Jedwali la yaliyomo
Kuwa na marafiki wa karibu unaoweza kuegemea katika nyakati ngumu za maisha yako ni muhimu. Lakini inaweza kuhisi vigumu kufahamu ni nani ambaye ni rafiki wa kweli maishani mwako.
Zifuatazo ni dondoo 125 za kuelimisha na za kutia moyo kuhusu kuachana na mahusiano ya uwongo, yenye sumu na kuunda urafiki wa kweli katika maisha yako.
Nukuu kuhusu marafiki wa kweli dhidi ya marafiki bandia
Kumpoteza rafiki kunaweza kuhuzunisha moyo. Unafikiri una rafiki hadi nyakati ngumu zifike, na hawapatikani popote. Nukuu zifuatazo zinahusu tofauti kati ya marafiki wa kweli na marafiki bandia.
1. "Rafiki wa kweli ni yule anayeingia wakati ulimwengu wote unatoka." —Walter Winchell
2. "Sikuzote kutakuwa na marafiki wa kweli na marafiki bandia. Ni vigumu kutofautisha hizo mbili kwa sababu zote mbili zitaonekana sawa mwanzoni lakini zitakuwa tofauti sana mwishoni.” —Rita Zahara
3 “Marafiki wa kweli wanaweza kukusaidia wakati muhimu, wenye mafadhaiko, huzuni na wakati mgumu unapowahitaji zaidi.” —Caitlin Killoren, Ishara 15 Zinazothibitisha Urafiki Wako Ndio Mpango Halisi
4. "Rafiki wa kweli ni mwaminifu sio tu mbele yako, lakini pia wakati haupo." —Sira Mas, Marafiki Bandia
5. “Marafiki wa kweli si wale wanaofanya matatizo yako yatoweke. Hao ndio ambao hawatatoweka unapokabili matatizo.” —Haijulikani
6. "Marafiki wa kweli nimarafiki wa kweli ni mojawapo ya funguo kuu za kupata furaha.” — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
21. "Nataka kuwa mtu mzuri, rafiki mzuri, lakini sina wakati wa michezo." —Whitney Fleming, Maisha ni Mafupi sana kwa Jibini Bandia na Marafiki Bandia
22. "Marafiki bandia wanataka tu kujua biashara yako na kushiriki biashara yako." —Ralph Waldo
23. "Wazazi huona marafiki zako bandia kabla ya wewe kuwaona." —Haijulikani
24. “Marafiki wa kweli wana amani na ndoto zako hata kama hawakubaliani na mbinu zako. Kipaumbele chao ni kuhakikisha unajua unaweza kuwategemea.” —Haijulikani
25. "Usiogope adui anayekushambulia, lakini rafiki wa uwongo anayekukumbatia." —Haijulikani
26. "Na mimi huwa nimechoka sana mwisho wa kila siku kujifanya mimi sivyo." —Whitney Fleming, Maisha ni Mafupi sana kwa Jibini Bandia na Marafiki Bandia
27. "Ninaona ni rahisi kuishi maisha haya ikiwa unapendeza." —Whitney Fleming, Maisha ni Mafupi sana kwa Jibini Bandia na Marafiki Bandia
28. "Mara nyingi, marafiki bandia hawajisikii vizuri kuhusu wao ni nani, kwa hiyo wanadanganya kuhusu mafanikio yao." —Sherri Gordon, Jinsi ya Kugundua Marafiki Bandia Maishani Mwako , Familia nzuri sana
29. "Marafiki wanapaswa kuwa wazuri kwako." —Mary Duenwald, Baadhi ya Marafiki, Hakika, Hudhuru Zaidi KulikoNzuri , NYTimes
30. “Dhana ya kimahaba ambayo urafiki haupaswi kukomesha au kushindwa inaweza kutokeza dhiki isiyo ya lazima kwa wale ambao wanapaswa kukomesha urafiki lakini waendelee, hata iweje.” —Jan Yager, Urafiki Unapoumiza , 2002
Hii hapa ni orodha nyingine iliyo na nukuu za kina, za urafiki wa kweli.
Nukuu kuhusu kujua marafiki zako wa kweli ni akina nani
Kugundua kuwa marafiki zetu si wale tuliowafikiria ni ngumu kila wakati. Inaweza kutia akilini tunapoona hatimaye athari yenye sumu ambayo wanayo katika maisha yetu. Nukuu zifuatazo zinahusu tunapojua marafiki zetu kweli ni akina nani.
1. "Ni katika dhoruba mbaya zaidi ndipo utagundua marafiki wako wa kweli ni nani." —Haijulikani
2. "Unagundua marafiki zako wa kweli ni nani sio unapokuwa juu ya ulimwengu, lakini wakati ulimwengu uko juu yako." —Richard Nixon
3. "Nadhani watu wanahitaji kutambua kwamba ni sawa kuacha urafiki ambao sio mzuri." —Kira M. Newman, Kwa Nini Marafiki Wako Ni Muhimu Zaidi Kuliko Unavyofikiri
4. “Ukitaka kujua marafiki zako wa kweli ni akina nani, zamisha meli. Wa kwanza kuruka sio marafiki zako." —Marilyn Manson
5. "Kupoteza urafiki mbaya kunapaswa kumwacha mtu wakati na uthamini zaidi kwa wazuri." - Dk. Lerner alinukuliwa katika Baadhi ya Marafiki, Hakika, Hudhuru Zaidi Kuliko Mema , NYTimes
6. "Njia pekee ya kuwa nayorafiki ni kuwa mmoja." —Ralph Waldo Emerson
7. "Hutapoteza marafiki. Jifunze tu marafiki zako wa kweli ni akina nani.” —Haijulikani
8. "Nahitaji marafiki wanaoniamini vyema, hata ninapokuwa katika hali mbaya zaidi" —Whitney Fleming, Maisha ni Mafupi sana kwa Jibini Bandia na Marafiki Bandia
9. "Unagundua marafiki wako wa kweli ni akina nani wakati wa shida au uhitaji." —Haijulikani
10. "Nataka urafiki ambao unanijaza, kwa sababu hakuna mtu anayeridhika baada ya kula jibini bandia. Na hakuna mtu anayeridhika kutumia wakati na marafiki bandia. —Whitney Fleming, Maisha ni Mafupi sana kwa Jibini Bandia na Marafiki Bandia
11. "Kuacha marafiki bandia inaweza kuwa ngumu. Najua, nimekuwa huko. Hutaki kukubali mwenyewe kwamba urafiki ulikuwa udanganyifu.” —Sira Mas, Marafiki Bandia
12. "Hata sitakasirika tena, lazima nijifunze kutarajia hali ya chini kutoka kwa watu, hata wale ambao nilifikiria juu zaidi." —Haijulikani
13. "Nyakati ngumu zitafunua marafiki wa kweli kila wakati." —Haijulikani
14. "Unapokuwa juu, marafiki zako wanajua wewe ni nani; unaposhuka moyo, unajua marafiki zako wa kweli ni akina nani.” —Haijulikani
15. “Marafiki bandia; mara wanapoacha kuzungumza nawe, wanaanza kukuzungumzia.” —Haijulikani
16. “Baadhi ya watu hufikiri kwamba ukweli unaweza kufichwa kwa kufichwa kidogo na mapambo. Lakini kadri muda unavyokwenda, ni niniukweli hufichuliwa, na kilicho bandia hutoweka.” —Ismail Haniyeh
17. "Tunapogundua kuwa uhusiano haututumii, ni juu yetu kuondoka." —Sarah Regan, Jinsi ya Kugundua Rafiki Bandia , MBGRuhusiano
18. "Tunapokataa kwa uhusiano ambao haututumii, tunatoa nafasi kwa uhusiano ambao hutusaidia." — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
19. "Inafika hatua katika mahusiano yasiyofaa na yasiyofaa ambapo mapovu ya urafiki yanahitaji kupasuka." — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Wanasayansi wa watu
20. "Hujisikii vizuri, halisi, au salama kihisia karibu na marafiki bandia." — Kwa Nini Marafiki Bandia Wanakuharibu na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Wanasayansi wa watu
Manukuu kuhusu yale ambayo marafiki wa kweli hawafanyi
Marafiki wanaokujali watakutendea kwa upendo na heshima. Nukuu zifuatazo zinaweza kukusaidia kujua kama marafiki wako wanakuunga mkono au la.
1. "Marafiki wa kweli husherehekea mafanikio ya kila mmoja." —Sherri Gordon, Jinsi ya Kugundua Marafiki Bandia Katika Maisha Yako , Familia nzuri sana
2. “Marafiki wa kweli hawaudhiki unapowatukana. Wanatabasamu na kukuita jambo la kuudhi hata zaidi.” —Haijulikani
3. "Marafiki wa kweli wanaunga mkono na kutia moyo, lakini marafiki bandia mara nyingi huwakosoa wengine au kukuweka [wewe]chini.” —Sarah Regan, Jinsi ya Kugundua Rafiki Bandia , MBGRuhusiano
4. "Marafiki wa kweli hawaji na kuondoka katika maisha yako. Wanakaa wakati ni nzuri. Wanakuunga mkono wakati ni mbaya. Wanabaki waaminifu wakati kila mtu sio." —Haijulikani
5. "Marafiki wa kweli watashikamana." —Sherri Gordon, Jinsi ya Kugundua Marafiki Bandia Maishani Mwako , Familia nzuri sana
6. "Marafiki wa kweli hawahukumu kila mmoja, wanahukumu watu wengine pamoja." —Haijulikani
7. "Urafiki usiofaa ni urafiki ambao haukupi upendo au msaada." —Caitlin Killoren, Ishara 15 Zinazothibitisha Urafiki Wako Ndio Mpango Halisi
8. "Ingawa marafiki wa kweli ni waaminifu kwa neno lao, marafiki bandia huwa kinyume kabisa." —Sira Mas, Marafiki Bandia
9. "Marafiki wa kweli hawahukumu, wanarekebisha." —Haijulikani
10. "Marafiki wa kweli hubaki karibu hadi mwisho. Marafiki wa uwongo watakuwepo tu wakati itakuwa na manufaa kwao.” — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Wanasayansi wa watu
11. "Marafiki wazuri watahifadhi siri za mtu mwingine." —Sherri Gordon, Jinsi ya Kugundua Marafiki Bandia Katika Maisha Yako , Familia nzuri sana
12. "Rafiki yako akiongea nawe au kukuita majina kwa nia ya kukuumiza hisia, unapata urafiki mbaya." —Dan Brennan, Ishara za Rafiki Mbaya , WebMD
13. "Ni zaidikuliko kujiondoa tu... kunyamaza kimya ni kwa nia mbaya." - Dk. Yager alinukuliwa katika Baadhi ya Marafiki, Hakika, Hudhuru Zaidi Kuliko Wema , NYTimes
14. "Marafiki wa kweli hawapotei unapokuwa na shida." —Haijulikani
15. "Rafiki bandia hatakuinua kama rafiki wa kweli." —Tiana Leeds alinukuliwa katika Jinsi ya Kugundua Rafiki Bandia , MBGMahusiano
16.“Rafiki wa kweli hatakuacha jambo tofauti likitokea.” —Karen Bohannon
17. “Rafiki wa kweli hatakutendea kama mkeka wa mlangoni.” —Haijulikani
18. “Urafiki bora unatia ndani utegemezo, ushikamanifu, na ukaribu—mambo matatu ambayo huwezi kupata kwa rafiki bandia.” —Tiana Leeds alinukuliwa katika Jinsi ya Kugundua Rafiki Bandia , MBGRuhusiano
19. "Frenemies kawaida ni nzuri katika maoni ya uchokozi, sauti za kejeli, na kuwezesha tabia yako mbaya." — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Wanasayansi wa watu
20. "Watu wengine huwaweka marafiki zao mara kwa mara ... watafanya karamu, sio kumwalika rafiki, lakini hakikisha kwamba amegundua." - Dk. Yager alinukuliwa katika Baadhi ya Marafiki, Hakika, Hudhuru Zaidi Kuliko Mema , NYTimes
Maswali ya kawaida
Je, inawezekana kuwa na urafiki wa kweli?
Ndiyo, inawezekana kuwa na urafiki wa kweli. Ni muhimu kutambua kwamba urafiki wakati mwingine unaweza kuisha, na watu wataumizahisia zako. Lakini maadamu unaendelea kujaribu kupata marafiki na kuwa rafiki bora zaidi uwezao kuwa, utavutia urafiki wa kweli.
Je, nina marafiki wa uwongo?
Iwapo ungependa kujua kama marafiki zako ni bandia au la, kuna njia rahisi za kubaini hilo. Jiulize ikiwa uhusiano unahisi kuwa wa manufaa kwa pande zote. Ikiwa una siku mbaya, wapo kukusaidia? Au wewe ndiye unayesaidia zaidi? Marafiki wa kweli watakuwa na mgongo wako.
watu ambao wapo kwa ajili yako wakati wa maisha ya kupanda na kushuka. Wanafurahi sana kwako unapofanikiwa na watakuwepo kwa ajili yako unapowaomba msaada. Marafiki wa kweli hukufanya uhisi kupendwa, furaha, na kuungwa mkono, tofauti na marafiki bandia.” — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu7. "Hali halisi itafichua rafiki bandia kila wakati." —Haijulikani
8. "Rafiki wa kweli ni mtu ambaye yuko kwa ajili yako wakati angependa kuwa mahali pengine popote." —Len Wein
9. "Maisha ni mafupi sana kwa jibini bandia au marafiki bandia." —Whitney Fleming, Maisha ni Mafupi sana kwa Jibini Bandia na Marafiki Bandia
10. "Marafiki wa kweli hulia unapoondoka, marafiki bandia huondoka unapolia." —Haijulikani
11. "Ni wakati wa kuanza kusema hapana kwa watu katika maisha yako ambao sio marafiki wa kweli." —Vanessa Van Edwards, Kwa Nini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki , YouTube
12. "Marafiki bandia ni kama vivuli. Daima karibu na wewe katika dakika yako angavu, lakini hakuna mahali pa kuonekana katika saa yako giza zaidi. Marafiki wa kweli ni kama nyota, huwaoni kila wakati, lakini wapo kila wakati. —Haijulikani
13. "Jinsi marafiki zako wanavyokuchukulia ndivyo wanavyohisi juu yako, kipindi. Marafiki wako wa kweli watakutendea vizuri, bila kujali hali hiyo. Marafiki zako bandia hawataweza." —Haijulikani
14. "Marafiki bandia wako karibu nawe wakati waofikiri uko poa. Marafiki wa kweli wako karibu hata wakati wanafikiri wewe ni mpumbavu.” —Haijulikani
15. “Kuna urafiki chanya na mzuri ambao ni wa manufaa kwa wote wawili ambao unapaswa kudumu maishani. Lakini kuna urafiki mwingine usiofaa, wenye uharibifu, au usiofaa ambao unapaswa kukomesha.” —Jan Yager, Wakati Urafiki Unaumiza
16. "Marafiki bandia ni kama senti, wenye nyuso mbili na hawana thamani. Marafiki wa kweli ni kama sidiria; wanakuchukua unaponing'inia." —Haijulikani
17. “Rafiki bandia ni mtu anayekufanya uifanye iwe ya uwongo—kupendezwa na uwongo, uhalisi wa uwongo, au kughushi mtu ambaye si wewe, ili kuwa marafiki naye.” — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
18. "Ugunduzi mzuri zaidi ambao marafiki wa kweli hupata ni kwamba wanaweza kukua tofauti bila kugawanyika." —Elisabeth Foley
19. "Marafiki wa kweli wanakuchoma kisu mbele." —Oscar Wilde
20. "Marafiki bandia mara nyingi hawana usalama wa kutosha katika wao kuwa wa kweli na wa kweli." —Sherri Gordon, Jinsi ya Kugundua Marafiki Bandia Maishani Mwako , VeryWellFamily
21. "Urafiki wa kweli, kama mashairi halisi, ni nadra sana na ni wa thamani kama lulu." —Tahar Ben Jelloun
22. “Unapochagua marafiki wa kweli, unakuwa na furaha na afya zaidi. Na ikiwa una marafiki bandia, ni bora kuwaacha huru kabla ya kuweka asumbua maisha yako.” — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
23. "Rafiki wa kweli hawezi kukuzuia isipokuwa kama unashuka." —Arnold H. Glasow
24. "Unastahili kuwa karibu na watu wanaokuunga mkono." —Vanessa Van Edwards, Kwa Nini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki , YouTube
Angalia pia: Jinsi ya kuwa Bora katika Kuzungumza na Watu (Na Kujua Nini cha Kusema)25. "Urafiki wa kweli haupaswi kufifia kadiri wakati unavyopita, na haupaswi kudhoofika kwa sababu ya kutengana kwa nafasi." —John Newton
26. "Kugeuza rafiki bandia kuwa wa kweli mara nyingi huchukua bidii zaidi kuliko inavyostahili." — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
27. "Marafiki bandia wanaamini katika uvumi. Marafiki wa kweli wanakuamini.” —Haijulikani
28. Rafiki wa kweli na rafiki bandia inaweza kuwa vigumu kutofautisha, lakini wako tofauti sana!” —Morgan Hegarty, Tofauti 11 Kati ya Marafiki wa Kweli na Marafiki Bandia
29. "Ningekuwa na marafiki wengi zaidi ikiwa ningepoteza mafanikio yangu na ujasiri wangu." —Drake
30. "Urafiki wa uwongo unaweza kuhisi kama urafiki wa kweli, lakini unaweza kuwa mbaya zaidi kuliko mzuri kwako." — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
31. "Frenemies wanaweza kutaka ufanye mema juu juu, lakini nyuma ya mgongo wako watakusengenya na wanaweza hata kukuonea wivu.mafanikio na mafanikio." — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
32. "Sawa na jinsi kuwa na marafiki wazuri kunaweza kuwa mzuri kwa maisha yetu, kuwa na marafiki wenye sumu kunaweza kuwa sumu kwa maisha yetu." — Jinsi Urafiki Wenye Sumu Unavyoweza Kuathiri Afya Yako ya Akili , GRW
33. "Rafiki mbaya anaweza kuwa na mambo mengi lakini kwa kawaida, husababisha uchovu wa kiakili na kihisia au ukosefu wa ustawi wa jumla." —Dan Brennan, Ishara za Rafiki Mbaya , WebMD
Unaweza pia kupenda nukuu hizi za urafiki wa upande mmoja.
Nukuu kuhusu kutokuwa na marafiki wa kweli
Wengi wetu tunatamani kuwa na rafiki wa kweli wa kumtegemea. Tunaweza kuwa na marafiki tunaoungana nao kwenye mitandao ya kijamii, lakini mara nyingi wao si marafiki wa kweli ambao huwa pale tunapowahitaji zaidi. Nukuu zifuatazo ni za mtu yeyote ambaye anahisi kama hana marafiki wa kweli.
1. "Ningependa kutokuwa na marafiki kuliko wale wa uwongo." —Haijulikani
2. "Niliamua kuweka juhudi kubwa kuwasiliana nawe kama unavyofanya na mimi - ndiyo maana hatuzungumzi tena." —Haijulikani
3. "Imekata tamaa, lakini haishangazi." —Haijulikani
4. "Niligundua jinsi nilivyokuwa peke yangu. Hakika nina ‘marafiki,’ lakini sina marafiki wa kweli.” —Tina Fey, Dalili 10 Huna Marafiki wa Kweli Maishani Mwako
5. “Sijui marafiki zangu wa kweli ni akina nani, na nimenaswa katika ulimwengu ambao siko popotekwenda.” —Haijulikani
6. “Kila mtu ana marafiki wa kweli. Lakini kwa namna fulani sifanyi hivyo, kwa sababu sifai, au watu hawapendezwi tu.” —John Cuddeback, Kutokuwa na Marafiki wa Kweli
7. "Tunajifariji na marafiki kadhaa kwa kutopata hata mmoja wa kweli." —Andre Maurois
8. "Kila mazungumzo ya pili na marafiki zangu bandia yalionekana kugeukia kila wakati kile ningeweza kuwafanyia." —Tina Fey, Dalili 10 Huna Marafiki wa Kweli Maishani Mwako
9. “Hapo ndipo nilipogundua rafiki wa kweli alikuwa. Mtu ambaye angekupenda sikuzote—wewe asiye mkamilifu, aliyekuchanganya, kukukosea—kwa sababu ndivyo watu wanavyopaswa kufanya.” —Haijulikani
10. "Tunaweza kuingia ndani kabisa na wachache." —John Cuddeback, Kutokuwa na Marafiki wa Kweli
11. "Mtu ambaye hana marafiki wa kweli ana tabia nzito." —Democritus
12. “Nimegundua kwamba kwa sababu sina marafiki wa kweli, sitalazimika kamwe kulipia mavazi ya kijakazi ya bei ya juu. Sina hata kichaa." —Haijulikani
13. "Sababu ya kuwa na marafiki wachache katika shida ni kwa sababu hatuna wa kweli katika ustawi." —Kawaida MacDonald
14. "Hupotezi marafiki, kwa sababu marafiki wa kweli hawawezi kamwe kupotea. Unapoteza watu wanaojifanya marafiki, na wewe ni bora kwa hilo." —Mandy Hale
Angalia pia: Jinsi ya Kujihisi Upweke na Kutengwa (Mifano Vitendo)15. “Kwa kweli, watu wengi hawana marafiki wa kwelikuwasaidia inapohitajika.” —Tracey Folly, Watu Wengi Hawana Marafiki wa Kweli , Kati
16. "Wale ambao wana marafiki wengi na wanaofahamiana na kila mtu wanaonekana kuwa marafiki wa kweli wa mtu yeyote." —Aristotle
17. "Ni afadhali kuwa wewe mwenyewe na kutokuwa na marafiki kuliko kuwa kama marafiki wako na kutokuwa na ubinafsi." —Haijulikani
18. "Hakuna sababu ya kuwa na marafiki wengi ambao hawatakuwapo ukiwa chini." —Haijulikani
19. “Usiwafukuze watu. Kuwa wewe na kufanya mambo yako mwenyewe na kufanya kazi kwa bidii. Watu sahihi walio katika maisha yako watakuja kwako na kukaa." —Haijulikani
20. "Unakua na kuelewa: wakati mgumu unakuja, unagundua marafiki wako wa kweli ni nani, lakini unaweza pia kuwahesabu kwa upande mmoja." —Haijulikani
21. “Kuanzia mdogo hadi mkubwa hadi kila kitu chini ya jua, nilikuwa mtu wa kupiga simu na kuomba msaada. Lakini nilipohitaji mkono—lo—ilionekana hakuna mtu mwenye wakati au mwelekeo wa kunisaidia.” —Tina Fey, Dalili 10 Huna Marafiki wa Kweli Maishani Mwako
22. "Ninahisi kama 'marafiki' wangu wananifanyia upendeleo kwa kubarizi au kutuma ujumbe mfupi tu." —Tina Fey, Dalili 10 Huna Marafiki wa Kweli Maishani Mwako
Unaweza pia kuhusiana na dondoo hizi za kutokuwa na marafiki.
Nukuu za kina kuhusu marafiki wa kweli
Kuna mambo machache mazuri zaidi kuliko wakati halisimarafiki hugeuka kuwa familia. Marafiki ndio familia tunayopata kuchagua, na maisha yetu daima yanaboreshwa na urafiki wa kweli.
1. "Hakuna kitu ambacho singefanya kwa wale ambao ni marafiki zangu wa kweli." —Jane Austen
2. "Marafiki wa kweli wanataka kuona kila mmoja akishinda." —Sira Mas, Marafiki Bandia
3. "Chochote kinawezekana ukiwa na watu sahihi wa kukusaidia." —Misty Copeland
4. “Rafiki mmoja ambaye mnafanana sana ni bora kuliko watatu ambao mnatatizika kutafuta mambo ya kuzungumza nao.” —Mindy Kaling
5. "Rafiki ni yule anayepuuza uzio wako uliovunjika na kustaajabia maua kwenye bustani yako." —Haijulikani
6. “Kuwa na marafiki wa kweli ni baraka sana. Hakuna wivu, hakuna mashindano, hakuna masengenyo, au hasi yoyote. Upendo tu na vibes nzuri." —Haijulikani
7. "Marafiki ni wale watu adimu ambao huuliza jinsi tulivyo na kusubiri kusikia jibu." —Mh Cunningham
8. "Upendo tu, kukubalika na vicheko vingi." —Whitney Fleming, Maisha ni Mafupi sana kwa Jibini Bandia na Marafiki Bandia
9. "Kukua kando haibadilishi ukweli kwamba kwa muda mrefu, tulikua bega kwa bega; mizizi yetu daima itachanganyikiwa. Nimefurahi kwa hilo.” —Ally Condie
10. "Tunaweza kabisa kukua nje ya marafiki, kama vile tunavyokua bila nguo. Wakati mwingine ladha yetu hubadilika, wakati mwingine saizi yetu hubadilika. — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Wanasayansi wa watu
11. “Rafiki wa kweli ni mtu anayefikiri kwamba wewe ni yai zuri ingawa anajua kwamba umepasuka kidogo.” —Bernard Meltzer
12. "Ni wale tu wanaokujali wanaweza kusikia ukiwa kimya." —Haijulikani
13. "Ni nadra kama upendo wa kweli, urafiki wa kweli ni nadra." —Jean de la Fontaine
14. "Rafiki bandia akigundua wewe ni nani haswa, labda hawatakuwa marafiki nawe tena." — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
15. "Rafiki wa kweli ni mtu ambaye huona maumivu machoni pako na kila mtu anaamini tabasamu usoni mwako." —Haijulikani
16. "Wakati ulimwengu unakupa mwendo wa hatari katika hatari, utagundua jinsi urafiki mzuri ni muhimu na kuhifadhi maisha." - Dk. Lerner alinukuliwa katika Baadhi ya Marafiki, Hakika, Hudhuru Zaidi Kuliko Mema , NYTimes
17. "Watu hubadilika, na marafiki pia hubadilika." — Kwanini Marafiki Bandia Wanakuharibia na Jinsi ya Kukomesha Urafiki, Sayansiya watu
18. "Rafiki mmoja katika dhoruba ana thamani zaidi ya marafiki elfu kwenye jua." —Matshona Dhliwa
19. "Inachukua watu wawili kuanzisha na kudumisha urafiki, lakini mmoja tu kuumaliza." - Dk. Yager alinukuliwa katika Baadhi ya Marafiki, Hakika, Hudhuru Zaidi Kuliko Wema , NYTimes
20. “Kuwa na
