අන්තර්ගත වගුව
ඔබ කවදා හෝ ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වයක සිට ඇත්නම්, ඔබට වේදනාවක් සහ ව්‍යාකූල බවක් දැනෙන්නට ඇත. ඔබේ මිතුරා ප්‍රතිඋපකාර නොකරන විට උත්සාහයක් දැරීම හොඳ නැත.
සමහරවිට ඔබේ මිතුරා ඔබේ ලිපිවලට ප්‍රතිචාර නොදැක්වූයේ එය ඔවුන්ට ප්‍රයෝජනයක් නොවේ නම් හෝ ඔබ ලබා දීමෙන් වෙහෙසට පත් වී කිසිදා නොලැබීම විය හැකිය. ඕනෑම ආකාරයකින්, මිත්‍රත්වයක් ඒකපාර්ශ්වික වූ විට අවබෝධ කර ගැනීම සහ එම පුද්ගලයාගෙන් ඉඩක් ලබා ගැනීම ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ධනාත්මක ක්‍රමයකි.
මෙම ලිපිය විවිධ වර්ගයේ ඒකපාර්ශ්වික මිත්රත්වයන් සහ ඒවායේ බලපෑම් පිළිබඳ උපුටා දැක්වීම් වලින් පිරී ඇත.
කොටස්:
ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්ව උපුටා දැක්වීම්
ඔබේ මිතුරන්ගෙන් බලාපොරොත්තු තිබීම සාමාන්‍ය සහ ස්වාභාවිකය. අවම වශයෙන් අපගේ මිතුරන් අප ඔවුන්ට ලබා දෙන ආදරය හා සැලකිල්ලෙන් අපට සැලකිය යුතු යැයි අපි අපේක්ෂා කරමු, ඔවුන් එසේ නොකරන විට එය සිත් වේදනාවක් විය හැකිය. මෙම උපුටා දැක්වීම් ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වයක සිටීමේ බලාපොරොත්තු සුන්වීම ගැන ය.
1. "ඔබ වෙනුවෙන් පොකුණක් පනින්නේ නැති මිනිසුන් සඳහා සාගර තරණය කිරීම නැවැත්විය යුතු කාලයක් පැමිණේ." — නොදනී
2. "සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම ජීවිතයක් ඇත, නමුත් වැදගත් වන්නේ ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කරනවාද නැද්ද යන්නයි." — ලුසී ස්මිත්, සවිඥානික නැවත සිතා බැලීමක්
3. "ඔබ කරන්නේ කෙසේදැයි කිසි විටෙකත් අසන අය සමඟ ඔබ මිතුරු නොවිය යුතු බව වටහා ගැනීමට මට බොහෝ කාලයක් ගත විය." — Steve Maraholi
4. “මිත්‍රත්වය යනු දෙයාකාරයකිතනියම.
1. "පාලමක් හදන්න දෙපැත්තම ඕන." — Fredrik Nael
2. “සමහර වෙලාවට මිනිස්සුන්ව අතහරින්න වෙනවා. ඔබ ගණන් නොගන්නා නිසා නොව, ඔවුන් නොසලකන නිසා. — නොදන්නා
3. "සමහර විට ඔබ උණ්ඩයක් ගන්නා පුද්ගලයා ප්‍රේරකය පිටුපස සිටින පුද්ගලයා වේ." — ටේලර් ස්විෆ්ට්
4. "ඔබව තෝරා ගන්නා පුද්ගලයින් තෝරන්න." — ජේ ෂෙට්ටි
5. "සම්බන්ධතා තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයෙකුගේ උත්සාහය නොසලකා හරින්න එපා, එය යමෙකු සැලකිලිමත් වන සෑම විටම නොවේ." — නොදනී
6. "විශ්වය ඔබට අනාරක්ෂිත බව පිළිබඳ පාඨමාලාවක් ලබා දෙන විට, යහපත් මිත්‍රත්වය කෙතරම් තීරණාත්මක සහ ජීවිතයක් ආරක්ෂා කරන්නේද යන්න ඔබ සොයා ගනු ඇත." — Mary Duenwald, The New York Times
7. "අපි වයසින් වැඩෙත්ම, අපට අපගේ මිතුරන් අවශ්‍ය වේ - ඔවුන්ව තබා ගැනීම වඩාත් අපහසු වේ." — Jennifer Senior, The Atlantic
8. “වසර ගණනාවක් තිස්සේ හොඳම මිතුරන් වූ අයව ඔබ සැමවිටම දකින අතර එය එතරම් වෙහෙසක් නැති බව පෙනේ. එය උත්සාහ කළ යුතු දෙයක්. ” — Jillian Baker, The Odyssey
පොදු ප්‍රශ්න:
ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වය යනු කුමක්ද?
ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වය යනු එක් පුද්ගලයෙකු අනෙකාට වඩා වැඩි ආයෝජනයක් කරන මිත්‍රත්වයකි. ඔබ සැමවිටම ළඟා වීමට, සැලසුම් කිරීමට හෝ ඔබේ මිතුරාගේ ගැටලුවලට ඇහුම්කන් දීමට කැමති නම්, ඔබ ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වයක සිටින්නට පුළුවන. මිත්‍රත්වයේ ඒකපාර්ශ්විකත්වයේ විවිධ මට්ටම් ඇත, පරිපූර්ණ සමතුලිතතාවය යථාර්ථවාදී නොවේ,නමුත් හොඳ මිතුරන් සමබරතාවය සඳහා උත්සාහ කරයි. 1>වීදිය." — ජිලියන් බේකර්, ඔඩිසි
5. "ඒකපාර්ශ්වික මිත්රත්වයන් ලබා ගන්නා අතර කිසි විටෙකත් ලබා දෙන්නේ නැත." — Perri O. Blumberg , කාන්තා සෞඛ්‍යය
6. "මිත්‍රත්වය යනු එක් මාර්ගයක් පමණක් ක්‍රියාත්මක වන්නේ නම් එය හිස් වචනයකි." — නොදනී
7. "තනිකම, අනාරක්ෂිතභාවය සහ කාංසාව යන පදනම් මත ඒකපාර්ශ්වික මිත්රත්වයන් ගොඩනගා ගත හැකිය." — ලුසි ස්මිත් , සිහිකල්පනාවෙන් නැවත සිතා බලන්න
8. "ඔබට පුද්ගලයෙකු වෙනුවෙන් ආයෝජනය කිරීම දිගටම කරගෙන යා නොහැක, ප්‍රතිලාභ නොලැබේ." — Hanan Parvez, Psych Mechanics
9. "[අ] මිත්‍රත්වය පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන එකම තැනැත්තා වීම උරා බොන සහ වෙහෙසකරයි." — ජිලියන් බේකර් , ඔඩිසි
10. "මිත්‍රත්වයක් අසමතුලිත නම්, එක් පුද්ගලයෙක් වැඩි ඉඩක් ගන්නා අතර අනෙක් පුද්ගලයා ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් ගනී." — Perri O. Blumberg, කාන්තා සෞඛ්‍යය
11. “මිත්‍රත්වය යනු දෙපාර්ශවයටම සමාන අයිතිවාසිකම් සහ සමාන බැඳීම් ඇති මාර්ග දෙකක මාවතක් විය යුතුය” — Nato Lagidze, IdeaPod
12. "ඒකපාර්ශ්වික මිත්රත්වයන් ඔබව ව්‍යාකූලත්වයට හා රිදවීමට හේතු විය හැක." — Crystal Raypole, Healthline
13. "ඔබේ මිතුරා පවසන්නේ ඔවුන් සැලකිලිමත් වන බවයි, නමුත් ඔවුන්ගේ ස්ථාවර නොසැලකිල්ල හයියෙන් වෙනත් ආකාරයකින් යෝජනා කරයි." — Crystal Raypole, Healthline
14. "ඔබව කපා හැරීම, ඔබට පැවසීමට ඇති දේ පුපුරවා හැරීම, ඔබ ගැන කතා කිරීම සහ යනාදිය වැනි සරල දේවල් ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වයක සලකුණු වේ." — සාරා රේගන්, MBGසබඳතා
15. "මේ ආකාරයේ ඒකපාර්ශ්වික මිත්රත්වයන් බලශක්ති ප්‍රභවයන් වෙනුවට බලශක්ති කාණු වන බැවින් ඔබේ යහපැවැත්මට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය." — Perri O. Blumberg, කාන්තා සෞඛ්‍යය
බලන්න: අභ්‍යන්තරිකයෙකු ලෙස වඩාත් සමාජශීලී වීමට උපදෙස් 20 (උදාහරණ සමඟ)17. "ඔබ මුලින්ම මිනිසුන්ට කෙටි පණිවිඩ යැවීමෙන් ඉවත් වූ විට, සියලු උත්සාහයන් දරන්නේ කවුරුන්දැයි ඔබට වැටහේ." — නොදන්නා
18. "මගේ ලොකුම වැරැද්ද නම් මිනිසුන් මා ඔවුන් වෙනුවෙන් කරන තරමටම මා ගැන සැලකිලිමත් වන බව සිතීමයි, නමුත් යථාර්ථයේ දී එය සෑම විටම පාහේ ඒකපාර්ශ්වික ය." — නොදන්නා
ඔබ ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වයකින් රිදවීමට වෙහෙසට පත්ව සිටී නම්, මිතුරෙකු වෙත ළඟා වීම නැවැත්වීමට කාලය එළඹ ඇති බව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මෙම ලිපියට ඔබ කැමති විය හැකිය.
ආත්මාර්ථකාමී මිතුරන් උපුටා දැක්වීම්
ආත්මාර්ථකාමී කෙනෙකු සමඟ ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වයක සිටීමෙන් ඔබව සිඳී යාමට සහ කෝපයට පත් කළ හැකිය. බලාපොරොත්තු වන පරිදි, මෙම උපුටා දැක්වීම් ඔබව බර කිරීම වෙනුවට ඔබව ඔසවා තබන මිතුරන් සොයා ගැනීමට ඔබව දිරිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
1. “අනේ මට සමාවෙන්න. ඔබට යමක් අවශ්‍ය වූ විට පමණක් මා සිටින බව මට අමතක විය. — නොදන්නා
2. "පාංශු කන්න ඉන්න අයගෙත් ගෙඩි අල්ලන්න එන අයගෙත් වෙනස දැනගන්න." — නොදනී
3. "මිතුරන් අදහස් කරන්නේ අපට උපකාර කිරීමට මිස අපව ඉවතට ඇද දැමීමට නොවේ." — සාරා රේගන්, MBG සබඳතා
4. "ඔබ කරන්නේ කෙසේදැයි අසන්නේ නැති අයෙකුට ඔබ සැමවිටම නොසිටිය යුතුය." — Rjysh
5. "ඔබ වෙනුවෙන් එතරම් සුළු දෙයක් කරන අයට ඔබේ මනස, හැඟීම් සහ හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඉඩ දීම නවත්වන්න."— නොදන්නා
6. "එක් පුද්ගලයෙක් තම මිතුරාගේ යහපැවැත්ම ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන්නේ නම්, ඔවුන් පහසු මිතුරෙකු ලෙසද හැඳින්විය හැකිය." — Nato Lagidze, IdeaPod
7. "ආත්මාර්ථකාමී මිනිසුන් තමන්ට යහපතක් කිරීමට නැඹුරු වෙති ... එවිට ඔවුන් තනිව සිටින විට ඔවුන් පුදුමයට පත් වේ." — නොදන්නා
8. “ඔබට කොන්දේසි විරහිතව ආදරය කරන අය වෙනුවෙන් ඔබේ කාලය ගත කරන්න. ඔවුන්ට සුදුසු තත්වයන් ඇති විට පමණක් ඔබට ආදරය කරන අයට එය නාස්ති නොකරන්න. ” — නොදනී
9. "සමහර විට අපි අන් අයගෙන් තවත් බොහෝ දේ බලාපොරොත්තු වෙමු, මන්ද අපි ඔවුන් වෙනුවෙන් බොහෝ දේ කිරීමට කැමැත්තෙමු." — නොදනී
10. "පෙළ සංවාදයකින් ඔබට කලකිරීමක් සහ අතෘප්තිමත් බවක් දැනේ නම්, මෙම මිත්‍රත්වය ඔබව තෘප්තිමත් කරන්නේද නැතහොත් ඔබව සිඳී යන්නේද යන්න සලකා බැලීම වටී." — Perri O. Blumberg, කාන්තා සෞඛ්‍යය
11. "ජීවිතයේ එක් දුක්ඛිත සත්‍යයක් නම්, ඔබ කොපමණ කාලයක්, ශක්තියක් සහ ආදරයක් යෙදුවත් මිත්රත්වයන් සැමවිටම සමෘද්ධිමත් නොවන බවයි." — Crystal Raypole, Healthline
විෂ සහිත මිත්‍රත්ව උපුටා දැක්වීම්
විෂ සහිත මිතුරන් ඔබව වට කර ගන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබේ ජීවිතය නරක අතට හැරවීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත. ඔබ ඔබේ කාලය ගත කරන අය ඔබේ ජීවිතය හැඩගස්වන අතර ඔබේ සමස්ත සතුටට බලපායි. පහත උපුටා දැක්වීම් සමඟින් මෙම ඒකපාර්ශ්වික මිත්රත්වයන් කපා හැරීමට ඔබව පොළඹවන්න.
1. "ඔබට නිෂේධාත්මක පුද්ගලයන් සමඟ සම්බන්ධ වී ධනාත්මක ජීවිතයක් අපේක්ෂා කළ නොහැක." — නොදන්නා
2. "ඇතැම්මිත්රත්වය ආරම්භයේ සිටම සෞඛ්ය සම්පන්න නොවේ." — Ashley Hudson, Ashley Hudson Coaching
3. "ඔබව සමීපව තබා ගැනීම ඔබ විසින්ම බැබළීම වළක්වන සමහර පුද්ගලයින්ගේ ක්‍රමයයි." — ලුසි ස්මිත්, සවිඥානික නැවත සිතා බැලීමක්
4. "විෂ සහිත මිතුරන්ට ඔබට හොඳම දේ අවශ්‍ය නැත, එබැවින් ඔබ අරගල කරන විට ඔවුන් තේරුම් නොගනී හෝ සංවේදී නොවේ." — Perri O. Blumberg, කාන්තා සෞඛ්‍යය
5. "වැඩිහිටීම යනු ඔබගේ බොහෝ මිතුරන් සැබවින්ම ඔබගේ මිතුරන් නොවන බව වටහා ගැනීමයි." — නොදන්නා
6. "සමහර විෂ සහිත පුද්ගලයන් මිතුරන් සහ පවුලේ අය ලෙස වෙස්වලාගෙන පැමිණේ." — නොදන්නා
7. "යමෙක් ඔබව වෙහෙසට පත් කර භාවිතා කරන බවක් දැනේ නම්, ඔවුන් ඔබේ මිතුරෙකු නොවේ." — Sharonness
8. “ඔබ කෙරෙහි කිසිදු උත්සාහයක් නොපෙන්වන අයට උත්සාහ කිරීම නවත්වන්න. ඔබේ කාලය හා ශක්තිය නාස්ති කිරීමට පෙර ඔබට කළ හැක්කේ බොහෝ දේ පමණි. — නොදනී
9. “මේ යාළුවා ළඟ ඉඳලා ඔයාට මහන්සියක් දැනෙනවා ඇති. මොකද එයාලා කරන්නේ තමන් ගැනම කතා කරන එක විතරයි. ඔවුන් ඔබේ ශක්තිය වැය කරන අතර ඔබට වෙහෙස සහ වෙහෙස දැනේ. — සාරා රේගන්, MBG සබඳතා
10. "මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම්, ඒකපාර්ශ්වික මිත්රත්වයන් විෂ සහිත විය හැකි අතර, ඔබ එය හඳුනාගත් පසු, ඔබට එය අවසන් කිරීමට සිදු වුවහොත් වරදකාරි හැඟීමක් ඇති නොකරන්න." — සාරා රේගන්, MBG සබඳතා
මිත්‍රත්වය පාවාදීමේ උපුටා දැක්වීම්
අපගේ හොඳම මිතුරන් අප විශ්වාස කරන පුද්ගලයන් විය යුතුයඅපේ පිටුපස ඇති. අපට සමීපතමයන් විසින් පිටට පිහියෙන් ඇනීම ඉතා හද කම්පා කරවන සුළු වන්නේ එබැවිනි. පහත උපුටා දැක්වීම් සියල්ලම මිතුරෙකු විසින් පාවා දීමේ බලාපොරොත්තු සුන්වීම ගැන ය.
1. "පාවා දීමේ කණගාටුදායකම දෙය නම් එය කිසි විටෙකත් ඔබේ සතුරන්ගෙන් නොලැබීමයි." — Margaret Atwood
2. “මට යාළුවෙක් නැති වුණේ නැහැ. මට තේරුණා මට කවදාවත් එහෙම එකක් නැහැ කියලා." — නොදන්නා
3. "ඔබට පිහියෙන් ඇනීමට තරම් දිග ඇති ඔබේ පිටුපස ඇත්තේ කාටදැයි කීමට අපහසුය." — නිකොල් රිචී
4. "මිත්‍රත්වයේ පාවාදීම යනු මිත්‍රත්වයේ ඔබ කැමති ගුණාංග මොනවාදැයි සිතීමට හොඳ අවස්ථාවක්." — Ashley Hudson, Ashley Hudson Coaching
බලන්න: මිතුරන් සමඟ මායිම් සකසන්නේ කෙසේද (ඔබ ඉතා හොඳ නම්)5. "මිත්‍රත්වයේ වැදගත්ම අංගයක් වන්නේ විශ්වාසය සහ විශ්වාසයයි." — ලුසී ස්මිත්, සවිඥානික නැවත සිතා බැලීමක්
6. "විශ්වාසය: එය ගොඩනැගීමට වසර ගණනාවක් ගත වන අතර බිඳීමට තත්පර කිහිපයක් ගත වේ." — නොදන්නා
7. “අන්‍යයන්ට ඔබව පාවා දීමට ඉඩ දෙන අන්ධභාවයට ඔබටම සමාව දෙන්න. සමහර විට හොඳ හදවතක් නරක දකින්නේ නැත. ” — නොදන්නා
8. "ව්‍යාජ මිතුරන් සෙවණැලි වැනි ය: ඔබේ දීප්තිමත්ම අවස්ථාවන්හි සැමවිටම ඔබ අසල, නමුත් ඔබේ අඳුරුතම පැයේදී කොතැනකවත් දැකිය නොහැක." — නොදනී
9. "මිතුරෙකු විසින් පාවා දීමෙන් ඔබට වෙනත් මිත්රත්වයන් ගැන සැකයක් ඇති විය හැක." — Ashley Hudson, Ashley Hudson Coaching
10. "ඔබට ඔවුන් විශ්වාස කළ නොහැකි නම් මිතුරන් සිටීමේ තේරුම කුමක්ද?" — Nato Lagidze, IdeaPod
11. "ඔබ දන්නවාට වඩා අඩු වටිනාකමක් ඇති බව ඔබට හැඟෙන දෙයකට විසඳුම් සෙවීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන් ඔබට වඩා හොඳ මිතුරෙකු වන්න." — ලුසි ස්මිත්, සවිඥානික නැවත සිතා බැලීමක්
ඔබ මිතුරන් අතර සත්‍ය සහ ව්‍යාජ පක්ෂපාතිත්වය පිළිබඳ මෙම උපුටා දැක්වීම් ලැයිස්තුවටද කැමති විය හැකිය.
බිඳුණු මිත්‍රත්ව උපුටා දැක්වීම්
මිතුරෙකු අහිමි වීම ආදර සහකරුවෙකු අහිමි වීම තරම්ම දුෂ්කර විය හැකිය. හොඳම මිතුරන් ඔබේ හදවතට ආරක්ෂිත ස්ථානයක් විය හැකි අතර, ඔවුන් අහිමි වීමෙන් අපට තනිකමක් දැනෙනු ඇත, මිත්‍රත්වය ඇත්ත වශයෙන්ම ඒකපාර්ශ්වික වුවද.
1. "මම හිතන්නේ මට හැමදේටම වඩා ඔයා නැතුව පාලුයි කියලා." — Oz හි විශාරද
2. "මිත්‍රත්වයක් ආරම්භ කිරීමට සහ පවත්වා ගැනීමට දෙදෙනෙකු අවශ්‍ය වේ, නමුත් එය අවසන් කිරීමට එක් අයෙකු පමණි." — Mary Duenwald, The New York Times
3. "සෑම කෙනෙකුම මිතුරන් ලෙස සැලකීමට සුදුසු නොවේ." — Perri O. Blumberg, කාන්තා සෞඛ්‍යය
4. “මිත්‍රත්වය පවත්වා ගැනීම පහසු නැත. ඔවුන් විශ්වාසය හා ආදරය ලබා ගනී. මිතුරෙකු අහිමි වීම තරම් වේදනාවක් තවත් නැත. ” — නොදන්නා
5. "ඔබ ආදරය කළ කෙනෙකුව අමතක කිරීමට උත්සාහ කිරීම ඔබ කවදාවත් නොදන්නා කෙනෙකුව මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම හා සමානයි." — නොදන්නා
6. “කවුරුහරි ඇහුවා මම ඔයාව දන්නවද කියලා. මතකයන් මිලියනයක් මගේ මනස හරහා ගලා ගියේය, මම සිනාසෙමින් ‘මම පුරුදු වී සිටිමි.’” — නොදන්නා
7. “මිතුරෙකුගේ වියෝව අතපය නැති වීම වැනිය. කාලය තුවාලයේ වේදනාව සුව කළ හැකි නමුත් පාඩුව නැවත සකස් කළ නොහැක. — රොබට් සවුති
8. "මම ඔබට වෛර කරන්නේ නැහැ,ඔබ කිසිදා නොවන්නේ යැයි පැවසූ සියල්ල ඔබ බවට පත්වීම ගැන මම කලකිරීමට පත් වෙමි. ” — නොදන්නා
9. “ආයුබෝවන්, පැරණි මිතුරා. මම ඉක්මනින්ම හෝ පසුව ඔබේ සැබෑ වර්ණය දැකීමට බැඳී සිටියෙමි. — නොදන්නා
10. “එය සම්බන්ධතාවයක් හෝ මිත්‍රත්වයක්ද යන්න ගැටළුවක් නොවේ. එය අවසන් වූ විට, ඔබේ හදවත බිඳී යයි. ” — නොදන්නා
11. "නරකම වේදනාව වන්නේ ඔබ ඔබේ වේදනාව පැහැදිලි කළ පුද්ගලයා විසින් රිදවීමයි." — නොදනී
12. "ව්‍යාජ මිතුරන් ඔවුන්ට තවදුරටත් ඔබව අවශ්‍ය නොවන විට ඔවුන්ගේ සැබෑ වර්ණය පෙන්වයි." — නොදන්නා
13. “ඔබට මෙම මිත්‍රත්වය රැක ගැනීමට කොතරම් අවශ්‍ය වුවත්, ඔබ කලක් කෙතරම් සමීපව සිටියත්, දැන්, ඔවුන් අසල සිටි පසු, ඔබට දැනෙන්නේ දැඩි වෙහෙසකි. අසමතුලිත මිත්‍රත්වයක් පුද්ගලයෙකුට කරන්නේ එයයි. ” — Sharonness
14. "මිත්‍රත්වය ජීවිත කාලය පුරාම පැවතිය යුතු බවට මෙම මිථ්‍යාව ඇත ... නමුත් සමහර විට ඒවා අවසන් වීම වඩා හොඳය." — Mary Duenwald, The New York Times
15. "මිත්‍රත්වයේ අවසානය යන්නෙන් අදහස් වන්නේ එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනාම නරක මිනිසුන් හෝ නරක මිතුරන් නොවේ ... එයින් අදහස් වන්නේ සම්බන්ධතාවය ක්‍රියාත්මක නොවූ බවයි." — Carly Breit, කාලය
16. "ඔබට වැඩ නොකරන දෙයකින් ඉවත් වීම සඳහා ඔබ නරක පුද්ගලයෙක් නොවේ." — Lucy Smith, A Conscious Rethink
මිත්‍රත්වය බිඳ වැටීම් පිළිබඳ දුක්ඛිත උපුටා දැක්වීම්
ඒකපාර්ශ්වික මිතුරෙකු අහිමි වීම බොහෝ විට දුෂ්කර වන අතර ඔබට තනිකමක් සහ ව්‍යාකූල හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය. ඔබ දැනට අතුරුදහන් නම්ඔබට ඇතැයි ඔබ සිතූ මිතුරා, මෙම උපුටා දැක්වීම් ඔබ වෙනුවෙන් වේ.
1. "මිත්රත්වයන් සිත් රිදවීම් ද ඇති කරයි." — වුල්ෆ්ටයිලා
2. "මිතුරෙකු අහිමි වීම රිදෙනවා, ඔබ එය අවසන් කිරීමට තීරණය කළත්." — Crystal Raypole, Healthline
3. "ඔබේ හොඳම මිතුරා අහිමි වීම ලෝකයේ අමාරුම දේවලින් එකක් විය හැකිය." — නොදන්නා
4. "වඩාත් වේදනාකාරී සමුගැනීම් යනු කිසි විටෙකත් නොකියන සහ කිසිදා පැහැදිලි නොකරන ඒවාය." — නොදන්නා
5. "එදා අපි කොච්චර සමීපව හිටියාද කියලා මතක් වෙනකොටත් රිදෙනවා." — නොදන්නා
6. "ඊයේ ඔබට විශේෂ හැඟීමක් ඇති කළ පුද්ගලයා අද ඔබට අනවශ්‍ය යැයි හැඟෙන විට එය රිදෙනවා." — නොදන්නා
7. “අද කාලයේ මිනිසුන් මාව පහත් කළ විට මම කිසි විටෙකත් කම්පනයට පත් නොවෙමි. මම මුලින්ම පහත් කළ යුතු තත්වයකට මා පත් කිරීම ගැන මම වෛර කරමි. ” — නොදනී
8. "ඔබ ආදරය කරන මිතුරෙකුට සමුගැනීම සමහර විට ඇත්තෙන්ම අමාරුයි, විශේෂයෙන් ඔබ දිගු කලක් මිතුරන් වී ඇත්නම්." — ලුසී ස්මිත්, සවිඥානික නැවත සිතා බැලීමක්
9. "ඔබ මිත්‍රත්වය අවසන් කළ පසු, ඔබට ළඟා වීම නැවැත්විය යුතුය." — Crystal Raypole, Healthline
10. "කිසිම බිඳීමක් - ප්‍රේමණීය නොවන එකක් පවා - පහසු නැත." — සාරා රේගන්, MBG සබඳතා
ගැඹුරු ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්ව උපුටා දැක්වීම්
අපට ආදරය සහ සැලකිල්ල ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන මිතුරන් සිටීම අප සැමට සුදුසුය. ඒකපාර්ශ්වික මිත්‍රත්වය පිළිබඳ මෙම ගැඹුරු උපුටා දැක්වීම් ඔබට අඩුවක් දැනීමට උපකාරී වේ
