如何更好地了解一个人（同时又不咄咄逼人）

很多读者都很想结交新朋友，这可能是人们对自己生活的第一大抱怨。

结交新朋友有两个步骤。 首先，你必须找到与你有共同语言的新朋友。 不过，一旦你找到了你可能喜欢的朋友，你还必须努力去更好地了解他们。

这可能比找到他们更让人害怕，尤其是当你对潜在的新朋友抱有很大希望的时候。 我们将为您介绍最重要的技巧，帮助您更好地了解一个人，而不会感到压力。

如何更好地了解任何人

无论你已经多么了解一个人，有些技巧对于更好地了解他都很重要。

以下是帮助您更好地了解任何人的最重要提示。

1. 让对方感觉良好

为了更好地了解他人，您希望他们在您身边时感觉良好。 这意味着感觉安全、受尊重和有趣。 我们的很多建议都是为了让对方对您和他们自己感觉良好，但这里有一些简单的建议：

• 如果他们开始显得不自在（转过头去、改变话题、双手交叉在胸前），就放弃话题
• 与他们交谈时避免分心（如手机
• 即使你不同意，也要尊重他们的意见
• 对他们感兴趣

2. 分享自己的信息

分享自己的信息对于自然而然地更好地了解一个人至关重要。 研究表明，了解一个人和结交新朋友的最快方法就是交替讲述自己的信息，并让对方告诉我们一些关于他们的事情。 每次重复这样做时，都可以 稍有 更多个人信息。

在分享信息时要深思熟虑。 避免试图夸大他们的故事或让他们感到不舒服。 如果你注意到他们把目光移开或转移话题，在你对他们有更深入的了解之前，可以试着不那么针对他们。

3. 亲临现场

了解他人取决于你是否足够关注他们。

要想变得更有存在感，最基本的一步就是把手机放在口袋里。 看屏幕（哪怕只是为了快速查看一些东西）会让你和他们之间产生距离感，并将你的注意力从他们身上转移开。

在场会让人感觉自己很重要、很有趣，让你更容易注意到他们的一言一行，并真正开始了解他们这个人。

4. 练习积极倾听

从 "在场 "开始，下一步就是在了解他人时练习积极倾听。 在谈话的过程中，当别人说话时，你很容易在想自己接下来要说什么。 这意味着你没有真正在听对方说话，而对方几乎总是会发现这一点。

练习积极倾听，让你真正专注于对方，有助于向对方表明他们对你很重要。 如果你不确定如何练习积极倾听，我们在 "如何成为更好的倾听者 "一文中提供了大量建议。

5. 诚实

当你想和刚认识的人交朋友时，试图让自己看起来更令人兴奋或有趣是很有诱惑力的。 不幸的是，这样做往往会适得其反。

与其说我们认为对方想听的话，不如坚持实话实说。 与他人意见相左或告诉对方你与他的兴趣爱好不同，并不一定是件困难或尴尬的事。

你可以这样说："我的意见是：......"、 "真有意思，我的看法是......" 或 "听起来很酷，但我更喜欢......"

6. 记住对他们重要的事情

通过记住别人重要的事情来表达你的关心，比如送他们最喜欢的茶、记住他们的生日、询问他们的求职面试进展如何，或者借给他们一本他们提到过想读的书。

要记住别人告诉你的每件事并不容易，所以要把注意力集中在看起来最重要的事情上。 你可以在手机上做笔记，或者把某人的生日或特殊事件记入日历。

虽然记住别人的事情一般都是积极的，但要注意不要让人觉得毛骨悚然。 既要表现出你一直在关注，又不要让人觉得你在打扰别人。

7.寻找共同利益

共同的兴趣爱好是更好地了解一个人的好方法，它可以让你跳过与熟人的闲聊，自然而然地与朋友共度更多时光。

如果对方似乎对你的兴趣不大，可以稍后再提及另一个习惯。

关注你们的共同点，就更容易找到一起做的事情，也更容易知道该谈论什么。

8.要有耐心

成为朋友并不是一个快速的过程，即使是与你 "一拍即合 "的人。 对一段萌芽中的友谊来说，最有害的事情之一就是任何要求更快变得亲密的压力。

研究表明，成为最好的朋友至少需要 300 个小时的相处。 []普通朋友通常是指与你相处超过 30 个小时的人，而朋友则需要 50 个小时左右。

试着放松心情去更好地了解一个人，并提醒自己这需要时间。

如何认识陌生人

与陌生人交谈可能会让人感到害怕和不自在，但这却是结交新朋友的第一步。 以下是一些快速深入了解陌生人的最佳方法。

1. 知道如何使用对话开场白

对话开场白只是对话的开端，如果抛出大量的对话开场白而不加以跟进，就好比听了很多不同歌曲的前 10 秒，而不是听完一首歌。

更糟糕的是，他们还会觉得你并不关心他们的回答。

谈话开场白问题可以让您开始了解对方。 问对方去哪里度假并不能让您了解他多少，而追问他为什么选择那个地方则可以让您了解更多。

例如，如果他们上一次度假是在内华达州，您可能会认为他们去了拉斯维加斯。 问他们为什么去内华达州，可能会透露他们是去探亲，或者他们想在美国的每个州都游湖。

2. 选择正确的对话开场白

您可以在网上找到数以千计的聊天开场白和问题来了解对方。 不过，并不是所有问题都适合您，请选择那些能引出您感兴趣的聊天话题的问题。

例如，如果你对人们如何使用社交媒体或社交媒体如何影响面对面的社交互动真正感兴趣，那么 "你最喜欢的社交媒体形式是什么 "可能是一个很好的开场白。 如果你只有一个 Facebook 账户，而且过去两年都没有查看过，那么你可能会感到无聊。

想一想你将如何回答这个问题。 如果你没有太多要说的，就选择另一个话题。 如果感觉太私人，对方可能也会觉得这是一个私人问题。 你可以把这个问题留到以后的谈话中再问。

好的开场白问题有

• 开放式
• 只是略带个人色彩
• 略显不寻常，但并不怪异
• 有时发人深省

3.勇于开启对话

与初次见面的人开始谈话可能会让人感到畏惧，但这对了解对方至关重要。

与陌生人交谈的最大障碍是担心自己打扰了对方，或者担心对方会拒绝自己。 虽然这些都是正常的担心，但研究表明，这些担心几乎都是没有根据的。

研究人员要求人们在上下班途中与身旁的人交谈或安静地坐着。 人们在与陌生人交谈时更享受旅途，尽管他们的预测恰恰相反。 重要的是，没有人拒绝他们的交谈。

如果你在与陌生人开始谈话时感到紧张，可以试着提醒自己，你的接近很可能会受到欢迎，而且你们都会因此度过更愉快的一天。

4.微笑（自然）

微笑是最简单的方式之一，它能表明我们对他人感兴趣，并欢迎他们与我们交谈。

在社交场合微笑会让人更愿意主动与你交谈，如果你开始交谈，他们也会积极回应。 微笑的人看起来友好、投入、亲切。 如果我们尝试与他们交谈，我们就不会那么害怕被拒绝。 通过微笑，让别人有信心接近你。

如果您对自己的笑容不自信，请查看我们的文章，了解如何拥有自然迷人的笑容。

5. 相信闲聊

我们很多人都想跳过谈话中乏味的闲聊阶段。 不幸的是，虽然闲聊可能很无聊，但它却很重要。

闲聊能让我们与还不认识的人建立信任。 []我们一边谈论无关紧要的话题，一边决定与对方相处的舒适度。

当你想跳过闲聊时，提醒自己这与谈话主题无关，试着把它看成是一个决定你是否愿意与对方多聊几句并让对方也这样做的机会。

如果您仍然觉得闲聊不自在，请查看我们的闲聊深度指南。

如何认识朋友

一旦你认识了某个熟人，你就有机会决定他是否是你想成为朋友的那类人。 使用这些技巧开始尝试建立友谊。

1. 抽出时间

建立友谊需要时间和努力，尤其是作为成年人。 在学校时，交朋友可能更容易，你和你的新朋友每天大部分时间都在一起。 作为成年人，你要工作，要承担责任，你需要决定花时间建立友谊。

试着找一些有趣的方式与对方定期 "约会"，比如每周见一次面聊聊天，周末发短信问候一下，或者定期打一场棒球。

2. 接受他们的本来面目

要想建立牢固的友谊，你需要向对方表明，你接受他的为人，并尊重他。

这并不意味着你必须接受不可接受的行为。 如果某人不尊重你的底线，或有令你憎恶的观点，你就不必继续建立友谊。

当你与朋友意见相左时，要对他们的观点感到好奇，而不要试图改变他们的想法或告诉他们他们错了。 你可以说： "我不同意，但我真的很想知道你的想法。"

3. 在社交场合共度时光

当你开始了解一个朋友时，在不同的社交环境中看到他可能会对你有所帮助。 人们会因为周围有多少人以及这些人是谁而做出不同的反应。 在不同的环境中看到你的新朋友，可以让你看到他们的另一面，更全面地了解他们。 这也可以让他们做同样的事情。

优先考虑生活中经常出现的场合，如参加聚会、社区活动，甚至一起做志愿者。 检查您是否能接受朋友在这些场合的表现。

4. 适当发短信或留言

我们大多数人的生活都很忙碌，常常发现没有那么多时间与人面对面交流。 大多数人的友谊至少有一部分是通过短信或在线信息建立起来的。 良好的信息礼仪能让别人更容易放松地与你相处。

在试图通过短信了解对方时，人们常犯的一个错误就是发送信息时不提问。 显然，你不想让对方觉得自己是在接受采访，但提问可以让对方有话可回。

发短信聊天固然很好，但一连发 5、6 条短信却无人回复，就会让人觉得你很粘人或有需求。

5.连接社交媒体

社交媒体已经融入了我们的大部分生活，但它也可以成为我们更好地了解一个人的优势。

在社交媒体上与新朋友建立联系有两大好处：一是可以轻松地进行定期对话，自然而然地相互了解，而没有找时间见面的压力。

您还可以在投入大量时间建立友谊之前查看对方的个人资料，以便更好地了解对方是否是您真正想成为朋友的人，对方也可以这样做。

以下是一些充分利用社交媒体联系的建议

• 保持您的个人资料最新且真实
• 不要只依赖公开信息，也要私下交流
• 合理迅速地作出回应
• 不要忽视面对面的交流

如何成为挚友

有时，你会发现自己真的很信任一个朋友，也很喜欢和他在一起。 你可能想和他建立更深厚的友谊。

以下是一些关于如何快速成为更好朋友的建议。

1. 花时间一对一

在社交场合表现得自如非常适合作为普通朋友去了解别人，但要成为某个人的密友，几乎总是意味着要花时间在你们两个人身上。 如果你想接近你想约会的人，这一点就更重要了。

在没有其他人的情况下相处，更容易交换秘密和建立信任，这对深厚的友谊至关重要。 这也给了你们专注于彼此的空间，真正增进了你们的了解。

建议两人一起喝杯咖啡或散散步，或者参加一些其他活动，在这些活动中你们还可以聊天。

2. 分享更多个人信息

我们信任别人的一个最明显的标志就是我们会与他们分享我们不会与他人分享的个人信息。 当我们觉得别人喜欢并信任我们时，我们也会更喜欢他们。

分享自己的信息可以鼓励对方敞开心扉，而无需向对方提出大量问题。

你需要在了解他们和让他们了解你之间取得平衡，这意味着你要诚实，并传达你的喜好和个人界限。

好消息是，分享自己的信息和感受会让我们更容易应对生活中的困难，并建立一个更好的支持网络。

3. 保持你的独立性

建立亲密的友谊固然很好，但重要的是不要忽略了自己的个性。 确保你们都有自己的空间，不要忽视其他朋友。

这意味着要坚守自己的个人底线，不要经常取消其他活动去和他们一起玩，也不要感到压力而不得不分享更多你不想分享的东西。

如何了解你有兴趣约会的人

与某人成为密友与了解您想约会的人非常相似。 如果您想寻找的是浪漫的关系而不是新的好友，那么有一些事情需要考虑。

1. 让他们知道你是这样看待他们的

在试图了解一个你喜欢的人时，最令人生畏的部分可能就是让他们知道你喜欢的不仅仅是柏拉图式的友谊。 你敞开了心扉，而他们可能不会有同样的感觉。

遗憾的是，我们并没有很好的替代方法。 仅仅希望他们会注意到你的感受并迈出第一步，很少会有效果。 有时甚至会让人觉得有点毛骨悚然。

告诉对方你喜欢他并不一定是件大事。 解释一下你不想给他任何压力，你珍惜你们的友谊，但你也喜欢他，并询问他是否有同样的感觉。 如需更多建议，请查看我们的深度指南：如何告诉朋友你喜欢他，而不仅仅是朋友。

如果您的感情比这更深，请参考我们的建议，了解如何向对方表白。

2.如果你们是异地恋，缩小情感差距

尽管你们之间有身体上的差距，但尝试在你们之间建立一种情感上的亲近感。

这可能意味着你们要比平时更快地分享秘密或个人信息，你们可能还想透露一些关于自己一天的生活和如何打发时间的小信息，让你们觉得自己是对方生活的一部分。

3.知道自己想从网上约会中得到什么

网上交友可以让你邂逅心仪的男生或女生，但也可能让你的自尊心大打折扣。 在开始网上交友之前，了解自己需要什么，可以帮助你认识适合你的人，让他们更容易了解你。

慎重选择你的在线约会软件。 如果你想谈恋爱，可以试试 Hinge。 如果你喜欢更随意的约会，可以考虑注册一个 Tinder 账户。

坦诚地说出自己在网上交友中的需求可能会减少匹配的数量，但却更容易找到真正投缘的人。