Edukien taula
Hitzaldi sakonak zailak izan daitezke batzuetan, baina garrantzitsuak dira bikoteek euren sentimenduak, pentsamenduak eta ametsak ulertzeko. Horrelako elkarrizketek euren maitasuna sendoagoa eta iraunkorragoa egiten dute. Elkarrizketa interesgarriak pizteko maitasun galdera onak egiteak konexio sakonago bat ezartzen lagun zaitzake, harreman berri batean edo zahar batean. Saiatu 139 galdera hauetako batzuk zure bikotekidearengana hurbiltzeko.
Mutil-lagunari egin beharreko maitasun galderak
Mutil-lagunarekin lotura sendoa sortzeak komunikazio irekia sustatzen duten eta elkar ulertzen lagunduko dizuten galdera onak egitea esan nahi du. Espazio seguru bat izan beharko zenuke zure sentimendu, behar eta kezkei buruz hitz egiteko.
Ez egin proba bat iruditzen zaizun galderarik maite zaituen ala ez ikusteko. Elkarrizketa erreal eta garrantzitsuak edukitzera bideratu. Zaila izango da kritikak entzutea eta onartzea, baina zeure burua lantzeak zure harremana hobetu eta maitagarriagoa izan dezake.
1. Zein izango litzateke nirekin duzun zita ezin hobea?
2. Zeintzuk dira nigandik gehien maite dituzun gauzetako batzuk?
3. Nola sentitzen zara nirekin izandako maitasun erakustaldi publikoak?
4. Zeintzuk dira orain arte elkarrekin izandako oroitzapen gogokoenak?
5. Gai sentitzen al zara nire iritzia errespetatzeko, nahiz eta zurea ezberdina izan?
6. Nire lagunak eta familia ezagutu nahi dituzu?
7. Zein izan zen zure azken harreman gehienak amaitzearen arrazoia?
8. Noiz sentitzen zara gehienbazenekien urtebete barru bat-batean hilko zinela, ezer aldatuko al zenuke orain bizi zaren moduan? Zergatik?
20. Zer esan nahi du adiskidetasunak zuretzat?
21. Zein rol betetzen dute maitasunak eta maitasunak zure bizitzan?
22. Txandakatu zure bikotekidearen ezaugarri positibotzat jotzen duzun zerbait partekatzea. Partekatu guztira bost elementu.
23. Zein hurbil eta bero dago zure familia? Zure haurtzaroa besteena baino zoriontsuagoa izan zela sentitzen duzu?
24. Zer sentitzen duzu amarekin duzun harremanaz?
Hirugarren multzoa
25. Egin hiru egiazko “gu” adierazpen bakoitza. Adibidez, "Biok gaude gela honetan sentitzen..."
26. Osatu esaldi hau: “Nahi nuke norbaitekin partekatzeko...”
27. Zure bikotekidearekin lagun min bat bihurtuko bazenu, mesedez, partekatu zer garrantzitsua litzatekeen jakitea.
28. Esan zure bikoteari zer gustatzen zaizun haietatik; izan oso zintzoa oraingoan, ezagutu berri duzun bati agian esango ez dizkiozun gauzak esanez.
29. Partekatu zure bikotearekin zure bizitzako momentu lotsagarri bat.
30. Noiz egin zenuen azken negarra beste pertsona baten aurrean? Zuk zeuk?
31. Esan zure bikoteari haiei buruz gustatzen zaizun zerbait [dagoeneko].
32. Zer da, zerbait bada, larriegia broma izateko?
33. Gaur arratsaldean inorekin komunikatzeko aukerarik gabe hilko bazina, zer damutuko zinateke inori esan ez izanaz? Zergatik ezesan al diezu oraindik?
34. Zure etxeak, daukazun guztia daukan, su hartzen du. Zure maiteak eta maskotak gorde ondoren, edozein elementu gordetzeko azken marra bat segurtasunez egiteko denbora duzu. Zer izango litzateke? Zergatik?
35. Zure familiako pertsona guztien artean, zeinen heriotza irudituko zenuke kezkagarriena? Zergatik?
36. Partekatu arazo pertsonal bat eta galdetu zure bikotekideari nola kudeatu dezakeen jakiteko. Gainera, eskatu zure bikoteari hautatzeko aukeratutako arazoari buruz nola sentitzen zaren zurekin hausnartzeko.
Galdera arruntak
Nola lagun zaitzake maitasun-galderak egiteak hurbilago egoten?
Maitasun-galderak egiten dituzunean, zure bikotekidea benetan hobeto ezagutzeko gogoa duzula erakusten du. Horrek biak elkarren arteko ulermen sakonago bat lortzen laguntzen dizu, konektatuago sentiaraziz eta intimitatea areagotuz.
Zein galderak alda dezakete zure maitasun-bizitza?
Zure maitasun-bizitza alda dezaketen galderak elkarrizketa sakon eta esanguratsuak hasten dituztenak dira. Zentratu zure bikotekideari galderak egiten, hobeto ulertzen lagunduko dizuten eta harremanen gorabeherak gainditzen lagunduko dizutenak. Gogoratu, ez dela atsegina galderak egitea bikotekideari "probatzeko" soilik.
Zein da galdera erromantikoena?
Galdera erromantikoena "Ekonduko al zara nirekin?" eta hori dudarik gabe hor goian dago. Amodioa maitasuna eta konpromisoa erakustea da, beraz, sentimendu horiek pizten dituen edozein galdera, arrazoia den bitarteanizan ere, non zauden zure harremanean, aukerarik onena da.
Nola egin dezaket maitasun-galdera sakonak nire bikotekidea deseroso jarri gabe?
Bikotekidea deseroso jarri gabe galdera sakonak egiteko, hurbildu elkarrizketara enpatiaz eta benetako jakin-minarekin. Ziurtatu komunikazio irekirako espazio seguru bat sortzen duzula eta prest egon epaitu gabe aktiboki entzuteko. Zure bikotekideari galdetzen ari zarela ere jakinarazi diezaiokezu haiei buruz gehiago ikasi eta elkarrekin hazi nahi duzulako.
Zenbat maiztasun-galderak egin behar ditut harreman batean?
Ez dago maitasun-galderak zenbateko maiztasun-galderak egiteko arau zehatzik, zure eta bikotekidearen giro bereziaren araberakoa baita. Gakoa komunikazio-lerroak irekita eta zintzoa mantentzea da. Egin galderak elkarrizketan modu naturalean sortzen diren heinean edo zure harremanari buruz hausnartzen ari zarenean.
Maitasun galdera hauek epe luzeko harremanak hobetzen lagun al dezakete?
Erabat! Galdera hauek epe luzeko harremanak hobetu ditzakete komunikazio irekia, ahultasuna eta ulermena sustatuz. Denborarekin harremana hazten doan heinean, garrantzitsua da elkarri buruz ikasten jarraitzea eta zure konexioa elikatzen jarraitzea. Txat sakon hauek izateak pasioa berreskuratu eta zure harremanaren oinarriak sendotu ditzake.
Ba al dago nire bikotekideari egin behar ez diodan maitasun-galderarik?
Garrantzitsua da bikotekidearen sentimenduak eta mugak kontuan izatea.galderak eginez. Utzi iraganeko traumak eragin ditzaketen galderetatik, harrapatuta sentiarazi edo alferrikako gatazkak sor ditzaketen galderetatik. Gogoan izan, elkarrizketa hauek zure bikotearekin ulertzea eta enpatizatzea izan behar dutela, ez galdetzea, probatzea edo kritikatzea>
nik maite?9. Noiz sentitzen zara nigandik urrunen?
10. Uste duzu lan ona egiten dudala konfiantzazkoa eta zure maskulinoa sentiarazteko?
11.Badaukadan ohiturarik gure harremanerako negatiboak direnik?
12. Bakarrik eta elkarrekin denbora oreka ona dugula iruditzen al zaizu?
13. Borrokatzeko modua hobetu dezakegula uste duzu?
14. Zein da zure maitasun-hizkuntza?
15. Ikusten al gaituzu elkarrekin guraso onak garela?
16. Nola sentitzen zara egun batzuk elkar ikusten ez dugunean?
17. Zeintzuk dira orain arte elkarrekin izandako gogokoenak?
18. Nola sentitzen zara gure harremanean finantzak eta diruaren kudeaketaz eztabaidatzea?
19. Nola definitzen duzu konpromisoa, eta zer esan nahi du zuretzat gure harremanaren testuinguruan?
20. Zeintzuk dira harreman batean mantentzea garrantzitsuak iruditzen zaizkizun muga pertsonalak?
Harreman berria bada, baliteke galdera hauek lagungarriak izatea bera ezagutzeko.
Neska-lagunari egin beharreko maitasun-galderak
Hona hemen neska bati zurekin maitemintzen lagunduko dizuten maitasun-galdera batzuk. Neska bati galdera sakonak eginez, errazago egin diezaiokezu bera ezagutzen inbertitu duzula ziurtatzea.
1. Ba al dakizu zein polita zarela uste dudan?
2. Zein da nigandik gogokoena?
3. Zer kontsideratuko zenuke zita ezin hobea?
4. Noiz sentitzen duzunirekin lotuta gehien?
5. Zer da gehien maite duzun nola egiten dizudan maitasuna?
6. Ba al dago zu hobeto maitatzeko modurik?
7. Zer da benetan nirekin egin nahi duzun zerbait?
8. Noiz sentitzen zara gehien entzuten zaitudala?
9. Nire zein ezaugarri iruditzen zaizkizu erakargarrienak?
10. Zein da inoiz eman dizun aholkurik onena?
11. Noiz sentitzen zara zoriontsuena?
12. Nola dakizu noiz zauden maiteminduta?
13. Nolako ezkontza nahi duzu?
14. Zein da zure ametsetako etxea?
15. Benetako maitasunean sinesten al duzu?
16. Zeintzuk dira berezi eta estimatua sentiarazteko modu berezi batzuk?
17. Nola sentitzen zara harremanean dugun independentzia eta elkartasunaren oreka?
18. Ba al dago gure harremana eboluzionatzen edo hazten ikustea gustatuko litzaizukeen modurik?
19. Zein modutan lagundu dezaket hobeto zure ametsak eta nahiak lortzen?
20. Zeintzuk dira elkarrekin egitea gustatzen zaizun gauza batzuk, bikote gisa hurbiltzen gaituztenak?
21. Nola sentitzen zara gure familiak eta lagunak uztartzeaz, eta ba al duzu kezkarik edo ideiarik arrakasta izateko?
22. Zeintzuk dira gure harremanean sortu edo mantendu nahi dituzun tradizio edo erritu batzuk?
Sakontzeko prest bazaude, baliteke galdera sakon hauek zure neska-lagunari egitea gustatzea.
Maitasunari buruzko galdera sakonak
Azaleko maila gainditu nahi baduzuelkarrizketa, zure interes erromantikoa galdera sakonak eta filosofikoak egiteak lagun zaitzake. Lagundu zure bizitzako maitasunarekin zauden ala ez jakiteko maitasunari eta harremanei buruzko galdera hauek eginda.
1. Uste al duzu maitasunak lana behar duela?
2. Nola deskribatuko zenuke maitasuna 3 hitzetan?
3. Bigarren aukeretan sinesten al duzu?
4. Inork hautsi al dizu bihotza inoiz?
5. Zein garrantzitsua da zuretzako maitasun erromantikoa?
6. Zure gurasoek maitasuna modelatzen lan ona egin zutela iruditzen al zaizu?
7. Maitasuna seguru sentitzen al zaizu?
8. Oraindik lantzen ari zaren iraganeko harremanen traumarik al duzu?
9. Ba al dago gehiago zainduta sentitzen laguntzeko modurik?
10. Zerk eragiten du jendea maitatzea?
Ikusi ere: Nola nabarmendu eta gogoangarria izan edozein egoera sozialetan11. Uste duzu maitasuna dela harreman batean garrantzitsuena?
12. Nola deskribatuko zenuke zure harreman perfektua?
13. Inoiz maiteminduta egon al zara?
14. Lehen begiratuan maitasunean sinesten al duzu?
15. Behin norbait maitatzen duzunean, inoiz utzi al diezaiokezu maitatzeari?
16. Zein garrantzitsua da zuretzako konfiantza harreman batean, eta nola uste duzu indartu dezakegula?
17. Zeintzuk dira harreman batean mantentzea garrantzitsuak iruditzen zaizkizun muga pertsonal batzuk?
18. Nola kudeatzen dituzu harremanetako desadostasunak edo gatazkak, eta ba al dago gure komunikazioa hobetzeko modurik
19an. Nola definitzen duzukonpromisoa, eta zer esan nahi du zuretzat gure harremanaren testuinguruan?
20. Partekatu nahiko zenukeen harreman-beldur edo segurtasunik eza, eta nola lagundu dezaket horiek arintzen?
Maitasun-galdera delikatuak
Galdera hauek egitea agian ez da errazena izango, baina maitasun-galdera hauek zure bikotearekin elkarrizketa sakona pizten lagun dezakete.
1. Urduri egon zinen gure lehen musuan?
2. Zein izan zen nigandik egin zenuen lehenengo inpresioa?
3. Sinesten al duzu arimakideengan?
4. Noiz izan zen maite ninduela jakin zenuen lehen aldia?
5. Gogoratzen al zara gure lehenengo hitzordua?
6. Zer da nirekin bizitzea espero duzun gauza bat?
7. Noiz izan zen zure lehen muxua?
8. Zein da zure ustez gure harremanean dudan ahuleziarik handiena?
9. Irudika al dezakezu elkarrekin zahartzen garela?
10. Zein da gu biotaz daukazun oroitzapenik zoriontsuena?
11. Nire zer nolakotasunek erakartzen zaituzte gehien?
12. Zein da sexuaren zatirik gogokoena?
13. Harreman bat iruzurtik itzul daitekeela uste duzu?
14. Zein da pizten zaituen gauzarik arraroena?
15. Egunean zehar gehiegi hitz egiten dugula uste duzu?
16. Nola kudeatuko zenuke bizitzako erabaki garrantzitsu batean ados ez egongo bagina, non bizi edo seme-alabak izan ala ez?
17. Inoiz gorde al didazu sekreturen bat, eta hala bada, zergatik?
18. Nola sentituko zinateke kopuru esanguratsu bat gastatu beharko bagenudenbora tartea lanagatik edo beste egoera batzuengatik?
19. Zure ustez, zein da bikote gisa dugun erronkarik handiena, eta nola lan egin dezakegu elkarrekin gainditzeko?
20. Nola sentitzen zara gure iraganeko harremanak eztabaidatzea eta haietatik ikastea gure egungo konexioa sendotzeko?
21. Egoera edo krisi larri bati aurre egingo bagenio, nola imajinatzen duzue elkarrekin egingo genuela?
22. Zer iritzi duzu epe luzeko harreman batean erakarpena eta pasioa mantentzeari buruz?
23. Nola definituko zenuke “iruzur emozionala” eta inoiz bizi izan al duzu aurreko harreman batean?
24. Ba al dago nirekin eztabaidatzea zaila egiten zaizun gai edo gairik, eta nola sortu dezakegu komunikazio irekirako espazio seguru bat?
25. Zer iritzi duzu bikotekide ohiekin adiskidetasuna mantentzeari buruz?
“Nahiago zenuke” maitasun-galderak
“Nahiago zenuke” maitasun-galderak zure elkarrizketei itxura ludiko bat emateko modu dibertigarria da, lehen zita batean egon edo bikotekidearekin gau atsegin bat pasatzen baduzu. Galdera arin hauek eztabaida interesgarriak sor ditzakete eta bakoitzaren hobespen eta desioen inguruko argibideak eman ditzakete. Bikoteentzako ezin hobeak dira edozein fasetan, elkarrizketa bizia eta erakargarria izaten laguntzen baitute.
1. Nahiago al zenuke nirekin gau bat pasa 5 izarreko hotel batean edo ohe eta gosari soil batean?
2. Nahiago zenuke maitasuna izatea edodirua?
3. Nahiago al zenuke zure bikotekidea zure lagun guztiak ez gustatzea edo zure lagunei zure bikotea ez izatea?
4. Nahiago al zenuke egun osoa nirekin ohean edo abenturan atera?
5. Nahiago al zenuke diru ona irabazten duen eta beti etxean egotea edo diru handia irabazten duena baina beti lanean kanpoan dagoena?
6. Nahiago al zenuke bertan geratu edo zita batera atera?
7. Nahiago zenuke laguntza eskatzea edo zuk zeuk asmatu?
8. Nahiago zenuke etxean elkarrekin prestatzea edo jatetxe dotore batera joan?
9. Nahiago al duzu bikotekidea famatua edo aberatsa izatea?
10. Nahiago zenuke itsasoan ala mendian bizi?
11. Nahiago zenuke publikoan edo pribatuan proposatzea?
12. Nahiago al duzu ihesaldi erromantiko batean joan irla tropikal batera edo elurretako mendiko kabina batera?
13. Nahiago zenuke ezkontza txiki eta intimo bat edo handi eta bitxi bat egitea?
14. Nahiago duzu gure urteurrena sorpresa batekin ospatzea edo elkarrekin planifikatzea?
15. Nahiago al zenuke elkarren buruak irakurtzeko gaitasuna izatea edo gaitasun hori gabe harreman ezin hobea izatea?
16. Nahiago duzu maitasuna hitzezko baieztapenen bidez edo ekintzen bidez adierazi?
17. Nahiago al duzu keinu erromantiko espontaneo bat edo planifikatutako bat, landua?
18. Nahiago al zenuke argumenturik gabeko harremana izatea edo hazten laguntzen dizuten argumentuekin batbikotea?
19. Nahiago al zenuke maitasun handiegia den norbaitekin edo bere emozioekin erreserbatuagoa den batekin egotea?
20. Nahiago al zenuke izan afektu fisikoa abiarazten duena edo zure bikotekideak hastea?
Ikusi ere: Nola izan mentalki sendo (zer esan nahi du, adibideak eta aholkuak)Horrelako galdera arinagoak maite badituzu, begiratu "nahiago zenuke" galderen zerrenda honi.
Maitemintzeko 36 galdera
«36 galdera maitemintzeko» galdera sorta bat da, Arthur Aron psikologoak sortua, urte luzez ikerketa psikologikoaren ostean. Galderak bi pertsonen arteko lotura eta hurbiltasuna sendotzeko diseinatu ziren. Hautatutako galderek sentimendu sakonagoak azaleratzen laguntzen dute eta harreman baten ulermena sustatzen laguntzen dute komunikazio irekia eta zintzoa sustatuz.
Aronek bere maitasun-galderak hiru galdera multzotan antolatu zituen gero eta gai intimoagoak ukitzen dituztenak. Honela erabiltzea iradoki du:
Aukeratu ordu bat zu eta zure bikotea 45 minutuz elkartzeko. Hasi lehen galdera-sortarekin eta txandaka galdetu eta erantzun 15 minutuz. Ziurtatu lehenengo nor doan txandakatzen duzula. 15 minutu igaro ondoren, bigarren multzora pasa, nahiz eta lehenengoa amaitu ez izan. Azkenik, eman 15 minutu hirugarren multzoko galderei. 15 minutuko blokeek denbora berdinean partekatzen laguntzen dizute maila bakoitzean.
Lehen multzoa
1. Aukera emandamunduko edonor, nor nahi zenuke afarirako gonbidatu gisa?
2. Famatua izatea gustatuko litzaizuke? Zer moduz?
3. Telefono dei bat egin baino lehen, entseatzen al duzu esango duzuna? Zergatik?
4. Zer izango litzateke zuretzat egun "perfektua"?
5. Noiz kantatu zenion azkenekoz zeure buruari? Beste norbaiti?
6. 90 urtera arte biziko bazenu eta 30 urteko pertsona baten gogoa edo gorputza mantenduko bazenu zure bizitzako azken 60 urteetan, zein nahi zenuke?
7. Ezkutuko usterik al duzu nola hilko zaren?
8. Aipatu zuk eta zure bikotekideak komunean dituzula hiru gauza.
9. Zure bizitzan zergatik sentitzen zara eskertzen gehien?
10. Hazteko moduari buruz ezer aldatuko bazenu, zein izango litzateke?
11. Hartu lau minutu eta kontatu zure bikotekideari zure bizitzaren istorioa ahalik eta xehetasun gehienekin.
12. Bihar edozein kalitate edo gaitasun lortuta esnatuko bazina, zein izango litzateke?
Bigarren multzoa
13. Kristalezko bola batek zeure buruari, zure bizitzari, etorkizunari edo beste edozeri buruzko egia esango balu, zer jakin nahiko zenuke?
14. Ba al dago aspaldian amesten duzun zerbait? Zergatik ez duzu egin?
15. Zein da zure bizitzako lorpenik handiena?
16. Zer baloratzen duzu gehien adiskidetasunean?
17. Zein da zure oroitzapenik preziatuena?
18. Zein da zure oroitzapenik ikaragarriena?
19. Bada
