Tabl cynnwys
Ydych chi'n ansicr a yw rhywun eisiau bod yn ffrind i chi ai peidio? Neu efallai eich bod chi'n teimlo nad yw'ch ffrindiau presennol yn eich hoffi chi bellach ac nad ydych chi'n siŵr beth i'w wneud amdano?
Ni fydd y rhan fwyaf o bobl byth yn dweud, “Dydw i ddim eisiau bod yn ffrind i chi,” felly mae angen i chi godi cliwiau di-eiriau sy'n awgrymu y byddai'n well ganddyn nhw gadw eu pellter. Yn y canllaw hwn, byddwch yn dysgu sut i adnabod yr arwyddion nad yw rhywun eisiau bod yn ffrind i chi.
Adrannau
- Arwyddion nad yw rhywun eisiau bod yn ffrind i chi
- Edrychwch ar eu traed. Os yw eu traed yn pwyntio oddi wrthych chi yn ystod sgwrs, efallai y byddan nhw eisiau bod yn rhywle arall.[]
- Ystyriwch a ydyn nhw'n gwneud eu hunain yn rhy brysur neu ddim ar gael i siarad pan fyddwch chi o gwmpas. Er enghraifft, efallai y byddant yn cadw eu llygaid ar eu ffôn neu'n dweud yn sydyn bod angen iddynt siarad â rhywun arall.
- Maen nhw'n cadw eupellder. Mae'n well gan bobl aros tua 90cm i ffwrdd wrth siarad â dieithryn,[] ac yn aml yn dod yn agosach dros amser pan fyddant yn teimlo'n fwy cyfforddus gyda pherson newydd. Os yw'n well gan rywun gadw eu pellter a'u cefnau i ffwrdd pan fyddwch chi'n symud yn agosach, mae'n debyg nad ydyn nhw'n teimlo'n gyfforddus o'ch cwmpas.
- “Swnio'n wych. Dylen ni wneud hynny rywbryd.”
- “Ie, yn sicr.”
- “Mae hynny'n swnio'n dda. Dof yn ôl atoch chi.”
- Maen nhw eisiau benthyg arian
- Maen nhw’n ymweld â’ch dinas ac angen rhywle i aros am y noson
- Maen nhw eisiau gwyntyllu eu problemau, ac ni fydd neb arall yn gwrando
- Maen nhw am i chi eu cyflwyno i rywun a allai fod yn ddefnyddiol iddyn nhw, e.e., cyswllt busnes neu rywun maen nhw eisiau hyd yn hyn <5,>
Os oes ganddyn nhw rywun fel hyn, does ganddyn nhw ddim eisiau hyd yn hyn. i fod yn ffrind i chi. Maen nhw'n eich defnyddio chi pan fo'n gyfleus iddyn nhw. Tigallai fod yn ddefnyddiol darllen ein canllaw ar sut i roi’r gorau i gael eich trin fel mat drws os yw pobl yn aml yn manteisio arnoch chi.
Beth i’w wneud os nad yw rhywun eisiau bod yn ffrind i chi
1. Peidiwch â cheisio gorfodi cyfeillgarwch
Yn ôl diffiniad, mae cyfeillgarwch yn wirfoddol ac yn mynd dwy ffordd. Ni allwch orfodi rhywun i fod eisiau eich cyfeillgarwch.
Os nad yw rhywun eisiau bod yn ffrindiau, nid oes angen i chi ddweud unrhyw beth yn benodol wrthynt. Byddwch yn gwrtais wrthyn nhw os oes rhaid i chi dreulio amser gyda’ch gilydd yn y gwaith neu mewn sefyllfa gymdeithasol, ond peidiwch â’u gwahodd i gymdeithasu â chi os ydyn nhw eisoes wedi’i gwneud yn glir nad oes ganddyn nhw ddiddordeb.
Os ydych chi'n ceisio ailgynnau hen gyfeillgarwch ond nad yw'r person arall eisiau ailgysylltu, parchwch ei ddewis. Efallai y byddai'n well ganddynt beidio â chael eu hatgoffa o'u gorffennol, neu efallai nad ydynt am ehangu eu cylch cymdeithasol ar hyn o bryd.
2. Ceisiwch newid y ffordd rydych chi'n edrych ar wrthod
Nid yw gwrthod cymdeithasol yn golygu nad ydych chi'n werth chweil fel person, ac nid yw'n golygu na fyddwch chi'n dod o hyd i ffrindiau eraill yn y dyfodol. Nid yw'n ddymunol, ond mae gwrthod yn arwydd eich bod wedi cymryd risg iach yn lle aros yn eich parth cysur.
Gall hefyd helpu i sylweddoli y gallech fod wedi gwrthod pobl yn y gorffennol oherwydd er eu bod yn neis, ni wnaethoch chi “glicio.” Os nad yw rhywun yn eich hoffi chi, nid yw'n golygu na fyddwch chi'n dod o hyd i bobl eraill a fydd yn gwneud hynny.
3. Arhoswch oddi ar eucyfryngau cymdeithasol
Os ydych chi'n teimlo'n ofidus oherwydd nad yw rhywun eisiau bod yn ffrind i chi, yn gyffredinol nid yw'n syniad da edrych ar eu cyfryngau cymdeithasol, yn enwedig os ydyn nhw'n gwneud postiadau am eu bywyd cymdeithasol. Dad-ddilyn neu dewi eu cynnwys. Defnyddiwch gyfryngau cymdeithasol i ryngweithio â phobl sy'n gwneud i chi deimlo'n bositif amdanoch chi'ch hun a'ch bywyd.
4. Canolbwyntiwch ar gwrdd â phobl newydd
Buddsoddwch eich amser i gwrdd â phobl newydd sydd am dreulio amser gyda chi. Gall ein canllaw ar sut i gwrdd â phobl o'r un anian sy'n eich deall fod yn ddefnyddiol. Gallech hefyd edrych ar ein herthygl ar sut i adeiladu cylch cymdeithasol.
5. Ceisiwch ddatrys camddealltwriaeth
Os yw'ch ffrind wedi dechrau ymneilltuo am reswm anhysbys, efallai y byddai'n werth cael trafodaeth agored am yr hyn sydd wedi newid. Efallai eich bod wedi troseddu eich ffrind yn ddamweiniol. Os byddwch chi'n clirio'r camddealltwriaeth, efallai y gallwch chi achub y cyfeillgarwch.
Er enghraifft, fe allech chi ddweud:
“Rwy'n teimlo nad ydym wedi siarad neu hongian llawer dros yr wythnosau diwethaf, ac mae ein sgyrsiau testun wedi bod yn fyr iawn. Rwy'n cael y teimlad bod rhywbeth wedi newid yn ein cyfeillgarwch. Allwn ni siarad amdano?”
Ceisiwch ddefnyddio “I-statements” i egluro sut rydych chi'n teimlo. Peidiwch â gwneud datganiadau cyhuddol fel “Does dim ots gennych chi mwyach” neu “Dydych chi byth eisiau fy ngweld i” oherwydd gallant ddod ar eu traws fel rhai ymosodol.
Yn ddelfrydol, byddwch yn gallu cael sgwrs am sut a pham eichmae cyfeillgarwch wedi newid. Os na all neu os na fydd eich ffrind yn rhoi ateb i chi, rhowch le iddynt a chanolbwyntiwch ar eich ffrindiau eraill.
Mae gennym rai awgrymiadau ar beth i'w wneud pan fydd eich ffrind yn wallgof ac yn eich anwybyddu a allai fod yn ddefnyddiol.
Cwestiynau cyffredin
Sut mae dweud a oes rhywun yn ymbellhau oddi wrthych?
Os yw'ch ffrind wedi rhoi'r gorau i anfon negeseuon, ffonio, neu wneud cynlluniau i gwrdd â chi, mae'n debyg ei fod yn ceisio ymbellhau. Efallai y byddant hefyd yn peidio ag agor i fyny i chi, a phan fydd y ddau ohonoch yn siarad, efallai mai am bynciau dibwys yn hytrach na materion personol y mae.
Sut ydych chi'n gwybod pryd i roi'r gorau i estyn allan at ffrind?
Os ydych wedi estyn allan ddwywaith ac wedi cael ychydig iawn o ymateb neu ddim ymateb o gwbl, efallai y byddai'n well rhoi rhywfaint o le i'ch ffrind. Os hoffech chi barhau â’r cyfeillgarwch, dywedwch wrthyn nhw y byddwch chi’n hapus i glywed ganddyn nhw yn y dyfodol os ydyn nhw eisiau ailgysylltu.
Sut gallwch chi fod yn ffrindiau â rhywun nad ydyn nhw eisiau bod yn ffrindiau â chi?
Ni allwch gael cyfeillgarwch iach â rhywun nad yw’n dymuno bod o’ch cwmpas. Canolbwyntiwch ar gwrdd â phobl newydd a hoffai fod yn ffrind i chi yn lle ceisio gorfodi cyfeillgarwch â rhywun nad oes ganddo ddiddordeb.
Cyfeiriadau
-
- Navarro, J., & Karlins, M. (2015). Yr hyn y mae pob CORFF yn ei ddweud: canllaw cyn asiant FBI i bobl sy'n darllen yn gyflym. TelynorCollins .
- Welsch, R., von Castell, C., & Hecht, H. (2019). Anisotropi gofod personol. PLoS One
- ,
- 14
-
1. Nid ydynt yn dangos unrhyw ddiddordeb yn eich bywyd
Pan fydd rhywun eisiau bod yn ffrind i chi, byddant am ddysgu mwy amdanoch chi. Fel rheol gyffredinol, os bydd rhywun yn gofyn ychydig neu ddim cwestiynau i chi am eich bywyd, eich barn, neu eich teimladau, mae'n debyg nad oes ganddo ddiddordeb mewn adeiladu neu gynnal cyfeillgarwch.
2. Mae eu cyfathrebu di-eiriau yn anghyfeillgar
Rhowch sylw i iaith corff y person arall pan fyddwch chi o'u cwmpas. Os ydyn nhw'n anfon signalau negyddol, mae'n debygol nad ydyn nhw'n eich gweld chi fel ffrind.
Fodd bynnag, peidiwch â bod yn rhy gyflym i benderfynu nad yw rhywun yn eich hoffi chi. Chwiliwch am batrymau parhaus os ydych chi am ddadgodio iaith corff rhywun; peidiwch â dibynnu ar arwyddion achlysurol.
Os hoffech fwy o help i ddeall iaith y corff, edrychwch ar y llyfrau iaith corff gorau.
3. Dydyn nhw ddim eisiau gwneud cynlluniau
Mae ffrind sydd byth eisiau cymdeithasu yn tynnu'n ôl oddi wrthych chi fwy na thebyg. Os mai anaml neu byth y bydd eich ffrind yn eich gwahodd i ddigwyddiadau cymdeithasol, ond eu bod yn aml yn gwahodd pobl eraill, neu os ydynt yn dal i wrthod eich gwahoddiadau, efallai na fyddant yn gwerthfawrogi eich cyfeillgarwch.
Gallant wneud esgusodion y gwyddoch nad ydynt yn wir, neu efallai y byddwch yn darganfod yn ddiweddarach eu bod yn dweud celwydd. Efallai y byddant hefyd yn rhoi atebion amwys, anymrwymol pan fyddwch yn awgrymu hongian allan, megis:
Mae hyn yn berthnasol i ffrindiau ar-lein hefyd. Er enghraifft, os oeddent yn arfer mwynhau chwarae gemau ar-lein gyda chi am oriau ar y tro ond nad ydynt bellach yn ymddangos â diddordeb, mae'n debygol eu bod yn tynnu'n ôl o'chcyfeillgarwch.
4. Maent yn aml yn canslo cynlluniau
Mae'n arferol i ffrind ganslo cynlluniau o bryd i'w gilydd. Ond os yw'n dod yn broblem barhaus yn eich cyfeillgarwch, gall fod yn arwydd eu bod yn ymbellhau oddi wrthych, yn enwedig os nad ydynt yn ceisio aildrefnu. Mewn rhai achosion, efallai y byddan nhw'n canslo cynlluniau i gymdeithasu â phobl eraill neu'n eich ffonio chi i wneud cynlluniau munud olaf pan fydd rhywun arall wedi canslo arnyn nhw.
5. Nid ydynt yn eich cefnogi nac yn eich annog
Mae rhoi a chael cymorth emosiynol yn rhan bwysig o gyfeillgarwch da. Bydd ffrind go iawn yn gwrando'n ofalus pan fyddwch chi'n dweud wrthyn nhw am eich heriau ac yn rhoi cyngor meddylgar i chi os byddwch chi'n gofyn amdano.
Gallai rhywun nad yw'n dymuno'ch cyfeillgarwch fod yn ddifater am eich problemau a'ch llwyddiannau, neu efallai mai dim ond ychydig o sylwadau generig, cwrtais y byddant yn eu gwneud fel “Gwych, falch o glywed aeth yn iawn” neu “Mae'n ddrwg gennyf glywed eich bod yn cael problemau.”
6. Nid ydynt yn agored i chi
Os bydd rhywun ond yn siarad â chi am bethau dibwys neu ddim yn siarad llawer, mae'n debyg nad ydyn nhw eisiau cyfeillgarwch ystyrlon. Efallai y byddant yn hapus i wneud sgwrs achlysurol os ydynt yn eich gweld fel cydnabyddwyr, ond nid yw hyn o reidrwydd yn golygu eu bod am fod yn ffrindiau.
Mae rhai pobl yn araf i ymddiried mewn eraill, ond yn gyffredinol, bydd rhywun sydd eisiau bod yn ffrind i chi eisiau rhannu pethau amdanyn nhw eu hunain gyda chi a dod i'ch adnabod chi'n well ar yr un prydamser.
Nid yw pobl sy'n ddifater â chi fel arfer yn cyd-fynd pan fyddwch chi'n eu cefnogi. Mae'n bosib y byddan nhw'n ymddangos yn anghyfforddus pan fyddwch chi'n ceisio eu cysuro oherwydd nad ydyn nhw am agor am bynciau sensitif.
7. Nid ydynt yn gyffrous am eich diddordebau cyffredin
Os yw rhywun eisiau bod yn ffrind i chi, byddant yn falch pan fyddant yn darganfod bod gennych chi bethau yn gyffredin. Ond os nad yw rhywun eisiau eich adnabod chi’n well, ni fyddan nhw’n awyddus i fondio dros eich diddordebau cyffredin. Neu os oeddech chi a ffrind yn arfer treulio llawer o amser yn gwneud neu'n siarad am hobi, ond eu bod bellach yn ymddangos yn ddi-boen, efallai eich bod chi'n crwydro'n ddarnau.
8. Nid ydynt yn rhyngweithio â chi ar gyfryngau cymdeithasol
Nid yw pawb yn defnyddio cyfryngau cymdeithasol yn rheolaidd, felly nid yw hyn bob amser yn gliw dibynadwy. Ond os ydych chi wedi cyfarfod â rhywun yn ddiweddar ac wedi'u hychwanegu neu eu dilyn, ond nad ydyn nhw wedi dychwelyd, efallai y byddan nhw'n amharod i symud o gydnabod i ffrind.
Gweld hefyd: 288 o Gwestiynau I'w Gofyn I Foi I Ddod I'w Nabod Yn DdyfnachPe bai un o'ch ffrindiau'n arfer rhyngweithio â'ch negeseuon neu'ch porthiant ond wedi rhoi'r gorau i adael sylwadau neu hoff bethau yn ddiweddar, gallai fod yn arwydd nad ydyn nhw bellach wedi'u buddsoddi yn eich cyfeillgarwch.
9. Dim ond negeseuon byr maen nhw'n eu hanfon
Mae'n well gan rai pobl siarad wyneb yn wyneb neu ar y ffôn yn hytrach na thrwy neges destun, felly os yw rhywun ond yn anfon negeseuon achlysurol neu gryno, nid yw o reidrwydd yn arwydd nad ydyn nhw eisiau bod yn ffrindiau gyda chi.
Os ydych chi eisoes yn ffrindiau gyda rhywun ac ynpoeni eu bod yn tynnu i ffwrdd, gwyliwch am newidiadau mawr yn y ffordd y maent yn cyfathrebu â chi. Os yw'ch ffrind wedi anfon llai o negeseuon atoch yn ddiweddar nag arfer neu os yw'n arafach i ymateb, efallai ei fod yn ymbellhau oddi wrthych.
10. Nid ydynt yn rhoi'r wybodaeth ddiweddaraf i chi am eu bywyd
Mae'n naturiol estyn allan at eich ffrindiau pan fydd rhywbeth arwyddocaol yn digwydd yn eich bywyd, fel dyrchafiad neu ymgysylltiad. Pan na fydd rhywun yn cysylltu â diweddariadau mawr, mae'n debyg nad ydyn nhw'n eich gweld chi fel ffrind, yn enwedig os ydyn nhw'n arfer rhuthro i rannu eu newyddion.
Os oes rhaid i chi ddibynnu ar gyfryngau cymdeithasol neu bobl eraill i ddweud wrthych chi beth sy'n digwydd ym mywyd eich ffrind gorau, gallai fod yn arwydd nad ydych chi'n ffrindiau gorau bellach.
11. Dim ond pan fydd angen help y maen nhw’n cysylltu â chi
Nid yw rhai pobl yn trafferthu cadw mewn cysylltiad y rhan fwyaf o’r amser ond yn sydyn byddant yn ymddwyn yn gyfeillgar pan fyddant eisiau neu angen rhywbeth gennych.
Er enghraifft, efallai y byddan nhw ddim ond yn estyn allan pan:
Gweld hefyd: Sut I Fod Yn Fwy Presennol A Meddyliol Mewn Sgyrsiau