如何告诉别人你爱他（第一次）

有什么比试着告诉别人你爱他更可怕的吗？ 许多人宁愿面对印第安纳-琼斯式的蛇，也不愿冒险大声说出这三个字。 这并不会因为你越确定这是真的就越容易。 相反，当你深深地爱着一个人时，告诉他你爱他可能会更加令人生畏。

在这篇文章中，我们将讨论向别人表白是否是个好主意，以及表白的不同方式。

如何用不同的语言告诉对方你爱他

有很多短语可以用来让别人知道你的感受，而不用超级吓人的 "我爱你"。 不说 "爱 "而传达你的感情，可以让你通过创意或可爱的方式巧妙地表达你的感情。 如果你想不直接说出来而告诉别人你爱他，这里有一些替代这三个神奇词语的最佳选择：

• 我爱你
• 你对我意味着整个世界
• 我迷恋上了你（适用于恋爱初期）
• 我真的很珍惜有你陪伴的日子
• 你让我想成为一个更好的人
• 我想让你快乐
• 如果能让你微笑，我愿意移山填海
• 我喜欢在你身边醒来
• 你让世界更加光明
• 我为你疯狂

如何不用言语告诉对方你爱他

爱一个人不只是说说而已。 如果你爱一个人，向他表达和告诉他都很重要。 好消息是，想办法向他表达你的爱，可能会比说出来更轻松。

五种 "爱的语言 "是一种不用言语表达爱意的好方法。 你可以做很多事情来表达爱意。 说别人的 "爱的语言 "就是做那些意味着爱的事情 给他们 .

以下是五种爱的语言，以及如何用它们来表达你对某人的爱。

1. 肯定之词

有些人喜欢听别人说他们对你有多重要，如果你的男朋友或女朋友把肯定的话作为他们的主要爱语，那么你的感受是无法回避的。

但这并不意味着你必须说 "我爱你"，我们将探讨如何在不使用 "我爱你 "的情况下告诉对方你爱他。 那些 之后的话。

赞美往往是帮助需要肯定话语的人感受到爱的关键。 如果他们询问你的意见，请注意。 如果他们询问 "我看起来怎么样？" 如果你只说 "好吧"

如果您真的不习惯使用语言，请记住大多数人都会说几种爱的语言。 许多人都有一种主要的爱的语言和几种次要的爱的语言。

2. 优质时间

有些人希望你把空闲时间都花在他们身上，希望你们在一起的时候能真正在一起。 尽量不要纠结于这种爱语中的 "时间 "部分，而要关注 "质量"。

尝试展示对方正在做的事情 在一起 例如，如果你们一起散步，可以互相指点；如果你们在看电影，可以在看完后谈论一下电影；如果你们在看书，可以在看完后谈论一下书中的内容；如果你们在看书，可以在看完后谈论一下书中的内容；如果你们在看书，可以在看完后谈论一下书中的内容。

避免看手机很重要。 他们希望感受到你与他们在一起，并参与到你们的共同活动中。 如果你看起来心不在焉或无聊，他们很容易感到受伤。

3. 接受礼物

喜欢收礼物的人很容易被认为肤浅或唯利是图，但这并不一定正确。 以 "收礼物 "为爱语的人希望知道，当你们不在一起时，你也在想着他们，并希望找到能给他们带来快乐的东西。

送给这样的人最好的礼物是考虑到他们的感受和喜好的私人礼物。 这可以很简单，就像你们第一次一起散步时捡到的一块鹅卵石。

如果你弄错了这一点，就会伤害到对方。 送给对方没有个性、普通或不经意的礼物，比什么都不送更糟糕。 例如，送爱人巧克力可能很浪漫，但如果对方对巧克力过敏，他们就会因为你没有真正考虑到他们的感受而受到伤害。

4. 服务行为

以 "服务行为 "为爱语的人希望知道你足够关心他们，让他们的生活更轻松。 他们希望你关注他们，并寻找你可以介入帮助他们的方式。

服务可以是大举动，也可以是小举动，或者是介于两者之间的任何举动。 您可以在早上为他们煮一杯咖啡，在忙碌的一天之前为他们的汽车挡风玻璃除霜，清扫他们院子里的落叶，或者帮助他们搬家。

如何正确地开展服务，就是要在关爱与侵犯之间找到平衡。 尽量去做那些你能有所作为的工作。 如果你不确定，可以试着问一问 "我能帮你......"

如果您所爱的人希望您提供服务，切勿过度承诺。 如果您主动提出帮忙，但却让他们失望，会让他们感觉自己被拒绝了。 如果您只是粗略地做了一些努力，或者没有完成任务，也会让他们感到伤心和失望。

5 触摸

对有些人来说，爱抚是他们表达爱的自然方式，也是他们知道自己被爱的回报方式。 以爱抚为主要爱语的人并不总是在寻找性爱抚。 他们也在寻找深情的爱抚。

通常，不经意的触摸才是最有意义的：在他们的小背上搭把手，在他们的额头上亲吻一下，或者在走路时牵着他们的手。

如果您的爱人想要抚摸，那么在给予他们性爱亲密的同时，也要给予他们这类亲昵的抚摸。 通常，如果没有得到足够的亲昵或安慰性接触，注重抚摸的人在性生活中就会感到不自在。

结合爱的语言

我们一直在谈论一个人的主要爱语，但大多数人都有自己的几种爱语。 如果你知道（或猜到）你伴侣的次要爱语，你就可以把它们结合起来，表现出特别的爱。

例如，如果他们对礼物和抚摸反应很好，就给他们买一些上好的按摩油，并答应给他们按摩。 把服务行为和高质量的时间结合起来，为他们办一件事，腾出时间让你们在一起。

不要完全依赖爱的语言

虽然很多人认为五种爱的语言很有帮助，但它们并不是规定性的。 人们的爱的语言会随着时间的推移而改变，有些人并没有找到任何一种能引起他们共鸣的爱的语言。

与其纠结哪种爱语是你的爱语，不如试着关注它们背后更重要的信息。 你的目标是 找出让对方感到被爱的原因、 然后 那么做 .

如何在不吓到对方的情况下告诉对方你爱他

第一次告诉对方你爱他是件大事，因此值得考虑如何去做。 以下是一些确保顺利进行的最佳方法。

1. 选择时间

当你意识到自己的感受时，你可能想立刻把自己的感受说出来，但选择在什么时候第一次说你爱他们是很有帮助的。

确保他们有正确的心态。 你希望他们处于轻松、开放和亲切的情绪中。 以你们都感觉亲密，谁也不用急着离开的时候为目标。 避免嘈杂的环境（没有什么比因为他们第一次没听清而不得不重复自己的话更糟糕的了）。

尽量不要以此为借口推迟说出自己的感受。 你可能找不到 "完美 "的时机，但可以寻找一个 "足够好 "的机会。 如果你担心失去勇气，可以试着把你的计划告诉一个亲密的朋友。 这可能正是你需要的推动力。

2. 目光接触

如果你在表达爱意时感到紧张，那么凝视对方的眼睛可能会让你觉得太过分了。 不幸的是，注视对方的双脚可能会影响你的表达。 尽量注视对方，即使只能进行短暂的眼神交流，这也能帮助对方意识到你的诚意。

3. 说清楚

说心里话是很脆弱的，但如果你爱对方，希望你也能信任他。 说清楚让对方知道你愿意信任他，你不会试图隐藏自己的情绪。

4.明确表示你不期望得到回报

每当我们对别人说 "我爱他 "时，我们可能都希望他能回一句 "我也爱你"。 他们可能还没准备好。 通过表明你并不期望他们回一句 "我也爱你"，确保他们不会感到有压力。

说、 "我爱你，我不指望你也有同样的感觉 我也不要求你改变什么 我只是意识到这是真的 我觉得有必要告诉你"

5.给他们空间思考自己的感受

如果你的感受让对方感到意外，他们可能需要时间思考自己的感受。 他们可能不知道如何回应。 当你感到脆弱时，很难给对方思考的空间。 试着记住，需要思考并不意味着他们不感兴趣。

如果他们表示惊讶或困惑，向他们保证你可以接受他们需要时间。 重申你并不期望他们有同样的感觉。

6.不要小题大做

告诉对方你爱他是件大事，但你没有理由把这件事搞得太大。 尽量表现出你的认真态度，而不要过于紧张。

试着提醒自己，你实际上并没有改变什么。 你只是在告诉他们一些他们可能不知道的真实情况。 这可以帮助你表现出真诚，而不显得咄咄逼人。

7.将其视为一个过程

爱一个人并不是非此即彼的。 你不会在睡着时不关心一个人，醒来时却爱上了他。 如果你担心告诉你爱的人你的感受会吓到他，那就试着让他做好准备，告诉他你的感受正在增长。

如果说 "我爱你 "太过分，可以试着说 "我想我可能爱上你了 "或 "我爱上你了"。

如何写信告诉对方你爱他

面对面告诉对方你爱他可能会让人感到害怕，而且也不一定能做到。 如果无法进行交谈，写下自己的感受也不失为一种告诉对方你爱他的好方法。

如果您决定在信件或电子邮件中表达您的感情，您有时间考虑您想说什么以及如何表达。 以下是我们为您提供的最佳建议，帮助您正确表达您的感情：

1. 决定发送电子邮件还是信件

寄信的想法似乎已经过时了，但如果你们要表白，寄信确实比电子邮件有一些优势。

电子邮件的优势

• 如果你习惯了发送电子邮件，就会觉得这很正常。
• 它简单快捷，无需等待对方收到。
• 您不需要知道他们的邮政地址。

信函的优势

• 它可以让人感到特别和个性化。
• 您可以使用漂亮的文具和笔迹。
• 它可以成为未来的精美纪念品。
• 您可以附上一份小礼物（如鲜花或照片）。

无论您做出哪种决定，里面的文字都会给您带来最大的不同。

2. 以书面形式解释你这样做的原因

值得解释一下您选择给他们写信或发电子邮件的原因。 如果是因为您觉得太害羞或尴尬，还没来得及当面说，没关系，告诉他们。 如果是因为您想让他们有东西可以保存，告诉他们。 如果是因为你们暂时不会在一起，您想紧急告诉他们，那就说出来。

3.具体描述你的感受

写电子邮件或信件而不是短信的一个原因是，你可以写得非常详细。 与其只说 "我爱你"，不如试着说 "我喜欢你的一切。 我喜欢你...... "你越详细地描述你爱慕对方的原因，你就会显得越真诚。

尽量不要过于关注他们的外表。 夸奖他们几句没什么不好，但一定要谈谈他们其他令人惊叹的品质。 这有助于证明你真的感受到了爱，而不仅仅是欲望。

如果您不知道如何表达您对他人的欣赏，请查看我们的真诚赞美指南。

4. 避免陈词滥调

告诉对方你爱他是一件非常私人和脆弱的事情。 我们可能会试图用陈词滥调或公式化的措辞来掩盖这一点。 不幸的是，这会让对方怀疑你的诚意。

通常最好避免使用歌曲中的台词或陈词滥调，因为它们会让人觉得俗气或不成熟。 相反，应尽量表现得脆弱和诚实。

集中精力找到自己的话，并确保你所说的每一句话都是真心的。 这种真诚可以让你的言辞闪闪发光。 如果你担心自己的言辞笨拙，请试着记住，真诚总比口若悬河却浅尝辄止要好。

5.不要重复阅读太多次

写情书最困难的一点就是真正寄出它。 花几个小时阅读、斟酌和纠结情书是很容易的事。

要决定什么时候可以发送，不要问自己这封信是否完美，而是要问自己这封信是否真诚，对方读了是否会感觉良好。 如果这两个问题的答案都是肯定的，就不要急着重读，深吸一口气，然后发送。

你应该告诉别人你爱他吗？

对于是否应该告诉对方你爱他，并没有一个简单的答案。 一般来说，最好诚实地面对自己的情感。 诚实地面对自己的情感与更好的身心健康和幸福息息相关[]。

通常，阻碍人们坦诚表达爱意的主要原因是害怕被拒绝。 他们不想表现得太脆弱，以防对方没有同样的感觉。

公开你对某人的感情可能会在短期内让事情变得尴尬，但这通常会过去。 更重要的是，如果你不说你爱他们，你就有可能错过一段美妙的关系。 我们有一篇关于如何克服交友恐惧的文章，但如果你也害怕坦白你的感情，这些建议也是很好的。

什么时候不应该告诉别人你爱他？

有些时候，告诉对方你爱他并不是一个好主意。 以下是一些例子：

1. 第一次约会

在第一次约会时对对方说 "我爱你 "在电影中可能会奏效，但在现实生活中并不是一个好主意。 第一次约会是对对方进行基本了解的时间，而不是爱情所需的深层亲密关系。 在第一次约会时说 "我爱你 "会让人觉得你很有需要和/或很肤浅。

如果您在正式 "第一次约会 "之前就已经认识对方，情况可能会有所不同。 在这种情况下，您必须做出最佳判断。 如果您是与朋友约会，要格外注意以下几点 有把握的 如果你没有先表白爱意，那么决定不再继续和朋友约会会容易得多。

2. 他们正在与他人交往

这是一个超级棘手的问题。 当一个人正在和别人谈恋爱时，告诉他你爱他，可能会弄巧成拙。 这会毁掉你们建立起来的友谊和信任。 另一方面，默默地渴望与一个处于不愉快关系中的人建立更深厚的关系，可能会让人备受煎熬。 更糟糕的是，如果对方注意到你在隐瞒如此重要的事情，可能会毁掉你们的友谊。有东西回来了。

如果你正在考虑告诉你的情侣朋友你爱上了他们，请先问自己几个问题。

• 你是 有把握的 这就是爱？
• 你认为他们会想知道吗？
• 你能告诉他们 不带 向他们施加压力，迫使他们做出回应？
• 如果他们的感受与你不同，你准备好处理自己的情绪了吗（而不指望他们帮你渡过难关）？
• 如果出现以下情况，您准备好应对后果了吗？ 做 爱你吗？

如果所有这些问题的答案都是肯定的，您就可以告诉他们。 如果不是，请仔细考虑这是否是个好主意。

3.如果你们正在争吵或他们正在生气

同样，电影给了我们完全错误的信息。 我们经常会看到有人在争吵中宣布自己爱另一个角色，然后他们就沉醉在激情的拥抱中。 在现实生活中，在冲突中告诉别人你爱他可能是一个非常糟糕的主意。

在对方生气的时候宣布你爱他，会让人觉得你很自私。 往好的方面说，你没有考虑对方是否有合适的心态来听你的爱。 往坏的方面说，你看起来像是在试图操纵对方，让他不再对你生气。

4. 如果不是真的

如果你正在阅读这篇文章，你可能已经爱上了某个人，但重要的是要记住，如果这不是真的，你就不应该告诉别人你爱他。

如果他们刚对你说了这句话，这可能会很困难。 你可能会觉得自己有义务回敬他们。 如果有人对你说他们爱你，而你不确定自己是否爱他（或者如果你确定自己不爱他），那就对他好一点，而不要回敬他。

如果问题是你没有这种感觉 还 你可以说 "谢谢你，我很喜欢你，我还不确定这是不是爱 除非百分百确定，否则我不想说出来" "但你真的很特别，我喜欢有你的生活"

如果您对它们不感兴趣 那样 可以这么说 "作为朋友，你对我很重要，但我对你没有那种感觉" "不过我很感激你告诉我，这一定需要很大的勇气" "谢谢你这么诚实"

5.如果你的目标是一个大的姿态

告诉对方你爱他，尤其是第一次，是很私人的事情。 如果你在考虑如何让它变得 "特别"，或如何让它成为一个大动作，请试着退一步。

如果你把 "我爱你 "留到情人节或对方生日时说，对方可能会认为你只是因为那一天的期待才说的。

做出大动作也会给对方带来压力。 在工作时给暗恋的人送花，并附上纸条说你爱他们，看似浪漫，但可能会很尴尬。

大动作通常是隐藏不安全感的一种方式。 我们潜意识里知道对方可能会觉得拒绝我们之后会很尴尬，所以它会减少我们的脆弱感。 即使我们不是故意的（我们通常不是故意的），这也是一种操纵。

相反，试着接受私下真诚地告诉别人的脆弱。

6.你需要他们回话

你可以告诉对方你爱他，而不必强迫他回应，但重要的是，在你说出这句话之前，你要为他没有回应你而感到高兴。

7.性生活中或性生活后

这只适用于你第一次向对方表白时。 一旦你经常说这句话，在性爱后的拥抱中听到这句话也会很动听。 不过，在第一次表白时，应避免性爱亲密期。

如果你在性爱过程中或性爱后立即第一次对对方说 "我爱你"，对方很容易认为你不是真心的。 你们双方都充满了令人感觉良好的荷尔蒙，感觉亲密无间，一切都非常紧张。 研究表明，我们可以在性爱后说出很多我们通常不说出口的话。 []把你的第一句 "我爱你 "留到更平静、更深思熟虑的时候再说吧情况。

常见问题

如何通过短信偷偷告诉对方我爱他？

在短信中说 "我爱你 "可能会很强烈，所以可以考虑先用含蓄的方式告诉他们。 先用其他表示爱意的词语，如 "爱慕 "或使用爱称。 把 "我爱你 "留到你们已经聊得很投机、他们心情很好的时候再说。