Як підтримати цікаву розмову (для будь-якої ситуації)

Чи часто ви застрягаєте в нудних розмовах або намагаєтеся придумати, що сказати, коли розмова починає згасати?

На щастя, ви можете повернути більшість розмов у потрібне русло, якщо знаєте, які питання ставити і які теми піднімати.

У цій статті ви дізнаєтеся, як підтримати розмову, як уникнути нудьги та як повернути розмову в потрібне русло, якщо вона починає вичерпуватися.

Як вести цікаві розмови

Щоб краще вести бесіди, потрібно навчитися декільком навичкам: ставити правильні запитання, шукати спільні інтереси, активно слухати, розповідати про себе і розповідати історії, що привертають увагу.

Ось кілька загальних порад, які допоможуть вам вести цікаві розмови в соціальних ситуаціях.

1. запитайте про щось особисте

На початку розмови кілька хвилин світської бесіди допомагають нам розігрітися. Але не варто застрягати в банальній балаканині. Щоб вийти за рамки світської бесіди, спробуйте поставити особисте питання, яке стосується теми.

Правило - ставити запитання, які містять слово "ви". Ось кілька прикладів того, як зробити розмову цікавішою, переходячи від світських розмов до більш захоплюючих тем:

1. Якщо ви говорите про цифри безробіття, ви можете запитати, "Що б ви робили, якби вирішили піти новим кар'єрним шляхом?"
2. Якщо ви говорите про те, якою холодною і неприємною була погода останнім часом, ви можете запитати, "Якби ви могли жити в будь-якій точці світу, де б ви обрали?"
3. Якщо ви говорите про економіку, ви можете запитати, "Що б ви зробили, якби мали необмежену кількість грошей?"

2. візьміть собі за мету дізнаватися про людей, з якими ви зустрічаєтеся

Якщо ви поставите собі за мету дізнатися щось про людину при першій зустрічі, ви отримаєте більше задоволення від розмови.

Ось 3 приклади того, що ви можете спробувати дізнатися про когось:

1. Чим вони заробляють на життя
2. Звідки вони родом
3. Які їхні плани на майбутнє

Ви можете кинути виклик собі і запитувати людей про ці речі, коли це буде природно. Наявність місії дає вам привід поговорити з кимось і допомагає виявити те, що вас об'єднує.

3. Поділіться чимось особистим

Одна з найпопулярніших порад під час розмови - дозволити співрозмовнику говорити більше, але це неправда, що люди хочуть говорити ЛИШЕ про себе.

Люди також хочуть знати, з ким вони розмовляють. Коли ми ділимося один з одним чимось особистим, ми швидше встановлюємо зв'язок [].

Крім того, більшість людей не люблять, коли їм ставить багато запитань той, хто мало чим ділиться натомість. Якщо ви засипаєте когось запитаннями, у нього може скластися враження, що ви намагаєтеся його допитувати.

Ось приклад того, як зробити розмову цікавою, поділившись чимось про себе:

Ти: " Як довго ви жили в Денвері?"

Інша особа: " Чотири роки."

Ви, ділячись чимось трохи особистим: " Круто, у мене є родичі в Боулдері, тож у мене багато приємних дитячих спогадів з Колорадо. А як вам жилося в Денвері?"

4. зосередьтеся на розмові

Якщо ви застрягли у власній голові і завмерли, коли настала ваша черга щось сказати, може допомогти навмисне зосередити увагу на тому, що насправді говорить співрозмовник.

Наприклад, скажімо, ви розмовляєте з кимось, хто каже вам: " Минулого тижня я був у Парижі".

Ви можете почати хвилюватися і думати про такі речі, як, "Чи будуть вони дивитися на мене зверхньо через те, що я не був у Європі? Що я скажу у відповідь?" Коли ти занурюєшся в ці думки, важко придумати, що сказати.

Коли ви помічаєте, що починаєте соромитися, поверніться до розмови. Так вам буде легше проявити цікавість [,] і вигадати гарну відповідь.

Продовжуючи наведений вище приклад, ви можете почати думати, "Париж, це круто! Цікаво, як там? Скільки тривала їхня подорож до Європи? Що вони там робили? Навіщо вони поїхали?" Потім ви можете поставити запитання на кшталт: "Круто, як було в Парижі?" або "Звучить дивовижно. Що ти робив у Парижі?".

5. задавайте відкриті питання

На закриті запитання можна відповісти "так" або "ні", натомість відкриті запитання вимагають більш розлогих відповідей. Тому відкриті запитання є корисним інструментом, коли ви хочете підтримати розмову.

Наприклад, "Як пройшла ваша відпустка?" (відкрите запитання) спонукає співрозмовника дати більш розгорнуту відповідь, ніж "Ви добре провели відпустку?" (закрите запитання).

6. Запитуйте "Що", "Чому", "Коли" і "Як"

Питання "Що", "Чому", "Коли" і "Як" можуть перевести розмову з розмов на більш глибокі теми. Хороші питання спонукають співрозмовника давати більш змістовні відповіді [].

Ось приклад, який показує, як можна використовувати питання "Що", "Чому", "Коли" і "Як" у розмові:

Інша людина: "Я з Коннектикуту".

"Які" питання: " Як вам там живеться?" "Що вам найбільше подобається?" "Як було переїжджати?"

Питання "Чому": " Чому ви переїхали?"

"Коли" Питання: " Коли ви переїхали? Як думаєте, ви коли-небудь переїдете назад?"

Питання "Як": " Чому ти переїхав?"

7. запитати особисту думку

Часто більш стимулююче говорити про думки, ніж про факти, і більшість людей люблять, коли їх запитують про їхню думку.

Ось кілька прикладів, які показують, як зробити розмову веселою, запитуючи чиюсь думку:

"Мені потрібно купити новий телефон. Чи є у вас улюблена модель, яку ви могли б порекомендувати?"

"Я думаю з'їхатися з двома друзями. Чи є у вас досвід спільного проживання?"

"Я з нетерпінням чекаю на відпустку. Як ви любите відпочивати?"

8. проявляйте інтерес до іншої людини

Використовуйте активне слухання, щоб показати, що вам не байдуже, що говорить співрозмовник. Коли ви демонструєте свою зацікавленість, розмова стає глибшою та змістовнішою.

Ось як показати, що ви приділяєте увагу тому, що говорить співрозмовник:

1. Підтримуйте зоровий контакт, коли співрозмовник розмовляє з вами.
2. Переконайтеся, що ваше тіло, ноги і голова спрямовані в загальному напрямку.
3. Не роззирайтеся по кімнаті.
4. Скажіть "Хм", коли це доречно, щоб показати, що ви їх почули.
5. Підсумуйте те, що вони сказали. Наприклад:

Інша особа: " Я не знав, чи підходить мені фізика, тому почав займатися живописом".

Ти: " Живопис був більш "твоїм", так?"

Інша особа: " Так, саме так!"

9. використовуйте зоровий контакт, щоб показати, що ви присутні в розмові

Утримувати зоровий контакт може бути складно, особливо якщо ми відчуваємо дискомфорт поруч з кимось. Але відсутність зорового контакту може змусити людей думати, що нам байдуже, що вони хочуть сказати. Це може призвести до того, що вони не захочуть відкриватися.

Ось кілька порад, які допоможуть вам встановити і підтримувати зоровий контакт:

1. Спробуйте помітити колір їхньої райдужної оболонки і, якщо ви досить близько, її текстуру.
2. Подивіться їм між очі або на брови, якщо прямий зоровий контакт здається занадто інтенсивним. Вони не помітять різниці.
3. Візьміть собі за звичку тримати зоровий контакт, коли хтось говорить.

Коли люди мовчать - наприклад, коли вони роблять невелику перерву, щоб сформулювати свої думки - корисно відвести погляд убік, щоб вони не відчували тиску.

10. шукайте спільне

Якщо ви вважаєте, що у вас з кимось є щось спільне, наприклад, інтереси або схоже походження, згадайте про це і подивіться на реакцію співрозмовника. Якщо виявиться, що у вас є щось спільне, розмова буде цікавішою для вас обох [].

Якщо вони не поділяють ваших інтересів, спробуйте згадати щось інше пізніше в розмові. Можливо, ви зустрінетеся зі спільними інтересами частіше, ніж ви думаєте.

Інша особа: " Як пройшли вихідні?"

Ти: "Добре. Я ходжу на курси японської на вихідних, це дуже цікаво"/"Я щойно закінчив читати книгу про Другу світову війну"/"Я почав грати в новий Mass Effect"/"Я ходив на семінар про їстівні рослини".

Спробуйте зробити обґрунтовані припущення, щоб зрозуміти, чи є у вас з кимось щось спільне.

Наприклад, припустимо, ви зустрічаєте цю людину, і вона каже вам, що працює в книгарні. Які припущення про її інтереси ми можемо зробити на основі цієї інформації?

Можливо, ви зробили деякі з цих припущень:

• Цікавиться культурою
• Віддає перевагу інді, а не мейнстрімній музиці
• Любить читати
• Віддає перевагу вінтажним речам замість того, щоб купувати нові речі
• Вегетаріанський
• Надає перевагу їзді на велосипеді, а не автомобілю
• Екологічно свідомі
• Живе в квартирі в місті, можливо, з друзями

Ці припущення можуть бути абсолютно неправильними, але це не страшно, адже ми можемо їх перевірити.

Припустимо, ви не дуже розбираєтеся в книжках, але вам подобається говорити про екологічні проблеми, і ви вважаєте, що це тема, яка її також зацікавить. Ви можете запитати: "Як ти ставишся до електронних читалок? Гадаю, вони менше впливають на навколишнє середовище, ніж книжки, хоча я віддаю перевагу відчуттю справжньої книжки".

Можливо, вона скаже: "Так, мені теж не подобаються електронні читалки, але це сумно, що потрібно вирубувати дерева, щоб робити книжки".

Її відповідь покаже вам, чи турбують її екологічні проблеми. Якщо турбують, ви можете перейти до розмови про це.

Або, якщо вона здається байдужою, ви можете спробувати іншу тему. Наприклад, якщо ви також цікавитеся велосипедами, ви можете поговорити про велоспорт, запитати, чи їздить вона на роботу на велосипеді, і який велосипед вона б порадила.

Ось ще одна людина, з якою ви можете спробувати:

Припустимо, ви зустрічаєте цю жінку, і вона каже вам, що працює менеджером у фірмі з управління капіталом. Які припущення ми можемо зробити про неї?

Очевидно, що ці припущення будуть дуже відрізнятися від тих, які ви зробили б про дівчину вище. Ви можете зробити деякі з цих припущень:

• Зацікавлені в її кар'єрі
• Читає літературу з менеджменту
• Живе в будинку, можливо, зі своєю сім'єю
• Дбають про здоров'я
• Їде на роботу
• Має інвестиційний портфель і турбується про ринок

Ось ще одна:

Цей хлопець каже вам, що працює в сфері ІТ-безпеки. Що б ви про нього сказали?

Можливо, ви скажете:

• Комп'ютерна грамотність.
• Цікавиться технологіями
• Зацікавлені в (очевидно) ІТ-безпеці
• Грає у відеоігри
• Цікавитесь такими фільмами, як "Зоряні війни" або іншими фантастичними чи фентезійними фільмами

Наш мозок дуже добре вміє висувати припущення про людей. Іноді це погано, наприклад, коли ми робимо судження, засновані на упередженнях.

Але тут ми використовуємо цю надзвичайну здатність, щоб швидше налагоджувати зв'язок і вести цікаві розмови. Що цікавого для нас, що ми також можемо мати спільного з ними? Це не обов'язково має бути нашим головним захопленням у житті. Це має бути щось, про що вам подобається говорити. Ось як зробити чат цікавим.

Підводячи підсумок:

Якщо ви хочете навчитися починати розмову і заводити друзів, попрактикуйтеся шукати спільні інтереси. Як тільки ви встановите, що у вас є принаймні одна спільна риса, у вас буде привід, щоб згодом зв'язатися з ними і запросити їх поспілкуватися.

Запам'ятайте ці кроки:

1. Запитайте себе, що може зацікавити іншу людину.
2. Знайдіть спільні інтереси, запитайте себе: "Що у нас може бути спільного?"
3. Перевірте свої припущення. Переведіть розмову в цьому напрямку, щоб побачити їхню реакцію.
4. Оцініть їхню реакцію: якщо вони байдужі, спробуйте іншу тему і подивіться, що вони скажуть. Якщо вони реагують позитивно, заглибтеся в цю тему.

11. Розповідайте цікаві історії

Люди люблять історії. Можливо, ми навіть запрограмовані на те, щоб їх любити; наші очі розширюються, щойно хтось починає розповідати історію [].

Просто скажу, "Отже, кілька років тому я їхав до..." або "Я тобі розповідав про те, як я...?" ви зачіпаєте ту частину мозку, яка хоче почути продовження казки.

Ви можете використовувати сторітелінг, щоб налагодити зв'язок з людьми і виглядати більш соціально. Люди, які вміють розповідати історії, часто викликають захоплення в інших. Інші дослідження показують, що історії також змушують людей відчувати себе ближче до вас, оскільки вони можуть співвідносити себе з вами [].

Рецепт успішного сторітелінгу

1. Історія має бути пов'язана з ситуацією. Запам'ятовуйте свої хороші історії, накопичуйте їх з часом. Історії непідвладні часу, а хорошу історію можна і потрібно розповідати кілька разів різним аудиторіям.
2. Розмови про те, наскільки ви хороші чи здібні, відштовхнуть людей. Уникайте історій, де ви виступаєте в ролі героя. Історії, які показують вашу вразливу сторону, працюють краще.
3. Дайте вашій аудиторії достатньо контексту. Поясніть обстановку так, щоб кожен міг зануритися в історію. Ми розглянемо це на прикладі нижче.
4. Говоріть про речі, які можуть стосуватися інших. Пристосовуйте свої історії до вашої аудиторії.
5. Кожна історія повинна закінчуватися ударом. Це може бути невеликий удар, але він повинен бути. Ми повернемося до цього пізніше.

Важливо розуміти, що люди з великою кількістю історій не обов'язково живуть більш захоплюючими життями Вони просто цікаво розповідають про своє життя.

Ось приклад гарної історії :

Кілька днів тому я прокинулася з думкою, що попереду день важливих іспитів і зустрічей. Я прокинулася з відчуттям сильного стресу, тому що будильник, очевидно, вже пролунав.

Я відчуваю себе абсолютно виснаженим, але намагаюся підготуватися до дня, приймаючи душ і голячись. Однак, здається, я не можу прокинутися як слід, і мене навіть трохи нудить, коли я виходжу з ванної кімнати.

Мені стає страшно від того, що відбувається, але я готую сніданок і одягаюся. Я дивлюся на кашу, але не можу їсти, мене знову нудить.

Я піднімаю слухавку, щоб скасувати зустрічі, і лише тоді усвідомлюю, що вже 1:30 ночі.

Ця історія не є винятковою подією; ви, напевно, переживали кілька подібних випадків у своєму житті. Однак вона показує, що ви можете перетворити повсякденні ситуації на цікаву історію.

Зверніть увагу на наступні моменти:

• У цьому прикладі оповідач не намагається виглядати героєм, а розповідає історію боротьби.
• Це закінчується ударом, який часто є різницею між незручним мовчанням і сміхом.
• Помітьте закономірність: Відповідальний -> Контекст -> Боротьба -> Удар!

Прочитайте цей посібник про те, як розповісти хорошу історію.

12. використовуйте серію запитань, щоб вийти за рамки простої розмови

Коли ви розмовляєте з кимось протягом декількох хвилин, ви можете відійти від звичайної балаканини, поставивши серію злегка особистих запитань, які переведуть розмову на більш глибокий рівень.

Після цього ви можете почати ставити запитання, які допоможуть вам краще пізнати іншу людину і виявити, що у вас є спільного.

Ось послідовність запитань, які ви можете спробувати. Зверніть увагу, що вам не обов'язково ставити всі ці запитання. Сприймайте цю послідовність як відправну точку, а не як жорсткий шаблон. Ви завжди можете обговорити інші теми, якщо вони з'являться.

1. "Привіт, я [Ваше ім'я.] Як справи?"

Почніть розмову на дружній ноті з безпечної, нейтральної фрази, яка включає питання.

2. "Звідки ти знаєш інших людей тут?"

Це запитання можна використовувати в більшості ситуацій, коли ви знайомитеся з незнайомцями. Попросіть їх пояснити, звідки вони знають людей, і поставте відповідні уточнюючі запитання. Наприклад, якщо вони кажуть: "Я знаю більшість людей тут з коледжу", ви можете запитати: "Де ви навчалися?"

3. "Звідки ти?"

Це хороше запитання, тому що на нього легко відповісти, і воно відкриває багато тем для розмови. Воно корисне, навіть якщо співрозмовник з того ж міста; ви можете поговорити про те, в якій частині міста він живе і як йому там живеться. Можливо, ви знайдете щось спільне. Наприклад, ви обидва відвідували схожі місцеві визначні пам'ятки або полюбляєте одні й ті ж кав'ярні.

4. "Ви працюєте/навчаєтесь?"

Дехто каже, що не варто говорити про роботу з людьми, з якими ви щойно познайомилися. Це може бути нудно - зациклюватися на розмовах про роботу. Але знати, чим людина займається або над чим працює, важливо для того, щоб краще її пізнати, і часто їй легко розкрити цю тему.

Якщо вони безробітні, просто запитайте, яку роботу вони хотіли б виконувати або що вони хотіли б вивчати.

Коли ви закінчите говорити про роботу, настане час для наступного запитання:

5. "Ви дуже зайняті на роботі, чи скоро у вас буде час на відпустку/відпустку?"

Коли ви дійшли до цього питання, ви пройшли найважчу частину розмови. Що б вони не сказали, тепер ви можете запитати:

6. "Чи є у вас якісь плани на відпустку/канікули?"

Тепер ви дізнаєтеся, чим вони люблять займатися у вільний час, про що їм цікаво поговорити. Можливо, ви знайдете спільні інтереси або дізнаєтеся, що відвідували схожі місця. Навіть якщо у них немає ніяких планів, цікаво поговорити про те, як вони проводять свій вільний час.

Цікаві теми для початку розмови

Якщо ви часто відчуваєте, що застрягли, коли намагаєтеся завести з кимось розмову, вам може допомогти запам'ятати кілька фраз, з яких можна почати розмову.

Добре починати розмову із запитання, яке закінчується запитанням. Це тому, що запитання спонукають співрозмовника розкритися і дають зрозуміти, що ви хочете двосторонньої бесіди.

Ось кілька цікавих тем для початку розмови, які ви можете адаптувати до різних типів соціальних ситуацій.

• Коментуйте своє оточення, наприклад: "Мені подобається ця картина! Що ви про неї думаєте?"
• Коментуйте те, що має відбутися, наприклад: "Як ви думаєте, цей іспит буде важким?"
• Зробіть щирий комплімент, а потім поставте запитання, наприклад: "Мені подобаються твої кросівки. Де ти їх купив?"
• Запитайте співрозмовника, звідки він знає інших людей на заході, наприклад: "Звідки ви знаєте ведучого?"
• Попросіть співрозмовника про допомогу або рекомендацію, наприклад: "Я не знаю, як працювати з цією красивою кавоваркою! Чи не могли б ви мені допомогти?"
• Якщо ви вже спілкувалися з співрозмовником раніше, ви можете поставити йому запитання, пов'язане з вашою останньою розмовою, наприклад: "Коли ми говорили минулого тижня, ви сказали мені, що шукаєте нове житло. Ви вже знайшли щось?".
• Запитайте співрозмовника, як пройшов його день або тиждень, наприклад: "Не можу повірити, що вже четвер! Я був так зайнятий, що час пролетів непомітно. Як пройшов твій тиждень?"
• Якщо наближаються вихідні, поцікавтеся їхніми планами, наприклад: "Я точно готовий взяти пару вихідних. У вас є якісь плани на вихідні?"
• Поцікавтеся їхньою думкою щодо місцевої події або змін, які стосуються вас обох, наприклад: "Ви чули про нові плани повного оновлення ландшафту нашого спільного саду?" або "Ви чули, що сьогодні вранці керівник відділу кадрів подав у відставку?".
• Коментуйте те, що щойно відбулося, наприклад: "Заняття закінчилося на півгодини пізніше! Хіба професор Сміт зазвичай вдається до таких подробиць?"

Якщо вам потрібно більше ідей, скористайтеся цим списком з 222 запитань, які можна поставити, щоб познайомитися з кимось, і які допоможуть вам почати цікаву розмову.

Цікаві теми для розмови

Коли ви розмовляєте з кимось, буває важко придумати теми для розмови, особливо якщо ви нервуєте. У цьому розділі ми розглянемо деякі теми, які добре працюють у більшості соціальних ситуацій.

Теми FORD: Сім'я, професія, відпочинок та мрії

Коли розмова стає нудною, згадайте теми FORD: сім'я, професія, відпочинок і мрії. Теми FORD актуальні майже для всіх, тому до них добре повертатися, коли ви не знаєте, що сказати.

Ви можете змішувати теми FORD разом. Ось приклад питання, яке стосується професії та мрій:

Інша особа: " Робота зараз така напружена, у нас не вистачає персоналу".

Ти: " Це відстій. У тебе є робота мрії, якою ти б хотів займатися?"

Загальні теми для розмови

Окрім FORD, ви могли б поговорити на деякі з цих загальних тем:

• Рольові моделі, наприклад, "Хто вас надихає?"
• Їжа та напої, наприклад, "Чи відвідували ви останнім часом якісь хороші ресторани?"
• Мода і стиль, наприклад, "Мені подобається ваша сумка! Де ви її купили?"
• Спорт і фізичні вправи, наприклад: "Я думав про те, щоб записатися в місцевий тренажерний зал. Ви не знаєте, чи це добре?"
• Поточні справи, наприклад, "Що ви думаєте про останні президентські дебати?"
• Місцеві новини, наприклад, "Що ви думаєте про новий ландшафтний дизайн, який зробили в місцевому парку?"
• Приховані навички і таланти, наприклад: "Чи є щось, що ви вмієте робити так добре, що люди дивуються, коли дізнаються про це?"
• Освіта, наприклад, "Який ваш улюблений предмет у коледжі?"
• Пристрасті, наприклад, "Чим ви любите займатися поза роботою?" або "Як ви уявляєте собі ідеальний відпочинок на вихідних?"
• Плани на майбутнє, наприклад, "Чи плануєте ви щось особливе на свята?"

Попередні теми

Хороша розмова не обов'язково має бути лінійною. Цілком природно повернутися до чогось, про що ви вже говорили, якщо ви зайшли в глухий кут і настала тиша.

Ось приклад, який показує, як ви можете зробити чат, що вмирає, знову цікавим, повернувшись до попередньої теми:

Інша людина: "Тому я віддаю перевагу апельсинам, а не яблукам".

Ти: "А, ясно..."

Інша людина: "Так..."

Ти: " Ви згадували, що нещодавно вперше поплавали на каное. Як це було?"

Суперечливі теми

Одна з поширених порад - уникати делікатних тем, якщо ви не знаєте когось дуже довго.

Однак ці теми цікаві і можуть надихнути на хороші розмови. Наприклад, якщо ви запитаєте когось: "Як ви ставитеся до [політичної партії]?" або "Чи згодні ви зі смертною карою?", розмова, ймовірно, стане жвавішою.

Але важливо знати, коли можна говорити про суперечливі питання. Якщо ви піднімете їх невчасно, ви можете когось засмутити.

Суперечливі теми включають:

• Політичні переконання
• Релігійні переконання
• Особисті фінанси
• Теми інтимних стосунків
• Етика та вибір способу життя

Загалом, говорити на ці теми можна коли завгодно:

• Вам обом вже комфортно обмінюватися думками на менш суперечливі теми. Якщо ви обмінювалися думками на кілька інших тем, ви, ймовірно, відчуваєте себе досить безпечно, щоб перейти до більш делікатних питань.
• Ви готові до того, що погляди іншої людини можуть вас образити.
• Ви готові слухати, вчитися і поважати думку іншої людини.
• Ви розмовляєте тет-а-тет або перебуваєте в групі, де всі комфортно почуваються один з одним. Якщо запитати когось про його думку в присутності інших людей, він може відчути себе незручно.
• Ви можете приділити співрозмовнику всю свою увагу. Шукайте ознаки того, що настав час змінити тему розмови, наприклад, нездатність дивитися вам у вічі або ходіння з боку в бік.

Запам'ятайте корисну фразу, щоб перенаправити розмову, яка стала напруженою або складною. Наприклад: "Цікаво познайомитися з кимось, хто дотримується таких різних поглядів! Можливо, нам варто поговорити про щось більш нейтральне, наприклад, [вставити тут безконфліктну тему]".