Y 15 Cwrs Gorau ar Hyder 2021 a Adolygwyd & Safle

Tabl cynnwys

Ar brydiau, mae'r cyflwynydd yn siarad am dechnegau eraill, a allai ddigalonni rhai pobl.

Pris: $64.99 USDgwella iaith y corff, hunan-barch a goresgyn yr ofn o wrthod.

Ein hadolygiad: Mae'r cyngor yn weddus, ond ychydig yn rhy sylfaenol am ei bris.

Pris: $124.99 USDHyd: 5 awr o fideo

Darllen mwy

Dewis hyfforddiant am ddim o'r radd flaenaf

2. Cyngor Sgwrsio i Orfeddylwyr

YMWADIAD: Ein hyfforddiant ein hunain yw hwn felly efallai y byddwn yn rhagfarnllyd. Ond mae ein darllenwyr wrth eu bodd ac mae'n 100% am ddim, felly rydyn ni'n meddwl y byddwch chi'n ei hoffi hefyd.

Rydych chi'n gwneud cwis cyflym, ac yn cael hyfforddiant e-bost wedi'i deilwra yn seiliedig ar eich ymatebion. Y ffordd honno, rydych chi'n cael cyngor wedi'i deilwra i chi, ni waeth a ydych chi eisiau gwella'ch hyder cymdeithasol, eisiau bod yn well am wneud sgwrs, neu ddysgu cysylltu â phobl yn haws.

Dewis gorau ar gyfer y gweithle

3. Ymbelydredd Hyder: Sut i Greu Presenoldeb 1000 Wat

Crëwr: Alexa Fischer

Gweld hefyd: 78 Dyfyniadau dyfnion am Wir Gyfeillgarwch (Twymgalon)

Crynodeb: Gan ganolbwyntio ar themâu sy'n ymwneud â busnes, mae'r cwrs yn ymdrin â dod yn fwy dilys, mynd dros hunanamheuaeth a gwella cyfathrebu. Mae hefyd yn cyffwrdd ar werthiant ac ymddangos o flaen camera.

Ein hadolygiad: Mae'r cyflwynydd yn siarad yn glir ac yn angerddol ar y pwnc, gan ymgysylltu o'r cychwyn cyntaf. Roedd rhai adolygiadau'n ei ganmol am fod â dull ymarferol iawn, tra bod rhai adolygiadau'n cwyno ei fod yn fwy tebyg i lefaru ysgogol, yn hytrach na chwrs sy'n rhoi offer penodol i chi ddelio â sefyllfaoedd penodol.

Gweld hefyd: 11 Arwyddion Nad Ydynt Eisiau Bod Yn Ffrind i Chi

Pris: $159.99 USD

Rydym wedi ymchwilio a graddio'r cyrsiau mwyaf poblogaidd ar hyder ar-lein.

Sut y gwnaethom yr ymchwil

Fe wnaethon ni chwilio am gyrsiau ar hyder a dod o hyd i 15 o raglenni poblogaidd. Aethom trwy eu crynodebau, eu deunydd rhad ac am ddim a'u hadolygiadau - da a drwg. Yn seiliedig ar yr hyn a ddysgom, fe wnaethom werthuso pa gyrsiau sy'n werth eich amser a'ch arian - a pha rai sydd ddim.

Ein prif ddewisiadau

Mae 15 o gyrsiau yn y rhestr hon. I wneud eich penderfyniad yn haws, dyma ein prif ddewisiadau.

Dewis gorau ar gyfer hyfforddiant am ddim:
Dewis gorau ar gyfer y gweithle:
Dewis gorau i fewnblyg:
Dewis gorau i gyflwynwyr:

Pob cwrs hyder

1. Hunan Hyder: Y Fformiwla Hybu Hyder Eithaf

Crëwr: Bogdan Alex Raducanu

Crynodeb: Nod y cwrs hwn yw darparu offer y gellir eu defnyddio'n ddyddiol i fagu eich hyder. Mae'n delio ag ofn, perffeithrwydd, hunan-amheuaeth, hunan-barch isel, beirniadaeth a gwrthodiad.

Ein hadolygiad: Cwrs da iawn, yn enwedig am ei bris. Hyd yn oed ar ôl 5 awr, nid yw'n teimlo'n ailadroddus nac yn cael ei lusgo allan. Mae digon o wybodaeth ddamcaniaethol ac ymarferol, ond weithiau gallai fod wedi mynd yn fwy manwl gyda chyngor ymarferol ar sut i roi rhai syniadau y mae’n eu cyflwyno ar waith. Gall acen y cyflwynydd fod ychydig yn anodd ei ddeall.

Pris: $19.99 USD& Hunan-barch

Crëwr: Tobias Atkins

Crynodeb: Nod y cwrs hwn yw eich dysgu sut i gael pobl i roi sylw, parch a'ch cymryd o ddifrif, sut i fynd allan o'ch parth cysur, bod yn fwy pendant, goresgyn ofn, a throi eich llais mewnol negyddol yn un cadarnhaol. Mae hefyd yn mynd i mewn i achosion cyffredin hunan-barch isel.

Ein hadolygiad: Nid yw'r wybodaeth yn ddrwg, ond mae'r fideos bron i'w gweld heb eu sgriptio, sy'n creu llawer o le marw, gan wneud y cwrs yn llawer hirach nag y dylai fod. Yn y pen draw, mae'n teimlo'n debycach i sgwrs ddigymell, yn hytrach na chwrs wedi'i strwythuro'n dda. Ar y llaw arall, y cwrs yw un o'r rhai rhataf ar y rhestr.

Pris: $19.99 USDailadroddus.

Pris: $129.99 USDHyder Ar Camera: Gwneud Fideos Rhyfeddol, Yn Hawdd.

Crëwr: Alexa Fischer

Crynodeb: Mae'r cwrs hwn yn ymwneud â dysgu bod yn hyderus ar gamera: goresgyn ofn a lletchwithdod, strwythuro'r hyn y byddwch yn ei ddweud, ymarfer llais, sefydlu stiwdio DIY, gwella iaith y corff. Mae ganddo hefyd rai awgrymiadau ar sut i edrych yn dda, gan siarad am wallt, colur a dillad.

Ein hadolygiad: Math o gwrs arbenigol. Mae'r cyflwynydd yn siarad yn glir ac yn angerddol ar y pwnc, ac mae arsylwi'r ffordd y mae'n siarad ynddo'i hun yn ffordd eithaf da o godi rhai syniadau ar sut i gyflwyno'n dda. Soniodd rhai adolygiadau nad yw'r cwrs wedi'i anelu at wneuthurwyr fideo profiadol, a gall fod braidd yn sylfaenol.

Pris: $94.99 USDo 5 seren

Matthew Goodman

Mae Jeremy Cruz yn frwd dros gyfathrebu ac yn arbenigwr iaith sy'n ymroddedig i helpu unigolion i ddatblygu eu sgiliau sgwrsio a hybu eu hyder i gyfathrebu'n effeithiol ag unrhyw un. Gyda chefndir mewn ieithyddiaeth ac angerdd am wahanol ddiwylliannau, mae Jeremy yn cyfuno ei wybodaeth a’i brofiad i ddarparu awgrymiadau ymarferol, strategaethau ac adnoddau trwy ei flog sy’n cael ei gydnabod yn eang. Gyda naws gyfeillgar a chyfnewidiol, nod erthyglau Jeremy yw grymuso darllenwyr i oresgyn pryderon cymdeithasol, adeiladu cysylltiadau, a gadael argraffiadau parhaol trwy sgyrsiau dylanwadol. Boed yn llywio lleoliadau proffesiynol, cynulliadau cymdeithasol, neu ryngweithio bob dydd, mae Jeremy yn credu bod gan bawb y potensial i ddatgloi eu gallu cyfathrebu. Trwy ei arddull ysgrifennu ddeniadol a chyngor ymarferol, mae Jeremy yn arwain ei ddarllenwyr tuag at ddod yn gyfathrebwyr hyderus a chroyw, gan feithrin perthnasoedd ystyrlon yn eu bywydau personol a phroffesiynol.