Hogyan beszélj lányokkal: 15 tipp, hogy felkeltsd az érdeklődését

Én is azok közé a srácok közé tartoztam, akiknek soha nem tetszettem a lányoknak.

Ma már több mint 100 férfit edzettem, és 8 évig dolgoztam társkereső edzőként. Tudom, hogy a jelenlegi helyzetedtől függetlenül lehetséges magabiztossá válni a lányokkal való beszélgetésben.

Ebben a cikkben megtalálod a legjobb tippjeimet arra vonatkozóan, hogyan kell beszélgetni a lányokkal.

Hogyan beszélj egy lánnyal és tartsd érdeklődését fenntartva

Mit kell valójában mondanod, amikor elkezdesz beszélgetni egy lánnyal? Hogyan tarthatod fenn az érdeklődését? Íme négy tipp, hogyan beszélgess egy olyan lánnyal, aki tetszik neked:

1. Válassz egy szórakoztató és rokonszenves témát, hogy elkezdj beszélgetni egy lánnyal.

Íme hat szórakoztató és könnyű téma, amelyekről beszélgethetsz egy lánnyal.

• Filmek, zene vagy könyvek (Mit szeret? Találjátok ki, van-e valami közös bennetek.)
• Célok és álmok (Miről álmodik a jövőben?)
• Család (Honnan származnak, vannak-e testvérei?)
• Utazás (Vannak utazási tervei? Mi a legmenőbb hely, ahol már járt?)
• Munka vagy iskola (Mivel dolgozik/melyik osztályt szereti a legjobban?)
• Mit szeret csinálni a szabadidejében

Ezekkel a beszélgetnivalókkal remekül lehet kezdeni, mert a legtöbb lánynak van róluk mondanivalója. Ha már elkezdtetek beszélgetni, elmélyülhettek, és onnan továbbfejlesztheted a beszélgetést.

Ha valaha is kifogynál a mondanivalóból, akkor egyszerűen keress egy másik témát a listáról. Vagy tetszeni fog ez a cikk arról, hogyan tartsd a beszélgetést egy lánnyal.

2. Növelje a vonzerőt a feszültség fenntartásával.

A feszültség az izgalommal párosuló bizonytalanság. És a vonzerőt növelheted azzal, hogy feszültségben tartod a nőt.

Ha állandóan bókolsz neki, és minden figyelmedet neki szenteled, tudni fogja, hogy bármikor megkaphat, amikor csak akar. Ez megöli számára a feszültséget, nem izgalmas.

Ha épp csak annyi figyelmet és bókot adsz neki, ami csiklandozza az érdeklődését, akkor gyanítani fogja, hogy érdeklődsz iránta, de nem lesz biztos benne. Ettől még többet fog gondolni rólad, mert az emberi agy tisztánlátásra vágyik.

Ez nem csak a lányoknál működik. Azok a lányok voltak a legmániákusabbak, akikről nem igazán tudtam, hogy annyira tetszem-e nekik, mint amennyire én nekik.

3. Tartsa fenn az érdeklődését a megfelelő befektetéssel

Egyensúlyozd ki a kapcsolatodat úgy, hogy megfelelteted az ő befektetésével. Tehát, ha sokat nyit magáról, akkor te is megfeleltetheted ezt azzal, hogy ugyanolyan sokat nyitsz. Ha pedig nem nyílik meg, akkor valószínűleg még nem kellene elmondanod neki a teljes élettörténetedet.

A megfelelő befektetés elve a legtöbb más dologra is vonatkozik, például arra, hogy milyen hosszú üzeneteket írsz, és hogyan írod meg őket. Vagy hogy milyen gyakran lépsz vele kapcsolatba a közösségi médiában.

Ha állandóan sms-t küldesz neki, úgy fogja érezni, hogy nyomás alatt van, hogy válaszoljon neked.A túl nagy nyomás azért rossz dolog, mert elveszi a kapcsolatotokból a szórakozást és a spontaneitást. A válaszadás kezdhet úgy tűnni, mint egy házimunka, ahelyett, hogy valami szórakoztató és izgalmas dolog lenne.

Ha ugyanannyi vagy kevesebb üzenetet küldesz neki, mint ő, akkor a kommunikációtok nyugodt és kölcsönös lesz; nem fogja úgy érezni, hogy nyomást gyakorolsz rá, vagy stresszel válaszol neked.

Példa: Ha naponta többször is üzen neked, nyugodtan küldj neki üzenetet, de ha soha nem küld neked üzenetet, akkor tartsd az üzengetést a minimálisra. Így elkerülheted, hogy túl nagy nyomást gyakorolj rá, hogy viszonozza.

Ez kapcsolódik a feszültség fenntartásához, amiről korábban már beszéltünk. Ne adj neki mindig mindent, csak annyit, hogy az érdeklődését fenntartsd.

Többet megtudhatsz az sms-stratégiákról ebben a cikkben arról, hogy mit írj egy lánynak, aki tetszik neked.

4. Építs vonzerőt azzal, hogy nem reagálsz, ahelyett, hogy megpróbálsz megfelelni.

Amikor megtanulsz beszélgetni a lányokkal, észreveheted, hogy elkezdenek panaszkodni neked, kötekedni vagy nyaggatni. Lehet, hogy nem tetszik nekik a ruhád, megkérdőjelezik az életeddel kapcsolatos döntéseidet, vagy a frizurádra panaszkodnak.

Leggyakrabban ez egy tudatalatti viselkedés, ami azért történik, mert érdeklődik irántad. Ha reagálsz és megpróbálsz megfelelni neki, az gyakran kikapcsolja őt. Ha ehelyett nem reagálsz, az azt mutatja, hogy magabiztos vagy abban, aki vagy.

Példa: Egy lány panaszkodik a frizurádra.

Ebben az esetben a legvonzóbb dolog, amit tehetsz, hogy megmutatod neki, hogy magabiztos vagy a frizuráddal, és hogy a véleménye nem befolyásol negatívan.

A nem reagáló válasz lehet az, hogy észre sem veszed, amit mondott, vagy lehet az, hogy viccből eljátszod, mert viccesnek találod. A fontos az, hogy ne próbálj a kedvében járni.

Ha nehezedre esik figyelmen kívül hagyni a véleményét, akkor hasznos lehet ez a cikk arról, hogyan hagyd abba a mások véleményével való törődést.

5. Bánj úgy a lányokkal, mintha egy barátoddal bánnál.

Amikor egy olyan lánnyal beszélgetünk, aki vonz minket, gyakran úgy érezzük, hogy okosnak, magabiztosnak és vonzónak kell tűnnünk.

Amikor megpróbáljuk megoldani ezt a szinte lehetetlen egyenletet, bezárkózunk. A végeredmény az, hogy kevésbé leszünk vonzóak.

A probléma itt az, hogy a lányt a "barátnő vödörbe", mindenki mást pedig a "barát vödörbe" helyezünk. Ahhoz, hogy lazábbak legyünk a lányokkal, el kell kezdenünk őket is a "barát vödörbe" helyezni.

Próbáld ki ezt: Tudatosan döntsd el, hogy mosolyogj, beszélgess, és ugyanúgy lépj kapcsolatba a lányokkal, mint ahogyan egy idegennel tennéd. Ne próbálj meg vicces, okos vagy vonzó lenni.

Ez azt jelenti, hogy nem lehet flörtölni egy lánnyal, akihez vonzódsz? Nem, nem erről van szó. Arról van szó, hogy ne próbálj meg mindent másképp csinálni, csak azért, mert vonzódsz valakihez. Ha túl sokat próbálkozol, az biztos, hogy elrontod a dolgokat.

Csak bánj úgy a lánnyal, mint bárki mással, és légy barátságos. A későbbiekben, amikor már tudod, hogy van köztetek kémia, elkezdheted fontolgatni, hogy a lányt potenciális barátnődnek tekintheted.

Buktatók, amiket el kell kerülni, ha egy neked tetsző lánnyal beszélgetsz

Csábító, hogy megpróbálsz lenyűgözni egy lányt, ha tetszik neked, de a legtöbb stratégia, amit az emberek alkalmaznak, általában az ellenkező hatást váltja ki. Íme néhány jel, ami arra utal, hogy furcsán viselkedsz, amikor lányokkal beszélgetsz:

• Túl kedvesnek lenni
• Túl udvariasnak lenni
• Túl nagyképűnek lenni
• Hidegnek lenni
• Próbálok okos lenni
• Próbálok magabiztos lenni

Legyél tisztában a következő hibákkal, amikor egy neked tetsző lánnyal beszélgetsz:

1. Próbálod bebizonyítani, hogy méltó vagy hozzá.

A legtöbb srác elköveti azt a hibát, hogy megpróbálja minősíteni magát a lánynak.

Gondolkodnak: "Mit mondjak, hogy megkedveljen?"

Ez egy nem vonzó gondolkodásmód, mert piedesztálra emeli őt. Minden klassz dolog, ami benned van, visszataszítóvá válik, ha arra használod, hogy "bebizonyítsd, hogy érdemes vagy rá".

Amit én szeretek tenni, az az, hogy ezt megfordítom azzal, hogy feltételezem, hogy alapból méltó vagyok.

Aztán koncentrálhatok arra, hogy kiderítsem, méltó-e az elvárásaimhoz.

Ezt úgy teheted meg, hogy egyszerűen normális oda-vissza beszélgetést folytatsz. De a beszélgetés mögöttes célja az, hogy kiderítsd, tetszik-e Neked a lány. Ha erre koncentrálsz, magabiztosabban fogsz beszélgetni vele.

És ha tetszik, természetes lépésnek fog tűnni, hogy megszerezd a számát, vagy megkérd, hogy találkozzunk-e újra.

2. Túlságosan próbál vicces vagy érdekes lenni.

A legtöbb tapasztalatlan srác ezt rosszul csinálja. Azt hiszik, hogy annyira fontos, hogy a beszélgetés szórakoztató vagy érdekes legyen, hogy elfelejtik a legalapvetőbb beszélgetési szabályokat. Ez furcsa, kínos vagy kellemetlen beszélgetésekhez vezet.

Még a legszórakoztatóbb téma sem segíthet, ha a lány, akivel beszélgetsz, kényelmetlenül érzi magát, ha veled beszélget.

Ha egy normális beszélgetést tudsz folytatni, amiben jól érzi magát és nyugodt veled, akkor már félúton vagy.

Talán érdekesnek találja ezt a cikket arról, hogyan lehet érdekes beszélgetést kezdeményezni bárkivel.

3. Próbálj "alfa" vagy "titokzatos" lenni.

Itt követnek el a srácok egy másik nagy hibát (amiben én is bűnös voltam).

Vagyis megpróbáljuk eljátszani az "alfa" szerepét vagy "titokzatosnak" lenni. A probléma az, hogy amikor megpróbáljuk utánozni az alfa viselkedést, hamisnak és őszintétlennek tűnünk.

Túl sok srácot láttam már a klubokban, akik megpróbálták eljátszani azt a szerepet, amit mindenki más is láthat, de ők nem azok. Ráadásul, ha megpróbálsz alfa lenni, akkor nem vagy önmagad, és ez átüt.

Ugyanez a helyzet azokkal a srácokkal, akik titokzatosnak próbálnak tűnni; ez csak furcsa lesz.

Ironikus módon erre is van egy egyszerű megoldás. Koncentrálj arra, hogy csak egy normális, nyugodt beszélgetést folytass, és engedd el az összes felszedési ötletet. A legtöbb lány olyan férfiról álmodik, akivel normális, nyugodt és élvezetes beszélgetéseket tudnak folytatni.

Ha képes vagy egy normális beszélgetést folytatni egy lánnyal anélkül, hogy úgy tennél, mintha valaki más lennél, te is magabiztosabbá és vonzóbbá válsz.

4. Szerelmed vagy érzelmeid túl korai kinyilvánítása

Ezt már annyiszor láttam, és magam is csináltam már.

Ez összhangban van a feszültség fenntartására vonatkozó tippel. Kerüld el, hogy elmondd neki, mit érzel iránta, vagy hogy tetszik neked, mielőtt TUDOD, hogy érez irántad valamit.

Nagyon sok srácot láttam már, aki elrontotta az esélyeit azzal, hogy elmondta a lánynak az érzéseit. A végén csak nyomást gyakorol a lányra, hogy viszonozza, és ha még nem alakultak ki hasonlóan erős érzései, akkor menekülni akar majd ettől a nyomástól.

Még ha egy kicsit érdeklődött is irántad, és azt mondtad neki, hogy NAGYON érdekel, akkor is nyomást fog érezni, hogy ugyanúgy vissza kell kedveljen téged, hogy ne sértse meg az érzéseidet.

Hajlamosak vagyunk olyan dolgok megszállottjai lenni, amelyekről nem vagyunk biztosak abban, hogy megkaphatjuk. Amiről tudjuk, hogy megkaphatjuk, azt természetesnek vesszük. Így, ha tökéletesen egyértelművé teszed egy lány számára, hogy megkaphat téged, kevésbé leszel izgalmas.

Ahelyett, hogy szerelmet hirdetnétek, tegyétek meg a következő lépést tettekkel, ahogyan arról korábban beszéltünk. Hívjátok el randira, kérjétek el a számát, vagy menjetek el a csókra.

Hogyan hagyjuk abba az idegeskedést, amikor aranyos lányokkal beszélgetünk

Néhányunknál az idegesség miatt lefagyunk, amint elkezdtünk beszélgetni egy lánnyal, aki tetszik nekünk. Még rosszabb, ha belezúgtunk.

Sok okunk van arra, hogy idegesek legyünk, amikor elkezdtünk beszélgetni egy lánnyal:

• Úgy érzem, mintha több forogna kockán
• Félünk az elutasítástól
• Nincs elég tapasztalatunk a lányokkal való beszélgetésben.
• Öntudatosak leszünk egy csinos lány közelében, akit le akarunk nyűgözni.

Van néhány trükköm az idegesség (és a félénkség) kezelésére:

1. Koncentrálj a lányra, ne magadra!

Tegye ezt úgy, hogy arra koncentrál, amit a lány mond, hogyan érez, és mit akar. Tegye fel magának a fejében a kérdéseket ezekről a dolgokról. Próbálja meg kitalálni, hogy ki is ő valójában.

Ha így váltasz fókuszt magadról a lányra, valami varázslatos dolog történik. Az idegességed és az öntudatosságod elkezd eltűnni. Ez azért van, mert az agyad nem tud egyszerre két dologra koncentrálni. Ha tehát a lányra koncentrálsz, akkor biztos lehetsz benne, hogy jelen maradsz, és elkerülsz minden extrém idegességet.

2. Tartsd észben, hogy némi idegesség jó jel

Ha egy kicsit ideges vagy, és ez látszik rajtad, az bizonyos feszültséget és intenzitást hozhat létre. Ez a feszültség jót tesz a közted és a lány közötti kémiának.

Ha például a hangod egy kicsit remegni kezd, az nem fogja kikapcsolni a lányt. Ehelyett segít izgalmasabbá és hitelesebbé tenni az interakciót. Azt jelzi, hogy ez jelent neked valamit, ami érdekesebbé teszi a lány számára.

Az idegesség a testünk reakciója arra, hogy felkészüljünk egy új és kihívást jelentő helyzetre. Pszichológiai funkciója, hogy kreatívabbá és szellemesebbé tesz bennünket.

Ha felismerjük, hogy az idegesség azért van, hogy segítsen nekünk, akkor abbahagyhatjuk a "félelmet a félelemtől".

3. Cselekedj még akkor is, ha ideges vagy

Csak azért, mert félünk, még nem jelenti azt, hogy nem szabadna valamit megtennünk. Még ha remeg is a hangunk, akkor is dönthetünk úgy, hogy beszélgetést kezdeményezünk egy lánnyal, aki vonz minket.

Ez egy erőteljes gondolkodásmód, amelyet a viselkedéskutatók úgy ismernek, mint félelemmel cselekszik NAGYON jó dolog idegesnek lenni, és mégis megtenni azt, amitől félsz. Így győzöd le a félelmedet.

Úgy érezzük, hogy a félelem a megállásra utaló jel, de valójában a félelem annak a jele, hogy valami jó fog történni: hogy olyasmit fogunk tenni, ami segít abban, hogy emberként fejlődjünk.

Hogyan tegyük meg a következő lépést, amikor egy lánnyal beszélünk

Hogyan biztosíthatja, hogy a beszélgetés valóban elvezet valahová?

A következő lépés megtételére példa lehet a számának és/vagy a közösségi médiában való elérhetőségének elkérése, a randira/tevékenységre való felkérés, vagy a könnyű fizikai érintéstől az első csókig való elmozdulás.

Íme néhány tipp, amit érdemes megfontolni, ha meg akarod tenni a következő lépést egy lánnyal:

1. Találja meg a megfelelő időzítést a következő lépéshez.

Könnyű megrekedni a beszélgetés és a szórakoztatás terén. Aztán kényelmesen elfelejted (vagy nem mered) megtenni a következő lépést. Több mint százszor megtettem már, én voltam a kifogások mestere.

Emlékszem, hogy a barátom hogyan ismerkedett meg a barátnőjével. Egy nagy társaságban lógtunk együtt. És amikor eljött a távozás ideje, a legjobb barátjával elment kosarazni.

Aztán lazán megkérdezte a lányt, aki tetszett neki, hogy nem akar-e csatlakozni hozzájuk. A lány igent mondott. Nem sok nappal később elkezdtek randizni. És hetekkel később már barát-barátnő voltak.

Tanulság: Csak tedd meg. Kezdeményezd, és kérd meg, hogy randizzon vele. Ha igent mond, az nagyszerű. Ha nemet mond, az is nagyszerű, mert most már tudod, és vagy újra megpróbálhatod jobb időzítéssel, vagy valaki másra koncentrálhatsz.

De honnan tudjuk, hogy MIKOR tegyük meg a következő lépést?

Mikor természetes, hogy elkérjük valakinek a számát vagy randira hívjuk?

A következő lépés megtételére vonatkozó általános szabályom a következő: Akkor tegye, amikor a beszélgetés jól esik, vagy amikor természetesnek érzi, hogy ezt tegye.

Honnan tudod, hogy mikor érzed jól a beszélgetést?

A megfelelő időpont az, amikor mindketten jól érzitek magatokat beszélgetés közben, és mindketten érzitek valamiféle könnyed kapcsolatot. Ez lehet olyan egyszerű, mint amikor a nő úgy érzi: "Igen, ő normális, és úgy tűnik, van bennünk valami közös".

Nem mondom, hogy könnyű kezdeményezni valakivel, akibe belezúgtál. Nagyon nehéz. De meg fogod bánni, hogy nem próbáltad meg. És örülni fogsz, hogy megpróbáltad, még ha nem is úgy alakult, ahogy akartad.

2. Hogyan állapíthatod meg, hogy tetszel-e egy lánynak?

Íme, néhány általam látott leggyakoribb jel, amiből kiderül, hogy beléd van-e zúgva.

1. Nevet a vicceiden, még akkor is, ha azok rosszak.
2. Hozzáadott téged a közösségi médiában és kedveli a posztjaidat (Facebook, Snapchat, Instagram).
3. Mesélt a barátainak és a családjának rólad
4. Játékosan vagy kacéran incselkedik veled.
5. A szokásosnál hosszabb ideig tartja veled a szemkontaktust.
6. Megérint téged, amikor beszélsz
7. Nagyon félénknek tűnik, amikor vele lógsz.
8. Több figyelmet szentel neked, mint másoknak

Ha többet szeretnél megtudni az érdeklődésének árulkodó jeleiről, talán tetszeni fog ez a cikk a jelekről, hogy egy lánynak tetszel.

3. Hogyan győzzük le az elutasítástól való félelmet?

Amikor 18 éves lehettem, még soha nem csókoltam meg egy lányt sem. Az egyik legnagyobb félelmem az volt, hogy megmozdulok, és valami szörnyű módon visszautasítanak. Azt feltételeztem, hogy ha visszautasítanak, az azt bizonyítja, hogy soha nem tudok tetszeni egy lánynak sem.

Úgy gondoltam, hogy megvárom, amíg egy lány rám mozdul. Azt hittem, ha elég bájos és vonzó leszek, előbb-utóbb megtörténik.

A probléma a következő volt és még mindig ez: a legtöbb lány ugyanúgy fél az elutasítástól, mint mi.

Ha te magad nem kezdeményezel, kicsi az esélyed, hogy valaha is találkozol valakivel, aki igazán tetszik neked, hacsak nem vagy nagyon szerencsés vagy őrülten jóképű. A legtöbb lány félénk, amikor kezdeményezni kell.

Ami segített legyőzni az elutasítástól való félelmemet, az az volt, hogy tudatosult bennem. Elkezdtem látni, hogy ez a félelem mennyire visszatart attól, hogy valaha is találkozzak egy olyan lánnyal, aki tetszik nekem.

Ki kellett feszegetnem a határaimat, és ki kellett mutatnom a szándékaimat a lányok felé, akik tetszettek nekem. Ha soha nem kezdeményezek, és kockáztatom, hogy visszautasítanak, semmi sem fog történni. Más szóval, megértettem, hogy olyan helyzetekbe kell hoznom magam, ahol visszautasítanak, hogy legyőzzem a félelmemet.

Rengeteget randiztam az interneten, és véletlenszerű lányokkal is beszéltem, akikkel a mindennapi életben találkoztam. Valójában kihívtam magam, hogy véletlenszerű lányokat hívjak randira.

Még ha a legtöbbször vissza is utasítottak, akkor is győzelem volt minden egyes alkalommal, amikor meg mertem tenni; minden egyes visszautasítás segített legyőzni a félelmemet, és több tapasztalatot adott nekem a lányokkal való beszélgetésben. A bátorságom minden egyes visszautasítással nőtt.

Gondolkodásmód: logikusan szemlélni az elutasítást

Ha belegondolunk, mi a legrosszabb, ami történhet? 100 elutasításomból 99-ben a lány udvariasan és barátságosan elutasította, hogy megadjam a számát. És nem történt semmi több, csak néhány baráti búcsúszó után elnézést kértem.

És tudod mit, így visszautasítva lenni király!

Soha nem bántam meg, hogy elkértem egy lány számát, és nemet kaptam. Mindig büszkén távoztam, hogy meg mertem tenni. És általában tanultam valamit, ami segíthet, hogy legközelebb jobban csináljam.

Valójában több mint ezerszer visszautasítottak már. Ha nem engedtem volna meg magamnak, hogy annyiszor visszautasítsanak, soha nem találkoztam volna a több mint 7 éve tartó barátnőmmel.

Az elutasítás drámaian hangzik, de végül is az elutasítás csak egy félig kínos beszélgetés vagy egy megválaszolatlan sms. A világ mindig továbblép, és te is továbblépsz.

4. Milyen gyakran kell tartani a kapcsolatot egy lánnyal?

Két fő alapelvet kell egyensúlyba hozni, amikor meghatározod, milyen gyakran kommunikálj vele.

Az első elv Ne várj olyan sokáig, hogy a lány elkezdjen megfeledkezni rólad, vagy azt feltételezze, hogy érdektelen vagy. Azt akarod, hogy az emlékei fényesek és tiszták legyenek rólad; azt akarod, hogy rád gondoljon.

De ha csak ennyi lenne, akkor valószínűleg túlságosan mohónak és intenzívnek tűnnél. Ha túlságosan mohó lennél, az azt jelzi, hogy nincs sok minden más az életedben, és a legtöbb lányt elriasztanád.

Ennek kiegyensúlyozásához szükségünk van a második elv : időt és teret adni neki, hogy kifejlessze az irántad érzett érzéseit.

Ha adsz neki egy kis időt, hogy várjon és gondoljon rád, akkor elkezdi várni, hogy mikor küldesz neki legközelebb üzenetet vagy hívod fel.

Ha körülbelül 2 nappal azután hívod fel, hogy megkaptad a számát, az általában jó egyensúlyt teremt.

Hogyan kell megközelíteni egy lányt, akit érdekel

A közeledés sokak számára rendkívül ijesztő lehet, és általában annál ijesztőbbnek tűnik, minél kevesebb tapasztalatunk van vele kapcsolatban. Voltak olyan ügyfeleim, akik szó szerint úgy érezték, hogy meghalnak, ha közelednek egy lányhoz, és némi tréning után elkezdték élvezni a közeledést.

Hogyan vegyük tehát a bátorságot, hogy közeledjünk egy vonzó nőhöz?

A válasz, amit a legtöbbek számára a legjobban működőnek találtam, egyszerű, de munkát igényel.

A módszer lényege, hogy fokozatosan tegyük ki magunkat annak, amitől félünk.

Tehát valami olyannal kezdünk, ami csak egy kicsit ijesztő, amíg úgy érezzük, hogy már nem ijesztő. Aztán feljebb lépünk a ranglétrán egy kicsit ijesztőbbre, és így tovább.

Egy példa lehet, hogy azzal kezded, hogy megkérdezed a nőket, hogy mennyi az idő, majd bókolsz nekik, és végül áttérsz arra, hogy randit kérj. Így építed fel a magabiztosságot és a bátorságot a közeledéshez.

A jó dolog az, hogy a közeledés nem szükséges ahhoz, hogy sikerrel járj a lányoknál. köszönhetően az online randizásnak és az olyan társkereső alkalmazásoknak, mint a tapló. Nem kell bátorság ahhoz, hogy véletlenszerűen közeledj egy nőhöz, ha nem akarod. .

Példák a lányok megközelítésére és megszólítására irányuló expozíciós tréningek kihívásaira

• Kérdezz meg egy véletlenszerű lányt az időről
• Bókolj egy lánynak valami nem szexuális dologgal kapcsolatban.
• Beszélgetés egy lánnyal a munkahelyén
• Beszélgess egy lánnyal az osztályodból az iskolában
• Hívj el egy lányt randira
• Vegyen részt egy társadalmi eseményen
• Csatlakozz egy olyan tanfolyamhoz, ahol lányokkal érintkezel, például táncházba.
• Csatlakozzon egy társas klubhoz, például egy társasjátékklubhoz.

Válassz egy kihívást a fenti listából, hogy segítsen növelni az önbizalmadat a lányokkal való interakcióban, valós élethelyzetekben. A kihívás legyen kihívás, de ne legyen annyira ijesztő, hogy ne tudd megcsinálni. Minden egyes teljesített kihívás segíthet abban, hogy fokozatosan egyre kényelmesebben közeledj a lányokhoz és beszélgess velük.