Clàr-innse
Bidh sinn a’ toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma nì thu ceannach tro na ceanglaichean againn, is dòcha gum faigh sinn coimisean.
Chan eil e furasta a bhith nad ghille, gu sònraichte nuair a tha thu a’ coimhead chun an latha an-diugh. Tha cuideam air fireannaich a' chiad ghluasad a dhèanamh, cunnartan faireachail a ghabhail, agus buaidh a thoirt air boireannaich.
Faodaidh fios a bhith agad ciamar a nì thu nighean mar bhoireannach leasbach no dà-sheòrsach a bhith cho doirbh. Gu bunaiteach, faodaidh suirghe suirghe don h-uile duine. Tha dòchas ann, ge-tà. Chan fheum ìomhaigh boireannaich a bhith iom-fhillte.
Tha sinn gu bhith a’ dol tro na bunaitean (agus comhairle air nach eil mòran eòlach) air mar as urrainn dhut a bhith drùidhteach agus tarraingeach do bhoireannaich gun a bhith a’ cleachdadh molaidhean làimhseachaidh làimhseachail.
Mar a thogas tu deagh bheachd air boireannach
Tha a’ mhòr-chuid de dhòighean air deagh bheachd a thoirt do bhoireannach ag obair a cheart cho math ge bith an e gille no nighean a th’ annad.
Seo na dòighean as fhasa a bhith a’ toirt buaidh air boireannach.
1.3. Bi mothachail gu faireachdail
Tha e an-còmhnaidh drùidhteach a bhith mothachail air na faireachdainnean agad agus a bhith a’ conaltradh gu h-èifeachdach mun deidhinn. Chan eil seo gu bhith a’ toirt air nighean tuiteam ann an gaol aig a’ chiad sealladh, ach bheir e aire dhi agus cuidichidh e thu gu bhith nad chuideigin leis a bheil i airson ùine a chaitheamh leis.
Chan e fuasgladh sgiobalta a th’ ann a bhith ag adhartachadh d’ fhiosrachadh tòcail, ach tha e èifeachdach. Faodaidh buannachdan a bhith aig mothachadh tòcail nas fheàrr thar gach raon de do bheatha, chan ann dìreach a bhith a’ dol air ais.[]
Tha a bhith a’ meòrachadh air na faireachdainnean agad na dhòigh math air tòiseachadh a bhith nas mothachail gu tòcail. Faodaidh iris-naidheachd do chuideachadh gus fios fhaighinn air ciamarfaodaidh ceistean dàimh agus gu bheil iad toilichte bruidhinn mun deidhinn gu fosgailte a bhith drùidhteach.
3. Na gabh a-steach gu bheil thu a’ tuigsinn
Dìreach leis gu bheil thu le chèile nam boireannach no le chèile queer, na gabh a-steach gum bi na h-aon bheachdan is chreideasan agad air cuspairean eile cuideachd. Cuimhnich gu bheil i na neach fa leth, cho math ri boireannach neònach.
Faighnich fìor cheistean gus faighinn a-mach na tha agad ann an cumantas gun a bhith a’ gabhail ris an fhreagairt. Mar eisimpleir, na abair “Is e duine cat a th’ annad, nach e? ” An àite sin, feuch “An toil leat cait?”
Ceistean cumanta
Ciamar as urrainn dhomh deagh bheachd a thoirt do nighean shàmhach?
Is e an cleas a bhith a’ toirt buaidh air nighean diùid a bhith a’ nochdadh d’ ùidh ann an dòigh nach cuir cus thairis i agus a’ leigeil leatha faireachdainn sàbhailte gu leòr airson a dhol air ais. Feuch ri conaltradh sùla a dhèanamh agus gàire a dhèanamh oirre ann an còmhraidhean buidhne, a’ dèanamh cinnteach gu bheil i ceart gu leòr ma dh’ fhàsas rud neònach, no a’ tabhann a dhol a dh’àite sàmhach airson cabadaich rithe.
tha thu a’ faireachdainn agus leasaich do cho-fhaireachdainn.[]Seo barrachd bheachdan air mar a thogas tu d’ fhèin-mhothachadh agus mar a leasaicheas tu d’ fhiosrachadh sòisealta.
Na bi a’ dùileachadh gur i an leasaiche agad
Bidh daoine mothachail gu tòcail a’ dèiligeadh ris an stuth aca fhèin. Tha seo a’ ciallachadh a bhith fosgailte gun toirt oirre faireachdainn mar an leasaiche agad. is dòcha gun cuidich e.
Tha leigheas-leigheis a’ sìor fhàs àbhaisteach, agus tha e eadhon saor ann am mòran den Roinn Eòrpa. Mar thoradh air an sin, faodaidh boireannaich òga, boireannaich Eòrpach, agus boireannaich sgaraichte a bhith gu sònraichte tarraingeach nuair a roghnaicheas cuideigin a dhol gu ionad-leigheis gus ionnsachadh dèiligeadh ris na duilgheadasan aca fhèin.
2. Thoir an aire
Chan e deagh ro-innleachd a th’ ann an “cluich fionnar” airson boireannach a thàladh, gu sònraichte mura h-eil thu eòlach oirre fhathast. Ma tha thu airson làn aire fhaighinn dhi, dèan cinnteach gun toir thu do chuid fhèin dhi.
Seachain a bhith air a' fòn. Le bhith a’ cur am fòn agad air falbh nuair a bhruidhneas tu rithe leigidh sin dhut conaltradh sùla a dhèanamh agus fòcas a chuir air a’ chòmhradh.
Feuch an toir thu aire do chànan a bodhaig cho math ris na tha i ag ràdh. Ma tha i a 'lùbadh air falbh bhuat, a' seachnadh conaltradh sùla, no a 'coimhead mì-chofhurtail, leig leatha a bhith a' faireachdainn nas sàbhailte le bhith a 'toirt barrachd àite dhi.
3. Thoir an aire air do choltas
Cha leig thu leas a bhith drop-dead eireachdail gus deagh bheachd a thoirt do bhoireannach. Chan fheum thu a dhol dhan gym 6 latha san t-seachdain (no a-riamh).Chan fheum thu giallan chiseled, cìochan mòra, falt mòr, no fiaclan foirfe, ach feumaidh tu aire a thoirt dhut fhèin.
Lorg stoidhle a fhreagras air cò thu. Mas toil leat feusag, math. Dèan cinnteach gu bheil e glan agus air a ghearradh mar a tha iomchaidh. Tha ceumannan sìmplidh leithid frasan làitheil, cleachdadh antiperspirant, agus bruiseadh d’ fhiaclan dà uair san latha cudromach.
Faodaidh an dòigh anns am bi thu a’ fàileadh a bhith cudromach don dòigh anns a bheil boireannaich a’ dèiligeadh riut. Gu dearbh, tha BO agus droch anail dona , ach tha cus fàile cuideachd na thionndadh dheth. Lorg aon sgrùdadh nach robh Ax (Lynx) ach 8% na b’ fheàrr na BO fhèin.[] Bi seòlta. Bu chòir dhi a bhith comasach air fàileadh a dhèanamh air do shampoo ma tha i faisg. Ma tha i gad fhàiligeadh bho astar no às deidh dhut falbh, tha sin cus.
4. Dèiligeadh ri daoine eile gu math
Nuair a tha thu a’ feuchainn ri deagh bheachd a thoirt do chuideigin, ge bith an e boireannach a choinnich thu no brùthadh fad-ùine san obair, bidh thu gu nàdarrach a’ cur fòcas oirre. Tha e math a bhith coibhneil rithe, ach mothaichidh i mar a bhios tu a’ dèiligeadh ri daoine mun cuairt ort. Faodaidh an dòigh anns a bheil cuideigin a’ dèiligeadh ri luchd-frithealaidh, gu sònraichte, sealltainn mar a làimhsicheas iad leannanan.[]
Bi modhail leis a h-uile duine ris an coinnich thu. Chan e a-mhàin gun dèan seo thu nas tarraingiche do cha mhòr boireannach sam bith, ach is dòcha gum faigh thu seirbheis nas fheàrr bhon luchd-obrach.
5. Bi (gu tòcail) fialaidh
Gus deagh bheachd a thoirt do bhoireannach, na cuir d’ aire ort fhèin. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Tha mi air a’ chiad cheann-latha le nighean uamhasach. Feumaidh mi a bhith gu math drùidhteach airson aan dàrna ceann-latha."
Tha e ceart gu leòr. Tha thu a’ feuchainn ri bhith smaoineachail. Gu mì-fhortanach, tha e mu dheidhinn na tha thu ag iarraidh; dàrna ceann-latha. An àite sin, cuir fòcas oirre agus a bheil deagh ùine aice. Feuch ri smaoineachadh “’S e duine air leth math a th’ innte agus tha i airidh air deagh àm. Ciamar a nì mi seo nas spòrsail dhi?”
6. Meudaich ar fèin-mhisneachd
Gu tric bidh sinn a’ faireachdainn gu bheil ar n-inbhe agus ar fèin-luach an urra ri bhith tarraingeach do bhoireannaich. Chan eil a bhith ag iarraidh “a bhith nas misneachaile” a’ faireachdainn mar chomhairle reusanta no cuideachail.
Lorg dòighean air do fhèin-spèis àrdachadh nach eil an urra ri mar a chì daoine eile thu. Cuidichidh seo thu a bhith a' faireachdainn nas misneachaile san fharsaingeachd, a bharrachd air a bhith nas tarraingiche agus nas tarraingiche do bhoireannaich.
Feuch ri fòcas a chuir air na tha inntinneach dhut. Cuidichidh seo thu gus buaidh a thoirt air boireannaich a tha a’ roinn do luachan. Mar eisimpleir, mas toil leat a bhith a-muigh, tog do sgilean coiseachd no sgrùdaidh. Is e an iuchair feuchainn ri fòcas a chuir air a bhith drùidhteach seach a bhith a’ toirt buaidh oirre.
Chan eil e furasta do mhisneachd a thogail. Airson comhairle nas mionaidiche, thoir sùil air na h-artaigilean againn mu bhith a’ togail d’ fèin-mhisneachd agus fèin-spèis.
7. Cuimhnich air mion-fhiosrachadh
Seall dhi gu bheil ùidh agad le bhith a’ cuimhneachadh beagan mion-fhiosrachaidh. Bidh seo gu tric a’ tachairt gu fèin-obrachail nuair a bheir thu deagh aire do na tha i ag ràdh, ach tha e an-còmhnaidh drùidhteach nuair a chuimhnicheas tu air mion-fhiosrachadh beagan sheachdainean às deidh sin.
Ma tha duilgheadas agad ri chuimhneachadh, feuch ri nota a dhèanamh air an fhòn agadde rudan a thuirt i, leithid a co-là-breith, ainmean a peataichean, agus am biadh as fheàrr leatha. Thoir sùil air ais air na còmhraidhean agad thairis air teacsa gus do chuir nad chuimhne.
8. Bi dearbhte
Ge bith dè a tha thu airson deagh bheachd a thoirt do bhoireannach, na dèan co-rèiteachadh air rudan a tha fìor chudromach dhut. Tha dearbhteachd fìor mhath.
Leasaich d'fhìreantachd le bhith a' tuigsinn do luachan. Feuch gun coimhead thu tro liosta luachan agus cuir timcheall air na 3 no 4 a tha thu a’ smaoineachadh as cudromaiche, no feuch deuchainn air-loidhne mar an Sgrùdadh Neartan Caractaran VIA.
9. Dèiligeadh gu math ri còmhstri
Chan obraich cùisean gu rèidh nam beatha an-còmhnaidh. Uaireannan bidh duilgheadasan no còmhstri agad. Tha mar a dhèiligeas tu ris na suidheachaidhean sin na chothrom a bhith drùidhteach.
Chan eil e math a bhith a’ làimhseachadh dhuilgheadasan gu dona. An àite sin, feuch ri suidheachaidhean a shocrachadh, bi for-ghnìomhach ann a bhith a’ coimhead airson fuasglaidhean, agus feuch ri seallaidhean dhaoine eile fhaicinn.
10. Fòcas air ceangal seach a bhith a’ tàladh
A-rèir na chì sinn anns na filmichean, chan urrainn dhut toirt air nighean tuiteam ann an gaol leat. Gu dearbh, le bhith a’ smaoineachadh air mar a dhùisgeas tu boireannach dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gun caill thu an cothrom airson fìor cheangal. Tha e furasta a bhith air do ghlacadh a’ feuchainn ri seun a dhèanamh oirre agus gun a bhith a’ leigeil leatha eòlas a chur ort.
Bidh boireannaich a’ tuiteam airson daoine airson na h-aon adhbharan a thuiteas tu air an son oir tha iad a’ faireachdainn ceangal. Leig leis an tarraing togail le bhith a’ leigeil leatha fios a bhith agad cò thu dha-rìribh agusa’ feuchainn ri tuigsinn cò i. Nuair a bhios tu a' cabadaich, innis dhi mu do dheidhinn fhèin agus feuch ri leigeil leat fhèin a bhith rud beag so-leònte.
11. Feuch modhan seann-sgoile
Ge bith dè an gnè a th’ agad, faodaidh beagan modhalachd seann-fhasanta a bhith na dheagh dhòigh air suirghe agus a bhith furachail.
Tha a bhith a’ coiseachd air taobh sràide a’ chliathaich na ghluasad gu math dìonach agus cùramach. Is e deagh mholaidhean a th’ ann a bhith a’ cumail doras fosgailte, a’ leigeil leatha suidhe an toiseach, no a’ toirt do chòta dhi ma tha i fuar.
Cuimhnich nach eil na gluasadan sin “math.” Tha iad nan dòighean air sealltainn gu bheil thu furachail agus smaoineachail. Ma gheibh thu a’ bheachd nach eil fàilte air do shìobhaltachd, tha a bhith furachail agus smaoineachail a’ ciallachadh stad.
12. Ionnsaich rudan còmhla
Faodaidh ionnsachadh còmhla a bhith na dhòigh math air deagh bheachd a thoirt do bhoireannach. Tha tòrr rudan ann as urrainn dhut ionnsachadh, eadhon às aonais airgead. Feuch ri rudeigin a theagasg dhi air a bheil thu eòlach, ag ionnsachadh rudeigin air a bheil i math, no lorg rudeigin as urrainn dhut ionnsachadh còmhla. Faodaidh ionnsachadh còmhla leigeil leat fealla-dhà a chruthachadh eadar thu.
13. Biodh eòlas ionadail agad
Bith eòlas air àiteachan sgoinneil san sgìre agad, agus a bhith a’ moladh feadhainn a tha thu a’ smaoineachadh a chòrdas rithe, na dhòigh math air deagh bheachd a thoirt do bhoireannach.
Faic cuideachd: Mar a nì thu giùlan àbhaisteach timcheall dhaoine (agus gun a bhith neònach)Ma thèid thu còmhla ri buidheann coinneimh cuidichidh sin thu gus eòlas fhaighinn air an sgìre agad agus deagh bheachd a thoirt dhi leis an eòlas agad. Nuair a thèid thu gu taigh-bìdh, pàirce no cluba ùr, smaoinich air cò dha a dh’ fhaodadh e a bhith tarraingeach. Mar sin, nuair a tha thucoinnich ri nighean ùr san sgoil, san oifis, neo tro charaid, tha beachd agad air àiteachan ri dhol.
14. Tuig mar a nì thu suirghe
Tha a bhith a’ tuigsinn mar a nì thu suirghe ga dhèanamh nas fhasa suirghe le boireannaich agus mothachadh nuair a tha iad a’ suirghe air ais.
Seo cuid de na prìomh shoidhnichean suirghe:
- A’ suathadh ris an neach eile nas motha na an àbhaist
- A’ fuireach taobh a-staigh àite pearsanta càch a chèile
- A’ cumail conaltradh sùla airson ùine nas fhaide
- a’ toirt sùil nas fhaide air adhart no a’ toirt tòrr aire dhaibh
- A’ dèanamh sgàthan (a’ dèanamh copaidh gu neo-fhiosrach) air cànan bodhaig an neach eile
Mar a bheir thu deagh bheachd air boireannach mar dhuine
Chan fheum thu dòighean adhartach eòlas-inntinn no molaidhean dìomhair nighean a chleachdadh gus toirt oirre tuiteam gu cuthach ann an gaol leat.
Seo na dòighean as fheàrr air deagh bheachd a thoirt air boireannach mar dhuine. Tuig a beatha
Faic cuideachd: Mar a leasaicheas tu do mhothachadh sòisealta (le eisimpleirean)Bidh fir is boireannaich a’ cur eòlas air an t-saoghal ann an dòigh eadar-dhealaichte, gu sònraichte nuair a bhios iad a’ dol air ais. Le bhith a' bruidhinn ri boireannaich eile nad bheatha bidh e nas fhasa dhut deagh bheachd a thoirt do bhoireannach nad thuigse.
Tha mòran de na h-eadar-dhealachaidhean sin co-cheangailte ri sàbhailteachd. San àm a dh’ fhalbh, bha fir a’ toirt air boireannaich a bhith a’ faireachdainn sàbhailte le bhith a’ tabhann an draibheadh no gan coiseachd dhachaigh. An-diugh, faodaidh iad sin a bhith a’ faireachdainn cunnartach.
Am measg roghainnean ùr-nodha tha tuigsinn carson nach fàg i an deoch aice gun neach-frithealaidh no a bhith a’ teacsadh thuice ron cheann-latha agad ann an dòigh a sheallas gu bheil thu air smaoineachadh mu a sàbhailteachd. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu ag ràdh, “Bu mhath leammoladh coinneachadh aig Freud’s Bar air 56th Street, ach chan eil mi cinnteach am biodh tu a’ faireachdainn comhfhurtail faighinn dhachaigh às an sin. A bheil àite eile ann a b’ fheàrr leat?”
2. Dèilig rithe mar neach co-ionann
Mura robh thu air eòlas fhaighinn air leth-bhreith a-riamh, is dòcha gum bi iongnadh ort (agus uabhas) a bhith a’ tuigsinn gum faod a bhith a’ làimhseachadh boireannach mar neach co-ionann a bhith drùidhteach.
Gabh i dha-rìribh, thoir spèis dha na beachdan aice, agus aithnich gu bheil na raointean eòlais aice fhèin. Tòisich leis a’ bharail gu bheil i tapaidh, smaoineachail, agus gu bheil deagh bheachdan aice, gun a bhith ga fàgail neo-àbhaisteach. Faighnich dhi mu na choilean i gun a bhith a’ gabhail beachd.
Tha na prionnsapalan bunaiteach boireann seo gu bhith riatanach ma tha thu a’ feuchainn ri bhith do-sheachanta do bhoireannach làidir.
Na cluich geamannan
Is dòcha gu bheil thu air comhairle fhaicinn air-loidhne mu mar a bheir thu air boireannach a bhith gad iarraidh le bhith ga làimhseachadh gu dona no a’ cluich gheamannan. Tha iad sin a’ dol bho chomhairle “neònach-ach-gun chron” mu bhith gun a bhith a’ teacsadh an-toiseach gu bun-bheachdan eagallach leithid “dearmad”[] agus eadhon èigneachadh ceann-latha crìche, leithid an “àrdachadh gèillidh/fàradh.”[]
Ma tha thu a’ feuchainn ri deagh bheachd a thoirt do bhoireannach, chan e na dòighean-obrach “cinnteach,” “nach fàilnich” an dòigh air adhart a-riamh. Ma bheir i an aire, co-dhùnaidh i (is dòcha gu ceart) nach eil spèis agad dhi no do bhoireannaich san fharsaingeachd.
Mar a bheir thu deagh bheachd air boireannach mar bhoireannach
Tha e furasta a bhith den bheachd gun tuig boireannaich gu fèin-obrachail mar a bheir iad buaidh air boireannaich, ach chan eil sin a-riamhcinnteach.
Seo cuid de na molaidhean as fheàrr air mar a bheir thu deagh bheachd air boireannach eile.
1. Bi a-muigh (dhithis co-dhiù)
Na gabh a-steach gu bheil fios aice gu bheil thu neònach. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil thu a’ cur comharran làidir, ach mura tuig i gu bheil ùidh agad ann am boireannaich, is dòcha gu bheil i a’ smaoineachadh gu bheil thu a’ coimhead airson caraid.
Tha e ceart gu leòr a bhith nad LGBTQ+ a-steach gu còmhradh gu socair. Is dòcha gu bheil thu a’ toirt iomradh air seann leannan no a’ bruidhinn a bheil thu airson a dhol gu Pride am-bliadhna.
Beachd air mar a tha i a-mach
Beachd is dòcha nach bi i a’ faireachdainn comhfhurtail no sàbhailte nuair a bhios fios poblach aice air a gnèitheachas. Na dèan rud sam bith a dh'fhaodadh a bhith a-mach oirre ri daoine nach do dh'innis i.
San fharsaingeachd, tha a bhith a-muigh co-cheangailte ri bhith nas misneachaile nad ghnèitheas, rud a tha tarraingeach. Faodaidh e a bhith mì-chofhurtail a bhith a’ dol còmhla ri cuideigin nach eil gu tur a-muigh, agus mar sin tha e cudromach gu bheil thu le chèile air an aon duilleag mu dheidhinn seo. Chan fheum thu slighean co-ionann a thaghadh, ach feumaidh tu a bhith ceart gu leòr le roghainnean an neach eile.
2. Biodh còmhraidhean neònach agad
Tha an saoghal air fàs nas gabhail ri daoine LGBTQ+, ach tha e fhathast heteronormative. Tha mòran bharailean so-thuigsinn mu dhàimhean ag amas gu nàdarrach air daoine dìreach. Feumaidh daoine nas seòlta na sgriobtaichean aca fhèin a chruthachadh agus dùilean a cho-rèiteachadh nas dìriche.[]
'S e còmhraidhean cudromach a tha seo (agus bu chòir dha daoine dìreach a bhith gan cumail cuideachd). A 'sealltainn gu bheil thu air smaoineachadh
