Frenemy: និយមន័យ ប្រភេទ និងរបៀបសម្គាល់ពួកគេ។

5 ប្រភេទនៃ frenemies

មិនមែន frenemies ទាំងអស់ដូចគ្នាទេ ហើយខ្លះទៀតពិបាករកជាងអ្នកដទៃ។ ការដឹងអំពីប្រភេទផ្សេងគ្នានៃហ្វ្រេនមីយ និងយុទ្ធសាស្ត្រដែលពួកគេប្រើអាចជួយអ្នកឱ្យរកឃើញហ្វ្រេមមីបានលឿនជាងមុន មុនពេលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ខាង​ក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​មិត្ត​ភក្តិ ៥ ប្រភេទ និង​វិធី​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដើម្បី​រក​ឃើញ​មិត្ត​អាក្រក់​ប្រភេទ​នេះ​នៅ​ដើម​ដំបូង។

1. ភាពរញ៉េរញ៉ៃរបស់គូប្រជែង

គូប្រជែងដ៏ប្រច័ណ្ឌពិពណ៌នាអំពីមិត្តដែលច្រណែន និងអសន្តិសុខ ដែលតែងតែប្រកួតប្រជែងជាមួយអ្នក។[][] នេះអាចជា "មិត្ត" នៅកន្លែងធ្វើការដែលប្រជែងនឹងការផ្សព្វផ្សាយ និងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកចេញពីផ្លូវ ពីព្រោះពួកគេមើលឃើញថាអ្នកជាការគំរាមកំហែង។ ភាពជាគូប្រជែង ភាពស្រើបស្រាលក៏អាចលាក់ខ្លួននៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចជាមនុស្សម្នាក់ដែលតែងតែព្យាយាមរកអ្នកតែមួយ ឬជាអ្នកដឹងទាំងអស់គ្នា។ ដោយសារតែពួកគេចាត់ទុកអ្នកជាការគំរាមកំហែង ពួកគេព្យាយាមដកអាវុធអ្នកដោយចូលទៅជិត។ ជាធម្មតា គោលដៅរបស់ពួកគេគឺដើម្បីទទួលបានអាវុធដែលពួកគេអាចប្រើប្រឆាំងនឹងអ្នក (ឧ. អាថ៌កំបាំង ឬចំណុចខ្សោយ) ឬដើម្បីកុំឱ្យអ្នកសង្ស័យថាពួកគេជាអ្នកបំផ្លាញអ្នក។ ភាពឈ្លើយជាគូប្រជែងតែងតែប្រើល្បិចលាក់កំបាំងដើម្បីលាក់ការជម្រុញពិតរបស់ពួកគេ ស្វែងរកវិធីដ៏ស្រទន់ដើម្បីកាត់បន្ថយការងាររបស់អ្នក បង្កើតអ្នកតែមួយ ឬកាត់បន្ថយភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។[]

2. ភាពស្រើបស្រាលនៃការនិយាយដើមគេ

ការនិយាយដើមគេគឺជាមនុស្សដែលនិយាយអាក្រក់អំពីអ្នកនៅពីក្រោយអ្នកត្រឡប់មកវិញ ឬចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។ ភាពស្និទ្ធស្នាលបែបនេះតែងតែស្វែងរក "ភាពកខ្វក់" ឬ "ព័ត៌មានឆ្លាតវៃ" លើមនុស្ស ហើយពិតជាល្អក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកដទៃទុកចិត្ត និងជឿជាក់លើពួកគេ។[] ការជឿទុកចិត្តនេះត្រូវបានគេដាក់ខុស ពីព្រោះពួកគេស្ទើរតែតែងតែបញ្ចប់ការក្បត់វា។

ការនិយាយដើមគេអាចមាន ឬមិនមានចេតនាអាក្រក់។ ពេលខ្លះពួកគេគ្រាន់តែជាការវិនិច្ឆ័យ ខ្ពើមរអើម តូចតាច ឬយល់ថាវាគួរឱ្យរំភើបក្នុងការនិយាយដើមមនុស្ស។ ពេលខ្លះពួកគេជាប្រភេទ "មនុស្សស្រីថោកទាប" ដែលព្យាយាមយ៉ាងសកម្មក្នុងការលាបពណ៌ និងបំផ្លាញអ្នកដទៃដោយនិយាយអាក្រក់ ឬចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់ពួកគេ។[]

3. ភាពស្រើបស្រាលជាយុទ្ធសាស្ត្រ

ភាពស្រើបស្រាលជាយុទ្ធសាស្ត្រគឺជាអ្នកដែលក្លាយជាមិត្តជាមួយអ្នកសម្រាប់ហេតុផល ឬគោលបំណងជាក់លាក់ណាមួយ ដែលជាធម្មតាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ពួកគេតាមមធ្យោបាយណាមួយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេកម្រនឹងបើកចំហអំពីការជំរុញចិត្តរបស់ពួកគេ ហើយជំនួសឱ្យការធ្វើពុតជាមានបំណងប្រាថ្នាពិតសម្រាប់មិត្តភាពជាមួយអ្នក។ យូរៗទៅ វាអាចដឹងច្បាស់ថា ចេតនារបស់ពួកគេមិនបរិសុទ្ធដូចដែលពួកគេធ្វើពុតនោះទេ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេចាប់ផ្តើមឈ្លានពានអកម្ម ឬរិះគន់។[][][]

ភាពស្រើបស្រាលជាយុទ្ធសាស្ត្រ ជួនកាលមនុស្សនៅកន្លែងធ្វើការដែលទាក់ទាញអ្នកដើម្បីទទួលបានការពេញចិត្ត ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងតំណែងជាអ្នកដឹកនាំ ឬមានទំនាក់ទំនងនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន។ ពួកគេក៏អាចជាមនុស្សនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលមានលុយ កិត្តិនាម អំណាច ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលពួកគេគិតថាអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេ។ អ្នកទំនងជាជួបប្រទះនឹងភាពស្រើបស្រាលទាំងនេះនៅកន្លែងធ្វើការ ឬនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានភាពជោគជ័យកម្រិតខ្ពស់។សំណាង ឬកិត្តិនាម។

៤. ភាពស្រើបស្រាលមិនស្ថិតស្ថេរ

ភាពស្រើបស្រាលមិនស្ថិតស្ថេរ គឺជាមិត្តដែលមានបញ្ហា ឬបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ហើយមើលឃើញថាអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលអាចជួយពួកគេ។ ភាពស្រើបស្រាលប្រភេទនេះមិនតែងតែមានចេតនាអាក្រក់ ឬអាក្រក់នោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេអាចមានជាតិពុលដូចទៅនឹងប្រភេទហ្វ្រេនីដទៃទៀតនៅក្នុងបញ្ជីនេះ។ ភាពស្រើបស្រាលដែលមិនស្ថិតស្ថេរតែងតែជា "មហាក្សត្រិយានី" ដែលហាក់ដូចជាតែងតែស្ថិតក្នុងវិបត្តិ ឬមនុស្សដែលហាក់ដូចជាទាក់ទាញ ឬបង្កើតរឿងល្ខោន និងបញ្ហាគ្រប់ទីកន្លែងដែលពួកគេទៅ។[]

ជួនកាល ភាពស្រើបស្រាលដែលមិនស្ថិតស្ថេរគឺជាមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលក្លាយទៅជាមនុស្សអាក្រក់ ឬឃោរឃៅនៅពេលពួកគេតូចចិត្ត។ ជាធម្មតា នេះ​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​មិន​អាច​គ្រប់​គ្រង​ការ​ជំរុញ ឬ​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​របស់​ពួកគេ​បាន ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួកគេ​ងាយ​នឹង​ផ្ទុះ​កំហឹង។ ជាអកុសល មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធអាចក្លាយជាគោលដៅ ឬជនរងគ្រោះនៃកំហឹងរបស់ពួកគេ។

5. ភាពស្រើបស្រាលដែលនៅពីក្រោយខ្នង

ភាពស្រើបស្រាលដែលនៅពីក្រោយខ្នងគឺជាមិត្តដែលមិនស្មោះត្រង់ ឬស្មោះត្រង់ ហើយមិនមានប្រភេទសីលធម៌ ឬតម្លៃដែលត្រូវការដើម្បីក្លាយជាមិត្តល្អ។ មិនយូរមិនឆាប់ ភាពស្រើបស្រាលបែបនេះនឹងបង្ហាញពណ៌ពិតរបស់វាដោយការក្បត់អ្នក ប្រាប់អាថ៌កំបាំងដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នក ឬបំផ្លិចបំផ្លាញអ្វីមួយដែលអ្នកស្រលាញ់។[] ពួកគេអាចនឹងដេកជាមួយអតីតរបស់អ្នក ចែចង់មិត្តប្រុសរបស់អ្នក បញ្ចូលខ្លួនឯងទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកតាមរបៀបមិនសមរម្យ និងធ្វើ ឬនិយាយអ្វីដែលមិនអាចអត់ឱនឱ្យបាន។[]

ការក្បត់ចិត្តដែលក្បត់នឹងអ្នកយូរមកហើយ។ ក្នុងករណីជាច្រើន ការក្បត់កើតឡើងនៅពេលណាការសម្លុត ឬសត្រូវផ្សេងទៀតចូលទៅក្នុងរូបភាពដែលពួកគេចូលរួមជាមួយ។ វាក៏មានទំនោរទៅរកការបញ្ចប់មិត្តភាពយ៉ាងរំជើបរំជួលផងដែរ។

វិធី 10 យ៉ាងដើម្បីរកមើលភាពស្និទ្ធស្នាលមួយ

ខណៈពេលដែលមានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃស្នេហា ភាគច្រើននឹងបង្ហាញអាកប្បកិរិយាដូចគ្នា។ យុទ្ធសាស្ត្រពុល និងឧបាយកលទាំងនេះ ច្រើនតែត្រូវការពេលដើម្បីបង្ហាញ។ ដោយសារតែភាពស្រើបស្រាលប្រហែលជាបានខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទទួលបានការជឿទុកចិត្តរបស់អ្នក និងចូលទៅជិតអ្នក វាអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកក្នុងការស្វែងរកពួកគេ។ អារម្មណ៍នៃការស្រលាញ់របស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមាន "ចំណុចងងឹត" នៅពេលដែលវាមកដល់ការកត់សម្គាល់ឬទទួលយកសញ្ញាដំបូងដែលថាមិត្តម្នាក់ពិតជាមានភាពស្រើបស្រាល។

1. ពួកគេមានបញ្ជីឈ្មោះអតីតមិត្តភ័ក្តិដ៏វែង

សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាណនៃមិត្តភ័ក្តិពុល ឬភាពស្រើបស្រាលគឺថា ពួកគេមានបញ្ជីឈ្មោះអតីតមិត្តភ័ក្តិវែងឆ្ងាយ។ ខណៈពេលដែលពួកគេអាចមានលេស និងការពន្យល់ជាច្រើនអំពីមូលហេតុ និងរបៀបដែលទំនាក់ទំនងទាំងនេះបានបញ្ចប់ ការមិនមានមិត្តភាពយូរអង្វែង ជួនកាលជាទង់ក្រហម។ ពេលខ្លះនេះអាចជាការបង្ហាញថាបុគ្គលនោះមានគំរូនៃការធ្វើ ឬនិយាយអ្វីដែលបង្ករឿង។ ភាពស្រើបស្រាលជាច្រើន ថែមទាំងត្រូវបានទាក់ទាញ ឬញៀននឹងរឿងភាគ ហើយហាក់ដូចជាបង្កើតវាគ្រប់ទីកន្លែងដែលពួកគេទៅ។[][]

2. ពួកគេបើក និងបិទការទាក់ទាញរបស់ពួកគេ

ភាពស្រើបស្រាលអាចប្តូរបានយ៉ាងងាយស្រួលរវាងភាពល្អ និង ភាពទាក់ទាញ ហើយអ្នកប្រហែលជាអាចឃើញ "ការប្តូរ" នេះដោយផ្ទាល់។ ប្រសិនបើអ្នកនៅក្បែរមិត្តម្នាក់ដែលអ្នកមានឃើញ​ស្នាម​ញញឹម​នៅ​ចំពោះ​មុខ​អ្នក​ណា​ម្នាក់ ហើយ​ក៏​ញញឹម​ភ្លាមៗ​ពេល​គេ​បែរ​ខ្នង នេះ​ជា​សញ្ញា​ព្រមាន​ជា​ញឹកញាប់។ ប្រសិនបើពួកគេអាចបិទ និងបើកភាពទាក់ទាញរបស់ពួកគេបានយ៉ាងងាយស្រួល នោះវាពិបាកក្នុងការដឹងថាតើពួកគេពិតជាស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកឬអត់។[]

3. ពួកគេនិយាយកុហកមនុស្សពីក្រោយខ្នង

ការនិយាយដើមគេ ឬនិយាយដើមគេពីអ្នកដ៏ទៃពីក្រោយខ្នង គឺជាសញ្ញាព្រមានមួយទៀតនៃភាពឆ្កួតលីលា ព្រោះវាបង្ហាញថាពួកគេមានមុខពីរ។[] ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តដែលចូលចិត្តនិយាយដើមគេ ឬនិយាយអាក្រក់ពីអ្នកដ៏ទៃ វាអាចបង្ហាញថាពួកគេកំពុងធ្វើដូចគ្នានៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។ ការនិយាយដើមគេគឺជាទម្រង់នៃការឈ្លានពានក្នុងសង្គម ហើយគួរតែត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញាព្រមានរបស់មិត្តអាក្រក់ជានិច្ច។[]

4. ពួកគេហាក់ដូចជាមិនសប្បាយចិត្តចំពោះអ្នកដ៏ទៃ

ភាពស្រើបស្រាលមានបញ្ហាជាច្រើនក្នុងការសប្បាយចិត្តពិតប្រាកដចំពោះភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ រួមទាំងអ្នកផងដែរ។ ពួកគេអាចត្អូញត្អែរអំពីរបៀបដែលអ្នកដទៃមិនបានប្រឹងប្រែងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេ ឬហាក់ដូចជាជូរចត់ដែលពួកគេត្រូវបានមើលរំលង។ នៅពេលដែលមិត្តម្នាក់ហាក់ដូចជាមិនសប្បាយចិត្តពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកដទៃ នៅពេលដែលអ្វីៗដំណើរការល្អសម្រាប់ពួកគេ ជាញឹកញាប់វាជាសញ្ញាបង្ហាញថាការច្រណែនរបស់ពួកគេអាចបង្វែរពួកគេពីមិត្តទៅជាសត្រូវ។[]

5. ពួកគេនៅក្បែរតែនៅពេលដែលពួកគេត្រូវការអ្វីមួយ

មិត្តភ័ក្តិដែលហាក់ដូចជានៅក្បែរនៅពេលដែលពួកគេត្រូវការ ឬចង់បានអ្វីមួយពីអ្នក អាចជាមនុស្សឆ្កួត។ មិត្ត​ពិត​នឹង​បង្ហាញ​ខ្លួន​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ការ​ពួក​គេ ដោយ​មិន​មាន​សំណួរ​សួរ​ទេ។ មិត្តក្លែងក្លាយ ឬអាកាសធាតុល្អនឹងបង្ហាញជាចម្បងនៅពេលដែលមានអ្វីមួយនៅក្នុងវាសម្រាប់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមសម្គាល់ឃើញគំរូមួយ ឬចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានទាញយកប្រយោជន៍ពីមិត្តភ័ក្តិ នោះច្រើនតែជាសញ្ញាព្រមាន។

៦. ពួកវាឈ្លានពានអកម្ម

ទង់ក្រហមមួយទៀតដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយភាពក្រអឺតក្រទមគឺអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានអកម្ម។ ជាការពិត មនុស្សដែលឈ្លានពានអកម្មនឹងតែងតែបដិសេធនូវអ្វីដែលខុស ធ្វើពុតជាយល់ច្រលំនៅពេលអ្នកសួរ ឬក្លែងបន្លំភាពគ្មានកំហុសនៅពេលប្រឈមមុខនឹងវិធីដែលនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេ។

7. ពួកគេរីករាយនឹងភាពទុក្ខព្រួយរបស់អ្នក

សញ្ញាប្រាប់ពីភាពស្រើបស្រាលមួយទៀតគឺនៅពេលដែលមិត្តភ័ក្តិហាក់ដូចជារីករាយ ឬលេងសើច នៅពេលអ្នកជួបការលំបាក។ មិត្តពិតនឹងខ្វល់ខ្វាយ និងយល់ចិត្តនៅពេលដែលពួកគេឃើញអ្នកធ្លាក់ចុះ ប៉ុន្តែភាពច្របូកច្របល់អាចហាក់ដូចជាមានការរំជើបរំជួល ឬរីករាយមិនធម្មតានៅក្នុងគ្រាទាំងនេះ។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ហាក់ដូចជារីករាយនឹងសំណាងអាក្រក់របស់អ្នក វាគឺជាទង់ក្រហមដ៏ធំដែលពួកគេអាចក្លាយជាអ្នកមាន។[]

8. ពួកគេធ្វើតាមភាគច្រើន

ភាពស្រើបស្រាលគឺជាមនុស្សដែលស្មោះត្រង់នឹងអ្នក ដរាបណាវាមិនមានតម្លៃអ្វីទាំងអស់ ប៉ុន្តែពួកគេមិនមែនជាមនុស្សប្រភេទដែលនឹងក្រោកឈរឡើងដើម្បីអ្នកប្រឆាំងនឹងមហាជននោះទេ។ ភាពស្រើបស្រាលបែបនេះជាធម្មតាគឺជាអ្នកដែលអនុលោមតាម និងចុះឈ្មោះក្នុងការគិតជាក្រុមដោយសារតែពួកគេឱ្យតម្លៃលើប្រជាប្រិយភាពលើភាពស្មោះត្រង់របស់បុគ្គល។[]

9. ពួកគេស្និទ្ធស្នាលនឹងអ្វីដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងពេក

ភាពស្រើបស្រាល ជារឿយៗគឺជាមនុស្សដែលបន្ទាប់ពីអ្វីដែលអ្នកមាន។ នេះអាចជាលុយ កេរ្តិ៍ឈ្មោះ ការងាររបស់អ្នក ឬសូម្បីតែមិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រីរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលមិត្តម្នាក់ចាប់ផ្តើមសម្លឹងមើលអ្វីមួយដែលជារបស់អ្នក វាគួរតែបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នកបន្តិច។ អ្នកគ្រាន់តែចាប់អារម្មណ៏មិនល្អពីពួកគេ

ខណៈពេលដែលសញ្ញានៃភាពស្រើបស្រាលនេះអាចពន្យល់បានតិចតួច ការចាប់អារម្មណ៍មិនល្អ ឬមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយ "បិទ" អំពីនរណាម្នាក់គឺជាអ្វីដែលអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយ។ អារម្មណ៍​ក្រហាយ​ទាំងនេះ​ច្រើនតែ​បង្ហាញ​ថា​មាន​អ្វី​មួយ​អំពី​មិត្ត​ម្នាក់​នេះ​ដែល​អ្នក​មិន​ទុកចិត្ត ឬ​ចូលចិត្ត។ នៅពេល​អារម្មណ៍​ក្រហាយ​ទ្រូង​ទាំងនេះ​ចាប់ផ្តើម​ញឹក​ញាប់ និង​ញាប់​ញ័រ​ដាក់​អ្នក សូម​ប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​ទង់ក្រហម ឬ​សញ្ញា​ដែល​បង្ហាញថា​វា​ជា​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ស្អប់​ច្រើនជាង​។

គំនិតចុងក្រោយ

Frenemies គឺជាមិត្តក្លែងក្លាយ ដែលអាចធ្វើអំពើល្អ ប៉ុន្តែពិតជាមិនមានផលប្រយោជន៍ល្អបំផុតរបស់អ្នកទេ។ ភាពស្រើបស្រាលជាញឹកញយគឺជាមនុស្សដែលមានការអន់ចិត្ត ការច្រណែន ឬកំហឹងចំពោះអ្នក ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន មានអារម្មណ៍ថាវាជាផលប្រយោជន៍ដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេក្នុងការធ្វើពុតជាមិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញមួយនៅកណ្តាលរបស់អ្នក មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពច្របូកច្របល់គឺការឃ្លាតឆ្ងាយពីពួកគេ។ កំណត់ព្រំដែនឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង និងបញ្ចប់មិត្តភាពប្រសិនបើចាំបាច់ ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាធ្វើបាបអ្នកច្រើនជាងការល្អ។[]

សំណួរទូទៅ

តើអ្វីទៅដែលផ្ទុយពីភាពជាសង្សារ? មិត្ត​ពិត​នឹង​បង្ហាញ​ភាព​ស្មោះ​ត្រង់​របស់​ពួក​គេ​ដោយ​មាន​ខ្នង​អ្នក​និង​ប្រព្រឹត្ត​ចំពោះ​អ្នក​យ៉ាង​ល្អ។ Frenemies ក៏មានទំនោរបង្ហាញពណ៌ពិតរបស់ពួកគេតាមពេលវេលាផងដែរ ជាធម្មតាដោយការក្បត់ជំនឿរបស់អ្នក។

តើអ្នកបែកគ្នាដោយរបៀបណា?

ចាប់តាំងពីហ្វ្រេនម៉ីមិនមែនជាមិត្តពិត (ហើយប្រហែលជាសត្រូវច្រើនជាង) វាមិនខុសពីការបែកគ្នាជាមួយមិត្តនោះទេ។ នៅពេលដែលវាច្បាស់ថាពួកគេមានចេតនាអាក្រក់ ការឃ្លាតឆ្ងាយពីខ្លួនអ្នកនឹងក្លាយជាការឆ្លើយតបជាក់ស្តែងដែលជួយអ្នកការពារខ្លួនអ្នកពីការវាយប្រហារដោយសម្ងាត់របស់ពួកគេ។

តើអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពភ័យខ្លាចនៅកន្លែងធ្វើការដោយរបៀបណា?

ការដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពវឹកវរនៅកន្លែងធ្វើការគឺពិបាក ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកត្រូវធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយពួកគេ។ យក​ល្អ​គួរតែ​រក្សា​ភាព​គួរសម និង​ស្និទ្ធស្នាល​ជាមួយ​នឹង​ភាព​ចលាចល​នៅ​កន្លែង​ធ្វើការ ប៉ុន្តែ​ចៀសវាង​ការ​ជួប ឬ​និយាយ​ជាមួយ​ពួកគេ​នៅ​ខាងក្រៅ​ការិយាល័យ។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុងអាថ៌កំបាំង ឬព័ត៌មានដែលពួកគេអាចប្រើប្រឆាំងនឹងអ្នក។[][]

ឯកសារយោង

1. Wójcik, M., & Flak, W. (2021) ។ Frenemy: ការបន្ថែមថ្មីចំពោះរង្វង់នៃការគំរាមកំហែង។ Journal of Interpersonal Violence, 36 (19–20), NP11131–NP11154.
2. Faris, R., Felmlee, D., & McMillan, C. (2020) ។ ជាមួយមិត្តភក្តិបែបនេះ៖ ការឈ្លានពានពីមិត្តភាព និងសមភាព។ ទស្សនាវដ្តីសង្គមវិទ្យាអាមេរិក,