Edukien taula
Garrantzitsua da zure bizitzako garai gogorretan oinarritu zaitezkeen lagun minak izatea. Baina zaila izan daiteke zure bizitzan nor den benetako laguna jakitea.
Honako 125 aipamen hezigarri eta pozgarri dira harreman faltsuak eta toxikoak alde batera uzteari eta zure bizitzan benetako adiskidetasuna sortzeari buruzkoak.
Benetako lagunei eta lagun faltsuei buruzko aipamenak
Lagun bat galtzea mingarria izan daiteke. Uste duzu lagun bat duzula garai gogorrak etorri arte, eta ez dira inon aurkitzen. Honako aipamen hauek benetako lagunen eta lagun faltsuen arteko ezberdintasunari buruzkoak dira.
1. "Benetako laguna mundua kanpoan doanean sartzen dena da". —Walter Winchell
2. «Beti egongo dira benetako lagunak eta lagun faltsuak. Zaila da biak bereiztea hasieran biak berdin agertuko direlako baina amaieran oso desberdinak». —Rita Zahara
3 "Benetako lagunak zure alde egiteko gai dira haiek gehien behar dituzun une garrantzitsu, estresagarri, triste eta zailetan". —Caitlin Killoren, Zure adiskidetasuna benetako akordioa dela frogatzen duten 15 seinale
4. "Benetako laguna leiala da zure aurrean ez ezik, han ez zaudenean ere". —Sira Mas, Lagun faltsuak
5. «Benetako lagunak ez dira zure arazoak desagertzen dituztenak. Arazoei aurre egiten ari zarenean desagertuko ez direnak dira». —Ezezaguna
6. “Benetako lagunak dirabenetako lagunak zoriontasunaren gako handienetako bat da». — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuek eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
21. "Pertsona ona izan nahi dut, lagun ona, baina ez dut jokoetarako astirik". —Whitney Fleming, Bizitza laburregia da gazta faltsuentzat eta lagun faltsuentzat
22. "Lagun faltsuek zure negozioa ezagutu eta zure negozioa partekatu nahi dute." —Ralph Waldo
23. "Gurasoek zure lagun faltsuak zu baino lehen nabaritzen dituzte". —Ezezaguna
24. "Benetako lagunak bakean daude zure ametsekin nahiz eta zure metodoekin ados ez egon. Haien lehentasuna haiekin kontatzen duzula ziurtatzea da». —Ezezaguna
25. "Ez izan beldurrik erasotzen zaituen etsaiari, baizik eta besarkatzen zaituen lagun faltsuari". —Ezezaguna
26. "Eta egun bakoitzaren amaieran nekatuegia nago ez naizen zerbait naizela itxuratzeko". —Whitney Fleming, Bizitza laburregia da gazta faltsuentzat eta lagun faltsuentzat
27. "Bizitza hau pasatzea errazagoa dela iruditzen zait atsegina bazara". —Whitney Fleming, Bizitza laburregia da gazta faltsuentzat eta lagun faltsuentzat
28. "Askotan, lagun faltsuak ez dira ondo sentitzen nortzuk direnez, beraz, gezurra esaten dute euren lorpenei buruz". —Sherri Gordon, Nola aurkitu lagun faltsuak zure bizitzan , VeryWellFamily
29. "Lagunak onak omen dira zuretzat". —Mary Duenwald, Lagun batzuek, benetan, baino kalte gehiago egiten duteOna , NYTimes
30. "Adiskidetasunak amaitu edo huts egin behar ez duen ideal erromantizatuak alferrikako atsekabea sor dezake adiskidetasuna amaitu baina eutsi behar diotenengan, edozein dela ere". —Jan Yager, When Friendship Hurts , 2002
Hona hemen benetako adiskidetasun aipamen sakonak dituen beste zerrenda bat.
Zure benetako lagunak nortzuk diren jakiteari buruzko aipamenak
Gure lagunak uste genuena ez direla jakitea beti da zaila. Zoragarria izan daiteke azkenean gure bizitzan duten eragin benetan toxikoa ikusten dugunean. Hurrengo aipamenak gure lagunak benetan nortzuk diren jakiten dugunean dira.
1. "Ekaitz okerrenetan zure benetako lagunak nortzuk diren jakiten duzu". —Ezezaguna
2. "Zure benetako lagunak ez diren jakiten duzu munduaren gainean zaudenean, mundua zure gainean dagoenean baizik". —Richard Nixon
3. "Uste dut jendeak konturatu behar duela ondo dagoela onak ez diren adiskidetasunetatik urruntzea". —Kira M. Newman, Zergatik dira zure lagunak uste baino garrantzitsuagoak
4. «Zure benetako lagunak nortzuk diren jakin nahi baduzu, hondoratu ontzia. Jauzi egiten lehenak ez dira zure lagunak». —Marilyn Manson
5. "Adiskidetasun txar baten galerak pertsona bati denbora eta estimu gehiago utzi beharko lioke onekiko". —Dr. Lerner-ek Some Friends, Indeed, Do More Harm Than Good , NYTimes
6-n aipatu zuen. «Izateko modu bakarralagun bat izatea da». —Ralph Waldo Emerson
7. «Ez dituzu lagunak galtzen. Zure benetako lagunak nortzuk diren ikasi besterik ez duzu». —Ezezaguna
8. "Nigandik onena sinesten duten lagunak behar ditut, okerrenean nagoenean ere" —Whitney Fleming, Bizitza laburregia da Fae Cheese eta Fake Friends for
9. "Zure benetako lagunak nortzuk diren jakiten duzu borroka edo behar garaietan". —Ezezaguna
10. «Bete nauen adiskidetasunak nahi ditut, inor ez baita sekula asetzen gazta faltsuak jan ondoren. Eta inor ez da inoiz konforme lagun faltsuekin denbora pasatzeaz». —Whitney Fleming, Bizitza laburregia da gazta faltsuentzat eta lagun faltsuentzat
11. «Lagun faltsuak alde batera uztea zaila izan daiteke. Badakit, han egon naiz. Ez diozu zure buruari aitortu nahi adiskidetasuna ilusio bat zela». —Sira Mas, Lagun faltsuak
12. "Ez naiz gehiago haserretuko, jendearengandik baxuena itxaroten ikasi behar dut, baita gorena uste nuenetatik ere". —Ezezaguna
13. "Garai gogorrek beti agertuko dituzte benetako lagunak". —Ezezaguna
14. «Altxatzen zarenean, lagunek badakite nor zaren; behera zaudenean, badakizu nortzuk diren zure benetako lagunak”. —Ezezaguna
15. «Lagun faltsuak; behin zurekin hitz egiteari uzten diotenean, zutaz hitz egiten hasten dira». —Ezezaguna
16. «Batzuek uste dute egia ezkutatu daitekeela estaldura eta dekorazio apur batekin. Baina denbora pasa ahala, zer denegia agerian geratzen da, eta faltsua dena desagertu egiten da». —Ismail Haniyeh
17. "Harreman batek ez gaituela balio aitortzen dugunean, urruntzea dagokigu". —Sarah Regan, Nola aurkitu lagun faltsu bat , MBGRelationships
18. "Zerbitzen ez gaituzten harremanei ezetz esaten diegunean, lekua egiten diegu balio duten harremanei". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
19. "Osasungaitz eta bete gabeko harreman batzuetan adiskidetasunaren burbuila lehertu behar den puntu bat iristen da". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuek eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
20. "Ez zara eroso, benetako edo emozionalki seguru sentitzen lagun faltsuen inguruan". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuek eta nola amaitu adiskidetasuna, Scienceofpeople
Benetako lagunek egiten ez dutenari buruzko aipamenak
Zu zaintzen duten lagunek maitasunez eta errespetuz tratatuko zaituzte. Honako aipamen hauek lagun zaitzakete zure lagunek benetan onartzen zaituen ala ez jakiteko.
1. "Benetako lagunek elkarren lorpenak ospatzen dituzte". —Sherri Gordon, Nola aurkitu lagun faltsuak zure bizitzan , VeryWellFamily
2. «Benetako lagunak ez dira iraintzen dituzunean. Irribarre egiten dizute eta are iraingarriagoa deitzen dizute». —Ezezaguna
3. "Benetako lagunak lagungarriak eta animatzaileak dira, baina lagun faltsuek askotan beste batzuk kritikatzen dituzte edo jartzen zaituzte.behera.” —Sarah Regan, Nola aurkitu lagun faltsu bat , MBGRelationships
4. "Benetako lagunak ez dira zure bizitzan joan eta etorri. Ondo dagoenean geratzen dira. Gaizki dagoenean onartzen zaituzte. Leialak izaten dira denak ez daudenean». —Ezezaguna
5. "Benetako lagunak elkarren alde egingo dute". —Sherri Gordon, Nola aurkitu lagun faltsuak zure bizitzan , VeryWellFamily
6. "Benetako lagunek ez dute elkar epaitzen, beste pertsonak elkarrekin epaitzen dituzte". —Ezezaguna
7. "Osasungaitzezko adiskidetasunak maitasuna edo laguntzarik ematen ez dizuten adiskidetasunak dira". —Caitlin Killoren, Zure adiskidetasuna egiazko akordioa dela frogatzen duten 15 seinale
8. "Benetako lagunak beren hitza egiazkoak diren arren, lagun faltsuak guztiz kontrakoa izan ohi dira". —Sira Mas, Lagun faltsuak
9. "Benetako lagunek ez dute epaitzen, moldatzen dira". —Ezezaguna
10. «Benetako lagunak amaierara arte geratzen dira. Lagun faltsuak haientzat onuragarria denean bakarrik egongo dira». — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
11. "Lagun onek elkarren sekretuak gordeko dituzte". —Sherri Gordon, Nola aurkitu lagun faltsuak zure bizitzan , VeryWellFamily
12. "Zure lagunak zure sentimenduak mintzeko asmoz hitz egiten badizu edo izen-abizenak esaten badizu, adiskidetasun txarra bizi duzu". —Dan Brennan, Lagun txarraren seinaleak , WebMD
13. «Gehiago daurruntzea baino... tratamendu isila benetan gaiztoa da". —Dr. Yagerrek Some Friends, Indeed, Do More Harm Than Good -n aipatu zuen, NYTimes
14. "Benetako lagunak ez dira desagertzen arazoren bat duzunean". —Ezezaguna
15. "Lagun faltsu batek ez zaitu altxatuko benetako lagun batek egiten duen moduan". —Tiana Leedsek How to Spot a Fae Friend , MBGRelationships
16 atalean aipatu zuen. "Benetako lagun batek ez zaitu baztertuko zerbait desberdina etortzen denean". —Karen Bohannon
17. "Benetako lagun batek ez zaitu ate-zerbitzu bat bezala tratatuko". —Ezezaguna
18. "Kalitatezko adiskidetasun batek laguntza, leialtasuna eta hurbiltasuna barne hartzen ditu: lagun faltsu batean aurkitu ezin dituzun hiru gauza". —Tiana Leedsek aipatu du How to Spot a Fae Friend , MBGRelationships
19. "Frenemies normalean bikainak dira iruzkin pasibo-agresiboetan, tonu sarkastikoak eta zure jokabide txarra ahalbidetzen". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuek eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
20. "Batzuek beren lagunak etengabe ezartzen dituzte... festa bat egingo dute, ez laguna gonbidatu, baina ziurtatu jakingo duela". —Dr. Yagerrek Some Friends, Indeed, Do More Harm Than Good , NYTimes
Galdera arruntak
Posible al da benetako adiskidetasuna izatea?
Bai, posible da benetako adiskidetasuna izatea. Garrantzitsua da konturatzea adiskidetasunak batzuetan amai daitezkeela, eta jendeak min egingo duelazure sentimenduak. Baina lagunak egiten eta izan zaitezkeen lagunik onena izaten saiatzen jarraitzen duzun bitartean, benetako adiskidetasunak erakarriko dituzu.
Lagun faltsuak al ditut?
Zure lagunak faltsuak diren edo ez jakin nahi baduzu, modu errazak daude hori jakiteko. Galdetu zeure buruari harremana onuragarria den ala ez. Egun txarra baduzu, zu laguntzeko al daude? Edo zu zara laguntza gehien egiten duena? Benetako lagunek zure bizkar izango dute.Bizitzako gora eta beherako uneetan zure alde dauden pertsonak. Benetan pozik daude zuregatik arrakasta lortzen duzunean eta zurekin egongo dira laguntza eskatzen diezunean. Benetako lagunek maitatua, zoriontsua eta lagundua sentiarazten zaituzte, lagun faltsuek ez bezala”. — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
7. "Egoera erreal batek lagun faltsu bat agerian utziko du beti". —Ezezaguna
8. "Benetako laguna zure alde dagoen norbait da beste inon egon nahi duenean". —Len Wein
9. "Bizitza laburregia da gazta faltsuentzako edo lagun faltsuentzako". —Whitney Fleming, Bizitza laburregia da gazta faltsuentzat eta lagun faltsuentzat
10. "Benetako lagunek negar egiten dute zu joaten zarenean, lagun faltsuek negar egiten duzunean alde egiten dute". —Ezezaguna
11. "Bada garaia zure bizitzako benetako lagunak ez diren pertsonei ezetz esaten hasteko". —Vanessa Van Edwards, Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna , YouTube
12. «Lagun faltsuak itzalak bezalakoak dira. Beti zure ondoan zure unerik distiratsuenetan, baina inondik inora zure ordurik ilunenetan. Benetako lagunak izarrak bezalakoak dira, ez dituzu beti ikusten, baina beti hor daude». —Ezezaguna
13. «Zure lagunek nola tratatzen zaituzteten sentitzen dute zutaz, puntu. Zure benetako lagunek ondo tratatuko zaituzte, egoera edozein dela ere. Zure lagun faltsuek ez dute egingo». —Ezezaguna
14. "Lagun faltsuak zure inguruan daude haiekuste ona zarela. Benetako lagunak inguruan daude tontoa zarela uste dutenean ere". —Ezezaguna
15. «Badaude adiskidetasun positiboak eta zoragarriak, bi lagunentzat onuragarriak direnak, bizitza osorako iraun beharko luketenak. Baina badira negatiboak, suntsitzaileak edo osasungarriak ez diren beste adiskidetasun batzuk amaitu beharko liratekeenak». —Jan Yager, Adiskidetasunak min egiten duenean
16. «Lagun faltsuak zentimoak bezalakoak dira, bi aurpegikoak eta ezertarako balio ez dutenak. Benetako lagunak sosak bezalakoak dira; zintzilik zaudenean jasotzen zaituzte». —Ezezaguna
17. "Lagun faltsu bat faltsutu egiten zaituen norbait da: gustuko faltsua, benetakotasun faltsua edo ez zaren norbait faltsutzea, haiekin lagun izateko". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuek eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
18. "Egiazko lagunek egiten duten aurkikuntzarik ederrena da bereizita hazi daitezkeela banandu gabe". —Elisabeth Foley
19. "Benetako lagunek labankada ematen dizute aurrealdean". —Oscar Wilde
20. "Lagun faltsuak askotan ez dira nahikoa seguru nor diren benetakoak eta benetakoak izateko". —Sherri Gordon, Nola aurkitu lagun faltsuak zure bizitzan , VeryWellFamily
21. "Benetako adiskidetasuna, benetako poesia bezala, oso arraroa eta preziatua da perla bat bezala". —Tahar Ben Jelloun
22. «Benetako lagunak aukeratzen dituzunean, zoriontasun eta osasun handiagoak izaten dituzu. Eta lagun faltsuak badituzu, hobe da horiek askatzea a jarri aurretikestutu zure bizitza". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
23. "Benetako lagun batek ez du inoiz zure bidean oztopatzen, jaisten ez bazara." —Arnold H. Glasow
24. "Merezi duzu onartzen zaituen jendearen inguruan egotea". —Vanessa Van Edwards, Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna , YouTube
25. "Benetako adiskidetasun batek ez luke denbora pasa ahala desagertu behar, eta ez luke ahuldu behar espazio-banaketaren ondorioz". —John Newton
26. "Lagun faltsu bat benetako batean bihurtzeak, askotan, merezi baino esfortzu handiagoa eskatzen du". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
Ikusi ere: Gizarte trebetasunei buruzko 2021eko 19 ikastaro onenak berrikusi eta amp; Sailkatua27. «Lagun faltsuek zurrumurruetan sinesten dute. Benetako lagunek zugan sinesten dute». —Ezezaguna
28. "Benetako laguna eta lagun faltsua bereiztea zaila izan daiteke, baina oso desberdinak dira!" —Morgan Hegarty, 11 benetako lagunen eta lagun faltsuen arteko 11 aldeak
29. "Hainbeste lagun gehiago izango nituzke arrakasta eta konfiantza galduko banu". —Drake
30. "Adiskidetasun faltsu bat benetakoa dela senti daiteke, baina on baino kaltegarriagoa izan daiteke zuretzat". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
31. "Askideek azalean ongi egitea nahi izango duzu, baina zure atzetik esamesak egingo dituzte eta zurekin jeloskor ere egon daitezke.lorpenak eta arrakastak». — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
32. "Lagun onak izatea gure bizitzarako ona izan daitekeenaren antzera, lagun toxikoak izatea gure bizitzarako toxikoa izan daiteke". — Adiskidetasun toxikoek nola eragin dezaketen zure osasun mentalean , GRW
33. "Lagun txarra gauza asko izan daiteke, baina normalean neke mentala eta emozionala edo ongizate orokorra eza dakar". —Dan Brennan, Signs of a Bad Friend , WebMD
Baliteke alde bakarreko adiskidetasunei buruzko aipamen hauek ere gustatuko litzaizuke.
Benetako lagunik ez izateari buruzko aipamenak
Gutako askok menpeko benetako lagun bat izatea nahi dugu. Sare sozialetan konektatzen ditugun lagunak izan ditzakegu, baina askotan ez dira gehien behar ditugunean dauden benetako lagunak. Benetako lagunik ez duela sentitzen duen edonorentzat dira ondorengo aipamenak.
Ikusi ere: Nola hobetu zure kontzientzia soziala (adibideekin)1. "Nahiago dut lagunik ez edukitzea faltsuak baino". —Ezezaguna
2. "Zurekin harremanetan jartzen duzun bezainbeste ahalegin egitea erabaki nuen; horregatik ez dugu gehiago hitz egiten". —Ezezaguna
3. "Etsituta, baina ez harrituta". —Ezezaguna
4. «Konturatu nintzen zein bakarrik nengoen. Ziur ‘lagunak’ ditudala, baina ez dut benetako lagunik». —Tina Fey, Zure bizitzan benetako lagunik ez duzula 10 seinale
5. «Ez dakit nor diren nire benetako lagunak, eta inon ez dudan mundu batean harrapatuta nagojoan." —Ezezaguna
6. «Beste guztiek benetako lagunak dituzte. Baina nolabait ez dut, ez nagoelako edo jendeari ez zaiolako interesatzen». —John Cuddeback, Benetako lagunik ez izatea
7. "Hainbat lagunekin kontsolatzen gara benetako bat aurkitu ez izanagatik". —Andre Maurois
8. "Nire lagun faltsuekin egindako bigarren elkarrizketa bakoitza haien alde egin nezakeenera jotzen zuela zirudien". —Tina Fey, Zure bizitzan benetako lagunik ez duzula 10 seinale
9. «Orduan konturatu nintzen benetako laguna zer zen. Beti maitatuko zaituen norbait —zu inperfektua, nahasia, okerra—, jendeak hori egin behar duelako”. —Ezezaguna
10. «Gutxi batzuekin bakarrik sakondu dezakegu». —John Cuddeback, Benetako lagunik ez izatea
11. "Benetako lagunik ez duen pertsonak izaera astuna du". —Demokrito
12. «Konturatu naiz benetako lagunik ez dudalako, inoiz ez dudala ordaindu beharrik garestitutako andregaiaren soineko batengatik. Ni ere ez nago ero». —Ezezaguna
13. "Zatsienean lagun gutxi izatearen arrazoia oparotasunean egiazkorik ez dugulako da". —Norm MacDonald
14. «Ez dituzu lagunak galtzen, benetako lagunak ezin baitira inoiz galdu. Lagun gisa mozorrotutako jendea galtzen duzu, eta hobea zara horretarako». —Mandy Hale
15. «Izan ere, jende gehienak ez du benetako lagunikbehar dutenean laguntzeko». —Tracey Folly, Jende gehienek ez dute benetako lagunik , ertaina
16. "Lagun ugari dituztenak eta denekin harremanak ezagutzen dituztenak ez omen dira inoren benetako lagunak". —Aristoteles
17. "Hobe da zeure burua izatea eta lagunik ez izatea zure lagunak bezalakoa izatea eta norbere burua ez izatea baino". —Ezezaguna
18. "Ez du balio zu behera zaudenean bertan egongo ez diren lagun mordoak izateak". —Ezezaguna
19. «Ez ibili jendea atzetik. Izan zaitez eta egin zure gauzak eta lan egin gogor. Zure bizitzan dauden pertsona egokiak zuregana etorriko dira eta geratuko dira». —Ezezaguna
20. «Hazi eta ulertzen duzu: une latza iristen denean, zure benetako lagunak nortzuk diren konturatzen zara, baina esku batetik ere zenbatu ditzakezu». —Ezezaguna
21. «Txikitik handira, eguzkipean dagoen guztia, deitzeko eta eskua eskatzeko pertsona nintzen. Hala ere, esku bat behar nuenean, aupa, ez omen zegoen inor laguntzeko denborarik edo gogorik gabe". —Tina Fey, Zure bizitzan benetako lagunik ez duzula 10 seinale
22. "Sentitzen dut nire 'lagunak' mesede bat egiten ari zaizkidala zintzilikatu edo mezuak bidaliz". —Tina Fey, Zure bizitzan benetako lagunik ez duzun 10 seinale
Baliteke lagunik ez izateari buruzko aipamen hauekin erlazionatzeko gai izan zaitezke.
Benetako lagunei buruzko aipamen sakonak
Benetakoak direnean baino gauza politagoak dira.lagunak familia bihurtzen dira. Lagunak aukeratzen dugun familia dira, eta gure bizitzak beti hobetzen ditu benetako adiskidetasunak.
1. "Ez dago ezer egingo ez nukeen benetan nire lagunak direnentzat". —Jane Austen
2. "Benetako lagunek elkar irabazten ikusi nahi dute". —Sira Mas, Lagun faltsuak
3. "Edozer da posible zu laguntzeko pertsona egokiak dituzunean". —Misty Copeland
4. "Amankomunean asko dituzun lagun bat hobe da hitz egiteko gauzak aurkitzeko borrokatzen duzun hiru baino". —Mindy Kaling
5. "Lagun bat hautsitako hesiari begiratzen diona eta zure lorategiko loreak miresten dituena da." —Ezezaguna
6. «Benetako lagunak izatea halako bedeinkapena da. Ez jeloskortasunik, ez lehiarik, ez esamesik edo beste negatiborik. Maitasuna eta giro ona besterik ez”. —Ezezaguna
7. "Lagunak nola gauden galdetzen duten pertsona arraroak dira eta gero erantzuna entzuteko itxaroten dutenak". —Ed Cunningham
8. "Maitasuna, onarpena eta barre asko baino ez." —Whitney Fleming, Bizitza laburregia da gazta faltsuentzat eta lagun faltsuentzat
9. «Baden hazteak ez du aldatzen denbora luzez elkarren ondoan hazi ginenik; gure sustraiak beti korapilatuak izango dira. Pozten naiz horregatik». —Ally Condie
10. «Lagunetatik haz gaitezke, arropatik hazten garen bezala. Batzuetan gure gustua aldatzen da, beste batzuetan gure tamaina aldatzen da”. — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuak eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
11. "Benetako laguna arrautza ona zarela uste duen norbait da, nahiz eta apur bat pitzatuta zaudela jakin". —Bernard Meltzer
12. "Zu zaintzen dutenek bakarrik entzun dezakete isiltzen zarenean". —Ezezaguna
13. "Egiazko maitasuna bezain arraroa, benetako adiskidetasuna arraroagoa da". —Jean de la Fontaine
14. "Lagun faltsu batek benetan nor zaren jakiten badu, ziurrenik ez da gehiago zure lagun izango". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuek eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
15. "Benetako laguna zure begietako mina ikusten duen norbait da, beste guztiek zure aurpegiko irribarrea sinesten duten bitartean." —Ezezaguna
16. "Unibertsoak ahultasun-ikastaroa ematen dizunean, adiskidetasun ona zein erabakigarria eta bizia zaintzen duen ezagutuko duzu". —Dr. Lerner-ek Some Friends, Indeed, Do More Harm Than Good , NYTimes
17-n aipatu zuen. "Jendea aldatzen da, eta lagunak ere bai". — Zergatik hondatzen zaituzten lagun faltsuek eta nola amaitu adiskidetasuna, Pertsonen zientzia
18. "Ekaitz batean lagun batek baino gehiago balio du eguzkitan mila lagunek". —Matshona Dhliwa
19. "Bi pertsona behar dira adiskidetasuna hasteko eta mantentzeko, baina bakarra amaitzeko". —Dr. Yagerrek Some Friends, Indeed, Do More Harm Than Good -n aipatu zuen, NYTimes
20. “Ezaten
