कसैलाई कसरी राम्रोसँग चिन्ने (हस्तक्षेप नगरी)

हाम्रा धेरै पाठकहरू साँच्चै नयाँ साथीहरू बनाउन चाहन्छन्। यो सम्भवतः आफ्नो जीवनको बारेमा मानिसहरूको पहिलो गुनासो हो।

नयाँ साथीहरू बनाउन दुईवटा चरणहरू छन्। पहिले, तपाईंले नयाँ व्यक्तिहरू फेला पार्नु पर्छ जुन तपाईंसँग मिल्दोजुल्दो छ। एकचोटि तपाईंले साथी बन्न मन लाग्ने मान्छेहरू फेला पार्नुभयो, यद्यपि, तपाईंले अझै पनि तिनीहरूलाई अझ राम्रोसँग चिन्नको लागि प्रयास गर्नुपर्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: के गर्ने यदि तपाईसँग कसैसँग समानता छैन भने

यो तिनीहरूलाई फेला पार्नु भन्दा अझ डरलाग्दो हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंले आफ्नो सम्भावित नयाँ साथीको बारेमा आफ्नो आशा राख्नुभयो भने। हामी तपाईंलाई तनावमा नपरिकन कसैलाई राम्रोसँग चिन्न मद्दत गर्नको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सुझावहरू तोड्न जाँदैछौं।

कसैलाई कसरी राम्रोसँग चिन्न सकिन्छ

कसैलाई राम्रोसँग चिन्नको लागि त्यहाँ केही सुझावहरू छन् जुन महत्त्वपूर्ण छन्, तपाईंले तिनीहरूलाई जतिसुकै राम्ररी चिन्नुभएको भए पनि।

कसैलाई राम्रोसँग चिन्न मद्दत गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सुझावहरू यहाँ छन्।

१. अर्को व्यक्तिलाई राम्रो महसुस गराउनुहोस्

मानिसहरूलाई अझ राम्ररी चिन्नको लागि, तपाईं आफ्नो वरपर हुँदा उनीहरूले राम्रो महसुस गरून् भन्ने चाहनुहुन्छ। यसको अर्थ सुरक्षित, सम्मानित र रोचक महसुस गर्नु हो। हाम्रा धेरै सल्लाहहरू अर्को व्यक्तिलाई तपाईं र आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गराउनको लागि डिजाइन गरिएको हो, तर यहाँ केही सरल सुझावहरू छन्:

• विषयहरू असहज देखिन थालेमा छोड्नुहोस् (हेर्दै, विषय परिवर्तन गर्दै, छातीमा हात पार्दै)
• तपाईंले उनीहरूसँग कुरा गर्दा अलमल्लहरू (जस्तै तपाईंको फोन) बेवास्ता गर्नुहोस्।हाम्रो धेरैजसो जीवनमा एकीकृत, तर कसैलाई राम्रोसँग चिन्दा यो फाइदा हुन सक्छ।

  सामाजिक सञ्जालमा नयाँ साथीसँग जोडिनुका दुई मुख्य फाइदाहरू छन्। यसले नियमित वार्तालाप गर्न र एकअर्कालाई स्वाभाविक रूपमा चिन्न सजिलो बनाउन सक्छ, व्यक्तिगत रूपमा भेट्नको लागि समय खोज्ने दबाब बिना।

  तपाईले मित्रतामा धेरै समय खर्च गर्नु अघि अर्को व्यक्तिको प्रोफाइल पनि जाँच गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाई वास्तवमै साथी बन्न चाहनुहुने कोही हो कि होइन भन्ने राम्रो विचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, र उनीहरूले पनि त्यसै गर्न सक्छन्। 6> सार्वजनिक सन्देशहरूमा मात्र भर नपर्नुहोस्। गोप्य रूपमा पनि कुरा गर्नुहोस्

• उचित रूपमा तुरुन्तै जवाफ दिनुहोस्
• सामनाको अन्तरक्रियालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्

कसरी नजिकको साथी बन्ने

कहिलेकाँही, तपाईंले आफ्नो साथीलाई साँच्चै विश्वास गर्नुहुन्छ र उनीहरूसँग समय बिताउन रमाइलो महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईं त्यो व्यक्तिसँग गहिरो मित्रता निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ होला।

यहाँ छिट्टै राम्रो साथी बन्नका लागि केही सुझावहरू छन्।

१. एक-अर्कासँग समय बिताउनुहोस्

सामाजिक परिस्थितिहरूमा सहज हुनु भनेको मानिसहरूलाई अनौपचारिक साथीको रूपमा चिन्नको लागि राम्रो हो, तर कसैसँग घनिष्ठ साथी बन्नु भनेको सधैं तपाईंहरू दुईसँग समय बिताउनु हो। यदि तपाइँ डेट गर्न चाहानु भएको कसैसँग नजिक हुन खोज्दै हुनुहुन्छ भने यो अझ महत्त्वपूर्ण छ।

सँगै समय बिताउँदैअन्य मानिसहरू बिना विश्वास आदान प्रदान गर्न र विश्वास निर्माण गर्न सजिलो बनाउँछ, जुन गहिरो मित्रताको लागि आवश्यक छ। यसले तपाईंलाई एकअर्कामा ध्यान केन्द्रित गर्नको लागि ठाउँ पनि दिन्छ र वास्तवमा तपाईंको समझलाई बढाउँछ।

कफीको लागि भेट्न वा तपाईं दुईजनासँग हिड्न वा तपाईं अझै कुरा गर्न सक्ने कुनै अन्य गतिविधि गर्न सुझाव दिनुहोस्।

2। थप व्यक्तिगत जानकारी साझा गर्नुहोस्

हामीले कसैलाई विश्वास गर्ने स्पष्ट संकेतहरू मध्ये एउटा यो हो कि हामीले उनीहरूसँग व्यक्तिगत जानकारी साझा गर्छौं जुन हामीले अरूसँग साझा गर्दैनौं। हामी मानिसहरूलाई मन पराउँछौं र हामीलाई विश्वास गर्छौं भन्ने महसुस गर्दा पनि हामीलाई अझ राम्रो मनपर्छ। यसको अर्थ इमानदार हुनु र आफ्नो मनपर्ने र मन नपर्ने कुराहरू, साथै व्यक्तिगत सीमाहरू सञ्चार गर्नु हो।

यसले सुरुमा कमजोर र असहज महसुस गर्नेछ भनी स्वीकार गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। राम्रो खबर यो हो कि हामी र हाम्रा भावनाहरू बारे जानकारी साझा गर्नाले हाम्रो जीवनका कठिन भागहरूसँग व्यवहार गर्न र राम्रो समर्थन नेटवर्क निर्माण गर्न सजिलो बनाउन सक्छ।

3। आफ्नो स्वतन्त्रता कायम राख्नुहोस्

एक घनिष्ठ मित्रता निर्माण गर्नु राम्रो छ, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले एक व्यक्तिको रूपमा आफू को हुनुहुन्छ भन्ने कुरालाई नबिर्सनुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं दुवैको अझै पनि आफ्नै ठाउँ छ र तपाईंले अरूलाई बेवास्ता गर्नुहुन्नसाथीहरू।

यसको अर्थ आफ्नो व्यक्तिगत सीमाहरूप्रति दृढ रहनु हो, तिनीहरूसँग ह्याङ्ग आउट गर्न अन्य घटनाहरू नियमित रूपमा रद्द नगर्नु, र आफूले चाहेको भन्दा बढी साझेदारी गर्न दबाब महसुस नगर्नु हो।

आफूलाई डेटिङमा रुचि भएको व्यक्तिलाई कसरी चिन्ने

कसैसँग नजिकको साथी बन्नु भनेको आफूले डेट गर्न चाहेको व्यक्तिलाई चिन्ने जस्तै हो। यदि तपाइँ नयाँ BFF भन्दा रोमान्टिक जडान खोज्दै हुनुहुन्छ भने विचार गर्न केहि चीजहरू छन्।

१। उनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईंले उनीहरूलाई त्यसरी देख्नुहुन्छ

सम्भवतः आफूले आकर्षित गरेको कसैलाई चिन्ने प्रयास गर्ने सबैभन्दा डरलाग्दो पक्ष भनेको उनीहरूलाई उनीहरूसँगको मित्रता भन्दा बढी मनपर्छ भनी थाहा दिनु हो। तपाईं खुल्दै हुनुहुन्छ, र तिनीहरूले त्यस्तै महसुस नगर्न सक्छन्।

दुर्भाग्यवश, त्यहाँ राम्रो विकल्प छैन। केवल आशा छ कि तिनीहरूले तपाईंको भावनाहरू याद गर्नेछन् र पहिलो कदम चाल्न विरलै प्रभावकारी हुन्छ। यो कहिलेकाहीँ अलिकति डरलाग्दो पनि लाग्न सक्छ।

कसैलाई आफूले रोमान्टिक रूपमा मन पराएको कुरा भन्नु ठूलो कुरा होइन। व्याख्या गर्नुहोस् कि तपाइँ तिनीहरूलाई कुनै दबाबमा राख्न चाहनुहुन्न, कि तपाइँ तपाइँको मित्रताको कदर गर्नुहुन्छ, तर तपाइँ पनि उनीहरूप्रति आकर्षित हुनुहुन्छ र सोध्नुहोस् कि उनीहरूले त्यस्तै महसुस गर्छन्। थप सुझावहरूको लागि, हाम्रो गहिरो गाईड जाँच गर्नुहोस् कि तपाईलाई साथी भन्दा बढी मनपराउने साथीलाई कसरी भन्न सकिन्छ।

यदि तपाईंका भावनाहरू यो भन्दा गहिरो जान्छ भने, तपाईंले मन पराउने कसैलाई कसरी बताउने भन्ने बारे हाम्रो सल्लाह हेर्नुहोस्।

२. यदि भावनात्मक खाडल बन्द गर्नुहोस्तपाईं लामो दूरीमा हुनुहुन्छ

रोमान्टिक रूपमा कसैलाई चिन्न धेरै कठिन लामो दूरी हुन सक्छ। भौतिक अन्तरको बावजुद, तपाईं बीचको भावनात्मक घनिष्ठताको भावना सिर्जना गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

यसको अर्थ तपाईं सामान्य रूपमा हुन सक्ने भन्दा छिटो विश्वास वा व्यक्तिगत जानकारी साझा गर्नु हुन सक्छ। तपाइँ तपाइँको दिन र तपाइँ एक अर्काको जीवन को एक हिस्सा महसुस गर्न को लागी तपाइँको समय कसरी बिताउनुहुन्छ को बारे मा केहि जानकारी दिन पनि चाहन सक्छ।

३. तपाइँ अनलाइन डेटिङबाट के चाहनुहुन्छ थाहा पाउनुहोस्

अनलाइन डेटिङले तपाइँलाई तपाइँको सपनाको केटा वा केटीलाई भेट्न दिन्छ। यो तपाईंको आत्म-सम्मानमा ठूलो नाली पनि हुन सक्छ। तपाईंले सुरु गर्नु अघि तपाईंले अनलाइन डेटिङबाट के खोजिरहनु भएको छ भन्ने कुरा बुझ्नुभयो भने तपाईंले आफ्नो लागि उपयुक्त हुने मानिसहरूलाई चिन्न र तिनीहरूलाई तपाईंलाई चिन्न सजिलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंको अनलाइन डेटिङ एपलाई सावधानीपूर्वक छान्नुहोस्। यदि तपाईं सम्बन्धमा हुन चाहनुहुन्छ भने, Hinge हेर्न प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं थप अनौपचारिक हुकअपसँग खुसी हुनुहुन्छ भने, टिन्डर खाता बनाउने विचार गर्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो अनलाइन डेटिङमा के खोज्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा इमान्दार हुनाले तपाईंले मिलाउने सङ्ख्या घटाउन सक्छ, तर यसले तपाईंलाई वास्तवमै जडान भएका मानिसहरूलाई भेट्टाउन सजिलो बनाउँछ।संग।>

असहमत

तिनीहरूमा रुचि राख्नुहोस्

2। आफ्नो बारेमा जानकारी साझा गर्नुहोस्

आफ्नो बारेमा जानकारी साझा गर्नु स्वाभाविक रूपमा कसैलाई राम्रोसँग चिन्नको लागि आवश्यक छ। अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि कसैलाई चिन्ने र नयाँ साथी बनाउनको लागि सबैभन्दा छिटो तरिका भनेको आफ्नै बारेमा जानकारी दिनु र उनीहरूलाई उनीहरूको बारेमा केही बताउन दिनु हो। प्रत्येक चोटि तपाईंले यसलाई दोहोर्याउँदा, यो थोरै थप व्यक्तिगत जानकारी हुन सक्छ। तिनीहरूको कथाहरू एक-अप गर्ने प्रयास नगर्नुहोस् वा तिनीहरूलाई असहज महसुस गर्न दिनुहोस्। यदि तपाईंले उनीहरूलाई टाढा हेर्दै वा विषय परिवर्तन गरेको देख्नुभयो भने, तपाईंले तिनीहरूलाई राम्रोसँग थाहा नभएसम्म अलिकति कम व्यक्तिगत बन्ने प्रयास गर्नुहोस्।

3। उपस्थित हुनुहोस्

अन्य मानिसहरूलाई चिन्‍नु भनेको तिनीहरूमा ध्यान दिन पर्याप्त उपस्थित हुनुमा भर पर्छ।

अधिक उपस्थित हुनको लागि सबैभन्दा आधारभूत चरण भनेको आफ्नो फोन आफ्नो खल्तीमा छोड्नु हो। स्क्रिनमा हेर्दा (केही छिट्टै जाँच गर्नका लागि पनि) तपाईं र उनीहरूबीच दूरीको भावना सिर्जना गर्दछ, र तपाईंको ध्यान उनीहरूबाट टाढा लैजान्छ।[][]

उपस्थित हुनुले मानिसहरूलाई महत्त्वपूर्ण र चाखलाग्दो महसुस गराउँदछ र उनीहरूले बोल्ने र गर्ने कुराहरू याद गर्न तपाईंलाई सजिलो बनाउँदछ र वास्तवमा उनीहरूलाई एक व्यक्तिको रूपमा बुझ्न थाल्छ।

4। सक्रिय सुन्ने अभ्यास गर्नुहोस्

उपस्थित हुनुको अर्को चरण भनेको तपाईंले कसैलाई चिन्ने क्रममा सक्रिय सुन्ने अभ्यास गर्नु हो। कुराकानीका अंशहरू खर्च गर्न सजिलो छजब अरू मानिसहरूले तपाईं के भन्न लाग्नुभएको बारे सोच्दै कुरा गरिरहेका छन्। यसको मतलब तपाईंले वास्तवमा अर्को व्यक्तिको कुरा सुनिरहनुभएको छैन, जुन तिनीहरूले प्रायः सधैं उठाउनेछन्।

सक्रिय सुन्ने अभ्यासले, जहाँ तपाईं वास्तवमै अर्को व्यक्तिमा केन्द्रित हुनुहुन्छ, उनीहरूलाई तिनीहरू तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण छन् भनेर देखाउन मद्दत गर्दछ।

५। इमानदार हुनुहोस्

आफूले भर्खरै भेटेको कसैलाई साथी बनाउन खोज्दा आफूलाई अझ रोमाञ्चक वा रोचक देखाउने प्रयास गर्नु लोभलाग्दो हुन सक्छ। दुर्भाग्यवश, यो प्रायः उल्टो हुन्छ।

अर्को व्यक्तिले सुन्न चाहेको कुरा हामीलाई लाग्छ भन्नु भन्दा सत्यमा अडिग रहनु राम्रो हो। कसैसँग असहमत हुनु वा तपाईंले तिनीहरूको रुचिहरू साझा गर्नुहुन्न भनी उनीहरूलाई बताउन गाह्रो वा अप्ठ्यारो हुनुपर्दैन।

विनम्र हुनुमा ध्यान दिनुहोस् र आदरका साथ आफ्नो विचार व्यक्त गर्नुहोस्। तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, “यो साँच्चै रोचक छ। यसमा मेरो धारणा…” वा “यो साँच्चै राम्रो लाग्छ, तर म रुचाउँछु…”

6। तिनीहरूका लागि महत्त्वपूर्ण कुराहरू सम्झनुहोस्

मानिसहरूका लागि महत्त्वपूर्ण कुराहरू सम्झेर आफूले ख्याल राख्नुहुन्छ भनी देखाउनुहोस्। यसले उनीहरूलाई उनीहरूको मनपर्ने प्रकारको चिया दिन सक्छ, उनीहरूको जन्मदिन सम्झँदै, उनीहरूको जागिरको अन्तर्वार्ता कसरी भयो भनेर सोध्दै, वा उनीहरूले पढ्न चाहेको उल्लेख गरेको पुस्तक उधारो दिनु हुन सक्छ।

अरूले भनेका सबै कुरा सम्झन सजिलो छैन, त्यसैले ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्चीजहरू जुन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण देखिन्छ। तपाईं आफ्नो फोनमा नोटहरू बनाउन सक्नुहुन्छ वा कसैको जन्मदिन वा विशेष घटना आफ्नो पात्रोमा राख्न सक्नुहुन्छ।

यद्यपि मानिसहरूको बारेमा कुराहरू सम्झनु सामान्यतया सकारात्मक हुन्छ, तर डरलाग्दो रूपमा नआउन सावधान रहनुहोस्। देखाउनुहोस् कि तपाईंले हस्तक्षेप नगरी ध्यान दिनुभएको छ।

7. पारस्परिक चासोहरू फेला पार्नुहोस्

पारस्परिक चासोहरू कसैलाई राम्रोसँग चिन्नको लागि उत्तम तरिका हो। यसले तपाईंलाई परिचितहरूसँगको सानो कुराकानी छोड्न र साथीहरूसँग बढी समय बिताउने प्राकृतिक तरिकाहरू दिन्छ।

कुराकानीमा आफ्नो रुचिहरू छोड्ने प्रयास गर्नुहोस् र अन्य व्यक्तिले कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ हेर्नुहोस्। यदि तिनीहरूले चासो देखाएनन् भने, अर्को बानी अलि पछि उल्लेख गर्नुहोस्।

तपाईंमा के समान छ भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नाले सँगै गर्न र के कुरा गर्ने भन्ने कुरा जान्न सजिलो बनाउँछ।

8। धैर्य गर्नुहोस्

साथी बन्नु द्रुत प्रक्रिया होइन, तपाईंले "क्लिक" गरेको कसैसँग पनि। उदीयमान मित्रताको लागि सबैभन्दा हानिकारक चीजहरू मध्ये एक चाँडै नजिक हुन कुनै पनि दबाब हो।

अनुसन्धानले सबै भन्दा राम्रो साथी बन्न कम्तिमा 300 घण्टा सँगै बिताउने सुझाव दिन्छ। पहिलोनयाँ साथी बनाउन कदम। अपरिचित व्यक्तिलाई तुरुन्तै राम्रोसँग चिन्ने केही उत्तम तरिकाहरू यहाँ छन्।

१. वार्तालाप सुरु गर्नेहरू कसरी प्रयोग गर्ने जान्नुहोस्

वार्तालाप सुरु गर्नेहरू मात्र हुन्; तिनीहरू कुराकानीको सुरुवात हुन्। धेरै वार्तालाप सुरु गर्नेहरूलाई फलोअप नगरी बाहिर फ्याँक्नु भनेको सबै तरिकाले एउटै कुरा सुन्नुको सट्टा धेरै फरक गीतहरूको पहिलो 10 सेकेन्ड सुन्नु जस्तै हो।

तपाईले कुरा गरिरहनुभएको व्यक्तिको लागि, यो प्रायः सोधपुछ जस्तो लाग्छ। नराम्रो कुरा, उनीहरूलाई यो भावना पनि छोडिएको छ कि तपाइँ वास्तवमा उनीहरूका जवाफहरूको वास्ता गर्नुहुन्न।

वार्तालाप सुरु गर्ने प्रश्नहरूले तपाईंलाई अर्को व्यक्तिको बारेमा केही सिक्न सुरु गर्न दिन्छ। उनीहरू छुट्टीमा कहाँ गए भनेर कसैलाई सोध्दा उनीहरूका बारेमा धेरै बताउँदैन। उनीहरूले त्यो ठाउँ किन रोजे भनेर सोध्दा त्यसलाई पछ्याउँदै तपाईंले धेरै कुरा बताउन सक्नुहुन्छ।

उदाहरणका लागि, यदि उनीहरूको अन्तिम बिदा नेभाडामा थियो भने, तपाईंले उनीहरू भेगास गएको अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ। किन नेभाडाले उनीहरू परिवारलाई भेट्न वा उनीहरू प्रत्येक अमेरिकी राज्यमा पोखरी पौडी खेल्न खोजिरहेका छन् भनेर प्रकट गर्न सक्छ भनेर सोध्दै।

2। सही कुराकानी सुरु गर्नेहरू छनौट गर्नुहोस्

तपाईंले अनलाइन कसैलाई चिन्नका लागि हजारौं वार्तालाप सुरु गर्ने र प्रश्नहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि सबै प्रश्नहरू तपाईंको लागि राम्रोसँग काम गर्दैनन्। तपाईलाई मनपर्ने वार्तालाप विषयहरूमा नेतृत्व गर्नेहरू छनौट गर्नुहोस्।

उदाहरणका लागि, "तपाईलाई मनपर्ने सामाजिक सञ्जाल के हो" एक उत्कृष्ट कुराकानी हुन सक्छ।स्टार्टर यदि तपाई साँच्चै नै मानिसहरूले कसरी सामाजिक मिडिया प्रयोग गर्नुहुन्छ वा कसरी सामाजिक मिडियाले आमनेसामने सामाजिक अन्तरक्रियाहरूलाई प्रभाव पार्छ भन्ने कुरामा रुचि राख्नुहुन्छ भने। यदि तपाइँसँग फेसबुक खाता मात्र छ जुन तपाइँले पछिल्लो 2 वर्षमा जाँच गर्नुभएको छैन, तपाइँ सायद बोर हुनुहुनेछ।

तपाईंले प्रश्नको जवाफ कसरी दिनुहुनेछ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। यदि तपाईंसँग भन्नको लागि धेरै छैन भने, फरक विषय छान्नुहोस्। यदि यो धेरै व्यक्तिगत लाग्छ भने, अर्को व्यक्तिले यसलाई व्यक्तिगत प्रश्न पनि पाउन सक्छ। तपाईंले त्यो प्रश्नलाई पछिको कुराकानीको लागि सुरक्षित गर्न सक्नुहुन्छ।

राम्रा कुराकानी सुरु गर्ने प्रश्नहरू हुन्:

• खुला-समाप्त
• केवल थोरै व्यक्तिगत
• थोरै असामान्य, तर अनौठो होइन
• कहिलेकाहीँ सोचाइ उत्तेजक

3। वार्तालाप खोल्नको लागि पर्याप्त साहसी हुनुहोस्

तपाईंले पहिलो पटक भेटेको कसैसँग कुराकानी सुरु गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर उनीहरूलाई चिन्नको लागि यो आवश्यक छ।

अपरिचित व्यक्तिसँग कुराकानी खोल्नको लागि सबैभन्दा ठूलो बाधा भनेको तपाईं घुसपैठ गर्दै हुनुहुन्छ वा उनीहरूले तपाईंलाई अस्वीकार गर्न सक्छन् भन्ने चिन्ता हो। यद्यपि यी सामान्य चिन्ताहरू हुन्, अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि तिनीहरू लगभग सधैं निराधार हुन्छन्।

अनुसन्धानकर्ताहरूले मानिसहरूलाई उनीहरूको छेउको व्यक्तिसँग कुरा गर्न वा मौन बसेर आफ्नो यात्रा खर्च गर्न आग्रह गरे। विपरित भविष्यवाणी गरे पनि अपरिचितहरूसँग कुरा गर्दा मानिसहरूले आफ्नो यात्राको आनन्द उठाए। महत्त्वपूर्ण कुरा, कसैले पनि उनीहरूको कुराकानी अस्वीकार गरेनन्।तपाईको दृष्टिकोणलाई सम्भवतः स्वागतयोग्य हुनेछ र परिणाम स्वरूप तपाई दुबैको दिन अझ रमाइलो हुनेछ।

4. मुस्कान (स्वाभाविक रूपमा)

मुस्कुराउनु भनेको हामी अरू मानिसहरूमा रुचि राख्छौं र हामी कुराकानीलाई स्वागत गर्छौं भनेर देखाउने सबैभन्दा सरल तरिकाहरू मध्ये एक हो।

सामाजिक परिस्थितिमा मुस्कुराउनुले मानिसहरूले तपाईंलाई कुराकानीको लागि सम्पर्क गर्ने र तपाईंले सुरु गरेमा सकारात्मक प्रतिक्रिया दिने सम्भावना बढी हुन्छ।[]मुस्कुराउने मानिसहरू मिलनसार, संलग्न र दयालु देखिन्छन्। यदि हामीले तिनीहरूसँग कुरा गर्ने प्रयास गर्यौं भने हामी अस्वीकार हुने डराउँछौं। अरू मानिसहरूलाई मुस्कुराएर तपाईंको नजिक पुग्ने विश्वस्त महसुस गराउनुहोस्।

यदि तपाईं आफ्नो मुस्कानमा विश्वस्त हुनुहुन्न भने, प्राकृतिक र आकर्षक मुस्कान कसरी बनाउने भन्ने बारे हाम्रो लेख हेर्नुहोस्।

५. सानो कुराकानीमा विश्वास गर्नुहोस्

हामी मध्ये धेरैले वार्तालापको थकाइलाग्दो, सानो वार्ता चरण छोड्न चाहन्छौं। दुर्भाग्यवश, सानो कुराकानी बोरिंग हुन सक्छ, यद्यपि यो महत्त्वपूर्ण छ।

सानो कुराकानीले हामीलाई अहिलेसम्म नचिनेका मानिसहरूसँग विश्वास निर्माण गर्न दिन्छ।[] हामी अन्य व्यक्तिसँग कत्तिको सहज छ भन्ने निर्णय गर्दा हामी महत्त्वपूर्ण विषयहरूको बारेमा कुरा गर्छौं।

यो पनि हेर्नुहोस्: के भन्ने थाहा छैन? कसरी कुरा गर्ने भनेर जान्न

जब तपाईं सानो कुराकानी छोड्न प्रलोभनमा हुनुहुन्छ, यो कुराकानीको विषय होइन भनेर आफैलाई सम्झाउनुहोस्। यसलाई तपाइँ अर्को व्यक्तिसँग थप कुरा गर्न र उनीहरूलाई त्यसै गर्न दिन चाहनुहुन्छ कि भनेर निर्णय गर्ने मौकाको रूपमा हेर्न प्रयास गर्नुहोस्।

सानो कुराले अझै पनि असहज महसुस गर्छ भने, सानो कुराकानी गर्नको लागि हाम्रो गहिरो गाइड हेर्नुहोस्।

कसैलाई साथीको रूपमा कसरी चिन्ने

तपाईले थाहा पाएपछिकसैलाई परिचितको रूपमा, तपाईंसँग निर्णय गर्ने मौका छ कि तिनीहरू तपाईं साथीको रूपमा मन पराउने व्यक्ति हुन्। मित्रता निर्माण गर्ने प्रयास सुरु गर्न यी सुझावहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

1. तिनीहरूको लागि समय दिनुहोस्

मित्रता निर्माण गर्न समय र प्रयास लाग्छ, विशेष गरी वयस्कको रूपमा। स्कूलमा, साथी बनाउन सजिलो थियो। तपाईं र तपाईंको नयाँ साथीले धेरैजसो दिन सँगै बिताउनुभयो। वयस्कको रूपमा, काम र जिम्मेवारीको साथ, तपाईंले मित्रता निर्माण गर्न समय खर्च गर्ने निर्णय गर्न आवश्यक छ।

अर्को व्यक्तिसँग नियमित क्याच-अप "मिति" गर्न रमाइलो तरिकाहरू खोज्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं च्याट गर्न हप्तामा एक पटक भेट्न सक्नुहुन्छ, चेक इन गर्न सप्ताहन्तमा टेक्स्ट गर्न सक्नुहुन्छ, वा नियमित बेसबल खेल खेल्न सक्नुहुन्छ।

2. उनीहरू को हुन् भनेर उनीहरूलाई स्वीकार गर्नुहोस्

तपाईले कसैलाई राम्रोसँग चिन्ने क्रममा, तपाईले असहमत कुराहरू पाउनुहुनेछ। एक बलियो मित्रता सिर्जना गर्न, तपाईंले अर्को व्यक्तिलाई देखाउन आवश्यक छ कि तपाईंले उनीहरू को हो भनेर स्वीकार गर्नुहुन्छ र तपाईंले उनीहरूलाई सम्मान गर्नुहुन्छ।

यसको मतलब तपाईंले अस्वीकार्य व्यवहार स्वीकार गर्नुपर्छ भन्ने होइन। यदि कसैले तपाइँको सिमानाको सम्मान गर्दैन वा तपाइँलाई घृणित लाग्ने विचार छ भने, तपाइँ मित्रता निर्माण गर्न जारी राख्नु पर्दैन।

जब तपाईं साथीसँग असहमत हुनुहुन्छ, तिनीहरूको विचार परिवर्तन गर्ने प्रयास नगरी वा तिनीहरू गलत छन् भनी तिनीहरूलाई नभनी तिनीहरूको दृष्टिकोणको बारेमा उत्सुक हुनुहोस्। तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, "म सहमत छैन, तर म यस बारे तपाईंको विचारहरूमा साँच्चै चासो राख्छु।"

3. सामाजिक क्षेत्रमा सँगै समय बिताउनुहोस्सेटिङ्हरू

तपाईंले कसैलाई साथीको रूपमा चिन्न थाल्नुभयो भने, उनीहरूलाई विभिन्न सामाजिक वातावरणमा देख्न मद्दत गर्न सक्छ। वरपर कति व्यक्ति छन् र ती व्यक्तिहरू को हुन् भन्ने आधारमा मानिसहरूले फरक प्रतिक्रिया दिन सक्छन्। तपाईंको नयाँ साथीलाई विभिन्न परिस्थितिहरूमा देख्दा तपाईंलाई तिनीहरूको अर्को पक्ष हेर्न र तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा बुझ्न दिन्छ। यसले तिनीहरूलाई पनि त्यसै गर्न दिन्छ।

तपाईँको जीवनको नियमित भाग भएका सेटिङहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस्; एक पार्टी, एक सामुदायिक कार्यक्रम, वा सँगै स्वयंसेवक पनि जाँदै। यी परिस्थितिहरूमा तपाईंको साथीले व्यवहार गर्ने तरिकामा तपाईं सहज हुनुहुन्छ भनी जाँच्नुहोस्।

४. उचित रूपमा पाठ वा सन्देश पठाउनुहोस्

हामी मध्ये धेरैजसो व्यस्त जीवन बिताउँछौं र प्रायः हामीसँग कसैसँग आमनेसामने बिताउन हामीले चाहेको जति समय हुँदैन भन्ने कुरा पत्ता लगाउँदछौं। धेरै मित्रताहरू कम्तिमा आंशिक रूपमा, पाठ वा अनलाइन सन्देश मार्फत आयोजित गरिन्छ। राम्रो सन्देश शिष्टाचारले तपाईंको वरपरका मानिसहरूलाई आराम गर्न सजिलो बनाउँछ।

टेक्स्ट मार्फत कसैलाई चिन्ने प्रयास गर्दा मानिसहरूले गर्ने एउटा गल्ती भनेको प्रश्न नगरी सन्देश पठाउनु हो। जाहिर छ, तपाइँ अर्को व्यक्तिलाई अन्तर्वार्ता लिइएको जस्तो महसुस गर्न चाहनुहुन्न, तर प्रश्नहरूले अर्को व्यक्तिलाई जवाफ दिन केहि दिन्छ।

तपाईँले पनि धेरै टेक्स्ट नलिने कुरा सुनिश्चित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। पाठ वार्तालाप हुनु राम्रो छ, तर जवाफ नदिई लगातार 5 वा 6 पाठ पठाउनु अडिग वा खाँचोमा पर्न सक्छ।

5. सामाजिक सञ्जालमा जडान गर्नुहोस्

सोसल मिडिया हो