မာတိကာ
မနေ့က နေ့လည်ခင်းမှာ သူငယ်ချင်းတချို့နဲ့ ဘုတ်ဂိမ်းဆော့တယ်။ NYC တွင် ကျွန်ုပ်၏ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းတွင် ကြီးပြင်းလာသောကြောင့် အမှန်တကယ် ကြင်နာသူများနှင့် တွေ့ဆုံခဲ့ပါသည်။
[တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို ပြက်ရယ်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အား တံခါးဖျာကဲ့သို့ ပြုမူနေပါသလား။ ထို့နောက် ၎င်းကိုကိုင်တွယ်ပုံအကြောင်း ဤလမ်းညွှန်ချက်ကိုဖတ်ပါ။]
သို့သော်၊ ကြင်နာခြင်းဟူသည် အမှန်တကယ်ဆိုလိုသည်နှင့်ပတ်သက်၍ အန္တရာယ်ရှိသော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုရှိပါသည်။
ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် “Castles of Mad King Ludwig” ကို ကစားနေပါသည်။ အကောင်းဆုံးကြိုးစားခဲ့သော်လည်း စိတ်ဆင်းရဲစွာ ရှုံးနိမ့်ခဲ့သည့်ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
“ကြင်နာ” ဟူသော စကားလုံး၏ပြဿနာမှာ သတ္တိမရှိသူဟု ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဝေါ်သည့်အရာဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် ပဋိပက္ခကိုကြောက်ရွံ့ပြီး ၎င်းတို့အတွက် မခံမရပ်နိုင်ဖြစ်နေပါက၊ ထိုသူသည် “ကြင်နာလွန်းသည်” ဟု ကျွန်ုပ်တို့ပြောကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်ဆိုလိုသည်မှာ လူသည် သူရဲဘောကြောင်သူဖြစ်သည်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒါက ပြောရခက်လွန်းတယ်၊ ဒါကြောင့် ကြင်ကြင်နာနာ ပြောတာ။
ကြည့်ပါ။: စိတ်ဓာတ်ကျနေသူတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုစကားပြောရမလဲ (& မပြောမဖြစ်)တကယ်တော့ ကြင်နာမှုဆိုတာ တခြားအရာပါ။ စစ်မှန်သောကရုဏာသည် လူတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ဟု သင်အမှန်တကယ်ယုံကြည်သောအရာကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။
လူတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်ပါက ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သည့်အခါတွင် စစ်မှန်သောကြင်နာမှုသည် လူများကို ရင်ဆိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု သို့မဟုတ် အဆင်မပြေမှု အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုးစားခြင်းအကြောင်းမဟုတ်ပါ။ သံတမန်ဖြစ်ပုံအကြောင်း ဤဆောင်းပါးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ပြောထားသကဲ့သို့ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်စွာ ရိုးသားပြီး ကြင်နာတတ်ရန်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
“ကြင်နာလွန်းသည်” မှ အမှန်တကယ် ကြင်နာတတ်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-
- ခက်ခဲသည့်အချိန်၌ပင် သင်ဂရုစိုက်သောသူများကို ရိုးသားပါ
- သင့်အား ကျေးဇူးပြုပြီး လက်ဆောင်ပစ္စည်းများကို စေတနာဖြင့် စေတနာထားပေးပါ။
- (ဒါက နားမလည်သူတွေကို ရက်ရောဖို့ ကြိုးစားတာနဲ့ မတူပါဘူး)
- သင့်သူငယ်ချင်းတွေ ဘဝမှာ အောင်မြင်မှုရတဲ့အခါတိုင်း သူတို့အတွက် သင်ပျော်ရွှင်ကြောင်း သူတို့ကို အသိပေးပါ
- အခြားသူတွေ ပျော်ရွှင်ဖို့၊ သင့်လိုအပ်ချက်တွေ၊ အိပ်မက်တွေကို ဂရုစိုက်ဖို့လည်း အရေးကြီးတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မပျော်တဲ့အခါ တခြားသူတွေ ပျော်ဖို့ ခက်တယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည်လည်း ကြင်နာတတ်ရန် "တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သူ" ဖြစ်ရန်လိုပါသည်
- တစ်စုံတစ်ဦး၏လုပ်ဆောင်မှုကို တန်ဖိုးထားပါက ယင်းအကြောင်းကို ၎င်းတို့အား အသိပေးပါ။
လွန်ခဲ့သည့် ရာစုနှစ်နှစ်ခုက စိတ်ပညာရှင် John Dewey က ဤအရာသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်-
“မင်းရဲ့နှစ်သက်မှုကို မြတ်နိုးပြီး နောင်တစ်ချိန်မှာ မင်းရဲ့ချီးမွမ်းခန်းကို ခမ်းနားစေမှာပါ” “