Indholdsfortegnelse
De fleste mennesker vil nok rangere "ærlighed" som en af de kvaliteter, de værdsætter mest hos en ven. I denne artikel vil vi se på, hvorfor dette træk er afgørende for et stærkt venskab, og hvordan man bliver en mere ærlig person.
Hvorfor ærlighed er vigtigt i et venskab
Ærlighed er et solidt fundament for et sundt venskab baseret på gensidig respekt, tillid og følelsesmæssig intimitet. Når man er ærlig, er det også lettere at løse problemer og misforståelser, som ofte opstår i venskaber.
Lad os se nærmere på nogle af de måder, hvorpå ærlighed kan hjælpe med at opbygge, vedligeholde og forbedre dine venskaber.
1. Ærlighed giver dig mulighed for at komme tættere på dine venner
At åbne op om dig selv og dit liv kan styrke båndene mellem dig og dine venner. Forskning viser, at det at dele ting om sig selv bringer folk tættere sammen.[] Hvis det er noget, du har svært ved, kan vores artikel om, hvordan man åbner op for andre, måske hjælpe.
2. Ærlighed giver dig mulighed for at være ægte over for andre.
Det er svært at slappe af sammen med nogen, hvis det føles, som om du er nødt til at skjule dele af dig selv. Dine venner er måske ikke enige i dine synspunkter, valg eller smag, men i et sundt venskab accepterer eller fejrer begge mennesker deres forskelligheder.
Når du er ærlig over for dine venner, ved du, at de kan lide og respekterer dig for dit sande jeg, ikke for den persona, du præsenterer for verden.
3. Ærlighed giver venner mulighed for at støtte hinanden
Gode venner hjælper hinanden, når de har brug for det. Hvis du ikke kan være ærlig over for dine venner, opdager de måske ikke, når du har brug for hjælp. Hvis du f.eks. siger, at du har det "fint", når du i virkeligheden føler dig nedtrykt eller angst, ved dine venner måske ikke, at du ville sætte pris på et lyttende øre.
4. Ærlighed skaber tillid i et venskab
Bedrag underminerer tilliden i et venskab. Hvis din ven opdager, at du har løjet, begynder han eller hun måske at spekulere på, hvad du ellers har løjet om. Han eller hun begynder måske at tvivle på din loyalitet og trækker sig væk fra dig, fordi han eller hun ikke er sikker på, at du vil handle i hans eller hendes bedste interesse.
5. Ærlighed kan hjælpe med at løse problemer i et venskab
Venner kan ikke læse hinandens tanker. Når der er et problem i jeres venskab, vil det sandsynligvis ikke blive løst, medmindre I har en ærlig samtale om det. Hvis du ikke kan fortælle din ven, når du er utilpas, vred eller irriteret, vil han eller hun måske ikke indse, at han eller hun er nødt til at foretage nogle ændringer.
Lad os for eksempel antage, at din ven har for vane at give dig velmenende, men ofte uønskede råd. Du kan forsøge at løse problemet uden at tale om det. Du kan skifte emne, når de begynder at give råd, eller holde op med at fortælle dem om dine problemer.
Men selvom disse løsninger måske virker på kort sigt, kan du hurtigt blive træt af at skulle "styre" din vens opførsel. Det kan føles akavet at bede dem om at ændre sig, men det kan være en mere effektiv måde at løse problemet på.
6. Ærlighed kan fremme personlig vækst
En ærlig, ægte ven fortæller dig ikke kun, hvad du gerne vil høre. De fortæller dig også, hvad du har brug for at vide. Feedback fra en nær ven kan hjælpe dig med at vokse, selv om det ikke er sjovt at modtage den.
Hvis din bedste ven for eksempel fortæller dig, at du har udviklet en vane med at klage over problemerne i dit liv i hver eneste samtale, du har med ham eller hende, bliver du måske såret. Men hvis deres ærlighed tvinger dig til at tænke over, hvordan du virker på andre, kan du måske foretage nogle ændringer, der gavner alle dine relationer.
7. At fortælle løgne kan ændre dynamikken i dit venskab
At lyve for nogen kan ændre dynamikken mellem jer og svække jeres venskab. Når du har bedraget en ven, kan du begynde at føle dig utilpas eller akavet omkring dem. Du kan begynde at føle, at du lever på en løgn.
Hvis din ven opfanger dine følelser, kan han/hun begynde at spekulere på, hvad han/hun har gjort forkert, hvilket kan skabe en afstand mellem jer. I denne situation er du nødt til at træffe et svært valg: at være ærlig eller fortælle endnu flere løgne om, hvorfor du er begyndt at opføre dig anderledes. Ærlighed kan være svært, men i det lange løb er det som regel nemmere end at være uærlig.
Se også: Sådan kommer du tættere på dine venner8. Løgn kan skabe en præcedens, du ikke ønsker
I nogle situationer kan det at fortælle en løgn aktivt opmuntre din ven til at fortsætte med at gøre noget, du ikke kan lide.
Lad os for eksempel sige, at din ven elsker at bage. Desværre er han/hun ikke særlig god til det. Hver uge kommer din ven med en stor dåse kager eller småkager, når de kommer forbi til kaffe, og beder altid om din "ærlige mening." Hvis du altid siger: "Wow, det er så lækkert!", selv når maden smager dårligt, antager din ven måske, at du vil sætte pris på at få nyt bagværk hver uge.
Det ville være venligere at sige noget i retning af: "Jeg elsker, at du er så begejstret for at bage, og at du vil have mig til at prøve de ting, du laver. Men i virkeligheden falder de ikke rigtig i min smag. Det ville være forkert af mig at lyve og få dig til at give mig ting, som jeg ikke vil spise."
9. Ærlighed giver os mulighed for at komme videre fra vores fejltagelser
Vi begår alle fejl, og nogle gange kan disse fejl såre andre mennesker. For eksempel kan du glemme din vens fødselsdag eller komme til at afsløre noget, som burde have været holdt privat.
Men hvis du er ærlig over for dine venner og indrømmer, når du har begået en fejl, kan det være lettere for jer begge at komme videre. Det er som regel bedre at erkende sine handlinger ærligt, give en oprigtig undskyldning og forsøge at gøre det godt igen, hvis det er muligt.
Hvis du har brug for at sige undskyld til en ven, kan vores artikler om, hvordan man reparerer et brudt venskab og "undskyld"-beskeder til en ven måske hjælpe.
Se også: Socialt inkompetent: Betydning, tegn, eksempler og tips10. At skjule sandheden er sårende
Hvis du skjuler noget vigtigt for din ven, kan han eller hun blive meget såret, hvis sandheden kommer frem i fremtiden. De fleste mennesker føler sig forrådt, når de finder ud af, at en ven har haft hemmeligheder for dem. Hvis du har noget at dele med en ven, er det som regel bedst at gøre det så hurtigt som muligt.
11. At være ærlig kan forbedre dit selvbillede
De fleste af os mener, at ærlighed er en god dyd hos en ven. Hvis du lyver for folk omkring dig, vil dine handlinger være i modstrid med dine værdier. Denne uoverensstemmelse kan få dig til at få det dårligt med dig selv. Når dine værdier og handlinger stemmer overens, kan dit selvbillede blive bedre.
Hvordan man er ærlig i et venskab
Det er ikke altid let at være en ærlig person, der handler med integritet. For eksempel kan det være svært at vide, hvornår man skal være brutalt ærlig eller fortælle en lille løgn for at beskytte en vens følelser. Her er nogle tips og eksempler, der kan hjælpe dig med at være mere ærlig i dine venskaber.
1. Undgå at lyve ved udeladelse
En løgn ved udeladelse er stadig en løgn. Generelt er det bedst ikke at være selektiv med sandheden. Din ven kan opdage den fulde historie senere eller finde ud af det selv. Det kan skade tilliden mellem jer.
Du kan også bruge vores guide til, hvordan du er ærlig over for dine venner.
2. Tag fat på vigtige spørgsmål direkte
Nogle mennesker lyver eller holder ting tilbage for deres venner, fordi de er bange for konflikter eller ikke ønsker at gøre andre mennesker kede af det ved at fortælle dem svære sandheder.
Hvis du har dette problem, kan det hjælpe dig at lære at tackle problemer direkte på en sund og selvsikker måde. Vores guide til, hvordan du overvinder din frygt for konfrontationer, og vores artikel om, hvad du skal gøre, hvis folk behandler dig som en dørmåtte, kan hjælpe dig med at udvikle disse færdigheder.
3. Handle i din vens interesse
Hvis du ikke er sikker på, om du skal dele noget sandt, men potentielt sårende med din ven, så spørg dig selv: "Er det i min vens bedste interesse at vide det?" Hvis svaret er "Ja", så bør du nok fortælle dem det.
For eksempel vil din ven måske ikke høre, at deres nye kæreste er blevet set på en date med en anden. Men hvis du ikke fortæller dem det, kan de investere en masse tid og følelser i et forhold med en, der behandler dem dårligt.
4. Hold dine løfter
Et af de vigtigste kendetegn ved ærlige mennesker er, at de står ved deres ord. Når de giver et løfte, gør de alt, hvad de kan, for at holde det. Lov ikke noget, som du inderst inde ved, at du ikke kan holde.
