Kazalo
Raziskali in razvrstili smo najbolj priljubljene spletne tečaje o zaupanju.
Kako smo izvedli raziskavo
Poiskali smo tečaje zaupanja in našli 15 priljubljenih programov. Pregledali smo njihove povzetke, brezplačno gradivo ter ocene - dobre in slabe. Na podlagi tega, kar smo izvedeli, smo ocenili, kateri tečaji so vredni vašega časa in denarja - in kateri ne.
Naši najboljši izbori
Na tem seznamu je 15 tečajev. Da bi se lažje odločili, vam predstavljamo naše najboljše.
- Najboljši izbor brezplačnega usposabljanja:
- Najboljši izbor za delovno mesto:
- Najboljši izbor za introverte:
- Najboljši izbor za voditelje:
Vsi tečaji zaupanja
1. Samozavest: Formula za krepitev samozavesti
Ustvarjalec: Bogdan Alex Raducanu
Poglej tudi: Nimate prijateljev? Razlogi in kaj storitiPovzetek: Namen tega tečaja je zagotoviti orodja, ki jih lahko vsak dan uporabljate za krepitev samozavesti. Ukvarja se s strahom, perfekcionizmom, dvomi vase, nizko samopodobo, kritiko in zavrnitvijo.
Naš pregled: Zelo dober tečaj, zlasti za svojo ceno. Tudi pri petih urah se ne ponavlja ali vleče. Veliko je teoretičnih in praktičnih informacij, vendar bi se včasih lahko bolj poglobil v praktične nasvete o tem, kako uresničiti določene ideje, ki jih predstavlja. Naglas voditelja je lahko nekoliko težje razumljiv.
Cena: 19,99 USD Ocena uporabnika: 4,6 od 5 zvezdic Dolžina: 5 ur videoposnetkov
Preberi več
Top pick brezplačno usposabljanje
2. Nasveti za pogovor za tiste, ki preveč razmišljajo
OBVESTILO: To je naše lastno usposabljanje, zato smo morda pristranski. Toda našim bralcem je všeč in je 100-odstotno brezplačno, zato menimo, da bo všeč tudi vam.
Opravite hiter kviz in na podlagi odgovorov prejmete prilagojeno usposabljanje po e-pošti. Tako dobite nasvete, prilagojene vam, ne glede na to, ali želite izboljšati svojo socialno samozavest, se bolje pogovarjati ali se naučiti lažje navezovati stike z ljudmi.
Najboljši izbor za delovno mesto
3. Izžarevajte samozavest: kako ustvariti 1000-vatno prisotnost
Ustvarjalec: Alexa Fischer
Povzetek: Tečaj se osredotoča na poslovne teme, obravnava večjo pristnost, premagovanje dvomov vase in izboljšanje komunikacije. Dotakne se tudi prodaje in nastopanja pred kamero.
Naš pregled: Predavatelj jasno in zavzeto govori o predmetu, pri čemer vas pritegne že od samega začetka. Nekateri pregledi so ga pohvalili zaradi zelo praktičnega pristopa, medtem ko so se nekateri pritožili, da je bolj podoben motivacijskemu govoru kot pa tečaju, ki vam daje posebna orodja za reševanje posebnih situacij.
Cena: 159,99 USD Ocena uporabnika: 4,5 od 5 zvezdic Dolžina: 5 ur videoposnetkov
Preberi več
4. Kako sem premagal socialno anksioznost, pridobil samozavest in samospoštovanje
Ustvarjalec: Tobias Atkins
Povzetek: Cilj tega tečaja je naučiti vas, kako doseči, da vam bodo ljudje posvečali pozornost, vas spoštovali in jemali resno, kako izstopiti iz območja udobja, biti bolj asertiven, premagati strah in spremeniti negativni notranji glas v pozitivnega. Obravnava tudi pogoste vzroke za nizko samospoštovanje.
Naš pregled: Informacije niso slabe, vendar se zdi, da so videoposnetki skoraj nepisani, kar ustvarja veliko praznega prostora, zaradi česar je tečaj veliko daljši, kot bi moral biti. Na koncu se zdi bolj kot spontan pogovor kot dobro strukturiran tečaj. Po drugi strani pa je tečaj eden najcenejših na seznamu.
Cena: 19,99 USD Ocena uporabnika: 4,6 od 5 zvezdic Dolžina: 7,5 ure videoposnetkov
Preberi več
5. Neomajna samozavest: postanite 100-odstotno varni v tem, kar ste
Ustvarjalec: Kain Ramsay
Povzetek: Ta tečaj obravnava prenehanje iskanja odobravanja, premagovanje socialne anksioznosti, asertivno komuniciranje, zmanjševanje negativnega samogovora in manjšo skrb za to, kaj si drugi mislijo o vas.
Naš pregled: Daljši tečaj, ki precej poglobljeno obravnava, zakaj se nekdo sploh ne počuti samozavestno, in ponuja orodja, kako se s tem spopasti na dolgi rok. Je nekoliko počasen in se lahko zdi raztegnjen, saj se nekateri deli ponavljajo.
Cena: 129,99 USD Ocena uporabnika: 4,6 od 5 zvezdic Dolžina: 9,5 ure videoposnetkov
Preberi več
6. Miselna naravnanost za rast: ključ do večje samozavesti in vpliva
Ustvarjalec: Diane Flynn
Povzetek: Ta tečaj predstavlja idejo o spremembi miselnosti iz "fiksne" v "rastno".
Naš pregled: Dober uvod v to, kaj je miselna naravnanost k rasti. Predavatelj govori jasno in mu je lahko slediti.
Cena: 19,99 USD Ocena uporabnika: 4,4 od 5 zvezdic Dolžina: 1 ura videoposnetka
Preberi več
7. Program NLP Confidence & amp; Self Esteem Breakthrough Programme
Ustvarjalec: Kain Ramsay
Povzetek: Namen tega tečaja je izboljšati vaše razumevanje, od kod izvirajo težave s samozavestjo, namesto da bi vam dal motivacijski govor, podoben povečanju samozavesti. Ukvarja se s premagovanjem destruktivnih miselnih vzorcev, izboljšanjem samospoštovanja, pridobivanjem večjega nadzora nad svojimi mislimi in dejanji, razumevanjem, kako vaši možgani obdelujejo informacije, povečanjem samozavedanja in odstranjevanjem starih navad.
Naš pregled: Tečaj ne vključuje praktičnih nasvetov, ki bi jih lahko začeli uporabljati takoj, temveč je precej teoretičen, vendar je to načrtovano. Informacije niso slabe, vendar bo njihova praktična uporaba zahtevala čas in potrpežljivost. Negativno je, da se tečaj pogosto ponavlja. Občasno voditelj govori o drugih tehnikah, kar lahko nekatere ljudi odvrne.
Cena: 64,99 USD Ocena uporabnika: 4,4 od 5 zvezdic Dolžina: 9 ur videoposnetkov
Preberi več
Najboljši izbor za introverte
8. Orodja za samozavest - samozavest in samospoštovanje za introverte
Ustvarjalec: Jimmy Naraine, Richard Korbut
Povzetek: Cilj tega tečaja je zmanjšati nervozo, socialno anksioznost, strah pred zavrnitvijo, pomagati pri iskanju odobravanja, omogočiti, da se počutite udobno v svoji koži, in začeti verjeti vase.
Naš pregled: Ta tečaj je namenjen predvsem introvertiranim osebam, je enostaven za spremljanje in vsebuje uporabne nasvete.
Cena: 99,99 USD Ocena uporabnika: 4,6 od 5 zvezdic Dolžina: 2 uri videoposnetkov
Preberi več
9. Podvojite svojo samozavest & amp; Self Esteem - Complete Blueprint
Ustvarjalec: Jimmy Naraine
Povzetek: Tečaj obravnava strah pred zavrnitvijo, večjo družabnost, ustvarjanje dobrega prvega vtisa in vero vase.
Naš pregled: Obstaja nekaj spodobnih praktičnih informacij, vendar niso zelo poglobljene in nekateri deli se ponavljajo, zato se tečaj na koncu zdi preveč raztegnjen.
Cena: 139,99 USD Ocena uporabnika: 4,4 od 5 zvezdic Dolžina: 5 ur videoposnetkov
Preberi več
Najboljši izbor za predavatelje
10. Zaupanje v kamero: enostavno ustvarite neverjetne videoposnetke.
Ustvarjalec: Alexa Fischer
Povzetek: Ta tečaj je namenjen učenju samozavesti pred kamero: premagovanju strahu in nerodnosti, strukturiranju govora, glasovnim vajam, vzpostavitvi DIY studia, izboljšanju govorice telesa. Vsebuje tudi nekaj nasvetov o tem, kako dobro izgledati, in sicer o pričeski, ličenju in oblačilih.
Naš pregled: Voditeljica jasno in zavzeto govori o temi, opazovanje njenega načina govora pa je samo po sebi precej dober način za pridobivanje idej o tem, kako dobro predstavljati. V nekaterih pregledih je bilo omenjeno, da tečaj ni namenjen izkušenim ustvarjalcem videoposnetkov in je lahko precej osnoven.
Cena: 94,99 USD Ocena uporabnika: 4,6 od 5 zvezdic Dolžina: 5 ur videoposnetkov
Preberi več
11. Nasveti za uspeh: povečanje samozavesti, bogastva in produktivnosti
Ustvarjalec: Jimmy Naraine
Povzetek: Ta tečaj obravnava opredelitev vizije uspeha, obvladovanje nesreče, oblikovanje jutranjega rituala in povečanje produktivnosti.
Naš pregled: Nekaj dobrih, vendar precej splošnih idej, ki se ponavljajo tudi pri 1,5 urah trajanja. Včasih se tečaj zdi bolj motivacijski govor, kot pa tečaj, ki vam daje posebna orodja za reševanje posebnih situacij.
Cena: 94,99 USD Ocena uporabnika: 4,4 od 5 zvezdic Dolžina: 1,5 ure videoposnetkov
Preberi več
12. Samozavest in samospoštovanje: razvijte samozavesten govor telesa
Ustvarjalec: Jimmy Naraine
Poglej tudi: Razlogi za izogibanje ljudem in kaj storiti v zvezi s temPovzetek: Ta tečaj je namenjen samozavestni govorici telesa, interpretaciji govorice telesa drugih, učenju, kako delovati bolj pozitivno in zaupanja vredno, kako postati boljši poslušalec in kako se bolje počutiti v svoji koži.
Naš pregled: Čeprav ni slabo, so nasveti osnovni, tečaj pa je na koncu predrag za količino informacij, ki jih dobite.
Cena: 124,99 USD Ocena uporabnika: 4,4 od 5 zvezdic Dolžina: 1 ura videoposnetka
Preberi več
13. Podvojite svojo samozavest za asertivnost & amp; komunikacijske spretnosti
Ustvarjalec: Alain Wolf
Povzetek: Cilj tega tečaja je izboljšati govorico telesa, vas naučiti, kako se izraziti, reči ne in sprejeti negativne povratne informacije.
Naš pregled: Informacije niso slabe, vendar so dokaj osnovne in tudi pri 2 urah se tečaj zdi raztegnjen, zaradi česar ga je težko priporočiti po ceni.
Cena: 124,99 USD Ocena uporabnika: 4,4 od 5 zvezdic Dolžina: 2 uri videoposnetkov
Preberi več
14. Samozavest: 40-minutna samozavest & amp; Vodnik za samozavest
Ustvarjalec: Jimmy Naraine
Povzetek: Cilj tečaja je izboljšati govorico telesa, samospoštovanje in premagati strah pred zavrnitvijo.
Naš pregled: Svetovanje je dostojno, vendar za svojo ceno nekoliko preveč osnovno.
Cena: 124,99 USD Ocena uporabnika: 4,4 od 5 zvezdic Dolžina: 1 ura videoposnetka
Preberi več
Pot zaupanja
Ustvarjalec: Anghel Marty
Povzetek: Cilj tečaja je povrniti "samozavest, ki ste jo imeli kot otrok", in sicer z odpravo nevrotičnih vzorcev zadrževanja.
Naš pregled: Tečaj je zelo kratek, predavatelj je enostaven za poslušanje in razumevanje. Gre za tečaj o prvinski terapiji, ki je bil v veliki meri diskreditiran, vendar sem se odločil, da ga omenim na tem seznamu, ker je dobil pozitivne ocene.
Cena: 19,99 USD Ocena uporabnika: 4,7 od 5 zvezdic Dolžina: 33 minut videoposnetka
Preberi več
