Miks ausus on sõpruses oluline

Enamik inimesi nimetaks tõenäoliselt "ausust" üheks omaduseks, mida nad sõbra puhul kõige enam hindavad. Selles artiklis vaatleme, miks see omadus on tugeva sõpruse jaoks oluline ja kuidas saada ausamaks inimeseks.

Miks ausus on sõpruses oluline

Ausus on kindel alus tervele sõprusele, mis põhineb vastastikusel austusel, usaldusel ja emotsionaalsel lähedusel. Kui olete ausad, on ka lihtsam lahendada probleeme ja arusaamatusi, mis sõprussuhetes sageli tekivad.

Vaatleme lähemalt mõningaid viise, kuidas ausus aitab luua, säilitada ja parandada teie sõprussuhteid.

1. Ausus võimaldab sul oma sõpradele lähemale tulla

Enda ja oma elu avamine võib tugevdada sidemeid sinu ja sinu sõprade vahel. Uuringud näitavad, et enda kohta käivate asjade jagamine lähendab inimesi.[] Kui see on midagi, millega sa vaeva näed, võib meie artikkel selle kohta, kuidas inimestele avaneda, olla abiks.

2. Ausus võimaldab teil teiste ümber olla ehe

Keeruline on kellegi kõrval lõõgastuda, kui tundub, et peate osa endast varjama. Teie sõbrad ei pruugi teie vaadete, valikute või maitsetega nõustuda, kuid terves sõpruses aktsepteerivad mõlemad inimesed oma erinevusi või isegi tähistavad neid.

Kui oled oma sõprade suhtes aus, siis tead, et neile meeldid ja nad austavad sind sinu tegeliku mina, mitte selle isiku pärast, keda sa maailmale esitled.

3. Ausus võimaldab sõpradel üksteist toetada

Head sõbrad aitavad teineteist abi vajades. Kui te ei suuda oma sõprade ees aus olla, ei pruugi nad aru saada, millal te abi vajate. Näiteks kui te ütlete, et tunnete end "hästi", kuigi tegelikult tunnete end halvasti või ärevuses, ei pruugi teie sõbrad teada, et te oleksite teretulnud, kui kuulaksite neid ära.

4. Ausus loob sõpruses usaldust

Pettus õõnestab usaldust sõpruse vastu. Kui teie sõber avastab, et olete valetanud, võib ta hakata mõtlema, mille kohta te veel valetasite. Ta võib hakata kahtlema teie lojaalsuses ja eemalduda teist, sest ta ei ole kindel, kas teid võib usaldada nende huvides tegutsemiseks.

5. Ausus võib aidata lahendada probleeme sõpruses

Sõbrad ei saa teineteise mõtteid lugeda. Kui teie sõpruses on probleem, ei lahene see tõenäoliselt, kui te ei räägi sellest ausalt. Kui te ei saa oma sõbrale öelda, kui teil on ebamugav, pahane või ärritunud, ei pruugi ta aru saada, et tal on vaja midagi muuta.

Oletame näiteks, et teie sõbral on kombeks anda teile heatahtlikke, kuid sageli soovimatuid nõuandeid. Te võiksite proovida probleemi lahendada ilma sellest rääkimata. Te võiksite vahetada teemat, kui nad hakkavad nõu andma, või lõpetada oma probleemidest rääkimise.

Kuid kuigi need lahendused võivad lühiajaliselt toimida, võite kiiresti väsida sellest, et peate oma sõbra käitumist "haldama". Muutuse palumine võib tunduda ebamugav, kuid see võib olla tõhusam viis probleemi lahendamiseks.

6. Ausus võib edendada isiklikku arengut

Aus, tõeline sõber ei ütle sulle ainult seda, mida sa tahad kuulda. Ta ütleb sulle ka seda, mida sa pead teadma. Tagasiside lähedaselt sõbralt võib aidata sul areneda, isegi kui selle saamine ei ole kuigi lõbus.

Näiteks kui teie parim sõber ütleb teile, et teil on kujunenud harjumus kurta oma elu probleemide üle iga vestluse ajal, võite tunda end haiget. Kuid kui nende ausus sunnib teid mõtlema sellele, kuidas te teistega suheldes mõjute, võite teha mõned muudatused, mis tulevad kasuks kõigile teie suhetele.

7. Valede rääkimine võib muuta sõpruse dünaamikat

Kellelegi valetamine võib muuta teie vahelist dünaamikat ja nõrgestada teie sõprust. Kui oled sõpra petnud, võid hakata tundma end tema läheduses ebamugavalt või ebamugavana. Võid hakata tundma, et elad valetades.

Kui su sõber sinu tunnetest aru saab, võib ta hakata mõtlema, mida ta on valesti teinud, mis võib tekitada teie kahe vahel distantsi. Sellises olukorras pead sa siis tegema raske valiku: kas tulla ausaks või rääkida veel rohkem valesid, miks sa oled hakanud teisiti käituma. Ausus võib olla raske, kuid pikemas perspektiivis on see tavaliselt lihtsam kui ebaaus olla.

8. Valetamine võib luua pretsedendi, mida te ei taha

Mõnes olukorras võib valetamine aktiivselt julgustada teie sõpra tegema midagi, mis teile ei meeldi.

Oletame näiteks, et teie sõber armastab küpsetada. Kahjuks ei ole ta selles väga hea. Igal nädalal toob teie sõber teile suure koogi- või küpsisevormi, kui ta kohvile tuleb ja küsib alati teie "ausat arvamust". Kui te alati ütlete: "Vau, see on nii maitsev!", isegi kui toit ei maitse, võib teie sõber eeldada, et te hindate, et saate iga nädal uusi küpsetisi.

Lahkem oleks öelda midagi sellist: "Mulle meeldib, kui entusiastlikult sa küpsetad ja et sa tahad, et ma prooviksin neid asju, mida sa teed. Aga tegelikult ei ole need minu maitse. Oleks vale, kui ma valetaksin ja laseksin sul tuua mulle asju, mida ma ei söö."

9. Ausus võimaldab meil oma vigadest edasi minna

Me kõik teeme vigu. Mõnikord võivad need vead teistele inimestele haiget teha. Näiteks võite unustada oma sõbra sünnipäeva või libastuda ja avaldada midagi, mis oleks pidanud jääma saladuseks.

Aga kui oled oma sõprade suhtes aus ja tunnistad, kui oled teinud vea, on teil mõlemal lihtsam edasi minna. Tavaliselt on parem tunnistada oma tegusid ausalt, vabandada siiralt ja püüda võimalusel heastada.

Kui sul on vaja sõbra ees vabandada, võivad aidata meie artiklid "Kuidas parandada katkenud sõprust" ja "vabandust" sõnumeid sõbrale.

10. Tõe varjamine teeb haiget

Kui sa varjad oma sõbra eest midagi olulist, võib ta olla äärmiselt haiget, kui tõde tulevikus välja tuleb. Enamik inimesi tunneb end reetuna, kui nad saavad teada, et sõber on nende eest saladusi hoidnud. Kui sul on midagi, mida sõbraga jagada, on tavaliselt kõige parem seda võimalikult kiiresti teha.

11. Aus olemine võib parandada teie enesehinnangut

Enamik meist usub, et ausus on sõbra puhul suur voorus. Kui valetate ümbritsevatele inimestele, on teie teod vastuolus teie väärtustega. See lahknevus võib panna teid end halvasti tundma. Kui teie väärtused ja teod on kooskõlas, võib teie enesehinnang paraneda.

Kuidas olla sõpruses aus

Alati ei ole lihtne olla aus inimene, kes käitub ausalt. Näiteks võib olla raske teada, millal peaks olema jõhkralt aus või rääkima väikese vale, et kaitsta sõbra tundeid. Siin on mõned näpunäited ja näited, mis aitavad teil olla oma sõprussuhetes ausam.

1. Vältige valetamist tegevusetuse teel

Väljajätmine on ikkagi vale. Üldiselt on parem, kui te ei ole tõega valikuline. Teie sõber võib hiljem kogu loo teada saada või selle ise välja selgitada. See võib kahjustada teie vahelist usaldust.

Kasuks võib tulla ka meie juhend, kuidas olla oma sõprade suhtes aus.

2. Tegelege tähtsate küsimustega otsekoheselt

Mõned inimesed valetavad või varjavad asju oma sõprade eest, sest nad kardavad konflikti või ei taha teisi inimesi raskete tõdede ütlemisega ärritada.

Kui teil on see probleem, võib aidata õppida, kuidas lahendada probleeme otse ja kindlalt. Meie juhend, kuidas ületada oma hirmu vastasseisu ees, ja meie artikkel, mida teha, kui inimesed kohtlevad teid nagu jalutusmatti, võivad aidata teil neid oskusi arendada.

3. Tegutsege oma sõbra huvides

Kui te ei ole kindel, kas jagada oma sõbraga midagi tõelist, kuid potentsiaalselt haiget tegevat, küsige endalt: "Kas minu sõbra huvides on seda teada?" Kui vastus on "jah", siis peaksite talle tõenäoliselt sellest rääkima.

Näiteks ei pruugi su sõber tahta kuulda, et tema uut poiss-sõpra on nähtud kellegi teisega kohtamas. Kui sa talle aga ei ütle, võib ta investeerida palju aega ja emotsioone suhtesse kellegagi, kes teda halvasti kohtleb.

4. Hoidke oma lubadusi

Üks ausate inimeste peamisi omadusi on see, et nad peavad oma sõna. Kui nad lubavad midagi, teevad nad kõik endast oleneva, et seda ka täita. Ärge lubage midagi, mida te teate, et sügaval sisimas te ei suuda seda täita.