අන්තර්ගත වගුව
කෙනෙකුට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?
බලන්න: මිතුරන් නොමැති මැදිවියේ කාන්තාවක් ලෙස කළ යුතු දේමෙම ලිපියෙන්, ඔබ යමෙකු වෙත ළඟා වීමට පෙර සහ ඔබ එම පුද්ගලයා සමඟ සංවාදයක යෙදී සිටින අතරතුර, යමෙකුට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය දැයි බැලීමට ක්‍රම 12 ක් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
ඔබේ ජීවිතයේ රටාවක් මිනිසුන්ට සංවාදයක් කිරීමට අවශ්ය නොවන බව ඔබට හැඟේ නම්, කිසිවෙකු ඔබට කතා නොකරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳ අපගේ මාර්ගෝපදේශය බලන්න.
කෙනෙකුට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය ලකුණු
ඔබ යමෙකු වෙත යාමට සූදානම් වන සෑම විටම, ඔවුන්ට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය දැයි සොයා ගැනීමට පහත කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
1. ඔවුන් ඔබේ සිනහව ආපසු ලබා දෙනවාද?
ඔබ ලැජ්ජාශීලී පැත්තට හේත්තු වෙනවා නම් මෙය ඉතා හොඳයි.
ජනයාගෙන් පිරුණු කාමරය හරහා සිටින පුද්ගලයා ඔබ දෙස බලා සිටිනවාද? ඔබේ ඇස් හමු වුවහොත්, සිනාසෙන්න, සිදුවන්නේ කුමක්දැයි බලන්න. පුද්ගලයා ආපසු සිනාසෙන්නේ නම්, එය ඔබ සමඟ සංවාදයකට විවෘතව සිටින බවට ස්ථිර ලකුණකි. සිනහව යනු විශ්වීය වශයෙන් පිළිගත් ලකුණක් වන අතර එය එක්තරා ආකාරයකින් “ආයුබෝවන්” යන්නෙහි පූර්වගාමියා වේ.
ඇස් ස්පර්ශය අන්‍යෝන්‍ය වන අතර ඔබ කුසගින්නෙන් පෙළෙන ඇස්වලින් ඔබේ උනන්දුව දෙස බලා නොසිටින බවට ප්‍රවේශම් වන්න.
2. ඔවුන් ඔබ දෙසට නැඹුරු වී සිටිනවාද?
ඔබ කුමන සමාජ පසුබිමක සිටිනවාද යන්න මත පදනම්ව, ඔබ වෙනත් පුද්ගලයන් විසින් වට කර ගත හැක. ඔබේ සංවාදයට හෝ කණ්ඩායමට පිටතින් යමෙකු සිටී නම්, ඔවුන් ඔබ වෙත නැඹුරු විය හැකිය. මිනිසුන් සමාජ සත්ත්වයන් වන අතර, ඔවුන් ඇතුළත් කිරීමට අවශ්ය අවස්ථා තිබේ.
සමහරවිට සැකසුම කෝපි කඩයක් විය හැක- ඔබ තනියම. පුද්ගලයෙකු ඔබ අසල වාඩි වී සිටින්නේ නම් සහඔබ දෙසට නැඹුරු වීම, පුද්ගලයා අන්තර්ක්‍රියා සඳහා විවෘතව සිටින බවට යටි සිතේ සලකුණක් ලෙස ඔබට එය දැකිය හැකිය.
අපගේ ශරීර බොරු නොකියයි. යමෙකු ඔබ දෙසට නැඹුරු වුවහොත්, යමක් පැවසීමට සහ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට බිය නොවන්න. බොහෝ විට, ඔවුන් ඔබ එය කරන තෙක් බලා සිටී.
ඔබ නොදන්නා කෙනෙකු සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මගේ මාර්ගෝපදේශය මෙන්න.
3. ඔවුන් ඔබ අතර ඇති වස්තූන් ඉවත් කරනවාද?
මෙය දැකීමට ඔබ සැබවින්ම අවධානය යොමු කළ යුතුය. ශරීර භාෂාව ගැන කතා කරන විට, ඔබ සහ අනෙක් පුද්ගලයා අතර ඇති වස්තූන්, පුද්ගලයින් හෝ බාධාවන් මාර්ගයෙන් ඉවත් කර ඇති බව ඔබ දැක තිබේද? මෙය ඔබ සහ අනෙක් පුද්ගලයා අතර සිට බියර් මග් එකක් ගෙනයාමක්, ඔබ අතර යහන මත ඇති කොට්ටයක් හෝ අත්බෑගයක් තිබෙන ස්ථානය වැනි සරල විය හැකිය.
ඔබ සහ තවත් අය අතර ඇති ලොකු කුඩා ඕනෑම දෙයක් ඉවත් කිරීම මෙම පුද්ගලයා ඔබට සමීප වීමට සූදානම් බව පවසන සංඥාවකි. මෙය එය පෙන්වීමේ සියුම් සහ යටි සිතේ ආකාරයකි.
4. ඔවුන් මෙහි සිටින්නේ ඔබ හා සමාන හේතුව නිසාද?
සමාජ සැකසුම මෙහි ප්‍රධාන වේ. ඔබ මිතුරෙකුගේ නිවස උණුසුම් කරන රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක හෝ ඒ හා සමාන අවස්ථාවක සිටිනවාද?
ඔබට බෙදාගත් සමාජ පසුබිමක් තිබේ නම් ඔබට ස්වයංක්‍රීයව හවුල් උනන්දුවක් ඇත. බෙදාගත් සැකසුමකින් මම අදහස් කරන්නේ "ඇයි මම මෙහි සිටින්නේ?" යන ප්‍රශ්නය ඔබෙන්ම අසාගත යුතු බවයි. පිළිතුර "එසේ සහ එසේ සැමරීමට" වැනි දෙයක් නම්, ඔබ දැනටමත් එහි අඩක් ඇත. ඔබ නිශ්චිත අරමුණක් සඳහා ස්ථානයක රැස්ව සිටින්නේ නම්,ඔබ වටා සිටින අනෙක් සියල්ලෝද එසේමය. සමහරවිට ඔබ විවාහ මංගල්යයකට හෝ ඔබ ඇත්තටම කැමති සංගීත කණ්ඩායමක් දැකීමට ප්‍රසංගයකට සහභාගී වෙනවා විය හැකිය.
ඔබ අවට සිටින පුද්ගලයින්ගේ උනන්දුව මැන බැලීමට ඔබ සිටින සමාජ සැකසුමේ සන්දර්භය භාවිතා කරන්න. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත්තේ, ඔබ සියලු දෙනාම එකම ස්ථානයක සිටින බැවින්, තිබිය යුතු සහ සාකච්ඡා කළ යුතු පොදු කරුණු තිබේ.
සාමාන්‍යයෙන්, අපට යමෙකු සමඟ පොදු පදනමක් ඇති විට, අපි සංවාදයක් සඳහා වඩාත් විවෘතව සිටිමු. මෙය සිදු කිරීමට පහසු සංවාදයක් වන අතර, අපි දෙදෙනාම එකම ස්ථානයක, එකට අවසන් වූයේ මන්දැයි අපි සාමාන්‍යයෙන් කුතුහලයෙන් සිටිමු. සැකසුම ඔබට මෙහි වැඩ කිරීමට ඉඩ දෙන්න, සහ ඔබ අවට කාමරය කියවීමෙන් සංවාදයක් විවෘත කරන්න.
වෙනත් වචන වලින්: ඔබ සිටින එකම හේතුව නිසා ඔබ අවට සිටින පුද්ගලයින් එහි සිටී නම්, ඔවුන්ට ඔබ සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට අවශ්ය වීමට ඉඩ ඇත.
5. ඔවුන් බලන්නේ ඔබේ සාමාන්‍ය දිශාවටද?
ඔබ සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට යමෙකුට අවශ්ය දැයි තීරණය කිරීමේ ලොකුම සාධකය පවතින බව ය. යමෙකු විවෘතව සහ සංවාදයක් කිරීමට තිබේදැයි පරීක්ෂා කිරීමට ඔබ නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
මොහොතක් ගෙන, අනෙක් පුද්ගලයා පරීක්ෂා කරන්න. ඔවුන් වැදගත් යැයි පෙනෙන වෙනත් දෙයකට යොමු වී සිටිනවාද? නැතහොත් ඔවුන්ගේ ඇස් කාමරය පරිලෝකනය කරමින්, අන්තර්ක්‍රියා සොයමින් සිටිනවාද?
යමෙක් ඔබේ සාමාන්‍ය දිශාව දෙස බලන්නේ නම්, එය ඔවුන් අන්තර්ක්‍රියා සඳහා විවෘතව සිටින බවට ලකුණකි. (ඔවුන් රූපවාහිනී තිරයක් වැනි ඔබ අසල ඇති දෙයක් දෙස බලා සිටින්නේ නම් මිස)
සමහර විට මිනිසුන් ලැජ්ජාශීලී, සහඔවුන් අසහනයට පත්වන නිසා, ඔවුන් කතා කිරීමට අකමැති නිසා නොව, කල්පනාකාරීව ක්‍රියා කරන්න!
මේ නිසා, මම පහත සඳහන් දේ නිර්දේශ කරමි:
ඔවුන් ඔබේ සාමාන්‍ය දිශාව දෙස බැලුවහොත්, එය ඔවුන්ට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය බවට ලකුණකි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් කලබල වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔවුන් කලබල විය හැකි බව දැන ගන්න.
ඔබට තවමත් ඔවුන් සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කළ හැකි අතර ඔවුන් හුදෙක් චකිතයකින් හෝ බාධා කිරීමට අවශ්ය නැතිදැයි සොයා බැලීමට පහත සඳහන් සංඥා භාවිත කළ හැක.
කෙනෙකුට ඔබ සමඟ දිගටම කතා කිරීමට අවශ්ය සංඥා
ඔබ එම පුද්ගලයා සමඟ සංවාදයක යෙදී සිටින විට යමෙකුට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය දැයි දැන ගැනීමට මෙම ගති ලක්ෂණ සොයන්න.
1. ඔවුන් ගැඹුරට හාරනවාද?
ඔබ කතා කිරීමට පටන් ගත් පසු, එම පුද්ගලයා ඔබ ගැන හෝ ඔබ කතා කරන දේ ගැන දැන ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ දැයි ඔබෙන්ම අසන්න. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔවුන් ගැඹුරට හාරමින් සිටිනවාද?
ඔබ එය ආරම්භක “Hi, hello” පසු කළ පසු පුද්ගලයා තවමත් උනන්දු වන්නේ දැයි කීමට හොඳ ක්‍රමයක් වන්නේ ඔවුන් ඔබෙන් කොපමණ ප්‍රශ්න අසනවාද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීමයි. ඔවුන් උත්සාහයක් දරනවාද? නැත්තම් ඔය බර උස්සලා ප්‍රශ්න ඔක්කොම අහනවද? ඔබ සියලු කතා කරමින් සිටින්නේ නම් සහ සියලු ප්‍රශ්න අසන්නේ නම් සහ සංවාදය දිගටම කරගෙන යාමට ඔවුන් දරන කිසිදු උත්සාහයක් නොපෙනේ නම්, එය ඔවුන් සංවාදයක් කිරීමට උනන්දුවක් නොදක්වන බවට ලකුණකි.
බොහෝ මිනිසුන්ට ඔවුන් දැන් හමු වූ කෙනෙකු සමඟ කතා කරන විට අපහසුතාවයක් දැනේ. එමනිසා, මම සාමාන්‍යයෙන් මට විනාඩි 5 කට පමණ පෙර සංවාදයක් පවත්වමිඔවුන් කිසියම් කැණීමක් කරනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන්න. ඊට පෙර, ඔවුන්ට කතා කිරීමට අවශ්ය විය හැකි නමුත් කීමට දේවල් ඉදිරිපත් කිරීමට නොහැකි තරම් කලබල විය හැකිය.
නමුත් මම විනාඩි 5කට වඩා වැඩි කාලයක් කතා කරමින් සිට තවමත් සියලු වැඩ කිරීමට සිදුවුවහොත්, මම සමාව දී ඉදිරියට යන්නෙමි.
සංවාදය ද්විපාර්ශ්වික බවක් දැනිය යුතුය. ඔබ කතා කරන පුද්ගලයාට ඔබව දැන ගැනීමට අවශ්ය විය යුතුය - ඒ සඳහා හොඳම ක්‍රමය ප්‍රශ්න ඇසීමයි.
2. ඔවුන් තමන් ගැනම බෙදා ගන්නවාද?
පුද්ගලයෙකුට සංවාදයක් දිගටම කරගෙන යාමට අවශ්ය වන තරමට, ඔවුන් තමන් ගැන වැඩි තොරතුරු බෙදා ගැනීමට ඉඩ ඇත. ඔවුන්ට අවශ්ය ඔබ ඔවුන්ව සිත්ගන්නාසුළු ලෙස සොයා ගැනීමටයි. එබැවින් ඔබ ඔවුන්ගෙන් ප්‍රශ්න ඇසීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන විට, ඔවුන්ගෙන් ඔබට ලැබෙන දේ ඔබේ වටිනා බව ඔවුන් සහතික කරයි. ඔබේ ප්‍රශ්නවලට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිචාර අවසන් නම්, ඔබ ඔවුන්ගෙන් ප්‍රශ්න ඇසීම නතර කර සංවාදය අවසන් කිරීමට ඔවුන්ට අවශ්ය විය හැකිය.
මෙය පිටුපසින්, ඔබ ඔබ ගැන ටිකක් විවෘත කිරීමට එඩිතර වන්න. අපි විවෘත වන විට, අපගේ සංවාද සිත්ගන්නාසුළු වන අතර මිත්රත්වය වර්ධනය කිරීමට අපට හැකි වේ.
බලන්න: 15 හොඳම ආත්ම අභිමානය පොත් (ආත්ම වටිනාකම් සහ පිළිගැනීම)සමහර අය තමන් ගැන දේවල් බෙදාගැනීම අපහසුයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, යමෙකු තමන් ගැන බොහෝ තොරතුරු ඔබ සමඟ බෙදා ගන්නේ නම්, එය ඔවුන්ට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්ය බවට පැහැදිලි ලකුණකි. ඔවුන් ස්වල්පයක් බෙදා ගන්නේ නම්, එය ඔවුන්ට සංවාදය අවසන් කිරීමට අවශ්ය බවට ලකුණක් ද විය හැකිය. පුද්ගලිකව, මම මෙම ඉඟිය බැලීම සමඟ එකට භාවිතා කිරීමට කැමතියිඔවුන්ගේ පාදවල දිශාව…
3. ඔවුන්ගේ පාද ඔබ දෙසට යොමු වී තිබේද?
ඔබ කවදා හෝ අසා තිබේද, “යමෙකු ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, ඔබ කතා කරන අතරතුර ඔවුන් තම පාද ඔබ දෙසට දිගු කරයි?”
මෙය බොහෝ පැරණි උපක්‍රමයක්, නමුත් පැරණි කියමන පිටුපස ඇත්තක් තිබේ. ඔබ සංවාදයක් මැද සිටින්නේ නම්, මොහොතක් බිම බලා ගන්න. ඔබේ පාද යොමු වී ඇත්තේ කුමන දිශාවටද, අනෙක් පුද්ගලයින් කොහේද?
ඔවුන් ඔබ දෙසට යොමු කළහොත් එය විශිෂ්ට ලකුණකි. ඔවුන් ඔබේ පාද පෙන්වා ඇති දිශාවටම යොමු කරන්නේ නම්, එයද විශිෂ්ට ලකුණකි. එය මා පහතින් ආවරණය කරන ප්‍රතිබිම්බයක් විය හැකිය, නැතහොත් ඔවුන්ට ඔබ ගමන් කරන දිශාවටම ගමන් කිරීමට අවශ්ය වේ.
කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ඔබෙන් ඉවතට හෝ ඔබේ පාද යොමු නොවන දිශාවකට යොමු කරන්නේ නම්, එය ඔවුන්ට සංවාදය අවසන් කිරීමට අවශ්ය බවට ප්‍රබල ලකුණකි.
4. ඔවුන් ඔබව පිළිබිඹු කරනවාද?
ඔබ කතා කරන අතරතුර, ඔබේ භෞතික ශරීරයට අවධානය යොමු කරන්න. ඔබේ හස්ත ඉරියව් සහ ඉරියව් ඔබ දෙසට නැවත නැවතත් පිළිබිඹු වන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ අප වෙනත් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන විට මිනිසුන් පිටපත් කරන්නන් බවට පත්වන බවයි.
අපට එයට උදව් කළ නොහැක, අපට ඔවුන් වටා සිටීමට අවශ්ය අනෙක් පුද්ගලයාට සහතික කිරීමට සහ ඔවුන් දායක විය යුතු දේ අගය කිරීමට අපට කළ හැකි ඕනෑම දෙයක් කිරීමට අපට අවශ්‍යය. එය සම්බන්ධ වීමට අපගේ ආශාව පෙන්වීමේ අපගේ ක්‍රමයයි.
පසෙකින්, ඔබ ඔබේ දෑතින් ඉරියව් කරන්නේ නම් සහ අනෙක් පුද්ගලයා ඔවුන්ගේ හරස් කරයි නම්ආයුධ, එය ඔවුන්ට සංවාදය අවසන් කිරීමට අවශ්ය විය හැකි බවට ලකුණක් විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ පාද ඉවතට යොමු වී ඇත්නම්.
5. ඔවුන් සිනාසෙන්නේ අවංකව ද?
සිනහව සම්බන්ධ වීමට හොඳ ක්‍රමයක් වන අතර සාමාන්‍යයෙන්, යමෙකුගේ සිනහ උපයා ගැනීමට අපට එතරම් විහිළුවක් විය යුතු නැත. සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන් සංවාදයේ පළමු මිනිත්තු කිහිපයෙන් පසුව ඕනෑම දෙයකට සිනාසීමට ඉක්මන් වේ.
ඔබ සංවාදයකට මැදි වූ පසු, ඔබේ පෞරුෂය ටිකක් පෙන්වීමට සහ විනෝද වීමට බිය නොවන්න. ඔවුන් ඔබේ විහිළු ගැන අවංකව සිනාසෙන්නේ නම්, එය ඔවුන්ට ඔබ සමඟ දිගටම කතා කිරීමට අවශ්ය බවට හොඳ සලකුණකි. ඔවුන් ඔබට වඩාත් ආචාරශීලී සිනහවක් ලබා දෙන්නේ නම් සහ එය අහක බැලීම හෝ කාමරය ස්කෑන් කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්නේ නම්, එය ඔබට සංවාදය අවසන් කිරීමට අවශ්ය විය හැකි බවට ලකුණකි.
6. ඔවුන් ඔබට සාවධානව ඇහුම්කන් දෙනවාද?
යමෙක් ඔබට අවධානයෙන් සවන් දෙන විට ඔබ දැක ඇති: ඔවුන් ඔබට ඔවුන්ගේ සම්පූර්ණ අවධානය ලබා දෙන ආකාරය ඔබට දැක ගත හැකිය.
වෙනත් අවස්ථාවලදී, මිනිසුන්ගේ මනසෙහි වෙනත් යමක් ඇති බව පෙනේ: ඔවුන්ගේ මුහුණේ ඉරියව් සහ ප්‍රතිචාර තරමක් ප්‍රමාද වන අතර තරමක් ව්‍යාජ බවක් දැනේ. ඔබ යමක් පවසන විට, ඔවුන් "අනේ ඇත්තටම" ප්‍රතිචාර දක්වයි, හරියට ඔවුන් හදවතින් කතා කරනවාට වඩා පිටපතකින් කියවනවා වගේ.
පුද්ගලයෙකුගේ ප්‍රතිචාර කෘත්‍රිම බව පෙනේ නම්, එය ඔවුන් මානසිකව වෙනස් වී ඇති බවට ලකුණක් විය හැකි අතර ඔවුන් "මානසික ලෙස නිෂ්ක්‍රීය" වී ඇති අතර සංවාදය අවසන් කිරීමට කැමතියි.
7. ඔවුන් ඔබට සහතික කරනවාද?පිටවීමට අවශ්ය නැද්ද?
යමෙකු අපහසුතාවයට පත්වන්නේද නැතහොත් කතා කිරීමට අකමැතිද යන්න දැන ගැනීම අපහසුය. මට සැකයක් ඇති වූ විට මා අසන ප්‍රියතම ප්‍රශ්නයක් තිබේ:
“සමහරවිට ඔබ කොහේ හරි යනවාද?” (ලස්සන කටහඬකින්, ඒ නිසා මට ඔවුන් පිටව යාමට අවශ්ය බව නොපෙනේ)
මම මෙය අසන විට, ඔවුන්ට රළු ලෙස නොපැමිණ සංවාදය අවසන් කිරීමට අවශ්ය නම් එය ඔවුන්ට මගක් ලබා දෙයි. අනෙක් අතට, ඔවුන්ට දිගටම කතා කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔවුන්
“නැහැ, මම ඉක්මන් නොවෙමි” හෝ “ඔව්, නමුත් එය බලා සිටිය හැකිය” වැනි යමක් පැවසිය හැකිය. 5>
