विषयसूची
हम उन उत्पादों को शामिल करते हैं जो हमें लगता है कि हमारे पाठकों के लिए उपयोगी हैं। यदि आप हमारे लिंक के माध्यम से खरीदारी करते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं। दोस्त कैसे बनाएं या अपनी दोस्ती कैसे सुधारें, इस पर रैंकिंग और समीक्षा के आधार पर ये सबसे अच्छी किताबें हैं।
अनुभाग
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यह सभी देखें: यदि आप फिट नहीं हैं तो क्या करें (व्यावहारिक सुझाव)6.
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दोस्त बनाने पर शीर्ष चयन
इस गाइड में 21 पुस्तकें हैं। आसान अवलोकन के लिए यहां मेरी शीर्ष पसंद हैं।
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दोस्त बनाने पर सर्वोत्तम सामान्य पुस्तकें
शीर्ष चयन स्टार्टर पुस्तक
1। दोस्तों को कैसे जीतें और लोगों को कैसे प्रभावित करें
लेखक: डेल कार्नेगी
इस पुस्तक ने मेरे सामाजिक जीवन पर व्यापक सकारात्मक प्रभाव डाला है और 1930 के दशक में लिखी जाने के बावजूद यह अभी भी सामाजिक कौशल पर शीर्ष-अनुशंसित पुस्तक है।
यह सामाजिक संपर्क को नियमों के एक सेट तक लाने का अच्छा काम करती है जो हमें अधिक पसंद करने योग्य बनाती है। हालाँकि, यदि कम आत्मसम्मान या सामाजिक चिंता आपको सामाजिककरण से रोकती है तो यह सबसे अच्छी किताब नहीं है।
यह (महान) सिद्धांतों का एक सेट है। यह सामाजिक रूप से बेहतर कैसे बनें, इस पर संपूर्ण मार्गदर्शिका नहीं है।
यह पुस्तक अवश्य प्राप्त करें यदि...
आप सामाजिक रूप से पहले से ही ठीक हैं, लेकिन अधिक पसंद किए जाने योग्य बनना चाहते हैं।
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1. कम आत्मसम्मान या सामाजिक चिंता आपको मेलजोल से दूर रखती है। यदि हां, तो मैं सामाजिक चिंता पर अपनी पुस्तक मार्गदर्शिका पढ़ने की अनुशंसा करूंगा या करूंगा।
2. आप मुख्य रूप से निकट विकास करना चाहते हैंशोध किया।
अमेज़ॅन पर 4.4 स्टार।
21। एक अंतर्मुखी व्यक्ति के रूप में मित्र कैसे बनाएं
लेखक: नैट निकोलसन
पुस्तक इस बात पर केंद्रित है कि एक अंतर्मुखी व्यक्ति के रूप में मित्र कैसे बनाएं। यह बहुत बुनियादी है और पर्याप्त गहराई वाला नहीं है। अंतर्मुखी लोगों के लिए बेहतर किताबें हैं, उदाहरण के लिए।
अमेज़ॅन पर 3.5 स्टार।
चेतावनी: ऐसी किताबें जिनकी नकली समीक्षा होने की संभावना है
इन किताबों पर शोध करते हुए, मुझे ऐसी समीक्षाएँ मिली हैं जो स्वचालित रूप से उत्पन्न होती हैं, किताब की गुणवत्ता से मेल नहीं खाती हैं, और गुड्रेड्स जैसी अन्य साइटों की रेटिंग से मेल नहीं खाती हैं।
मुझे पूरा यकीन है कि ये किताबें नकली हैं।
- सोशल इंटेलिजेंस गाइड: सामाजिक इंटेलिजेंस के सरल और प्रभावी तरीकों को सीखने के लिए व्यापक शुरुआती गाइड
- अपने सामाजिक कौशल में सुधार करें: माता-पिता और बच्चों के साथ 30 दिनों में अपने वार्तालाप कौशल को कैसे बढ़ाएं और सकारात्मक रूप से प्रभावित करें। डर को जीतने और लोगों पर हावी होने के लिए दोस्त (डैन वेंडलर की एक बेहतरीन किताब, अपने सामाजिक कौशल को बेहतर बनाएं से भ्रमित न हों।)
क्या मुझसे कोई किताब छूट गई? टिप्पणियों में क्या है मुझे जानने देंनीचे!
<3333><3<33333><33>यारियाँ। इसके बजाय, पढ़ें।अमेज़ॅन पर 4.7 स्टार।
शीर्ष चयन सबसे व्यापक
2। सोशल स्किल्स गाइडबुक
लेखक: क्रिस मैकलेओड
हाउ टू विन फ्रेंड्स की तुलना में, यह मुख्यधारा के दर्शकों के लिए निर्देशित नहीं है। यह पुस्तक उन लोगों को लक्षित करती है जिन्हें लगता है कि उनका सामाजिक जीवन रुका हुआ है क्योंकि वे या तो बहुत शर्मीले हैं या वास्तव में जुड़ नहीं पाते हैं।
इसलिए, पुस्तक का पहला भाग शर्मीलेपन, सामाजिक चिंता और कम आत्मविश्वास पर केंद्रित है। फिर, यह बताया जाता है कि अपने वार्तालाप कौशल को कैसे सुधारें। और तीसरा, दोस्त बनाने और सामाजिक जीवन जीने में बेहतर कैसे बनें।
मैंने 2-3 साल पहले यह पुस्तक पढ़ी थी और तब से यह विन फ्रेंड्स के साथ मिलकर सामाजिक कौशल पर एक व्यापक पुस्तक चाहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए मेरी शीर्ष अनुशंसा है।
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सामाजिकता आपको असहज करती है और आप एक ऐसी पुस्तक चाहते हैं जो सामाजिक जीवन के सभी पहलुओं को कवर करती हो।
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1. आप उस चिंता वाले भाग से संबंधित नहीं हो सकते जिसके बारे में मैंने ऊपर बात की थी। इसके बजाय, प्राप्त करें .
2. आप एक ऐसी किताब चाहते हैं जो केवल बातचीत करने के तरीके पर केंद्रित हो। यदि ऐसा है, तो अमेज़न पर .
4.4 स्टार प्राप्त करें।
इसके अलावा, दोस्त बनाने के बारे में हमारी (मुफ़्त) संपूर्ण मार्गदर्शिका देखें।
एस्पर्जर्स वाले लोगों के लिए शीर्ष चयन
3। अपने सामाजिक कौशल में सुधार करें
लेखक: डैन वेंडलर
अपने सामाजिक कौशल में सुधार करें में कई समानताएं हैं और यह समान विषयों को शामिल करता है। हालाँकि, इस लेखक के पास एस्परजर्स और हैंयह पुस्तक इस विषय पर कुछ हद तक एक पंथ क्लासिक बन गई है।
यह कहना अनुचित लगता है कि यह केवल एस्परजर्स वाले लोगों के लिए प्रासंगिक है। यह उन लोगों के लिए प्रासंगिक है जो शुरू से ही सामाजिक कौशल सीखना चाहते हैं।
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आप सामाजिक कौशल शुरू से सीखना चाहते हैं या आपके पास एस्परजर्स हैं।
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1. आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो नए लोगों के आसपास असहज महसूस करने पर अधिक केंद्रित हो। यदि हां, तो प्राप्त करें .
2. आप सामाजिक जीवन के लिए सब कुछ छुपाने की तलाश में नहीं हैं, बल्कि अपने सामाजिक संपर्क को बेहतर बनाने की तलाश में हैं। यदि हां, तो प्राप्त करें।
अमेज़ॅन पर 4.3 स्टार।
बातचीत करना और छोटी-छोटी बातें करना
मुझे लगता है कि ये सिर्फ 2 किताबें हैं जो मददगार हैं। बातचीत कैसे करें, इस पर पुस्तकों की मेरी पूरी मार्गदर्शिका के लिए यहां जाएं।
छोटी-छोटी बातों पर सर्वश्रेष्ठ पुस्तक
4। द फाइन आर्ट ऑफ स्मॉल टॉक
लेखक: डेबरा फाइन
मेरे और कई अन्य लोगों द्वारा छोटी-छोटी बातों पर सबसे अच्छी किताब मानी जाती है। इसके बारे में मेरी समीक्षा यहां पढ़ें।
बातचीत कैसे करें इस पर सर्वश्रेष्ठ पुस्तक
5. संवादात्मक रूप से बोलना
लेखक: एलन गार्नर
यह पुस्तक सामाजिक कौशल के लिए हाउ टू विन फ्रेंड्स की तरह ही बातचीत के लिए है।
यदि आप केवल बातचीत में बेहतर होना चाहते हैं, तो यह पढ़ने योग्य पुस्तक है।
इस पुस्तक की मेरी समीक्षा यहां देखें।
आप जैसे लोगों को खोजने के लिए शीर्ष चयन
6। संबंधित
लेखक: राधा अग्रवाल
इस पुस्तक का आधार यह है कि हम कम और कम महसूस करते हैंकनेक्ट करने की तमाम तकनीक के बावजूद कनेक्टेड। यह इस बात पर केंद्रित है कि आप जैसे लोगों को कैसे ढूंढें या समान विचारधारा वाले समुदाय का निर्माण करके फिर से जुड़ाव कैसे महसूस करें।
मुझे लगता है कि यदि आप 20 या 30 वर्ष के हैं तो यह आपके लिए सबसे अच्छा काम करेगा। यदि आपकी उम्र इससे अधिक है, तो द रिलेशनशिप क्योर देखें। सिवाय इसके, बढ़िया किताब! अच्छा शोध किया गया और अच्छा लिखा गया। बहुत सारी अच्छी सलाह जो लागू होती हैं।
यह पुस्तक अवश्य प्राप्त करें यदि...
आप अपने जैसे लोगों को ढूंढना चाहते हैं।
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आप मध्य आयु या उससे अधिक उम्र के हैं। यदि हां, तो पढ़ें।
अमेज़ॅन पर 4.6 स्टार।
मौजूदा रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए शीर्ष चयन
7। द रिलेशनशिप क्योर
लेखक: जॉन गॉटमैन
यह पुस्तक मध्य जीवन में रिश्तों पर केंद्रित है: दोस्तों, जीवनसाथी, बच्चों, परिवार और सहकर्मियों के साथ। लेकिन सलाह अभी भी बहुत मूल्यवान है, भले ही आप छोटे हों!
कितनी बढ़िया किताब है! बहुत क्रियाशील. केंद्रीय विचार भावनात्मक रूप से अधिक उपलब्ध होना है, और इसे व्यवहार में कैसे लाया जाए।
काश संतुलित समीक्षा के लिए मेरे पास इस पुस्तक के बारे में कहने के लिए कुछ नकारात्मक होता, लेकिन मैं नहीं कहता।
यह पुस्तक अवश्य प्राप्त करें यदि...
आप अपने मौजूदा रिश्तों को सुधारना चाहते हैं।
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आप केवल नए दोस्त बनाने में बेहतर होना चाहते हैं। यदि हां, तो प्राप्त करें।
अमेज़ॅन पर 4.5 सितारे।
विशेष रूप से वयस्कों के लिए पुस्तकें
निम्नलिखित पुस्तकें किसी ऐसे व्यक्ति के लिए उपयुक्त हैं जो कामकाजी है और हैपारिवारिक जीवन जीना (स्कूल में या अकेले रहने के विपरीत)।
शादीशुदा होने और बच्चे होने के दौरान दोस्ती
8. फ्रेंडशिफ्ट्स
लेखक: जान यागर
यह पुस्तक जीवन की मध्य अवस्था में मित्रता पर केंद्रित है: बच्चे होने पर मित्र बनाना, विवाहित होने पर मित्र बनाना। इसीलिए इसे फ्रेंडशिफ्ट्स कहा जाता है: यह इस बारे में है कि जैसे-जैसे हमारा जीवन बदलता है दोस्ती कैसे बदलती है।
इस पुस्तक में बहुत सारी स्पष्ट चीजें हैं। लेकिन चूंकि यह एकमात्र पुस्तक है जो मुझे मध्यम आयु वर्ग के लिए मिली है और इसमें कुछ बेहतरीन अंतर्दृष्टि हैं, मैं इसे ऐसे व्यक्ति के लिए अनुशंसित करूंगा जो दोस्तों को यह सिखाना चाहता है कि अपने दोस्तों के साथ कैसे संबंध बनाए रखें।
अमेज़ॅन पर 3.9 सितारे।
दोस्तों द्वारा विश्वासघात पर शीर्ष चयन
9। जब दोस्ती दुख देती है
लेखक: जान यागर
यह पुस्तक विषाक्त रिश्तों और असफल रिश्तों दोनों के बारे में है। यह एक ठोस किताब है, जिसे उसी लेखक ने लिखा है जिसने फ्रेंडशिफ्ट लिखी थी। फ्रेंडशिफ्ट किताब के बाद से उसमें काफी सुधार हुआ है और यह किताब कुल मिलाकर बेहतर है। हालाँकि, जबकि फ्रेंडशिफ्ट आम तौर पर वयस्कता में दोस्ती के बारे में थी, यह वयस्कता में टूटी हुई दोस्ती पर केंद्रित है।
अमेज़ॅन पर 4.2 स्टार।
महिलाओं के लिए दोस्त बनाने के तरीके पर किताबें
महिलाओं के लिए सबसे करीबी रिश्ते
10। फ्रिएंटिमेसी
लेखक: शास्ता नेल्सन
विशेष रूप से महिलाओं के लिए घनिष्ठ मित्रता कैसे विकसित करें, इस पर एक पुस्तक। बहुत अच्छी तरह से शोध किया गया और अच्छा लिखा गया है। कैसे जुड़ें और कैसे प्राप्त करें, इसके बारे में बताता हैनिकटता, विषाक्तता, आत्म-संदेह, ईर्ष्या और द्वेष, और अस्वीकृति का डर।
तारकीय समीक्षाएँ। मुझे इस पुस्तक के बारे में कुछ भी बुरा नहीं मिला।
यह पुस्तक अवश्य प्राप्त करें यदि...
आप एक वयस्क महिला हैं जो घनिष्ठ मित्र चाहती हैं। हालाँकि, यह भी देखें।
अमेज़ॅन पर 4.5 स्टार।
11। अकेला रहना बंद करें
लेखक: किरा असात्रियान
इस पुस्तक का फोकस निकटता विकसित करना है । दूसरे शब्दों में, सतही के बजाय करीबी रिश्ते कैसे विकसित करने में सक्षम हों। इसमें परिवार और साझेदारों के साथ निकटता को शामिल किया गया है, लेकिन मुख्य रूप से जब दोस्तों की बात आती है।
इस पुस्तक की सराहना करने के लिए, आपको खुले विचारों वाला होना होगा। बहुत-सी बातें सामान्य ज्ञान की लगती हैं, लेकिन अगर ऐसा है भी, तो इसे फिर से लाने और हमें इसे लागू करने की याद दिलाने से मदद मिल सकती है।
लेखक कई अन्य पुस्तकों की तरह मनोचिकित्सक नहीं है। लेकिन दोस्ती के विषय पर ज्ञान प्राप्त करने के लिए, मुझे नहीं लगता कि आपको मनोचिकित्सक होना चाहिए।
यह एक अच्छी किताब है, लेकिन पढ़ने लायक है।
अमेज़ॅन पर 4.4 स्टार।
12. मेसी ब्यूटीफुल फ्रेंडशिप
लेखिका: क्रिस्टीन हूवर
बहुत पसंद आई किताब। मैं इससे जुड़ नहीं सकता क्योंकि यह एक पादरी की पत्नी द्वारा और उसके दृष्टिकोण से लिखा गया है। यदि आप एक विवाहित ईसाई महिला हैं, तो यह आपके लिए एकदम सही किताब होगी। यदि आप मध्य जीवन पर एक विस्तृत पुस्तक चाहते हैंदोस्ती, मैं गर्मजोशी से अनुशंसा करता हूं।
अमेज़ॅन पर 4.7 सितारे।
पुरुषों के लिए रिश्ते कैसे सुधारें
13। रिश्ते ही सब कुछ हैं
लेखक: बेन वीवर
यह पुस्तक इस बात पर भी केंद्रित है कि अपने रिश्तों को कैसे बेहतर बनाया जाए। दूसरे शब्दों में, यह नए मित्रों की तलाश करने के बारे में नहीं है, उदाहरण के लिए सामाजिक कौशल गाइडबुक में।
यह एक युवा पादरी द्वारा लिखा गया है। (मैं असमंजस में हूं, क्या कोई मुझे समझा सकता है कि पादरियों द्वारा दोस्ती पर इतनी सारी किताबें क्यों लिखी जाती हैं?)
मैं इसकी अनुशंसा करूंगा।
अमेज़ॅन पर 4.9 स्टार।
माता-पिता के लिए अपने बच्चों को दोस्त बनाने में मदद करने के लिए किताबें
माता-पिता के लिए अपने छोटे बच्चों की मदद करने के लिए
14। दोस्ती के अलिखित नियम
लेखक: नताली मैडॉर्स्की एल्मन, एलीन कैनेडी-मूर
यह उन माता-पिता के लिए "किताब" बन गई है जो अपने बच्चों को सामाजिक कौशल में मदद करना चाहते हैं। यह "कमज़ोर बच्चे", "विभिन्न ड्रमर" आदि जैसे कई मूलरूपों से गुज़रता है और इनमें से प्रत्येक की मदद करने के लिए विशिष्ट सलाह देता है।
पुस्तक कवर से लेकर कवर तक पढ़ने की तुलना में एक टूलबॉक्स अधिक है।
पुस्तक की बहुत अच्छी तरह से समीक्षा की गई है (इस गाइड के लिए मैंने सबसे अच्छी रैंक वाली पुस्तकों पर शोध किया है)
इस पुस्तक को प्राप्त करें यदि...
आपके पास एक छोटा बच्चा है जो सामाजिक रूप से पीछे रह गया है
यदि यह पुस्तक न लें …
आपका बच्चा किशोरावस्था में पहुंचना शुरू कर रहा है। इसके बजाय, नीचे मित्र बनाने का विज्ञान पढ़ें।
4.6 सितारेअमेज़न।
माता-पिता के लिए अपने किशोरों और युवा वयस्कों की मदद करने के लिए
15। दोस्त बनाने का विज्ञान
लेखक: एलिजाबेथ लॉजेसन
अगर दोस्ती के अलिखित नियम उन माता-पिता के लिए मेरी शीर्ष पसंद है जो अपने छोटे बच्चों की मदद करना चाहते हैं, तो यह पुस्तक उन माता-पिता के लिए शीर्ष पसंद है जो अपने किशोरों और युवा वयस्कों की मदद करना चाहते हैं।
यह पुस्तक विशेष रूप से एस्परजर्स और एडीएचडी पर केंद्रित है।
इस पुस्तक को अवश्य प्राप्त करें यदि...
आपके किशोर या युवा वयस्क को एस्परजर्स, एडीएचडी, आदि है।
यह सभी देखें: सार्वजनिक स्थान पर खड़े होने पर अपने हाथों का क्या करें?यदि यह पुस्तक नहीं मिलती है …
आपका बच्चा स्वयं पढ़ने में सक्षम और प्रेरित है। यदि हां, तो उनकी अनुशंसा करें, या।
अमेज़ॅन पर 4.3 सितारे।
सम्मानजनक उल्लेख
ये किताबें मेरी ऊपर चुनी गई शीर्ष पुस्तकों जितनी अच्छी नहीं हैं, लेकिन फिर भी जब आप शीर्ष चयन पूरा कर लें तो देखने लायक हो सकती हैं या अतिरिक्त पढ़ने लायक हो सकती हैं।
16। बातचीत कैसे शुरू करें और दोस्त कैसे बनाएं
लेखक: डॉन गैबोर
इस किताब का फोकस दोस्त बनाने के लक्ष्य के साथ बातचीत करना है।
यह एक मुख्यधारा की किताब है जो मुद्दों की गहराई में नहीं जाती है। यह मुख्य रूप से अधिक स्पष्ट सामग्री को कवर करता है न कि अहा-अनुभवों को।
इसके बजाय, मैं अनुशंसा करूंगा।
अमेज़ॅन पर 4.4 सितारे।
संभावना पर औसत दर्जे की किताब
17। संभावना का विज्ञान
लेखक: पैट्रिक किंग
यह पुस्तक बताती है कि करिश्माई कैसे बनें और दोस्तों को कैसे आकर्षित करें। यह कोई बुरी किताब नहीं है, लेकिन इस विषय पर इससे भी अच्छी किताबें मौजूद हैं।
पढ़ने के बजाययह पुस्तक, पढ़ें और द करिश्मा मिथ। वे समान विषयों को कवर करते हैं लेकिन इसे बेहतर तरीके से करते हैं।
इसमें बहुत सारी सामग्री जोड़-तोड़ वाली लगती है और कुछ उदाहरण थोड़े हटकर हैं। यदि आप इसे पढ़ते हैं, तो संभवतः आप अभी भी संतुष्ट होंगे, लेकिन शीर्ष चयन से आपकी स्थिति बेहतर होगी।
अमेज़ॅन पर 4.1 स्टार।
18। द फ्रेंडशिप क्राइसिस
लेखक: मार्ला पॉल
सामान्य पुस्तक और थोड़ी लागू सलाह। कोई नई बात नहीं। किसी ऐसे व्यक्ति को लेने का प्रयास करने के लिए अधिक "दोस्ताना सलाह", जो उदास महसूस करता है।
मैं इस गाइड में ऊपर की किसी भी अन्य पुस्तक की सिफारिश करूंगा।
अमेज़ॅन पर 3.7 स्टार।
महिलाओं की खोई हुई दोस्ती पर गैर-कार्रवाई योग्य पुस्तक
19। द फ्रेंड हू गॉट अवे
लेखक: जेनी ऑफिल, एलिसा शापेल
मैं इसके बारे में पढ़ने के लिए इस पुस्तक की समीक्षा कर रहा हूं और सभी समीक्षाएं पढ़ रहा हूं। मुझे जो तस्वीर मिलती है वह यह है: यह एक ठीक किताब है, लेकिन यह कार्रवाई योग्य नहीं है।
लोगों को लगता है कि कहानियाँ उन पर लागू नहीं होती हैं, या उनमें से कुछ तो निराशाजनक और दुखदायी भी होती हैं।
यदि आप विषय पर बेहतर ढंग से पढ़ना चाहते हैं, तो जाएँ।
अमेज़ॅन पर 4.0 स्टार।
20। अपने जीवन में लोगों से कैसे जुड़ें
लेखक: कालेब जे. क्रूस
यह पुस्तक बर्फ तोड़ने, छोटी-छोटी बातें करने, लोगों से जुड़ने, अस्वीकृति से निपटने आदि तक की पूरी प्रक्रिया को कवर करती है।
पुस्तक ठीक है लेकिन मैं इस गाइड की शुरुआत में पुस्तकों की सिफारिश करूंगा क्योंकि वे अधिक व्यापक, अधिक व्यावहारिक और बेहतर हैं
