Ako niekoho lepšie spoznať (bez toho, aby ste boli dotieraví)

Veľa našich čitateľov by si veľmi prialo nájsť nových priateľov. Je to pravdepodobne sťažnosť číslo jeden, ktorú ľudia majú na svoj život.

Pri nadväzovaní nových priateľstiev existujú dva kroky. Najprv musíte nájsť nových ľudí, s ktorými máte niečo spoločné. Keď však nájdete ľudí, s ktorými by ste sa mohli spriateliť, musíte ešte vynaložiť úsilie, aby ste ich lepšie spoznali.

To môže byť ešte desivejšie ako ich hľadanie, najmä ak ste si robili nádeje na svojho potenciálneho nového priateľa. Rozoberieme si najdôležitejšie tipy, ktoré vám pomôžu lepšie sa s niekým zoznámiť bez toho, aby ste sa stresovali.

Ako niekoho lepšie spoznať

Existuje niekoľko tipov, ktoré sú dôležité na to, aby ste niekoho lepšie spoznali bez ohľadu na to, ako dobre ho už poznáte.

Tu sú najdôležitejšie tipy, ktoré vám pomôžu lepšie sa zoznámiť.

1. Nech sa druhá osoba cíti dobre

Ak chcete ľudí lepšie spoznať, chcete, aby sa vo vašej blízkosti cítili dobre. To znamená, aby sa cítili bezpečne, rešpektovane a zaujímavo. Veľa našich rád je zameraných na to, aby sa druhá osoba cítila dobre s vami aj sama so sebou, ale tu je niekoľko jednoduchých tipov:

• Ak sa začnú tváriť nepríjemne (odvrátia pohľad, zmenia tému, prekrížia si ruky na hrudi), vynechajte témy.
• Vyhnite sa rozptyľovaniu (napríklad telefónom), keď s nimi hovoríte.
• Rešpektujte ich názory, aj keď s nimi nesúhlasíte.
• Zaujímajte sa o ne

2. Zdieľajte informácie o sebe

Zdieľanie informácií o sebe je nevyhnutné na to, aby sme sa s niekým prirodzene lepšie zoznámili. Výskum naznačuje, že najrýchlejším spôsobom, ako sa s niekým zoznámiť a nadviazať nové priateľstvo, je striedavo rozprávať informácie o sebe a nechať ho, aby nám o sebe niečo povedal. Zakaždým, keď to zopakujete, môže to byť mierne viac osobných informácií.[]

Informácie, o ktoré sa s nimi podelíte, podávajte s rozvahou. Vyhnite sa snahe predbiehať ich príbehy alebo ich nechať cítiť sa nepríjemne. Ak si všimnete, že odvracajú pohľad alebo menia tému, skúste byť o niečo menej osobný, kým ich lepšie nepoznáte.

3. Buďte prítomní

Spoznávanie iných ľudí závisí od toho, či ste dostatočne prítomní a venujete im pozornosť.

Najzákladnejším krokom k tomu, aby ste sa stali viac prítomnými, je nechať telefón vo vrecku. Pozeranie na displej (aj keď len preto, aby ste si niečo rýchlo skontrolovali) vytvára pocit vzdialenosti medzi vami a nimi a odvádza vašu pozornosť od nich.[][]

Prítomnosť umožňuje ľuďom cítiť sa dôležití a zaujímaví, vďaka čomu si ľahšie všimnete veci, ktoré hovoria a robia, a začnete ich skutočne chápať ako osobnosť.

4. Precvičte si aktívne počúvanie

Ďalším krokom od prítomnosti je praktizovať aktívne počúvanie, keď sa s niekým zoznamujete. Je ľahké stráviť časti rozhovoru, keď hovoria iní ľudia, premýšľaním o tom, čo poviete ďalej. To znamená, že druhého človeka skutočne nepočúvate, čo on takmer vždy zachytí.

Praktizovanie aktívneho počúvania, pri ktorom sa skutočne sústredíte na druhého človeka, mu pomáha ukázať, že je pre vás dôležitý.[] Ak si nie ste istí, ako praktizovať aktívne počúvanie, v našom článku o tom, ako byť lepším poslucháčom, máme množstvo nápadov.

5. Buďte úprimní

Keď sa snažíte spriateliť s niekým, koho ste práve spoznali, môže byť lákavé snažiť sa pôsobiť vzrušujúcejšie alebo zaujímavejšie. Žiaľ, často sa to vypomstí.

Je lepšie držať sa pravdy, než hovoriť to, čo si myslíme, že chce druhá osoba počuť. Nesúhlasiť s niekým alebo povedať mu, že nezdieľate jeho záujmy, nemusí byť ťažké ani nepríjemné.

Zamerajte sa na slušnosť a vyjadrite svoj názor s rešpektom. Môžete povedať, "To je naozaj zaujímavé. Môj názor na to je..." alebo "To znie naozaj super, ale ja mám radšej..."

6. Pamätajte si veci, ktoré sú pre nich dôležité

Ukážte, že vám na ľuďoch záleží, tým, že si spomeniete na veci, ktoré sú pre nich dôležité. Môže to byť napríklad to, že im dáte ich obľúbený druh čaju, spomeniete si na ich narodeniny, opýtate sa ich, ako dopadol pracovný pohovor, alebo im požičiate knihu, ktorú si chceli prečítať.

Nie je ľahké zapamätať si všetko, čo vám niekto iný povie, preto sa sústreďte na veci, ktoré sa vám zdajú najdôležitejšie. Môžete si robiť poznámky do telefónu alebo si do kalendára zapísať niekoho narodeniny či špeciálnu udalosť.

Hoci je zapamätanie si vecí o ľuďoch vo všeobecnosti pozitívne, dávajte si pozor, aby ste nepôsobili strašidelne. Ukážte, že ste venovali pozornosť bez toho, aby ste boli dotieraví.

7. Nájdite spoločné záujmy

Spoločné záujmy sú skvelým spôsobom, ako sa s niekým lepšie zoznámiť. Umožňujú vám vynechať nezáväzné rozhovory so známymi a poskytujú vám prirodzené spôsoby, ako stráviť viac času s priateľmi.

Skúste do rozhovoru vložiť svoje záujmy a uvidíte, ako druhá osoba zareaguje. Ak sa nezdá, že by ju to zaujímalo, o niečo neskôr sa zmiente o inom zvyku.

Zameranie sa na to, čo máte spoločné, vám uľahčí nájsť spoločné aktivity a vedieť, o čom sa rozprávať.

8. Buďte trpezliví

Stať sa priateľom nie je rýchly proces, dokonca ani s niekým, s kým si "padnete do oka". Jednou z najškodlivejších vecí pre začínajúce priateľstvo je akýkoľvek tlak na rýchlejšie zblíženie.

Výskum naznačuje, že stať sa najlepším priateľom si vyžaduje najmenej 300 spoločne strávených hodín[]. príležitostný priateľ je zvyčajne niekto, s kým ste strávili viac ako 30 hodín, a priateľ potrebuje približne 50 hodín.

Snažte sa uvoľniť, keď chcete niekoho lepšie spoznať, a pripomeňte si, že to bude trvať dlho.

Ako spoznať cudzincov

Rozhovor s cudzími ľuďmi môže byť zastrašujúci a nepríjemný, ale je to prvý krok k nadviazaniu nových priateľstiev. Tu je niekoľko najlepších spôsobov, ako sa rýchlo lepšie zoznámiť s cudzincom.

1. Vedieť, ako používať podnety na konverzáciu

Začínanie konverzácie je len začiatok konverzácie. Vyhadzovať veľa začiatkov konverzácie bez ich pokračovania je ako počúvať prvých 10 sekúnd mnohých rôznych piesní namiesto toho, aby ste si vypočuli jednu pieseň celú.

Osoba, s ktorou hovoríte, má často pocit, že ju vypočúvate. A čo je horšie, má pocit, že vás jej odpovede vlastne nezaujímajú.

Otázky na začatie konverzácie vám umožnia dozvedieť sa niečo o druhej osobe. Ak sa niekoho spýtate, kde bol na dovolenke, veľa vám o ňom nepovie. Ak sa ho opýtate, prečo si vybral práve toto miesto, môžete sa dozvedieť oveľa viac.

Ak bola napríklad ich posledná dovolenka v Nevade, môžete predpokladať, že išli do Las Vegas. Ak sa opýtate, prečo práve do Nevady, môže sa ukázať, že boli na návšteve rodiny alebo že sa snažia ísť kúpať do jazera v každom štáte USA.

2. Zvoľte si správny začiatok konverzácie

Na internete môžete nájsť tisíce otázok na začatie konverzácie a otázok na zoznámenie. Nie všetky otázky však budú pre vás dobré. Vyberte si také, ktoré vedú k témam konverzácie, ktoré vás zaujímajú.

Napríklad otázka "aká je vaša obľúbená forma sociálnych médií" môže byť skvelým začiatkom konverzácie, ak vás skutočne zaujíma, ako ľudia používajú sociálne médiá alebo ako sociálne médiá ovplyvňujú sociálne interakcie tvárou v tvár. Ak máte len konto na Facebooku, ktoré ste za posledné 2 roky nekontrolovali, pravdepodobne sa budete nudiť.

Premyslite si, ako by ste na túto otázku odpovedali. Ak nemáte veľa čo povedať, vyberte si inú tému. Ak sa vám zdá príliš osobná, druhá osoba ju môže tiež považovať za osobnú otázku. Túto otázku si môžete nechať na neskorší rozhovor.

Dobré otázky na začatie rozhovoru sú:

• Otvorené
• Len mierne osobné
• Trochu nezvyčajné, ale nie divné
• Niekedy podnecujúce k zamysleniu

3. Buďte dostatočne odvážni na začatie rozhovoru

Začať rozhovor s človekom, ktorého ste stretli prvýkrát, môže byť skľučujúce, ale je to nevyhnutné na to, aby ste ho spoznali.

Najväčšími prekážkami pri nadväzovaní rozhovoru s cudzím človekom sú obavy, že ho rušíte alebo že vás odmietne. Hoci sú to normálne obavy, štúdie ukazujú, že sú takmer vždy neopodstatnené.

Výskumníci požiadali ľudí, aby strávili cestu do práce rozhovorom s osobou vedľa nich alebo sedeli v tichu. Ľudia si cestu viac užívali, keď sa rozprávali s cudzími ľuďmi, hoci predpovedali opak. Dôležité je, že nikto ich rozhovor neodmietol[].

Ak ste nervózni zo začatia rozhovoru s cudzím človekom, skúste si pripomenúť, že váš prístup bude pravdepodobne vítaný a že vďaka tomu budete mať obaja príjemnejší deň.

4. Úsmev (prirodzene)

Úsmev je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako dať najavo, že sa zaujímame o iných ľudí a že by sme uvítali rozhovor.

Úsmev v spoločenskej situácii zvyšuje pravdepodobnosť, že vás ľudia oslovia na rozhovor a pozitívne zareagujú, ak ho začnete.[]Usmievajúci sa ľudia vyzerajú priateľsky, zaujato a milo. Menej sa bojíme, že nás odmietnu, ak sa s nimi pokúsime rozprávať. Dovoľte ostatným ľuďom, aby sa cítili sebaisto, keď vás oslovia úsmevom.

Ak si nie ste istí svojím úsmevom, pozrite si náš článok o tom, ako mať prirodzený a pútavý úsmev.

5. Verte v nezáväzné rozhovory

Mnohí z nás chcú preskočiť nudnú fázu konverzácie. Nanešťastie, hoci môže byť konverzácia nudná, je dôležitá.

Small talk nám umožňuje budovať dôveru s ľuďmi, ktorých ešte nepoznáme.[] Rozprávame sa o nedôležitých témach, zatiaľ čo sa rozhodujeme, ako nám je s druhou osobou príjemne.

Keď budete v pokušení vynechať small talk, pripomeňte si, že nejde o tému rozhovoru. Skúste ho vnímať ako príležitosť rozhodnúť sa, či sa chcete s druhou osobou rozprávať viac, a umožniť jej, aby urobila to isté.

Ak vám je spoločenská konverzácia stále nepríjemná, pozrite si nášho podrobného sprievodcu spoločenskou konverzáciou.

Ako spoznať niekoho ako priateľa

Keď niekoho spoznáte ako známeho, máte možnosť rozhodnúť sa, či je to človek, ktorého by ste chceli za priateľa. Použite tieto tipy a začnite sa pokúšať o nadviazanie priateľstva.

1. Nájdite si na ne čas

Budovanie priateľstva si vyžaduje čas a úsilie, najmä v dospelosti. V škole bolo pravdepodobne jednoduchšie nadviazať priateľstvo. S novým kamarátom ste spolu trávili väčšinu dňa. Ako dospelí, s prácou a povinnosťami, sa musíte rozhodnúť venovať čas budovaniu priateľstva.

Pokúste sa nájsť zábavné spôsoby, ako s druhou osobou pravidelne doháňať "rande". Môžete sa raz týždenne stretnúť a porozprávať sa, napísať jej cez víkend správu a skontrolovať ju alebo si pravidelne zahrať baseball.

2. Prijmite ich takých, akí sú

Keď niekoho lepšie spoznáte, pravdepodobne nájdete veci, na ktorých sa nezhodnete. Ak chcete vytvoriť silné priateľstvo, musíte druhej osobe ukázať, že ju prijímate takú, aká je, a že si ju vážite.

To neznamená, že musíte akceptovať neprijateľné správanie. Ak niekto nerešpektuje vaše hranice alebo má názory, ktoré sa vám hnusia, nemusíte pokračovať v budovaní priateľstva.

Keď s priateľom nesúhlasíte, zaujímajte sa o jeho názory bez toho, aby ste sa snažili zmeniť jeho názor alebo mu hovorili, že sa mýli. Môžete povedať, "Nesúhlasím s tým, ale veľmi ma zaujíma, čo si o tom myslíš."

3. Trávte spolu čas v spoločenskom prostredí

Keď začínate niekoho spoznávať ako priateľa, môže byť užitočné vidieť ho v rôznych spoločenských prostrediach. Ľudia môžu reagovať rôzne v závislosti od toho, koľko ľudí je okolo a kto sú títo ľudia. Vidieť svojho nového priateľa v rôznych situáciách vám umožní vidieť jeho inú stránku a lepšie ho pochopiť. To isté umožní aj jemu.

Uprednostnite prostredia, ktoré sú bežnou súčasťou vášho života; spoločnú návštevu večierka, spoločenského podujatia alebo dokonca dobrovoľnícku prácu. Overte si, či vám vyhovuje, ako sa váš priateľ v týchto situáciách správa.

4. Vhodne napíšte textovú správu alebo správu

Väčšina z nás žije zaneprázdneným životom a často sa stáva, že nemáme toľko času, aby sme s niekým strávili čas tvárou v tvár, ako by sme chceli. Väčšina priateľstiev prebieha aspoň čiastočne prostredníctvom textových správ alebo online správ. Správna etiketa správ uľahčuje ľuďom, aby sa pri vás uvoľnili.

Jednou z chýb, ktorú ľudia robia, keď sa snažia niekoho spoznať prostredníctvom textových správ, je posielanie správ bez kladenia otázok. Samozrejme, nechcete, aby sa druhá osoba cítila, akoby bola vypočúvaná, ale otázky dávajú druhej osobe niečo, na čo môže odpovedať.

Snažte sa tiež, aby ste nepísali príliš veľa textových správ. Rozprávať sa prostredníctvom textových správ je skvelé, ale poslať 5 alebo 6 správ za sebou bez toho, aby ste na ne odpovedali, môže pôsobiť vtieravo alebo potrebne.

5. Pripojte sa na sociálne médiá

Sociálne médiá sú integrované do väčšiny našich životov, ale môžu byť výhodou pri lepšom spoznávaní.

Spojenie s novým priateľom na sociálnych sieťach má dve hlavné výhody. Môže uľahčiť pravidelné konverzácie a prirodzené spoznávanie sa bez toho, aby ste museli hľadať čas na osobné stretnutie.

Predtým, ako investujete veľa času do priateľstva, si môžete pozrieť profil druhej osoby, aby ste získali lepšiu predstavu o tom, či je to niekto, s kým sa naozaj chcete priateliť, a ona môže urobiť to isté pre vás.

Tu je niekoľko tipov, ako čo najlepšie využiť kontakty na sociálnych sieťach

• Udržujte svoj profil aktuálny a čestný
• Nespoliehajte sa len na verejné správy. Hovorte aj súkromne
• Reagujte primerane rýchlo
• Nezanedbávajte osobné interakcie

Ako sa stať blízkymi priateľmi

Niekedy si uvedomíte, že priateľovi naozaj dôverujete a radi s ním trávite čas. Možno si budete chcieť s touto osobou vybudovať hlbšie priateľstvo.

Tu je niekoľko návrhov, ako sa rýchlo stať lepšími priateľmi.

1. Strávte čas jeden na jedného

Byť pohodlný v spoločenských situáciách je skvelé na spoznávanie ľudí ako príležitostný priateľ, ale stať sa blízkym priateľom s niekým takmer vždy znamená tráviť čas len vo dvojici. To je ešte dôležitejšie, ak sa snažíte zblížiť s niekým, s kým chcete chodiť.

Spoločne strávený čas bez iných ľudí uľahčuje výmenu dôverných informácií a budovanie dôvery, ktorá je pre hlboké priateľstvo nevyhnutná. Dáva vám tiež priestor sústrediť sa jeden na druhého a skutočne posilňuje vaše porozumenie.

Navrhnite, aby ste sa stretli na káve alebo na prechádzke len vy dvaja, prípadne sa venovali nejakej inej činnosti, pri ktorej sa môžete rozprávať.

2. Zdieľanie ďalších osobných informácií

Jedným z najjasnejších znakov, že niekomu dôverujeme, je to, že sa s ním podelíme o osobné informácie, ktoré by sme s inými nezdieľali. Ľudí máme tiež radšej, keď cítime, že nás majú radi a dôverujú nám[].

Zdieľanie informácií o sebe povzbudzuje druhú osobu, aby sa otvorila bez toho, aby ste jej kládli množstvo otázok.[]

Musíte nájsť rovnováhu medzi tým, aby ste ich spoznali, a tým, aby ste im umožnili spoznať vás. To znamená byť úprimný a oznámiť im, čo sa vám páči a čo nie, ako aj svoje osobné hranice.

Pokúste sa akceptovať, že sa pravdepodobne budete spočiatku cítiť zraniteľne a nepríjemne. Dobrou správou je, že zdieľanie informácií o sebe a svojich pocitoch môže uľahčiť riešenie ťažkých častí nášho života a vybudovanie lepšej podpornej siete.

3. Zachovajte si nezávislosť

Budovanie blízkeho priateľstva je skvelé, ale je dôležité, aby ste nestratili zo zreteľa, kto ste ako jednotlivec. Uistite sa, že obaja máte stále svoj vlastný priestor a že nezanedbávate ostatných priateľov.

Znamená to, že si musíte pevne stanoviť svoje osobné hranice, pravidelne nerušiť iné podujatia, aby ste sa s nimi mohli stretnúť, a necítiť sa pod tlakom, aby ste sa s nimi delili viac, než chcete.

Ako sa zoznámiť s osobou, s ktorou máte záujem chodiť

Stať sa s niekým blízkym priateľom je veľmi podobné ako spoznať niekoho, s kým chcete chodiť. Ak hľadáte skôr romantický vzťah ako nového BFF, je potrebné zvážiť niekoľko vecí.

1. Dajte im najavo, že ich takto vnímate

Pravdepodobne najviac zastrašujúcou časťou snahy spoznať niekoho, kto vás priťahuje, je dať mu najavo, že by ste s ním chceli mať viac ako len platonické priateľstvo. Otvárate sa a on to nemusí cítiť rovnako.

Bohužiaľ, neexistuje dobrá alternatíva. Len dúfať, že si všimnú vaše pocity a urobia prvý krok, je málokedy účinné. Niekedy to dokonca môže vyzerať trochu strašidelne.

Povedať niekomu, že sa vám romanticky páči, nemusí byť žiadna veľká vec. Vysvetlite, že na neho nechcete vyvíjať žiadny tlak, že si vážite vaše priateľstvo, ale že vás aj priťahuje, a opýtajte sa, či to cíti rovnako. Ďalšie návrhy nájdete v našom podrobnom sprievodcovi, ako povedať priateľovi, že sa vám páči viac ako priateľ.

Ak sú vaše city hlbšie, prečítajte si naše rady, ako niekomu povedať, že ho milujete.

2. Uzavrite citovú priepasť, ak ste na diaľku

Zoznámiť sa s niekým romanticky môže byť na diaľku podstatne ťažšie. Napriek fyzickej priepasti sa snažte vytvoriť medzi vami pocit citovej blízkosti.

Môže to znamenať, že sa o dôverné alebo osobné informácie podelíte rýchlejšie, ako by ste to urobili za normálnych okolností. Možno budete chcieť poskytnúť aj malé kúsky informácií o svojom dni a o tom, ako trávite čas, aby ste sa cítili súčasťou života toho druhého.

3. Vedzte, čo chcete od online zoznamky

Online zoznamovanie vám môže umožniť stretnúť chlapca alebo dievča vašich snov. Môže byť tiež veľkým úbytkom vášho sebavedomia. Pochopenie toho, čo od online zoznamovania očakávate, vám môže pomôcť spoznať ľudí, ktorí budú pre vás vhodní, a uľahčiť im spoznať vás.

Starostlivo si vyberte aplikáciu na online zoznamovanie. Ak by ste chceli mať vzťah, skúste sa pozrieť na Hinge. Ak sa uspokojíte s príležitostnejším zoznamovaním, zvážte vytvorenie účtu na Tinder.

Úprimnosť v tom, čo hľadáte na online zoznamke, môže znížiť počet nájdených partnerstiev, ale uľahčí vám to nájsť ľudí, s ktorými sa naozaj spojíte.