فهرست مطالب
آیا مطمئن نیستید که کسی می خواهد دوست شما باشد یا خیر؟ یا شاید احساس میکنید که دوستان فعلیتان دیگر شما را دوست ندارند و مطمئن نیستید که در مورد آن چه باید بکنید؟
بیشتر مردم هرگز نمیگویند: «نمیخواهم دوستت باشم»، بنابراین باید سرنخهای غیرکلامی را انتخاب کنید که نشان میدهد ترجیح میدهند فاصله خود را حفظ کنند. در این راهنما، میآموزید که چگونه علائمی را که نشان میدهد کسی نمیخواهد دوست شما باشد را تشخیص دهید.
بخشها
نشانههایی که نشان میدهد کسی نمیخواهد دوست شما باشد
1. آنها هیچ علاقه ای به زندگی شما نشان نمی دهند
وقتی کسی می خواهد دوست شما باشد، می خواهد درباره شما اطلاعات بیشتری کسب کند. به عنوان یک قاعده کلی، اگر شخصی از شما سؤالات کمی در مورد زندگی، نظرات یا احساسات شما بپرسد، احتمالاً علاقه ای به ایجاد یا حفظ یک دوستی ندارند.
همچنین ببینید: چگونه با دوستان خود مرزبندی کنیم (اگر خیلی خوب هستید)2. ارتباط غیرکلامی آنها غیر دوستانه است
زمانی که در اطراف او هستید به زبان بدن طرف مقابل توجه کنید. اگر سیگنالهای منفی میفرستند، احتمالاً شما را به عنوان یک دوست نمیبینند.
- به پاهای آنها نگاه کنید. اگر در حین مکالمه پاهای آنها به سمت شما نشانه میرود، ممکن است بخواهند در جای دیگری باشند.[]
- در نظر بگیرید که وقتی شما در اطراف هستید، خود را خیلی مشغول میکنند یا نمیتوانند صحبت کنند. به عنوان مثال، آنها ممکن است چشم خود را به تلفن خود نگاه کنند یا ناگهان بگویند که باید با شخص دیگری صحبت کنند.
- آنها تلفن خود را حفظ می کنند.فاصله افراد ترجیح میدهند هنگام صحبت با یک غریبه حدود 90 سانتیمتر فاصله داشته باشند،[] و اغلب به مرور زمان که با یک فرد جدید احساس راحتی بیشتری میکنند، نزدیکتر میشوند. اگر کسی ترجیح میدهد فاصلهاش را حفظ کند و وقتی نزدیکتر میشوید عقبنشینی کند، احتمالاً در اطراف شما احساس راحتی نمیکند.
با این حال، خیلی سریع تصمیم نگیرید که کسی شما را دوست ندارد. اگر می خواهید زبان بدن شخصی را رمزگشایی کنید، به دنبال الگوهای مداوم باشید. به نشانه های گاه به گاه تکیه نکنید.
اگر برای درک زبان بدن کمک بیشتری می خواهید، بهترین کتاب های زبان بدن را بررسی کنید.
3. آنها نمیخواهند برنامهریزی کنند
دوستی که هرگز نمیخواهد معاشرت کند احتمالاً از شما کنارهگیری میکند. اگر دوستتان به ندرت یا هرگز شما را به رویدادهای اجتماعی دعوت نمی کند، اما آنها اغلب افراد دیگر را دعوت می کنند، یا اگر مدام دعوت شما را رد می کنند، ممکن است برای دوستی شما ارزش قائل نباشند.
آنها ممکن است بهانه هایی بیاورند که شما می دانید درست نیست، یا ممکن است بعداً متوجه شوید که آنها دروغ گفته اند. آنها همچنین ممکن است زمانی که شما پاتوق کردن را پیشنهاد می کنید پاسخ های مبهم و غیر متعهد بدهند، مانند:
- "به نظر عالی است. ما باید زمانی این کار را انجام دهیم."
- "آره، حتما."
- "به نظر خوب می رسد. من به شما پاسخ خواهم داد."
این برای دوستان آنلاین نیز صدق می کند. برای مثال، اگر آنها قبلاً ساعتها از بازی آنلاین با شما لذت میبردند اما دیگر علاقهای به نظر نمیرسیدند، این احتمال وجود دارد که آنها از بازیهای شما عقبنشینی کنند.دوستی.
4. آنها اغلب برنامه ها را لغو می کنند
این طبیعی است که یک دوست گهگاه برنامه ها را لغو کند. اما اگر این موضوع در حال تبدیل شدن به یک موضوع دائمی در دوستی شما است، ممکن است نشانه آن باشد که آنها از شما فاصله می گیرند، به خصوص اگر سعی نکنند که دوباره برنامه ریزی کنند. در برخی موارد، آنها ممکن است برنامههایی را برای قرار گذاشتن با افراد دیگر لغو کنند یا زمانی که شخص دیگری برنامههای لحظه آخری را لغو کرده است، با شما تماس بگیرند.
5. آنها از شما حمایت یا تشویق نمی کنند
ارائه و دریافت حمایت عاطفی بخش مهمی از یک دوستی خوب است. یک دوست واقعی وقتی در مورد چالشهایتان به آنها میگویید به دقت گوش میدهد و اگر آن را بخواهید به شما توصیههای متفکری میدهد.
شخصی که دوستی شما را نمیخواهد ممکن است نسبت به مشکلات و موفقیتهای شما بیتفاوت باشد، یا ممکن است فقط چند نظر مودبانه و عمومی مانند "عالی، خوشحالم که شنیدم خوب شد" یا "متاسفم که میشنوم که شما مشکل دارید." آنها به روی شما باز نمی شوند
اگر کسی فقط در مورد چیزهای بی اهمیت با شما صحبت می کند یا زیاد صحبت نمی کند، احتمالاً دوستی معنی دار نمی خواهد. اگر آنها شما را به عنوان یک آشنا ببینند، ممکن است از گفتگوی معمولی خوشحال شوند، اما این لزوما به این معنی نیست که آنها می خواهند با هم دوست باشند.
بعضی از افراد در اعتماد کردن به دیگران کند هستند، اما به طور کلی، کسی که میخواهد دوست شما باشد، میخواهد چیزهایی درباره خودش با شما به اشتراک بگذارد و شما را بهتر بشناسد.زمان.
افرادی که نسبت به شما بیتفاوت هستند معمولاً وقتی از آنها حمایت میکنید پاسخ متقابل نمیدهند. وقتی میخواهید از آنها دلجویی کنید، ممکن است ناراحت به نظر برسند زیرا نمیخواهند درباره موضوعات حساس صحبت کنند.
7. آنها در مورد علایق مشترک شما هیجان زده نیستند
اگر کسی بخواهد با شما دوست شود، وقتی متوجه شود شما چیزهای مشترکی دارید خوشحال می شود. اما اگر کسی نمیخواهد شما را بهتر بشناسد، مشتاق نخواهد بود که بر سر علایق مشترک شما پیوند بخورد. یا اگر شما و یکی از دوستانتان زمان زیادی را صرف انجام یک سرگرمی یا صحبت در مورد آن میکردید، اما اکنون به نظر میرسد که آزاردهنده نیستند، ممکن است از هم دور شوید.
8. آنها در رسانه های اجتماعی با شما تعامل ندارند
همه به طور منظم از رسانه های اجتماعی استفاده نمی کنند، بنابراین این همیشه یک سرنخ قابل اعتماد نیست. اما اگر اخیراً فردی را ملاقات کرده اید و او را اضافه کرده یا دنبال کرده اید، اما او پاسخی به این کار نداده است، ممکن است تمایلی به انتقال از یک آشنا به دوست نداشته باشد.
اگر یکی از دوستان شما قبلاً با پست ها یا فید شما ارتباط برقرار می کرد اما اخیراً نظر یا لایک نمی گذارد، می تواند نشانه این باشد که آنها دیگر روی دوستی شما سرمایه گذاری نمی کنند.
9. آنها فقط برای شما پیامهای کوتاه ارسال میکنند
بعضی از افراد ترجیح میدهند بهجای پیام کوتاه، حضوری یا تلفنی صحبت کنند، بنابراین اگر شخصی فقط پیامهای گاه به گاه یا کوتاه ارسال میکند، لزوماً نشانهای از این نیست که نمیخواهند با شما دوست شوند.
اگر قبلاً با کسی دوست هستید و هستیدنگران این هستید که آنها در حال دور شدن هستند، مراقب تغییرات بزرگ در نحوه ارتباط آنها با شما باشید. اگر دوستتان اخیراً کمتر از حد معمول برای شما پیام ارسال کرده است یا دیرتر پاسخ می دهد، ممکن است از شما فاصله بگیرد.
10. آنها شما را در جریان زندگی خود قرار نمی دهند
طبیعی است که وقتی اتفاق مهمی در زندگی شما رخ می دهد، با دوستان خود ارتباط برقرار کنید، مانند ترفیع یا نامزدی. وقتی کسی با بهروزرسانیهای بزرگ در تماس نیست، احتمالاً شما را به عنوان یک دوست نمیبیند، به خصوص اگر برای به اشتراک گذاشتن اخبار خود عجله میکردند.
اگر مجبورید به رسانه های اجتماعی یا افراد دیگر تکیه کنید تا به شما بگویند در زندگی بهترین دوستتان چه می گذرد، ممکن است نشانه آن باشد که دیگر بهترین دوست نیستید.
11. آنها فقط زمانی با شما تماس می گیرند که نیاز به کمک داشته باشند
بعضی از افراد در بیشتر مواقع به خود زحمت نمی دهند که در تماس باشند، اما وقتی چیزی از شما بخواهند یا نیاز داشته باشند ناگهان رفتار دوستانه ای انجام می دهند.
برای مثال، آنها ممکن است فقط زمانی تماس بگیرند که:
- آنها می خواهند پول قرض کنند
- آنها از شهر شما بازدید می کنند و به جایی برای اقامت شبانه نیاز دارند
- آنها می خواهند مشکلات خود را بیان کنند و هیچ کس دیگری به آنها گوش نمی دهد
- از شما می خواهند که آنها را به کسی معرفی کنید که می تواند برای آنها مفید باشد، به عنوان مثال، یک مخاطب تجاری مانند این <> >
- Welsch, R., von Castell, C., & Hecht, H. (2019). ناهمسانگردی فضای شخصی PLOS ONE ، 14 (6)، e0217587. 3
با یک تماس تجاری <5 من می خواهم. آنها واقعاً نمی خواهند دوست شما باشند. آنها از شما زمانی استفاده می کنند که مناسب آنها باشد. شماممکن است خواندن راهنمای ما در مورد چگونگی جلوگیری از رفتار با ما مانند حصیر در اگر مردم اغلب از شما سوء استفاده می کنند مفید باشد.
اگر کسی نمی خواهد دوست شما باشد چه کاری انجام دهید
1. سعی نکنید به زور دوستی کنید
طبق تعریف، دوستی داوطلبانه است و دو راه دارد. شما نمی توانید کسی را مجبور کنید که دوستی شما را بخواهد.
اگر کسی نمی خواهد دوست باشد، لازم نیست چیز خاصی به او بگویید. اگر مجبورید زمانی را در محل کار یا موقعیت اجتماعی با هم بگذرانید با آنها مودب باشید، اما اگر قبلاً گفته اند که علاقه ای ندارند، آنها را به معاشرت با شما دعوت نکنید.
اگر میخواهید دوستی قدیمی خود را احیا کنید، اما طرف مقابل نمیخواهد دوباره با هم ارتباط برقرار کند، به انتخاب او احترام بگذارید. آنها ممکن است ترجیح دهند که گذشته خود را یادآوری نکنند، یا ممکن است در حال حاضر نخواهند دایره اجتماعی خود را گسترش دهند.
2. سعی کنید دیدگاه خود را نسبت به طرد شدن تغییر دهید
رد اجتماعی به این معنا نیست که شما به عنوان یک شخص ارزشمند نیستید، و به این معنا نیست که در آینده دوستان دیگری پیدا نخواهید کرد. خوشایند نیست، اما طرد شدن نشانه آن است که شما به جای ماندن در منطقه امن خود، ریسک سالمی را انجام داده اید.
همچنین میتواند به درک این نکته کمک کند که ممکن است در گذشته افراد را رد کرده باشید، زیرا اگرچه آنها خوب بودند، اما فقط «کلیک نکردید». اگر کسی شما را دوست ندارد، به این معنی نیست که شما افراد دیگری را پیدا نخواهید کرد که شما را دوست داشته باشند.
3. از آنها دوری کنیدرسانههای اجتماعی
اگر به دلیل اینکه کسی نمیخواهد دوست شما باشد، ناراحت هستید، به طور کلی ایده خوبی نیست که به رسانههای اجتماعی او نگاه کنید، به خصوص اگر پستهایی درباره زندگی اجتماعی خود میگذارد. محتوای آنها را لغو یا نادیده بگیرید. از رسانه های اجتماعی برای تعامل با افرادی استفاده کنید که به شما احساس مثبتی نسبت به خود و زندگی تان می دهند.
4. روی ملاقات با افراد جدید تمرکز کنید
زمان خود را برای ملاقات با افراد جدیدی که می خواهند با شما وقت بگذرانند، سرمایه گذاری کنید. راهنمای ما در مورد نحوه ملاقات با افراد همفکری که شما را درک می کنند ممکن است مفید باشد. همچنین میتوانید مقاله ما را درباره نحوه ایجاد یک حلقه اجتماعی بررسی کنید.
5. سعی کنید سوء تفاهم ها را برطرف کنید
اگر دوست شما به دلیل نامعلومی شروع به عقب نشینی کرده است، ممکن است ارزش داشته باشد که در مورد آنچه تغییر کرده است صحبتی صریح داشته باشید. ممکن است به طور تصادفی به دوست خود توهین کرده باشید. اگر سوء تفاهم را برطرف کنید، ممکن است بتوانید دوستی را نجات دهید.
به عنوان مثال، می توانید بگویید:
"من احساس می کنم در چند هفته گذشته، ما زیاد با هم صحبت نکرده ایم و گفتگوهای متنی ما بسیار کوتاه بوده است. من احساس می کنم چیزی در دوستی ما تغییر کرده است. آیا میتوانیم در مورد آن صحبت کنیم؟»
سعی کنید از "I-Setements" برای توضیح احساس خود استفاده کنید. جملات متهم کننده ای مانند "تو دیگر اهمیتی نمی دهی" یا "تو هرگز نمی خواهی من را ببینی" را مطرح نکن زیرا ممکن است تهاجمی به نظر برسند.
در حالت ایده آل، شما می توانید در مورد چگونگی و چرایی صحبت های خود صحبت کنید.دوستی تغییر کرده است اگر دوستتان نمیتواند یا نمیخواهد پاسخی به شما بدهد، به او فضا بدهید و روی دوستان دیگرتان تمرکز کنید.
ما نکاتی در مورد اینکه وقتی دوستتان از شما عصبانی است و شما را نادیده میگیرد چه کاری انجام دهید داریم که ممکن است مفید باشد.
همچنین ببینید: نحوه شروع مکالمه با یک دوست (با مثال)سوالات متداول
چگونه متوجه می شوید که فردی از شما فاصله می گیرد؟
اگر دوست شما پیام رسانی، تماس تلفنی یا برنامه ریزی برای ملاقات با شما را متوقف کرده است، احتمالاً سعی می کند از خود فاصله بگیرد. آنها همچنین ممکن است با شما صحبت نکنند، و زمانی که شما دو نفر صحبت می کنید، ممکن است درباره موضوعات بی اهمیت باشد تا مسائل شخصی.
چگونه می دانید چه زمانی باید با یک دوست تماس نگیرید؟
اگر دو بار تماس گرفته اید و کمترین پاسخ را دریافت کرده اید یا اصلاً پاسخی دریافت نکرده اید، ممکن است بهتر باشد به دوست خود کمی فضا بدهید. اگر میخواهید دوستی خود را ادامه دهید، به آنها بگویید که در آینده خوشحال میشوید اگر بخواهند دوباره با شما ارتباط برقرار کنند.
چگونه میتوانید با کسی دوست شوید که نمیخواهد با شما دوست شود؟
شما نمیتوانید با کسی که نمیخواهد در کنار شما باشد دوستی سالمی داشته باشید. به جای تلاش برای دوستی اجباری با کسی که علاقه ای به آن ندارد، روی ملاقات با افراد جدیدی تمرکز کنید که دوست دارند دوست شما باشند. کارلینز، ام (2015). آنچه هر BODY می گوید: راهنمای یک مامور سابق FBI برای افراد تندخوان. هارپرCollins .