محسوس نه ٿيو - خاص طور تي جيڪڏهن توهان هڪ فنڪار يا ليکڪ آهيو

هن اڪيلو وبائي مرض جي وچ ۾، مون وانگر ڪيترائي فنڪار ۽ اديب اسان جي ڪوششن ۽ ڪاميابين جي ساراهه جي گهٽتائي محسوس ڪري رهيا آهن. اسان مان گھڻا اسان جي پياري واقعن جي منسوخي، سست سيلز، ۽ اسان جي پيارن جي تعاقب بابت اسان جي ساٿين يا سامعين جي دلچسپي جي گهٽتائي سان وڏي مايوسي کي منهن ڏنو آهي. اسان محسوس ڪري سگهون ٿا ڇڏيل ۽ ڇڏي ڏنو ويو آهي جيئن دنيا افراتفري ۾ اسان جي چوڌاري ڦري ٿي. اسان شايد نوڪريون، معاهدو، ڪاروبار، گهر ۽ خواب وڃائي چڪا آهيون. اسان اهم واقعن جهڙوڪ اسٽيج تي لائيو پرفارمنس، اسان جي نئين البم کي لانچ ڪرڻ، اسان جي ڪتاب جي دستخطن تي پڙهندڙن سان ملڻ، فيسٽيول تي ناچ يا ڳائڻ، پنهنجي فن جي شاندار گيلري جي افتتاحن تي نمائش ڪرڻ جي قابل نه رهيا آهيون. اهو ڏکوئيندڙ ۽ اڪيلائي آهي جيڪو اسان جي جذبن کي ذاتي طور تي شيئر ڪرڻ جي قابل نه آهي.

پنهنجي هنر لاءِ وقف، ليکڪ يا فنڪار جي حيثيت سان سنجيده هجڻ هميشه ڏکوئيندڙ ۽ اڪيلو رهيو آهي- پر COVID-19 جو نتيجو هڪ قاتل ثابت ٿيو آهي.

۽ هاڻي، موڪلن جي موسم جي ويجهو اچي رهيو آهي، اسان شايد اڪيلائي کي ختم ڪري رهيا آهيون اسڪرين تي زندگي گذارڻ جي لاءِ، هر هفتي گرم ڏينهن کي ڳولڻ لاءِ ڪوشش ڪري رهيا آهيون اسان جي هفتيوار ڏينهن کي آرام ڪرڻ ۽ زوم ڏينهن جي محبت لاءِ. ones- اسان جي سامعين کي ڇڏي ڏيو. پر اسان پنهنجي پيار ۽ قابليت کي خاص طور تي اسڪرين تي ڊگهي عرصي تائين شيئر ڪرڻ لاءِ سخت نه آهيون. "ننڍيون شيون جيڪي گهڻو ڪجهه چوندا آهن" اسڪرين تي غائب ٿي ويندا آهن. موڪليندڙ ۽ وصول ڪندڙ ٻنهي جي طور تي، اسان جي تعريف کي حصيداري ڪرڻ ڏکيو آهي.

جي مطابقآڪسفورڊ انگريزي ڊڪشنري، تعريف جو مطلب آهي: ”ڪنهن يا ڪنهن شيءِ جي سٺي خوبين کي سڃاڻڻ ۽ لطف اندوز ٿيڻ“. جيڪڏهن اسان تعريف جي معنيٰ کي ٻڏڻ ڏيون ۽ ڏسون ته اسان جي ”سٺن خوبين“ کي ڪيئن سڃاڻڻ جي ضرورت آهي ، اسان سمجهي سگهون ٿا ته ڪيئن ٻين طرفان نااهل محسوس ڪرڻ ڪيترن ئي هفتن ۽ مهينن دوران اسان جي قدر جي احساس کي ختم ڪري سگهي ٿو جئين هي وبائي مرض جاري آهي. مختصر ۾، قدر جي اها کوٽ اسان کي وڌيڪ غير محفوظ محسوس ڪري ٿي ڇو ته اسان اهو اطمينان ۽ تصديق وڃائي رهيا آهيون ته هڪ ٻئي جي مدد ڪرڻ اسان کي ڏئي سگهي ٿي.

مان سمجهان ٿو ته اسان جي اجتماعي وبائي اڪيلائي کي سڀ کان وڌيڪ پيچيدگيءَ جو سبب اهو آهي ته اسان پنهنجي سموري محنت جو قدر ڪرڻ محسوس نٿا ڪريون. اهو لڳي ٿو ته ڪو به نوٽيس نٿو ڪري ته اسان کي زنده رهڻ لاء ڪيترو وسيلا، هوشيار، بهادر، تخليقي، مهربان، يا مهذب هئا. اسان هڪ وڏي ڦيرڦار ۾ گم ٿي ويا آهيون. اسان سڀ ”وڏي پتلون“ پائڻ ۽ ”هاءِ روڊ کڻڻ“ مان ٿڪجي پيا آهيون جڏهن اسان صرف رڙيون ڪرڻ چاهيون ٿا. ڇاڪاڻ ته هر ڪو ايترو مصروف آهي ته صرف زندهه رهڻ جي ڪوشش ۾، ڪير روڪي ٿو اسان جو شڪريو ادا ڪرڻ يا اسان جي ڪوششن، اسان جي ڪاميابين، اسان جي تخليقن، اسان جي پرواهه جي ساراهه؟ جيڪڏهن اسان اڪيلو رهون ٿا، اسان وٽ شايد ماڻهو نه هجن جيڪي اسان کي ڀاڪر پائڻ لاءِ ۽ اسان کي پڪڙين جڏهن اسان ڪجهه اهم ڪم ڪريون جيئن اسان جي چمڪندڙ نئين ڪتاب جي رليز. اسان کي عجب لڳندو ته اسان کي به ڪا به اهميت آهي. پر اسان جي پنهنجي اڪيلائي کان ٻاهر، سڄي دنيا ۾ ماڻهو خاموشيءَ ۾ مبتلا آهن، هر طرح سان تصور جي قابل، بيماري، غم، غربت، اڪيلائي ذريعي.افسوسناڪ، رات جو، سوين هزارين موت صرف انگن ۽ انگن اکرن کي اسڪرين تي اسٽيڪ ڪري رهيا آهن. هن ڏکوئيندڙ پسمنظر ۾، اسان شايد ”پنهنجي لاءِ معافي“ محسوس ڪرڻ جي اجازت نه ڏيون ۽ تسليم ڪريون ٿا ته اسان ڪريون ٿا محسوس نه ٿا ڪريون، غير قيمتي، پوشيده.

پر پاڻ کي پنهنجي حقيقي احساسن کي محسوس ڪرڻ جي اجازت نه ڏيڻ اسان کي اڪيلو ڪري ٿو. اهو ڪندو آهي جڏهن اسان ٻين لاءِ اهميت نٿا رکون. اهو ڪرندو مطلب ته ڪجهه آهي جڏهن اسان ٻين لاءِ بي معنيٰ محسوس ڪريون، خاص طور تي جڏهن اسان جون تخليقون فنڪار ۽ اديب انهن ماڻهن تائين نه پهچنديون آهن جن کي اسان پسند ڪندا آهيون.

۽ منهنجي صورت ۾، هڪ ڪتاب جي ليکڪ جي حيثيت سان، جيڪو هن سال (مارچ 26) رليز ڪيو ويو، مون وٽ هڪ ڪهاڻي آهي جنهن کي ٻڌائڻ لاءِ تعريف محسوس نه ڪرڻ ۽ ڊپريشن ۾ پوڻ بابت. شروعات ۾، مون ڪيترن ئي مهينن تائين، خاص طور تي مارچ ۽ جولاء جي وچ ۾، "پنهنجي لاء افسوس محسوس ڪرڻ" جي اجازت نه ڏني، جڏهن مون پنهنجي ڪتاب جي پروموشنل مهم تي بيحد ڪم ڪيو. وبائي مرض منهنجي ڪتاب کي دنيا سان شيئر ڪرڻ جا مقصد ختم ڪري ڇڏيا هئا ، ۽ مان بڪ ڪري رهيو هوس ، پنهنجي آستين کي گهمائي رهيو هوس ، ۽ ڪرو بال کان پوءِ وکر بال ذريعي چالان ڪري رهيو آهيان ، ريڊيو شوز ۽ پوڊ ڪاسٽن تي ڏيکاري رهيو آهيان ۽ درجن جا مضمون لکي رهيو آهيان. منهنجي تعليم ۽ ڳالهائڻ جو ڪاروبار ختم ٿي ويو. مارچ ۾ سوين ڪتاب فروشن جي خالي ۽ گهٽ اسٽاف واري گودام مان هڪ ڪتاب لانچ ڪرڻ لاءِ زور ڀريندي مون وٽ وقت يا عيش عشرت نه هئي ته پاڻ تي افسوس محسوس ڪريان. ۽ پوء، اونهاري جي آخر تائين، اهو مون کي ماريو: آءغم ۽ بي معنيٰ جي خوفناڪ احساس سان مفلوج ٿي ويو- جيتوڻيڪ اهو سوشل ميڊيا تي ظاهر ٿيو ته سڄي دنيا جا ٻيا فنڪار ۽ اديب به ساڳي مصيبت ۾ مبتلا هئا.

منهنجو واحد تسلي اهو هو ته اسان سڀ گڏجي هن وبائي مرض ۾ ڦاٿل هئاسين ۽ پنهنجي غم جو نالو ڏيڻ ۾ ڪا به شرم نه هئي. اهو يقينن خود افسوس کان وڌيڪ هو. اهو هڪ اجتماعي احساس هو جنهن کي اهميت نه ڏني وئي: شاديون، سالگره، سالگره، گريجوئيشن، ڪنسرٽ، تقريبون، جنازي، ڪتاب جي دستخط، ظاهر ڪرڻ واريون پارٽيون، راندين جا واقعا - منسوخ ٿيل. بوم.

اها ڏکوئيندڙ آهي ڇو ته اسان چاهيون ٿا ته پنهنجي جاکوڙ جي ذريعي پنهنجي اندر جا سڀ کان گہرا، سڀ کان وڌيڪ جاندار حصا ٻين سان شيئر ڪريون. يقينن، اسان سمجھون ٿا ته اسان جا واقعا منسوخ ڪيا ويا آهن، نظر انداز ڪيا ويا آهن ۽ انهن پنڊيمڪ جي دور ۾، پر ان جي باوجود، اسان پنهنجي جذبات سان ڇا ڪري سگهون ٿا؟ ائين نه آهي ته اسان رڳو گهڻيون تعريفون، ساراهه، شهرت يا رحم چاهيون ٿا- اسان چاهيون ٿا ته پنهنجو بهترين حصو ٻين سان شيئر ڪريون ۽ اڳتي وڌڻ لاءِ ڪافي پئسا ڪمايون.

آئون ان وقت ۾ غير قدرداني ۽ پوشيده هجڻ جي احساسن کي منهن ڏيڻ لاءِ ڪجهه تجويزون پيش ڪرڻ چاهيان ٿو. ويهن سالن تائين هڪ اڳوڻي بحالي صلاحڪار جي حيثيت ۾، ۽ هڪ ليکڪ / تخليقي طور تي، مون ڪجهه شفا جا حل ڳوليا آهن. منهنجي پنهنجي ڊپريشن ۽ اڪيلائي کي منهن ڏيڻ لاءِ، مون انهن حلن کي آزمايو آهي، ۽ انهن مختلف درجن تائين ڪم ڪيو آهي. هتي اهي آهن:

4> پهريون۽ سڀ کان اول، هڪ دوست، مرشد، يا معالج تي اعتماد ڪريو جيڪڏهن توهان ڪاوڙيل، اڪيلو، يا مايوس آهيو. اهو مڪمل طور تي فطري آهي ته هن سال هڪ ليکڪ، فنڪار، موسيقار، تخليقي، يا ڪاروبار مالڪ جي حيثيت ۾ تلخ محسوس ڪرڻ يا ڇڏي ڏنو ويو آهي. اسان کي ٻڌڻ ۽ تصديق ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ جيڪڏهن ممڪن هجي ته، اسان پنهنجي دوست يا اعتماد واري کي مددگار ٻڌڻ ۽ تصديق فراهم ڪري سگهون ٿا جيڪو بهادريءَ سان توهان سان رابطو ڪري رهيو آهي.
• اڃا به بهتر، ساٿي فنڪارن، ليکڪن، يا تخليقڪارن تائين پهچ ۽ انهن کان پڇو انهن جو 2020 ڪيئن گذري رهيو آهي— ۽ اميد ته توهان کي گهٽ ۾ گهٽ مسئلو حل ٿيندو. اهي ساراهه ڪندا ته توهان قدر ڪيو انهن کي ۽ ٻڌڻ لاء ڪافي خيال آهي. تخليقي قسمن لاءِ هڪ گروپ ۾ شامل ٿيو ۽ پنهنجي ڪهاڻي، سوچون، تصويرون، يا ميوزڪ شيئر ڪريو. توهان هڪ ساٿي ڳولي سگهو ٿا جيڪو سمجهي ٿو، پر اهو وقت وٺندو آن لائين چيٽ ۽/يا فون ڪالن سان تعلق قائم ڪرڻ ۾. ان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه مهينا ڏيو. رشتا ٺاهڻ ۾ وقت لڳن ٿا، جيتوڻيڪ ”رابطا“ جلدي ٿين ٿا. اسان کي اسان جي وقت ۽ صبر جي سيڙپ ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ باقاعدي ڏيکاري. پر هڪ شيءِ پڪ آهي: COVID-19 وٽ گفتگو حاصل ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي- هڪ قسم جو برف بريڪر- انهي جي چوڌاري رشتا ٺاهڻ لاءِ جيڪي اسان سڀني ۾ مشترڪ آهن.
• پنهنجا پروگرام يا پنهنجون تخليقون آن لائن پيش ڪريو ، ۽ جيئن زوم يا Skype گڏجاڻيون جتي توهان انهن ماڻهن سان ملن ٿا جيڪي توهان جي پريشاني سان سڃاڻن ٿا. مون تازو هڪ ڪلاس پيش ڪيومنهنجي ڪتاب جي موضوع بابت ( 400 دوست ۽ ڪو به نه سڏڻ لاءِ ) هڪ روحاني گروهه (IANDS، انٽرنيشنل ايسوسيئيشن آف نيئر ڊيٿ اسٽڊيز) ڏانهن ۽ بوسٽن جي بنياد تي هڪ روحاني ڪميونٽي آن لائن ٺاهڻ تي بحث ڪيو. مون ڪجهه نوان دوست ٺاهيا جن کي روحاني موضوعن ۾ دلچسپي هئي جهڙوڪ خواب جي تعبير ۽ فطرت ۾ حيرت ۽ تعجب جا تجربا. اسان جي دلڪش بحث ڪجهه شرڪت ڪندڙن کي منهنجو ڪتاب (هڪ اڻڄاتل بونس) پڙهڻ لاءِ حوصلا افزائي ڪئي جيتوڻيڪ انهن جي گرمجوشي ۽ شفقت پوري ٿيڻ کان وڌيڪ هئي.
• توهان پنهنجي ساٿي تخليقڪارن لاءِ هڪ ميٽنگ (Meetup.com) ذريعي يا فيس بڪ ايونٽ جي طور تي پنهنجو پنهنجو سپورٽ گروپ شروع ڪري سگهو ٿا. رضاڪارانه ڪم ريموٽ ٿي سگهي ٿو ۽ توهان کي عام قدرن ۽ سببن سان هڪجهڙائي رکندڙ ماڻهن سان ملڻ ۾ مدد ڪري ٿي. (www.Volunteermatch.org)
• شامل ٿيو بزنس نيٽ ورڪنگ گروپس ، خاص طور تي خود ملازم ماڻهن ۽ انٽرپرينيوئرز لاءِ. توهان عام طور تي انهن واقعن تي آساني سان تخليقي قسمن سان ملن ٿا. جيتوڻيڪ مان ٻين قائم ڪيل ليکڪن کي ڳولڻ لاءِ بکيو پيو هئس، مون کي ڪاروباري انٽرپرينيوئرز ۽ سيلف ايمپلائڊ صلاحڪارن لاءِ هڪ مزيدار ملاقات ملي، جيڪي منهنجي لکڻين جي منصوبن ۾ تمام گهڻي دلچسپي رکن ٿا ۽ وبائي مرض کان پوءِ جي مسئلن کان بچڻ لاءِ هڪ ڪميونٽي ٺاهڻ جي طريقن تي ذهن سازي ڪن ٿا. حاصل ڪريو، جيتوڻيڪ 2020 ۾ سڀ ڪجهه گم ٿيڻ لڳي. ان ۾ گرڻ تمام آسان آهياهو مڃڻ جو پڪو پهه ته اسان کي انهن وبائي وقتن ۾ ڪا به اهميت نه آهي- يا اهو ڪجهه به فرق نٿو رکي- پر جيڪڏهن اسان ڪافي خيال رکون ٿا ته ٻين سان گڏ هڪجهڙائي جي آزمائش ۾، اسان اڪيلائي جي ان هيٺئين سرپل ۾ هيٺ نه وينداسين.

  اسان کي ضرور پهچڻ گهرجي جيتوڻيڪ اسان تباهه ٿيل يا انسانيت تي ڪاوڙيل آهيون. مون هزارين اديبن ۽ فنڪارن سان گڏ هن سچائي جي زندگي گذاري آهي. ۽ مون کي اميد آهي ته منهنجي لکڻين ڪنهن ماڻهو کي ڇهندي جنهن هن ڏکوئيندڙ سال ۾ ساڳيو ئي محسوس ڪيو آهي.

  تصوير: فوٽوگرافي پيڪسيلز، جوآن پابلو