فہرست کا خانہ
"میرے دوستوں کا ایک بڑا گروپ ہے، لیکن وہ سبھی ایسے لوگ نہیں ہیں جنہیں میں 'حقیقی' دوست سمجھتا ہوں۔ میں اپنی زندگی کے ایک ایسے موڑ پر ہوں جہاں میں حقیقی اور پائیدار دوستی پر توجہ مرکوز کرنا چاہتا ہوں، اور میں جعلی دوستوں یا جاننے والوں کو چھوڑنے میں ٹھیک ہوں۔ میں یہ کیسے جان سکتا ہوں کہ میرے فرینڈ گروپ میں کون سے لوگ میرے حقیقی دوست ہیں اور مجھے کن دوستی کو چھوڑ دینا چاہیے؟"
آپ زندگی میں مختلف قسم کے دوست بنائیں گے، لیکن ان میں سے سبھی نہیں رہیں گے۔ دوستیاں اہم ہیں کیونکہ وہ آپ کی صحت، خوشی اور معیار زندگی کو بہتر بناتی ہیں، لیکن تمام دوستیاں ایک جیسے فوائد فراہم نہیں کرتی ہیں۔ ایک بار جب آپ مختلف قسم کے دوستوں کے بارے میں جان لیتے ہیں، تو آپ اپنے جعلی یا منصفانہ موسم والے دوستوں کی بجائے اپنے حقیقی "ہمیشہ" دوستوں کو ترجیح دینا شروع کر سکتے ہیں۔
یہ مضمون 4 مختلف قسم کے جعلی، منصفانہ، اور ہمیشہ کے لیے دوستوں کا خاکہ پیش کرے گا جو آپ کو اپنے حلقے میں مل سکتے ہیں تاکہ آپ ان دوستی میں سرمایہ کاری کر سکیں جن کے دیرپا رہنے کا زیادہ امکان ہے۔
جھوٹی دوستوں کی 4 اقسام
اگرچہ یہ جاننا تکلیف دہ ہوسکتا ہے کہ کچھ لوگ جنہیں آپ اپنے دوست سمجھتے تھے وہ کبھی بھی سچے دوست نہیں تھے، ان تجربات سے سیکھنے کے لیے اہم سبق ہیں۔ جعلی دوست کو پہچاننے کا طریقہ سیکھنا مستقبل میں آپ کے منتخب کردہ لوگوں کے بارے میں بہتر انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔
3۔ روح کے ساتھی دوست
آپ کی زندگی میں کچھ ایسے لوگ ہوتے ہیں جن سے آپ خود بخود "کلک" کرتے ہیں اور ان سے جڑ جاتے ہیں، بعض اوقات یہ جانے بغیر کہ کیوں۔ ان دوستوں کے ساتھ، یہ ایک دوسرے کو جاننے کے زیادہ بتدریج عمل سے گزرنے کے بجائے، شروع سے ہی فطری محسوس ہوتا ہے۔ یہ "روح دوست دوست" وہ ہیں جن سے آپ اپنی زندگی کے کسی بھی موڑ پر مل سکتے ہیں۔ وہ اکثر آپ کے ہمیشہ کے لیے دوست بن جاتے ہیں۔
روح کے ساتھی دوست کی کچھ نشانیاں یہ ہیں:
- کسی سے فوری طور پر جڑے ہوئے یا اپنی طرف متوجہ ہونا۔
- ایسا محسوس کرنا جیسے آپ چیزوں کو سمجھانے کی ضرورت کے بغیر ایک دوسرے کو "حاصل کریں"۔
- کسی دوست کے ساتھ جلد ہی مضبوط تعلق یا بندھن کا احساس۔
- ان کے ساتھ گہرے اور بامعنی تعاملات کو محسوس کرتے ہوئے آپ کو ابتدائی مرحلے کے دوران گہرے اور بامعنی بات چیت کا احساس ہوسکتا ہے۔ ان سے ملنے کے فوراً بعد ان کے ساتھ رہیں۔
- آپ کو صرف یہ معلوم ہے کہ آپ زندگی بھر دوست رہیں گے۔
4۔ مستقل ساتھی دوست
جبکہ بہترین دوستوں کے لیے ہر وقت ایک دوسرے سے بات کرنا یا دیکھنا ضروری نہیں ہے، کچھ بہترین دوست ایسا کرتے ہیں۔ یہ آپ کے "مستقل ساتھی" بہترین دوست ہیں جن سے آپ شاذ و نادر ہی کچھ دن سے زیادہ بات کیے بغیر یا بات کیے بغیر جاتے ہیں۔دیکھ کر یہ وہ دوست ہو سکتے ہیں جنہیں آپ ہمیشہ کام سے گھر جاتے ہوئے کال کرتے ہیں، پہلے وہ لوگ جنہیں آپ اچھی یا بری خبروں کے ساتھ پیغام بھیجتے ہیں، یا جن کے ساتھ آپ کی ملاقاتیں ہوتی ہیں۔
ہر کسی کے پاس مستقل ساتھی دوستی رکھنے کا وقت نہیں ہوتا ہے، لیکن وہ جو اکثر ان دوستوں کو اس طرح بیان کرتے ہیں:
- وہ دوست جو اپنی روزمرہ کی زندگی اور معمولات میں سب سے زیادہ شامل ہوتے ہیں۔
- وہ دوست جو آپ کے ساتھ زندگی بسر کر سکتے ہیں۔ گھر کے کام یا گروسری کی خریداری کے دوران باہر۔
- جن دوستوں کے ساتھ آپ عام طور پر ایک یا دو دن سے زیادہ بات کیے بغیر نہیں جاتے۔
- وہ دوست جن کے ساتھ لوگ آپ کو "ہپ پر جوائن" ہونے یا ان کے ساتھ شادی شدہ ہونے کے بارے میں تنگ کرتے ہیں۔ زندگی کے لیے ایک بھی سچا، بہترین دوست ہونا درجنوں جعلی یا منصفانہ دوست رکھنے سے زیادہ فائدہ مند اور بامعنی ہو سکتا ہے۔[][]
اگر آپ خوش قسمت ہیں کہ ایک بہترین دوست مل جائے (بہت سے لوگوں کا کوئی بہترین دوست نہیں ہے)، تو اپنا وقت اور کوشش لگا کر اس رشتے کی پرورش اور حفاظت کو یقینی بنائیں۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ اپنے حلقے میں کچھ جعلی اور منصفانہ موسم والے دوستوں کو چھوڑ دیں تاکہ حقیقی، وفادار، ہمیشہ کے لیے دوستوں پر زیادہ توجہ مرکوز کی جا سکے۔دوستو۔ 11>
اور اپنے اندرونی دائرے میں داخل ہونے دیں۔ ذیل میں "جعلی دوستوں" کی کچھ عام اقسام ہیں جن سے بچنا ہے۔1۔ زہریلے دوست
زہریلے دوست وہ دوستیاں ہیں جو غیر مستحکم، غیر صحت مند، اور بعض اوقات بدسلوکی بھی ہوتی ہیں۔ زہریلی دوستی میں اکثر تنازعات اور ڈرامے شامل ہوتے ہیں، اور وہ جذباتی رولر کوسٹر کی طرح محسوس کر سکتے ہیں۔ بعض اوقات، اصل مسئلہ ان کی شخصیت سے متعلق ہوتا ہے۔ دوسری بار اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ جذباتی طور پر غیر مستحکم یا ناپختہ شخص کے ساتھ معاملہ کر رہے ہوتے ہیں۔ آپ جذباتی طور پر غیر مستحکم ہیں اور کوڑے مارنے، بند ہونے، یا مسلسل بحران کی حالت میں ہیں جس کے لیے آپ کو ان کی مدد کرنے یا بچانے کی ضرورت ہوتی ہے۔
- وہ متضاد، متضاد، یا غیر متوقع ہیں، اور آپ کبھی نہیں جانتے کہ وہ کیا جواب دیں گے یا جب آپ کو ان کی ضرورت ہو گی تو وہ دکھائی دیں گے۔
- وہ جذباتی ہیں اور آپ کو بدسلوکی یا بدسلوکی کا احساس دلانے، بدسلوکی یا احساس کمتری کا باعث بنتے ہیں۔ ان کے لیے کچھ کریں یک طرفہ دوست
- آپ ہمیشہ ان سے رابطہ کرنے، ان سے رابطہ کرنے اور منصوبہ بندی کرنے والے ہوتے ہیں۔
- آپ کو ہمیشہ ایسا لگتا ہے کہ آپ ان کی زیادہ پرواہ کرتے ہیں اور ان سے زیادہ محنت کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
- آپ انہیں ایک قریبی دوست کے طور پر دیکھتے ہیں، لیکن وہ آپ کو ایک جاننے والے کے طور پر دیکھتے ہیں۔
- آپ کو یہ محسوس نہیں ہوتا کہ وہ اپنی زندگی کو زیادہ ترجیح دیتے ہیں یا ان سے بات کرنے کی توقع نہیں کرتے ہیں
- آپ کی طرف سے وہ آپ کو دینے کو تیار ہیں۔
ایک-طرفہ دوستیاں وہ ہوتی ہیں جو باہمی یا باہمی نہیں ہوتیں۔ ان کا فائدہ مند یا دیرپا ہونے کا امکان نہیں ہوتا ہے۔ اگر نہیں تو، یکطرفہ دوستی میں پھنسنے سے بچنے کے لیے پیچھے ہٹنا بہتر ہے جو آپ کو صرف مایوسی، سوکھے اور فائدہ اٹھانے کا احساس دلائے گی۔
یکطرفہ دوستی کی کچھ علامات میں شامل ہیں:[]
3۔ فرینیمی
فرینمی وہ شخص ہو سکتا ہے جو ایک دن آپ کا دوست ہو اور اگلے دن آپ کا دشمن، یا کوئی ایسا شخص جو آپ کے دوست ہونے کا دکھاوا کرے اور آپ کی پیٹھ پیچھے آپ کے بارے میں برا بھلا کہے۔ کیونکہ یہ بہت زیادہ الجھنوں کا باعث بنتا ہے، دشمنی رکھنے سے بدتر ہو سکتا ہے، زیادہ تناؤ اور جذباتی انتشار کا باعث بنتا ہے۔کے ساتھ۔
یہاں کچھ علامات ہیں جو اس بات کی نشاندہی کر سکتی ہیں کہ آپ کے درمیان دشمنی ہے:[]
- دوسرے لوگ آپ کو بتاتے ہیں کہ انہوں نے آپ کے بارے میں بری باتیں کی ہیں یا جھوٹ بولا ہے۔
- وہ آپ کے راز بتاتے ہیں یا آپ کے خلاف استعمال کرتے ہیں۔
- وہ آپ کی کامیابی پر مسابقتی اور حسد کرتے ہیں۔
- ایسا لگتا ہے کہ وہ آپ کو بدنام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ آپ سے ناراض ہونے کے لیے۔
- وہ دوسرے لوگوں کو آپ کے خلاف کرنے کے لیے اتحاد بناتے ہیں۔
4۔ سوشل میڈیا کے دوست
دوسری قسم کے جعلی دوستوں کے برعکس، سوشل میڈیا کے دوست اور پیروکار عموماً ڈرامے یا دل کی تکلیف کا باعث نہیں بنتے، لیکن اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ واقعی آپ کی زندگی کا حصہ نہیں ہیں… یا کم از کم آپ کی حقیقی زندگی نہیں۔ کچھ کام سے جاننے والے ہو سکتے ہیں، وہ لوگ جن کو آپ کالج میں جانتے تھے، اور یہاں تک کہ دور دراز کے کزن یا کسی سابق کے دوست جن سے آپ رابطہ نہیں رکھتے۔ سوشل میڈیا کنکشن فطرت میں زیادہ سطحی ہوتے ہیں اور "حقیقی" دوستوں کے بجائے جاننے والے ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔[]
یہاں کچھ جعلی دوست کی نشانیاں ہیں کہ سوشل میڈیا کنکشن ایک "حقیقی" دوست نہیں ہے:
- آپ کبھی بھی ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت نہیں کرتے ہیں یا ایک دوسرے کو نہیں دیکھتے ہیں۔ دوسرے کی "حقیقی" زندگی اس کے علاوہ جو آن لائن شیئر کی جاتی ہے۔ضرورت ہے۔
- سوشل میڈیا پر ان کے ساتھ تعاملات عام طور پر دوستانہ لیکن سطحی ہوتے ہیں۔
4 قسم کے اچھے موسم والے دوست
خوشگوار دوست وہ دوستیاں ہیں جو یا تو کبھی امتحان میں نہیں پڑی ہیں یا وقت، مشکلات یا تنازعات کے امتحان میں ناکام ہوئی ہیں۔ ان میں نئے دوست شامل ہو سکتے ہیں جو آپ نے مشترکہ دلچسپیوں کی بنیاد پر بنائے ہیں، باہمی دوست ہیں، یا وہ لوگ جن کے ساتھ آپ کام یا اسکول میں دوستانہ ہیں۔
کچھ خوشگوار موسم والے دوست امتحان پاس کر کے حقیقی دوست بن جائیں گے، اور دوسرے نہیں ہوں گے۔ یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آہستہ آہستہ چلیں اور اچھے موسم کے دوستوں کے ساتھ حدود طے کریں جب تک کہ آپ یہ نہ بتا سکیں کہ آیا وہ ہمیشہ کے لیے دوست بننے کے لیے کافی بھروسہ مند ہیں۔
بھی دیکھو: سماجی حلقہ کیا ہے؟1۔ تفریحی دوست اور شراب پینے والے دوست
ایک تفریحی دوست وہ ہوتا ہے جو شاید ہمیشہ ایک ساتھ اچھا وقت گزارنے کی کوشش کرتا ہے لیکن جو بورنگ یا مشکل وقت میں ظاہر ہونے کو تیار نہیں ہوتا ہے۔ بہت سارے لوگوں کے کالج سے اس قسم کے دوست ہوتے ہیں، بشمول ان کی شراب نوشی کی پارٹیاں، بھائی بھائی، یا وہ لوگ جن کے ساتھ وہ بہت زیادہ پارٹی کرتے تھے۔
جوں جوں آپ کی عمر بڑھتی جاتی ہے، ان میں سے کچھ دوستی کو بڑھانا معمول اور صحت مند بھی ہوتا ہے، خاص طور پر جب آپ کا طرز زندگی اور ترجیحات آپ کے دوست سے بالکل مختلف ہوں۔
یہاں "مذاق" دوستوں کی کچھ مثالیں ہیں جو مشکل وقت میں آپ کے ساتھ نہیں ہو سکتی ہیں:
- وہ دوست جن کے ساتھ آپ پارٹی کرتے یا پیتے تھے لیکن جن کے ساتھ آپ کا کوئی تعلق نہیں تھا۔تفریحی سرگرمیاں جیسے کنسرٹس یا پارٹیاں۔
- وہ دوست جن کے ساتھ آپ صرف گروپس میں گھومتے ہیں لیکن 1:1 کبھی نہیں۔
- وہ دوست جو بات چیت کو ہلکا اور سطحی رکھنا چاہتے ہیں۔
- وہ دوست جو آپ کو مدد، تعاون یا احسان کی ضرورت ہونے پر جواب نہیں دیتے یا ظاہر نہیں کرتے۔
2۔ فائدے والے دوست
فوائد کے ساتھ دوستی پیچیدہ اور گڑبڑ ہو سکتی ہے اور بعض اوقات حقیقی دوستی کے مقابلے میں "فوائد" کے بارے میں زیادہ ہو جاتی ہے۔ جنسی تعلقات کو پیچیدہ بنا سکتا ہے، بدل سکتا ہے اور بعض اوقات دوستی کو نقصان بھی پہنچا سکتا ہے۔ آپ جس کے ساتھ سوئے ہیں اس کے ساتھ "صرف دوست" ہونے کی طرف واپس جانا بھی مشکل ہو سکتا ہے، چاہے آپ پہلے قریب ہی ہوں۔ بمقابلہ معیاری وقت یا ان کی کمپنی سے لطف اندوز ہونا۔
3۔ سہولت کے دوست
سہولت کے دوست وہ دوست ہیں جنہیں آپ بناتے ہیں کیونکہ دوست بننا آپ میں سے ایک یا دونوں کے لیے کچھ آسان بنا دیتا ہے۔ کے کچھ دوستسہولت آپ کے ساتھی کارکن یا ہم عمر افراد کی ہو سکتی ہے جن کے ساتھ آپ کو مل کر کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جس سے آپ دونوں کے لیے ایک دوسرے کے ساتھ دوستانہ بننا فائدہ مند ہوتا ہے۔
دوسرے سہولت کے دوست وہ لوگ ہو سکتے ہیں جن سے آپ قریب ہو جاتے ہیں کیونکہ آپ انہیں بہت زیادہ دیکھتے اور ان کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، جیسے کام پر، چرچ یا آپ کے رن کلب میں لوگ۔ ان میں سے کچھ قریبی "ہمیشہ" دوست بن جائیں گے، لیکن دوسرے نہیں بنیں گے۔ 0 8 ایک باہمی دوست یا دوستوں کے گروپ کا لیکن شاید دوسری صورت میں رابطے میں نہ رہیں۔
4۔ فلیکی فرینڈز
فلاکی فرینڈز وہ لوگ ہوتے ہیں جن پر آپ ہمیشہ ظاہر ہونے، اپنے ٹیکسٹس اور کالز کا جواب دینے، یا ضرورت پڑنے پر وہاں موجود ہونے پر بھروسہ نہیں کر سکتے۔ وہ وہ دوست ہو سکتے ہیں جن کے ساتھ آپ منصوبہ بندی کرتے ہیں کیونکہ آپ نے سیکھا ہے کہ 50/50 موقع ہے کہ وہ منسوخ کر دیں گے یا "بھول جائیں گے۔"
بھی دیکھو: منفی سیلف ٹاک کو کیسے روکا جائے (سادہ مثالوں کے ساتھ)کیونکہ اعتماد ایک اچھے، مضبوط اور کا ایک اہم جز ہے۔پائیدار دوستی، بے چین دوست اکثر آپ کے ہمیشہ کے دوست نہیں بنتے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، متزلزل لوگ وہ پریشان کن دوست بن سکتے ہیں جن کی آپ خواہش کرتے ہیں کہ آپ ان کو چھوڑ دیں لیکن اپنے آپ کو اپنے آپ پر قائم رہنے کا پابند محسوس کریں۔
یہاں کچھ نشانیاں ہیں کہ آپ کا دوست متزلزل قسم کا ہے:
- وہ رابطہ کرنے یا رابطے میں رہنے کے بارے میں ہم آہنگ نہیں ہیں۔
- وہ بعض اوقات ایک وقت میں ہفتوں یا مہینوں تک AWOL جاتے ہیں، ٹیکسٹ/کالز کا جواب نہیں دیتے۔
- وہ اتنے قابل بھروسہ نہیں ہوتے ہیں کہ جب آپ کو کسی بھی اہم چیز کے لیے مدد کی ضرورت ہو، تو وہ اس بات پر بھروسہ کرنے کے قابل نہیں ہیں کہ آپ کو کسی اہم چیز کے لیے دوبارہ منصوبہ بندی کی ضرورت ہے۔ ان کے ساتھ بنایا گیا ہے۔
4 قسم کے ہمیشہ کے دوست
حقیقی "ہمیشہ" دوست وہ لوگ ہیں جنہوں نے ثابت کیا ہے کہ وہ وفادار، قابل بھروسہ ہیں، اور جب آپ کو ان کی ضرورت ہو تو وہ آپ کے لیے موجود ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ کامل ہیں یا یہ کہ وہ آپ کو کبھی مایوس نہیں کریں گے، لیکن اس قسم کے دوست وہ ہیں جو آپ کے عمر بھر (یا ہمیشہ کے لیے) دوست بننے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ اگرچہ بہترین دوستی بھی کبھی کبھی ختم ہو سکتی ہے، لیکن ذیل میں مختلف قسم کے BFF مضبوط ہوتے ہیں اور زندگی میں اتار چڑھاؤ کا مقابلہ کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔
چار مختلف قسم کے حقیقی "ہمیشہ کے دوست" ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔
1۔ بہترین دوست (جب سے) ہمیشہ کے لیے
آپ کے کچھ ہمیشہ کے دوست آپ کے دوست رہے ہیں جو ہمیشہ کے لیے لگتا ہے، یعنی آپ کی ایک طویل تاریخ ہے۔ ان میں وہ لوگ شامل ہو سکتے ہیں جن کے ساتھ آپ پلے بڑھے ہیں یا جن سے آپ کے کچھ قریبی دوست ہیں۔بچپن، ہائی اسکول، یا یہاں تک کہ کالج۔ برسوں کے دوران، آپ اور آپ کے BFF کو ایسا وقت آیا ہو گا جب آپ نے بات کی ہو یا ایک دوسرے کو کم دیکھا ہو، لیکن آپ ہمیشہ قریب رہے۔
ہمیشہ کے لیے بہترین دوست کی کچھ نشانیاں یہ ہیں:
- آپ کا ان کے ساتھ ایک ناقابل تردید رشتہ اور تعلق ہے جو کاٹ نہیں سکتا۔
- آپ کے اندر بہت سارے لطیفے، پرانی کہانیاں اور ان کے ساتھ دلکش یادیں ہیں۔
- آپ کو کبھی بھی اپنے آپ سے بات کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ وہ آپ کو "حاصل" کرتے ہیں۔ انہیں ایک دوست کے طور پر گانا.
- آپ انہیں خاندانی سمجھتے ہیں، اور احساس باہمی ہے۔
2۔ سواری کرو یا مرو دوست
سوار یا مرو دوست وہ دوست ہیں جن کے بارے میں آپ جانتے ہیں کہ آپ کسی بھی چیز پر بھروسہ کر سکتے ہیں اور ان پر بھروسہ کر سکتے ہیں کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ کو ان کی ضرورت ہو تو وہ ہمیشہ آئیں گے۔ ان میں سے کچھ دوستیاں اس وقت پروان چڑھتی ہیں جب دو دوست ایک ساتھ مل کر واقعی مشکل، خوفناک، یا زندگی بدلنے والی چیز کا تجربہ کرتے ہیں۔ یہ آپ کے اور کسی دوسرے شخص کے درمیان ایک اٹوٹ رشتہ قائم کر سکتا ہے، چاہے آپ پہلے اتنے قریب نہ ہوں۔
دوسرے صرف وہ دوست ہیں جنہوں نے خود کو 100% وفادار ثابت کیا ہے اور ایسے وقت میں سامنے آئے جب آپ کو واقعی ان کی ضرورت تھی۔
سوار یا مرنے والے دوستوں کی کچھ مثالیں شامل ہیں:
- وہ دوست جنہوں نے کبھی پیچھے نہیں ہٹے جب آپ کو واقعی ان کی ضرورت تھی۔
- وہ دوست جنہوں نے ہمیشہ پوچھا کہ وہ آپ کے پوچھے بغیر کیسے مدد کرسکتے ہیں یا ظاہر ہوئے ہیں۔
