Efnisyfirlit
Ég var einn af þessum strákum sem fékk aldrei neinar stelpur til að líka við mig.
Í dag hef ég þjálfað yfir 100 karla og starfað í 8 ár sem stefnumótaþjálfari. Ég veit að sama hvernig aðstæður þínar eru núna, þá er hægt að verða öruggur með að tala við stelpur.
Í þessari grein muntu finna bestu ráðin mín um hvernig á að tala við stelpur.
Hvernig á að tala við stelpu og halda henni áhuga
Hvað ættir þú eiginlega að segja þegar þú byrjar að tala við stelpu? Hvernig heldurðu áhuga hennar? Hér eru fjögur ráð um hvernig á að tala við stelpu sem þér líkar við:
1. Veldu skemmtilegt og tengt efni til að byrja að tala við stelpu
Hér eru sex skemmtileg og auðveld efni til að tala um við stelpu.
- Kvikmyndir, tónlist eða bækur (Hvað finnst henni gaman? Finndu út hvort þú eigir eitthvað sameiginlegt.)
- Markmið og drauma (Hvað dreymir hana um að gera í framtíðinni?) (
- Á hún einhver systkini?) einhverjar ferðaáætlanir? Hver er flottasti staðurinn sem hún hefur heimsótt?)
- Vinnan eða skólinn (Hvað vinnur hún með/hvaða bekk finnst henni best?)
- Hvað finnst henni gaman að gera í frítíma sínum
Þessar hlutir til að tala um er frábært að byrja á því flestar stelpur hafa eitthvað um þá að segja. Þegar þú ert byrjaður að tala geturðu farið dýpra og þróað samtalið meira þaðan.
Ef þú verður einhvern tíma uppiskroppa með eitthvað að segja geturðu bara fengið annað efni af listanum. Eða þér gæti líkað það
1. Finndu góða tímasetningu fyrir næsta skref
Það er auðvelt að festast í því að gera samtal og skemmta. Þá gleymirðu þægilega (eða þorir ekki) að taka næsta skref. Ég hef gert það yfir hundrað sinnum. Ég var meistari afsakana.
Ég man hvernig vinur minn hitti kærustuna sína. Við vorum öll að hanga í stórum hópi. Og þegar það var kominn tími til að fara, ætlaði hann að fara að skjóta nokkra hringi með besta vini sínum.
Hann spurði þá stúlkuna sem honum líkaði af léttúð hvort hún vildi vera með. Hún gerði. Ekki mörgum dögum síðar byrjuðu þau saman. Og vikum eftir það voru þau kærasta og kærasta.
Lærdómur: Gerðu það bara. Taktu frumkvæðið og haltu áfram að biðja hana út. Ef hún segir já, þá er það frábært. Ef hún segir nei, þá er það líka frábært því núna veistu það og getur annað hvort reynt aftur með betri tímasetningu eða þú getur einbeitt okkur að einhverjum öðrum.
En hvernig vitum við HVENÆR við ættum að halda áfram að taka næsta skref?
Hvenær er eðlilegt að taka númer einhvers eða spyrja hana út á stefnumót?
Almenna reglan mín um að taka næsta skref er: <11’ finnst það eðlilegt að gera það> hvernig veistu hvenær samtalið líður vel?
Rétti tíminn er þegar þið hafið bæði gaman af því að tala og þið finnið báðir fyrir einhvers konar léttum tengslum. Það getur verið svo einfalt eins og þegar henni finnst: „Já, hann er eðlilegur og við virðumst eiga ýmislegt sameiginlegt.
Ég er það ekkisegja að það sé auðvelt að taka frumkvæði með einhverjum sem þú ert hrifinn af. Það er virkilega erfitt. En þú munt sjá eftir því að hafa ekki reynt. Og þú munt vera ánægður með að hafa reynt jafnvel þótt það hafi ekki gengið upp.
2. Hvernig á að segja hvort stelpa líkar við þig
Hér eru nokkur af algengari merkjunum sem ég hef séð sem segja til um hvort hún sé hrifin af þér.
- Hún er að hlæja að bröndurunum þínum, jafnvel þótt þeir séu slæmir
- Hún bætti þér við á samfélagsmiðlum og líkar við færslurnar þínar (Facebook, Snapchat, Instagram)
- Hún sagði vinum sínum og fjölskyldu frá þér
- Hún stríðir þér á fjörugum eða daðrandi hátt
- Hún hefur samband við þig í lengri tíma en snertir þig<12 snertir þig lengur
- Hún virðist sérstaklega feimin þegar þú hangir með henni
- Hún gefur þér meiri athygli en aðrir
Ef þú vilt vita meira um merki um áhuga hennar gætirðu líkað við þessa grein um merki þess að stelpu líkar við þig.
3. Hvernig á að sigrast á óttanum við höfnun
Þegar ég var um 18 ára hafði ég aldrei kysst stelpu. Eitt af því sem ég óttaðist mest var að gera ráðstafanir og verða hafnað á einhvern hræðilegan hátt. Ég gerði ráð fyrir að ef mér yrði hafnað myndi það sanna að engin stelpa gæti nokkurn tíma líkað við mig.
Ég gerði ráð fyrir að ég myndi bíða eftir að stelpa færi á mig. Ég hélt að ef ég yrði bara nógu heillandi og aðlaðandi myndi það á endanum gerast.
Vandamálið var og er enn þetta: flestar stúlkur hafa sama ótta viðhöfnun sem við höfum.
Ef þú tekur ekki frumkvæði sjálfur eru líkurnar á því að þú hittir einhvern sem þér líkar mjög við nema þú sért mjög heppinn eða geðveikt flottur. Flestar stelpur eru feimnar þegar kemur að því að taka frumkvæði.
Það sem hjálpaði mér að sigrast á ótta mínum við höfnun var að verða meðvituð um það. Ég fór að sjá hvernig þessi ótti hindraði mig í að hitta stelpu sem mér líkaði við.
Ég þurfti að ýta mörkum mínum og sýna fyrirætlanir mínar gagnvart stelpum sem mér líkaði við. Ef ég tæki aldrei frumkvæði og ætti á hættu að verða hafnað myndi ekkert gerast. Með öðrum orðum, ég skildi að ég þurfti að setja mig í aðstæður þar sem mér var hafnað til að sigrast á óttanum.
Ég stundaði mikið stefnumót á netinu og talaði líka við tilviljanakenndar stelpur sem ég hitti í mínu daglega lífi. Ég skoraði reyndar á sjálfa mig að biðja handahófskenndar stelpur út á stefnumót.
Jafnvel þótt mér hafi verið hafnað oftast, þá var það samt sigur í hvert skipti sem ég þorði að gera það; hver höfnun hjálpaði mér að sigrast á óttanum og gaf mér meiri reynslu af því að tala við stelpur. Hugrekki mitt óx með hverri höfnun.
Hugarfar: Að skoða höfnun rökrétt
Ef við hugsum um það, hvað er það versta sem getur gerst? Í 99 af 100 höfnunum sem ég hef fengið hefur stúlkan kurteislega og vingjarnlega neitað að gefa mér númerið sitt. Og ekkert meira gerðist, ég afsakaði mig bara eftir vinsamleg skilnaðarorð.
Og veistu hvað, að fá svona hafnað!
Ég hef aldreisá eftir því að hafa beðið um stelpunúmer og fengið nei. Ég hef alltaf farið stoltur af því að ég þorði að gera það. Og venjulega lærði ég eitthvað til að hjálpa mér að gera betur næst.
Mér hefur reyndar verið hafnað meira en þúsund sinnum. Ef ég hefði ekki leyft mér að hafna mér svo oft hefði ég aldrei hitt kærustuna mína til 7+ ára.
Höfnun hljómar dramatískt, en á endanum er höfnun bara hálf óþægilegt samtal eða ósvarað sms. Heimurinn heldur alltaf áfram. Og þú verður það líka.
4. Hversu oft ættir þú að hafa samband við stelpu?
Það eru tvær meginreglur til að halda jafnvægi þegar þú ákveður hversu oft þú átt að eiga samskipti við hana.
Fyrsta reglan er að slá á meðan járnið er heitt. Ekki bíða svo lengi að hún fari að gleyma þér eða gerir ráð fyrir að þú hafir ekki áhuga. Þú vilt að minning hennar um þig sé björt og skýr; þú vilt að hún sé að hugsa um þig.
En ef þú myndir bara fara eftir þessu myndirðu líklega verða allt of ákafur og ákafur. Að vera of ákafur gefur til kynna að þú hafir ekki mikið annað að gerast í lífi þínu og myndi fresta flestum stelpum.
Til að jafna þetta þurfum við seinni meginregluna : að gefa henni tíma og rými til að þróa tilfinningar sínar til þín.
Þegar þú gefur henni smá tíma til að bíða og hugsa um þig mun hún byrja að hlakka til næst þegar þú sendir skilaboð eða hringir í hana.
Hringir í hana um það bil 2 dögum eftir að þúfékk númerið hennar nær yfirleitt góðu jafnvægi.
Hvernig á að nálgast stelpu sem þú hefur áhuga á
Að nálgast getur verið mjög skelfilegt fyrir marga og finnst það yfirleitt hræðilegra því minni reynsla sem við höfum af því. Ég hef átt viðskiptavini sem bókstaflega fannst eins og þeir væru að deyja ef þeir nálguðust stelpu og eftir smá þjálfun fóru þeir í raun að njóta þess að nálgast.
Svo hvernig fáum við kjark til að nálgast aðlaðandi konu?
Svarið sem ég hef fundið hentar flestum er einfalt en krefst vinnu.
Ég kalla það útsetningarþjálfun. Meginatriði þessarar aðferðar er að afhjúpa okkur smám saman fyrir því sem við erum hrædd við.
Þannig að við byrjum á einhverju sem er aðeins ógnvekjandi þangað til okkur finnst það ekki lengur ógnvekjandi. Síðan færum við okkur upp stigann í eitthvað aðeins skelfilegra og svo framvegis.
Dæmi gæti verið að þú byrjar á því að spyrja konur um tímann, síðan gefur þú konum hrós og að lokum ferðu yfir í að biðja um stefnumót. Svona byggirðu upp sjálfstraust og hugrekki til að nálgast.
Það góða er að það er ekki nauðsynlegt að nálgast til að ná árangri með stelpum. þökk sé stefnumótum og stefnumótaforritum á netinu eins og Tinder. Þú þarft ekki hugrekki til að nálgast konu af handahófi ef þú vilt það ekki .
Dæmi um áskoranir um útsetningarþjálfun til að nálgast og tala við stelpur
- Spyrðu stúlku af handahófi um tímann
- Hrósaðu stelpu um eitthvað sem er ekki-kynferðislegt
- Talaðu við stelpu í vinnunni
- Talaðu við stelpu í bekknum þínum í skólanum
- Biddu stelpu út á stefnumót
- Settu á félagslegan viðburð
- Taktu þátt í námskeiði þar sem þú átt samskipti við stelpur, t.d. dans
- Gakktu í félagsklúbb eins og borðspilaklúbb
2. Auka aðdráttarafl með því að viðhalda spennu
Spennan er óvissa ásamt spennu. Og þú getur aukið aðdráttarafl með því að halda henni í spennu.
Ef þú gefur henni hrós allan tímann og gefur henni alla þína athygli, mun hún vita að hún gæti fengið þig hvenær sem hún vill. Þetta drepur spennuna hjá henni, það er ekki spennandi.
Ef þú gefur henni nægilega athygli og hrós til að kitla áhuga hennar mun hún gruna að þú hafir áhuga á henni, en hún er ekki viss. Þetta mun fá hana til að hugsa enn meira um þig vegna þess að mannsheilinn vill skýrleika.
Þetta er ekki bara eitthvað sem virkar á stelpur. Stelpurnar sem ég hef haft mesta þráhyggju fyrir eru þær sem ég vissi ekki alveg hvort þær líkaði við mig eins mikið og mér líkaði við þær.
3. Haltu áhuga hennar með því að passa við fjárfestingu
Komdu jafnvægi á sambandið þitt með því að passa fjárfestingu hennar í því. Svo ef hún er að opna sig mikið um sjálfa sig geturðu jafnað það með því að opna jafn mikið. Og ef hún er ekki að opna sig, ættirðu líklega ekki að segja henni alla lífssögu þína ennþá.
Reglan um fjárfestingu í pössun á líka við um flest annað, til dæmis hversu löng skilaboð þú skrifar og hvernig þú skrifar þau. Eða hversu oft þú hefur samskipti við hana á samfélagsmiðlum.
Ef þú sendir henni skilaboð allan tímann mun hún finna fyrir þrýstingi til að svara þér. Ástæðan of mikilþrýstingur á hana er slæmur hlutur er að það tekur allt skemmtilegt og sjálfsprottið úr sambandi þínu. Að svara þér getur byrjað að líða eins og verk í staðinn fyrir eitthvað skemmtilegt og spennandi.
Ef þú sendir henni jafn mikið eða minna skilaboð en hún, munu samskipti þín verða afslappuð og gagnkvæm; það mun ekki láta hana finna fyrir þrýstingi eða stressi að svara þér.
Dæmi: Ef hún sendir þér skilaboð nokkrum sinnum á dag skaltu ekki hika við að senda henni skilaboð um eins mikið. En ef hún sendir þér aldrei skilaboð skaltu halda skilaboðunum þínum í lágmarki. Þetta kemur í veg fyrir að setja of mikla þrýsting á hana til að endurgjalda.
Þetta tengist því að viðhalda spennu eins og við ræddum um áðan. Ekki gefa henni allt, allan tímann. Gefðu henni bara nóg til að halda henni áhuga.
Þú getur lært meira um textaskilaboð í þessari grein um hvað á að senda skilaboð til stúlku sem þér líkar við.
4. Byggðu upp aðdráttarafl með því að vera ekki viðbrögð í stað þess að reyna að þóknast
Þegar þú lærir að tala við stelpur gætirðu tekið eftir því hvernig þær byrja að kvarta við þig, stríða þér eða nöldra. Kannski líkar þeim illa við búninginn þinn, efast um lífsval þitt eða kvarta yfir klippingu þinni.
Oftast er þetta undirmeðvitundarhegðun sem gerist vegna þess að hún hefur áhuga á þér. Ef þú bregst við og reynir að þóknast henni, þá verður það henni oft til skammar. Ef þú ert í staðinn ekki viðbrögð sýnir það að þú ert viss um hver þú ert.
Dæmi: Stelpakvartar yfir klippingunni þinni.
Í þessu tilfelli er það mest aðlaðandi sem þú getur gert að sýna henni að þú sért öruggur með klippinguna þína og að skoðun hennar hafi ekki neikvæð áhrif á þig.
Svörun sem ekki bregst við gæti verið að taka ekki einu sinni eftir því sem hún sagði, eða það gæti verið að spila með því sem grín af því að þér fannst það fyndið. Það mikilvæga er að þú reynir ekki að þóknast henni.
Ef þú átt erfitt með að hunsa skoðanir hennar, þá er þessi grein um hvernig á að hætta að hugsa um það sem öðrum finnst vera gagnlegt.
5. Komdu fram við stelpur eins og þú myndir koma fram við vinkonu
Þegar við tölum við stelpu sem við laðast að finnst okkur oft þurfa að vera klár, sjálfsörugg og aðlaðandi.
Þegar við reynum að leysa þessa næstum ómögulegu jöfnu læsum við inni. Niðurstaðan er sú að við verðum minna aðlaðandi.
Vandamálið hér er að við setjum stelpuna í „vinafötuna“ og alla hina í „vinafötuna“. Til að slaka á með stelpum þurfum við að byrja að setja þær í „vinafötuna“ líka.
Prófaðu þetta: Taktu meðvitaða ákvörðun um að brosa, tala og hafa samskipti við stelpur á sama hátt og þú myndir gera við ókunnugan mann. Ekki reyna að vera fyndinn, klár eða aðlaðandi.
Þýðir þetta að þú getir ekki átt daðrandi samskipti við stelpu sem þú laðast að? Nei, þetta er ekki það sem þetta snýst um. Þetta snýst um að reyna ekki að gera allt öðruvísi bara vegna þess að þú laðast að þértil einhvers. Að reyna of mikið er örugg leið til að klúðra hlutunum.
Komdu bara fram við stelpuna eins og alla aðra og vertu vingjarnlegur. Á leiðinni, þegar þú veist að það er efnafræði á milli þín, geturðu byrjað að líta á þessa stelpu sem hugsanlega kærustu.
Gylfur til að forðast þegar þú talar við stelpu sem þér líkar við
Það er freistandi að reyna að heilla stelpu þegar þér líkar við hana, en flestar aðferðir sem fólk notar hafa venjulega þveröfug áhrif. Hér eru nokkur merki um að þú sért skrítinn þegar þú talar við stelpur:
- Vera of góður
- Vera of kurteis
- Vera of kurteis
- Vera kalt
- Reyna að vera klár
- Reyna að vera sjálfsörugg
Vertu meðvitaður um eftirfarandi mistök1. Að reyna að sanna að þú sért hennar verðugur
Flestir krakkar gera þau mistök að reyna að hæfa sig til að vera stelpuna.
Þeir eru að hugsa: “Hvað ætti ég að segja til að láta hana líka við mig?”
Þetta er óaðlaðandi hugarfar því það setur hana á stall. Allt það flotta við þig verða fráhrindandi ef þú notar þá til að „sanna að þú sért verðugur“.
Það sem mér finnst gaman að gera er að snúa þessu við með því að gera ráð fyrir að ég sé verðugur sjálfgefið.
Þá get ég einbeitt mér að því að komast að því hvort hún sé verðug stöðlunum mínum.
Þú gerir þetta með því einfaldlega að tala fram og til baka. En undirliggjandi tilgangur þinn með samtalinu er að komast að því hvort ÞÉR líkar við hana. Þegar þú einbeitir þér að þessu muntu líka finna fyrirmeira sjálfstraust að tala við hana.
Og ef þér líkar við hana, finnst þér eðlilegt skref að fá númerið hennar eða biðja hana um að hittast aftur.
2. Reynir of mikið til að vera fyndnir eða áhugaverðir
Flestir óreyndir krakkar misskilja þetta. Þeim finnst svo mikilvægt að halda samtalinu skemmtilegu eða áhugaverðu að þeir gleyma helstu samræðureglum. Þetta leiðir til undarlegra, óþægilegra eða óþægilegra samtöla.
Ekki einu sinni skemmtilegasta umræðuefnið getur hjálpað þér ef stelpunni sem þú ert að tala við finnst óþægilegt að tala við þig.
Ef þú getur haldið uppi eðlilegu samtali sem lætur henni líða vel og afslappað við þig, þá ertu nú þegar hálfnaður.
Þér gæti fundist áhugavert að lesa þessa grein um hvernig á að skapa áhugavert samtal við hvern sem er.
3. Að reyna að vera „alfa“ eða „leyndardómsfullur“
Hér gera krakkar önnur stór mistök (sem ég hef líka gerst sekur um).
Það er að segja að reyna að gegna hlutverki „alfa“ eða vera „dularfullur“. Vandamálið er að þegar við reynum að líkja eftir alfahegðun, þá komum við fram sem fölsuð og óeinlæg.
Ég hef séð allt of marga stráka á klúbbum reyna að leika hlutverk einhvers sem allir aðrir geta séð að þeir eru ekki. Þar að auki, þegar þú reynir að vera alfa, ertu ekki þú sjálfur og það skín í gegn.
Sama með krakkar sem reyna að vera dularfullir; þetta verður bara skrítið.
Það er kaldhæðnislegt að það er auðveld lausn á þessu.Einbeittu þér að því að eiga venjulegt, afslappað samtal og slepptu öllum hugmyndum um upptöku. Flestar stúlkur dreymir um mann sem þær geta átt eðlilegar, afslappaðar og skemmtilegar samræður við.
Þegar þú getur haldið eðlilegu samtali við stelpu án þess að láta eins og þú sért einhver annar, verðurðu líka öruggari og aðlaðandi.
4. Að boða ást þína eða tilfinningar of snemma
Ég hef séð þennan svo oft. Og ég hef gert það sjálfur líka.
Þetta er í samræmi við ábendinguna um að viðhalda spennu. Forðastu að segja henni hvað þér finnst um hana eða að þér líkar við hana áður en þú VEIT að hún hefur tilfinningar til þín.
Ég hef séð svo marga krakka eyðileggja möguleika sína með því að segja stelpunni frá tilfinningum sínum. Það endar bara með því að þrýsta á stelpuna til að endurgreiða hana og ef hún hefur ekki þróað með sér jafn sterkar tilfinningar enn þá mun hún vilja komast undan þeirri þrýstingi.
Jafnvel þótt hún hefði smá áhuga á þér og þú sagðir henni að þú hefðir MJÖG áhuga á henni, mun hún finna fyrir þrýstingi til að líka við þig alveg eins mikið til að forðast að særa tilfinningar þínar.
Okkur hættir til að þráast um hluti sem við erum óviss um að við getum fengið. Hluti sem við vitum að við getum átt, tökum við sem sjálfsögðum hlut. Þannig að ef þú gerir stelpu fullkomlega ljóst að hún megi eignast þig verðurðu minna spennandi.
Í stað þess að boða ást þína skaltu taka næsta skref í gegnum gjörðir eins og við ræddum um áður. Spyrðu hana út á stefnumót, biddu um númerið hennar eða farðu íkyssa.
Sjá einnig: Hvernig á að opna sig fyrir fólkiHvernig á að hætta að vera kvíðin þegar talað er við sætar stelpur
Hjá sumum okkar veldur taugaveiklun okkur að frjósa um leið og við erum farin að tala við stelpu sem okkur líkar við. Jafnvel verra ef við verðum hrifin af henni.
Það eru margar ástæður fyrir því að vera kvíðin þegar við erum byrjuð að tala við stelpu:
- Það líður eins og meira sé í húfi
- Við erum hrædd við höfnun
- Við höfum ekki næga reynslu af því að tala við stelpur
- <>Við viljum verða sjálfumvitlausar7> <8 við viljum verða sjálfumvitlausar7> <8 hafa nokkur brellur til að takast á við taugaveiklun (og feimni):
1. Einbeittu þér að stelpunni í stað sjálfrar þín
Gerðu þetta með því að einbeita þér að því sem stelpan er að segja, hvernig henni líður og hvað hún vill. Spyrðu sjálfan þig spurninga í höfðinu á þér um þessa hluti. Reyndu að komast að því hver hún er í raun og veru.
Þegar þú skiptir svona frá sjálfum þér yfir á hana, gerist eitthvað töfrandi. Taugaveiklun þín og sjálfsmeðvitund mun fara að hverfa. Það er vegna þess að heilinn þinn getur ekki einbeitt sér að tveimur hlutum á sama tíma. Þannig að ef þú einbeitir þér að stúlkunni, muntu ganga úr skugga um að þú sért til staðar og forðast alla mikla taugaspennu.
2. Hafðu í huga að einhver taugaveiklun er gott merki
Ef þú ert svolítið kvíðin og hún skín í gegn getur það skapað ákveðna spennu og styrk. Sú spenna er góð fyrir efnafræðina á milli þín og stelpunnar.
Sjá einnig: Af hverju þú segir heimskulega hluti og hvernig á að hættaTil dæmis, ef rödd þín byrjar að hristast aðeins,mun ekki slökkva á henni. Þess í stað hjálpar það að gera samskiptin meira spennandi og raunverulegri. Það gefur til kynna að þetta þýðir eitthvað fyrir þig sem gerir það áhugaverðara fyrir stelpuna.
Taugun er viðbrögð líkamans við að búa okkur undir nýjar og krefjandi aðstæður. Það hefur það sálfræðilega hlutverk að gera okkur skapandi og fyndnari.
Þegar við gerum okkur grein fyrir að taugaveiklun er til staðar til að hjálpa okkur, getum við hætt að vera „hrædd við að vera hrædd“.
3. Gerðu jafnvel þótt þú sért kvíðin
Bara vegna þess að við erum hrædd þýðir það ekki að við ættum ekki að gera eitthvað. Jafnvel þótt rödd þín titri getum við samt ákveðið að hafa samtal við stelpu sem við laðast að.
Þetta er kröftugt hugarfar sem atferlisfræðingar þekkja sem hegðun af ótta . Það er FRÁBÆRT að vera kvíðin og gera enn hluti sem þú ert hræddur við. Þannig sigrast þú ótta þinn.
Það líður eins og óttinn sé merki um að hætta. En í raun og veru er ótti merki um að eitthvað gott sé að fara að gerast: Að við ætlum að gera eitthvað sem mun hjálpa okkur að vaxa sem manneskja.
Hvernig á að taka næsta skref þegar þú talar við stelpu
Hvernig tryggirðu að samtalið þitt leiði í raun einhvers staðar?
Dæmi um að taka næsta skref getur verið að biðja um númerið hennar og/eða samfélagsmiðla samband, spyrja hana um snertingu/virkni, eða kiss til að fara í einhvern tíma. ráð til að íhuga þegar þú vilt taka næsta skref með stelpu:
