តារាងមាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់នៅក្នុងមិត្តភាពតែម្ខាង អ្នកអាចនឹងត្រូវបានទុកឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងច្របូកច្របល់។ វាមិនល្អទេក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងនៅពេលដែលមិត្តរបស់អ្នកមិនតបស្នង។
ប្រហែលជាមិត្តរបស់អ្នកមិនបានឆ្លើយតបនឹងអត្ថបទរបស់អ្នកទេ លុះត្រាតែវាផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ពួកគេ ឬអ្នកគ្រាន់តែធុញទ្រាន់នឹងការអោយ និងមិនដែលទទួលបាន។ មធ្យោបាយណាក៏ដោយ ការដឹងថានៅពេលដែលមិត្តភាពបានក្លាយទៅជាភាគីម្ខាង ហើយទទួលយកចន្លោះពីបុគ្គលនោះគឺជាវិធីវិជ្ជមានក្នុងការឆ្លើយតប។
អត្ថបទនេះពោរពេញទៅដោយសម្រង់អំពីប្រភេទផ្សេងៗនៃមិត្តភាពម្ខាង និងឥទ្ធិពលរបស់វា។
ផ្នែក៖
សម្រង់មិត្តភាពមួយចំហៀង
វាជារឿងធម្មតា និងធម្មជាតិដែលមានការរំពឹងទុកពីមិត្តរបស់អ្នក។ យ៉ាងហោចណាស់ យើងរំពឹងថាមិត្តរបស់យើងគួរតែប្រព្រឹត្តចំពោះយើងដោយក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ដូចគ្នាដែលយើងផ្តល់ឱ្យពួកគេ ហើយនៅពេលដែលពួកគេមិនធ្វើ វាអាចជាការខូចចិត្ត។ សម្រង់ទាំងនេះនិយាយអំពីការខកចិត្តក្នុងមិត្តភាពម្ខាង។
1. "មានពេលមួយដែលអ្នកត្រូវឈប់ឆ្លងសមុទ្រសម្រាប់មនុស្សដែលមិនលោតទឹកសម្រាប់អ្នក" ។ — មិនស្គាល់
២. “មនុស្សគ្រប់រូបមានជីវិតរៀងខ្លួន ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់គឺថាតើគេទុកពេលឲ្យអ្នកឬអត់”។ — Lucy Smith, ការគិតឡើងវិញដោយមនសិការ
3. "វាចំណាយពេលយូរពេកក្នុងការដឹងថាអ្នកមិនគួរធ្វើជាមិត្តនឹងអ្នកដែលមិនដែលសួរថាអ្នកកំពុងធ្វើយ៉ាងណា"។ — Steve Maraholi
4. "មិត្តភាពគឺជាផ្លូវពីរម្នាក់ឯង។
1. «វាត្រូវការភាគីទាំងសងខាងដើម្បីសាងសង់ស្ពាន»។ — Fredrik Nael
2. “ពេលខ្លះអ្នកត្រូវលះបង់មនុស្ស។ មិនមែនដោយសារអ្នកមិនខ្វល់ទេ ប៉ុន្តែដោយសារពួកគេមិនបាន»។ — មិនស្គាល់
៣. "ពេលខ្លះ អ្នកដែលអ្នកនឹងយកគ្រាប់កាំភ្លើងមកឱ្យគឺជាអ្នកនៅពីក្រោយការកេះ"។ — Taylor Swift
៤. "ជ្រើសរើសមនុស្សដែលជ្រើសរើសអ្នក។" — Jay Shetty
សូមមើលផងដែរ: របៀបនិយាយទៅកាន់មនុស្សតាមអ៊ិនធរណេត (ជាមួយឧទាហរណ៍ដែលមិនឆ្គង)5. "កុំព្រងើយកន្តើយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់មនុស្សដែលព្យាយាមរក្សាទំនាក់ទំនង វាមិនមែនគ្រប់ពេលដែលនរណាម្នាក់យកចិត្តទុកដាក់នោះទេ។" — មិនស្គាល់
6. "នៅពេលដែលសាកលលោកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវគ្គធ្លាក់ក្នុងភាពងាយរងគ្រោះ អ្នកនឹងរកឃើញថាតើមិត្តភាពដ៏ល្អដែលរក្សាជីវិតមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា"។ — Mary Duenwald, The New York Times
7. "យើងកាន់តែចាស់ យើងកាន់តែត្រូវការមិត្តរបស់យើង ហើយកាន់តែពិបាករក្សាពួកគេ។" — Jennifer Senior, The Atlantic
8. “អ្នកតែងតែឃើញមនុស្សទាំងនោះដែលជាមិត្តល្អបំផុតអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ហើយវាហាក់បីដូចជាគ្មានការប្រឹងប្រែង។ នោះគឺជាអ្វីដែលត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែង»។ — Jillian Baker, The Odyssey
សំណួរទូទៅ៖
តើមិត្តភាពមួយចំហៀងគឺជាអ្វី?
មិត្តភាពម្ខាងគឺជាមិត្តភាពដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានវិនិយោគច្រើនជាងអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែជាអ្នកជួយ រៀបចំផែនការ ឬស្តាប់បញ្ហារបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក វាអាចទៅរួចដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងមិត្តភាពម្ខាង។ មានកម្រិតខុសគ្នានៃភាពម្ខាងនៃមិត្តភាព, តុល្យភាពល្អឥតខ្ចោះមិនមែនជាការពិត,ប៉ុន្តែមិត្តល្អខិតខំដើម្បីតុល្យភាព។
<11 ១>ផ្លូវ។” — Jillian Baker, The Odyssey
5. “មិត្តភាពម្ខាងទទួលបាន ហើយមិនដែលផ្តល់ឲ្យពិតប្រាកដឡើយ”។ — Perri O. Blumberg , សុខភាពស្ត្រី
6. "មិត្តភាពគឺជាពាក្យទទេប្រសិនបើវាដំណើរការតែមួយ។" — មិនស្គាល់
7. “មិត្តភាពតែម្ខាងអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃភាពឯកោ អសន្តិសុខ និងការថប់បារម្ភ”។ — Lucy Smith , ការគិតឡើងវិញដោយមនសិការ
8. "អ្នកមិនអាចបន្តការវិនិយោគលើមនុស្សម្នាក់ដោយមិនទទួលបានផលចំណេញទេ"។ — Hanan Parvez, Psych Mechanics
9. «ការមានតែម្នាក់គត់ដែលព្យាយាមរក្សាមិត្តភាព [ក] ពិបាកនិងហត់នឿយ»។ — Jillian Baker , The Odyssey
10. "ប្រសិនបើមិត្តភាពមិនសមតុល្យ មនុស្សម្នាក់យកកន្លែងច្រើនពេក ហើយម្នាក់ទៀតយកតិចពេក"។ — Perri O. Blumberg, សុខភាពស្ត្រី
11. “មិត្តភាពគួរតែជាផ្លូវពីរផ្លូវ ដែលភាគីទាំងពីរមានសិទ្ធិស្មើគ្នា និងកាតព្វកិច្ចស្មើគ្នា” — Nato Lagidze, IdeaPod
12។ “មិត្តភាពតែម្ខាងអាចធ្វើឲ្យអ្នកយល់ច្រលំ និងឈឺចាប់”។ — Crystal Raypole, Healthline
13. "មិត្តរបស់អ្នកនិយាយថាពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ ប៉ុន្តែការមិនចាប់អារម្មណ៍ជាប់លាប់របស់ពួកគេ ផ្តល់យោបល់ឱ្យខ្លាំងជាងនេះ" ។ — Crystal Raypole, Healthline
14. "រឿងសាមញ្ញៗដូចជា កាត់អ្នកចោល ផ្លុំចេញពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ ការនិយាយលើអ្នក និងអ្វីៗផ្សេងទៀត គឺជាសញ្ញានៃមិត្តភាពតែម្ខាង"។ — Sarah Regan, MBGទំនាក់ទំនង
15. "ប្រភេទនៃមិត្តភាពតែម្ខាងទាំងនេះអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក ព្រោះវាជាការបង្ហូរថាមពលជំនួសឱ្យប្រភពថាមពល"។ — Perri O. Blumberg, សុខភាពស្ត្រី
17។ "នៅពេលអ្នកឈប់ផ្ញើសារទៅមនុស្សដំបូង អ្នកដឹងថាអ្នកណាកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់។" — មិនស្គាល់
18។ "កំហុសដ៏ធំបំផុតរបស់ខ្ញុំគឺការគិតថាមនុស្សពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្ញុំដូចដែលខ្ញុំធ្វើចំពោះពួកគេ ប៉ុន្តែការពិតវាស្ទើរតែតែងតែម្ខាង"។ — មិនស្គាល់
ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការឈឺចុកចាប់ដោយមិត្តភាពតែម្ខាង អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តអត្ថបទនេះអំពីរបៀបដឹងថាវាដល់ពេលដែលត្រូវឈប់ទាក់ទងមិត្តភ័ក្តិហើយ។
សម្រង់សម្តីមិត្តអាត្មានិយម
ការមានមិត្តភាពម្ខាងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនអាចធ្វើឲ្យអ្នកស្រក់ទឹកភ្នែក និងអាក់អន់ចិត្ត។ សង្ឃឹមថា សម្រង់ទាំងនេះអាចជួយជម្រុញអ្នកឱ្យស្វែងរកមិត្តដែលលើកអ្នកឡើង ជំនួសឱ្យការថ្លឹងទម្ងន់អ្នក។
1. "អោយខ្ញុំសុំទោសផង។ ខ្ញុំភ្លេចថាខ្ញុំមានតែនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការអ្វីមួយ»។ — មិនស្គាល់
២. «ដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងអ្នកដែលស្នាក់នៅដើម្បីចិញ្ចឹមដី និងអ្នកដែលមកចាប់ផ្លែ»។ — មិនស្គាល់
៣. “មិត្តគឺចង់គាំទ្រយើង មិនមែនធ្វើឲ្យយើងខូចចិត្តឡើយ”។ — Sarah Regan, ទំនាក់ទំនង MBG
4. "អ្នកមិនគួរតែងតែមានសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលមិនសួរពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើនោះទេ។" — Rjysh
5. "ឈប់ទុកឱ្យមនុស្សដែលធ្វើតិចតួចឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងចិត្ត អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យបានច្រើន"។— មិនស្គាល់
6. "ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ហាក់ដូចជាមិនខ្វល់ពីសុខុមាលភាពរបស់មិត្តរបស់ពួកគេទេនោះ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានគេហៅថាជាមិត្តនៃភាពងាយស្រួលផងដែរ។" — Nato Lagidze, IdeaPod
7. "មនុស្សអាត្មានិយមតែងតែធ្វើល្អចំពោះខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ... បន្ទាប់មកពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលពេលនៅម្នាក់ឯង"។ — មិនស្គាល់
8. “ចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកលើមនុស្សដែលស្រលាញ់អ្នកដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ។ កុំចំណាយវាទៅលើអ្នកដែលស្រឡាញ់តែអ្នកនៅពេលដែលលក្ខខណ្ឌស័ក្តិសមសម្រាប់ពួកគេ»។ — មិនស្គាល់
9. “ពេលខ្លះយើងរំពឹងច្រើនពីអ្នកដ៏ទៃ ពីព្រោះពួកយើងសុខចិត្តធ្វើច្រើនសម្រាប់ពួកគេ”។ — មិនស្គាល់
10. "ប្រសិនបើការសន្ទនាតាមអត្ថបទធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង និងមិនពេញចិត្ត វាអាចមានតម្លៃពិចារណាថាតើមិត្តភាពនេះកំពុងបំពេញអ្នក ឬគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកស្រក់ទឹកភ្នែក។" — Perri O. Blumberg, សុខភាពស្ត្រី
11. "ការពិតដ៏សោកសៅមួយនៃជីវិតគឺថា មិត្តភាពមិនតែងតែរីកចម្រើននោះទេ ទោះបីជាអ្នកដាក់ពេលវេលា ថាមពល និងក្ដីស្រឡាញ់ប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។" — Crystal Raypole, Healthline
សម្រង់មិត្តភាពពុល
ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិពុលនៅជុំវិញអ្នក វានឹងមិនចំណាយពេលយូរសម្រាប់ពួកគេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែអាក្រក់នោះទេ។ តើអ្នកណាដែលអ្នកចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយនឹងរូបរាងជីវិតរបស់អ្នក និងប៉ះពាល់ដល់សុភមង្គលទាំងមូលរបស់អ្នក។ បំផុសគំនិតខ្លួនអ្នកឱ្យកាត់ផ្តាច់មិត្តភាពតែម្ខាងទាំងនេះជាមួយនឹងសម្រង់ខាងក្រោម។
1. "អ្នកមិនអាចដើរលេងជាមួយមនុស្សអវិជ្ជមាន ហើយរំពឹងថានឹងមានជីវិតវិជ្ជមាននោះទេ។" — មិនស្គាល់
២. “ខ្លះមិត្តភាពមិនមានសុខភាពល្អតាំងពីដើមឡើយ»។ — Ashley Hudson, Ashley Hudson Coaching
3. "ការរក្សាអ្នកឱ្យជិតគឺជាវិធីរបស់មនុស្សមួយចំនួនក្នុងការរារាំងអ្នកមិនឱ្យភ្លឺដោយខ្លួនអ្នក" ។ — Lucy Smith, ការគិតឡើងវិញដោយមនសិការ
4. "មិត្តដែលមានជាតិពុលមិនចង់បានអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកទេ ដូច្នេះពួកគេមិនយល់ ឬយល់ចិត្តនៅពេលអ្នកកំពុងតស៊ូ"។ — Perri O. Blumberg, សុខភាពស្ត្រី
5. "ការធំឡើងមានន័យថាការដឹងថាមិត្តរបស់អ្នកជាច្រើនមិនមែនជាមិត្តរបស់អ្នកទេ។" — មិនស្គាល់
6. “មនុស្សពុលខ្លាំងបំផុតមួយចំនួនមកក្លែងខ្លួនជាមិត្តភ័ក្តិ និងគ្រួសារ”។ — មិនស្គាល់
7. "ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ ហើយប្រើវា នោះមិនមែនជាមិត្តរបស់អ្នកទេ"។ — Sharonness
8. «ឈប់ព្យាយាមចំពោះអ្នកណាដែលមិនប្រឹងប្រែងចំពោះអ្នក។ មានតែអ្វីច្រើនទេដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនពេលអ្នកខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងថាមពលរបស់អ្នក»។ — មិនស្គាល់
9. “អ្នកទំនងជាមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ក្នុងការនៅក្បែរមិត្តម្នាក់នេះ ព្រោះអ្វីដែលពួកគេធ្វើគឺនិយាយអំពីខ្លួនគេ។ ពួកគេប្រើថាមពលរបស់អ្នក ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងអស់កម្លាំង។ — Sarah Regan, ទំនាក់ទំនង MBG
10. “រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ… គឺថា មិត្តភាពតែម្ខាងអាចពុល ហើយនៅពេលដែលអ្នកទទួលស្គាល់វា សូមកុំមានអារម្មណ៍ខុស ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបញ្ចប់វា”។ — Sarah Regan, ទំនាក់ទំនង MBG
សម្រង់សម្តីក្បត់មិត្តភាព
មិត្តល្អបំផុតរបស់យើង ត្រូវបានគេសន្មត់ថាជាមនុស្សដែលយើងទុកចិត្ត។មានខ្នងរបស់យើង។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកដែលនៅជិតយើងចាក់ចំពីក្រោយគឺជាការឈឺចិត្តណាស់។ សម្រង់ខាងក្រោមនេះគឺនិយាយពីការខកចិត្តដែលត្រូវមិត្តភក្តិក្បត់។
1. “រឿងដែលសោកស្តាយបំផុតអំពីការក្បត់គឺវាមិនដែលមកពីសត្រូវរបស់អ្នកឡើយ”។ — Margaret Atwood
2. “ខ្ញុំមិនបានបាត់បង់មិត្តម្នាក់ទេ។ ខ្ញុំទើបតែដឹងថាខ្ញុំមិនដែលមាន»។ — មិនស្គាល់
៣. “ពិបាកក្នុងការប្រាប់ថាអ្នកណាមានខ្នងអ្នកពីអ្នកណាដែលមានវាយូរល្មមគ្រាន់តែចាក់អ្នកចូលទៅក្នុងនោះ។” — Nicole Richie
៤. "ការក្បត់ក្នុងមិត្តភាពគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីគិតអំពីគុណសម្បត្តិដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងមិត្តភាព" ។ — Ashley Hudson, Ashley Hudson Coaching
5. "ទិដ្ឋភាពដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃមិត្តភាពគឺការជឿទុកចិត្ត និងការពឹងផ្អែក"។ — Lucy Smith, ការគិតឡើងវិញដោយមនសិការ
6. "ទំនុកចិត្ត៖ វាត្រូវការពេលច្រើនឆ្នាំដើម្បីបង្កើត និងវិនាទីដើម្បីបំបែក។" — មិនស្គាល់
7. « អត់ទោសឱ្យខ្លួនឯងចំពោះភាពខ្វាក់ភ្នែកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃក្បត់អ្នក។ ពេលខ្លះចិត្តល្អមិនឃើញអ្វីអាក្រក់ទេ»។ — មិនស្គាល់
8. “មិត្តក្លែងក្លាយប្រៀបដូចជាស្រមោល៖ តែងតែនៅក្បែរអ្នកនៅពេលដ៏ភ្លឺបំផុតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែគ្មានកន្លែងណាដែលអាចមើលឃើញនៅម៉ោងងងឹតបំផុតរបស់អ្នកឡើយ។” — មិនស្គាល់
9. “ការត្រូវមិត្តភក្តិក្បត់អាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សង្ស័យចំពោះមិត្តភាពផ្សេងទៀត”។ — Ashley Hudson, Ashley Hudson Coaching
10. «តើមានមិត្តនឹងគ្នាទៅវិញទៅមក បើអ្នកមិនអាចទុកចិត្តគេបាន?» — Nato Lagidze, IdeaPod
11. “ធ្វើជាមិត្តល្អសម្រាប់ខ្លួនឯង ដោយបដិសេធមិនព្រមដោះស្រាយអ្វីមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនសក្ដិសមជាងការដឹងថាខ្លួនឯងជាអ្នកនោះទេ”។ — Lucy Smith, ការគិតឡើងវិញដោយមនសិការ
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តបញ្ជីសម្រង់អំពីភាពស្មោះត្រង់ និងក្លែងក្លាយរវាងមិត្តភ័ក្តិផងដែរ។
សម្រង់មិត្តភាពដែលខូច
ការបាត់បង់មិត្តអាចពិបាកដូចការបាត់បង់ដៃគូស្នេហាដែរ។ មិត្តល្អបំផុតអាចជាកន្លែងសុវត្ថិភាពសម្រាប់បេះដូងរបស់អ្នក ហើយការបាត់បង់ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាធ្វើឱ្យយើងឯកកោ បើទោះបីជាមិត្តភាពពិតជាម្ខាងក៏ដោយ។
1. "ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងនឹកអ្នកបំផុត" — Wizard of Oz
2. «វាត្រូវការមនុស្សពីរនាក់ដើម្បីចាប់ផ្តើម និងរក្សាមិត្តភាព ប៉ុន្តែមានតែម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដើម្បីបញ្ចប់វា»។ — Mary Duenwald, The New York Times
3. "មិនមែនគ្រប់គ្នាសមនឹងចាត់ទុកថាជាមិត្តទេ" — Perri O. Blumberg, សុខភាពស្ត្រី
4. “មិត្តភាពមិនងាយស្រួលរក្សាទេ។ ពួកគេទទួលយកការទុកចិត្តនិងស្នេហា។ ហើយគ្មានអ្វីឈឺចាប់ជាងការបាត់បង់មិត្តម្នាក់ឡើយ»។ — មិនស្គាល់
5. “ការព្យាយាមបំភ្លេចមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់គឺដូចជាការព្យាយាមចងចាំអ្នកដែលអ្នកមិនធ្លាប់ស្គាល់ដែរ”។ — មិនស្គាល់
6. “មានគេសួរខ្ញុំថា តើខ្ញុំស្គាល់អ្នកឬទេ? ការចងចាំមួយលានបានភ្លឺក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំញញឹម ហើយនិយាយថា 'ខ្ញុំធ្លាប់។'” — មិនស្គាល់
7. “ការបាត់បង់មិត្តគឺដូចជាដៃជើង។ ពេលវេលាអាចព្យាបាលរបួសបាន ប៉ុន្តែការបាត់បង់មិនអាចជួសជុលបានឡើយ»។ — Robert Southey
8. “ខ្ញុំមិនស្អប់អ្នកទេខ្ញុំគ្រាន់តែខកចិត្តដែលអ្នកបានប្រែក្លាយទៅជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបាននិយាយថាអ្នកមិនដែលត្រូវបាន»។ — មិនស្គាល់
9. “លាហើយមិត្តចាស់។ ខ្ញុំចង់ឃើញពណ៌ពិតរបស់អ្នកមិនយូរមិនឆាប់»។ — មិនស្គាល់
10. “វាមិនមានបញ្ហាថាតើវាជាទំនាក់ទំនង ឬមិត្តភាពនោះទេ។ ពេលវាចប់ បេះដូងអ្នកក៏បែកដែរ»។ — មិនស្គាល់
11. "ការឈឺចាប់ប្រភេទដ៏អាក្រក់បំផុតគឺឈឺចាប់ដោយមនុស្សដែលអ្នកពន្យល់ពីការឈឺចាប់របស់អ្នក។" — មិនស្គាល់
12. “មិត្តក្លែងក្លាយបង្ហាញពណ៌ពិតរបស់ពួកគេ នៅពេលដែលពួកគេមិនត្រូវការអ្នកទៀតទេ”។ — មិនស្គាល់
13. “មិនថាអ្នកចង់រក្សាមិត្តភាពនេះ ឬភាពស្និទ្ធស្នាលប៉ុណ្ណានោះទេ ឥឡូវនេះ បន្ទាប់ពីបាននៅក្បែរពួកគេ អ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍គឺហត់នឿយខ្លាំង។ នោះហើយជាអ្វីដែលមិត្តភាពគ្មានតុល្យភាពធ្វើចំពោះមនុស្សម្នាក់»។ — Sharonness
14. "មានទេវកថានេះដែលថាមិត្តភាពគួរតែស្ថិតស្ថេរពេញមួយជីវិត ... ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាប្រសើរជាងដែលពួកគេបានបញ្ចប់។" — Mary Duenwald, The New York Times
15. "ការបញ្ចប់មិត្តភាពមិនមានន័យថាមិត្តម្នាក់ ឬទាំងពីរជាមនុស្សអាក្រក់ ឬមិត្តអាក្រក់នោះទេ... វាគ្រាន់តែមានន័យថាទំនាក់ទំនងមិនដំណើរការ"។ — Carly Breit, ពេលវេលា
16. “អ្នកមិនមែនជាមនុស្សអាក្រក់ដែលដើរចេញពីអ្វីដែលមិនល្អសម្រាប់អ្នកនោះទេ”។ — Lucy Smith, ការគិតឡើងវិញដោយមនសិការ
សម្រង់សោកនាដកម្មអំពីការបែកបាក់មិត្តភាព
ការបាត់បង់មិត្តតែម្ខាងតែងតែពិបាក ហើយអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឯកោ និងច្របូកច្របល់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបាត់ខ្លួនបច្ចុប្បន្នមិត្តដែលអ្នកគិតថាអ្នកមាន សម្រង់ទាំងនេះគឺសម្រាប់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: របៀបបន្ទរ (ជាមួយឧទាហរណ៍សម្រាប់ស្ថានភាពណាមួយ)1. "មិត្តភាពក៏បណ្តាលឱ្យខូចចិត្តដែរ" — Wolftyla
2. "ការបាត់បង់មិត្តម្នាក់វាឈឺចាប់ ទោះបីជាអ្នកសម្រេចចិត្តបញ្ចប់វាក៏ដោយ។" — Crystal Raypole, Healthline
3. “វាអាចជារឿងពិបាកបំផុតមួយក្នុងពិភពលោកក្នុងការបាត់បង់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក”។ — មិនស្គាល់
៤. "ការលាដ៏ឈឺចាប់បំផុត គឺជាពាក្យដែលមិនដែលនិយាយ ហើយមិនដែលពន្យល់"។ — មិនស្គាល់
5. "វាឈឺចាប់ណាស់ក្នុងការចងចាំថាតើយើងធ្លាប់នៅជិតប៉ុណ្ណា" ។ — មិនស្គាល់
6. "វាឈឺចាប់នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពិសេសកាលពីម្សិលមិញ ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនចង់បានថ្ងៃនេះ" — មិនស្គាល់
7. “ខ្ញុំមិនដែលតក់ស្លុតទេនៅពេលដែលមនុស្សធ្វើឱ្យខ្ញុំចុះចាញ់សព្វថ្ងៃ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែស្អប់ការដែលខ្ញុំដាក់ខ្លួនឯងឲ្យត្រូវគេដាក់តាំងពីដំបូង»។ — មិនស្គាល់
8. “ពេលខ្លះវាពិបាកណាស់ក្នុងការនិយាយលាមិត្តភ័ក្តិដែលអ្នកស្រលាញ់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាមិត្តនឹងគ្នាយូរមកហើយ”។ — Lucy Smith, ការគិតឡើងវិញដោយមនសិការ
9. "នៅពេលដែលអ្នកបញ្ចប់មិត្តភាព អ្នកត្រូវឈប់ទាក់ទងគ្នា"។ — Crystal Raypole, Healthline
10. "គ្មានការបែកគ្នា សូម្បីតែអ្នកមិនរ៉ូមែនទិកក៏ងាយស្រួលដែរ" — Sarah Regan, ទំនាក់ទំនង MBG
សម្រង់មិត្តភាពមួយជ្រុងជ្រៅ
យើងទាំងអស់គ្នាសមនឹងទទួលបានមិត្តភ័ក្តិដែលខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់។ សម្រង់ដ៏ជ្រាលជ្រៅទាំងនេះអំពីមិត្តភាពតែម្ខាង សង្ឃឹមថាអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍តិច
