inta badan ku martiqaadaan dad kale, ama haddii ay sii wadaan inay diidaan martiqaadkaada, waxaa laga yaabaa inaanay qiimeeyn saaxiibtinimadaada.

Waxa laga yaabaa inay kuu sameeyaan marmarsiiyo aad ogtahay inaysan run ahayn, ama waxaad ogaan kartaa mar dambe inay been sheegeen. Waxa kale oo laga yaabaa inay bixiyaan jawaabo aan caddayn, jawaabo aan fiicneyn markaad soo jeediso inaad ka baxdo, sida:

• "Waxay u muuqataa mid weyn. Waa inaan samaynaa taas mar mar."
• "Haa, waa hubaal."
• "Taasi waxay u muuqataa mid wanaagsan. Waan ku soo laaban doonaa."
> 12>

Tani waxay khusaysaa saaxiibbada khadka tooska ah. Tusaale ahaan, haddii ay ku raaxaysan jireen inay kula ciyaaraan ciyaaraha khadka tooska ah saacado markiiba laakiin aanay u muuqan inay danaynayaan, waxay u badan tahay inay dib uga noqonayaan kaaga.saaxiibtinimada.

4. Waxay badiyaa baajiyaan qorshayaasha

Waa wax iska caadi ah in saaxiibku uu joojiyo qorshayaasha marmar. Laakiin haddii ay noqonayso arrin joogto ah oo ku saabsan saaxiibtinimadaada, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inay kaa fogaanayaan, gaar ahaan haddii aysan isku dayin inay dib u qabsadaan. Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inay baabi'iyaan qorshayaasha la wadaaga dadka kale ama ay ku soo wacaan si aad u sameyso qorshooyinka daqiiqadaha ugu dambeeya marka qof kale uu kansal gareeyo iyaga.

5. Kuma taageeraan ama kuma dhiirigeliyaan

Siinta iyo helitaanka taageerada niyadeed waa qayb muhiim ah oo ka mid ah saaxiibtinimada wanaagsan. Saaxiibka dhabta ah ayaa si taxadar leh u dhegaysan doona markaad u sheegto caqabadahaaga oo ku siiyo talo feker ah haddii aad weydiiso.

Qofka aan rabin saaxiibtinimadaada waxaa laga yaabaa in aan dan ka lahayn dhibaatooyinkaaga iyo guulahaaga, ama waxay samayn karaan oo kaliya dhowr faallooyin ah oo asluub ​​leh sida "Great, Happy to hear it went OK" ama "Waan ka xunahay inaan maqlo inaad arrimo qabto."

6. Kuuma kala fur furayaan

Haddii qof uun kaala hadlo waxyaabo aan macno lahayn ama aanu wax badan ka hadlin, waxay u badan tahay in aanu doonayn xidhiidh saaxiibtinimo oo macno leh. Waxaa laga yaabaa inay ku faraxsan yihiin inay sameeyaan sheeko caadi ah haddii ay kuu arkaan qof yaqaan, laakiin tani macnaheedu maaha inay rabaan inay saaxiibo noqdaan.

Dadka qaar way ka gaabiyaan inay aaminaan dadka kale, laakiin guud ahaan, qofka doonaya inuu saaxiibkaa noqdo wuxuu rabi doonaa inuu kula wadaago waxyaabo ku saabsan naftiisa oo uu si fiican kuu barto si isku mid ah.waqtiga.

Dadka aan dan ka lahayn inta badan kama fal celiyaan markaad taageerto. Waxaa laga yaabaa inay u muuqdaan kuwo aan raaxo lahayn markaad isku daydo inaad u qalbi qaboojiso sababtoo ah ma rabaan inay ka hadlaan mawduucyo xasaasi ah.

7. Kuma faraxsana danahaaga guud

Haddii qof doonayo inuu saaxiibkaa noqdo, way ku farxi doonaan markay ogaadaan inaad wax wadaagtaan. Laakiin haddii qof aanu doonayn inuu si ka sii fiican kuu ogaado, uma damci doonaan inay ku xidhaan danahaaga la wadaago. Ama haddii adiga iyo saaxiibkaa aad wakhti badan ku qaadan jirteen samaynta ama ka sheekaynta hiwaayadda, laakiin hadda ay u muuqdaan kuwo aan dhib lahayn, waxaa laga yaabaa inaad kala fogaanaysaan.

8. Iyagu kulama falgalaan warbaahinta bulshada

Qof kastaa ma isticmaalo warbaahinta bulshada si joogto ah, markaa tani had iyo jeer ma aha tilmaam la isku halayn karo. Laakin haddii aad dhawaan la kulantay qof oo aad ku dartay ama aad raacday, balse aysan ka jawaabin, waxaa laga yaabaa in ay ka warwareegaan in ay ka guuraan aqoontaada oo ay u guuraan saaxiib. Kaliya waxay kuu soo diraan farriimo gaaban

Dadka qaarkood waxay door bidaan inay si shakhsi ah ugu hadlaan ama telefoonka halkii ay ka ahaan lahaayeen qoraal ahaan, markaa haddii qof kaliya soo diro fariimo marmar ama gaaban, maahan calaamad muujinaysa inuusan doonayn inuu kula saaxiibo.

Haddii aad horeba saaxiib la ahayd qof oo aad tahayKa werwersan inay meesha ka baxayaan, ka fiirso isbeddellada waaweyn ee sida ay adiga kula xidhiidhaan. Haddii saaxiibkaa uu dhawaan kuu soo diray fariimo ka yar intii caadiga ahayd ama ay ka gaabiyeen inay ka jawaabaan, waxa laga yaabaa inay kaa fogeeyaan.

10. Noloshooda kumala socodsiiyaan

Waa wax dabiici ah inaad la xidhiidho asxaabtaada marka ay wax muhiim ah noloshaada ka dhacaan, sida dallacaad ama hawlgelin. Marka qof aanu la xidhiidhin wararka cusub, waxa laga yaabaa inaanay ku arkin saaxiib, gaar ahaan haddii ay ku degdegi jireen inay la wadaagaan warkooda.

Haddii ay tahay inaad ku tiirsanaato warbaahinta bulshada ama dadka kale si ay kuu sheegaan waxa ka socda nolosha saaxiibkaaga ugu fiican, waxay calaamad u noqon kartaa inaadan ahayn saaxiibo fiican.

Sidoo kale eeg: Bulsho ahaan aan fiicneyn: Macnaha, Calaamadaha, Tusaalooyinka, iyo Talooyin

11. Kaliya waxay kula soo xiriiraan marka ay u baahan yihiin caawimo

Dadka qaarkood kuma mashquulaan inay la xiriiraan inta badan laakiin waxay si lama filaan ah ula dhaqmaan saaxiibtinimo markay rabaan ama ay wax kaa rabaan.

Tusaale ahaan, waxa laga yaabaa inay gaadhaan marka:

• ay rabaan inay lacag ammaahdaan
• Waxay soo booqanayaan magaaladaada oo waxay u baahan yihiin meel ay habeenkii seexdaan
• Waxay rabaan inay ka hadlaan dhibaatadooda, cid kalena ma dhegaysanayso
• Waxay rabaan inaad u barato qof iyaga faa'iido u leh, tusaale ahaan, xiriir ganacsi ama qof ay rabaan inay shukaansadaan
Haddii ay rabaan inay haasaawaan Runtii ma doonayo inaan saaxiibkaa noqdo. Waxay ku isticmaalayaan marka ay ku habboon yihiin. Adigawaxaa laga yaabaa inay ku caawiso inaad akhrido hagahayaga sida loo joojiyo loola dhaqmo sida albaabka albaabka haddii dadku inta badan ay kaa faa'iidaystaan.

Maxaa la sameeyaa haddii qof aanu rabin inuu noqdo saaxiibkaa

>

1. Ha isku dayin inaad ku qasabto saaxiibtinimada

Qeexid ahaan, saaxiibtinimadu waa ikhtiyaari waxayna u socotaa laba siyaabood. Kuma qasbi kartid qof inuu rabo saaxiibtinimadaada.

Haddii qof aanu doonayn inuu saaxiibo noqdo, uma baahnid inaad si gaar ah wax ugu sheegto. Si edeb leh ula dhaqan haddii ay tahay inaad waqti ku wada qaadataan shaqada ama xaalad bulsho, laakiin ha ku martiqaadin inay kula dhexgalaan haddii ay hore u caddeeyeen inaysan xiisaynayn.

Haddii aad isku dayayso inaad soo noolayso saaxiibtinimadii hore laakiin qofka kale aanu doonayn inuu dib u xidhiidho, ixtiraam doorkooda. Waxa laga yaabaa inay door bidaan inaan la xasuusin wixii hore, ama waxa laga yaabaa inaanay rabin inay ballaadhiyaan goobahoodii bulsheed wakhtigan.

2. Isku day inaad bedesho qaabka aad u aragto diidmada

Diidmada bulsheed macnaheedu maaha inaadan qiimo u lahayn qof ahaan, macnaheedu maaha inaadan heli doonin saaxiibo kale mustaqbalka. Ma fiicna, laakiin diidmadu waa calaamad muujinaysa inaad qaadatay khatar caafimaad leh intii aad ku sii jiri lahayd aaggaaga raaxada.

Waxa kale oo ay ku caawin kartaa in la ogaado in laga yaabo in aad dadka hore u diidday sababta oo ah in kasta oo ay fiicnaayeen, ma aadan "gubin." Haddii qof aanu ku jeclayn, macnaheedu maaha inaadan heli doonin dad kale oo ku farxi doona.

3. Ka joog koodawarbaahinta bulshada

Haddii aad dareento xanaaq sababtoo ah qof ma doonayo inuu saaxiibkaa noqdo, guud ahaan fikrad fiican maaha inaad eegto barahooda bulshada, gaar ahaan haddii ay sameeyaan qoraallo ku saabsan noloshiisa bulshada. Dib uga noqo ama aamus waxa ku jira Isticmaal warbaahinta bulshada si aad ula falgasho dadka ku dareensiiya naftaada iyo noloshaada wax wanaagsan.

4. Diirada saar la kulanka dad cusub

Wakhtigaga gal si aad ula kulanto dad cusub oo raba inay wakhti kula qaataan. Hagahayaga sida loola kulmo dadka isku fikirka ah ee ku fahmaya waxa laga yaabaa inay waxtar leedahay. Waxa kale oo aad ka eegi kartaa maqaalkeena sida loo dhiso goobaabin bulsho.

5. Isku day inaad xalliso ismaandhaafka

Haddii saaxiibkaa uu bilaabay inuu dib u noqdo sabab aan la garanayn, waxa laga yaabaa inay mudan tahay in si saraaxad leh looga wada hadlo waxa isbedelay. Waxaa laga yaabaa inaad si lama filaan ah u xumeysay saaxiibkaa. Haddii aad nadiifiso ismaandhaafka, waxaad awoodi kartaa inaad badbaadiso saaxiibtinimada.

Tusaale ahaan, waxaad dhihi kartaa:

"Waxaan dareemayaa in dhowrkii toddobaad ee la soo dhaafay, aanan wada hadlin ama aan wax badan wada hadlin, wadahadalkayaga qoraalka ayaa ahaa mid aad u gaaban. Waxaan dareemayaa in wax iska beddeleen saaxiibtinimadayada. Ma ka hadli karnaa?”

isku day inaad isticmaasho "I-statements" si aad u sharaxdo sida aad dareemayso. Ha samayn hadallo eedaymo ah sida "Waligaa dan kama lihi" ama "Weligaa ma rabto inaad i aragto" sababtoo ah waxay la kulmi karaan gardarro.

Fikrad ahaan, waxaad awoodi doontaa inaad kala hadasho sida iyo sababtasaaxiibtinimada ayaa is beddeshay. Hadii uu saaxiibkaa ku siin kari waayo ama uu ku siin waayo jawaab, sii meel banaan oo u fiirso asxaabtaada kale

>Waxaan haynaa tilmaamo ku saabsan waxa aad samayn lahayd marka saaxiibkaa uu kugu xanaaqo oo uu ku indhatiro oo laga yaabo inay faa'iido leedahay.

Su'aalaha caadiga ah

Sidee ku ogaan kartaa in qof uu iska fogeynayo? Waxa kale oo laga yaabaa in ay joojiyaan in ay idiin furaan, marka labadiina aad wada hadashaan, waxa laga yaabaa in ay ku saabsan yihiin mawduucyo aan waxtar lahayn oo aan ahayn arrimo shakhsi ah.

Sidee ku ogaanaysaa goorta aad joojinayso la xidhiidhka saaxiibkaa?

Haddii aad laba jeer la xidhiidho oo aad hesho jawaab yar ama wax jawaab ah haba yaraatee, waxa fiican inaad saaxiibkaa siiso meel bannaan. Haddii aad jeclaan lahayd inaad sii wadato saaxiibtinimada, u sheeg inaad ku faraxsanaan doonto inaad warkooda ka maqasho mustaqbalka haddii ay rabaan inay dib isula xiriiraan.

Sidee saaxiib ula noqon kartaa qof aan doonayn inuu kula saaxiibo? Diirada saar inaad la kulanto dad cusub oo jeclaan lahaa inay saaxiibkaa noqdaan intii aad isku dayi lahayd inaad ku qasbi saaxiibtinimada qof aan danaynayn.

Tixraacyada

>
1. >
   1. ​Navarro, J., & Karlins, M. (2015). Waxa uu JIDH kasta leeyahay: Hagaha wakiilkii hore ee FBI-da ee dadka wax-akhriska. HarperCollins .
   2. Welsch, R., von Castell, C., & Hecht, H. (2019). Anisotropy ee booska shakhsi ahaaneed. PLOS MID , 14 (6), e0217587. 3>