118 barneko aipamenak (onak, txarrak eta itsusiak)

Zure lagunei bidaltzeko aipamen barnekoenen bila al zaude edo, besterik gabe, bakarrik gutxiago sentiarazteko, estrabertsoz betetako mundu batean? Barneko aipamen hauek bakea eta lasaitasuna maite dituen zatia hartzen lagun zaitzake.

Barnekoentzako aipamen onenak

Historiako lider eta pentsalari handi asko barneratuak izan dira. Introbertsioa izateari buruzko aipamen hauek barneratzea indar bat dela, ez ahultasuna, jabetzen lagunduko dizute.

1. "Bizitzen hasi nintzen eguna barnekoia izatea izugarria zela deskubritu nuen eguna da". — Maxime Lagace

2. «Izan bakartia. Horrek denbora ematen dizu galdetzeko, egia bilatzeko. Izan jakin-min santua. Egin zure bizitzak merezi du bizitzea». — Albert Einstein

3. «Introbertitua naiz. Niri bakarrik egotea gustatzen zait, kanpoan egotea gustatzen zait, nire txakurrarekin paseo luze bat ematea eta zuhaitzei, loreei eta zerura begiratzea”. — Audrey Hepburn

4. "Bakarrik beti sentitu izan naiz benetako leku bat bezala, izate egoera bat izango ez balitz bezala, benetan nintzena izatera erretiratzeko gela bat baizik". — Cheryl Strayed

5. «Egon zaitez leial zure izaerari. Gauzak modu mantso eta etengabean egitea gustatzen bazaizu, ez utzi besteei lasterketa egin behar bazenu bezala sentiarazten. Sakoneraz gozatzen baduzu, ez behartu zeure burua zabalera bilatzera». — Susan Cain

6. "Barnekoentzat, gure pentsamenduekin bakarrik egotea lo egitea bezain ongarria da, jatea bezain elikagarria". — Jonathan Rauch,giza adimena batez bestekoa baino hobeto ulertzen utzi zizun». — Jessica Stillman, Introbertsoek benetan hobeto ulertzen dute jendea extrovertek baino

11. «Extrovertek ez dute barnekobertsioa ulertzen. Suposatzen dute enpresa hori, batez ere berea, beti ongi etorria dela». — Jonathan Rauch, Zure barnekotasuna zaintzea

Introbertsoak eta bakardadeko aipamenak

Denbora asko pasatzen al duzu bakarrik eta batzuetan bakardadea sentitzen zara? Hala bada, guztiz ondo dago. Barne gehiago izatearen onura bat da bakarrik denbora pasa dezakezula aspertu gabe. Zure kabuz entretenituta egoteko modu berriak aurkitzeak lasaitasuna emango dizu.

1. "Inoiz ez nintzen ni bakarrik baino gutxiago egon". — Edward Gibbon

2. «Bakarrik egotearen ideiak dardar egiten die pertsona batzuk. Ez dut ulertzen. Nire bakardadea maite dut. Nire energia ez da inoiz leeched; nire sentimenduak ez dira inoiz minik egiten. Ondo tratatzen naiz, entretenitzen naiz, baina lasaia da». — Sylvester McNutt

3. «Bakardadea arriskutsua da. Mendekotasuna da. Behin zein baketsua den ikusita, ez duzu jendearekin tratu nahi». — Ezezaguna

4. «Barneko baten bakardadearen nahia ez da lehentasuna soilik. Funtsezkoa da gure osasunerako eta zorionerako”. — Michaela Chung

5. "Nire irudimenak askoz hobeto funtzionatzen du jendearekin hitz egin behar ez dudanean". — Patricia Highsmith

6. “A topatzen baduzubakartiak, zer esanik ez, ez da bakardadea gozatzen dutelako. Aurretik munduarekin bat egiten saiatu direlako da, eta jendeak etsitzen jarraitzen duelako». — Jodi Picoult

7. «Izan bakartia. Horrek denbora ematen dizu galdetzeko, egia bilatzeko». — Albert Einstein

8. «Izugarrizko aldea dago bakarrik eta bakardadearen artean. Bakarrik egon zaitezke pertsona talde batean. Bakarrik egotea gustatzen zait. Niri bakarrik jatea gustatzen zait. Gauez etxera joaten naiz eta pelikula bat ikusten dut edo nire txakurrarekin egoten naiz”. — Drew Barrymore

9. «Askotan bakarrik egon behar dut. Oso pozik egongo nintzateke larunbat gauetik astelehen goizera arte nire apartamentuan bakarrik pasatuko banintz. Horrela hornitzen dut». — Audrey Hepburn

10. «Jendeak hustu egiten nau. Betetzeko alde egin behar dut». — C. Bukowski

11. "Mesedez, alde egin mesedez, barnerakoia naiz". — Beth Buelow, Introbertsoko ekintzailea: areagotu zure indarrak eta sortu arrakasta zure baldintzapean

12. "Barnekoek hausnarketatik energia lortzen dute eta tertulietan energia galtzen dute". — PsikologiaGaur, Introbertsioa

13. «Konexioa desio dugu baina harremanak meatze eremu bat dira, batez ere hasieran. Zer pentsatzen dute benetan gutaz? Baimendu al dugu haienganako gogoa adierazteko? Nazkatuta al daude gurekin? Ez da harritzekoa nahiago dugula etxean geratu liburu batekin». — The School of Life

Barneko aipamen dibertigarriak

Gehienakgutakoak arraroak gara era batera edo bestera. Zenbat eta lehenago ikasi zure arraro mota zehatza hartzen, orduan eta hobeto. Aipamen hauek sarkastiko samarrak izan daitezke, baina bizitza oso serio hartu gabe zure barnekoiaz barre egitera bultzatu nahi zaituzte.

1. "Nire festarako trikimailu gogokoena ez da joango". — Ezezaguna

2. "Desberdintasuna dago liburuak festak baino hobestea eta hamasei katu hobestea egunaren argia ikustea baino". — Lauren Morill

3. «Bakarrik egoteko gose berri bat hartzera bakarrik ateratzen naiz». — Lord Byron

4. "Gure arropa aspergarriekin buztintzea besterik ez dugu nahi, gustura sentitzen garen jende gutxirekin hitz egin, paseatu eta bainuan etzanda asko". — Bizitzaren Eskola

5. "Hobe isilik egotea eta ergeltzat hartzea, hitz egitea eta zalantza guztiak kentzea baino". — Abraham Lincoln

6. "Nire superpotentzia bazterretan desagertzen ari da edo erabat desagertzen ari da". — Ezezaguna

7. "Infernua beste jendea gosaltzen da". — Jonathan Rauch, Zure barnekotasuna zaintzea

Ikusi ere: Nola txantxak egin (edozein egoeratarako adibideekin)

8. "Batzuetan, ehuneko 98ko edukirik gabeko hitzaldiaren lainoaren artean airea kentzen ari garen bitartean, galdetzen dugu estrabertiek euren burua entzuteko trabarik egiten ote duten". — Jonathan Rauch, Zure barnekotasuna zaintzea

9. "Introbertsoa izan zinateke etxetik irten baino lehen etxera joateko prest bazenu". — Criss Jami

10. “Barnekoak hitza diraahozko beherakoa jasaten ari den gizarte bateko ekonomialariak». — Michaela Chung

11. "Isiltasuna konpultsiboki hitzez hitz egiten ari diren pertsonentzat beldurra besterik ez da". — William S. Burroughs

12. "Ordubete urtebetetze festa alai batean eta derrigorrezkoa da etxera zuzenean siesta egitera". — Bizitzaren Eskola

13. "Ez al dakizu bizitza honetan ditugun arazo guztien lau bostenak eseri eta geldi egongo bagina desagertuko litzatekeela?" — Calvin Coolidge

Ikusi ere: Nola konektatu berriro lagun batekin (mezuen adibideekin)

14. "Ezer esaten ez baduzu, ez zaitu errepikatzeko deituko". — Calvin Coolidge

15. «Introbertitua naiz. Pertsona zoragarria zara eta gustatzen zait. Baina orain, mesedez, isildu”. — Jonathan Rauch, Zure barnekotasuna zaintzea

Introbertsioa dela-eta gizarte-egoeretan arraro sentitu ohi bazara, barnekoitzak gizarte-egoeretan traketsak ez izateari buruzko artikulu hau aurki dezakezu.

Adiskidetasuna barnekoitzeari buruzko aipamenak

Zure gauza ederra dela ulertzen eta maite zaituena. Zure bake-beharra ulertzen eta errespetatzen duen lagun barneko bat aurkitzea ez da egunero gertatzen. Baina hori gertatzen denean, bizitza osorako iraun dezakeen adiskidetasuna sortzeko aukera izango duzu.

1. "Introbertsio-festa hiru pertsona sofan eta burkoetan botata, irakurtzen eta noizean behin hitz egiten". — Laurie Helgae

2. “Introbertsoakez dira lagun berriak egiteko gogorik, eta oso gutxitan arriskatzen dira horrela. Baina norbaitekin konektatzen direnean, bizia, sakona eta askotan bizitza osoa irauten du». — Ezezaguna

3. «Barnekoek ez dute lagunik egiten. Gerora lagunak izango diren pertsonek hartzen dituzte». — Ezezaguna

4. "Dagoeneko ez dut zentzurik gabeko adiskidetasunetarako, behartutako interakzioetarako edo alferrikako elkarrizketetarako energiarik". — Ezezaguna

5. "Barnekoek hainbeste luzatu dituzten harreman estuak altxorratzen dituzte". — Adam S. McHugh

6. "Gogortuta zaudenean edo berri onak partekatzeko dituzunean dei dezakezun lagun edo lankidea izan ohi gara" — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

7. «Oso hauskorra naiz nori ematen diodan energia. Nahiago dut nire denbora, intentsitatea eta gogoa zintzotasuna islatzen dutenentzat soilik gordetzea». — Dau Voire

8. "Luna pozik zegoen Amy ez zela inondik inora. Bazekien horretaz hitz egin nahi bazuen, egingo zuela. Jende gehiago behar zen bera bezalakoa izan». — Kayla Krantz, Goizez hila

9. "Introbertso askok lagun zirkulu txiki bat besterik ez dute, baina ez da lagunak egin ezin dituztelako edo jendea ez gustatzen zaielako". — Kendra Kubala, Introbertsoa zer den eta ez

10. "Oinarrizko araua da nor zarenari buruz gaizki sentiarazten zaituen edozein ingurune okerra dela.ingurumena”. — Laurie Helgoe, Introvert Power: Why Your Inner Life Is Your Hidden Strength

11. "Introbertsoak nahiko hautagarriak dira gure bizitzara ekartzen dugunarekin". — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

12. "Barnekoek nahiago dute harreman sakon eta iraunkorretara atxikitzea, hurbiltasun eta intimitate handiz markatuta". — Kendra Cherry, 8 seinale barneratua zarela

13. "Barnekoen indargune askoren artean, bata da hurbilen daudenekin harreman sakon eta esanguratsuak sortzeko joera dutela". — Kendra Cherry, 8 seinale barneratua zarela

14. "Maite dut barruko batekin lagun egiteak edo lan egiteak dakarren oreka". — Katie McCallum, Introbertsoa izatea

Introbertso gisa lagunak egiteko gida hau ere gustatuko zaizu.

Introbertsoko maitasun aipamenak

Introbertso batekin maitemintzeak bakarrik denbora behar duzun maite duen norbait aurkitzea esan nahi du. Beharbada haiek ere behar dutelako. Zure nortasun berezia ohoratzen duen eta bakarrik baina bakartuta sentitzen lagunduko dizun norbait aurkitzea zeruan egindako parekoa izan daiteke.

1. "Bakarrik egon nahi dut... bakarrik egon nahi duen beste batekin". — Dimitri Zaik

2. "Maitasun forma gorena beste pertsona baten bakardadearen babeslea izatea da". — Rainer Maria Rilke

3. «Ni bezalako barnekoia zarenean eta izan zareneanpixka bat bakarti, eta gero ulertzen zaituen norbait aurkitzen duzu, benetan lotzen zara haiei. Benetako askapena da». — Lana Del Rey

4. "Introbertsoak entzule bikainak egiten dituzten ezaugarri berberek ere bazkide bikainak egiten dituzte". — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

5. "Zure energia konpartitu nahi duzu konfiantza dezakezun jendearekin, zu gainditzeko". — Kendra Kubala, Introbertsoa zer den eta ez

6. "Askoz hobe da zorigaiztoko bakarrik egotea inorekin pozik baino". — Marilyn Monroe

7. "Barnekoek espazio pertsonala nahi dute hausnartzeko eta hornitzeko, eta beren bikotekideek lekua behar dutenean ere suma dezakete". — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

Galdera arruntak:

Introbertsoa izatea ahultasuna al da?

Edozein kalitatek bere alde onak eta alde txarrak izango ditu behartuta. Introbertsioak errazago gehiegi estimulatzen zaitu ingurune eta egoera ozen edo bizietan. Baina ezaugarri horrek zure nortasuna eta trebetasunak modu berezian garatzeko ere balio dezake.

Introbertsoak aspergarriak al dira?

Introbertsoek gutxitan izaten dute estimulazio bizia eta askotan bakea eta lasaitasuna baloratzen dituzte. Hori dela eta, barrukoei aspergarritzat emango zaie estrabertsoek. Baina beste barnekoi batzuentzat, beren izateko modu lasaia egokia da.

Nor da barnekoitz ospetsua?

Badirabarnekoi famatu asko. Introbertso ospetsuen artean Albert Einstein, Michael Jordan eta Emma Watson daude. Introbertsoak izan dira gizateriak ezagutzen dituen balentria artistiko eta intelektual ospetsuenetako batzuen arduradunak. 5>

Zure barnekotasuna zaintzea

7. "Bakarrik beti sentitu izan naiz benetako leku bat bezala, izate egoera bat ez balitz bezala, benetan nintzenera erretiratzeko gela bat baizik". — Cheryl Strayed

8. "Matxura deitzen duguna, askotan, bake, atseden, auto-errukia eta harmonia handiagoa eskatzen duen adimen barnekoia besterik ez da". — Bizitzaren Eskola

9. "Gehiegi hitz egiten duten baina inoiz ezer esateko ez duten milioika ahoz beteta dagoen mundu batetik espazioa behar dut". — Kaitlin Foster

10. «Barnekoek hitz egiten saihesten dute, badakigulako elkarrizketaren ogi zuria dela. Ez dago benetako mantenugairik, kaloria hutsak baizik». — Michaela Chung

11. «Jakintsuek zerbait esateko dutelako hitz egiten dute. Ergelak zerbait esan behar dutelako». — Platon

12. «Barrura ez da irain bat; beste pertsonentzat bizitzeko beste modu bat besterik ez da». — Kendra Kubala, Introbertsoa zer den eta ez

13. "Gure kultura jende isil eta erreserbatuaren aurkakoa da, baina barnekoiak dira gizateriaren lorpen handienetako batzuen erantzule". — Susan Cain

14. "[Barnekoek] nahiago dute lasaitasunaren lasaitasuna zoriontasunaren goia baino". — PsikologiaGaur, Introbertsioa

15. "Gizakiak ezin du inon aurkitu bere ariman baino erretiro lasaiago edo lasaiagorik". — Marko Arelio

16. «Bakarrik egotea maite dut. Iinoiz ez da aurkitu bakardadea bezain laguna den laguna.”

— Henry David Thoreau

17. "Ez pentsatu barne-bertsioa sendatu behar den zerbait bezala... igaro zure denbora librea nahi duzun moduan, ez uste duzun moduan". — Susan Cain

18. "Arreta-zentroa izatetik urrun, nahiago duzu ertzetan ibiltzea oharkabean ihes egiten duzun". — Kendra Kubala, Introbertsoa zer den eta ez

19. "Norbere buruaren kontzientzia eta auto-ulermena garrantzitsuak dira barnekoentzat, beraz, askotan denbora asko eskaintzen dute beren buruari buruz gehiago ikasteko". — Kendra Cherry, 8 seinale barnekoa zarela

20. "Zorionekoak bakardadeari beldurrik ez diotenak, beren konpainiari beldurrik ez diotenak, beti zer egin behar, dibertitzeko eta epaitzeko zerbaiten bila dabiltzanak. — Paulo Coelho

21. "Nahiago nuke kalabaza baten gainean eseri eta dena niretzat edukitzea, belusezko kuxin batean pilatuta egotea baino". — Henry David Thoreau

22. "Bizitza lasai baten monotoniak eta bakardadeak sormenaren gogoa estimulatzen du". — Albert Einstein

23. "Ze sorpresa ederra azkenean bakarrik egotea zein bakardadea izan daitekeen ezagutzeko". — Ellen Burstyn

24. "Introbertsoak bizirik eta piztuen eta gaitasun handienetan sentitzen dira ingurune lasaiago eta baxuagoetan daudenean". — Susan Cain, Introbertsoen boterea , TedX

25. "Beti joaten nintzen jendez betetako tabernatara, lagunekin afari eder bat egitea nahiago nukeenean". — Susan Cain, Introbertsoen boterea , TedX

26. «Ez nazazu gutxietsi isilik nagoelako. Esaten dudana baino gehiago dakit, hitz egiten dudana baino gehiago pentsatu eta zuk dakizuna baino gehiago behatu”. — Michaela Chung

27. "Asko pentsatzen dut, baina ez dut asko esaten". — Anna Frank

28. «Argi dezagun gauza bat: barnekoek ez dute hizketa txikia gorroto jendea ez dugulako gustatzen. Gorroto dugu hizketa txikia, pertsonen artean sortzen duen oztopoa gorroto dugulako». — Laurie Helgoe, Introvert Power: Why Your Inner Life is Your Hidden Strength

29. "Kasu askotan, barneratua izatea benetan aktibo bat izan daiteke". — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

30. "Barnekoek denbora gehiago behar izaten dute informazioa prozesatzeko extrobertsoek baino... extrobertsoek baino hobeto prozesatzen dutelako; denbora gehiago behar dute ideiak ulertzeko ideia berrietara pasa aurretik". — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

31. "Barnekoek are gehiago lor dezakete beren indargune naturalak hobetzen badituzte". — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

32. «Introbertsoak berez trebeak dira orduanaktiboki entzuten». — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

33. "Extrovertek elkarrekintza sozialetik energia irabazten dute, barnekoek, berriz, egoera sozialetan energia gastatzen dute". — Kendra Cherry, 8 seinale barneratua zarela

34. "Barnekoek era guztietako xehetasunak nabaritzen dituzte, eta horrek egiten ari diren akatsei buruz buruko kontzientzia eragiten du". — Lindsay Dodgson, Introbertsoei buruz denek gaizki egiten dutena

35. "Introbertsoek denbora bakarrik eman behar dute erretiratzeko eta kargatzeko, euren 'barneko ajea' izenez ezagutzen dena." — Kendra Kubala, Introvert bat zer den eta zer ez den

36. "Introbertsoak beren barneko pentsamendu eta sentimenduei buruz hausnartzen ematen duten denborarekin dinamizatzen diren pertsonak dira". — Katie McCallum, Introbertsoa izatea

37. "Barnekoa bazara, nor zaren aldatzen saiatu beharrean, besarkatu!" — Katie McCallum, Introbertsoa izatea

38. "Ondorioztatu dugu arraroak eta beharbada gaixoak garela onartu baino askoz lehenago ere oso desberdinak izan gaitezkeela". — Bizitzaren Eskola

39. "Introbertsoa izatea besteek galduko dituzten egoeretan azpiko korronteek eta ezkutuko elektrizitateak etengabe eragitea da". — Bizitzaren Eskola

40. "Mundu barruko batean bizi den barneko bat naiz". — Meghan Telpner, Introbertsoa izatea Extrovert bateanMundua

41. "Barnekoak beste pertsonak nekagarriak iruditzen zaizkien pertsonak dira". — Jonathan Rauch, Zure barnekotasuna zaintzea

Introbertsioa eta antsietate soziala nola bereizteko artikulu hau gustatuko zaizu ziur ez bazaude.

Gaizki ulertutako barneko aipamenak

Sarritan zure ingurukoek gaizki ulertzen zaituztela sentitzen al duzu? Barneratua bazara, aukera handia dago jendeak sarritan epaitzaile edo lotsatitzat nahasteko, benetan isilik eta barrura begira zaudenean. Aipamen hauek zuretzako eta barneko kide guztientzat erlazionagarriak izango dira.

1. "Introbertsoen gauza dibertigarria da zurekin eroso sentitzen direnean, inguruan dauden pertsona dibertigarrienak eta atseginenak izan daitezkeela. Zurekin partekatzen eroso sentitzen diren sekretu bat bezalakoa da. Sekretua euren nortasuna da izan ezik. — Ezezaguna

2. «Isilik egoteak ez nau lotsatzen. Telefono deiei jaramonik ez egiteak ez nau zakar bihurtzen. Etxean geratzeak ez nau aspertzen. Lagun gutxi izateak ez nau gaizto egiten. Barnekidea naiz, eta bakean nago neure buruarekin». — Ezezaguna

3. "Barnekoek ez dute besteei beldurrik edo ez gustatzen, eta ez dira lotsatiak, ezta bakardadeak ere". — PsikologiaGaur, Introbertsioa

4. «Introbertsoek ez dute sendatu behar. Bakarrik utzi behar dira». — Ezezaguna

5. "'Atera zure oskoletik' - gaizto horianimalia batzuek berez doazen toki guztietan aterpea dutela eta gizaki batzuk berdinak direla aintzat hartzen ez duen adierazpena.

— Susan Cain

6. "Barnekoei gaizki etiketatu eta gaizki ulertuak izan dira betirako". — WithLoveFromKat, Introbertso gisako bizitza

7. "Mezua jaso nuen, nolabait, nire egoteko estilo lasaia eta barneratzailea ez zela zertan bide egokia, extrovertagoa bezala pasatzen saiatu behar nuela". — Susan Cain, Introbertsoen boterea , TedX

8. ""Tximeleta sozialak" iruditzen zaizkizun jende asko nahiko barneratua izan daiteke". — Kendra Cherry, 8 seinale barnekoa zarela

9. «Introbertituak harrokeriak al dira? Nekez. Uste dut uste oker komun honek zerikusirik duela gure estrabertsoak baino adimentsuagoak, hausnartzaileagoak, independenteagoak, maila berdintsuagoak, finagoak eta sentikorragoak izatearekin”. — Jonathan Rauch, Zure barnekotasuna zaintzea

10. "Gure gizarte estrabertistan, irteerakoa izatea normaltzat hartzen da eta, beraz, desiragarritzat jotzen da, zoriontasunaren, konfiantzaren, lidergoaren marka". — Jonathan Rauch, Zure barnekotasuna zaintzea

11. "Barnekoek normalean entzutean baino erosoago sentitzen direnez hitz egiten, beren hitzak zentzuz aukeratzen dituzte". — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

12."Bilera batean isil-isilik eserita daudela dirudien arren, barneko pertsonak aurkezten den informazioaz bustitzen ari dira eta modu kritikoan pentsatzen ari dira". — Carly Breit, Introbertsoa izatearen onura harrigarriak

13. "Introbertsoei buruzko uste oker bat da jendea ez zaiela gustatzen". — Kendra Cherry, 8 seinale barneratua zarela

14. "Barnekoek askotan ikusten dute beste pertsonak haiek aldatzen saiatzen direla edo baita haiekin zerbait gaizki dagoela iradokitzen dutela". — Kendra Cherry, 8 seinale barneratua zarela

15. "Introbertsoek beste batzuk gustatzen ez zaizkiela ikusi edo bazterkeria edo harrokeriatzat jotzeko arriskua dute". — PsikologiaGaur, Introbertsioa

16. "[Introbertsoek] normalean nahiago dute beren energia soziala gorde beren beharrak ulertzen eta onartzen dituzten pertsonentzat". — Kendra Kubala, Introbertsoa zer den eta ez

17. "Bakarrik joan edo bakarrik lan egitea nahiago duten haurrak, sarritan kanpotar gisa ikusten dira edo, okerrago, arazo-kasu gisa". — Susan Cain, The Power of Introverts , TedX

Aipamen sakonak, baina laburrak

Introbertso ororen ezaugarri ohikoenetako bat pentsatzen zenbat denbora ematen duten da. Askotan, bizitzaren korapilatsuei buruz espekulatzea atsegin duten pentsalari sakonak dira. Hau oraindik aprobetxatu behar duzun superpotentzia bada,ondo da. Zorionez, aipamen hauek zure buruaren zati sakon hau hartzen lagun zaitzakete.

1. "Bakardadeak garrantzia du eta pertsona batzuentzat arnasten duten airea da". — Susan Cain, Introbertsoen boterea , TedX

2. “Sormenari irekita egoteko, bakardadearen erabilera eraikitzailerako gaitasuna izan behar da. Bakarrik egoteko beldurra gainditu behar da». — Rollo maiatza

3. «Ez dut jendea gorroto. Inguruan ez daudenean hobeto sentitzen naiz». — Charles Bukowski

4. "Giza komediaren behatzaile zintzoak gara, deitzen direnean, baina minutuz minutu, infernu eta nekagarriki buru-kontziente gara". — Bizitzaren Eskola

5. "Jende lasaiak dira gogo ozenena". — Stephen Hawking

6. "Gehien gutxienarekin esatea gustatzen zait". — Bob Newhart

7. "Barnekoek esanahia desiratzen dute, beraz, festako solasak gure psikerako lixa-papera bezala sentitzen dira". — Diane Cameron

8. «Gutxitan aspertzen naiz bakarrik; Askotan aspertzen naiz taldeetan eta jendez”. — Laurie Helgoe, Introvert Power: Why Your Inner Life is Your Hidden Strength

9. "Barneko pertsonek denbora gehiago ematen dute giza natura behatzen besteekin elkarreraginean lanpetuta daudenek baino". — Jessica Stillman, Introbertsoek benetan hobeto ulertzen dute jendea extrovertek baino

10. “Besteei begira eta galdetzen pasatzen duzun denbora guztia izan da ziurrenik