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ज्यादातर लोग शायद "ईमानदारी" को उन गुणों में से एक के रूप में रैंक करेंगे जिन्हें वे एक दोस्त में सबसे अधिक महत्व देते हैं। इस लेख में, हम देखेंगे कि एक मजबूत दोस्ती के लिए यह गुण क्यों आवश्यक है और एक अधिक ईमानदार व्यक्ति कैसे बनें।
दोस्ती में ईमानदारी क्यों महत्वपूर्ण है
ईमानदारी आपसी सम्मान, विश्वास और भावनात्मक अंतरंगता पर आधारित एक स्वस्थ दोस्ती के लिए एक ठोस आधार है। जब आप ईमानदार होते हैं, तो दोस्ती में अक्सर पैदा होने वाली समस्याओं और गलतफहमियों को सुलझाना भी आसान हो जाता है।
आइए उन कुछ तरीकों पर करीब से नज़र डालें, जिनसे ईमानदारी आपकी दोस्ती बनाने, बनाए रखने और बेहतर बनाने में मदद कर सकती है।
1. ईमानदारी आपको अपने दोस्तों के करीब आने की अनुमति देती है
अपने और अपने जीवन के बारे में खुलकर बात करने से आपके और आपके दोस्तों के बीच संबंध मजबूत हो सकते हैं। शोध से पता चलता है कि अपने बारे में बातें साझा करने से लोग एक-दूसरे के करीब आते हैं।[] यदि यह ऐसा कुछ है जिसे करने में आपको कठिनाई होती है, तो लोगों के साथ कैसे खुलें, इस पर हमारा लेख मदद कर सकता है।
2. ईमानदारी आपको दूसरों के प्रति ईमानदार रहने की अनुमति देती है
किसी के आसपास आराम करना मुश्किल है अगर ऐसा लगता है कि आपको अपने कुछ हिस्सों को छिपाने की ज़रूरत है। हो सकता है कि आपके दोस्त आपके विचारों, पसंद या पसंद से सहमत न हों, लेकिन एक स्वस्थ दोस्ती में, दोनों लोग अपने मतभेदों को स्वीकार करते हैं या उसका जश्न भी मनाते हैं।
जब आप अपने दोस्तों के साथ ईमानदार होते हैं, तो आप जानते हैं कि वे आपको आपके वास्तविक स्वरूप के लिए पसंद करते हैं और आपका सम्मान करते हैं, न कि उस व्यक्तित्व के लिए जिसे आप दुनिया के सामने पेश करते हैं।
3. ईमानदारी इजाजत देती हैदोस्त एक-दूसरे का समर्थन करते हैं
अच्छे दोस्त ज़रूरत के समय एक-दूसरे की सहायता करते हैं। यदि आप अपने दोस्तों के साथ ईमानदार नहीं हो सकते, तो उन्हें पता ही नहीं चलेगा कि आपको कब मदद की ज़रूरत है। उदाहरण के लिए, यदि आप कहते हैं कि जब आप वास्तव में उदास या चिंतित महसूस करते हैं तो आप "ठीक" महसूस करते हैं, तो आपके दोस्तों को यह नहीं पता होगा कि आप सुनने वाले की सराहना करेंगे।
4. ईमानदारी दोस्ती में विश्वास पैदा करती है
धोखा दोस्ती में विश्वास खत्म कर देता है। यदि आपके मित्र को पता चलता है कि आपने झूठ बोला है, तो वे आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपने और किस बारे में झूठ बोला है। वे आपकी निष्ठा पर सवाल उठाना शुरू कर सकते हैं और आपसे दूर हो सकते हैं क्योंकि उन्हें यकीन नहीं है कि उनके सर्वोत्तम हित में कार्य करने के लिए आप पर भरोसा किया जा सकता है या नहीं।
यह सभी देखें: एक वयस्क के रूप में दोस्ती टूटने से कैसे उबरें5. ईमानदारी दोस्ती में समस्याओं को सुलझाने में मदद कर सकती है
दोस्त एक-दूसरे के दिमाग को नहीं पढ़ सकते। जब आपकी दोस्ती में कोई समस्या आती है, तो संभवतः इसका समाधान तब तक नहीं होगा जब तक कि आप इसके बारे में ईमानदारी से बातचीत न करें। यदि आप असहज, नाराज या परेशान होने पर अपने मित्र को नहीं बता सकते हैं, तो उन्हें एहसास नहीं हो सकता है कि उन्हें कुछ बदलाव करने की आवश्यकता है।
उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आपके मित्र को आपको नेक इरादे वाली लेकिन अक्सर अवांछित सलाह देने की आदत है। आप समस्या के बारे में बात किए बिना उसे सुलझाने का प्रयास कर सकते हैं। जब वे सलाह देना शुरू कर दें या उन्हें अपनी समस्याओं के बारे में बताना बंद कर दें तो आप विषय बदल सकते हैं।
लेकिन यद्यपि ये समाधान अल्पावधि में काम कर सकते हैं, आप जल्दी ही "प्रबंधन" करने से थक सकते हैं।आपके मित्र का व्यवहार. उन्हें बदलने के लिए कहना अजीब लग सकता है, लेकिन यह समस्या को हल करने का अधिक प्रभावी तरीका हो सकता है।
6. ईमानदारी व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा दे सकती है
एक ईमानदार, सच्चा दोस्त आपको सिर्फ वही नहीं बताता जो आप सुनना चाहते हैं। वे आपको वह भी बताते हैं जो आपको जानना आवश्यक है। किसी करीबी दोस्त से फीडबैक आपको आगे बढ़ने में मदद कर सकता है, भले ही इसे प्राप्त करना उतना मजेदार न हो।
उदाहरण के लिए, यदि आपका सबसे अच्छा दोस्त आपको बताता है कि आपने उसके साथ हर बातचीत के दौरान अपने जीवन की समस्याओं के बारे में शिकायत करने की आदत विकसित कर ली है, तो आप आहत महसूस कर सकते हैं। लेकिन अगर उनकी ईमानदारी आपको यह सोचने पर मजबूर करती है कि आप दूसरों के सामने कैसे आते हैं, तो आप कुछ बदलाव कर सकते हैं जिससे आपके सभी रिश्तों को फायदा होगा।
7. झूठ बोलने से आपकी दोस्ती की गतिशीलता बदल सकती है
किसी से झूठ बोलने से आपके बीच की गतिशीलता बदल सकती है और आपकी दोस्ती कमजोर हो सकती है। जब आपने किसी मित्र को धोखा दिया है, तो आप उनके साथ असहज या अजीब महसूस करने लग सकते हैं। आपको लगने लग सकता है कि आप झूठ बोल रहे हैं।
यदि आपका मित्र आपकी भावनाओं को समझ जाता है, तो वे आश्चर्य करना शुरू कर सकते हैं कि उन्होंने क्या गलत किया है, जिससे आप दोनों के बीच दूरियां पैदा हो सकती हैं। इस स्थिति में, आपको एक कठिन विकल्प चुनना होगा: सफाई देना, या इस बारे में और अधिक झूठ बोलना कि आपने अलग व्यवहार क्यों करना शुरू कर दिया है। ईमानदारी कठिन हो सकती है, लेकिन लंबे समय में, यह आमतौर पर बेईमान होने की तुलना में सरल होती है।
8. झूठ बोलना एक मिसाल कायम कर सकता है जिसे आप
में नहीं चाहतेकुछ स्थितियों में, झूठ बोलना आपके मित्र को सक्रिय रूप से कुछ ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है जो आपको पसंद नहीं है।
उदाहरण के लिए, मान लें कि आपके मित्र को बेक करना पसंद है। दुर्भाग्य से, वे इसमें बहुत अच्छे नहीं हैं। हर हफ्ते, जब आपका दोस्त कॉफी पीने आता है तो वह आपके लिए केक या कुकीज़ का एक बड़ा टिन लाता है और हमेशा आपकी "ईमानदार राय" पूछता है। यदि आप हमेशा कहते हैं, "वाह, यह बहुत स्वादिष्ट है!" यहां तक कि जब भोजन का स्वाद खराब होता है, तब भी आपका मित्र यह मान सकता है कि आप हर हफ्ते नए बेक किए गए सामान की सराहना करेंगे।
यह सभी देखें: किसी मित्र के लिए 10 खेद संदेश (टूटे हुए बंधन को जोड़ने के लिए)ऐसा कुछ कहना दयालु होगा, "मुझे पसंद है कि आप बेकिंग के बारे में कितने उत्साही हैं और आप चाहते हैं कि मैं आपके द्वारा बनाई गई चीजों को आज़माऊं। लेकिन सच तो यह है कि वे वास्तव में मेरे स्वाद के अनुरूप नहीं हैं। मेरे लिए यह गलत होगा कि मैं झूठ बोलूं और तुम मेरे लिए ऐसी चीजें लाओ जो मैं नहीं खाऊंगा।''
9. ईमानदारी हमें अपनी गलतियों से आगे बढ़ने की अनुमति देती है
हम सभी गलतियाँ करते हैं। कभी-कभी ये गलतियाँ दूसरे लोगों को नुकसान पहुँचा सकती हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने मित्र का जन्मदिन भूल सकते हैं या गलती से कुछ ऐसा प्रकट कर सकते हैं जिसे निजी रखा जाना चाहिए था।
लेकिन अगर आप अपने दोस्तों के प्रति ईमानदार हैं और गलती होने पर स्वीकार करते हैं, तो आप दोनों के लिए आगे बढ़ना आसान हो सकता है। आमतौर पर अपने कार्यों को ईमानदारी से स्वीकार करना, ईमानदारी से माफी मांगना और यदि संभव हो तो सुधार करने का प्रयास करना बेहतर होता है।
यदि आपको किसी मित्र से माफ़ी मांगनी है, तो टूटी हुई दोस्ती को कैसे ठीक करें और मित्र के लिए "क्षमा करें" संदेश पर हमारे लेख मदद कर सकते हैं।
10.सच छुपाना हानिकारक है
यदि आप अपने मित्र से कोई महत्वपूर्ण बात छिपाते हैं, तो भविष्य में सच सामने आने पर वे बेहद आहत हो सकते हैं। अधिकांश लोग ठगा हुआ महसूस करते हैं जब उन्हें पता चलता है कि कोई मित्र उनसे रहस्य छिपा रहा है। यदि आपके पास किसी मित्र के साथ साझा करने के लिए कुछ है, तो आमतौर पर इसे जल्द से जल्द करना सबसे अच्छा होता है।
11. ईमानदार होने से आपकी आत्म-छवि बेहतर हो सकती है
हममें से अधिकांश लोग मानते हैं कि एक दोस्त में ईमानदारी एक महान गुण है। यदि आप अपने आस-पास के लोगों से झूठ बोलते हैं, तो आपके कार्य आपके मूल्यों के विपरीत होंगे। यह विसंगति आपको अपने बारे में बुरा महसूस करा सकती है। जब आपके मूल्य और कार्य संरेखित होते हैं, तो आपकी आत्म-छवि में सुधार हो सकता है।
दोस्ती में ईमानदार कैसे रहें
एक ईमानदार व्यक्ति बनना जो ईमानदारी के साथ काम करता है, हमेशा आसान नहीं होता है। उदाहरण के लिए, यह जानना कठिन हो सकता है कि कब आपको पूरी तरह से स्पष्ट होना चाहिए या किसी मित्र की भावनाओं की रक्षा के लिए एक छोटा सा झूठ बोलना चाहिए। अपनी मित्रता में अधिक ईमानदार होने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ युक्तियां और उदाहरण दिए गए हैं।
1. भूलकर झूठ बोलने से बचें
चूक से झूठ बोलना अभी भी झूठ है। सामान्य तौर पर, सत्य के प्रति चयनात्मक न होना ही सर्वोत्तम है। हो सकता है कि आपके मित्र को पूरी कहानी बाद में पता चले या वे स्वयं इस पर काम करें। यह आपके बीच के विश्वास को नुकसान पहुंचा सकता है।
आपको अपने दोस्तों के साथ ईमानदार कैसे रहें, इस बारे में हमारी मार्गदर्शिका भी मददगार लग सकती है।
2. महत्वपूर्ण मुद्दों को सीधे निपटाएं
कुछ लोग झूठ बोलते हैं या अपने दोस्तों से बातें छुपाते हैंक्योंकि वे संघर्ष से डरते हैं या अन्य लोगों को कठिन सत्य बताकर उन्हें परेशान नहीं करना चाहते हैं।
यदि आपको यह समस्या है, तो यह सीखने में मदद मिल सकती है कि स्वस्थ, मुखर तरीके से मुद्दों से कैसे निपटा जाए। टकराव के डर को दूर करने के बारे में हमारी मार्गदर्शिका और यदि लोग आपके साथ डोरमैट की तरह व्यवहार करते हैं तो क्या करें, इस पर हमारा लेख आपको इन कौशलों को विकसित करने में मदद कर सकता है।
3. अपने मित्र के हित में कार्य करें
यदि आप निश्चित नहीं हैं कि अपने मित्र के साथ कोई सच्ची लेकिन संभावित रूप से हानिकारक बात साझा करनी चाहिए या नहीं, तो अपने आप से पूछें, "क्या यह जानना मेरे मित्र के सर्वोत्तम हित में है?" यदि उत्तर "हाँ" है, तो आपको संभवतः उन्हें बताना चाहिए।
उदाहरण के लिए, आपका मित्र शायद यह सुनना नहीं चाहेगा कि उसका नया प्रेमी किसी और के साथ डेट पर देखा गया है। हालाँकि, यदि आप उन्हें नहीं बताते हैं, तो वे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में बहुत समय और भावनाएँ निवेश कर सकते हैं जो उनके साथ बुरा व्यवहार कर रहा है।
4. अपने वादे निभाएं
ईमानदार लोगों की प्रमुख विशेषताओं में से एक यह है कि वे अपने वचन के प्रति सच्चे होते हैं। जब वे कोई वादा करते हैं, तो उस पर अमल करने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं। ऐसा कोई वादा न करें जिसके बारे में आप जानते हों कि आप उसे पूरा नहीं कर सकते।
