126 ebamugavat tsitaati (millega igaüks võib suhestuda)

126 ebamugavat tsitaati (millega igaüks võib suhestuda)
Matthew Goodman

On ebatõenäoline, et maailmas leidub ühtegi inimest, kes poleks end teiste inimeste keskel vähemalt korra elus ebamugavana tundnud. Kuigi mõned meist on sotsiaalselt ebamugavuse spektris kõrgemal kui teised, on meil kõigil oma ebamugavad hetked.

Nii piinlik kui need olukorrad hetkel ka ei tunduks, on parim asi, mida saate teha, õppida enda üle naerma. Isegi inimestel, keda te peate sotsiaalseteks liblikateks, on oma antisotsiaalseid ja kohmakaid hetki.

Juhul, kui vajate rohkem veenmist, siis siin on parimad ja kuulsaimad tsitaadid ebamugavuse kohta.

Sotsiaalselt ebamugavad tsitaadid

Kui sa oled keegi, kes tunneb, et ta teeb sotsiaalsed olukorrad alati ebamugavaks, siis usu mind, kui ma ütlen, et sa ei ole üksi. Võta oma sotsiaalset ebamugavust uhkelt omaks järgmiste tsitaatidega.

1. "Minu piinlik vaikuse vaikimisi vaikimisi seadistus hakkas just tööle." -Sarra Manning

2. "Ma ei saa aidata, aga ma ei suuda ära imestada, kui erinev oleks mu elu, kui ma lihtsalt oskaksin inimestega korralikult rääkida." -Tundmatu

3. "Ma ei ütle alati midagi rumalat, aga kui ma ütlen, siis räägin edasi, et seda halvemaks teha." -Tundmatu

4. "Kui sul ei ole midagi ilusat öelda, tekitab surnud vaikus palju piinlikkust." -Jeff Rich

5. "Kiitus kõigile introvertidele, empaatilistele, sotsiaalselt kohmakatele hingedele, kes suruvad oma mugavustsoonist välja, et jagada seda maailmaga." -Tundmatu

6. "Olla sotsiaalselt kohmakas on okei. Rääkida pidevalt vestlustes ja olla võimetu isiklikult rääkima on okei. Olla kõige jutukam ja siis minna täiesti vaikseks on okei. Kõik on maailmas okei. Tuleb lihtsalt tunda end hästi, tunda end hästi. Alati. Pea meeles alati." -Tundmatu

7. "Mõnikord on parem vaikida ja naeratada." -Tundmatu

8. "Kui sa minuga isiklikult kohtud, pead sa olema piisavalt kannatlik, et minu kohmetu/suhkliku faasi üle elada, enne kui ma muutun lahedaks." -Tundmatu

9. "Ma olen rohkem kui natuke veider ja natuke kohmetu. Ei, ma ei sobi sisse ja enamik inimesi ei mõista mind. Aga vähemalt olen ma tõeline ja ma arvan, et maailm vajab rohkem inimesi, kes on piisavalt julged, et olla tõeline." -Brook Hampton

10. "Ma olen kindlasti sotsiaalselt kohmetu spektris." -Mayim Bialik

11. "Vaikus on vähem piinlik kui kõik, mida ma võiksin öelda." -Tundmatu

12. "50 varjundit sotsiaalselt kohmetust". -Tundmatu

13. "See, kes ei mõista sinu vaikimist, ei mõista tõenäoliselt ka sinu sõnu." -Elbert Hubbard

14. "Minu vaikimine tähendab, et ma räägin pigem iseendaga kui sinuga." -Tundmatu

15. "Ma luban, et ma ei ole ebaviisakas, ma olen lihtsalt väga kohmetu." -Tundmatu

16. "Ma ei ole kindel, kas ma olen selle olukorra tõttu piinlik või on see minu tõttu piinlik." -Tundmatu

17. "On nii palju inimesi, kellega ma tahaksin rääkida... aga ma olen lihtsalt liiga kohmetu ja mul oleks halb tunne, et nad minuga tegeleksid. Võib-olla saame teises elus sõpradeks." -Tundmatu

18. "Selle, mis mul puudub sotsiaalsete oskuste poolest, teen tasa inimeste eest varjamise oskustega." -Tundmatu

19. "Mulle ei meeldinud neile seletada, seega olin lihtsalt vait , suitsetasin sigaretti ja vaatasin merd." -Albert Camus

Kas sulle tundub, et sa seostad end liiga paljude eelnevate tsitaatidega? Kui jah, siis on võimalik, et sa oled sotsiaalselt kohmetu või introvertne. Siin on veel nõuandeid, et mitte olla sotsiaalselt kohmetu. .

Naljakad piinlikud tsitaadid

Isegi siis, kui sa tõsimeelselt vestlusesse sattud, pea meeles, et sa võid end veidi lõdvaks teha ja naerda selle üle, kui imeliselt kohmetu ja rumal inimene sa oled. Need naljakad ühe-realised on ideaalsed, kui vajad meeldetuletust, et mitte võtta ennast nii tõsiselt.

1. "Sujuvas keeles ebamugav" -Tundmatu

2. "Üksik ja valmis närviliseks saama igaühe ümber, keda ma atraktiivseks pean." -Tundmatu

3. "See piinlik hetk, kui see piinlik hetk, mida sa pidasid piinlikuks, ei olnudki tegelikult piinlik ja sa lõid piinliku hetke, arvates, et mitte-tinglik hetk oli tegelikult piinlik. Nüüd on see piinlik hetk." -Tundmatu

4. "Ole see imelik, keda sa tahad maailmas näha." -Tundmatu

5. "Ainus asi, mida ma seltskondlikele koosviibimistele kaasa toon, on vabandused lahkumiseks." -Tundmatu

6. "Ma olen nii kohmakas kui võimalik, kutt, aga ma võtan kohmakuse omaks! Ma võtan kohmakuse omaks ja panen kõik teised end kohmakalt tundma." -Christopher Drew

7. "Ma tulin. Ma nägin. Ma tegin selle ebamugavaks." -Tundmatu

8. "Wheu, see oli lähedal. Ma pidin peaaegu sotsialiseeruma." -Tundmatu

9. "Minu elu on lihtsalt rida piinlikke ja alandavaid hetki, mida eraldavad suupisted." -Tundmatu

10. "Ma tahaks küll hea meelega aega veeta, aga ma pean minema üksi koju istuma." -Tundmatu

11. "Ma olen seda tüüpi sõber, kellele sa võid öelda mida iganes, aga ma ei oska vastata ja tõenäoliselt patsutan sulle lihtsalt pähe." -Tundmatu

12. "Sup, ma olen kohmetu." -Tundmatu

13. "Minu sotsiaalsete oskuste hulka kuuluvad: naerda, kui ma ei tohiks naerda, rääkida nalja piinlikes olukordades, öelda "teile ka", kui kelner ütleb mulle, et nautige oma sööki." -Tundmatu

14. "Oot, las ma mõtlen selle üle." -Tundmatu

15. "Team single ja valmis olema sotsiaalselt piinlik. Netflix on minu bae, Hulu on minu kõrvaltükk. Tacos on minu tõeline armastus." -Tundmatu

16. "Kui chillid kellegagi esimest korda ja juba tead, et see jääb viimaseks korraks." -Tundmatu

Kui tunned, et oled rohkem kui lihtsalt kohmetu, vaata neid tsitaate sotsiaalse ärevuse kohta.

Ebamugav vaikus tsitaadid

Me kõik oleme teinud seda lifti sõitu täielikus vaikuses, loendades korruste arvu, mis on jäänud, kuni saame välja tulla. Ebamugav vaikus on midagi, millega me kõik peame kahjuks elama, kuid see ei pea olema midagi, mida me kardame või mille pärast me ennast peksame. Need tsitaadid piinliku vaikuse kohta näitavad kogu spektrit, kuidas inimesed seda näevad.

1. "Sisestage suurim, kõige piinlikum vaikus suurte piinlike vaikuste ajaloos." -Cynthia Hand

2. "Pole midagi nii valusat kui tõeliselt piinlik vaikus." -Obert Skye

3. "Jätkame seda piinlikku vaikust isiklikult." -John Green

4. "Ma tunnen vajadust täita vaikust, nagu oleks see minu süü, et see üldse piinlik on." -Laurie Elizabeth Flynn

5. "Ebameeldiv vaikus on elu, mis võtab hinge." -Breanna Lowman

6. "Ma soovin, et inimesed ei arvaks, et vaikus on piinlik, vaid naudiksid seda. Mitte iga ruumi ei pea täitma sõnadega." -Tundmatu

7. "Vähe oli võimsamaid veenmisvahendeid kui piinlik vaikimine." -Tundmatu

8. "Sa arvad, et vaikus oleks rahulik, aga tegelikult on see valus." -David Levithan

9. "Tõelise sõbraga ei ole kunagi piinlikku vaikust, sest neil hetkedel, kui teil pole midagi öelda, naudivad mõlemad koos vaikust." -Tundmatu

10. "Piinlik vaikus tapab mind vaikselt." -Kirpa Kaur

11. "See inimene, kellega sul on nii mugav, et ebamugavad vaikimised ei olegi ebamugavad." -Tundmatu

12. "Vestlused on tõesti kõige paremad pärast kella kolme. Mida raskemad silmalaud, seda siiramad sõnad ja vaikus ei ole piinlik, seda jagatakse." -Dau Voire

13. "On tore, kui saad kellegagi vaikselt istuda, ilma et see oleks piinlik." -Tundmatu

14. "Kuule, ma tean, et sa üritad lihtsalt sõbralikult vestelda, et täita võõraste vahelist ebamugavat vaikust, aga ma ei ole suur sõbralik vestlus ja ma ei pea vaikust ebamugavaks. Tegelikult meeldib mulle vaikimine ja ma eelistan võõraid." -Sandra Brown

15. "Ta noogutas jälle ja mul tekkis kiusatus öelda talle teaduse reeglit: mõnikord on piinlik vaikimine tegelikult palju vähem piinlik kui sunnitud vestlus." Ta noogutas jälle ja mul tekkis kiusatus öelda talle teaduse reeglit: mõnikord on piinlik vaikimine tegelikult palju vähem piinlik kui sunnitud vestlus." -Christina Lauren

16. "Tõeline sõprus tekib siis, kui kahe inimese vaheline vaikus on mugav." -Tundmatu

17. "Me istume seal, tema suitsetab, mina vaatan, kuidas ta suitsetab, ja on liiga vaikne, nii et ma teen seda, mida olen kogu oma elu teinud, kui on liiga vaikne. Ma ütlen midagi väga rumalat." -A.S. King

18. "Vihmapiisad nad langevad kõikjale. Piinlik vaikus teeb mind hulluks." -Tundmatu

19. "Asi ei ole selles, et ma kardan väljendada, mida ma sinu suhtes tunnen, vaid ma kardan seda piinlikku vaikust, mis järgneb pärast seda." -Karen Isabella

20. "Piinlik vaikus valitseb maailmas. Inimesed kardavad piinlikku vaikimist nii väga, et nad lähevad sõna otseses mõttes pigem sõdima kui piinliku vaikusega silmitsi seisma." -Stefan Molyneux

21. "Ma soovin, et inimesed ei arvaks, et vaikus on piinlik, vaid naudiksid seda. Mitte iga ruumi ei pea täitma sõnadega." -Tundmatu

22. "Vaikus on ilus, mitte piinlik. Inimese kalduvus karta midagi ilusat on piinlik." -Ranit Halder

23. "Me ei olnud ei koos ega lahus. See piinlik vaikus meie vahel tappis mind sisemiselt." -Rakshita

Kas teil on juba piisavalt piinlikku vaikimist? Siis vaadake seda juhendit, kuidas vältida piinlikku vaikimist.

Ebamugavad tsitaadid armastuse kohta

Pole tähtis, kas oled kõige kohmakam inimene ajaloos, seal väljas on keegi, kes leiab iga osa sinust armsaks ja armastusväärseks. Ära loobu oma unistuste suhtest selle erilise inimesega, kes armastab kogu sinu kohmakust, sest nad on kindlasti seal väljas. Innusta oma armastuse otsinguid uuesti järgmiste kohmakate tsitaatidega armastuse kohta.

1. "Olgem koos ebamugavad." -Tundmatu

2. "Ma ei pea flirtima, ma võrgutan sind oma kohmakusega." -Tundmatu

3. "Sa oled ebamugav, aga armas moodi. Nagu liftisõit, aga kutsikatega." -Tundmatu

4. "Sinu kohmetus on imetlusväärne." -Tundmatu

5. "Ma vajan kedagi, kes tunneb end mugavalt ebamugavate vaikimiste juures ja keda ei häiri, et ma enamasti ei räägi." -Tundmatu

6. "Ma ei ole paljudele inimestele avatud. Ma olen tavaliselt vaikne ja mulle ei meeldi tähelepanu. Nii et kui sa meeldid mulle piisavalt, et näidata sulle oma tõelist mina, siis sa pead olema väga eriline." -Tundmatu

7. "Sa ei saaks kunagi olla jäätis. Sest sa oled nii kuum. Ja inimene." -Tundmatu

8. "Kui sa oled kunagi heldinult tähelepanuta jätnud, kui kohmakas ma olen, siis ma armastan sind." -Tundmatu

9. "Tere hommikust tekstid, suudlused otsaette, väga pikad hüvastijätud, käest kinni hoidmine, vaikus, mis ei ole piinlik, ärkamine sinu kõrval." -Tundmatu

10. "Ma ütlen sageli imelikke asju, aga ma tunnen end paremini, kui ma olen sinu läheduses, sest sa lihtsalt ütled: "Jah, see oleks lahe, kui koerad oskaksid lennata."" -Tundmatu

11. "Ainult need, kes tunnevad end omavahel mugavalt, saavad istuda, ilma et nad räägiksid." -Nicholas Sparks

12. "Jah, ma olen kohmetu. Aga ma loodan, et sa armud minu kohmetusse." -Tundmatu

13. "Head hommikutekstid, suusad sinult otsaette, tõeliselt pikad hüvastijätud, käest kinni hoidmine, vaikus, mis ei ole piinlik: need on parimad osad sinusse armunud olemisest." -Tundmatu

14. "Vaikus loob kas distantsi või mugavust. Süda valib, kumba." -Tundmatu

15. "Palve on nagu suur armastus. Kui te alustate kohtumist, võib vaikus olla ebamugav, aga kui te üksteist tundma õpite, võite tundide kaupa vaikides istuda ja lihtsalt koos olemine on suur lohutus." -Matthew Kelly

16. "See ei tähenda, et sa mulle meeldid või midagi sellist. Mulle lihtsalt juhtub, et mulle meeldib su nägu, su naer ja see, kuidas sa tunned, kui sa mind käes hoiad. Pole midagi erilist." -Tundmatu

17. "On ebamugav vaikus, mis valdab sind, kui ristud inimesega, kes suudleb su südant kohe, kui sa temaga kohtud. See balansseerib tundmatuse piiril, kuid on alati ihaldusväärne." -Carl Henegan

18. "Üks võimalus öelda, kas sa tunned end inimesega tõesti hästi, on see, kui te saate vahel koos vaikselt olla ja ei tunne end ebamugavana. Kui te ei tunne kohustust öelda midagi geniaalset või naljakat või üllatavat või lahedat. Te võite lihtsalt koos olla. Te võite lihtsalt olla." -Phyllis Reynolds Naylor

19. "Mõnikord on ebamugavuses selline ilu. Seal on armastus ja emotsioonid, mis püüavad end väljendada, kuid sel ajal on see lihtsalt ebamugav." -Ruta Sepetys

20. "Ebamugav vaikus võib olla piinlik ja seda tuleks vältida, kuid mugav vaikus on hoopis teine asi. See on siis, kui teie vahel valitseb nii sügav side, et sõnad ei ole enam vajalikud või isegi piisavad - kui teie silmad, keha, süda ja hing räägivad teie eest." -Beau Taplin

21. "Täna oli piinlik, aga ma arvan, et see on sellepärast, et see tundub väga piinlik aeg. See ei ole sinust ja see ei ole armastusest. See on sellest, et kõik jookseb korraga kokku." -David Lovithan

22. "Mul ei ole mingit väljamõeldud lugu sellest, kuidas me armunud oleme. See oli see üks ebamugav liigutus, ja järgmine asi, mida ma mäletan, oli see, et ma vaatasin sind." -Jasleen Kaur Gumber

Sa võid nautida ka seda nimekirja häbelikkus tsitaadid ja võttes armunud, kui sa oled häbelik.

Tsitaadid ebamugavuse kohta

Nii palju kui sa ka ei karda neid ebamugavaid hetki, on alati hea meeles pidada, et ebamugavuse hetked on lihtsalt osa elust. Kui sa tunned end kunagi masendatuna, on oluline meeles pidada, et kõigil on oma keerulised päevad. Järgnevad tsitaadid on suurepärane meeldetuletus, et sa ei ole oma võitlustes üksi.

1. "Ma muutun nii närviliseks. Ma juhtun olema sotsiaalselt kohmetu ja häbelik. Ma olen täiskasvanuna veetnud suure osa oma ajast, kui ma ei käinud kusagil." -Christina Ricci

2. "See, mis sind ei tapa, teeb sind ainult kummalisemaks ja raskemini seostatavaks." -Tundmatu

3. "Ma ei ütle lihtsalt ebamugavaid asju, ma olen ebamugav asi." -Tundmatu

4. "Me peame kasvatama julgust olla ebamugav ja õpetama ümbritsevatele inimestele, kuidas aktsepteerida ebamugavustunnet kui osa kasvust." -Brene Brown

5. "Suurepärased asjad ei ole kunagi tulnud mugavustsoonidest." -Tundmatu

6. "Tee päevas üks asi, mis sind hirmutab." -Eleanor Roosevelt

7. "Suhtle. Isegi siis, kui see on ebamugav või ebamugav. Üks parimaid viise tervenemiseks on lihtsalt kõik välja öelda." -Tundmatu

8. "Teile esitatakse kaks valikut: areneda või korrata." -Tundmatu

9. "Kasvamine on sageli ebamugav, räpane ja täis tundeid, mida sa ei oodanud. Aga see on vajalik." -Tundmatu

10. "Teile esitatakse valikuvõimalus: areneda või jääda." -Creig Crippen

11. "Päevad, mil sa oled kõige ebamugavamalt, on päevad, mil sa õpid enese kohta kõige rohkem." -Mary L. Bean

12. "Asi on selles, et kui sa tõesti tahad, et asjad muutuksid, pead sa tõesti tahtma muutusi. Sa pead võtma massiivseid meetmeid. Sa pead olema järjekindel ja sa pead olema sihikindel. Kui sa tõesti tahad tulemusi näha, pead sa lõpetama enda takistamise ja minema neid saavutama." -Laura Beeson

13. "Tee täna midagi ebamugavat. Astudes välja oma kastist, ei pea sa leppima sellega, mis sa oled - sa saad luua selle, kelleks sa tahad saada." -Howard Walstein

14. "Teie mugavustsoon on teie vaenlane." -Tundmatu

15. "Keegi meist ei taha olla kogu elu rahulikes vetes." -Tundmatu

Vaata ka: Kas ma olen kohmetu? - Testi oma sotsiaalset kohmetust

16. "Kõik hea, mida ma olen kirjutanud, on mingil hetkel selle koostamise ajal tekitanud minus ebamugavust ja hirmu. See on tundunud, vähemalt hetkeks, et see paneb mind ohtu." -Michael Chabon

17. "Elu algab sinu mugavustsooni lõpus." -Neale Donald Walsch

18. "Ma pigem tunnen end ebamugavalt parema poole püüdlemisel, kui tunnen end mugavalt vähemaga leppides." -Tundmatu

19. "Lõpetamine, sest sa ei taha olla ebamugav, takistab sind kasvamast." -Amy Morin

20. "On tõesti raske saada mugavaks olla kogu aeg ebamugav. Aga kui sa seda teed, juhtuvad hämmastavad asjad." -Tundmatu

21. "Kui sa tahad muutuda, pead olema valmis olema ebamugav." -Tundmatu

22. "Olge valmis olema ebamugav. Olge mugav olla ebamugav. See võib olla raske, kuid see on väike hind, mida tuleb maksta unistuse elamise eest." -Peter McWilliams

23. "Jõua sinna, kus sul on mugav olla ebamugav." -Tundmatu

24. "See, mis teeb sind ebamugavaks, on sinu suurim võimalus kasvuks." -Bryant McGill

25. "Vaimus viha, südames armastus. Kõige ebamugavam tunne maailmas." -Niku Gumnani

26. "Elu on hirmutav. Harjuta sellega. Ei ole mingeid maagilisi lahendusi; kõik sõltub sinust. Nii et tõuse oma pepust ja hakka tööd tegema. Mitte midagi selles maailmas, mis on väärt, ei tule kergelt." -Dr. Kelso (Scrubs)

Ebamugavustunde ületamine hõlmab kahjuks tavaliselt ebamugavustunnet. See nõuab tööd, kuid kui oled valmis lõpetama end sotsiaalsetes olukordades ebamugavustundega, siis on meie artikkel selle kohta, kuidas lõpetada end inimeste ümber ebamugavustundega, sulle hea lugemine.

Sind võib huvitada ka see tsitaatide nimekiri, mis käsitleb mugavustsoonist väljumist.

Pealkirjad selleks ebamugavaks hetkeks, kui...

On mõned hetked, mis tõesti väärivad kuldmedalit kohmakuses, ja need on need...

1. "See piinlik hetk, kui sa kannad Nike'i ja sa lihtsalt ei saa seda teha."

2. "See piinlik hetk, kui ütled kellegagi hüvasti, aga te mõlemad kõnnite samas suunas."

3. "See piinlik hetk, kui lehvitad kellelegi, kes sulle ei lehvitanud."

4. "See piinlik hetk, kui sa mõistad, et sul on treffneristide lõpus toit hammaste vahele jäänud."

5. "See ebamugav hetk, kui sa astud vastu klaasist ust."

6. "See piinlik hetk, kui su sõber kohtub kellegagi, keda ainult nemad tunnevad, ja sa pead lihtsalt seal seisma."

7. "See piinlik hetk, kui vaatad kaugele ja mõistad, et oled otse kedagi vahtinud."

8. "See piinlik hetk, kui sa üritad üle saada kellestki, kellega sa kunagi ei käinud koos." - Tundmatu

9. "See piinlik hetk, kui oled kolm korda küsinud kelleltki "mida" ja ikka veel ei tea, mida ta ütles, nii et ütled lihtsalt "jah, kindlasti" ja üritad edasi minna."

10. "See piinlik hetk, kui keegi satub sinu peale, kui sa ennast pildistad."

Vaata ka: Kuidas leida sotsiaalse ärevuse tugirühm (mis sobib teile)

11. "See piinlik hetk, kui keegi arvab, et sa flirtid temaga, kuigi tegelikult püüad lihtsalt olla tore."

12. "See piinlik hetk, kui su armastus on koolist eemal ja sa raiskasid väga armas riietus."

13. "See piinlik hetk, kui oled grupis ja keegi juhib tähelepanu, et sa pole veel rääkinud."

14. "See piinlik hetk, kui sa mõistad, et oled kedagi valesti kutsunud sellest päevast saadik, kui sa temaga kohtusid."

15. "See piinlik hetk, kui vaatad koos vanematega filmi ja tuleb seksistseen."

16. "See piinlik hetk, kui sa küsid kelleltki, millal ta on oodatud ja ta ei ole rase"

17. "See piinlik hetk, kui sa kutsud kellegi koera valest soost ja ta vihastub sinu peale."

18. "See piinlik hetk, kui kelner ütleb sulle, et naudi oma sööki, ja sa ütled "Sulle ka"."

19. "See piinlik hetk, kui vaatad oma juukseid autoaknast ja keegi istub sees."

20. "See piinlik hetk, kui sa näed oma endist tutvumisrakenduses."




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz on suhtlusentusiast ja keeleekspert, kes on pühendunud sellele, et aidata inimestel arendada oma vestlusoskusi ja suurendada nende enesekindlust kellegagi tõhusalt suhelda. Keeleteaduse taustaga ja kirg erinevate kultuuride vastu ühendab Jeremy oma teadmised ja kogemused, et pakkuda praktilisi näpunäiteid, strateegiaid ja ressursse oma laialdaselt tunnustatud ajaveebi kaudu. Jeremy artiklid on sõbraliku ja lähedase tooniga, et anda lugejatele võimalus sotsiaalsetest ärevustest üle saada, luua sidemeid ja jätta mõjukate vestluste kaudu püsivaid muljeid. Olgu selleks professionaalsetes seadetes navigeerimine, seltskondlikud koosviibimised või igapäevane suhtlus, Jeremy usub, et igaühel on potentsiaali oma suhtlusoskusi avada. Oma kaasahaarava kirjutamisstiili ja asjakohaste nõuannete kaudu juhib Jeremy oma lugejaid enesekindlaks ja sõnaoskavaks suhtlejaks, edendades sisukaid suhteid nii isiklikus kui ka tööelus.