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Ayer pasé la tarde jugando a juegos de mesa con algunos amigos. He conocido a mucha gente verdaderamente amable a medida que he ido ampliando mi círculo social aquí en Nueva York.
[Si alguien se burla de ti o te trata como a un felpudo, lee esta guía sobre cómo afrontarlo].
Sin embargo, existe un peligroso concepto erróneo sobre lo que significa realmente ser amable.
Aquí estamos jugando a "Los Castillos del Rey Loco Ludwig". Un juego en el que a pesar de mi mejor esfuerzo perdí miserablemente.
El problema con la palabra "amable" es que es algo que llamamos a alguien que no es valiente.
Si alguien tiene miedo a los conflictos y no se defiende cuando debería, decimos que esa persona es "demasiado amable". Lo que realmente queremos decir es que esa persona es cobarde. Pero eso suena demasiado duro, así que decimos amable.
La verdadera bondad, sin embargo, es otra cosa. La verdadera bondad es hacer lo que realmente crees que es lo mejor para todos.
Ver también: 132 citas de autoaceptación para hacer las paces contigo mismoLa verdadera amabilidad consiste en enfrentarse a la gente cuando es necesario si creemos que es lo mejor para todos. No se trata de intentar hacer lo que resulte menos conflictivo o incómodo. Y a menudo es posible ser brutalmente honesto Y amable a la vez, como explicamos en este artículo sobre cómo ser diplomático.
Esto es lo que podemos hacer para pasar de "demasiado amables" a verdaderamente amables:
- Sé sincero con tus seres queridos, aunque sea difícil
- Sé generoso con favores y regalos a amigos que sabes que lo aprecian
- (Esto no es lo mismo que intentar ser generoso con personas que no lo aprecian)
- Cuando tus amigos tengan éxito en la vida, hazles saber que te alegras por ellos.
- Para ser feliz por los demás, también es esencial cuidar de uno mismo, de sus necesidades y de sus sueños. Es difícil ser feliz por los demás cuando no somos felices con nosotros mismos. Así que también necesitamos ser "egoístas" para ser amables
- Si aprecias algo que hace alguien, ¡házselo saber!
El psicólogo John Dewey lo dijo mejor hace ya dos siglos:
"Sed sinceros en vuestra aprobación y pródigos en vuestra alabanza".
Ver también: Cómo ayudar a su hijo adolescente a hacer amigos (y conservarlos)(Esta cita fue popularizada unas décadas más tarde por Dale Carnegie en el libro "Cómo ganar amigos e influir sobre las personas").
¿Qué acto de bondad puedes hacer hoy? Cuéntamelo en los comentarios.
