11 tegn på, at nogen ikke ønsker at være din ven

Er du usikker på, om nogen vil være din ven eller ej? Eller måske føler du, at dine nuværende venner ikke kan lide dig længere, og du er ikke sikker på, hvad du skal gøre ved det?

De fleste mennesker vil aldrig sige: "Jeg vil ikke være din ven," så du er nødt til at opfange nonverbale tegn, der antyder, at de foretrækker at holde afstand. I denne guide lærer du, hvordan du spotter tegnene på, at nogen ikke ønsker at være din ven.

Sektioner

Tegn på, at nogen ikke ønsker at være din ven

1. De viser ingen interesse i dit liv

Når nogen ønsker at være din ven, vil de gerne lære mere om dig. Hvis en person stiller dig få eller ingen spørgsmål om dit liv, dine meninger eller følelser, er vedkommende som hovedregel ikke interesseret i at opbygge eller vedligeholde et venskab.

2. deres nonverbale kommunikation er uvenlig

Vær opmærksom på den andens kropssprog, når du er sammen med ham eller hende. Hvis han eller hun sender negative signaler, er det sandsynligt, at han eller hun ikke ser dig som en ven.

• Se på deres fødder. Hvis deres fødder peger væk fra dig under en samtale, vil de måske gerne være et andet sted.
• Overvej, om de gør sig selv for travle eller utilgængelige til at tale, når du er i nærheden. For eksempel kan de holde øjnene på deres telefon eller pludselig sige, at de har brug for at tale med en anden.
• De holder sig på afstand. Folk foretrækker at holde sig omkring 90 cm væk, når de taler med en fremmed,[] og kommer ofte tættere på med tiden, når de føler sig mere trygge ved en ny person. Hvis nogen foretrækker at holde sig på afstand og bakker væk, når du kommer tættere på, føler de sig sandsynligvis ikke trygge ved dig.

Men vær ikke for hurtig til at beslutte, at nogen ikke kan lide dig. Se efter vedvarende mønstre, hvis du vil afkode en persons kropssprog; stol ikke på lejlighedsvise tegn.

Hvis du gerne vil have mere hjælp til at forstå kropssprog, så tjek de bedste bøger om kropssprog.

3. De ønsker ikke at lave planer

En ven, der aldrig vil hænge ud, trækker sig sandsynligvis fra dig. Hvis din ven sjældent eller aldrig inviterer dig til sociale arrangementer, men ofte inviterer andre, eller hvis han/hun bliver ved med at afvise dine invitationer, værdsætter han/hun måske ikke dit venskab.

De kan komme med undskyldninger, som du ved ikke er sande, eller du kan senere opdage, at de løj. De kan også give vage, uforpligtende svar, når du foreslår, at vi hænger ud, som f.eks:

• "Det lyder godt. Det burde vi gøre en dag."
• "Ja, helt sikkert."
• "Det lyder godt. Jeg vender tilbage til dig."

Det gælder også onlinevenner. Hvis de for eksempel plejede at nyde at spille onlinespil med dig i timevis ad gangen, men ikke længere virker interesserede, er det sandsynligt, at de trækker sig tilbage fra jeres venskab.

4. De aflyser ofte planer

Det er normalt for en ven at aflyse planer af og til. Men hvis det bliver et vedvarende problem i jeres venskab, kan det være et tegn på, at de distancerer sig fra dig, især hvis de ikke forsøger at lave en ny aftale. I nogle tilfælde aflyser de måske planer for at være sammen med andre eller ringer til dig for at lave planer i sidste øjeblik, når en anden har aflyst dem.

5. De støtter eller opmuntrer dig ikke

At give og få følelsesmæssig støtte er en vigtig del af et godt venskab. En rigtig ven vil lytte opmærksomt, når du fortæller om dine udfordringer, og give dig gode råd, hvis du beder om det.

En person, der ikke ønsker dit venskab, kan være ligeglad med dine problemer og succeser, eller de kommer måske kun med et par høflige, generiske kommentarer som "Godt, godt at høre, at det gik OK" eller "Jeg er ked af at høre, at du har problemer."

6. De åbner sig ikke for dig

Hvis nogen kun taler med dig om trivielle ting eller ikke taler meget, ønsker de sandsynligvis ikke et meningsfuldt venskab. De kan være glade for at føre en afslappet samtale, hvis de ser dig som et bekendtskab, men det betyder ikke nødvendigvis, at de ønsker at være venner.

Nogle mennesker er langsomme til at stole på andre, men generelt vil en person, der ønsker at være din ven, gerne dele ting om sig selv med dig og lære dig bedre at kende på samme tid.

Folk, der er ligeglade med dig, gengælder normalt ikke, når du støtter dem. De kan virke utilpasse, når du forsøger at trøste dem, fordi de ikke ønsker at åbne op om følsomme emner.

7. De er ikke begejstrede for jeres fælles interesser

Hvis nogen ønsker at være din ven, vil de blive glade, når de opdager, at I har ting til fælles. Men hvis nogen ikke ønsker at lære dig bedre at kende, vil de ikke være ivrige efter at knytte bånd over jeres fælles interesser. Eller hvis du og en ven plejede at bruge meget tid på at lave eller tale om en hobby, men de nu virker ligeglade, kan det være, at I er ved at glide fra hinanden.

8. De interagerer ikke med dig på sociale medier

Ikke alle bruger sociale medier regelmæssigt, så det er ikke altid et pålideligt fingerpeg. Men hvis du har mødt nogen for nylig og tilføjet eller fulgt dem, men de ikke har gengældt det, kan de være tilbageholdende med at gå fra bekendtskab til ven.

Hvis en af dine venner plejede at interagere med dine opslag eller dit feed, men for nylig er holdt op med at kommentere eller like, kan det være et tegn på, at vedkommende ikke længere er interesseret i jeres venskab.

9. De sender dig kun korte beskeder

Nogle mennesker foretrækker at tale personligt eller i telefon frem for via sms, så hvis nogen kun sender lejlighedsvise eller korte beskeder, er det ikke nødvendigvis et tegn på, at de ikke ønsker at være venner med dig.

Hvis du allerede er venner med nogen og er bekymret for, at de trækker sig væk, skal du holde øje med store ændringer i, hvordan de kommunikerer med dig. Hvis din ven for nylig har sendt dig færre beskeder end normalt, eller de er langsommere til at svare, kan de være ved at distancere sig fra dig.

10. De holder dig ikke opdateret om deres liv

Det er naturligt at række ud til sine venner, når der sker noget vigtigt i ens liv, som f.eks. en forfremmelse eller en forlovelse. Når nogen ikke kontakter dig med store opdateringer, ser de dig sandsynligvis ikke som en ven, især hvis de plejede at skynde sig at dele deres nyheder.

Hvis du er afhængig af de sociale medier eller andre mennesker for at vide, hvad der foregår i din bedste vens liv, kan det være et tegn på, at I ikke er bedste venner længere.

11. De kontakter dig kun, når de har brug for hjælp

Nogle mennesker gider ikke holde kontakten det meste af tiden, men vil pludselig opføre sig venligt, når de vil have eller har brug for noget fra dig.

For eksempel vil de måske kun tage kontakt, når:

• De ønsker at låne penge
• De er på besøg i din by og har brug for et sted at overnatte.
• De vil ud med deres problemer, og ingen andre vil lytte.
• De vil have dig til at introducere dem for nogen, der kan være nyttige for dem, f.eks. en forretningskontakt eller en, de gerne vil date.

Hvis nogen opfører sig sådan, ønsker de egentlig ikke at være din ven. De udnytter dig, når det passer dem. Det kan være nyttigt at læse vores guide til, hvordan du holder op med at blive behandlet som en dørmåtte, hvis folk ofte udnytter dig.

Hvad gør man, hvis nogen ikke vil være ens ven?

1. Forsøg ikke at fremtvinge et venskab

Venskab er per definition frivilligt og går begge veje. Du kan ikke tvinge nogen til at ønske dit venskab.

Hvis nogen ikke vil være venner, behøver du ikke at sige noget særligt til dem. Vær høflig over for dem, hvis I skal være sammen på arbejdet eller i en social situation, men lad være med at invitere dem til at være sammen med dig, hvis de allerede har gjort det klart, at de ikke er interesserede.

Hvis du forsøger at genoplive et gammelt venskab, men den anden person ikke ønsker at genoptage kontakten, skal du respektere deres valg. De foretrækker måske ikke at blive mindet om deres fortid, eller de ønsker måske ikke at udvide deres sociale omgangskreds i øjeblikket.

2. Prøv at ændre den måde, du ser på afvisning på.

Social afvisning betyder ikke, at du ikke er værdifuld som person, og det betyder ikke, at du ikke vil finde andre venner i fremtiden. Det er ikke behageligt, men afvisning er et tegn på, at du tog en sund risiko i stedet for at blive i din komfortzone.

Det kan også hjælpe at indse, at du måske tidligere har afvist folk, fordi I bare ikke "klikkede", selvom de var søde. Hvis nogen ikke kan lide dig, betyder det ikke, at du ikke kan finde andre, der kan.

3. Hold dig fra deres sociale medier

Hvis du bliver ked af det, fordi nogen ikke vil være din ven, er det generelt ikke en god idé at kigge på deres sociale medier, især ikke hvis de laver opslag om deres sociale liv. Fjern følgere eller slå lyden fra. Brug de sociale medier til at interagere med mennesker, der får dig til at føle dig positiv over for dig selv og dit liv.

4. fokus på at møde nye mennesker

Invester din tid i at møde nye mennesker, som har lyst til at bruge tid sammen med dig. Vores guide til, hvordan du møder ligesindede, som forstår dig, kan være nyttig. Du kan også læse vores artikel om, hvordan du opbygger en social omgangskreds.

5. forsøge at løse misforståelser

Hvis din ven er begyndt at trække sig tilbage af en ukendt grund, kan det være værd at tage en ærlig diskussion om, hvad der har ændret sig. Du har måske ved et uheld fornærmet din ven. Hvis du får ryddet misforståelsen af vejen, kan du måske redde venskabet.

For eksempel kan du sige:

"Jeg føler, at vi i de sidste par uger ikke har talt sammen eller hængt meget ud, og vores sms-chats har været meget korte. Jeg har på fornemmelsen, at noget har ændret sig i vores venskab. Kan vi tale om det?"

Prøv at bruge "jeg-sætninger" til at forklare, hvordan du har det. Undlad at komme med anklagende udsagn som "Du er ligeglad" eller "Du vil aldrig se mig", for de kan virke aggressive.

Ideelt set vil I kunne have en samtale om, hvordan og hvorfor jeres venskab har ændret sig. Hvis din ven ikke kan eller vil give dig et svar, så giv ham eller hende plads og fokuser på dine andre venner.

Vi har nogle tips til, hvad du kan gøre, når din ven er vred på dig og ignorerer dig, som kan være nyttige.

Almindelige spørgsmål

Hvordan ved du, om nogen tager afstand fra dig?

Hvis din ven er holdt op med at sende beskeder, ringe eller lave planer om at mødes med dig, forsøger han/hun sandsynligvis at distancere sig. Han/hun holder måske også op med at åbne sig for dig, og når I taler sammen, handler det måske mere om trivielle emner end om personlige problemer.

Hvordan ved man, hvornår man skal holde op med at række ud til en ven?

Hvis du har rakt ud to gange og fået et minimalt svar eller slet intet svar, kan det være bedst at give din ven lidt plads. Hvis du gerne vil fortsætte venskabet, så fortæl dem, at du vil være glad for at høre fra dem i fremtiden, hvis de ønsker at genoptage kontakten.

Hvordan kan man være venner med nogen, der ikke ønsker at være venner med en?

Du kan ikke have et sundt venskab med nogen, der ikke vil være sammen med dig. Fokuser på at møde nye mennesker, der gerne vil være din ven, i stedet for at forsøge at tvinge et venskab igennem med nogen, der ikke er interesseret.

Referencer

1. 1. Navarro, J., & Karlins, M. (2015) What every BODY is saying: an ex-FBI agent's guide to speed-reading people. Harper Collins .
   2. Welsch, R., von Castell, C., & Hecht, H. (2019). Det personlige rums anisotropi. PLOS ONE , 14 (6), e0217587.