સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
તમારા મિત્રોને મોકલવા માટે શ્રેષ્ઠ અંતર્મુખ અવતરણો શોધી રહ્યાં છો અથવા બહિર્મુખથી ભરેલી દુનિયામાં તમને ઓછું એકલું અનુભવો છો? નીચેના અંતર્મુખ અવતરણો તમને તમારા તે ભાગને સ્વીકારવામાં મદદ કરી શકે છે જે શાંતિ અને શાંતિને પ્રેમ કરે છે.
અંતર્મુખીઓ માટે શ્રેષ્ઠ અવતરણો
ઇતિહાસમાં ઘણા મહાન નેતાઓ અને વિચારકો અંતર્મુખી રહ્યા છે. અંતર્મુખી હોવા વિશેના આ અવતરણો તમને એ સમજવામાં મદદ કરી શકે છે કે અંતર્મુખતા એ શક્તિ છે, નબળાઈ નથી.
1. "જે દિવસથી મેં જીવવાનું શરૂ કર્યું તે દિવસ મને એક અંતર્મુખ હોવાનું જાણવા મળ્યું તે અદ્ભુત હતું." — મેક્સિમ લેગેસ
2. "એકલા બનો. તે તમને આશ્ચર્ય કરવાનો, સત્ય શોધવાનો સમય આપે છે. પવિત્ર જિજ્ઞાસા રાખો. તમારા જીવનને જીવવા યોગ્ય બનાવો.” — આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન
3. “હું અંતર્મુખી છું. મને એકલા રહેવું ગમે છે, બહાર રહેવું ગમે છે, મારા કૂતરા સાથે લાંબી ચાલવું અને ઝાડ, ફૂલો અને આકાશ તરફ જોવું ગમે છે.” — ઓડ્રી હેપબર્ન
4. "એકલા મને હંમેશાં એક વાસ્તવિક સ્થળ જેવું લાગ્યું, જાણે કે તે અસ્તિત્વની સ્થિતિ ન હોય, પરંતુ એક રૂમ જ્યાં હું ખરેખર જે છું તે બનવા માટે હું પીછેહઠ કરી શકું." — ચેરીલ ભટકી ગઈ
5. "તમારા પોતાના સ્વભાવ માટે સાચા રહો. જો તમે ધીમી અને સ્થિર રીતે વસ્તુઓ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો અન્ય લોકોને તમને એવું લાગવા દો નહીં કે તમારે રેસ કરવી છે. જો તમે ઊંડાણનો આનંદ માણો છો, તો તમારી જાતને પહોળાઈ શોધવા માટે દબાણ કરશો નહીં." — સુસાન કેન
6. "અંતર્મુખી લોકો માટે, આપણા વિચારો સાથે એકલા રહેવું એ ઊંઘ જેટલું પુનઃસ્થાપિત છે, ખાવા જેટલું પૌષ્ટિક છે." — જોનાથન રાઉચ,તમને માનવ મનની સરેરાશ કરતાં વધુ સારી સમજ આપી છે.” — જેસિકા સ્ટીલમેન, ઇન્ટ્રોવર્ટ ખરેખર લોકોને બહિર્મુખ લોકો કરતાં વધુ સારી રીતે સમજે છે
11. "બહિર્મુખ લોકોમાં અંતર્મુખતાની થોડી કે કોઈ સમજ હોતી નથી. તેઓ ધારે છે કે કંપની, ખાસ કરીને તેમની પોતાની, હંમેશા આવકાર્ય છે. — જોનાથન રાઉચ, તમારી અંતર્મુખની સંભાળ
અંતર્મુખી અને એકાંત અવતરણો
શું તમે ઘણો સમય એકલા વિતાવો છો અને ક્યારેક એકલતા જેવું અનુભવો છો? જો એમ હોય, તો તે સંપૂર્ણપણે ઠીક છે. વધુ અંતર્મુખી બનવાનો ફાયદો એ છે કે તમે કંટાળો આવ્યા વિના એકલા સમય પસાર કરી શકો છો. તમારા પોતાના પર મનોરંજન મેળવવા માટે તમારા માટે નવી રીતો શોધવાથી તમને માનસિક શાંતિ આપવામાં મદદ મળશે.
1. "હું મારા કરતાં ક્યારેય ઓછો એકલો નહોતો." — એડવર્ડ ગિબન
2. “કેટલાક લોકો એકલા હોવાના વિચારથી ધ્રૂજતા હોય છે. મને સમજાતું નથી. મને મારું એકાંત ગમે છે. મારી ઉર્જા ક્યારેય ઓછી થતી નથી; મારી લાગણીઓ ક્યારેય દુભાતી નથી. હું મારી સાથે સારી રીતે વર્તે છું, હું મારું મનોરંજન કરું છું, પરંતુ તે શાંતિપૂર્ણ છે." — સિલ્વેસ્ટર મેકનટ
3. "એકાંત જોખમી છે. તે વ્યસનકારક છે. એકવાર તમે જોશો કે તે કેટલું શાંતિપૂર્ણ છે, તમે લોકો સાથે વ્યવહાર કરવા માંગતા નથી." — અજ્ઞાત
4. "એક અંતર્મુખની એકાંત માટેની ઇચ્છા એ માત્ર પસંદગી નથી. તે આપણા સ્વાસ્થ્ય અને સુખ માટે નિર્ણાયક છે.” — માઇકેલા ચુંગ
5. "જ્યારે મારે લોકો સાથે વાત કરવાની જરૂર નથી ત્યારે મારી કલ્પના વધુ સારી રીતે કાર્ય કરે છે." — પેટ્રિશિયા હાઇસ્મિથ
6. “જો તમે મળો તો એએકલા, ભલે તેઓ તમને શું કહે, તે એટલા માટે નથી કારણ કે તેઓ એકાંતનો આનંદ માણે છે. તે એટલા માટે છે કારણ કે તેઓએ પહેલા વિશ્વમાં ભળવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, અને લોકો તેમને નિરાશ કરવાનું ચાલુ રાખે છે." — જોડી પિકોલ્ટ
7. "એકલા બનો. તે તમને આશ્ચર્ય કરવાનો, સત્ય શોધવાનો સમય આપે છે.” — આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન
8. “એકલા અને એકલા વચ્ચે જબરદસ્ત તફાવત છે. તમે લોકોના સમૂહમાં એકલા પડી શકો છો. મને એકલા રહેવું ગમે છે. મને જાતે ખાવાનું ગમે છે. હું રાત્રે ઘરે જાઉં છું અને માત્ર મૂવી જોઉં છું અથવા મારા કૂતરા સાથે ફરવા જાઉં છું." — ડ્રૂ બેરીમોર
9. “મારે ઘણી વાર એકલા રહેવું પડે છે. જો હું શનિવારની રાતથી સોમવારની સવાર સુધી મારા એપાર્ટમેન્ટમાં એકલા રહીશ તો મને ખૂબ આનંદ થશે. આ રીતે હું રિફ્યુઅલ કરું છું.” — ઓડ્રી હેપબર્ન
10. "લોકો મને ખાલી કરે છે. રિફિલ કરવા મારે દૂર જવું પડશે.” — C. બુકોસ્કી
11. "કૃપા કરીને દૂર જાઓ, હું અંતર્મુખી છું." — બેથ બ્યુલો, ધ ઈન્ટ્રોવર્ટ એન્ટરપ્રેન્યોર: તમારી શક્તિઓને વિસ્તૃત કરો અને તમારી પોતાની શરતો પર સફળતા બનાવો
12. "અંતર્મુખ પ્રતિબિંબથી ઊર્જા મેળવે છે અને સામાજિક મેળાવડામાં ઊર્જા ગુમાવે છે." — સાયકોલોજી ટુડે, ઇન્ટ્રોવર્ઝન
13. “અમે કનેક્શન માટે ઝંખતા હોઈએ છીએ પરંતુ સંબંધો એ ખાણ ક્ષેત્ર છે, ખાસ કરીને શરૂઆતમાં. તેઓ ખરેખર આપણા વિશે શું વિચારે છે? શું આપણને તેમના માટે ઈચ્છા વ્યક્ત કરવાની છૂટ છે? શું તેઓ આપણાથી નારાજ છે? કોઈ આશ્ચર્ય નથી કે અમે પુસ્તક સાથે ઘરે રહેવાનું પસંદ કરીએ છીએ. — ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ
રમૂજી અંતર્મુખ અવતરણો
મોટા ભાગનાઆપણામાંથી એક યા બીજી રીતે વિચિત્ર છીએ. જલદી તમે તમારા વિશિષ્ટ પ્રકારના વિચિત્રને સ્વીકારવાનું શીખો, તેટલું સારું. આ અવતરણો થોડા વ્યંગાત્મક હોઈ શકે છે, પરંતુ તે તમને જીવનને વધુ ગંભીરતાથી લીધા વિના તમારા અંતર્મુખી સ્વ પર હસવા માટે પ્રેરણા આપવા માટે છે.
1. "મારી મનપસંદ પાર્ટી યુક્તિ ચાલી રહી નથી." — અજ્ઞાત
2. "પાર્ટીઓ માટે પુસ્તકોને પ્રાધાન્ય આપવું અને દિવસનો પ્રકાશ જોવા માટે સોળ બિલાડીઓને પ્રાધાન્ય આપવા વચ્ચે તફાવત છે." — લોરેન મોરીલ
3. "હું ફક્ત એકલા રહેવાની તાજી ભૂખ મેળવવા માટે જ બહાર જાઉં છું." — લોર્ડ બાયરોન
4. "અમે ફક્ત અમારા કંટાળાજનક કપડાંમાં કુંભાર કરવા માંગીએ છીએ, થોડા લોકો સાથે વાત કરવા માંગીએ છીએ જેની સાથે અમને આરામદાયક લાગે છે, ચાલવા અને સ્નાનમાં ઘણું સૂવું છે." — ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ
5. "બોલવા અને બધી શંકાઓને દૂર કરવા કરતાં મૌન રહેવું અને મૂર્ખ માનવું વધુ સારું છે." — અબ્રાહમ લિંકન
6. "મારી મહાસત્તા ખૂણામાં અદૃશ્ય થઈ રહી છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ રહી છે." — અજ્ઞાત
7. "નરક નાસ્તામાં અન્ય લોકો છે." — જોનાથન રાઉચ, કેરિંગ ફોર યોર ઈન્ટ્રોવર્ટ
8. "કેટલીકવાર, જ્યારે આપણે તેમની 98-ટકા-સામગ્રી-મુક્ત વાર્તાલાપના ધુમ્મસની વચ્ચે હવા માટે હાંફીએ છીએ, ત્યારે અમને આશ્ચર્ય થાય છે કે શું બહિર્મુખ લોકો પણ પોતાને સાંભળવાની તસ્દી લે છે." — જોનાથન રાઉચ, કેરિંગ ફોર યોર ઈન્ટ્રોવર્ટ
9. "જો તમે ઘર છોડતા પહેલા ઘરે જવા માટે તૈયાર હોત તો તમે અંતર્મુખી બની શકો છો." — ક્રિસ જામી
10. “અંતર્મુખ શબ્દ છેમૌખિક ઝાડાથી પીડાતા સમાજમાં અર્થશાસ્ત્રીઓ. — માઇકેલા ચુંગ
11. "મૌન ફક્ત એવા લોકો માટે ડરામણી છે જેઓ ફરજિયાત રીતે મૌખિક રીતે બોલતા હોય છે." — વિલિયમ એસ. બરોઝ
12. "જીવંત જન્મદિવસની પાર્ટીમાં એક કલાક અને નિદ્રા માટે સીધા ઘરે જવાનું હિતાવહ છે." — ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ
13. "શું તમે નથી જાણતા કે જો આપણે ફક્ત બેસી રહીશું અને શાંત રહીશું તો આ જીવનમાં આપણી બધી મુશ્કેલીઓમાંથી ચાર-પાંચમા ભાગ અદૃશ્ય થઈ જશે?" — કેલ્વિન કૂલીજ
14. "જો તમે કશું બોલશો નહીં, તો તમને તેનું પુનરાવર્તન કરવા માટે બોલાવવામાં આવશે નહીં." — કેલ્વિન કૂલીજ
15. "હું અંતર્મુખી છું. તમે એક અદ્ભુત વ્યક્તિ છો અને હું તમને પસંદ કરું છું. પણ હવે પ્લીઝ ચૂપ રહો.” — જોનાથન રાઉચ, તમારી અંતર્મુખની સંભાળ
જો તમે તમારા અંતર્મુખતાને કારણે સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં વિચિત્ર અનુભવો છો, તો તમે આ લેખ શોધી શકો છો કે કેવી રીતે અંતર્મુખ સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં બેડોળ થવાનું ટાળી શકે છે.
અંતર્મુખી તરીકે મિત્રતા વિશેના અવતરણો
જે લોકો તમને પ્રેમ કરે છે અને જેઓ તમને પ્રેમ કરે છે તે બરાબર છે. સાથી અંતર્મુખી અથવા તો બહિર્મુખ વ્યક્તિ શોધવી જે તમારી શાંતિની જરૂરિયાતને સમજે અને તેનું સન્માન કરે તે દરરોજ થતું નથી. પરંતુ જ્યારે તે થાય, ત્યારે તમારી પાસે એવી મિત્રતા બનાવવાની તક હશે જે જીવનભર ટકી શકે.1. "અંતર્મુખી પાર્ટી એ ત્રણ લોકો છે જે પલંગ અને ગાદલા પર ફેલાયેલા છે, વાંચન અને ક્યારેક વાત કરે છે." — લૌરી હેલ્ગે
2. "અંતર્મુખીનવા મિત્રો બનાવવા માટે અનિચ્છા હોય છે, અને ભાગ્યે જ પોતાને તે રીતે જોખમ લે છે. પરંતુ જ્યારે તેઓ કોઈની સાથે જોડાય છે, ત્યારે તે તીવ્ર, ઊંડો હોય છે અને ઘણીવાર આજીવન રહે છે.” — અજ્ઞાત
3. “અંતર્મુખી લોકો મિત્રો બનાવતા નથી. તેઓને એવા લોકો અપનાવે છે જેઓ પાછળથી તેમના મિત્રો બની જાય છે.” — અજ્ઞાત
4. "મારી પાસે હવે અર્થહીન મિત્રતા, બળજબરીપૂર્વકની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અથવા બિનજરૂરી વાતચીત કરવાની શક્તિ નથી." — અજ્ઞાત
5. "અંતર્મુખી લોકો તેમના નજીકના સંબંધોને ખૂબ મહત્વ આપે છે." — એડમ એસ. મેકહગ
આ પણ જુઓ: ટેક્સ્ટ પર કોઈની સાથે મિત્રો કેવી રીતે બનવું6. "અમે એવા મિત્ર અથવા સહકર્મી બનવાનું વલણ ધરાવીએ છીએ કે જેને તમે અસ્વસ્થ હોવ અથવા તમારી પાસે શેર કરવા માટે સારા સમાચાર હોય ત્યારે તમે કૉલ કરી શકો છો" — કાર્લી બ્રેઈટ, અંતર્મુખી બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
7. “હું જેની સાથે મારી ઉર્જા આપું છું તેની સાથે હું ખૂબ પસંદ કરું છું. હું મારો સમય, તીવ્રતા અને ભાવના ફક્ત એવા લોકો માટે જ અનામત રાખવાનું પસંદ કરું છું જેઓ પ્રામાણિકતા દર્શાવે છે." — Dau Voire
8. "લ્યુના ખુશ હતી કે એમી ઝાઝી ન હતી. તેણી જાણતી હતી કે જો તેણી તેના વિશે વાત કરવા માંગે છે, તો તે કરશે. વધુ લોકોને તેના જેવા બનવાની જરૂર છે. — કાયલા ક્રાન્ત્ઝ, સવાર સુધીમાં મૃત્યુ પામ્યા
9. "ઘણા અંતર્મુખો પાસે મિત્રોનું એક નાનું વર્તુળ હોય છે, પરંતુ તે એટલા માટે નથી કે તેઓ મિત્રો બનાવી શકતા નથી અથવા લોકોને નાપસંદ કરી શકતા નથી." — કેન્દ્ર કુબાલા, અંતર્મુખ શું છે અને શું નથી
10. "અનુભૂતિનો એક સારો નિયમ એ છે કે કોઈપણ વાતાવરણ કે જે તમને સતત ખરાબ લાગે છે કે તમે કોણ છો તે ખોટું છે.પર્યાવરણ.” — લૌરી હેલ્ગો, ઇન્ટ્રોવર્ટ પાવર: શા માટે તમારું આંતરિક જીવન તમારી છુપાયેલી શક્તિ છે
11. "આપણે આપણા જીવનમાં કોને લાવીએ છીએ તે વિશે અંતર્મુખો ખૂબ જ પસંદ કરે છે." — કાર્લી બ્રેઈટ, ઈન્ટ્રોવર્ટ બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
12. "અંતર્મુખી લોકો ખૂબ જ નિકટતા અને આત્મીયતા દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ ઊંડા, લાંબા ગાળાના સંબંધોને વળગી રહેવાનું પસંદ કરે છે." — કેન્દ્ર ચેરી, 8 સંકેતો કે તમે અંતર્મુખ છો
13. "અંતર્મુખીઓની ઘણી શક્તિઓમાંથી એક એ છે કે તેઓ તેમની નજીકના લોકો સાથે ગહન અને નોંધપાત્ર સંબંધો બનાવવાનું વલણ ધરાવે છે." — કેન્દ્ર ચેરી, 8 સંકેતો કે તમે અંતર્મુખ છો
14. "મને સંતુલન ગમે છે જે મિત્રતા સાથે આવે છે અથવા અંતર્મુખ સાથે કામ કરે છે." — કેટી મેકકેલમ, અંતર્મુખી બનવું
તમને અંતર્મુખી તરીકે મિત્રો કેવી રીતે બનાવવું તે અંગેની આ માર્ગદર્શિકા પણ ગમશે.
અંતર્મુખી પ્રેમના અવતરણો
અંતર્મુખી સાથે પ્રેમમાં પડવાનો અર્થ એવો થઈ શકે છે કે તમને એકલા સમયની જરૂર હોય એવી કોઈ વ્યક્તિને શોધવી. કદાચ કારણ કે તેમને પણ તેની જરૂર છે. તમારા અનન્ય વ્યક્તિત્વનું સન્માન કરે અને તમને એકલા નહીં પણ એકલા અનુભવવામાં મદદ કરે એવી વ્યક્તિને શોધવી એ સ્વર્ગમાં બનેલી મેચ હોઈ શકે છે.
1. "હું એકલા રહેવા માંગુ છું... બીજા કોઈની સાથે જે એકલા રહેવા માંગે છે." — દિમિત્રી ઝૈક
2. "પ્રેમનું સર્વોચ્ચ સ્વરૂપ અન્ય વ્યક્તિના એકાંતનું રક્ષક બનવું છે." — રેનર મારિયા રિલ્કે
3. "જ્યારે તમે મારા જેવા અંતર્મુખી છો અને તમે છોથોડા સમય માટે એકલા રહે છે, અને પછી તમને કોઈ એવી વ્યક્તિ મળે છે જે તમને સમજે છે, તમે ખરેખર તેમની સાથે જોડાયેલા બનો છો. તે એક વાસ્તવિક પ્રકાશન છે. ” — લાના ડેલ રે
4. "તે જ ગુણો જે અંતર્મુખોને મહાન શ્રોતા બનાવે છે તે તેમને મહાન ભાગીદાર પણ બનાવે છે." — કાર્લી બ્રેઈટ, ઈન્ટ્રોવર્ટ બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
5. "તમે તમારી ઉર્જા એવા લોકો સાથે શેર કરવા માંગો છો કે જેના પર તમે ભરોસો કરી શકો અને તમને ડૂબી ન જાય." — કેન્દ્ર કુબાલા, અંતર્મુખ શું છે અને શું નથી
6. "કોઈથી નાખુશ રહેવા કરતાં એકલા નાખુશ રહેવું વધુ સારું છે." — મેરિલીન મનરો
7. "અંતર્મુખી લોકો પ્રતિબિંબિત કરવા અને રિફ્યુઅલ કરવા માટે વ્યક્તિગત જગ્યાની ઝંખના કરે છે, અને જ્યારે તેમના ભાગીદારોને પણ જગ્યાની જરૂર હોય ત્યારે તેઓ સમજી શકે છે." — કાર્લી બ્રેઈટ, અંતર્મુખી બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
સામાન્ય પ્રશ્નો:
શું અંતર્મુખ હોવું એ નબળાઈ છે?
કોઈપણ ગુણવત્તાની તેની સારી બાજુઓ તેમજ તેની ખરાબ બાજુઓ પણ હોય છે. અંતર્મુખતા તમને મોટેથી અથવા તીવ્ર વાતાવરણ અને પરિસ્થિતિઓમાં વધુ સરળતાથી ઉત્તેજિત કરી શકે છે. પરંતુ તે લક્ષણ તમારા વ્યક્તિત્વ અને કૌશલ્યોને અનન્ય રીતે વિકસાવવા માટે પણ કામ કરી શકે છે.
શું અંતર્મુખી કંટાળાજનક છે?
અંતર્મુખી ભાગ્યે જ તીવ્ર ઉત્તેજના માટે ઝંખે છે અને ઘણીવાર શાંતિ અને શાંતિને મહત્વ આપે છે. આને કારણે, વધુ વખત અંતર્મુખોને બહિર્મુખ લોકો દ્વારા કંટાળાજનક તરીકે લેબલ કરવામાં આવશે. પરંતુ અન્ય અંતર્મુખી લોકો માટે, તેમનો સ્વસ્થ રહેવાનો માર્ગ એકદમ યોગ્ય છે.
વિખ્યાત અંતર્મુખી કોણ છે?
ત્યાં છેઘણા પ્રખ્યાત અંતર્મુખો. કેટલાક પ્રખ્યાત અંતર્મુખોમાં આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન, માઈકલ જોર્ડન અને એમ્મા વોટસનનો સમાવેશ થાય છે. અંતર્મુખ માનવજાત માટે જાણીતા કેટલાક સૌથી પ્રખ્યાત કલાત્મક અને બૌદ્ધિક પરાક્રમો માટે જવાબદાર છે.
<5 તમારી અંતર્મુખની સંભાળ7. "એકલા મને હંમેશા એક વાસ્તવિક સ્થળ જેવું લાગતું હતું, જાણે કે તે અસ્તિત્વની સ્થિતિ ન હોય, પરંતુ એક ઓરડો જ્યાં હું ખરેખર કોણ હતો તેની પાછળ હું પીછેહઠ કરી શકું." — શેરીલ ભટકી ગઈ
8. "આપણે જેને ભંગાણ તરીકે ઓળખીએ છીએ તે ઘણીવાર ફક્ત એક અંતર્મુખી મન છે જે વધુ શાંતિ, આરામ, સ્વ-કરુણા અને સંવાદિતા માટે પોકાર કરે છે." — ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ
9. "મને એવી દુનિયામાંથી જગ્યાની જરૂર છે જે લાખો મોંથી ભરેલી છે જે ખૂબ બોલે છે પરંતુ કહેવા માટે ક્યારેય કંઈ નથી." — કેટલિન ફોસ્ટર
10. “અંતર્મુખી નાની વાતો ટાળે છે કારણ કે આપણે જાણીએ છીએ કે તે વાતચીતની સફેદ બ્રેડ છે. તેમાં કોઈ વાસ્તવિક પોષક તત્વો નથી, ખાલી કેલરી છે. — માઇકેલા ચુંગ
11. “જ્ઞાની માણસો બોલે છે કારણ કે તેમની પાસે કંઈક કહેવાનું હોય છે. મૂર્ખ કારણ કે તેઓને કંઈક કહેવું છે.” — પ્લેટો
12. “અંતર્મુખ એ અપમાન નથી; તે અન્ય લોકો માટે જીવવાની માત્ર એક અલગ રીત છે." — કેન્દ્ર કુબાલા, અંતર્મુખ શું છે અને શું નથી
13. "આપણી સંસ્કૃતિ શાંત અને આરક્ષિત લોકો સામે પક્ષપાતી છે, પરંતુ અંતર્મુખ માનવતાની કેટલીક મહાન સિદ્ધિઓ માટે જવાબદાર છે." — સુસાન કેન
14. "[અંતર્મુખી] સુખની ટોચ કરતાં શાંતની શાંતિને પસંદ કરે છે." — સાયકોલોજી ટુડે, ઇન્ટ્રોવર્ઝન
15. "માણસને તેના પોતાના આત્મા કરતાં શાંત અથવા વધુ અશાંત એકાંત ક્યાંય મળી શકશે નહીં." — માર્કસ અરેલિયસ
16. “મને એકલા રહેવું ગમે છે. આઈએકાંત જેવો સાથીદાર ક્યારેય મળ્યો નથી.”
— હેનરી ડેવિડ થોરો
17. "અંતર્મુખતાને એવી વસ્તુ તરીકે ન વિચારો કે જેનો ઇલાજ કરવાની જરૂર છે... તમારો મફત સમય તમને ગમે તે રીતે વિતાવો, તમે જે રીતે ધારો છો તે રીતે નહીં." — સુસાન કેન
18. "ધ્યાનનું કેન્દ્ર બનવાથી દૂર, તમે તેના બદલે જ્યાં તમે નોટિસથી છટકી જાઓ છો તે કિનારે હોવર કરશો." — કેન્દ્ર કુબાલા, અંતર્મુખ શું છે અને શું નથી
19. "સ્વ-જાગૃતિ અને સ્વ-સમજણ અંતર્મુખી લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી તેઓ ઘણીવાર પોતાના વિશે વધુ શીખવા માટે ઘણો સમય ફાળવે છે." — કેન્દ્ર ચેરી, 8 સંકેતો કે તમે અંતર્મુખ છો
20. "ધન્ય છે જેઓ એકાંતથી ડરતા નથી, જેઓ તેમની પોતાની કંપનીથી ડરતા નથી, જેઓ હંમેશા કંઈક કરવા માટે, તેમને આનંદ આપવા માટે કંઈક અને ન્યાય કરવા માટે કંઈક શોધતા નથી." — પાઉલો કોએલ્હો
21. "મખમલી ગાદી પર ભીડ કરવાને બદલે હું કોળા પર બેસીને તે બધું મારી પાસે રાખું છું." — હેનરી ડેવિડ થોરો
22. "શાંત જીવનની એકવિધતા અને એકાંત સર્જનાત્મક મનને ઉત્તેજિત કરે છે." — આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈન
23. "છેવટે એકલા રહેવું કેટલું અવિશ્વસનીય હોઈ શકે છે તે શોધવું કેટલું સુંદર આશ્ચર્યજનક છે." — એલેન બર્સ્ટિન
24. "જ્યારે તેઓ શાંત, વધુ નીચા-કી વાતાવરણમાં હોય છે ત્યારે અંતર્મુખ લોકો તેમના સૌથી જીવંત અને તેમના સૌથી વધુ સ્વિચ-ઓન અને તેમના સૌથી સક્ષમ હોવાનો અનુભવ કરે છે." — સુસાન કેન, ધ પાવર ઓફ ઈન્ટ્રોવર્ટ , ટેડએક્સ
25. "હું હંમેશા ભીડવાળા બારમાં જતો હતો જ્યારે હું ખરેખર મિત્રો સાથે સરસ રાત્રિભોજન કરવાનું પસંદ કરતો હોત." — સુસાન કેન, ધ પાવર ઓફ ઈન્ટ્રોવર્ટ , ટેડએક્સ
26. "મને ઓછો આંકશો નહીં કારણ કે હું શાંત છું. હું કહું છું તેના કરતાં વધુ જાણું છું, હું બોલું છું તેના કરતાં વધુ વિચારો અને તમે જાણો છો તેના કરતાં વધુ અવલોકન કરો. — માઇકેલા ચુંગ
27. "હું ઘણું વિચારું છું, પણ હું ઘણું બોલતો નથી." — એની ફ્રેન્ક
28. “ચાલો એક વાત સ્પષ્ટ કરીએ: ઇન્ટ્રોવર્ટ નાની વાતોને ધિક્કારતા નથી કારણ કે આપણે લોકોને નાપસંદ કરીએ છીએ. અમે નાની વાતોને ધિક્કારીએ છીએ કારણ કે તે લોકો વચ્ચે જે અવરોધ ઊભો કરે છે તેને આપણે ધિક્કારીએ છીએ. — લૌરી હેલ્ગો, ઇન્ટ્રોવર્ટ પાવર: શા માટે તમારું આંતરિક જીવન તમારી છુપી શક્તિ છે
29. "ઘણા કિસ્સાઓમાં, અંતર્મુખ બનવું ખરેખર એક સંપત્તિ હોઈ શકે છે." — કાર્લી બ્રેઈટ, ઈન્ટ્રોવર્ટ બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
30. "અંતર્મુખી લોકો માહિતી પર પ્રક્રિયા કરવા માટે બહિર્મુખ કરતાં વધુ સમય લે છે... કારણ કે તેઓ બહિર્મુખ કરતાં વધુ વિચારપૂર્વક પ્રક્રિયા કરે છે - તેઓ નવા વિચારો તરફ આગળ વધતા પહેલા વિચારોને સમજવા માટે વધારાનો સમય લે છે." — કાર્લી બ્રેઈટ, ઈન્ટ્રોવર્ટ બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
31. "અંતર્મુખી લોકો ખરેખર વધુ હાંસલ કરી શકે છે જો તેઓ તેમની કુદરતી શક્તિઓને સુધારે." — કાર્લી બ્રેઈટ, ઈન્ટ્રોવર્ટ બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
32. “જ્યારે વાત આવે છે ત્યારે અંતર્મુખો કુદરતી રીતે પારંગત હોય છેસક્રિય રીતે સાંભળે છે. — કાર્લી બ્રેઈટ, ઈન્ટ્રોવર્ટ બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
33. "બહિર્મુખ લોકો સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાંથી ઊર્જા મેળવે છે, જ્યારે અંતર્મુખ સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં ઊર્જાનો વ્યય કરે છે." — કેન્દ્ર ચેરી, 8 સંકેતો કે તમે અંતર્મુખ છો
34. "અંતર્મુખી લોકો તમામ પ્રકારની વિગતોની નોંધ લે છે, જે તેઓ જે ભૂલો કરી રહ્યા છે તેના વિશે તેમને આત્મ-સભાન બનાવે છે." — લિન્ડસે ડોડસન, અંતર્મુખી વિશે દરેક વ્યક્તિને શું ખોટું થાય છે
35. “અંતર્મુખીઓએ ઉપાડ કરવા અને રિચાર્જ કરવા માટે એકલા સમય પસાર કરવો જરૂરી છે, જેને તેમના ‘ઇન્ટ્રોવર્ટ હેંગઓવર’ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. "અંતર્મુખ એવા લોકો છે જેઓ તેમના આંતરિક વિચારો અને લાગણીઓ પર પ્રતિબિંબિત કરવામાં સમય પસાર કરીને ઉત્સાહિત થાય છે." — કેટી મેકકેલમ, બીઇંગ એન ઇન્ટ્રોવર્ટ
37. "જો તમે અંતર્મુખી છો, તો તમે કોણ છો તે બદલવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, તેને સ્વીકારો!" — કેટી મેકકેલમ, બીઇંગ એન ઇન્ટ્રોવર્ટ
38. "અમે નિષ્કર્ષ પર આવીએ છીએ કે અમે ખૂબ જ અલગ હોઈ શકીએ તે સ્વીકારી શકીએ તે પહેલાં અમે વિચિત્ર અને સંભવતઃ બીમાર છીએ." — ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ
39. "અંતર્મુખી બનવું એ એવી પરિસ્થિતિઓમાં અન્ડરકરન્ટ્સ અને છુપાયેલી વીજળી દ્વારા સતત પ્રભાવિત થવું છે જે અન્ય લોકો ચૂકી જશે." — ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ
40. "હું બહિર્મુખ વિશ્વમાં જીવતો અંતર્મુખ છું." — મેઘન ટેલ્પનર, બહિર્મુખમાં અંતર્મુખ બનવુંવિશ્વ
41. "અંતર્મુખી લોકો એવા લોકો છે જેઓ અન્ય લોકોને થાકેલા લાગે છે." — જોનાથન રાઉચ, તમારી અંતર્મુખની સંભાળ
જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમે અંતર્મુખી વ્યક્તિ છો, તો તમને અંતર્મુખતા અને સામાજિક ચિંતા વચ્ચે કેવી રીતે તફાવત કરવો તે અંગેનો આ લેખ ગમશે.
અંતર્મુખી અવતરણોની ગેરસમજ
શું તમને લાગે છે કે તમારી આસપાસના લોકો તમને વારંવાર ગેરસમજ કરે છે? જો તમે અંતર્મુખી છો, તો એક સારી તક છે કે લોકો ઘણીવાર તમને નિર્ણયાત્મક અથવા શરમાળ હોવાની ભૂલ કરે છે, જ્યારે વાસ્તવમાં તમે માત્ર શાંત અને આત્મનિરીક્ષણ કરો છો. આ અવતરણો તમારા માટે અને તમારા બધા સાથી અંતર્મુખો માટે સંબંધિત હશે.
આ પણ જુઓ: મિત્રો કેવી રીતે બનાવવું (મળો, મિત્રતા અને બોન્ડ)1. “અંતર્મુખી વિશે રમુજી બાબત એ છે કે એકવાર તેઓ તમારી સાથે આરામદાયક અનુભવે છે, તેઓ આસપાસ રહેવા માટે સૌથી મનોરંજક, સૌથી આનંદપ્રદ લોકો બની શકે છે. તે એક રહસ્ય જેવું છે કે તેઓ તમારી સાથે શેર કરવામાં આરામદાયક લાગે છે. સિવાય કે તેમનું વ્યક્તિત્વ રહસ્ય છે. — અજ્ઞાત
2. “મૌન રહેવાથી હું શરમાતો નથી. ફોન કૉલ્સને અવગણવાથી હું અસંસ્કારી નથી થતો. ઘરે રહેવાથી હું નિસ્તેજ નથી થતો. થોડા મિત્રો રાખવાથી હું નિર્દય નથી થતો. હું એક અંતર્મુખી છું, અને હું મારી જાત સાથે શાંતિથી છું." — અજ્ઞાત
3. "અંતર્મુખી લોકો અન્ય લોકોથી ડરતા નથી કે નાપસંદ કરતા નથી, અને તેઓ શરમાતા નથી કે એકલતાથી પીડિત નથી." — સાયકોલોજી ટુડે, ઇન્ટ્રોવર્ઝન
4. “અંતર્મુખીઓને સાજા થવાની જરૂર નથી. તેમને એકલા છોડી દેવાની જરૂર છે.” — અજ્ઞાત
5. "'તમારા શેલમાંથી બહાર આવો' - તે હાનિકારકઅભિવ્યક્તિ જે પ્રશંસા કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે કે કેટલાક પ્રાણીઓ કુદરતી રીતે જ્યાં પણ જાય છે ત્યાં આશ્રય લે છે અને કેટલાક માણસો સમાન છે.”
— સુસાન કેન
6. "અંતર્મુખોને ખોટા લેબલ લગાવવામાં આવ્યા છે અને કાયમ માટે ગેરસમજ કરવામાં આવી છે." — WithLoveFromKat, Introvert તરીકે જીવન
7. "મને સંદેશ મળ્યો કે કોઈક રીતે મારી શાંત અને અંતર્મુખી રહેવાની શૈલી એ યોગ્ય રીતે જવા માટે જરૂરી નથી, કે મારે વધુ બહિર્મુખ તરીકે પસાર થવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ." — સુસાન કેન, ધ પાવર ઓફ ઈન્ટ્રોવર્ટ , ટેડએક્સ
8. "ઘણા લોકો જેમને તમે 'સામાજિક પતંગિયા' તરીકે માનો છો તેઓ ખરેખર તદ્દન અંતર્મુખી હોઈ શકે છે." — કેન્દ્ર ચેરી, 8 સંકેતો કે તમે અંતર્મુખ છો
9. “શું અંતર્મુખો ઘમંડી હોય છે? ભાગ્યે જ. હું માનું છું કે આ સામાન્ય ગેરસમજને આપણા વધુ બુદ્ધિશાળી, વધુ પ્રતિબિંબીત, વધુ સ્વતંત્ર, વધુ સ્તરીય, વધુ શુદ્ધ અને બહિર્મુખ કરતાં વધુ સંવેદનશીલ હોવા સાથે સંબંધ છે." — જોનાથન રાઉચ, કેરિંગ ફોર યોર ઈન્ટ્રોવર્ટ
10. "આપણા બહિર્મુખી સમાજમાં, આઉટગોઇંગ થવું એ સામાન્ય અને તેથી ઇચ્છનીય માનવામાં આવે છે, જે ખુશી, આત્મવિશ્વાસ, નેતૃત્વની નિશાની છે." — જોનાથન રાઉચ, કેરિંગ ફોર યોર ઈન્ટ્રોવર્ટ
11. "કારણ કે અંતર્મુખ લોકો સામાન્ય રીતે સાંભળવા કરતાં બોલવામાં ઓછું આરામદાયક અનુભવે છે, તેઓ તેમના શબ્દો સમજદારીથી પસંદ કરે છે." — કાર્લી બ્રેઈટ, ઈન્ટ્રોવર્ટ બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
12."જો કે એવું લાગે છે કે તેઓ મીટિંગ દરમિયાન માત્ર શાંતિથી બેઠા હોય છે, અંતર્મુખો વાસ્તવમાં પ્રસ્તુત કરવામાં આવતી માહિતીમાં પલાળીને અને વિવેચનાત્મક રીતે વિચારી રહ્યાં છે." — કાર્લી બ્રેઈટ, અંતર્મુખી બનવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
13. "અંતર્મુખી વિશે એક સામાન્ય ગેરસમજ એ છે કે તેઓ લોકોને પસંદ નથી કરતા." — કેન્દ્ર ચેરી, 8 સંકેતો કે તમે અંતર્મુખ છો
14. "ઇન્ટ્રોવર્ટ્સ ઘણીવાર જુએ છે કે અન્ય લોકો તેમને બદલવાનો પ્રયાસ કરે છે અથવા તો સૂચવે છે કે તેમની સાથે કંઈક ખોટું છે." — કેન્દ્ર ચેરી, 8 સંકેતો કે તમે અંતર્મુખ છો
15. "અંતર્મુખી લોકો અન્યને પસંદ નથી કરતા અથવા અલિપ્ત અથવા અહંકારી તરીકે લેબલ થવાનું જોખમ ચલાવે છે." — સાયકોલોજી ટુડે, ઇન્ટ્રોવર્ઝન
16. "[અંતર્મુખી] સામાન્ય રીતે ફક્ત તેમની સામાજિક ઊર્જાને એવા લોકો માટે બચાવવાનું પસંદ કરે છે જેઓ તેમની જરૂરિયાતોને સમજે છે અને સમર્થન આપે છે." — કેન્દ્ર કુબાલા, અંતર્મુખ શું છે અને શું નથી
17. "જે બાળકો એકલા જવાનું પસંદ કરે છે અથવા ફક્ત એકલા કામ કરવાનું પસંદ કરે છે, તે બાળકોને ઘણીવાર બહારના લોકો તરીકે અથવા, ખરાબ, સમસ્યાના કિસ્સાઓ તરીકે જોવામાં આવે છે." — સુસાન કેન, ધ પાવર ઑફ ઈન્ટ્રોવર્ટ , ટેડએક્સ
ઊંડા, પરંતુ ટૂંકા અંતર્મુખ અવતરણો
દરેક અંતર્મુખના સૌથી સામાન્ય ગુણોમાંનો એક એ છે કે તેઓ વિચારવામાં કેટલો સમય વિતાવે છે. તેઓ ઘણીવાર ઊંડા વિચારકો હોય છે જેઓ જીવનની ગૂંચવણો વિશે અનુમાન કરવામાં આનંદ માણે છે. જો આ એક મહાસત્તા છે, તો તમારે હજુ તેનો ઉપયોગ કરવાનો બાકી છે,તે ઠીક છે. આશા છે કે, આ અવતરણો તમને તમારા આ ઊંડા ભાગને સ્વીકારવામાં મદદ કરશે.
1. "એકાંત મહત્વપૂર્ણ છે અને કેટલાક લોકો માટે તે હવા છે જે તેઓ શ્વાસ લે છે." — સુસાન કેન, ધ પાવર ઓફ ઈન્ટ્રોવર્ટ , ટેડએક્સ
2. "સર્જનાત્મકતા માટે ખુલ્લા રહેવા માટે, વ્યક્તિ પાસે એકાંતનો રચનાત્મક ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા હોવી જોઈએ. વ્યક્તિએ એકલા રહેવાના ડર પર કાબુ મેળવવો જોઈએ.” — રોલો મે
3. “હું લોકોને ધિક્કારતો નથી. જ્યારે તેઓ આસપાસ ન હોય ત્યારે મને સારું લાગે છે. — ચાર્લ્સ બુકોસ્કી
4. "અમે - જ્યારે બોલાવવામાં આવે છે - હ્યુમન કોમેડીના નિરીક્ષકો છીએ, પરંતુ મિનિટે મિનિટે, અમે નરક અને કંટાળાજનક સ્વ-સભાન પણ છીએ." — ધ સ્કૂલ ઑફ લાઇફ
5. "શાંત પાણી ઊંડા." — સ્ટીફન હોકિંગ
6. "મને ઓછામાં ઓછું કહેવું ગમે છે." — બોબ ન્યુહાર્ટ
7. "ઇન્ટ્રોવર્ટ્સ અર્થની ઇચ્છા રાખે છે જેથી પાર્ટી ચિટચેટ આપણા માનસ માટે સેન્ડપેપર જેવું લાગે." — ડિયાન કેમેરોન
8. “હું ભાગ્યે જ એકલો કંટાળો છું; હું ઘણીવાર જૂથો અને ટોળાઓમાં કંટાળી જાઉં છું." — લૌરી હેલ્ગો, ઇન્ટ્રોવર્ટ પાવર: શા માટે તમારું આંતરિક જીવન તમારી છુપી શક્તિ છે
9. "અંતર્મુખી લોકો અન્ય લોકો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવામાં વ્યસ્ત લોકો કરતાં માનવ સ્વભાવનું નિરીક્ષણ કરવામાં વધુ સમય વિતાવે છે." — જેસિકા સ્ટીલમેન, ઇન્ટ્રોવર્ટ ખરેખર લોકોને બહિર્મુખ લોકો કરતા વધુ સારી રીતે સમજે છે
10. “તમે આટલો બધો સમય અન્ય લોકો વિશે જોવામાં અને આશ્ચર્ય કરવામાં પસાર કર્યો હશે
