Waxa La Sameeyo Haddi Aan Weligaa Lagu Casuumin

Waxa La Sameeyo Haddi Aan Weligaa Lagu Casuumin
Matthew Goodman

Weligay la iguma martiqaadin inaan wax sameeyo. Waxay u egtahay in dadku ay ku raaxaysanayaan, laakiin saaxiibaday marnaba iguma yeedhin inaan la joogo. Kaliya waxaan ku dhammeeyaa guriga oo aan waxba qaban. Sideen lagu casuumaa?” >Ma aragtaa dad kale oo meel wada jooga oo aad la yaabtay sida lagugu martiqaadi karo? Dhisidda saaxiibtinimada iyo xidhiidhka bulsho waxay qaadan kartaa waqti, wayna dhib badnaan kartaa in la ogaado goorta aan nafteena ku martiqaadeyno dhacdooyinka iyo goorta ay tahay in aan sugno.

Sida loo kordhiyo suurtagalnimada in lagu martiqaado

Xiisaha u muuji

Mararka qaar xishoodku waxa uu la kulmi karaa meel fog. Dadka kugu xeeran xitaa ma ogaan karaan inaad xiisaynayso inaad waqti la qaadato. Ama waxaa laga yaabaa inaysan ku fikirin inay kugu martiqaadaan dhacdooyinka haddii ay u maleynayaan inaadan xiisayn doonin.

Tusaale ahaan, haddii aad tiraahdo ma jecli ciyaaraha, dadku waxay u badan tahay inaysan ku casuumin markay qorsheynayaan inay daawadaan ciyaarta xeegada.

Dadka kale u sheeg inaad raadinayso inaad samaysato saaxiibo cusub oo aad isku daydo waxyaabo cusub. Marka xigta ee qof uu sheego habeenka ciyaarta ama nooc kale oo waxqabad ah, tixgeli inaad dhahdo wax la mid ah, "Taasi waxay u muuqataa mid wanaagsan. Waxaan jeclaan lahaa inaan isku dayo taas."

Haddii aadan hubin haddii aad u soo baxayso xiisaha, waxaan haynaa maqaallo qotodheer oo ku saabsan sida saaxiibtinimada iyo sida loo eegi karo.

Noqo qof dadku rabaan inay ag joogaan

>

Dadku waxay u badan tahay inay ku casuumaan meelo haddii ay si dhab ah u rabaan inay ku ag joogaan. Dadkuna waxay u badan tahay inay rabaan inay hareerahaaga joogaanhaddii aad tahay qof naxariis badan, raali ah, saaxiibtinimo leh, oo soo jiidasho leh. Haddii codka madaxaagu leeyahay, "Hagaag, dabcan ma jiro qof doonaya inuu hareerahayga joogo," ha dhegaysan. Qof kastaa wuxuu leeyahay sifooyin wanaagsan, waana arrin u baahan in la barto sida loo wanaajiyo sifooyinkaas wanaagsan annaga oo isku mar ka shaqeyneyno nafteena.

Akhri talooyinkeena ku saabsan sida aad u noqon lahayd mid la isku raacsan yahay iyo waxa la sameeyo haddii aad leedahay shakhsi qalalan.

Ka qaybgal munaasabadaha martiqaadyada aan loo baahnayn

> Isticmaal Facebook, Meetup, iyo apps kale iyo shabakadaha warbaahinta bulshada si aad u hesho dhacdooyinka bulshada ee dadweynaha. Toastmasters waa koox u heellan inay ku celceliyaan hadalka dadweynaha. Dhacdooyinka kale ee laga yaabo inaad xiiso u yeelato waa habeennada ciyaarta, su'aalaha makhaayadaha, ama goobo doodo. Dhacdooyinka noocaan ah waxaa inta badan ka soo qeyb gala dad u furan in ay la kulmaan dad cusub

Hadaad ku dhaqaaqdo

Haddii aad ku jirto dugsiga sare ama kulliyadda, weydii ardayda aad isku fasalka tahay haddii ay rabaan in ay wax wada bartaan. Shaqada, waxaad waydiisan kartaa asxaabta haddii ay rabaan inay kugu soo biiraan qadada. Haddii aad ogtahay dhacdooyinka bulsheed ee xiisaha leh ee dhacaya, waxaad waydiin kartaa dadka haddii ay xiiseynayaan inay kula socdaan. Waxaad dhihi kartaa wax la mid ah, "Waxaan rabaa in aan isku dayo noocaan cusub ee fasalka jimicsiga, laakiin xoogaa baqdin ayaan qabaa. Ma xiisaynaysaa?

Casuumaadda dadka kale waxay ka dhigaysaa inay u badan tahay inay sidoo kale ku casuumi doonaan.

Abuur dhacdooyinkaaga

>

Ha sugin in lagugu martiqaado—ku casuun kuwa kale dhacdooyinkaaga. Haddii aadan u heli karin kulan kaagahiwaayadda aad jeceshahay, tixgeli inaad adigu mid bilowdo. Isku day inaad abaabusho koox socod lug ah ama ku casuun dadka qaar casho.

Haddii aanad u baran martigelinta dhacdooyinka, ku bilow wax yar. Way adkaan kartaa inaad martigeliso xaflad weyn haddii aanad waligaa hore u samayn, gaar ahaan haddii aanad lahayn saaxiibo badan. Isku day inaadan niyad jabin haddii imaanshaha aad u yar yahay bilowga. Waxay qaadan kartaa wakhti in la dhiso imaanshaha. Dadku inta badan waxay leeyihiin jadwal isku dhacyo iyo waajibaadyo daqiiqadaha u dambeeya.

Isticmaal baraha bulshada si aad erayga uga hesho dhacdooyinka aad martigelinayso. Si cad sifahaaga. Hubi inaad sheegto goobta, wakhtiga, iyo ujeedada dhacdada. Sheeg haddii ay tahay dhacdo xor ah oo qof walba u furan ama haddii ay jiraan kharashyo u baahan in la daboolo. Sii dadka hab sahlan oo ay kula soo xiriiraan.

Sidoo kale eeg: Waxa la sameeyo haddii aanad cidna waxba wadaagin

Haddii aad jeclaan lahayd inaad bilowdo dhacdo laakiin aadan garanaynin meel aad ka bilowdo, hubi fikradahayaga dhacdooyinka bulshada iyo hiwaayadaha bulshada.

Sida lagugu martiqaado xaflad aan lagugu martiqaadin

Be a friend’s plus one

Xisbiyada intooda badan, martigaliyayaasha waxay filayaan in dadka intooda badan ay keeni doonaan saaxiib ama "plus" Haddii ay rabaan inay xaflada yareeyaan, martigeliyaha wuxuu inta badan ku wargelinayaa martidooda inaysan cidna u keenin.

Haddii aad taqaan saaxiib lagu casuumay xaflad aad rabto inaad tagto, waxaad waydiin kartaa inaad wada bixi kartaan. Waxaad odhan kartaa wax la mid ah, “Ma waxaad aadaysaa xafladda Sabtida? Ma garanayoAnna si fiican, markaa layguma martiqaadin. Ma u malaynaysaa inaan ku raaci karo?”

Soo qaado saaxiib si uu ku weydiiyo

>

Haddii aad leedahay saaxiib wanaagsan oo lagu martiqaaday xafladda, waxa laga yaabaa inay diyaar u yihiin inay weydiiyaan martigeliyaha haddii aad ku biiri karto. Tusaale ahaan, waxay odhan karaan, “Ma garanaysaa saaxiibkay Aadan? Ma dhibaysaa haddaan casuumo isaga?

Sida lagu martiqaado adiga oo aan waxba weydiin

>

Haddii qof uu ka hadlayo qorshayaasha kugu xeeran, waxaad isku dayi kartaa inaad iska tuurto tilmaamo si aad ugu dhiirrigeliso inay ku martiqaadaan. Waxa laga yaabaa inaad tidhaahdo wax la mid ah, “Taasi waxay u muuqataa mid weyn. Waan jeclahay socodka."

Dhibaatada habkan ayaa ah in dadku aysan had iyo jeer ku fiicnayn qaadashada tilmaamo. Waxa laga yaabaa inay u maleeyaan inaad macluumaadka wadaagayso. Si aad u noqoto wax yar oo toos ah, waxaad ku dari kartaa, "Ma waxay ku xiran tahay labadiina, mise way fiicantahay haddii aan ku biiro?"

Waxay dareemeysaa cabsigelin inaad si toos ah u weydiiso, laakiin waa habka kaliya ee aad ku heli karto jawaab cad.

Sidoo kale eeg: 61 Waxyaabo madadaalo leh oo la sameeyo xilliga qaboobaha asxaabta

Ma fiicantahay inaad naftaada ku martiqaado dhacdo?

>Haddii kaliya ay jirto jawaab fudud su'aashan. Xaqiiqdu waxay tahay, waxaa jira marar badan oo ay gabi ahaanba OK tahay inaad naftaada ku martiqaado dhacdooyinka iyo waqtiyo kale oo laga yaabo inay la kulmaan si xun.

Mararka qaar, qofka dhacdada qabanqaabinaya waxa uu leeyahay dabeecad "sida badan, ka wanaagsan" Mararka qaarkoodna waxay dareemi doonaan wax laga xumaado oo ma garanayaan sida loogu jawaabo haddii aad naftaada martiqaado.naftaada:

    >
  • Waa dhacdo furan ama mid guud. Tusaale ahaan, haddii koox dad ah ay kulmaan usbuuc kasta si ay u ciyaaraan kubbadda koleyga, waxaa jirta fursad wanaagsan oo qof kasta oo xiisaynaya uu ku biiri karo. Sidoo kale, haddii koox shaqaale ah ay u baxaan inay wada qadeeyaan, waxay u badan tahay inay tahay martiqaad furan. Sidoo kale, haddii dadku ay aadayaan riwaayad ama dhacdo u furan dadweynaha, waxaad dhihi kartaa inaad sidoo kale qorsheyneysay inaad halkaas joogto. Maadaama ay tahay goob dadweyne, ma jirto sabab aadan u joogi karin. Waxaad ka arki kartaa falcelintooda haddii lagugu soo dhawaynayo inaad ku soo biirto.
  • Munaasabada waxa laga hadlayaa ama la abaabulayaa marka aad joogtid. Haddii aad ku jirto koox dad ah oo ay bilaabaan inay ka hadlaan ama abaabulaan dhacdo, waxay u badan tahay inaysan sidaas u samayn si ay si ula kac ah kuugu dareento in lagaa tagay. Waxaa laga yaabaa inay xitaa u qaataan inaad fahamtay inay tahay martiqaad furan.
  • Qofka abaabulaya kooxda wuxuu u muuqdaa mid saaxiibtinimo leh oo fudud. qof aadan aqoon.
  • Munaasibaddu waxay ka dhacaysaa guriga qof aanad si fiican u garanayn. Tusaale ahaan, haddii saaxiibkaawuxuu aadayaa xaflad casho ah oo uu martigeliyaha wax ku karinayo, in aad naftaada casuunto waxay u abuuri lahayd shaqo badan martigeliyaha.
  • Munaasabada waxa loogu talagalay koox yar oo saaxiibo dhow ah oo aanad si fiican u garanayn. Sida caadiga ah, ha ku casuumin naftaada dhacdo ay tahay hal lamaane oo jaceyl ah ama koox saaxiibo ah oo dhow.
  • Dhacdooyinka la dheereeyay sida fasaxa ama safarka kaamamka. Ha ku marti qaadin naftaada dhacdooyinka ay dadku qorsheeyeen wakhti dheer ama meelaha aanad si fudud uga bixi karin haddii ay arrimuhu ku faraxsan yihiin.
  • Dadka qabanqaabinaya xaflada guud ahaan uma muuqdaan kuwo saaxiibtinimo ama xiiseeya inay bartaan dad cusub. Haddi ay tahay shakhsiyad ama marxalad mashquul ah oo ay marayaan, dadka qaarkiis way ku qanacsan yihiin saaxiibada ay leeyihiin oo kuma raaxaystaan ​​​​dadka cusub ee isku yeeraya goobahooda bulsheed. Ma dhibaysaa haddii aan idinku soo biiro nimanyahow?”

    U diyaar garow inaad si naxariis leh u aqbasho “Maya” haddi ay rabaan inay dhacdada yareeyaan.

    Sida caadiga ah, isku day inaadan si joogto ah isu martiqaadin. Way fiicnaan kartaa in la sameeyo dhawr jeer, laakiin haddii dadka aad wakhti la qaadanaysay aanay ku bilaabin inay ku weydiiyaan mar ay ogaadaan inaad jeclaan lahayd inaad ku biirto, waxay u badan tahay inay fiican tahay inaad u gudubto dad kale oo laga yaabo inay ku faraxsan yihiin inay waqti ku qaataan shirkaddaada. Kadibdhammaan, waxaad doonaysaa inaad wakhti la qaadato dadka doonaya inay adigana waqti kula qaataan.




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz waa xiisee isgaarsiinta iyo khabiir luqadeed oo u heellan caawinta shaqsiyaadka horumarinta xirfadahooda wada sheekeysiga iyo kor u qaadida kalsoonida ay si wax ku ool ah ula xiriiraan qof kasta. Isaga oo asal u leh luuqadaha iyo xiisaha dhaqamada kala duwan, Jeremy waxa uu isku daraa aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa si uu u bixiyo tabo wax ku ool ah, xeelado, iyo agab isaga oo u mara boggiisa si weyn loo aqoonsan yahay. Iyada oo leh cod saaxiibtinimo iyo mid la isku hallayn karo, maqaallada Jeremy waxay ujeedadoodu tahay in ay awood u geliyaan akhristayaasha si ay uga gudbaan welwelka bulshada, dhisaan isku-xirnaanta, ugana tagaan aragtiyo waara iyada oo loo marayo wada sheekaysi saameyn leh. Haddi ay tahay dhex marta goobaha xirfada leh, kulanada bulshada, ama isdhexgalka maalinlaha ah, Jeremy waxa uu aaminsan yahay in qof walba uu awood u leeyahay in uu furo awoodooda isgaarsiineed. Isaga oo adeegsanaya qaab qoraaleedkiisa soo jiidashada leh iyo talada wax-ku-oolka ah, Jeremy waxa uu ku hagayaa akhristayaashiisa sidii ay u noqon lahaayeen kuwo isku kalsoon oo si cad u hadlaya, iyaga oo kobcinaya xidhiidh macno leh noloshooda shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed labadaba.