Ako byť zapamätateľný (ak sa často cítite prehliadaný)

Väčšina z nás sa už niekedy dostala do nepríjemnej situácie, keď sme sa rozprávali s niekým, kto vôbec netušil, kto sme, napriek tomu, že nám bol pri predchádzajúcej príležitosti predstavený. Ak sa však často cítite prehliadaní alebo zabudnutí, možno by ste sa chceli naučiť, ako byť zapamätateľnejší. V tejto príručke sa dozviete, ako zanechať pozitívny a trvalý dojem.

1. Srdečne pozdravte ľudí

Priateľskí a ústretoví ľudia často zanechávajú dobrý dojem, vďaka ktorému si ich lepšie zapamätáte. Keď niekoho pozdravíte, nadviažte očný kontakt a usmejte sa, aby ste dali najavo, že ho radi vidíte. Ak vám niekto podá ruku, pevne mu ju potraste na oplátku.

Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete povedať, aby ste dali najavo, že ste radi, že niekoho vidíte:

• "Dobrý deň [meno], tešil som sa na stretnutie s vami."
• "Ahoj [meno], rád ťa opäť vidím."
• "Dobré ráno [meno]! [Vzájomný priateľ] mi o vás toľko rozprával."

2. Zapamätajte si mená ľudí

Ľudia oceňujú, keď si ich niekto zapamätá. Ak sa budete snažiť zapamätať si niekoho meno, je pravdepodobné, že si zapamätá aj vás.

Tu je niekoľko spôsobov, ktoré vám pomôžu zapamätať si nové meno:

• Ak vám napríklad niekto povie, že sa volá Amanda, povedzte: "Rád ťa spoznávam, Amanda."
• Meno si spojte s niečím alebo niekým iným. Môže to byť predmet, známa osoba, zviera, postava alebo niekto, koho poznáte. Ak napríklad stretnete niekoho, kto sa volá Henry, a vaša rodina kedysi mala psa s rovnakým menom, predstavte si svojho domáceho miláčika, ako sedí vedľa osoby, ktorú ste práve stretli, aby ste upevnili asociáciu.
• Pri rozlúčke použite ich meno.

3. Používajte sebavedomú reč tela

Sebavedomá reč tela vám pomôže pôsobiť ako pozitívna, sociálne zručná osoba, vďaka čomu si vás možno lepšie zapamätáte.

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete pôsobiť sebavedomejšie:

• Sedieť alebo stáť vzpriamene; udržiavať správne držanie tela.
• Hlavu držte hore, nepozerajte sa na zem.
• Nedržte si pred telom predmet, ktorý by tvoril bariéru medzi vami a druhou osobou, pretože by ste mohli pôsobiť odmerane.
• Vyhnite sa pohrávaniu sa s taškou, pohárom alebo akýmkoľvek iným predmetom.
• Počas konverzácie udržujte očný kontakt a každých pár sekúnd ho krátko prerušte, aby ste nepôsobili príliš intenzívne.

Ďalšie rady nájdete v našej príručke o sebavedomej reči tela.

4. Buďte dobrým poslucháčom

Mnohí ľudia sú slabí poslucháči. Ak dokážete niekomu dať pocit, že ho počujete a chápete, pravdepodobne si vás zapamätá.

Byť lepším poslucháčom:

• Ak sa pristihnete, že hovoríte cez druhú osobu, ospravedlňte sa a povedzte: "Aby som sa vrátil k tomu, čo ste hovorili..."
• Signalizujte, že ste zaujatí, udržiavaním očného kontaktu, občasným prikývnutím, keď sa niečo hovorí, a miernym naklonením sa dopredu.
• Neponáhľajte sa vyplniť prípadné ticho. Predtým, ako začnete reagovať, sa uistite, že druhá osoba dohovorila.
• Ak si nie ste istí, čo má druhá osoba na mysli, položte vysvetľujúce otázky. Napr. "Aby som si to ujasnil, minulú jar ste sa presťahovali domov a o dva mesiace neskôr ste dostali novú prácu, je to tak?"

Podrobné rady nájdete v našom článku o tom, ako byť lepším poslucháčom.

5. Nadviazanie na predchádzajúce rozhovory

Vo všeobecnosti platí, že ľudia vás ocenia a zapamätajú si vás, ak prejavíte skutočný záujem o to, čo hovoria. Jedným zo spôsobov, ako im dodať pocit výnimočnosti, je nadviazať na predchádzajúce rozhovory.

Napríklad, povedzme, že sa rozprávate s niekým novým a on vám povie, že rád varí. Skôr než sa stihnete do témy príliš ponoriť, príde niekto iný a nasmeruje rozhovor novým smerom. Ak sa s novým známym stretnete neskôr večer, mohli by ste nadviazať na predchádzajúci rozhovor a povedať niečo ako: "Predtým si spomínal, že rád varíš. Čo je továš obľúbený druh kuchyne?"

6. Nájdite spoločné črty

Ľudí si môžeme ľahšie zapamätať, keď máme spoločnú reč. Nie vždy je zrejmé, čo máte s niekým spoločné, ale ak ste ochotní hovoriť o viacerých témach, môžete nájsť jednu, ktorá vás oboch baví. Keď objavíte spoločný záujem, možno sa vám podarí viesť hlboký rozhovor.

Praktické tipy nájdete v našej príručke o tom, ako nájsť s niekým spoločné veci.

7. Majte pozitívny prístup

Nadšenie a pozitivita sú atraktívne a obľúbené vlastnosti a výskumy ukazujú, že šťastné tváre sú zapamätateľné.[]

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete pôsobiť pozitívnejšie:

• Nekritizujte, nesťažujte sa ani neodsudzujte, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné.
• Snažte sa nájsť niečo pozitívne, čo by ste mohli povedať o svojom okolí, aj keď je to len obyčajný postreh, napríklad "Túto miestnosť dobre vymaľovali" alebo "To je super kvetináč."
• Snažte sa hľadať na druhých dobré vlastnosti. Nemusíte mať radi všetkých, ale väčšina ľudí má aspoň jednu alebo dve pozitívne stránky, aj keď je to niečo také jednoduché ako to, že sú vždy načas.

Ďalšie tipy nájdete v našom článku o tom, ako byť pozitívnejší.

8. Buďte pripravení hovoriť o rôznych témach

Znalosti z vás automaticky nerobia skvelého a zapamätateľného konverzátora. Ak si však rozšírite svoj pohľad na svet, ľahšie prispejete do diskusií s rôznymi typmi ľudí.

Tu je niekoľko spôsobov, ako si môžete rozšíriť obzory:

• Sledovanie aktuálnych udalostí
• Počúvanie podcastov o témach, ktoré sú pre vás úplne nové
• Čítanie kníh na rôzne témy literatúry faktu
• Zmeňte svoje návyky pri sledovaní filmov; pozrite si nový film alebo televízny program, ktorý by vás za normálnych okolností nezaujal.
• Absolvovanie online kurzu v oblasti, o ktorej nič neviete

9. Buďte ochotní naučiť sa niečo nové

Ak sa s niekým rozprávate a on spomenie vášeň alebo záujem, ktorý je pre vás úplne nový, vyzvite ho, aby vám povedal základné informácie. Väčšina ľudí rada hovorí o veciach, ktoré sú pre nich dôležité, a možno si váš rozhovor bude dlho pamätať.

Môžete povedať: "Priznávam, že som úplný začiatočník, pokiaľ ide o [ich obľúbenú tému], ale rád by som sa vás na pár vecí o nej opýtal." Ak sa zdajú byť nadšení, môžete im položiť niekoľko otázok.

Keď použijete túto stratégiu, druhá osoba si vás pravdepodobne zapamätá ako skromného človeka s otvorenou mysľou. Keďže ste už dali jasne najavo, že nemáte žiadne základné vedomosti, môžete sa pustiť do kladenia veľmi základných otázok.

Ak napríklad milujú záhradkárčenie, môžete sa opýtať:

• "Aké rastliny sadíte v tomto ročnom období?"
• "Počula som, že je ľahké vypestovať si vlastnú zeleninu. Je to pravda?"
• "Venuje sa dnes väčšina záhradkárov ekologickému záhradkárstvu?"

10. Prejavte zmysel pre humor

Zdieľanie vtipov alebo vtipných citátov vás môže urobiť sympatickejšími, vďaka čomu by ste sa mohli stať zapamätateľnejšími. Snažte sa nespoliehať na konzervovaný humor; najlepšie vtipy sú často založené na pozorovaní situácie, v ktorej sa nachádzate, alebo odkazujú na spoločné zážitky.

Snažte sa však na seba príliš netlačiť, nemusíte byť stále vtipní. Ak ste napríklad na prvom rande, môžete sa cítiť príliš nervózni na to, aby ste vtipkovali. Svoj zmysel pre humor však môžete prejaviť aj tak, že sa usmejete alebo rozosmejete, keď druhá osoba povie niečo zábavné.

Podrobný návod, ako používať humor v spoločenských situáciách, nájdete v našom článku o tom, ako byť vtipný v konverzácii.

11. Poskytnite jedinečné odpovede

V spoločenských situáciách, keď sa s niekým zoznamujete, sa zvyčajne objavujú určité otázky. Mnohí ľudia odpovedajú stručne a nezaujímavo. Ak chcete vyniknúť, môže vám pomôcť, ak si nacvičíte zaujímavejšie alebo zábavnejšie odpovede na bežné otázky, ako napríklad: "Kde bývate?" "Akú prácu robíte?" alebo "Máte deti?"

Predpokladajme napríklad, že sa vás niekto opýta: "Akú prácu robíte?"

• Príklad nezáživnej odpovede: "Pracujem v call centre."
• Príklad zaujímavejšej odpovede: "Pracujem v call centre. Som človek, na ktorého sa ľudia spoliehajú, že im opraví počítač, keď im zhasne obrazovka."

Alebo sa vás niekto opýta: "Máte deti?"

• Príklad nezáživnej odpovede: "Áno, mám syna."
• Príklad zaujímavejšej odpovede: "Áno, mám dvojročného chlapca, ktorý chce byť dinosaurom."

12. Rozprávajte zaujímavé príbehy

Príbehy sú zapamätateľné. Preto ak sa naučíte byť dobrým rozprávačom, ľudia si vás možno budú viac pamätať. Nezabudnuteľný príbeh je krátky, príbuzný a končí sa zvratom alebo pointou. Prispôsobte svoje príbehy svojmu publiku. Napríklad príbeh o opileckej noci môže byť dobrý na neformálnej párty, ale nie na odbornej konferencii.

Ďalšie tipy nájdete v našej príručke o tom, ako rozprávať príbehy v rozhovore. Nesnažte sa rozprávať príbehy ako spôsob, ako zapôsobiť na ľudí, pretože poslucháč by si mohol myslieť, že sa chválite.

13. Uľahčite ľuďom komunikáciu s vami

Mnohí ľudia sú spoločensky úzkostliví, najmä v spoločnosti ľudí, ktorých dobre nepoznajú. Ak ich dokážete príjemne naladiť, pravdepodobne si vás zapamätajú ako niekoho, s kým sa dá ľahko rozprávať.

Tu je niekoľko spôsobov, ako sa môžete ľahko dohovoriť:

• Neodpovedajte "áno" alebo "nie". Ak vám niekto položí otázku, uľahčite mu pokračovanie rozhovoru tým, že mu dáte nejaký materiál, s ktorým môže pracovať. Napríklad namiesto toho, aby ste povedali len "áno", keď sa vás niekto opýta, či bývate neďaleko, môžete povedať: "Áno, bývam neďaleko. Môj dom je pri jazere. Prisťahoval som sa len nedávno, ale páči sa mi tam."
• Pýtajte sa zmysluplné otázky. Uľahčite niekomu, aby sa vám otvoril, tým, že mu budete klásť otázky, ktoré ho povzbudia, aby hovoril o svojom živote, záujmoch a snoch. Náš článok o metóde F.O.R.D. vám môže pomôcť, ak máte problém vymyslieť otázky.
• Buďte pozitívni a povzbudiví. Keď sa vám niekto otvorí, berte jeho názory vážne, aj keď s nimi nesúhlasíte. Natrénujte si jednu alebo dve taktné frázy, ktoré môžete použiť na udržanie príjemnej atmosféry, napríklad: "To je zaujímavý pohľad na vec!" alebo "Vždy je dobré hovoriť s ľuďmi s iným názorom. Páčil sa mi náš rozhovor."

14. Pomáhajte ľuďom

Keď niekomu pomôžete, pravdepodobne si vás zapamätá ako milého a pozorného človeka. Ak máte možnosť podať pomocnú ruku a preukázanie láskavosti vás nebude stáť veľa času ani námahy, choďte do toho.

Napríklad povedzme, že ste stretli niekoho, kto uvažuje o rekvalifikácii na právnika, ale nie je si istý, či je to pre neho správna voľba. Mohli by ste povedať: "Mám priateľa, ktorý práve skončil právnickú fakultu. Ak uvažujete o právnickej kariére, rád vám poradí. Ak chcete, môžem vám dať jeho číslo?"

15. Hovorte pútavým tónom hlasu

Ak hovoríte monotónne, je nepravdepodobné, že si ľudia zapamätajú väčšinu toho, čo hovoríte. Zlepšenie vášho prejavu vám môže pomôcť stať sa zapamätateľnejším. Snažte sa meniť výšku, tón a hlasitosť hlasu, aby ste udržali pozornosť poslucháčov.

Tipy nájdete v našom návode na opravu monotónneho hlasu.

16. Podeľte sa o svoje názory

Ak sa vás niekto opýta na váš názor alebo myšlienky na nejakú tému, podeľte sa o ne. Ľudia, ktorí idú s davom, nie sú vo všeobecnosti takí zapamätateľní ako tí, ktorí myslia sami za seba.

Nebuďte však provokatívni len preto, aby ste upútali pozornosť ľudí. Chcete, aby si vás ľudia zapamätali ako človeka s vlastným názorom, nie ako osobu, ktorá bezdôvodne uráža ostatných. Buďte úprimní, ale nie konfrontační, a akceptujte, že ostatní ľudia s vami nemusia vždy súhlasiť.

17. Majte vášeň

Ak vás niečo baví, môžete vyniknúť, najmä ak máte nezvyčajný koníček alebo záujem. Ak vás napríklad baví lockpicking alebo výroba miniatúrnych sklenených váz, je pravdepodobné, že sa vás ľudia budú pýtať na váš koníček, ak naň príde reč.

Ak ešte nemáte žiadnu vášeň, vyhraďte si nejaký čas na to, aby ste vyskúšali niečo nové. Možno budete musieť vyskúšať niekoľko vecí, kým nájdete koníček alebo záujem, ktorý vás bude baviť. Vyhľadajte si kurzy na internete, pozrite si kurzy na miestnej komunitnej vysokej škole alebo skúste Meetup a nájdite si niekoľko záujmových skupín, ku ktorým sa môžete pridať.

18. Odoslanie následnej správy po stretnutí

Následná správa po dôležitom stretnutí, pohovore alebo telefonáte nie je len dobrým správaním. Môže vás tiež odlíšiť od ostatných ľudí vo vašom odvetví alebo na pracovisku.

Napríklad po skončení predajnej akcie alebo prezentácie môžete potenciálnemu klientovi poslať krátky e-mail, v ktorom mu poďakujete za jeho čas a pripomenete mu, že mu radi odpoviete na všetky otázky týkajúce sa vašej firmy alebo služieb.

Vďaka takémuto posolstvu ste zapamätateľní, pretože ukazujete:

• Rešpektujete čas druhej osoby
• Venujete pozornosť detailom
• Investujete do výsledku

19. Nedostatok sľubov a nadbytok plnenia

Človek, ktorý sľubuje menej a plní viac, než sľubuje, nielenže urobí všetko, čo sľúbi, ale urobí aj niečo navyše. Ak v práci sľubujete menej a plníte viac, môžete získať povesť spoľahlivého človeka, ktorý preberá iniciatívu, čím môžete vyniknúť.

Napríklad, povedzme, že vás šéf požiada, aby ste do štvrtka popoludnia dokončili hrubý náčrt správy. Ak by ste náčrt dokončili a poslali šéfovi do stredy, bolo by to nadplán.

Túto stratégiu však radšej používajte len príležitostne. Ak príliš často prehnane plníte, môže sa vám to vypomstiť a spôsobiť vám stres. Napríklad na pracovisku môžete nastaviť latku príliš vysoko, ak často prehnane plníte. Vaši kolegovia môžu očakávať viac, ako môžete reálne poskytnúť.

20. Vyslovte úprimné komplimenty

Ľudia majú radi, keď ich niekto oceňuje, a majú radi, keď sa vďaka nim cítia dobre. Kompliment vás môže urobiť nezabudnuteľným.

Vo všeobecnosti platí, že je lepšie pochváliť niekoho za jeho schopnosti, talent, úspechy alebo štýl, a nie za jeho vzhľad. Ak niekomu pochválite tvár alebo postavu, môže to pôsobiť strašidelne alebo nevhodne.

Tu je niekoľko príkladov vhodných komplimentov, ktoré by mohli zanechať pozitívny a trvalý dojem:

• "Robíš úžasné koláče. Máš taký dar na prípravu dezertov!"
• "Vaša prednáška bola skvelá. Zložité veci ste vysvetlili veľmi jednoducho."
• "Vždy nosíš tie najúžasnejšie klobúky."

Nepreháňajte to; ak budete skladať veľa komplimentov, môžete pôsobiť neúprimne.

21. Noste podpis alebo výrazný doplnok

Výrazný doplnok nenahradí dobré sociálne zručnosti ani zaujímavú osobnosť, ale môže vám pomôcť odlíšiť sa od ostatných ľudí.

Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste si mohli obliecť a vďaka ktorým by ste sa mohli lepšie zapamätať:

• Jasne sfarbený šál alebo klobúk
• Odvážny šperk alebo nezvyčajné hodinky
• Výrazný pár manžetových gombíkov
• Neobvyklý pár topánok

Ak vám niekto pochváli vintage brošňu, ktorú ste zdedili po babičke, môžete sa rozprávať o šperkoch všeobecne, o módnych trendoch v rôznych historických obdobiach alebo o rodinných väzbách.